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心理委员培训（第二讲）一．前段时间工作小结每周的《学生心理健康晴雨表》的上交和填写情况通报。
请心理委员加强责任心，工作要负责任。
有一部分心理委员用敷衍了事的态度像应付差事一样的完成任务，违背了我们建设心理委员制度的初衷。
我们希望在老师努力加强心理健康教育的同时，发挥心理委员的作用，能达到以下几个目的：1.及时发现和预防学生中的心理问题，减少精神疾病的发生，减少校园危机事件，逐步建立并完善我校学生心理危机干预体制，对学生心理问题做到提前防范、实时监控、及时发现、及时疏导；2.逐步建立健全辐射到每个班级的学生心理素质拓展体系，通过开展各种面向全校学生的心理健康教育活动，优化、提高学生的心理素质，培养健全人格。
3.协助学校心理健康指导中心组织相关活动。
现在我校的心理健康功能室已经建好并且交付使用，心理委员接下来要做这样几件工作。
二．本周及下周工作重点1.在班级里做好宣传工作。
现在学校配备了音乐放松椅，和发泄墙，想尝试的同学可以预约使用，或者你们觉得有的同学有很大的心理压力和心理问题也可以推荐他到心理功能室来放松和发泄一下。
2.要主动观察班级里的各种事件，了解同学们的想法，并及时上报班主任和心理老师。
上周发生了一件学生故意拔老师的气门芯事件，里面就涉及到学生和老师的关系出现危机的情况发生。
如果心理委员可以及时上报给心理老师，是不是可以在一定程度上避免后续事件的发生，或者减小危害性，又或者可以缓解该名学生和老师之间的关系？所以事事无小事，要做有心人。
3.校园广播室开设了《心灵鸡汤》的栏目，每周两次，心理委员要引导同学们收听，并且要踊跃投稿。
每个班级在这个学期至少要投稿一次，由心理委员组织同学们完成。
可以是个人投稿，也可以是小组合作完成，也可以是心理委员牵头完成。
内容可以是发生在你们身边的和心理健康相关的小故事，可以是讲你们同学之间、学生和家长之间、学生和老师之间如何相处的小文章，还可以是讲如何管理好情绪等等。
别让依赖心理毁了你蔡旗中学杨永辉各位同学：大家下午好！在日常生活中，我们在遇到困难或者问题的时候常常会有这样的想法：这个事情谁能帮我做？这个主意谁能帮我拿？谁能够借给我一双灵巧的双手？谁能够帮助我度过这个难关？等等之类的情形。
也许大家都会认为这是每个人在遇到困难和问题时的正常反应，无可厚非。
而且对这些人报以深深的感激但是，你知道吗？正是这些你们心目中的好朋友，好心人助长了你们对人对事的依赖心理。
遇到问题，困难首先想到的不是怎么来面对它，解决它。
而是谁能帮我，谁来帮我。
其实，每个人都有或多或少的依赖心理，知识有的人依赖心强，有的人依赖心弱罢了。
那什么是依赖心理呢？我们今天就来认识它。
一、什么是依赖马斯洛认为，一个完全健康的人的特征之一就是：充分的自主性和独立性。
但有的人遇事首先想到别人，追随别人，求助别人，人云亦云，亦步亦趋，不敢相信自己，不敢自行主张，不能自己决断，这就是依赖。
有一位家长曾经向我反映：我的独生女今年都十三岁了，却像怎么也长不大似的，什么事都依赖别人，一点儿独立能力也没有。
比如，我和她爸晚饭后出去办点事，她就不敢在家里呆着；她在学习中遇到难题时，也不爱独立地去思考，只等着大人给她讲，要么就干脆等同学做完后抄人家的；对一些事情也没有自己的主见，大人说什么就是什么。
孩子处处依赖别人做家长的内心也是相当焦急。
儿童毕竟弱小，在成长的过程中，有一个合理的依赖过程，这和过份依赖是两回事。
所谓过份依赖，是指儿童在应该具有一定独立能力的年龄段，仍然过多地依恋父母、朋友，这种依赖性丝毫没有因年龄的增长而减轻。
表现为过份依赖的行为多有以下几种：不敢自己独自在家，非要有人陪伴才行；作业不想自己做，依赖同学和家长的帮助，不爱自己洗衣服，等爸爸妈妈来帮忙；对诸事没有主见，依靠成年人帮助拿主意……总之，这些依赖行为可分为两大类：一、任务上的依赖：就是说在遇到一些任务、一些事情、一些困难的时候表现出过份依赖的心理。
