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舌尖3被喷的九大原因案例分享：《舌尖上的中国》三季的豆瓣评分差距很大。
目前为止，第一季9.4分，第二季8.6分。
第三季直接拉到3.8分，就不及格，非常惨。
踩3捧1几乎成为一种政治正确。
舌尖3真的很垃圾吗？为了看看它到底有多“烂”，笔者最近特地看了几集。
看第一集个人觉得还好，文案也还过得去，为何被喷得这么惨？又看了两集，果然，群众的眼睛是雪亮的。
先说两句前两季的好话。
舌尖1、2的解说词一直备受推崇，文案风格被称为“舌尖体”，被广告界、自媒体和餐饮业广为借鉴。
舌尖体极尽精致、玄妙，把人文情怀和匠心精神表达得淋漓尽致，已经成为高大上的某种代名词。
为了学习“舌尖体”，笔者曾经把舌尖1的某集解说词翻译成了“人话版”。
所谓人话版，就是同样的意思比较原始、口语化的表达，是一种逆向拆解，自创土味学习法。
万万没想到，舌尖3的解说词，就是人话版本版，都不用“翻译”了。
后面会举例说明。
有网友调侃舌尖3不是舌尖上的中国，是舌尖上的广告，甚至舌尖上的笑话。
舌尖3第一集主题是“器”，说章丘铁锅要砸三万六千下，网上就有了一个梗，这三万六千下，一锤一锤都要砸在导演的脑袋上。
b站跟央视买了舌尖1、2、3季的播放资源。
网友不乐意了，认为买舌尖3是浪费钱，质问小破站为啥要买第三季？b站小声的说，别问了，再问就是送的。
原来舌尖3是送的，买二赠一。
虽然大家一致认为舌尖3很垃圾，但导演组好像并不这么认为，他们大概认为还蛮成功的，舌尖3有精美的官网。
是啊，第三季在收视率和商业带货效果上可能确实挺成功的，只是在品质上和口碑上差而已（狗头）。
观众不傻。
你到底好不好，你的出发点和用意是什么，你有没有带着一颗诚心去做，都是能感受到的。
为了看看舌尖3到底有多“垃圾”，我勉强看了前几集。
不看不知道，一看确实看出点门道。
我主要看了第一集，第二集和第四集。
只有第一集的文案还可以，其他几集文案直接垮掉，明显水准大失。
文案，可以说是舌尖的灵魂。
个人认为舌尖1、2季的成功，一半归功于节目一流的策划和文案，另一半归功于惊艳的摄影、剪辑、配音配乐。
中考优秀范文舌尖上的美味全文共四篇示例，供读者参考第一篇示例：舌尖上的美味美食是一种文化，也是一种生活方式。
在舌尖上流淌着的不仅仅是食物的味道，更是一份浓浓的情感和记忆。
在这个美食文化日渐丰富的时代，人们对于美食的追求也越来越高，无论是高档餐厅里的精细烹饪，还是街边小吃摊上的地道美食，都能让人们享受到舌尖上的美味。
作为中考优秀范文，舌尖上的美味不仅仅是一种味蕾的享受，更是一种文化的传承。
中国饮食文化源远流长，不仅融合了各地的特色，更承载着丰富的历史和文化内涵。
每一道美食背后都有着自己的故事，每一种烹饪技巧都蕴含着民族智慧。
正是由于这种深厚的文化底蕴，使得舌尖上的美味成为了一种独特的文化符号，代表着一种美好的生活态度和对于生活的热爱。
在中国的大江南北，各地的美食文化也各具特色，形成了丰富多彩的饮食体系。
粤菜以其清淡鲜美，巧妙的烹饪技巧而闻名；川菜则以其麻辣鲜香，口味独特而吸引人；而湘菜则以其酸辣鲜香，色香味俱全而备受青睐。
除了这些八大菜系，各地的特色小吃也是让人们垂涎三尺，比如北京烤鸭、上海小笼包、广东早茶等等，都是那些美味的代表。
不仅仅是中国，世界各地也有着属于自己的美食文化。
意大利的披萨面条，法国的葡萄酒奶酪，日本的寿司刺身等等，都是那些地域特色的体现。
