古琴音乐疗法配以保健穴防治心血管疾病的初步研究

(2)古琴音乐疗法[转]作者简介：郭原，1956年生人，1982年辽宁中医学院中医系毕业，1988年安徽中医学院中西医结合基础研究生班毕业。

针灸副主任医师。

1990年学习古琴，1993年开始研究古琴音乐疗法。

1999年移民加拿大，2000年初开始创作古琴音乐治疗曲。

现在加拿大埃德民顿市开了一个小诊所，叫做五音堂中医诊所一、古琴简介古琴是拨弦乐器，有三千年以上的历史。

《诗经》中有许多诗句提到了琴。

如：“琴瑟在御，莫不静好”；“我有嘉宾，鼓瑟鼓琴”。

古琴的型制虽然变化万千，但其基本结构是不变的。

它有一块面板和一块底板组成，中空。

底版有出音孔。

古琴的弦虽然有一，三，五，七，九，十和十二几种，但最常见的是七弦，故又称为七弦琴。

古琴是古代文人的必修课，排在四艺（琴，棋，书，画）之首。

据目前的统计现存琴书有一百五十余部，琴谱三千余首。

古琴已被列入世界文化遗产。

古琴曲《流水》已经被美国的飞船送入太空不知现在漂向何方！二、音乐疗法一般认为音乐疗法是从第二次世界大战以后兴起的，到目前为止已经遍及世界。

在大学有音乐治疗系，美国已设有博士学位。

中国也有几所大学开办了这一专业，设有硕士学位。

但是，在临床上音乐疗法治疗的疾病还很有限，属于辅助科室。

如果给下一个定义，可以说：“音乐治疗是一个系统的干预过程，治疗师利用音乐体验的各种形式，以及在治疗过程中发展起来的作为治疗动力的治疗关系，帮助被帮助者达到健康的目的。

音乐疗法的理论主要有二：其一是心理学的作用；其二是共振作用。

目前的研究以心理学为主要方向。

随着音乐疗法在中国的兴起，中医音乐疗法也成为音乐疗法的分支被广泛研究和应用。

目前常见的有五音调式疗法和民乐调整七情法。

其他尚有八卦相术疗法，磬疗法，钟疗法，六字诀疗法和诗疗法等。

三、二十五音的启示古琴音乐疗法起源于二十五音。

二十五音是《黄帝内经》中《灵枢。

阴阳二十五人》和《灵枢。

五音五味》中使用的乐音。

二十五音名称如下：“右徵，少徵，质徵，上徵，判徵。

音乐在养生中的重要意义听古琴养五脏?黄帝内经?中有这样一段话：“天有五音，人有五脏，天有六律，人有六腑。

此人与天地相参。

〞?素问阴阳应像大论?中将角、徵、宫、商、羽五音分属木、火、土、金、水，从而五音与五脏相通，有了“五脏相音〞学说，即宫声入脾，商音入肺，角声入肝，徵声入心，羽声入肾。

与五行的相生、相剋相似，五音也是对立统一的，宫生徵，徵生商、商生羽、羽生角，于调式上为主属关系，此为相生；而商、角属金、木；徵、羽属水、火，均为大二度，系不协和音程，属相剋。

音乐的内蕴是以人的情感为轴心的，古人就将五音各调归类：“宫音和平雄厚，庄重宽宏；商音慷壮哀郁，惨怃健捷；角音圆长通澈，廉直温恭；徵音婉愉流利，雅而柔顺；羽音高洁澄净，淡荡清邈〞。

