备急千金要方简介

《备急千金要方》第一卷论用药属性：上药一百二十种，为君，主养命以应天。

无毒，多服、久服不伤人。

欲轻身益气，不老延中药一百二十种，为臣，主养性以应人。

有毒无毒，斟酌其宜。

欲遏病，补虚羸者，本中经。

下药一百二十五种，为佐使，主治病以应地，多毒，不可久服。

欲除寒热邪气，破积聚、愈疾者，本下经。

三品合三百六十五种，法三百六十五度，每一度应一日，以成一岁。

倍其数，合七百三十名也。

凡药有君臣佐使，以相宣摄，合和者，宜用一君、二臣、三佐、五使，又可一君、三臣、又有阴阳配合，子母兄弟，根茎花实，草石骨肉。

有单行者，有相须者，有相使者，有相畏者，有相恶者，有相反者，有相杀者。

凡此七情，合和之时，用意视之。

当用相须、相使者良，勿用相恶、相反者。

若有毒宜制，可用相畏，相杀者，不尔勿合用也。

又有酸、咸、甘、苦、辛五味，又有寒、热、温、凉四气，及有毒、无毒、阴干、曝干、采造时月、生熟、土地所出、真伪医`学教育网搜集整理。

玉石上部属性：玉泉（畏款冬花）玉屑（恶鹿角）丹砂（恶磁石，畏咸水）曾青（畏菟丝子）石胆（水英为使，畏牡桂、菌桂、芫花、辛夷、白薇）云母（泽泻为使，畏、甲及流水，恶徐长卿）钟乳（蛇床子、菟丝子为使，恶牡丹、玄石、牡蒙，畏紫石英、草）朴硝（畏麦句姜）硝石（火为使，恶苦参、苦菜，畏女菀）芒硝（石苇为使，恶麦句姜）矾石（甘草为使，恶牡蛎）滑石（石苇为使，恶曾青）紫石英（长石为使，畏扁青、附子，不欲、甲、黄连、麦句姜）白石英（恶马目毒公）赤石脂（恶大黄，畏芫花）黄石脂（曾青为使，恶细辛，畏蜚蠊、扁青、附子）白石脂（燕粪为使，恶松脂，畏黄芩）太一余粮（杜仲为使，畏铁落、菖蒲、贝母）玉石中部属性：水银（畏磁石）殷孽（恶防己，畏术）孔公孽（木兰为使，恶细辛）阳起石（桑螵蛸为使，恶泽泻、菌桂、雷丸、蛇蜕皮，畏菟丝子）凝水石（畏地榆，解巴豆毒）石膏（鸡子为使，恶莽草、毒公）磁石（柴胡为使，畏黄石脂，恶牡丹、莽草）玄石（恶松脂、柏子仁、菌桂）理石（滑石为使，畏麻黄）玉石下部属性：青琅、（得水银良，畏鸡骨，杀锡毒）石（得火良，棘针为使，恶虎掌、毒公、屎、细辛畏水）特生、石（得火良，畏水）方解石（恶巴豆）代赭（畏天雄）大盐（漏芦为使）草药上部属性：六芝（薯蓣为使，得发良，恶恒山，畏扁青、茵陈）天门冬（垣衣、地黄为使，畏曾青）麦门冬（地黄、车前为使，恶款冬、苦瓠，畏苦参、青、术（防风、地榆为使）女萎、葳蕤（畏卤碱）干地黄（得麦门冬、清酒良，恶贝母，畏芜荑）菖蒲（秦艽、秦皮为使，恶地胆、麻黄）远志（得茯苓、冬葵子、龙骨良，杀天雄、附子毒，畏真珠、蜚蠊、藜芦、齐蛤）泽泻（畏海蛤、文蛤）薯蓣（紫芝为使，恶甘遂）菊花（术、枸杞根、桑根白皮为使）甘草（术、干漆、苦参为使，恶远志，反甘遂、大戟、芫花、海藻）人参（茯苓为使，恶溲疏，反藜芦）石斛（陆英为使，恶凝水石、巴豆，畏白僵蚕、雷丸）牛膝（恶萤火、龟甲、陆英，畏车前）细辛（曾青、枣根为使，恶野狼毒、山茱萸、黄，畏滑石、硝石，反藜芦）独活（蠡实为使）柴胡（半夏为使，恶皂荚，畏女菀、藜芦）子（荆子、薏苡仁为使，恶细辛、干姜）菥、子（得荆子、细辛良，恶干姜、苦参）龙胆（贯众为使，恶防葵、地黄）菟丝子（得酒良，薯蓣、松脂为使，恶、菌）巴戟天（覆盆子为使，恶朝生，雷丸、丹参）蒺藜子（乌头为使）防风（恶干姜、藜芦、白蔹、芫花，杀附子毒）络石（杜仲、牡丹为使，恶铁落，畏菖蒲、贝母）黄连（黄芩、龙骨、理石为使，恶菊花、芫花、玄参、白藓皮，畏款冬，胜乌头，解巴豆毒）沙参（恶防己，反藜芦）丹参（畏咸水，反藜芦）天名精（垣衣为使）决明子（蓍实为使，恶大麻子）芎、（白芷为使）续断（地黄为使，恶雷丸）黄、（恶龟甲）杜若（得辛夷、细辛良，恶柴胡、前胡）蛇床子（恶牡丹、巴豆、贝母）茜根（畏鼠妇）飞廉（得乌头良，恶麻黄）薇衔（得秦皮良）五味子（苁蓉为使，恶葳蕤，胜乌头）医`学教育网搜集整理草药中部属性：当归（恶、茹，畏菖蒲、海藻、牡蒙）秦艽（菖蒲为使）黄芩（山茱萸、龙骨为使，恶葱实，畏丹砂、牡丹、藜芦）芍药（雷丸为使，恶石斛、芒硝，畏硝石、鳖甲、小蓟，反藜芦）干姜（秦椒为使，恶黄连、黄芩、天鼠粪，杀半夏、莨菪毒）本（恶、茹）麻黄（浓朴为使，恶辛夷、石苇）葛根（杀野葛、巴豆、百药毒）前胡（半夏为使，恶皂角，畏藜芦）贝母（浓朴、白薇为使，恶桃花，畏秦艽、石、莽草、反乌头）栝蒌（枸杞为使，恶干姜，畏牛膝、干漆，反乌头）玄参（恶黄、干姜、大枣、山茱萸，反藜芦）苦参（玄参为使，恶贝母、漏芦、菟丝子，反藜芦）石龙芮（大戟为使，畏蛇蜕皮、吴茱萸）石苇（滑石、杏仁为使，得菖蒲良）狗脊（萆、为使，恶败酱）萆、（薏苡为使，畏葵根、大黄、柴胡、牡蛎、前胡）瞿麦（、草、牡丹为使，恶桑螵蛸）白芷（当归为使，恶旋复花）紫菀（款冬为使，恶天雄、瞿麦、雷丸、远志，畏茵陈）白藓皮（恶桑螵蛸、桔梗、茯苓、萆）白薇（恶黄、大黄、大戟、干姜、干漆、大枣、山茱萸）紫参（畏辛夷）仙灵脾（薯蓣为使）款冬花（杏仁为使，得紫菀良，恶皂荚、硝石、玄参，畏贝母、辛夷、麻黄、黄芩、黄连、黄、青葙）牡丹（畏菟丝子）防己（殷孽为使，恶细辛、畏萆，杀雄黄毒）女菀（畏卤咸）泽兰（防己为使）地榆（得发良，恶麦门冬）海藻（反甘草）草药下部属性：大黄（黄芩为使）桔梗（节皮为使，畏白芨、龙胆、龙眼）甘遂（瓜蒂为使，恶远志，反甘草）葶苈（榆皮为使，得酒良，恶僵蚕、石龙芮）芫花（决明为使，反甘草）泽漆（小豆为使，恶薯蓣）大戟（反甘草）钩吻（半夏为使，恶黄芩）藜芦（黄连为使，反细辛、芍药、五参、恶大黄）乌头乌喙（莽草为使，反半夏、栝蒌、贝母、白蔹、白芨，恶藜芦）天雄（远志为使，恶腐婢）附子（地胆为使，恶蜈蚣，畏防风、甘草、黄、人参、乌韭、大豆）贯众（、菌为使）半夏（射干为使，恶皂荚，畏雄黄、生姜、干姜、秦皮、龟甲，反乌头）虎掌（蜀漆为使，畏莽草）蜀漆（栝蒌为使，恶贯众）恒山（畏玉札）野狼牙（芜荑为使，恶秦艽、地榆）白蔹（代赭为使，反乌头）白芨（紫石英为使，恶理石、李核仁、杏仁）菌（得酒良，畏鸡子）茹（甘草为使，恶麦门冬）荩草（畏鼠妇）夏枯草（土瓜为使）野狼毒（大豆为使，恶麦句姜）鬼臼（畏垣衣）医`学教育网搜集整理木药上部属性：茯苓、茯神（马、为使，畏牡蒙、地榆、雄黄、秦艽、龟甲、恶白蔹）柏子仁（牡蒙、桂心、瓜子为使，畏菊花、羊蹄、诸石、面曲）杜仲（恶蛇蜕、玄参）干漆（半夏为使，畏鸡子）蔓荆子（恶乌头、石膏）牡荆实（防风为使，恶石膏）五加皮（远志为使，畏蛇蜕、元参）黄柏（恶干漆）辛夷（芎、为使，恶五石脂，畏菖蒲、蒲黄、黄连、石膏、黄环）酸枣仁（恶防己）槐子（天雄、景天为使）木药中部属性：浓朴（干姜为使，恶泽泻、寒水石、硝石）山茱萸（蓼实为使，恶桔梗、防风、防己）吴茱萸（蓼实为使，恶丹参、硝石、白垩，畏紫石英）秦皮（大戟为使，恶吴茱萸）占斯（解野狼毒毒）栀子（解踯躅毒）秦椒（恶栝蒌、防葵，畏雌黄）桑根白皮（续木药下部属性：黄环（鸢尾为使，恶茯苓、防己）石南（五加皮为使）巴豆（芫花为使，恶、草，畏大黄、黄连、藜芦，杀斑蝥毒）蜀椒（杏仁为使，畏款冬）栾华（决明为使）雷丸（荔实、浓朴为使，恶葛根）溲疏（漏芦为使）皂荚（柏子为使，恶麦门冬，畏空青、人参、苦参）兽上部属性：龙骨（得人参、牛黄良，畏石膏）龙角（畏干漆、蜀椒、理石）牛黄（人参为使，恶龙骨、地黄、龙胆、蜚蠊、畏牛膝）白胶（得火良，畏大黄）阿胶（得火良，畏大黄兽中部属性：犀角（松脂为使，恶、菌、雷丸）羊角（菟丝子为使）鹿茸（麻勃为使）鹿角（杜仲为使）兽下部属性：麋脂（畏大黄，恶甘草）。

