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茅盾是中国现代文学的杰出代表，被誉为“文学泰斗”。
他的作品涉及小说、戏剧、散文等多个领域，具有深厚的文学造诣。
以下是一些茅盾的著名词句：
1. "有些事情，是不容许忘记的。
"
2. "人生难免有挫折，但是只要不放弃，就会找到新的机会。
"
3. "人生的道路上总是充满坎坷，但正是这些坎坷，让人变得更加坚强。
"
4. "人生如梦，岁月无声。
"
5. "每个人都是自己命运的船长。
"
6. "心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。
"
7. "成功的人是跳跃着走过弯路的。
"
8. "世间最好的东西是光明，最坏的东西是无知。
"
9. "生活是一场长途的旅行，我们需要的不仅是坚持，还需要一个方向。
"
10. "为了明天，我们不妨放下昨天的痛苦。
"
11. "人的生命是一个旅程，每一段都值得去体验。
"
12. "成功需要耐心，它不是一朝一夕能够达到的。
"
13. "做人要有责任感，做事要有担当。
"
14. "风雨过后，彩虹会更加美丽。
"
15. "不是所有的梦想都会实现，但每一个梦想都是一种力量。
"
这些词句反映了茅盾对生活、人生、奋斗以及梦想的深刻思考和独到见解。
《人生难免有挫折》教案一、教学目标1. 让学生认识到人生中难免会遇到挫折，挫折是成长的一部分。
2. 培养学生面对挫折时积极的心态和乐观的态度。
3. 引导学生学会应对挫折的方法和技巧。
4. 增强学生心理韧性，提高抗挫折能力。
二、教学内容1. 挫折的定义与普遍性2. 挫折对个人成长的影响3. 面对挫折的心态与态度4. 应对挫折的方法与技巧5. 增强心理韧性，提高抗挫折能力三、教学方法1. 讲授法：讲解挫折的定义、影响以及应对方法。
2. 案例分析法：分析典型挫折案例，引导学生从中吸取经验。
3. 小组讨论法：分组讨论面对挫折的心态与态度，分享各自的经历。
4. 角色扮演法：模拟挫折情境，让学生学会应对挫折。
5. 心理测试法：测试学生心理韧性，为其提供针对性的建议。
四、教学过程1. 导入：讲述一个著名人物克服挫折的故事，引发学生对挫折的思考。
2. 讲解挫折的定义与普遍性，让学生认识到挫折是人生的一部分。
3. 分析挫折对个人成长的影响，引导学生正确看待挫折。
技巧。
5. 进行小组讨论，让学生分享自己面对挫折的经历，互相学习。
6. 模拟挫折情境，让学生运用所学方法与技巧进行应对。
7. 进行心理测试，分析学生心理韧性，提供针对性的建议。
8. 总结本次课程，强调面对挫折时保持积极心态的重要性。
五、课后作业2. 制定一个提高心理韧性的计划，并在的一个月内执行。
3. 收集一个关于克服挫折的成功案例，下节课分享给同学们。
六、教学评价1. 观察学生在课堂上的参与程度，了解他们对挫折的认识和应对能力的提升。
2. 评估学生在小组讨论中的表现，考察他们的思考能力和团队合作精神。
4. 跟踪调查学生执行心理韧性提升计划的情况，了解其实际效果。
5. 综合评价学生对课程的满意度，以便对后续教学进行改进。
七、教学资源1. 教材：《人生难免有挫折》2. 课件：包含挫折的定义、影响以及应对方法等内容的幻灯片。
3. 案例材料：关于著名人物克服挫折的故事和现实生活中的典型挫折案例。
《人生难免有挫折》心得体会人生难免遇到挫折
人生难免遇到挫折，这是一个不可避免的现象。
无论是在事业、学业、人际关系等方面，都会面临困难和挑战。
而我在这个过程中的一些心得体会如下：