故“闻宫音，使人温舒而广阔；闻商音，使人方正而好义；闻角音，使人恻隐而爱人；闻徵音，使人乐善而好施；闻羽音，使人整齐而好礼。

〞“五脏相音〞学说在音乐养生中具有重要意义。

一般说来，宫调式和徵调式色彩亮堂，有健脾、养心的作用；羽调式和角调式色彩上较暗淡，有补肾、疏肝的作用，商调式介乎两者间，可使人感欣慰而有清肺之成效。

因此，根据不同的病症，选用适当的音乐可获得较好的养生效果。

角音疏肝角音，相当于简谱中的“3〞。

角调式乐曲有大地回春、万物萌生、活力盎然之感，曲调亲切爽朗，有“木〞之特性，可入肝。

常听角音，有助于气血调达。

人体以气血为用，气血流畅，全身气机调达，营养得以输送全身，身体代谢的废物也能及时排出体外，这样人体内部脏器运动和谐，表达于外那么神清气爽、容光焕发。

代表曲目：?列子御风?、?庄周梦蝶?等。

收听时间：中医认为，23-1时气血流至胆经，1-3时气血流至肝经。

23点前睡眠有利于肝脏、胆脏的机能恢復。

所以收听时间可以安排在睡眠前1小时左右，并配合相应的穴位按摩，可以获得较好的保健效果。

适宜人群：抑郁、易怒、乳房胀痛、口苦、痛经、舌边部溃疡、眼部乾涩、胆小、容易受惊吓等症。

音乐：养生保健的“文化处方”按：不是什么音乐都能有益身心健康，因人而异，因身体不同的年龄阶段而不同。

经典的中外古典音乐基本上属于养生音乐，特别是中国的古琴音乐，既调心又养气！属于冬天的箩卜夏天的姜，人多吃而害少！对于人到中年后，多听听或学学古琴，是特别能起保健作用的。

可以预见，随着科学技术的进步，在不久的将来，在这方面的研究会有很多的成果面世，将来会有越来越多的西方人士习中国的古琴，那将是东方文明复兴天下和东学西渐的时候！悠扬动听的音乐不但能使人们得到艺术上的享受，更重要的是它有利于身心健康。

因为音乐可调整人们情绪，排解人们的忧郁感，促进机体代偿能力，增强人体抗病能力。

早在古埃及时代，就有人把音乐称为“灵魂之药”。

我国古代也有“以戏代药”、“乐疗”等以音乐养生之做法。

传统中医理论以音乐养生疗疾，更是源远流长。

《晋书·律历》说：“是以闻其宫声，使人温良而宽大；闻其商声，使人方廉而好义；闻其角声，使人恻隐而仁爱；闻其声，使人乐善而好施；闻其羽声，使人恭俭而好礼。

”由此可见，音乐可通过心理效应而达到养生保健的作用。

宋代文学家欧阳修曾记述音乐疗疾的体会说：“吾尝有幽忧之疾，而闲居不能治也。

既而学琴于孙友道滋，受宫音数引，久而乐之，不知疾之在体也。

”清代医家吴尚先说：“看花解闷，听曲消愁，有胜于服药者。

”音乐为什么能养生疗疾呢？美国科学家发现，音乐是一种振波，它既可以影响人的感情，还可以对人的身体产生谐振；音乐具有多种不同的节奏，而人体的活动对音乐节奏有明显的跟随作用，因此音乐节奏的变化可以带动并且调节人的生理节奏。