典籍里的中国备急千金要方观后感中国自古以来就有着悠久的历史文化，其中传承着丰富的典籍。

这些典籍包含了中国智慧的结晶，是我们了解和研究中华文明的重要来源。

在中国典籍中，有一本名为《备急千金要方》的经典著作，既有助于人们的身体健康，又对生活备急起到了重要作用。

在阅读和研究中，我对这本书有了一些深刻的感悟，将在下文中进行详细的描述与总结。

《备急千金要方》是一本至关重要的典籍，它汇集了中国古代医药、急救、养生的精华。

这本书通过对人体疾病的分析和对草药、食物的运用，提供了一系列应对紧急情况的方法和方案。

它注重了汲取天地之精华，以促进人体的自愈能力，具有一定的实用性和科学性。

首先，在阅读《备急千金要方》时，我发现这本书的特点之一是它依据中医的理论体系。

中医强调阴阳平衡和气血畅通对于人体健康至关重要，这也是中国古代医学的核心。

《备急千金要方》中详细介绍了很多草药和食物的功效，这些都是根据中医理论选择、配伍而成。

例如，对于喉咙疼痛这一常见症状，《备急千金要方》推荐使用橘皮、藿香等中草药进行治疗，这是因为这些草药具有清热解毒、宣肺止咳的作用，能够缓解喉咙不适。

通过理解草药的功效和运用方法，我们不仅可以自己处理一些常见病症，还能够更好地预防疾病。

其次，《备急千金要方》也注重了生活的备急。

在古代，人们往往面临着各种突发情况，例如火灾、地震、洪水等等。

这本书通过介绍应对灾难的方法和技巧，帮助人们在危急关头保护自己和家人的安全。

举个例子，当火灾突发时，书中建议用湿布捂住口鼻，尽量靠近地面爬行，寻找安全出口。

这个方法虽然简单，但实用而有效，能够减少吸入烟雾对身体的伤害。

通过具体的指导和建议，《备急千金要方》帮助人们提高了在紧急情况下的逃生能力和自救能力。

在对《备急千金要方》进行深入研读后，我体会到了其中蕴含的中国传统文化和智慧。

中国古代的医学、农学、哲学等学科都有着自己独到的见解和方法，这些在典籍中得到了体现。

书中展现的是中国古代人民在生活与实践中的智慧总结，是一个具有价值的宝库。

典籍里的中国备急千金要方观后感中国自古以来就有着悠久的历史文化，其中传承着丰富的典籍。

这些典籍包含了中国智慧的结晶，是我们了解和研究中华文明的重要来源。

在中国典籍中，有一本名为《备急千金要方》的经典著作，既有助于人们的身体健康，又对生活备急起到了重要作用。

在阅读和研究中，我对这本书有了一些深刻的感悟，将在下文中进行详细的描述与总结。

《备急千金要方》是一本至关重要的典籍，它汇集了中国古代医药、急救、养生的精华。

这本书通过对人体疾病的分析和对草药、食物的运用，提供了一系列应对紧急情况的方法和方案。

它注重了汲取天地之精华，以促进人体的自愈能力，具有一定的实用性和科学性。

首先，在阅读《备急千金要方》时，我发现这本书的特点之一是它依据中医的理论体系。

中医强调阴阳平衡和气血畅通对于人体健康至关重要，这也是中国古代医学的核心。

《备急千金要方》中详细介绍了很多草药和食物的功效，这些都是根据中医理论选择、配伍而成。

例如，对于喉咙疼痛这一常见症状，《备急千金要方》推荐使用橘皮、藿香等中草药进行治疗，这是因为这些草药具有清热解毒、宣肺止咳的作用，能够缓解喉咙不适。

通过理解草药的功效和运用方法，我们不仅可以自己处理一些常见病症，还能够更好地预防疾病。

其次，《备急千金要方》也注重了生活的备急。

在古代，人们往往面临着各种突发情况，例如火灾、地震、洪水等等。

这本书通过介绍应对灾难的方法和技巧，帮助人们在危急关头保护自己和家人的安全。

举个例子，当火灾突发时，书中建议用湿布捂住口鼻，尽量靠近地面爬行，寻找安全出口。

这个方法虽然简单，但实用而有效，能够减少吸入烟雾对身体的伤害。

通过具体的指导和建议，《备急千金要方》帮助人们提高了在紧急情况下的逃生能力和自救能力。

在对《备急千金要方》进行深入研读后，我体会到了其中蕴含的中国传统文化和智慧。

中国古代的医学、农学、哲学等学科都有着自己独到的见解和方法，这些在典籍中得到了体现。

书中展现的是中国古代人民在生活与实践中的智慧总结，是一个具有价值的宝库。

备急千金要方备急千金要方卷一诸论备急千金要方论用药第六上药一百二十种，为君，主养命以应天。

无毒，多服、久服不伤人。

欲轻身益气，不老延中药一百二十种，为臣，主养性以应人。

有毒无毒，斟酌其宜。

欲遏病，补虚羸者，本中经。

下药一百二十五种，为佐使，主治病以应地，多毒，不可久服。

欲除寒热邪气，破积聚、愈疾者，本下经。

三品合三百六十五种，法三百六十五度，每一度应一日，以成一岁。

倍其数，合七百三十名也。

凡药有君臣佐使，以相宣摄，合和者，宜用一君、二臣、三佐、五使，又可一君、三臣、又有阴阳配合，子母兄弟，根茎花实，草石骨肉。

有单行者，有相须者，有相使者，有相畏者，有相恶者，有相反者，有相杀者。

凡此七情，合和之时，用意视之。

当用相须、相使者良，勿用相恶、相反者。

若有毒宜制，可用相畏，相杀者，不尔勿合用也。

又有酸、咸、甘、苦、辛五味，又有寒、热、温、凉四气，及有毒、无毒、阴干、曝干、采造时月、生熟、土地所出、真伪。