1. 挫折是成长的机会：挫折是人生成长的催化剂，在面对挫折时，我们会经历一番思考、反思、重新规划的过程。
通过面对挫折，我们可以发现自身的不足，提升自己的
能力和素质，从而更好地应对未来的困难。
2. 挫折是人生的考验：人生本就是一场考验，而挫折是其中的重要一环。
面对挫折时，我们需要保持积极的心态，坚定的信念和毅力。
只有不畏艰难，勇敢面对，才能真正
成长为强大的人。
3. 挫折是实现目标的过程：在追逐梦想的道路上，我们往往会遇到挫折。
然而，挫折
并不代表失败，而是实现目标的过程中所必然遇到的阻碍。
只有经历挫折，我们才能
更好地磨砺自己，锻炼自己，最终实现目标。
4. 挫折是人生的调整器：在人生的旅程中，我们可能会遇到各种挫折和障碍，这时候
我们需要调整自己的思维和行动方式。
挫折可以让我们重新审视并改变原有的想法和
方法，从而找到更加合适的方向和解决办法。
总结来说，人生难免遇到挫折，但我们不能被挫折所打败。
相反，挫折是我们成长、
进步和实现目标的催化剂。
只要保持积极的心态，坚持不懈地努力，我们一定能够突
破困难，实现自己的梦想。
政治第五课框人生难免有挫折contents •挫折的含义•挫折产生的原因•面对挫折的心理反应•应对挫折的方法•增强挫折承受力•挫折的积极意义目录0102什么是挫折挫折是一种普遍存在的心理现象，每个人都可能经历挫折，它既可以是外部环境的阻碍，也可以是内在心理的困扰。
挫折是指个体在追求目标或愿望的过程中遇到阻碍、困难和失败，导致心理和行为上的挫败感、焦虑、失望等情绪体验。
挫折的种类按照来源划分可分为环境挫折、自然挫折和人为挫折。
环境挫折是指个体在社会生活中遇到的人为障碍，如竞争失败、人际关系破裂等；自然挫折是指自然环境带来的不可抗力，如天灾、疾病等；人为挫折则是指个体在追求目标过程中因人为因素而受到的挫折，如欺骗、背叛等。
按性质划分可分为成长挫折和境遇挫折。
成长挫折是指个体在成长过程中必然要经历的挫折，如学会独立、承担责任等，它有助于个体的成长和成熟；境遇挫折是指因个体所处的特定环境和遭遇而引起的挫折，如失业、失恋等。
挫折是普遍存在的，它不仅存在于个人生活中，也存在于社会生活、职业生涯等多个领域。
无论是个人还是组织，在追求目标或愿望的过程中都可能遇到挫折。
挫折是不可避免的，每个人都会经历挫折，它既可以是暂时的，也可以是长期的。
面对挫折时，我们需要保持积极的心态和行动，以克服困难并获得成功。
挫折的普遍性个人对自身期望过高，难以实现自己的目标，从而产生挫折感。
自我期望过高缺乏自信情绪波动个人对自己的能力缺乏自信，往往在面对困难时轻易放弃，也容易产生挫折感。
个人情绪波动较大，容易受到外界刺激而产生挫折感。
030201家庭环境不佳，如父母离异、家庭暴力等，容易对个人产生挫折感。
家庭环境社会压力过大，如就业难、房价高等，使个人难以承受而产生挫折感。
社会压力个人经历的挫折过多，如多次失败、被歧视等，容易对个人产生挫折感。
个人经历经验差异不同人的经验不同，对待挫折的能力也不同。
经验丰富的人更容易从挫折中吸取教训，而经验不足的人往往难以应对挫折。
人生难免有挫折作文人生难免有挫折作文(精选2篇)在学习、工作乃至生活中，许多人都有过写作文的经历，对作文都不陌生吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。
那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？以下是小编为大家整理的人生难免有挫折作文，欢迎阅读与收藏。