这是音乐的物理效应。

此外音乐产生的声波能促使人体分泌出有益健康的激素和某些神经介质，或激活各种酶，使人体的新陈代谢得到调整，从而增强抗病能力，这是音乐的化学效应。

怪不得一些生物学科学家称音乐是神经系统的维生素和保健操。

现代人们深知音乐的医疗价值，“音乐处方”已普遍运用于治病疗疾和养生保健。

谈古琴养心性
弹奏古琴对手指的按摩作用具体如下：
按摩拇指：可缓解心脏疾病、过敏性皮炎、脱发、喉咙痛。

按摩食指：可缓解便秘、食欲不振、胃痛、慢性胃炎。

按摩中指：可缓解肝脏疾患、疲劳、食欲旺盛、耳鸣、头晕。

按摩无名指：可缓解感冒、咽喉疼痛、头痛、尿频、汗多、宫寒等。

古琴曲由耳入心，最适合养心安神。

在弹奏的过程中要心无杂念，呼吸均匀，达至曲随手行、意存弦外的琴人合一的境界。

在弹奏古琴的过程中，手指走动琴弦，即使人处斗室，也能感受到巍巍高山、潺潺流水的意境。

听着琴弦上音符跳动，激荡着身心，物我两忘。

弹奏古琴就是一种自主养生，调节气血阴阳，调养生息的过程。

如果不会弹古琴也没关系，可以收听一些古琴曲，边收听做推五经的按摩运动。

推五经即五指上的脾经、肝经、心经、肺经和肾经。

脾经位于拇指罗纹面，肝经位于食指罗纹面，心经位于中指罗纹面，心经位于中指罗纹面，肺经位于无名指罗纹面，肾经位于小指罗纹面。

在五指罗纹面沿顺时针方向旋揉为补，每天一至两次，每次200～300遍，可以起到补土健脾、养肝、安神、益肺、补肾的效果。

五指从指面向指尖方向直推为清，脾经宜补不宜清；肝经宜清不宜补，若肝虚则需补后加清；如果五心烦热、口舌生疮、小便赤涩可用清法，清心火能清热退心火。

肺经可补可清；补肾水能补肾益脑，温养下元；清肾水能清利下焦湿热，用于膀胱蕴热，小便赤涩等。

古琴能治病原理-概述说明以及解释1.引言1.1 概述古琴作为一种传统的乐器，不仅仅只有音乐的功能，还被认为具有一定的治疗效果。

古琴能治病的原理一直是医学界和音乐界的研究热点之一。

通过对古琴的历史背景、特点以及现代医学的研究，可以更深入地了解古琴音乐的治疗效果，并探讨古琴在现代医学中的应用前景。

古琴作为中国古代的传统音乐乐器，有着悠久的历史和深厚的文化底蕴。

其独特的发音原理和谐音效果使得古琴音乐具有一定的疗愈作用。

古琴音乐的演奏技巧与呼吸相结合，通过细腻的琴音和强烈的情绪表达，能够引导人们放松身心、舒缓压力、改善情绪。

因此，古琴音乐被认为能够对心理健康产生积极的影响。

此外，古琴在气场疗法方面也发挥着重要作用。

古琴的共鸣效应是指当古琴发出声音时，其琴弦与共鸣腔室的共鸣可以传导音乐的能量。

这种共鸣能够产生一种频率、振幅和谐的波动，将其传递给周围环境和人体能量场。

古琴音乐的能量传导作用，可以调整人体能量场的平衡，促进身体的自我修复能力，进而达到治疗和预防疾病的效果。

基于以上观点，本文将详细探讨古琴音乐在身心健康方面的影响，并揭示古琴气场疗法的工作原理。

同时，通过对现代医学中相关研究的综述，展望古琴音乐在医学领域中的应用前景。

本文希望能够为读者提供对古琴音乐治疗效果的全面认识，促进古琴音乐的传承与发展，并为现代医学的进步做出贡献。

1.2文章结构文章结构部分的内容可以写成这样：1.2 文章结构本文主要分为三个部分来探讨古琴能治病的原理。

首先，在引言部分，将概述古琴音乐疗法的背景和目的，为读者提供对该主题的整体了解。

接下来，正文部分将深入探讨古琴的音乐疗法和气场疗法，并分别介绍它们对身心健康的影响和作用机制。

最后，在结论部分，将对古琴音乐疗法的治疗效果进行总结，并探讨其在现代医学中的应用前景。

通过这样的文章结构，希望读者能够全面了解古琴能治病的原理，并对其潜力有更深入的认识。

1.3 目的本文的目的是探讨古琴音乐在治疗疾病方面的原理。

古琴艺术与中医养生
古琴艺术与中医养生
一、简介
古琴艺术与中医养生是一项深受广大众多爱好者关注的研究领域。

古琴作为中国传统音乐的重要乐器，其音色独特，具有极高的艺术价值。

而中医养生作为中华民族独有的养生保健传统治疗方法，强调“治未病”的理念，与古琴艺术相辅相成，具有一定的关联性和相互影响。

二、古琴艺术与中医养生的渊源
1.古琴与气
古琴演奏过程中，通过琴音的共鸣以及演奏者自身的呼吸调节，能够调和人体的气机，促进气血运行，起到舒筋活络，强身健体的作用。

2.古琴与心态
古琴演奏需要演奏者投入全身心的精神，达到心无杂念的境地。

这种专注的心态有助于调节情绪，舒缓压力，并对中医治疗方法中的心理调节产生积极影响。

三、古琴艺术与中医养生的实践应用
1.古琴养生法
通过演奏古琴，可以调整中医所说的气血、阴阳、五脏六腑等身体的平衡状态，增强体质，改善气虚、血瘀、肝郁等病症。

2.中医理论在古琴演奏中的应用
中医理论中有关经络、穴位等理论在古琴演奏中得到应用，演奏者可以针对不同的音符、音调对应不同的经络和穴位，达到治疗疾病、保健养生的效果。