玉石上部玉泉（畏款冬花）玉屑（恶鹿角）丹砂（恶磁石，畏咸水）曾青（畏菟丝子）石胆（水英为使，畏牡桂、菌桂、芫花、辛夷、白薇）云母（泽泻为使，畏甲及流水，恶徐长卿）钟乳（蛇床子、菟丝子为使，恶牡丹、玄石、牡蒙，畏紫石英、草）朴硝（畏麦句姜）硝石（火为使，恶苦参、苦菜，畏女菀）芒硝（石苇为使，恶麦句姜）矾石（甘草为使，恶牡蛎）滑石（石苇为使，恶曾青）紫石英（长石为使，畏扁青、附子，不欲甲、黄连、麦句姜）白石英（恶马目毒公）赤石脂（恶大黄，畏芫花）黄石脂（曾青为使，恶细辛，畏蜚蠊、扁青、附子）白石脂（燕粪为使，恶松脂，畏黄芩）太一余粮（杜仲为使，畏铁落、菖蒲、贝母）玉石中部水银（畏磁石）殷孽（恶防己，畏术）孔公孽（木兰为使，恶细辛）阳起石（桑螵蛸为使，恶泽泻、菌桂、雷丸、蛇蜕皮，畏菟丝子）凝水石（畏地榆，解巴豆毒）石膏（鸡子为使，恶莽草、毒公）磁石（柴胡为使，畏黄石脂，恶牡丹、莽草）玄石（恶松脂、柏子仁、菌桂）理石（滑石为使，畏麻黄）玉石下部青琅（得水银良，畏鸡骨，杀锡毒）石（得火良，棘针为使，恶虎掌、毒公、屎、细辛畏水）特生石（得火良，畏水）方解石（恶巴豆）代赭（畏天雄）大盐（漏芦为使）草药上部六芝（薯蓣为使，得发良，恶恒山，畏扁青、茵陈）天门冬（垣衣、地黄为使，畏曾青）麦门冬（地黄、车前为使，恶款冬、苦瓠，畏苦参、青）术（防风、地榆为使）女萎、葳蕤（畏卤碱）干地黄（得麦门冬、清酒良，恶贝母，畏芜荑）菖蒲（秦艽、秦皮为使，恶地胆、麻黄）远志（得茯苓、冬葵子、龙骨良，杀天雄、附子毒，畏真珠、蜚蠊、藜芦、齐蛤）泽泻（畏海蛤、文蛤）薯蓣（紫芝为使，恶甘遂）菊花（术、枸杞根、桑根白皮为使）甘草（术、干漆、苦参为使，恶远志，反甘遂、大戟、芫花、海藻）人参（茯苓为使，恶溲疏，反藜芦）石斛（陆英为使，恶凝水石、巴豆，畏白僵蚕、雷丸）牛膝（恶萤火、龟甲、陆英，畏车前）细辛（曾青、枣根为使，恶野狼毒、山茱萸、黄，畏滑石、硝石，反藜芦）独活（蠡实为使）柴胡（半夏为使，恶皂荚，畏女菀、藜芦）子（荆子、薏苡仁为使，恶细辛、干姜）菥子（得荆子、细辛良，恶干姜、苦参）龙胆（贯众为使，恶防葵、地黄）菟丝子（得酒良，薯蓣、松脂为使，恶菌）巴戟天（覆盆子为使，恶朝生，雷丸、丹参）蒺藜子（乌头为使）防风（恶干姜、藜芦、白蔹、芫花，杀附子毒）络石（杜仲、牡丹为使，恶铁落，畏菖蒲、贝母）黄连（黄芩、龙骨、理石为使，恶菊花、芫花、玄参、白藓皮，畏款冬，胜乌头，解巴豆毒）沙参（恶防己，反藜芦）丹参（畏咸水，反藜芦）天名精（垣衣为使）决明子（蓍实为使，恶大麻子）芎（白芷为使）续断（地黄为使，恶雷丸）黄（恶龟甲）杜若（得辛夷、细辛良，恶柴胡、前胡）蛇床子（恶牡丹、巴豆、贝母）茜根（畏鼠妇）飞廉（得乌头良，恶麻黄）薇衔（得秦皮良）五味子（苁蓉为使，恶葳蕤，胜乌头）草药中部当归（恶茹，畏菖蒲、海藻、牡蒙）秦艽（菖蒲为使）黄芩（山茱萸、龙骨为使，恶葱实，畏丹砂、牡丹、藜芦）芍药（雷丸为使，恶石斛、芒硝，畏硝石、鳖甲、小蓟，反藜芦）干姜（秦椒为使，恶黄连、黄芩、天鼠粪，杀半夏、莨菪毒）本（恶茹）麻黄（浓朴为使，恶辛夷、石苇）葛根（杀野葛、巴豆、百药毒）前胡（半夏为使，恶皂角，畏藜芦）贝母（浓朴、白薇为使，恶桃花，畏秦艽、石、莽草、反乌头）栝蒌（枸杞为使，恶干姜，畏牛膝、干漆，反乌头）玄参（恶黄、干姜、大枣、山茱萸，反藜芦）苦参（玄参为使，恶贝母、漏芦、菟丝子，反藜芦）石龙芮（大戟为使，畏蛇蜕皮、吴茱萸）石苇（滑石、杏仁为使，得菖蒲良）狗脊（萆为使，恶败酱）萆（薏苡为使，畏葵根、大黄、柴胡、牡蛎、前胡）瞿麦（草、牡丹为使，恶桑螵蛸）白芷（当归为使，恶旋复花）紫菀（款冬为使，恶天雄、瞿麦、雷丸、远志，畏茵陈）白藓皮（恶桑螵蛸、桔梗、茯苓、萆）白薇（恶黄、大黄、大戟、干姜、干漆、大枣、山茱萸）紫参（畏辛夷）仙灵脾（薯蓣为使）款冬花（杏仁为使，得紫菀良，恶皂荚、硝石、玄参，畏贝母、辛夷、麻黄、黄芩、黄连、黄、青葙）牡丹（畏菟丝子）防己（殷孽为使，恶细辛、畏萆，杀雄黄毒）女菀（畏卤咸）泽兰（防己为使）地榆（得发良，恶麦门冬）海藻（反甘草）草药下部大黄（黄芩为使）桔梗（节皮为使，畏白芨、龙胆、龙眼）甘遂（瓜蒂为使，恶远志，反甘草）葶苈（榆皮为使，得酒良，恶僵蚕、石龙芮）芫花（决明为使，反甘草）泽漆（小豆为使，恶薯蓣）大戟（反甘草）钩吻（半夏为使，恶黄芩）藜芦（黄连为使，反细辛、芍药、五参、恶大黄）乌头乌喙（莽草为使，反半夏、栝蒌、贝母、白蔹、白芨，恶藜芦）天雄（远志为使，恶腐婢）附子（地胆为使，恶蜈蚣，畏防风、甘草、黄、人参、乌韭、大豆）贯众（菌为使）半夏（射干为使，恶皂荚，畏雄黄、生姜、干姜、秦皮、龟甲，反乌头）虎掌（蜀漆为使，畏莽草）蜀漆（栝蒌为使，恶贯众）恒山（畏玉札）野狼牙（芜荑为使，恶秦艽、地榆）白蔹（代赭为使，反乌头）白芨（紫石英为使，恶理石、李核仁、杏仁）菌（得酒良，畏鸡子）茹（甘草为使，恶麦门冬）荩草（畏鼠妇）夏枯草（土瓜为使）野狼毒（大豆为使，恶麦句姜）鬼臼（畏垣衣）木药上部茯苓、茯神（马为使，畏牡蒙、地榆、雄黄、秦艽、龟甲、恶白蔹）柏子仁（牡蒙、桂心、瓜子为使，畏菊花、羊蹄、诸石、面曲）杜仲（恶蛇蜕、玄参）干漆（半夏为使，畏鸡子）蔓荆子（恶乌头、石膏）牡荆实（防风为使，恶石膏）五加皮（远志为使，畏蛇蜕、元参）黄柏（恶干漆）辛夷（芎为使，恶五石脂，畏菖蒲、蒲黄、黄连、石膏、黄环）酸枣仁（恶防己）槐子（天雄、景天为使）木药中部浓朴（干姜为使，恶泽泻、寒水石、硝石）山茱萸（蓼实为使，恶桔梗、防风、防己）吴茱萸（蓼实为使，恶丹参、硝石、白垩，畏紫石英）秦皮（大戟为使，恶吴茱萸）占斯（解野狼毒毒）栀子（解踯躅毒）秦椒（恶栝蒌、防葵，畏雌黄）桑根白皮（续）木药下部黄环（鸢尾为使，恶茯苓、防己）石南（五加皮为使）巴豆（芫花为使，恶草，畏大黄、黄连、藜芦，杀斑蝥毒）蜀椒（杏仁为使，畏款冬）栾华（决明为使）雷丸（荔实、浓朴为使，恶葛根）溲疏（漏芦为使）皂荚（柏子为使，恶麦门冬，畏空青、人参、苦参）兽上部龙骨（得人参、牛黄良，畏石膏）龙角（畏干漆、蜀椒、理石）牛黄（人参为使，恶龙骨、地黄、龙胆、蜚蠊、畏牛膝）白胶（得火良，畏大黄）阿胶（得火良，畏大黄）兽中部犀角（松脂为使，恶菌、雷丸）羊角（菟丝子为使）鹿茸（麻勃为使）鹿角（杜仲为使）兽下部麋脂（畏大黄，恶甘草）。