正是由于这种多样性，使得舌尖上的美味成为了一种跨越国界的文化语言，拉近了各地人们的距离，增进了彼此的了解和沟通。
舌尖上的美味不仅仅是一种文化，更是一种情感和记忆的延续。
小时候，妈妈做的红烧肉，奶奶包的鲜肉馄饨，外婆炖的鸡汤……每一种美食都承载着亲情的温暖，让人们在远离家乡的时候也能感受到家的味道。
而成年之后，每一次品尝这些美味都能勾起回忆，让人倍感幸福和满足。
从美食街到豪华餐厅，每一种美食都有其独特的魅力。
而品尝这些美味不仅仅是一种享受，更是一种懂得。
对于美食的品味，需要懂得去欣赏其中的艺术，懂得去品味其中的文化。
只有这样，舌尖上的美味才能成为一种生活的享受，一种精神的愉悦。
舌尖上的美食“陷阱”——食之有“度”利防癌作者：暂无来源：《祝您健康》 2014年第12期吴志黄淑平随着《舌尖上的中国》第二季的播出，中国最美味、最古朴的数百种美食，再次触动了十几亿观众的味蕾。
不过，在这些美食背后，也隐藏了大量的健康“陷阱”。
下面，国家中西医结合肿瘤重点学科、南京军区福州总医院肿瘤科主任欧阳学农主任医师告诉你，有许多美食可能会出现致癌风险。
腌制、发酵食品增加患胃癌和食管癌风险健康之道：不要成为每天的饮食习惯“约有 1/3的癌症与饮食有关，主动控制摄入成分和改变饮食习惯，在抗癌中起着至关重要的作用。
”欧阳学农主任医师介绍，高盐腌制的蔬菜会产生大量的亚硝酸盐，亚硝酸盐是亚硝胺类化合物的前提物质，亚硝胺是公认的强致癌物，长期食用会摧毁胃肠道的正常功能，严重损伤胃黏膜，导致胃炎、胃溃疡等疾病，增加患胃癌几率。
此外，酱类腌制食品的制作过程也容易被细菌污染，很可能使幽门螺旋杆菌趁虚而入，增加癌变机会。
尤其是有胃炎的人，如过多食用大酱会加重胃部损害。
而一些发酵类的食物，如虾油、鱼露、虾酱、豆瓣酱等，制作工艺也都是先用高盐腌制，再进行发酵，这个过程同样会产生大量的亚硝胺等致癌物。
而如果制作过程中温度、湿度、菌类没有控制好，还可能导致食物发酵过程中有毒菌群占优势，使食物无形中发生变质腐败，产生极大的危害。
“从食物的营养均衡角度分析，每一种食物都有其特有的价值，无论是哪一种美食‘陷阱’，均可以作为一种尝鲜的方式食用，但不宜作为饮食习惯的方向。
”欧阳学农主任医师提醒，让人们绝对不吃这类食物不现实，但从健康的角度考虑，这类食物能不吃就不吃，千万不要养成每天都必须吃的习惯。
油炸熏烤食物易导致肠癌、肝癌健康之道：每月最多吃一次不少市民的早餐喜欢吃油条、油糕、油饼，殊不知这类面粉做的食物经高温油炸后，蛋白质、脂肪就会转变成一种叫作苯并芘的物质。
欧阳学农主任医师介绍，油炸、熏烤类食物在超过200℃高温的情况下会产生苯并芘，在烧焦、烤焦的状态下，苯并芘含量更高。
舌尖上的低钠饮食作者：雷辉志来源：《科学养生》2014年第10期低钠饮食已经成为健康生活的金科玉律，但该如何省点用盐，改用鸡精块、酱油、蚝油呢？可是你听谁说调味料里头没钠质了？营养师提醒，要是不改变对咸味的感知习惯，那么改用调味料不过是掩耳盗铃。
其实，真正的好帮手远在天边近在眼前，好端端的就在嘴巴上面——可曾想过，嗅觉可以让低钠饮食变得更加有味？●低钠饮食靠鼻子我们缺不得盐，盐里头含的化学成分氯化钠是维持人体体液平衡的重要物质，也有助调节血压和神经肌肉。
正常人体含钠约100克，当中四成在骨头里、五成在细胞外液、一成在细胞内液。
可是我们也确实不能摄取太多盐。
过多钠质不仅会加重肾脏负荷，还可能提高血压导致心血管疾病，令人体排出更多钙质，甚至增加罹患胃癌的风险。
世界卫生组织建议，每天吃盐不要过6克；“三低一高”的健康口号中的一低针对的就是盐分的摄取。