四、其他相关内容
1.附件
本文档涉及的附件包括：古琴音乐欣赏录音、古琴演奏教程视频等。

2.法律名词及注释
a.中医：指中国传统医学，是中国古代的一种医学体系，该体系以气血、阴阳、五行等理论为基础。

b.古琴：指中国古代的七弦琴，是中国传统音乐中的重要乐器之一。

古琴五音疗法可行性分析简介古琴作为中国传统乐器的代表，具有悠久的历史和独特的音质。

除了作为一种音乐表演工具，古琴还被认为具有一定的疗愈效果。

古琴五音疗法是一种利用古琴音乐来进行身心疗愈的方法。

古琴五音疗法的基本原理古琴五音疗法基于中医的音乐疗法理念，认为通过古琴发出的五音，即宫、商、角、徵、羽，能够调整人体的能量场，达到平衡和治愈的效果。

这五音与五脏相对应，宫音调和心脏，商音调和肺，角音调和肝，徵音调和肾，羽音调和脾。

古琴五音疗法的适用范围古琴五音疗法适用于各种身心问题，比如焦虑、抑郁、失眠、精神压力等。

古琴五音疗法与音乐疗法的其他形式相比，有以下几个优势：1. 历史悠久：古琴作为一种古老的乐器，有着悠久的历史传承，其音乐具有独特的韵韵和谐之美。

传统古琴音乐被认为具有一种古典的美感，这能够引发人们的情感共鸣，进而促进身心的放松和平衡。

2. 节奏慢缓：古琴音乐的节奏相对较慢，不像现代流行音乐那样充满节奏感和冲击力。

慢缓的节奏有助于降低人的心理紧张和压力，让人更容易进入一种平静的状态。

3. 音色丰富：古琴具有独特的音色，能够发出细腻、柔和的声音。

这些音色能够刺激人的听觉感知，产生舒适和愉悦的感觉，从而促进身心的平衡和自愈能力。

4. 融入中医理念：古琴五音疗法融入了中医的理念，认为身心问题多与五脏失调有关。

通过使用古琴五音进行疗愈，能够调和五脏，促进能量的流通，达到身心的平衡。

古琴五音疗法的可行性分析古琴五音疗法作为一种非药物的身心疗愈方法，具有一定的可行性和潜力。

以下是对其可行性的分析：1. 非侵入性：古琴五音疗法无需使用任何药物或工具，仅需通过古琴音乐的演奏来达到身心疗愈的目的。

由于其非侵入性的特点，对大多数人来说是相对安全和易接受的。

2. 自主性：古琴五音疗法可以在家中进行，无需专业人员的指导。

只要拥有一把古琴和一定的基本知识，个人就可以进行练习和疗愈。

这种自主性使得古琴五音疗法更具可行性和可持续性。

古琴音乐疗法研究综述作者：孙玮凤林谱来源：《科技视界》2018年第13期【摘要】我国的音乐疗法起步晚，但发展快，古琴作为琴棋书画之首，在音乐治疗研究与运用中具有独特意义。

本文从音乐疗法的起源、发展、理论、及未来展望的角度浅谈古琴音乐治疗。

【关键词】音乐疗法；古琴音乐；心理治疗；本土化中图分类号： R277.7 文献标识码： A 文章编号： 2095-2457（2018）13-0137-003DOI：10.19694/ki.issn2095-2457.2018.13.062【Abstract】The music therapy in our country started late， but developed rapidly. As the first of Qin Qi calligraphy and painting， Guqin has a unique significance in the research and application of music therapy. This paper discusses Guqin music therapy from the perspective of origin，development， theory and future prospect of music therapy.【Key words】Music therapy；Guqin music；Psychotherapy；Localization音乐疗法是指利用音乐来调节人的情绪与精神，以促进机体健康和疾病治愈的一种治疗方法[1]。