备急千金要方和千金翼方
妇女守护家庭的重任，不能拖延！在这个技术发达的时代，妇女要是有健康的身体和良好的心理，才能带领家庭朝着更完美的未来。

西医疗法虽然也能让妇女得到健康状态，但是家庭坚强的秘诀，是千金翼方和千金要方，可以让家庭健康发展。

千金翼方，是一种养生保健的医疗方式，也叫做中医养生护理法，它的宗旨是从根源上改善和调节患者的身体健康状况，以维持患者日常健康。

它包括药物治疗、调理治疗、锻炼治疗、饮食治疗、休息治疗等多种方式。

千金要方，是一种中药综合治疗法，它以中药成分为核心，按照“社会能力观”和“养生观”，结合西医现代科学技术，以药物结合养生保健护理，调节身体机能。

既要维持健康，又要保护家庭，妇女需要备急千金要方和千金翼方。

第一，服药的时候要根据自己的身体状况，选用合适的中药，把它们煎煮成良药，以治疗自己的身体疾病。

第二，要养成饮食良好的习惯，比如要每天吃五种以上的蔬菜，多吃水果等，以确保营养的完整性。

第三，要养成良好的锻炼习惯，比如散步、做一些有氧运动等，保持身体的健康状况。

第四，要注意日常卫生状况，保持室内空气新鲜，定期更换被褥等。

第五，要学会正确集中精力，放松心情，保持正能量，以避免心理压力。

备急千金要方和千金翼方，可以让妇女们根据自己的身体状况，选择最佳的养生方案，保持身体健康，为家庭带来健康和幸福。

妇女要是有健康的身体和良好的心理，才能充分释放出家庭能量，千金要
方和千金翼方，是最完美的养生方案，更是家庭坚强的秘诀，因此，妇女们一定要抓住机会，备急千金要方和千金翼方，让家庭朝着更完美的未来！。

[孙思邈千金方]孙思邈《备急千金要方》序篇一: 孙思邈《备急千金要方》序备急千金要方唐·孙思邈撰影宋本《备急千金要方》序盖闻医经经方，性命所系，固己为至巨至急，择於医经经方之书，拨其精且善者，椠版以被之宇内，贻诸後世，其为深仁广泽更何如哉，我烈祖好生之德，根之天性，既图治於圣经，而尤深拳拳乎疾医一职，是以庆元以还，乃遍罗医籍，充诸书府，尔来。

世嘨作求迨享保中，屡刊布方书以贻後世，天下沐其深仁广泽，盖不唯如膏雨，宽政初载，乃一新医学，比年以来，百度，散法治筛，，卒病贼邪，须汤以荡涤，长病痼疾，须散以渐渍，此古人用汤液煮散之意也，後世医工惟务力省，一切为散，遂忘汤法，传用既久，不知其非，一旦用汤，妄生疑讶，殊不知前世用汤，药剂虽大而日饮不过三数服，而且方用专一，今人治病，剂科虽薄而数药竞进，每药数服，以古较今，岂不今反多乎，又昔人长将药者，多作煮散法，盖取其积日之功，故每用一方寸匕为一服，多不过三方寸匕，然而须以帛，煮时微微振动，是古人之意岂须欲多服药哉，又服丸之法，大率如梧子者二十丸，多不过三十四十丸，及服散者，少则刀圭钱五匕，多则方寸而己，岂服汤特多，煮散丸散则少乎，是知世人既不知斤两升合之制，又不知汤液煮散之法，今从旧例，率定以药二十古两水一小斗煮，取今一升五合，去滓，分三服，自馀利汤欲少水而多取数，补汤欲多少而少取数，各依方下别法。

凡古经方用药，所有熬练节度，皆脚注之，今方则不然，撮合诸家之法而为合和一篇，更不於方下各注，各注则徒烦而不备，集出则详审而不烦，凡合和者於第一卷检之，常用乌头，止言炮裂，此物大毒，难循旧制，当依治历节防己汤云，凡用乌头，皆去皮熬令黑，乃堪用，不然至毒人，特宜慎之，又桂本畏火，所不可近，若妇人妊娠，又虑动胎，当依恶阻篇茯苓丸方云，妊娠忌桂，故熬而用之，又方中用大黄者，当依治痈疽地黄丸方云，薄切，五升米下蒸熟，暴乾用之。

凡诸方用药，多出神农本经，但古今不同，详略或异，施於达者，不假缕陈，与众共之，事须诠诏，古文从简，则茱萸浑於山吴，门冬隐於天麦，椒不判於秦蜀，荆罔分於牡蔓，今则检从本草，各以一二而详之，又近世用药，相承其谬，若不辨正，为损滋多，求真朱者，罕知朱砂之为末，多以水银朱充用，择通草者，鲜知木通之别号，皆以通脱木为名，以杜蘅而当细辛，用黄而得苜蓿，白蒺藜，蒺藜之伪以刺者为良，青木香，木香之佳，以土者为恶，桂心盖取其枝中之肉，狗脊何尚乎金色之毛，山栀子栀子本为一物，诃黎勒，诃子元无二条，摈榔，大腹古昔用之无别，枳实。

《备急千金要方》中的“养性”（五）作者：黄健来源：《现代养生·上半月版》 2011年第6期黄健《备急千金要方》（简称《千金要方》）是唐代著名医家兼道教学者孙思邈的代表作，有关气功的论述集中在该书的《养性》卷中。

按：“养性”，主要是指道德修养、情绪调摄，《千金要方》提倡的养生方法很广，除道德涵养外，还包括气功锻炼、饮食调理与药物等。

本文试析其与气功相关的内容。

一、重视养性，提倡未病先治《养性》十分重视养生治未病，认为：“善养生者，则治未病之病，是其义也”，“是以圣人消未起之患，治未病之疾，医之于无事之前，不追于既逝之后”。