但研究发现华人每日平均吃盐超过12克，动辄超标一倍。
我们为啥就这么偏爱食物中的咸味？科学家研究人类口腔内的味蕾，确认了5种味觉感知，即甜、咸、酸、苦，和近年新发现的鲜味，由钠离子造成的咸味稳占一席。
有趣的是，即使还未养成饮食习惯的婴儿，也已经能尝出食物里的咸和甜了。
舌头对钠质的感受至深，咸味给我们口舌带来的满足感是强烈的，但转用调味料未必就是低钠饮食。
这完全是个人口味问题，即使减少用盐，可是人们或许比平常多放两匙调味料，来达到相同的味觉刺激。
目前的食物标签无须标明钠质含量，但是我们还是可以从成分表内看出蛛丝马迹。
以鸡精块为例，一般列出脱水鸡汤、盐、鸡肉、味精等成分，而盐总是名列前茅，说明它的分量半点不少。
就我们所知，鸡精块内差不多一半是盐。
这边厢少放盐那边厢却又多下鸡精块，钠质的摄取量随时打个和。
那么其他调味料又如何？市面上大部分调味料味道的由来其实都是高盐分，毕竟人们喜欢咸味。
当然，也有钠盐和低钠酱油这些选择，它带来咸味的原理迥异，主要含俗称代盐的氯化钾，部分产品的钠质含量甚至可以低至零。
关于提醒养生的句子精选267句关于提醒养生的句子精选61句1.药补食补，不如心补。
2.养生妙法千千万，气通血畅金不换。
3.养成好的习惯是储存生命，放纵不良陋习是透支生命。
4.健康，是我不断以来的好伙伴。
她和我，可以说是形影不离。
她陪着我已经度过了十二个春秋。
5.健康来自健康的生活习惯，健康需要有乐观开朗的生活态度。
6.日明唾波三百口，健康活到7.愈是能够欣赏食物的人就愈不需要调味品，愈是能够欣赏饮料的人就愈不忙于寻求他所没有的饮料。
——(古希腊历史学家)色诺芬8.夫百病者，多以旦慧昼安夕加夜甚。
9.热食伤骨，冷食伤肺。
10.运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。
11.对待健康，偏见比无知更可怕!12.人壮好比一棵松，树大叶茂绿葱葱。
风吹雨打都不怕，就怕腹内被蛀空。
13.思索生知，慢易生忧，暴傲生怨，忧郁生疾。
14.编造谎言的人撒的每一次谎不只是自杀行为，而且还是对人类社会的健康的伤害。
15.好的身体比什么都重要，生命在于运动，健康也在于运动，改掉不好的习惯，做健康向上的自己！16.飘来最美的祝福；寒风刮过你脸庞，带来最美的亲吻。
小寒来临之际，愿我的祝福带给你温暖好运平安！17.外出要注意，雨伞随身带。
日夜温差大，换衣别太快。
多吃蔬菜果，少食高蛋白。
微笑时刻带，健康悄然来。
祝你谷雨时节愉快！18.事业是男人的姿色，姿色是女人的事业。
19.祸患生于邪心，邪心诱于可欲。
20.文字带给了你祝福，春风带给了你温暖，星月带给了你浪漫，佳肴带给了你美满，朋友带给了你关爱。
立春节气，祝福你开心快乐幸福无限！21.工作再忙也要多注意身体哦！！多吃水果，少吃辣，少吃汉堡。
22.吃饭细嚼慢咽，减少肠胃危害，避免过量饮食，体重维持平衡，重视饮食质量，少食油炸膨化，享受营养美味，健康快乐第一。
23.爱妻在家父母伴。
雨凉露冰风吹寒，出门干活莫贪婪。
尽早回家慰爹娘，接送孩儿幼儿园。
早晚天寒加衣服，保重全家皆安康。
舌尖上的药膳（一）作者：张琼来源：《健康人生》2015年第07期杭州，有这样一个人，他民懂得养生，爱好烹饪，平常喜欢用中药食材来做菜，还把每一道菜都加上了一个好听的名字。
这个人叫詹强，杭州中医院副院长，也是一位名中医。
詹强出生中医世家，爷爷是中医外科郎中，外公、父亲也都是当地有名的老中医，在这种浓厚中医氛围里，詹强也成为了一名中医师，加上中医的推广和对药膳的兴趣，他开始潜心研究药膳。
