搭飞机注意事项

老年人乘飞机注意事项？

旅程天下 发表于:2012-2-15 10:35:19

老年人和心脏病患者旅行时，只要身体一般状况较好，心脏功能没有明显的障碍，也没有出现发生心脏急症的先兆，是完全可以购买飞机票乘坐飞机的，而且在长途旅行时应尽量选择坐飞机，但必须注意只能选择大型和中型的客机，绝对不要坐小型客机。大中型飞机舱内宽敞，座椅舒适，飞行平稳，噪音很小，起降轻捷。对于老年人和心脏病病人来说，由于飞行时间缩短，不至于产生旅途劳累与不适，因而也就减少了促使心脏病发作的诱因。所以，老年人和心脏病人外出旅行最好坐飞机，但不能乘小型客机。

但出现如下情况请注意：

1、对心脏病、高血压病及极度衰弱的病人来说，大气压变化的作用会更加明显，尤其是血压升高、心输出量减少、呼吸困难等症状的出现，更易引起严重后果，甚至危及生命。据资料统计，在飞行中因急性心脏病死亡者占乘客的3/10万。患有心血管系统疾病的人，在空中旅行容易引起充血性心力衰竭、心肌缺血、肺动脉高压和并发高血压病。因此，有这类病史的人，乘机前要先请医生鉴定，以决定能否乘机。

2、心血管疾病患者。因空中轻度缺氧，可能使心血管病人旧病复发或加重病情，特别是心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞及严重高血压病人，通常认为不宜乘飞机。

3、患有高血压 糖尿病 冠心病 脑血管病人如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤这类病人 由于飞机起降的轰鸣、震动及缺氧晕机等，可使病情加重，禁止乘飞机。

4、呼吸系统疾病患者。如肺气肿、肺心病等患者，因不适应环境，如果有气胸、肺大炮等，飞行途中可能因气体膨胀而加重病情。

5．严重贫血的病人。血红蛋白量水平在50克/升以下者，不宜乘飞机。

老人养生之乘飞机注意事项

文章发布者：XINA 来源：寻医问药社区收藏本文

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糖尿病是老年人的常见病，而糖尿病人乘飞机时一定要谨慎对待。在高空气压降低、缺氧时，糖异生作用增强，血糖升高。在以上多因素的作用下，血糖较正常高出近5倍，容易出现高渗性昏迷，严重的危及生命。

坐飞机的注意事项

乘机手续的办理

一般顺序是这样：

(1)拿着机票、身份证(非典期间多了个健康申报表)到指定柜台(一般一进侯机厅就可以看见一个大屏幕，上面显示有各个航班相对应的办理柜台号)交给办理人员，她(他)会给你换登机牌，问你有没有行李要托运，记住拿回来的东西里至少应有三样：身份证、机票、登机牌，别拉下了。

(2)买保险(20元，不强制，看个人需要)。

(3)安全检查：到这里需要提供三样东西：身份证、机票、登机牌。

(4)到指定登机口等着上飞机，注意广播通知。登机口号码在登机牌上有标明。

注意事项：

(1)务必在飞机起飞前的半小时办好手续，因此，最好根据情况提前到机场，特别是黄金周、春运等人巨多的时候。有的机场非常严格，到时间了不让办就是不让办，比如北京机场。

(2)喜欢靠窗户位置的朋友可以在换登机牌的时候让办理人员给你安排一个靠窗位置，一般都没有问题，除非你去得很晚，位置都安排给别人了。

(3)托运行李时有的机场会收一个保险费，10元左右，比如福州机场；如果你的行李箱没锁，有的机场会强制你花5块钱买把小锁，比如广州机场。

(4)带着水果刀时最好放在行李中托运，不然90%可能会给没收掉。另外，小动物不能带上飞机，要托运也要有检疫证明，比较麻烦。盆栽植物、花卉类的可以。

(5)托运的凭证一般贴在机票上，到达并取出行李后，会有工作人员检查托运凭证和行李上的标签是否相对应。小心别拿错别人的，把自己的丢了。

(六)航班延误或取消

一般只要飞机晚点，在吃饭时间的，机场都会提供免费饮料或餐食（似乎晚上的比中午的更易得到照顾）。如果晚上的飞机告知当天不能飞了，就得看情况了。是飞机维修、航班调配等的原因，机场会提供食宿。由于天气、突发事件、空中交通管制等原因，就只能退票或改签了，这种情况机场是不管吃住的。