人生难免有挫折作文1《孟子二章》记载：“故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。
”由此看来：“挫折”与“成功”是存在某种必然因果的，这早已经成为亘古不变的公理！盛唐时期伟大的现实主义诗人杜甫，正是遭受了导致国破家亡的“安史之乱”，才让他下定决心用自己的巨笔记录并批判战争给人民带来的苦难，这才有了三吏”和“三别”的美文传世，这才有了“诗史”文笔为当时乃至未来记录下来的生动历史。
正是朝廷的腐败、社会的黑暗才让杜甫在经历困苦生活后，对朝廷政治与社会现实的认识达到了新的高度。
才让他为我们创作出如此精美的精神财富！我想：如果让他永远生活在一个歌舞升平的盛世，也许他只不过是芸芸众生中一个达官显贵而已，而这段历史，这些诗作，最好的机遇也就只会在某本书上以某段文字被一笔带过。
北宋文学家苏轼，年轻时才华横溢，旷世无双，但他一生仕途不顺，总是处在从此处贬到彼处的状态。
但我们不得不承认：如果不是当年他漂泊流离的经历，哪来举世闻名的三篇赤壁之赋？哪来他“汪洋恣肆，明白畅达”的美文？“空灵隽永、朴质清淡”的诗词？我想：如果不是“一度入狱，几乎丧命；多次贬官，两度流放”的跌宕经历，自然不会有他对人生的彻底领悟，更不会有他后来的扛鼎之作，也就是说政坛上的不如意虽然打破了他生活的美满，却造就了他作品的完美！其实，挫折不仅成就了杜甫、苏轼，也在成就着我们自己。
曾听过这样一句话：每一次厄运都是一场炼狱！怯懦者畏之如虎，坚强者视之涅槃！古往今来，哪个伟人不是在经历了挫折之后，才有了有异于常人的收获！其实，我们又何尝不是如此呢？我们每时每刻不也是在或多或少，或大或小的挫折中不断周旋，前进与成长的吗？大到国计民生，小到鸡毛蒜皮。
课题第五课第一框人生难免有挫折课型新授课时一课时【学习目标】学习目标:1、了解什么是挫折及造成挫折的原因。
知道挫折是人生在所难免的是人生的一部分。
2、面对挫折产生的不同的态度与三种不同结果。
使学生认识到挫折是不可避免的，是人生的一部分，引导学生积极对待挫折的人生态度。
【学习过程】（一）自主学习“挫折与人生相伴”一目内容（60—62页）1、阅读教材59页《国榷》的故事，思考：在写作的过程中，谈迁遇到什么困难和挫折？他是如何面对困难和挫折的？在人的一生中，挫折可以完全避免吗？2、阅读教材第60页“邓亚萍的成长历程”并思考：邓亚萍的成长历程很顺利吗？她曾经遇到过哪些挫折？……3、归纳什么是挫折：学生活动：你自己印象最深刻的挫折是哪一次，你遭受挫折的原因是什么？……归纳讨论：造成挫折的原因有哪些？4、为什么说挫折是人生的一个部分？5、谈谈自己遇到过哪些挫折？（家庭、生活、学习等方面）（二）自主学习“不同的态度，不同的结果”一目内容（63—64）1、阅读教材第63页“两个登山者的不同的态度及其不同的结果”并分析讨论：面对风暴的袭击，两个登山者的态度有什么不同？其结果有什么不同？归纳讨论：面对困难和挫折的三种不同态度及产生的不同的结果。
2、学生活动：填写教材64页并“说一说自己印象中最深的一次受挫经历，回想一下当时的选择”【达标检测】一、选择题。
1、2008年5月12日，我国四川汶川发生8.0级地震，截止6月21日，已导致69181人遇难，受伤374010，17397人失踪，导致四川人民遭受挫折的主要原因是（）A、个人因素B、社会因素C、家庭和学校因素D、自然因素2、俗话说：“人生不如意十有八九。
”这表明了（）A、人生一般没有挫折B、一般来说，不是每个人都有挫折C、人生难免有挫折D、人们总是能战胜挫折3、“人生难免有挫折”，与此观点不同的是（）A、心想事成，万事如意B、自古英雄多磨难，从来纨绔少伟男C、自然界没有不凋谢的花，人世间没有不曲折的路D、人生不如意十有八九，谁能够渐渐称心事事舒4、“人生如同调味瓶，酸甜苦辣伴你行。