提醒人们要“消未起之患，治未病之疾。

医之于无事之前，不追于既逝之后”。

该卷提出了三大与气功相关的治未病途径：一是养性，因为“性既自善，内外百病自然不生，祸乱灾害亦无由作，此养性之大经也”。

作者还通过“真人”之言论述了养性的重要性：“虽常服饵而不知养性之术，亦难以长生也。

”二是益气，要“惜其气，所以全其身。

民散则国亡，气竭则身死”。

三是理气，如“气息得理，即百病不生，若消息失宜，即诸疴竞起”。

至于治未病的具体方法，孙氏提出了包括练功在内的多种手段，强调“善调养者，须知调气方焉。

调气方疗万病大患，百日生眉须，自余者不足言也”。

还教导人们“每日必须调气补泻，按摩导引为佳……凡居家常戒约内外长幼……小有不好，即按摩（援）捺，令百节通利，泄其邪气”。

其中除了介绍成套功法外，还将导引按摩渗透到多个环节。

如日常生活中，要“行作鹅王步，语作含钟声，眠作狮子卧”，“凡言语诵读常想声在气海中”；练功与饮食的结合方面，提出“每食讫，以手摩面及腹，令津液通流。

食毕当行步踌躇，计使中数里来，行毕使人以粉摩腹上数百遍”；练功与情绪调控的结合方面，提出“心无烦，形勿极，而助之以导引，行气不已，亦可得长年，千岁不死”。

此外，还特别强调综合调养，“是以善摄生者，卧起有四时之早晚，兴居有至和之常制，调利筋骨有俯仰之方，祛疾闲邪有吐纳之术，流行营卫有补泻之法，节宣劳逸有与夺之要。

治疗及禁忌症也有详细的论述。

《景岳全书》指出:“滑数”、洪数者多热,涩数、细数者多寒,数脉有阴、有阳,今者相传,皆以数为热,不知数热之说大有谬误”。

薛慎庵也言:“人知数为热,不知沉细中见数为寒甚,真阴寒证,脉常有一息七八至者,尽概此一数字中.但按之无力而散耳,宜深察也”。

寒证见数脉,或由寒邪偏甚,腠理闭塞,阳气内郁,鼓动脉道,脉必浮数紧;或风邪偏甚,腠理开泄,卫阳耗散,脉道失约,脉多浮数无力;或寒饮或寒湿充塞脉道,阳气虚弱,脉道失约;或阳虚内寒,寒盛格拒虚阳,虚阳鼓动于脉道而呈数脉[2]。

寒证导致数脉临床常见于器质性心脏病发生心衰、心包积液、胸腔积液、肝硬化腹水、各种原因引起的虚脱以及休克。

其机制主要是发生心衰或休克时,心排出量减少,交感神经系统兴奋,肾上腺皮质、髓质和脑垂体功能加强,儿茶酚胺和5-羟色胺分泌增多导致心脏代偿性跳动加快所致。

临床上许多患者表现复杂多变,如何在诸多的临床信息中进行取舍有时极其困难。

正如张景岳所云:“若以虚数作热数,则万无不败者矣。

”在临床实践时,若见到数脉,一定要结合患者病史、症状、脉象特征,具体分析,动态监测,切勿以为“数皆热病”。

4　结　语　由上所述,《四诊心法要诀》中数脉用法多样,可判断病性、阐发病机、指导辨证、判断疾病轻重预后,一脉主多病,具有实际的临床意义。

临床中疾病的病情变化极其错综复杂,临床表现有显、隐、微、著、真、假的差别,病证有先后、标本、合病、并病等的不同,在辨证论治方面存在难处。

因此,在诊治时以整体审察、诊法合参、病证结合为则,尤在切数脉之时,也当分“愈热愈数”、“愈虚愈数”、“愈寒愈数”之别,不可一见数脉,则臆断为热证,滥投寒凉。

参考文献[1]　李　芳,黄春林.试论脉“愈虚愈数”[J].中医药学报,2005,33(4):1-2.[2]　蔡柳洲.数脉从寒论治琐谈[J].新中医.1994,26:582 58.(收稿2007210209;修回2007210231) 《备急千金要方》的内容序列3张琳叶　陕西省中医药研究院文献信息研究所(西安710003) 《备急千金要方》内容弘富,结构复杂,兹以日本嘉永影宋刻本为依据,对其内容序列略述如下:1　影宋本《备急千金要方》序此序为丹波元坚等人依据在米泽大守家发现的宋本影刻完成后所作,序中简述了《备急千金要方》的价值及其在日本流传的情况,介绍了宋版发现、考证以及影刻的经过。