(七)航班超售超售

就是某个航班卖出的票数超过飞机座位数。为了保障自己的收益，几乎每家航空公司都存在一定比例超售的现象，以保证航班座位的利用。国外航空公司一般把超售机票占售出机票的比例控制在3%左右，我国则规定超售机票不能超过5%。

长坐飞机注意事项

1. 舒适的穿着：穿着宽松、舒适的衣服和鞋子，以便在长途飞行中能够自由活动和放松身体。

2. 健康饮食：在飞行前和飞行期间保持健康的饮食习惯。避免过度饮酒和咖啡因摄入，多吃新鲜水果和蔬菜，保持充足的水分摄入。

3. 适当的运动：长时间坐着容易导致血液循环不畅和身体僵硬。在飞行中，定期起身活动一下，可以在机舱内走动一下，伸展一下肢体，以减轻身体的不适感。

4. 睡眠和休息：尽量在飞行前保证充足的睡眠，以便在长途飞行中能够更好地休息。可以带上耳塞、眼罩和颈枕等，帮助自己在飞行中更舒适地入睡。

5. 避免过度使用电子设备：长时间使用电子设备可能会导致眼睛疲劳和颈部疼痛。在飞行中定期休息一下，放松眼睛和颈部。

6. 管理时差：如果你的目的地与出发地有时差，尽量在飞行前逐渐调整睡眠时间，以帮助适应目的地的时区。

7. 药物和医疗用品：如果你有任何慢性疾病或需要定期服药，请确保带上足够的药物，并告知机组人员你的特殊需求。

8. 心理健康：长时间的飞行可能会对心理健康产生影响。尽量保持积极的心态，可以带上一些娱乐活动，如书籍、音乐或电影，以缓解焦虑和疲劳。

9. 安全注意事项：在飞行中，始终遵守机组人员的指示，系好安全带，确保自己和他人的安全。

总之，长时间坐飞机需要注意舒适、健康和安全等多方面的问题。遵循以上建议，有助于减轻身体不适，提高长途飞行的舒适度。如有任何特殊需求或健康问题，请提前与航空公司联系。

坐飞机的六大注意事项

坐飞机是现代人的常见出行方式之一，但是在乘坐飞机时需要注意一些事项，以确保安全和舒适。以下是乘坐飞机的六大注意事项：

1.着装合适：乘坐飞机时，应该选择舒适、宽松、透气的服装。长时间坐着可能会导致身体不舒服，因此选择适当的衣物可以增加舒适感。此外，由于气温变化和马赛克舒适度不同，在乘坐飞机时最好携带一件外套或薄毯子。

2.合理安排行李：在乘坐飞机之前，尽量减少行李数量和重量。过多的行李会增加安检和过关的时间和麻烦，还可能会导致行李延误。了解航空公司的行李规定，然后根据需要合理安排行李。

3.注意饮食：飞机上的空气往往干燥，容易导致脱水。为了避免这种情况，可以多喝水以保持身体水分。此外，携带一些轻食物和小零食，以应对长时间的饥饿，同时避免不能吃的食物。

4.睡眠和体力状况：长时间的航班可能会导致乘客疲劳和睡眠不足。为了确保舒适的旅行，建议提前规划好睡眠时间，并充分休息。如果需要，可以携带颈枕、眼罩等辅助用品以提供更好的睡眠环境。

5.坐姿正确：坐在飞机上长时间可能导致腰痛、坐骨神经痛和腿部麻木等问题。为了减轻不适，乘客应该尽量保持一个正确的坐姿，避免长时间交叉双腿，多活动一下腿部和身体。

6.高度病反应：飞机飞行时，飞机内部的气压会下降，可能导致一些人出现高度病反应。这种反应包括头痛、眩晕、恶心等。为了减轻高度病反应，可以多喝水、避免饮酒和咖啡因饮料，并在必要时使用氧气面罩。 除了以上的注意事项，乘坐飞机时还需要注意安全，遵守航空公司和机组人员的指示。在紧急情况下，需要知道安全出口的位置，并熟悉安全设备的使用方法。最后，为了提高旅行的舒适度，可以携带一些娱乐用品，如书籍、耳机、充电器等。通过遵循这些注意事项，乘客可以享受愉快和安全的飞行体验。