自古希腊罗马，欧美国家逐步在临床实践中利用音乐进行治疗，现在，世界上共有200多个国家和地区建立了音乐治疗协会，但亚洲国家和地区的音乐治疗在近二十年才获得成长。

综合已发表的文献来看，音乐疗法引起了众多学者的关注，研究主要集中在临床医学、精神医学等学科。

神奇强大的：古医音乐疗法！（必读）据说在古代，有名医治病不用针石药膏，而是用音乐，一曲终了，病退人安。

中医的经典著作《黄帝内经》在两千多年前就提出过“五音疗疾”的理论，《左传》中更说，音乐像药物一样有味道，常听妙音，可使人百病不生、延年益寿。

西方人研究音乐治疗出现在二十世纪初，1940年在美国卡萨斯大学正式成为一门学科。

因此，金庸大师写任盈盈以琴曲为令狐冲调理内息，与现代流行的用《摇篮曲》调节心率、治疗失眠的道理是一样的，同样也符合现代医学原理。

从战国到清代的历史文献中，记载了大量有关论述和临床实例，可以说我国是音乐治疗最古老的发源地之一。

《吕氏春秋·适音》中载：“故乐之务，在于和心；和心在于行适”。

王安石《临川先生文集.礼乐论》中载：“礼者，天下之中经;乐者，天下之中和;礼乐者，先王所以养人之神，正人气而归正性也”。

说明古人把“乐”看的和“礼”同样重要。

1百病生于气，止于音中国古代贵族宫廷配备乐队歌者，不纯为了娱乐，还有一项重要作用是用音乐舒神静性、颐养身心。

以音乐调治心身在我国有悠久的历史和传统，汉字乐、药、疗同源，说明早在文字产生初期，我国先民已经认识到音乐与药物、治疗的联系。

在中国传统学术看来，音乐的高低强弱、迟速收放、人心之七情鼓动、脏腑气机之升降转枢、经络气血的输布流注，都是“气”的活动和表达。

音乐是最好的疗养师，翩翩而来的乐符，可以深入人心，在中医心理学中，音乐可以感染、调理情绪，进而影响身体。

在聆听中让曲调、情志、脏气共鸣互动，达到动荡血脉、通畅精神和心脉的作用。

《左传》中更说，音乐像药物一样有味道，可以使人百病不生，健康长寿。

2用乐如用药音乐可以舒体悦心，流通气血，宣导经络，与药物治疗一样，对人体有调治的能力。

音乐有归经、升降浮沉、寒热温凉，具有中草药的各种特性。

而且音乐需要炮制，同样的乐曲，可以使用不同的配器、节奏、力度、和声等等，彼此配伍，如同中药处方中有君臣佐使的区别一样。

中国传统古琴心理疗法探析作者：张勇来源：《黄河之声》2019年第19期摘要：古琴作为中国古老的传统乐器，不仅具有较高的音乐审美价值，同时也具有着一定的心理疗愈功能。

在《礼记·乐记》、《史记·乐书》等古籍文献中，记载了先民们运用古琴来维护心理健康的音乐治疗实践活动。

古琴在平衡人体阴阳五行动态，调和人体气息，促进人们的身心健康等方面发挥着重要的作用。

关键词：古琴疗法;历史渊源;基础理论中国是人类历史上运用音乐疗法最早的国家之一。

古琴心理疗法作为中国传统音乐疗法的历史遗存，早在远古时期就已经被人们运用身心健康服务领域。

探究古琴心理疗法的历史渊源、运用理论，对于当代对古琴心理疗法的理论研究与实践运用，有着深远的现实意义。

一、古琴心理疗法的历史渊源中国运用古琴的传说历史久远，在《吕氏春秋·古乐》中记载了中国最早的古琴应用活动。

其中提到朱襄氏（又称神农氏，是中华人文始祖之一）所在的地区，多风且干燥，草木都枯萎了，当地农作物结不出任何果實，直接影响到了百姓们的生存问题。

因此，在当时有个叫故达的人就制作出了五琴（五弦琴，属于古琴的最初模型），并通过演奏五琴音乐来祈雨驱旱的故事。

这一故事反映的中国古人在远古时期就已经知道古琴的心理慰藉功能，并通过古琴求雨的祭礼方式，开展了音乐疗法实践活动。

古琴发展到尧、舜时期，基本形成了固定的琴型，到周朝已发展为宫廷伴奏乐器并逐渐形成独奏乐器。

春秋战国时代的古琴音乐已经有了相当的水平，乐曲已有了具体的曲名。

《史记》中就记载了孔子运用古琴疗愈心灵的故事。

汉代《说文解字》、《风俗通义》）、《尚书》、《礼记·乐记》、《史记·乐书》都有大量关于古琴的应用记载。

唐代是古琴发展史上的一个巅峰时期，不仅唐代古琴一直被后人所推崇和模仿。

就连当时李白、白居易、王维等著名诗人诗歌创作都与古琴有着密切的联系。

尤其是白居易把古琴作为自己的良伴和知音。

他认为，听琴和弹琴能让人心境远离尘嚣的社会，在聆听或演奏古琴的过程中，人的心理能够达到平静、祥和的美妙状态。