寒假作业生涯规划课本作业

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个人职业生涯规划书

学院：建设工程学院

专业：工程地质

年级：09级

姓名：武海廷

性别：男

2010年10月

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一、自我分析

职业兴趣

在工程上做个工程师或项目经理

职业能力

善于在第一线工作。

个人特质

有强烈的责任感、能够尽职尽责完成工作；

有很强的批判性。

职业价值观

比较重视工作过程、成果、效率，看重人际关系良好，社会需求与社会贡献大的职业，以使自我价值和社会利益共同实现。

胜任能力

优势：、认真、责任心强，反应灵敏。不拖沓。

劣势：爱说话，，性格有些倔强。

个

人

经

历 教育经历 认真学习、刻苦努力，从太行山区一所普通高中考入吉林大学，现读二年级。

工作经历 尚未参加社会工作。

培训经历 节假日做过兼职。

自我分析小结：为人正直、心地善良，乐于帮助同学，对人友好和善，有一定的亲和力。责任心强，顾全大局。不过，心里素质不是很好，有时也过于执着与主观，沟通能力与人际关系相对较差。在今后的学习与生活中，我将努力克服缺点，使自己日臻完善。

二、职业分析 3

家庭环境分析

家在农村，经济状况一般，但父母都是知识分子，思想进步，热爱教育，在学习生活上给与我们极大的支持

学校环境分析

我所就读的吉林大学是一所全国重点建设高校，学校环境优美，师资力量雄厚，学科优势突出、教学设施先进，现代化的图书馆藏书逾百万册，有着浓厚的学术氛围、良好的学习风气，是理想的求学之地。

社会环境分析

当前我国社会稳定，国民经济飞速发展。随着综合国力的不断提高，我国参与国际事务越来越多，与世界各国的政治经济联系日益密切，加之中国加入世贸组织、外企纷纷落户中国，各国之间乃至国际各大型企业之间联系与交往日益频繁与密切，对涉外人才的需求与日俱增。但是就业压力也随之增加。

职业环境分析

1.行业分析

由于资源的缺乏及人口的增加，国家缺少这方面的人才，因此就业相对容易。

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寒假生活计划指导（精选20篇）

寒假计划是为了充分利用寒假这段时间，安排自己的学习和生活，规划明确的目标和计划。接下来，让我们一起来看看一些寒假计划范文，希望对你们的寒假计划有所启发。

寒假生活计划

一、每天上午，下午各用1个小时认真完成各科寒假作业。不要前赶或后补作业。记住，完成作业不是目的，根据作业查缺补漏，或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。

二、坚持每天课外阅读半小时，并作摘抄。

三、选择一篇自己喜欢的课文，改写成课本剧。开学后，和好朋友一起表演给大家看。

四、积极参加体育锻炼和社区的各项活动，注意安全。

五、帮助爸爸妈妈做力所能及的事。为家人家笑话或小故事，给家里带来笑声。每天晚饭前后和父母散散步，既锻炼了身体，呼吸了新鲜空气，又增进了沟通。关于寒假生活计划，帮助爸爸妈妈做家务是很有必要的，你的孝顺会带给身边的亲人快乐的!

六、认识世界各国国旗，为迎接下一届奥运会做准备。

七、由我当导演和主角，策划一次“家庭春节联欢会”。

八、坚持写日记。

九、为新学期定一个学习计划，并准备好必备的学习用具。

寒假生活计划

寒假的第一天，同学们就按照学校少先队要求制定了一份合理的寒假计划，安排好每天的学习+锻炼+阅读+休闲，当然时间安排要有科学性，过紧过松都会影响寒假的生活质量。“凡事预则立，不预则废。”有了一份适合自己的计划，我们就会把寒假过得很有意义、很充实。

寒假期间，我们始终牢记自己是一名新时代的小学生，树立了小学生良好的社会形象，明礼树新风，诚信做真人。远离封建迷信、赌博等不健康的行为，在任何场所都要讲文明、懂礼貌。同时，创新过年方式，不挑吃穿，合理利用自 2 / 20

己的压岁钱。坚持每天收看新闻等节目，关心国家和社会大事，为创建和谐社会做出自己的贡献。

每天都按计划完成一定的寒假作业，养成每天学习的习惯，通过温习进一步提高学习能力。假期中，每个人都读了一本名著，通过阅读，积累了更多词汇，开阔了自己的视野。还有同学就近参加一些兴趣小组、培训班或正规的冬令营等。