“药膳其实不是那种黑漆漆的、药味浓厚的，我想推荐大家好吃、好做、好效果的药膳，自己家里都能操作的。
”药膳理念药材普通，炊具寻常“药膳之所以难以走入寻常百姓家，最大的障碍就是老百姓不知道如何在普通食材中添加适当的药材，做出既能调理体质，又好吃、好看、好做的药膳食疗，这也正是我一直以来想要传播的。
”詹强认为，“将药材融人到食材中，因此药膳的药味并不重，不用担心孩子不喜欢口感。
药膳老少皆宜，全家人都适合享用”。
詹强共列出了193道药膳菜品，这些菜都是经过他一一烹制过精选出来的。
这193道药膳被分成了6大板块，分别是养生凉拌菜、养生热菜、养生炖盅、养生粥、养生茶以及养生主食和甜点。
“所有的药材在药店都能够购买到，除了石斛、灵芝等几味药价格略高，其他大部分中药材都是老百姓能轻松购得的。
”詹强说，“像红枣、百合、菊花、薏仁等，都是药食同源，生活中有很多食材有药用功效，在这里都帮大家列举出来了。
”这么多高大上的药膳，对烹饪的器具有要求吗？不用担心，詹强表示，一般的蒸锅、炒锅、汤锅就能满足这些药膳的烹饪需要。
药膳推荐排山倒海适合人群：神疲乏力、头晕眼花症状的人可以长期食用，特别适合忙碌的企业家。
原料：仔排250克、大虾仁100克，玉米100克，山药10克，黄芪5克，薏仁30克，绍酒、生姜、盐、蒜、葱各适量。
制法：仔排斩块，焯水后，加入薏仁、绍酒、生姜、盐、水，炖30分钟；大虾仁焯水备用；将玉米、山药块加入仔排汤中，再炖10分钟后，加入虾仁、黄芪炖10分钟即可。
中医养生----舌舔上腭历代皇帝中最长寿的乾隆皇帝之《养生十常》，其中不就有一条──“津常咽”？可见这不仅是我们中国道家的养生绝招之一，也是我们中国皇家的养生绝招之一。
舌舔上腭，看似一个极其简单的动作，却可算是中医养生的方法之一。
究其原因，与这个动作可以帮助聚集唾液有关。
具体做法为，每日晨起，微闭口唇，舌抵上腭，当嘴里的唾液增加到一定量时，随意念将其缓慢吞下，反复3—4次。
长期坚持，必有益处这是什么？这可是道家的养生秘方。
它是指如果你用舌尖轻轻舔着你上牙齿齿根的部位，一股甜津津的细流就会顺着你的舌尖流到口腔里；你慢慢咽下去，久而久之，对你身体会有极大好处。
这从舌尖流下去的是金津玉液，是我们精、气、神所生化而成的，因此这是我们人体中精华之精华。
这叫“搭鹊桥”，即你舌尖一舔上腭，就把人体前后两条重要的经脉──任、督两脉给连接上了在中医里，有种功法叫“吞津练精养生法”。
早在唐代，伟大的医学家孙思邈就对此法进行过概括。
明代龚居中对“吞津练精养生法”也有新的见解，他指出，“津即咽下，在心化血，在肝明目，在脾养神，在肺助气，在肾生津，自然百骸调畅，诸病不生。
”中医认为，津液主要有滋润、濡养的作用。
吞食自己分泌的津液，有滋补脾胃“后天之本”，以固护肾之“先天之本”的功效。
现代医学研究也证明，唾液中90％是水，此外，还含有球蛋白、黏液蛋白、氨基酸、淀粉酶、溶菌酶和各种免疫球蛋白等。
一次吞入一定量较洁净的唾液，能够起到促进消化的作用。
具体做法为，每日晨起，微闭口唇，舌抵上腭，当嘴里的唾液增加到一定量时，随意念将其缓慢吞下，反复3—4次。
长期坚持，必有益处祖国医学认为，人的舌头与内脏有着密切的关系，舌体的各个部位都和脏腑各部位相对应。
中医的“舌诊”，就是通过观察舌体各部分的变化，从而达到诊断相应内脏的病变情况。
因此，如能经常运动舌头，可加强内脏各部位的功能，有助于食物的消化吸收，能强身健体，延缓衰老。
练舌保健法可分四个步骤：(1)舌舔上腭。