《备急千金要方》•作者：孙思邈。

朝代：唐·永微三年。

年份：公元652年•玉石上部•大镇心散•小镇心散•大镇心丸•小镇心丸•定志小丸•紫石英酒•好忘第七枕中方开心散菖蒲益智丸八味散方•枕中方•开心散•鲫鱼汤•菖蒲益智丸•八味散方•脾脏脉论第一•脾虚实第二脾实热泻热汤射干煎方脾胃俱实三黄泻热汤方大黄泻热汤槟榔散温脾丸麻豆散脾胃俱虚白术散平胃丸大曲丸消食断下丸干姜散消食丸曲丸•脾实热泻热汤射干煎方•泻热汤•射干煎方•脾胃俱实三黄泻热汤方大黄泻热汤槟榔散温脾丸麻豆散•三黄泻热汤方•大黄泻热汤•槟榔散•温脾丸•麻豆散•脾胃俱虚白术散平胃丸大曲丸消食断下丸干姜散消食丸曲丸•白术散•平胃丸•大曲丸•消食断下丸•干姜散•虚损第十四顺理中丸桃仁煎石斛地黄煎地黄羊脂煎地黄酒羊肉汤猪肾汤羊肉黄汤鹿肉汤獐骨汤当归芍药汤杏仁汤乳蜜汤五石汤三石汤内补黄汤吴茱萸汤猪膏煎鲤鱼汤桂枝加附子汤•消食丸•曲丸•脾劳第三半夏汤消食膏酒•消食膏酒•肉极第四解风痹汤西州续命汤越婢汤石南散大黄酒•解风痹汤•石南散•四顺理中丸•大黄酒•肉虚实第五五加酒半夏汤•秘涩第六麻子仁丸三黄汤五柔丸大五柔丸濡脏汤芒硝丸走马汤巴豆丸练中丸灸法灸法•麻子仁丸•三黄汤•五柔丸•大五柔丸•濡脏汤•桃仁煎•芒硝丸•走马汤•巴豆丸•练中丸•热痢第七陟厘丸乌梅丸松皮散苦参橘皮丸三黄白头翁汤龙骨丸白头翁汤茯苓汤温脾汤黄连汤女萎丸圣汤灸法•陟厘丸•松皮散•石斛地黄煎•苦参橘皮丸•三黄白头翁汤•黄连汤•女萎丸•圣汤•地黄羊脂煎•冷痢第八温脾汤建脾丸增损建脾丸驻车丸大桃花汤仓米汤附子汤马蔺子丸浓朴汤四续丸椒艾丸下痢丸麦丸乌梅丸七味散猪肝丸羊脂煎断痢汤泻心汤香苏汤女曲散•建脾丸•增损建脾丸•驻车丸•大桃花汤•仓米汤•马蔺子丸•地黄酒•四续丸•椒艾丸•下痢丸•麦丸•七味散•猪肝丸•羊脂煎•断痢汤•羊肉汤•女曲散•疳湿痢第九八物茜根汤•八物茜根汤•小儿痢第十温中汤温中大黄汤黄柏汤治中结阳丸栀子丸藜芦丸四物粱米汤大黄汤生金牛黄汤泽漆茱萸汤枳实散•温中汤•温中大黄汤•黄柏汤•治中结阳丸•玉石中部•猪肾汤•四物粱米汤•生金牛黄汤•泽漆茱萸汤•枳实散•卷十六胃腑方（凡十类）胃腑脉论第一胃虚实第二胃实热泻胃热汤方胃虚冷补胃汤人参散喉咙论第三反胃第四大半夏汤灸法治中散呕吐哕逆第五半夏汤小半夏加茯苓汤前胡汤小麦汤猪苓散犀角人参饮子半夏干姜散大黄甘草汤灸法噎塞第六五噎丸竹皮汤干姜汤通气汤羚羊角汤胀满第七温胃汤大半夏汤附子粳米汤浓朴三物汤浓朴七物汤吴茱萸汤大桂汤灸法痼冷积热第八露宿丸大露宿丸赤丸半夏汤生姜汤甘草汤茱萸硝石汤大建中汤大黄附子汤大乌头汤乌头桂枝汤朴硝煎方五石汤竹叶汤半夏汤承气汤地黄煎细丸•胃腑脉论第一•胃虚实第二胃实热泻胃热汤方胃虚冷补胃汤人参散•胃实热泻胃热汤方•羊肉黄汤•泻胃热汤方•胃虚冷补胃汤人参散•人参散•喉咙论第三•反胃第四大半夏汤灸法治中散•大半夏汤•治中散•呕吐哕逆第五半夏汤小半夏加茯苓汤前胡汤小麦汤猪苓散犀角人参饮子半夏干姜散大黄甘草汤灸法•鹿肉汤•小半夏加茯苓汤•小麦汤•猪苓散•犀角人参饮子•半夏干姜散•大黄甘草汤•噎塞第六五噎丸竹皮汤干姜汤通气汤羚羊角汤•獐骨汤•五噎丸•竹皮汤•干姜汤•羚羊角汤•胀满第七温胃汤大半夏汤附子粳米汤浓朴三物汤浓朴七物汤吴茱萸汤大桂汤灸法•温胃汤•附子粳米汤•浓朴三物汤•当归芍药汤•浓朴七物汤•大桂汤•痼冷积热第八露宿丸•大露宿丸赤丸半夏汤生姜汤甘草汤茱萸硝石汤大建中汤大黄附子汤大乌头汤乌头桂枝汤朴硝煎方五石汤竹叶汤半夏汤承气汤地黄煎细丸•赤丸•茱萸硝石汤•大建中汤•大黄附子汤•大乌头汤•乌头桂枝汤•朴硝煎方•乳蜜汤•承气汤•细丸•肺脏脉论第一•肺虚实第二肺实热橘皮汤泻肺散肺虚冷酥蜜膏酒补肺汤麻子汤饧煎肺与大肠俱虚小建中汤•肺实热橘皮汤泻肺散•泻肺散•肺虚冷酥蜜膏酒补肺汤麻子汤饧煎•五石汤•酥蜜膏酒•补肺汤•饧煎•肺与大肠俱虚小建中汤•小建中汤•肺劳第三麻黄引气汤半夏汤浓朴汤•麻黄引气汤•三石汤•气极第四钟乳散黄汤大露宿丸硫黄丸大前胡汤竹叶汤灸法•大露宿丸•硫黄丸•大前胡汤•积气第五此七气丸七气丸七气汤五膈丸大蒜煎桔梗破气丸槟榔汤半夏汤贝母汤麻黄汤奔气汤枳实汤下气汤黎勒丸竹叶饮子人参汤海藻橘皮丸白石英散白石英丸补伤散理气丸灸法•此七气丸•内补黄汤•七气丸•七气汤•五膈丸•大蒜煎•桔梗破气丸•贝母汤•奔气汤•玉石下部•吴茱萸汤•枳实汤•黎勒丸•竹叶饮子•海藻橘皮丸•白石英散•白石英丸•补伤散•理气丸•猪膏煎•肺痿第六甘草干姜汤甘草汤生姜甘草汤麻黄汤•甘草干姜汤•生姜甘草汤•肺痈第七桔梗汤泻肺汤皂荚丸黄昏汤苇茎汤方桂枝去芍药加皂荚汤•桔梗汤•泻肺汤•皂荚丸•黄昏汤•苇茎汤方•桂枝去芍药加皂荚汤•飞尸鬼疰第八五疰汤蜈蚣汤桃皮汤桃奴汤小附着散大附着散金牙散大金牙散白术散太乙备急散龙牙散备急丸墨奴散鹳骨丸蜥蜴丸桔梗丸十疰丸太乙神明陷冰丸江南度世丸大度世丸雷氏千金丸灸法•五疰汤•蜈蚣汤•桃皮汤•桃奴汤•小附着散•大附着散•桂枝加附子汤•金牙散•太乙备急散•龙牙散•备急丸•墨奴散•鹳骨丸•桔梗丸•虚烦第十一薤白汤竹根汤人参当归汤甘竹茹汤知母汤竹叶汤淡竹茹汤赤小豆散蒲黄散蜀漆汤芍药汤•十疰丸•太乙神明陷冰丸•江南度世丸•大度世丸•雷氏千金丸•大肠腑脉论第一•大肠虚实第二大肠实热生姜泄肠汤大肠虚冷黄连补汤•大肠实热生姜泄肠汤•薤白汤•生姜泄肠汤•大肠虚冷黄连补汤•黄连补汤•肛门论第三•皮虚实第四蒴蒸汤栀子煎•蒴蒸汤•栀子煎•咳嗽第五小青龙汤射干麻黄汤浓朴麻黄汤泽漆汤麦门冬汤麻黄石膏汤十枣汤温脾汤百部根汤海藻汤白前汤麻黄散蜀椒丸通气丸射干煎杏仁煎通声膏方杏仁饮子苏子煎芫花煎款冬煎紫菀丸款冬丸五味子汤竹皮汤百部丸钟乳七星散七星散治嗽熏法灸法•射干麻黄汤•竹根汤•浓朴麻黄汤•泽漆汤•麻黄石膏汤•十枣汤•百部根汤•海藻汤•白前汤•麻黄散•人参当归汤•蜀椒丸•通气丸•射干煎•杏仁煎•通声膏方•杏仁饮子•苏子煎•芫花煎•款冬煎•紫菀丸•甘竹茹汤•款冬丸•百部丸•钟乳七星散•七星散•治嗽熏法•痰饮第六小半夏汤甘草汤十枣汤小青龙汤木防己汤浓朴大黄汤小半夏加茯苓汤五苓散椒目丸甘遂半夏汤大茯苓汤茯苓汤大半夏汤半夏汤干枣汤当归汤吴茱萸汤前胡汤旋复花汤姜椒汤姜附汤撩膈散断膈汤松萝汤杜蘅汤蜜煎葱白汤大五饮丸旋复花丸中军候黑丸顺流紫丸•知母汤•木防己汤•浓朴大黄汤•椒目丸•甘遂半夏汤•大茯苓汤•草药上部•竹叶汤•干枣汤•姜椒汤•姜附汤•淡竹茹汤•撩膈散•断膈汤•松萝汤•杜蘅汤•蜜煎•大五饮丸•旋复花丸•中军候黑丸•顺流紫丸•赤小豆散•九虫第七蘼芜丸懊恼