排球上手发球教案

快速挥臂呈直线，掌根击球后中部；触球瞬间有突停，力透球心是关键。

重点：击球时掌根要通过球体重心并不能屈腕。

难点：要有突停动作，球发出后飘晃不定。2、培养学生

思维和创造

能力。

3、使每个学

生有所进步，

有所收获。

2、徒手横仿练习。

要求：体会动作过程，挥臂路线。

3、对墙发球（距墙3-4m）。

要求：体会直线挥臂击球突停动作。

4、课堂提问：“同学们，谁能发出飘晃不定的飘球？”

学生通过练习体会，各组小议回答，教师概括。

练习队形如图（2）。

球网

5、分层次教学，在两端发球的基础上学生可根据自

己的能力选择发球距离。

6、各组发飘球成功采用计分形式。

要求：

1）每成功一次，小组长就在小黑板上相应得分栏填

写。

2）自我评价，各组汇总、评比，看哪个组得分最多。

7、在学生练习中请学生示范，并进行讨论教师巡回

指导，并注意对困难学生的辅导。

四游戏：

抱球接力赛

方法：略

规则：谁掉球

谁捡。

1、活跃课堂

气氛。

2、发展全面

素质，培养学

生兴趣。

3、培养团结

协作精神。

4、培养竞争

意识。

1、教师讲解示范。如图（3）。

2、组织游戏，教师担任裁判。

要求：不得干扰、阻碍别的组，努力拼搏。

11 min

2～3次

五1、放松：全身

各部位的自然

放松，抖动（由

体育骨干带

做）。

2、游戏负队派

两名同学评

论，小结本次

课的得失和完

成目标的情

况。

1、充分发挥

体育骨干的

作用。

2、培养学生

自我评价能

力，收集学生

反馈的信息，

接受合理化

建议。

组织：四列横队

1、认真观察模仿动作，跟体育骨干一起练习。

2、学生认真听讲评。

3、协助收回器材。

5 min