分析：
马XX的思维模式存在一些不合理的信念，导致了其抑郁消极情绪， 也引发了她自我封闭，自我堕落行为。她先是认为不管她多么努力， 父母都无法注意到她，总是把所有的爱都给了弟弟。她以为努力考 上了好一点的大学，父母就会重视她，但是当她发现自己考入大学后 无法融入到新的生活中时，感到对自己很失望，同时压力很大。 她得不到父母的爱，因此她早期与家人的亲密关系发展的不好， 缺乏安全感，这种不安全图式，在新生活不适应中被激活，导致大量 的负性自动想法，进而导致情绪抑郁和行为堕落。
THA地迈出去，你会有不一样的感受。 P：哦，好的。那我试试。其实...其实我开学不久就存了文学社团负责人的电话号码，
只是一直都没有勇气。 T：那你具体怎么做呢？ P：我回去就给她们打电话。 T：要不，你现在就打给她们。我还可以给你些意见。
（她打了电话，社团负责人很欢迎她加入，并对她的文章被某杂志录用表示赞许。） T：你感觉怎么样啊？ P：哦，太好啦。我感觉轻松多了。
治疗过程（一）：
运用认知行为疗法，帮助其了解如何看待她过去的经历和问题，
并引导她看清自己的负性自动思维和核心信念，调整和修正思维方式。
小马的核心信念形成于青少年成长时期，最早来源于童年期的体验,以此 来解释为什么她如此强烈地相信她的核心信念。小时候父母对她的关心不够 多，她与父母形成的是一种焦虑矛盾的依恋关系。从儿童时期到现在的经历 所获得负面的情绪对她影响很大。
而成绩考得差说明我是太槽糕了! T：你看,正如我们预料的,要接收正面的积极的信息是非常难的。绝对化的核心
信念还经常反复困扰你这使得你生出很多烦恼、自责和痛苦。 P：你是说当我抑郁时,我就把符合核心信念的信息接受了,而拒绝不符合的信息。 T：对,这就是你的认知模式