散青葙散姜蜜汤杏仁汤桃皮汤猪胆苦酒汤雄黄兑散•蘼芜丸•懊恼散•青葙散•姜蜜汤•猪胆苦酒汤•雄黄兑散•蒲黄散•肾脏脉论第一•肾虚实第二肾实热泻肾汤肾膀胱俱实肾虚寒肾膀胱俱虚•肾实热泻肾汤•泻肾汤•肾膀胱俱实•肾虚寒•肾膀胱俱虚•肾劳第三栀子汤麻黄根粉•麻黄根粉•蜀漆汤•精极第四竹叶黄芩汤棘刺丸韭子丸韭子散枣仁汤禁精汤羊骨汤灸法•竹叶黄芩汤•棘刺丸•韭子丸•韭子散•枣仁汤•禁精汤•羊骨汤•骨极第五三黄汤灸法•骨虚实第六虎骨酒•腰痛第七杜仲酒肾着汤杜仲丸丹参丸独活寄生汤腰痛导引法针灸法•肾着汤•杜仲丸•中风第十二大豆紫汤独活紫汤小独活汤甘草汤独活汤鸡粪酒竹叶汤防风汤鹿肉汤独活汤大豆汤五石汤四石汤小柴胡汤三物黄芩汤方甘草汤羊肉汤葛根汤防风酒浴汤茯神汤远志汤茯苓汤安心汤甘草丸人参丸大远志丸•腰痛导引法•补肾第八建中汤小建中汤黄建中汤前胡建中汤乐令建中汤黄汤大建中汤肾沥汤增损肾沥汤五补汤凝唾汤补汤方人参汤内补散石斛散肾沥散薯蓣散钟乳散寒食钟乳散地黄散三石散石苇丸五补丸无比薯蓣丸大薯蓣丸八味肾气丸肾气丸黄汤神化丸三仁九子丸填骨丸通明丸补虚益精大通丸赤石脂丸鹿角丸苁蓉丸干地黄丸覆盆子丸补益方曲囊丸磁石酒石英煎麋角丸方•建中汤•黄建中汤•前胡建中汤•乐令建中汤•大豆紫汤•增损肾沥汤•五补汤•凝唾汤•补汤方•内补散•石斛散•肾沥散•独活紫汤•寒食钟乳散•地黄散•三石散•石苇丸•无比薯蓣丸•大薯蓣丸•八味肾气丸•肾气丸•小独活汤•神化丸•三仁九子丸•填骨丸•通明丸•补虚益精大通丸•鹿角丸•苁蓉丸•草药中部•甘草汤•覆盆子丸•补益方•曲囊丸•磁石酒•石英煎•麋角丸方•卷二十膀胱腑方（凡七类）膀胱腑脉论第一膀胱虚实第二膀胱实热膀胱虚冷龙骨丸胞囊论第三榆皮通滑泄热煎滑石汤灸法三焦脉论第四三焦虚实第五泽泻汤麦门冬理中汤黄理中汤黄连丸浓朴汤大黄泻热汤蓝青丸黄连煎柴胡通塞汤赤石脂汤止呕人参汤香豉汤黄柏止泄汤人参续气汤茯苓丸伏龙肝汤当归汤灸法霍乱第六治中汤桂枝汤当归四逆加吴茱萸生姜汤四逆汤通脉四逆汤四顺汤竹叶汤甘草泻心汤小青龙汤附子粳米汤理中散人参汤杜若丸灸法杂补第七然琥珀散苁蓉散秃鸡散天雄散石硫黄散杜仲散苁蓉散白马茎丸•膀胱腑脉论第一•膀胱虚实第二膀胱实热膀胱虚冷龙骨丸•膀胱实热•独活汤•膀胱虚冷龙骨丸•胞囊论第三榆皮通滑泄热煎滑石汤灸法•榆皮通滑泄热煎•滑石汤•三焦脉论第四•三焦虚实第五泽泻汤麦门冬理中汤黄理中汤黄连丸浓朴汤大黄泻热汤蓝青丸黄连煎柴胡通塞汤赤石脂汤止呕人参汤香豉汤黄柏止泄汤人参续气汤茯苓丸伏龙肝汤当归汤灸法•泽泻汤•麦门冬理中汤•鸡粪酒•黄理中汤•黄连丸•黄连煎•柴胡通塞汤•赤石脂汤•止呕人参汤•黄柏止泄汤•人参续气汤•霍乱第六治中汤桂枝汤当归四逆加吴茱萸生姜汤四逆汤通脉四逆汤四顺汤竹叶汤甘草泻心汤小青龙汤附子粳米汤理中散人参汤杜若丸灸法•当归四逆加吴茱萸生姜汤•防风汤•四逆汤•通脉四逆汤•四顺汤•理中散•杜若丸•杂补第七然琥珀散苁蓉散秃鸡散天雄散石硫黄散杜仲散苁蓉散白马茎丸•然琥珀散•苁蓉散•秃鸡散•石硫黄散•杜仲散•白马茎丸•卷二十一消渴淋闭方（凡四类）消渴第一茯神汤猪肚丸浮萍丸黄连丸栝蒌粉枸杞汤铅丹散茯神丸方酸枣丸猪肾荠汤方增损肾沥汤地黄丸九房散黄汤棘刺丸骨填煎茯神煮散枸杞汤巴郡太守奏三黄丸阿胶汤灸法淋闭第二地肤子汤灸法灸法灸法石苇散灸法灸法溺血第三水肿第四中军候黑丸大豆散麦门冬饮方徐王煮散褚澄汉防己煮散茯苓丸泽漆汤猪苓散麻豆煎苦瓠丸麻黄煎大豆散麻子汤大豆煎摩膏麝香散•消渴第一茯神汤猪肚丸浮萍丸黄连丸栝蒌粉枸杞汤铅丹散茯神丸方酸枣丸猪肾荠汤方增损肾沥汤地黄丸九房散黄汤棘刺丸骨填煎茯神煮散枸杞汤巴郡太守奏三黄丸阿胶汤灸法•猪肚丸•浮萍丸•栝蒌粉•枸杞汤•茯神丸方•大豆汤•酸枣丸•猪肾荠汤方•九房散•骨填煎•巴郡太守奏三黄丸•阿胶汤•淋闭第二地肤子汤灸法灸法灸法石苇散灸法灸法•石苇散•四石汤•溺血第三•水肿第四中军候黑丸大豆散麦门冬饮方徐王煮散褚澄汉防己煮散茯苓丸泽漆汤猪苓散麻豆煎苦瓠丸麻黄煎大豆散麻子汤大豆煎摩膏麝香散•大豆散•麦门冬饮方•徐王煮散•褚澄汉防己煮散•草药下部•小柴胡汤•麻豆煎•苦瓠丸•麻黄煎•大豆煎•麝香散•卷二十二痈肿毒方（凡六类）疔肿第一齐州荣姥丸赵娆方玉山韩光方灸方痈疽第二五香连翘汤黄竹叶汤八味黄散方王不留行散内补散排脓内塞散猪蹄汤麝香膏食恶肉膏方漆头茹散白茹散生肉膏生肉膏五香汤漏芦汤丹参膏方小竹沥汤白薇散方蒺藜散藜芦膏瞿麦散薏苡仁散黄茯苓汤内消散皮散栀子汤五利汤干地黄丸地黄煎枸杞煎灸方乌麻膏松脂膏青龙五生膏灭瘢膏练石散麻子小豆汤发背第三内补散李根皮散大内塞排脓散丹毒第四升麻膏方升麻汤瘾疹第五石南汤青羊脂膏瘭疽第六猪蹄汤苦瓠散乌膏•三物黄芩汤方•疔肿第一齐州荣姥丸赵娆方玉山韩光方灸方•齐州荣姥丸•赵娆方•玉山韩光方•灸方•痈疽第二五香连翘汤黄竹叶汤八味黄散方王不留行散内补散排脓内塞散猪蹄汤麝香膏食恶肉膏方漆头茹散白茹散生肉膏生肉膏五香汤漏芦汤丹参膏方小竹沥汤白薇散方蒺藜散藜芦膏瞿麦散薏苡仁散黄茯苓汤内消散皮散栀子汤五利汤干地黄丸地黄煎枸杞煎灸方乌麻膏松脂膏青龙五生膏灭瘢膏练石散麻子小豆汤•黄竹叶汤•八味黄散方•王不留行散•排脓内塞散•麝香膏•食恶肉膏方•漆头茹散•白茹散•生肉膏•五香汤•丹参膏方•小竹沥汤•白薇散方•蒺藜散•瞿麦散•薏苡仁散•黄茯苓汤•内消散•葛根汤•皮散•五利汤•乌麻膏•青龙五生膏•防风酒•灭瘢膏•练石散•麻子小豆汤•发背第三内补散李根皮散大内塞排脓散•李根皮散•大内塞排脓散•丹毒第四升麻膏方升麻汤•升麻膏方•浴汤•瘾疹第五石南汤青羊脂膏•青羊脂膏•瘭疽第六猪蹄汤苦瓠散乌膏•苦瓠散•卷二十三痔漏方（凡五类）九漏第一空青商陆散狸骨知母散治鼠漏方∶地黄膏荏子桔梗丸雄黄黄芩散石防风散矾石白术散地胆甘草散雌黄芍药丸斑蝥白芷丸灸法五白膏曾青散蔷薇丸肠痈第二大黄牡丹汤肠痈汤方赤龙皮汤方天麻汤方飞乌膏方黄连胡粉散鹿角散灸法连翘汤蒺藜丸排脓散五痔第三槐子丸小槐实丸槐子酒皮丸槐皮膏灸法疥癣第四茹膏九江散恶疾大风第五岐伯神圣散野狼毒散锻石酒•九漏第一•空青商陆散狸骨知母散治鼠漏方∶地黄膏荏子桔梗丸雄黄黄芩散石防风散矾石白术散地胆甘草散雌黄芍药丸斑蝥白芷丸灸法五白膏曾青散蔷薇丸•茯神汤•狸骨知母散•治鼠漏方∶•地黄膏•荏子桔梗丸•雄黄黄芩散•石防风散•矾石白术散•地胆甘草散•雌黄芍药丸•斑蝥白芷丸•远志汤•五白膏•曾青散•肠痈第二大黄牡丹汤肠痈汤方•大黄牡丹汤•肠痈汤方•赤龙皮汤方天麻汤方飞乌膏方黄连胡粉散鹿角散灸法连翘汤蒺藜丸排脓散•天麻汤方•飞乌膏方•茯苓汤•黄