大学生职业生涯规划教育试卷：我的生涯规划档案

学院：学号：姓名：手机：日期：

一、 你如何描述自己？

1、 你的霍兰德类型：

根据“霍兰德六角形模型”和“霍兰德职业兴趣类型”表等资料中对六种类型的描述，在下面列出最能描述你自己的语句。

“霍兰德类型”表中符合你自身情况的描述：

A7分 有艺术、直觉、创作的能力。

S5分 喜欢与人接触，以教学或协助的方式，

E7分 有领导和说服他人的能力。

C7分 有敏捷的的文书和计算能力。

R9分 爱劳动、有机械操作的能力。

I9分 ：有数理能力和科学研究精神。

2、 你的MBTI偏好类型：

根据“MBTI维度解释”表和“MBTI16种性格类型及其通常具有的特征”表中对MBTI类型的描述，写下最能描述你自己的语句。

我的性格类型倾向为“ ENFJ ” 温情，有同情心，反应敏捷，有责任感。

“真实地面对自已” . 善于分析、总结

擅长策略性思维 有时容易将别人或事情理想化，不够实际。

性情平和，心胸宽阔，且很圆滑 你有很高的热情，急于迎接新的挑战

可以井然有序地安排生活和工作 有时会为了和睦而牺牲自己的意见或利益。

对文字、语言敏感 对别人的情绪敏感，能理解

注意：你所考虑的职业至少应当在一定程度上允许你表达自己的兴趣和个性。如果在阅读完相关材料并做完测试后你仍不能确定自己的类型，请与职业生涯咨询师约谈。

二、 职业清单 1、 你的霍兰德类型建议你考虑的职业

根据你的兴趣探索结果，列出至少10种与你的霍兰德类型相对应（或近似）的职业，并标出每种职业的霍兰德代码。

序号 职业 霍兰德代码

1 科研人员 IRS

2 数学、生物方面的专家 IAS

3 土木工程师 RIE

4 诗人 AIS

5 艺术家 AEI

6 工人 RIS

7 政治家 ECI

8 企业家 ERI

9 会计 CSR

10 秘书 CSA

注意：同时请参考你所做的其他兴趣练习。请思考：什么样的职业令你感兴趣？

我的大学职业生涯规划

一、摘要

职业生涯规划指的是一个人对其一生中所承担职务的相继历程的预期和计划，这个计划包括一个人的学习与成长目标，及对一项职业和组织的生产性贡献和成就期望。个体的职业生涯规划并不是一个单纯的概念，它和个体所处的家庭以及社会存在密切的关系。并且要根据实际条件具体安排。并且因为未来的不确定性，职业生涯规划也需要确立适当的变通性。虽然是规划，也不是一成不变的。同时职业规划也是个体的人生规划的主体部分。 用我自己的话说，职业生涯规划的意思就是：你打算选择什么样的行业，什么样的职业，什么样的组织，想达到什么样的成就，想过一种什么样的生活，如何通过你的学习与工作达到你的目？

从学校走向社会，大学生将会面对一个全新的世界，在这个社会里，使大学生能够立足的是所选职业，它不仅是生活的基础，更重要的是它所体现出每个人存在的价值。 但调查发现，随着部分人才相对过剩和职位竞争异常激烈，大学生“低工资时代”已经悄然来临，有的毕业生为了一个可能的就业机会选择以实习的名义零工资就业。离开校园四五个多月后，仍有许多应届毕业生没有找到适合的工作。相当大的一部分大学生对于自己将来的职业没有一个非常明确的定位，不知道自己将来一定要做什么。他们从学校走向社会，许多人一开始根本没有考虑到事业发展会怎么样，在找工作时一个是看哪个单位的牌子大，再就是哪个单位能出国，第三就是挑哪家单位待遇高，而并没有考虑到自身的发展问题。因此，进行职业规划，针对个人特点，确立未来发展方向，对一个人的一生来说，显得格外重要。有了目标，才会有动力！

二、自我分析

1.价值观

我崇尚自由自在的生活，不喜欢被拘束。舒服安逸富裕的生活，是我的向往。从小就被教育要有团体合作精神，所以我一直认为，人最可贵的就是能团结合作，全力以赴。这样可以做到事半功倍。

我的职业价值观（进行过职业价值观测试）：工作的目的和价值,在于不断创新,不断取得成就,不断得到领导与同事的赞扬或不断实现自己想要做的事。获得优厚的报酬,使自己有足够的财力去获得自己想要的东西,使生活过得较为富足。希望一起工作的大多数同事和领导人品较好,相处在一起感到愉快，,是一种极大的满足。是一种极大的满足。