人生难免有挫折引言人生的道路并非一帆风顺，无论是大富大贵的成功人士还是平凡的普通人，都会遭遇到挫折与困难。
挫折如同人生的试金石，是我们成长和进步的催化剂。
然而，面对挫折，有些人选择放弃，沮丧和绝望；而另一些人却能从挫折中找到力量和勇气，化挫折为动力，继续前进。
本文将探讨人生中难免遇到的挫折，以及如何应对和克服挫折，走向人生的成功。
1. 挫折是人生的常态人生难免有挫折，无论一个人如何坚定地追求目标和努力奋斗，都会面临种种困境和挑战。
这些挫折可能是一次失利的考试、工作中遇到的问题，或者是人际关系出现的困难。
挫折并非人生中的偶然事件，而是生活中的常态，我们无法避免。
然而，关键在于我们如何看待和应对这些挫折。
2. 心态决定一切面对挫折，心态是至关重要的。
一个消极的心态将使我们陷入困境和绝望，无法从挫折中解脱出来。
相反，积极的心态能够帮助我们保持冷静、乐观并寻找解决问题的方法。
认识到挫折是成长和进步的机会，是人生中一种正常的经历，能够帮助我们以积极的态度面对挫折，并从中学习和成长。
3. 从挫折中吸取教训挫折带来的失败和困难并非毫无价值。
相反，它们是人生中宝贵的教训和经验。
在挫折中，我们可以反思自己的错误和不足，并通过总结经验教训，提升自己的能力和素质。
每一次挫折都是一次机会，一个新的起点，通过吸取教训，我们能够更好地应对未来的挑战。
4. 接受现实，寻找解决方案在面对挫折时，首先要诚实地面对和接受现实。
承认自己的失利和失败，并不是认输，而是为走出困境打下基础。
接受现实的同时，我们还应该积极主动地寻找解决方案。
通过分析问题的原因和根源，我们可以制定出适合自己的应对策略，并采取行动。
持续付出努力，找到解决问题的方法，将挫折转化为胜利的契机。
5. 坚持与奋斗在人生的道路上，挫折时常伴随着我们。
成功的人并不是没有遭遇挫折，而是他们能够坚持与奋斗，不轻易放弃。
挫折并不能击垮一个坚强的人，而是激发他们的潜能和动力。
面对挫折，我们要保持积极的态度，坚守初心，持之以恒地追求自己的目标。
人生难免有挫折
教案第五课框 x疆生产建设兵团二中初中部于娜娜830002
单元知识综述
一个人健康人格的成长需要具备面对挫折的能力和良好的意志品质。
本单元主要让同学们了解和掌握有关挫折和意志品质的知识、面对挫折的方法、提高意志品质的方法。
学会正确认识挫折和运用对待挫折的方法,就能培养我们乐观向上的态度,做生活的强者。
本单元从中学生心理发展需要出发,通过对意志品质的特点、意志品质培养方法的学习和活动体验,引导学生自觉磨炼自己的意志,使自己坚强起来。
教法学法概述
活动式教学方法是特色,包括合作式讨论、小组合作式学习、班级分享式学习、情境活动式学习等。
[教学目标]
情感态度价值观目标:
使学生们面对挫折能拥有积极乐观的人生态度,善于用英雄模范人物、先进人物、名人战胜挫折的事迹和名言激励自己,深刻体悟“”,进而在日常生活学习中培养坚强意志。
能力目标:
初步培养学生多角度、全方位分析挫折的能力。
知识目标:
使学生知道、挫折是不可避免的道理,懂得挫折能磨炼意志的道理。
[教学重点]
造成挫折的因素。
[教学难点]
人的活动受各方面因素的制约。
[课前准备]
制作多媒体、学生准备3张白纸、学生编排小品。
[教学过程]
教师:同学们,如果这两条线代表人生进程图,你会选择哪一条?把你的选择绘制到第二张纸上,并附上你的选择原因。
学生:
教师:让我们请几位同学来说说他的选择吧!