连胡粉散•连翘汤•蒺藜丸•排脓散•五痔第三槐子丸小槐实丸槐子酒皮丸槐皮膏灸法•槐子丸•小槐实丸•槐子酒•木药上部•安心汤•皮丸•槐皮膏•疥癣第四茹膏九江散•茹膏•九江散•恶疾大风第五岐伯神圣散野狼毒散锻石酒•岐伯神圣散•野狼毒散•锻石酒•甘草丸•解食毒第一•解百药毒第二鸡肠草散解毒药散方•鸡肠草散•解毒药散方•解五石毒第三葱白豉汤甘草汤方桂心汤方杜仲汤大麦奴汤方人参汤方生麦门冬汤大黄汤方栝蒌根汤方芒硝汤方人参汤生麦门冬汤方参桂汤方大麦汤葱白豉汤生麦门冬汤方大黄黄芩汤栝蒌根汤浴法寒食散栀子豉汤葱白豉汤理中汤人参汤冷热熨法槟榔汤鸭通汤解散下散法•葱白豉汤•甘草汤方•桂心汤方•杜仲汤•人参丸•大麦奴汤方•人参汤方•生麦门冬汤•栝蒌根汤方•芒硝汤方•生麦门冬汤方•参桂汤方•大麦汤•大远志丸•大黄黄芩汤•栝蒌根汤•浴法•寒食散•栀子豉汤•理中汤•心腹痛第十三蜀椒汤大岩蜜汤干地黄汤芍药汤当归汤桃仁芍药汤羊肉汤羊肉当归汤羊肉杜仲汤羊肉地黄汤内补当归建中汤内补芎汤大补中当归汤桂心酒生牛膝酒吴茱萸汤蒲黄汤败酱汤芎汤独活汤芍药黄汤•冷热熨法•鸭通汤•解散•下散法•蛊毒第四论太上五蛊丸太乙追命丸万病丸犀角丸八物茜根汤北地太守酒•太上五蛊丸•太乙追命丸•万病丸•蜀椒汤•北地太守酒•胡臭漏腋第五锻石散六物散•锻石散•六物散•脱肛第六猪肝散壁土散灸法•猪肝散•壁土散•瘿瘤第七五瘿丸方陷肿散生肉膏灸法•大岩蜜汤•五瘿丸方•陷肿散•阴第八治丸方灸法蒺藜子汤猪蹄汤葱白膏方•治丸方•蒺藜子汤•葱白膏方•干地黄汤•卷二十五备急方（凡四类）卒死第一灸法蛇虫等毒第二五香散野葛膏解水毒饮子∶灸法诸般伤损第三白马蹄散当归散黄散鹿角散大豆紫汤胶艾汤大胶艾汤竹皮汤桃仁汤蒲黄散火疮等证第四灸疮薤白膏金疮内补散二物汤内塞散续断散地黄膏•卒死第一灸法•蛇虫等毒第二五香散野葛膏解水毒饮子∶灸法•解水毒饮子∶•诸般伤损第三白马蹄散当归散黄散鹿角散大豆紫汤胶艾汤大胶艾汤竹皮汤桃仁汤蒲黄散•白马蹄散•大胶艾汤•火疮等证第四灸疮薤白膏金疮内补散二物汤内塞散续断散地黄膏•当归汤•灸疮•薤白膏•金疮•二物汤•内塞散•续断散•卷二十六食治方（凡五类）序论第一果实第二菜蔬第三谷米第四鸟兽第五•序论第一•木药中部•桃仁芍药汤•果实第二•菜蔬第三•谷米第四•鸟兽第五•卷二十七养性（凡八类）养性序第一道林养性第二居处法第三按摩法第四天竺国按摩法老子按摩法调气法第五服食法第六去三虫丸方服天门冬方服地黄方黄精膏方服乌麻法饵柏实方饵松子方服松脂方采松脂法炼松脂法饵茯苓方茯苓酥方茯苓膏方服枸杞根方枸杞酒方饵云母水方炼钟乳粉法钟乳散西岳真人灵飞散方黄帝杂忌法第七房中补益第八•养性序第一•道林养性第二•居处法第三•按摩法第四天竺国按摩法老子按摩法•天竺国按摩法•老子按摩法•调气法第五•服食法第六去三虫丸方服天门冬方服地黄方黄精膏方服乌麻法饵柏实方饵松子方服松脂方采松脂法炼松脂法饵茯苓方茯苓酥方茯苓膏方服枸杞根方枸杞酒方饵云母水方炼钟乳粉法钟乳散西岳真人灵飞散方黄帝杂忌法第七房中补益第八•去三虫丸方•服天门冬方•服地黄方•黄精膏方•服乌麻法•饵柏实方•饵松子方•羊肉当归汤•服松脂方•采松脂法•炼松脂法•饵茯苓方•茯苓酥方•茯苓膏方•服枸杞根方•枸杞酒方•饵云母水方•炼钟乳粉法•羊肉杜仲汤•西岳真人灵飞散方•黄帝杂忌法第七•房中补益第八•卷二十八脉法（凡十六类）平脉大法第一诊五脏脉轻重法第二指下形状第三五脏脉所属第四分别病形状第五三关主对法第六五脏积聚第七阴阳表里虚实第八何时得病第九扁鹊华佗察声色要诀第十诊五脏六腑气绝证候第十一诊四时相反脉第十二诊脉动止投数疏数死期年月第十三扁鹊诊诸反逆死脉要诀第十四诊百病死生要诀第十五诊三部脉虚实决死生第十六•平脉大法第一•诊五脏脉轻重法第二•指下形状第三•五脏脉所属第四•分别病形状第五•羊肉地黄汤•三关主对法第六•五脏积聚第七•阴阳表里虚实第八•何时得病第九•扁鹊华佗察声色要诀第十•诊五脏六腑气绝证候第十一•诊四时相反脉第十二•诊脉动止投数疏数死期年月第十三•扁鹊诊诸反逆死脉要诀第十四•诊百病死生要诀第十五•内补当归建中汤•诊三部脉虚实决死生第十六•仰人头面三十六穴远近法第二•胸博第二行六穴远近法第三•胸博第三行六穴远近法第四•胸博第四行六穴远近法第五•腹中第一行十四穴远近法第六•腹第二行十一穴远近法第七•腹第三行十二穴远近法第八•内补芎汤•腹第四行七穴远近法第九•手太阴肺经十穴第十•手厥阴心主经八穴第十一•手少阴心经八穴第十二•足太阴脾经十一穴第十三•足阳明胃经十五穴第十四•伏人头上第一行五穴远近法第一•头上第二行三穴远近法第二•头上第三行三穴远近法第三•伏人耳后六穴远近法第四•大补中当归汤•脊中第一行十一穴远近法第五•脊中第二行二十一穴远近法第六•脊中第三行十三穴远近法第七•手少阳三焦经十七穴远近法第八•手太阳小肠经九穴远近法第九•足太阳膀胱经十七穴远近法第十•侧人耳颈二十穴远近法第一•侧胁十穴远近法第二•手阳明大肠经二十穴远近法第三•足少阳胆经十五穴远近法第四•桂心酒•足厥阴肝经十一穴远近法第五•足少阴肾经十一穴远近法第六•手三阴三阳穴流注法第二（上）•足三阴三阳穴流注法第二（下）•针灸禁忌法第三•五脏六腑变化旁通诀第四•用针略例第五•灸例第六•太医针灸宜忌第七•卷三十针灸下（凡八类）孔穴主对法第八头面第一头病项病面病目病鼻病耳病口病舌病齿病喉咽病喉痹病心腹第二胸胁病心病腹病胀满病大小便病泄痢病消渴病水肿病不能食病呕吐病吐血病咳逆上气。

读《备急千金要方》有感
《备急千金要方》是一本拥有悠久历史的中医养生书籍，它以滴下灵丹妙药、一针千金的忠告吸引了读者。

我读这本书的感受是，它渗透着中国几千年来对人体调理的深刻理解，把自然精髓融入进中医药养生思想，让它不再是孤立的医学理论，而是一个既现代又具有悠久历史的整合文化体系。

在《备急千金要方》中，大多数保健之道都是以食物疗法作为基础的，就是根据不同的病症，针对性的选择食物或者饮料，并结合其他草药、线虫等，帮助人体改善健康，尤其以植物淮扬草药、神经系统抑制药物等实用于慢性疾病的治疗，效果十分显著。

另外，《备急千金要方》还强调了调养体质、调剂气血之道，尤其是肝火湿气、肾形瘀气和心血虚多之症，强调应以清凉、温补、润泽为主，应分清平、正、病、节之发作治疗，只有以养生治病，才能使人体得以充实健康，调和气血运行，防止恶性病变发生。

总之，《备急千金要方》以其丰富的医学知识和实用的治疗方法，让我们深深理解了中医养生之道，它已经深入到了我们的生活中，成为我们妥善照顾身体的有力工具。