学生1:我绘制的是一幅直线图,因为我希望我的一生一帆风顺。
学生2:我的选择是绘制一幅曲线图,因为我知道我们的一生不可能永远平坦,肯定有困难有挫折,我是一个很现实的人。
……
教师:感谢以上同学们让我们分享了他们的选择。
幅直线图是我们的理想状态,而第二幅曲线图呈现的是一种现实状况,我们期待一生平安,永远幸福,心想事成,万事如意,大家想想,这些会真的实现吗?
学生:不能,因为我们或多或少都会遇到麻烦。
教师:是啊!这就是!今天就让我们一起解读挫折,开始的探究学习吧!
教师出示第二张幻灯片。
教师:同学们,下面我们进行一个有趣的人物竞猜小活动,请大家根据已有的提示猜猜她是谁?
教师:你们猜出她是谁了吗?
学生:邓亚萍。
教师:完全正确,掌声鼓励一下。
看来大家都很熟悉邓亚萍,她为国家获得了一个又一个荣誉,值得我们学习,她的成长过程是不是一帆风顺的呢?大家带着小先生提出的问题仔细阅读教材60页的材料。
学生:她在8岁时想进入省队打乒乓球,但当时落选了,她很伤心,但她并没有就此消沉,而是苦苦训练,终于实现了她的愿望并取得了不菲的成绩。
教师:作为名人的她遇到了挫折,那么作为普通人的我们呢?同学们拿出记录你们愿望的张纸,你们实现了吗?有没有遇到困难?
学生:有太多困难了,让我们很难过。
教师:现在你再看着这些愿望,如果我宣布你的这些愿望都不能实现了,你的心情会怎样?
学生:烦闷、伤心、不安、难过……
教师:尽管大家用了不一样的词语形容,但要表达的情绪是一样的,那就是一种不快乐的消极情绪,是由我们的愿望──有目的的活动受阻后引起的,这就是我们常说的挫折。
有哪位同学可以总结出挫折的含义?
学生:挫折就是我们有目的的活动受阻了和因此产生的消极情绪反应。
教师:真棒!这就是挫折的含义。
教师:同学们,在你们成长的历程中,是否遇到挫折呢?拿起我们的小话筒,一起来静静聆听你心底的声音。
学生1:我在上小学时成绩很差,我也很用心在学,可每次考试时我就很紧张,所有学过的知识全都忘记了,我总觉得付出与收获差距太大,为此我觉得自己特别失败。
学生2:现在我上了初中,还是重点中学,我在班级里变的不再那么出众了,心里总觉得有好多压力,很烦!
学生3:我觉得和父母沟通太难了,我们总是话不投机半句多。
……
教师:通过同学们的讲述我们可以看出,我们每个人都
会遇到挫折,遇到挫折后都很难过,这是由很多因素制约的,人生难免遇到各种挫折,这不,咱们阳光心理诊疗室就来了一位新朋友,咱们快去认识一下吧!
出示第九张幻灯片:大家好,我叫小龙,出生在河南省洛阳市,我是一个很不幸的人。
从小酷爱美术的我被诊断患有先天性缺陷──色盲症,这让我以后怎么画出美丽的图画呢?疼爱我的爸爸因车祸早早离开了我,我和妈妈相依为命,谁知祸不单行,一场突如其来的地震又夺去了妈妈的生命,瞬间我成了一个孤儿,我失去了从前所有的欢乐。
在学校里由于我的成绩差,老师和同学们都不喜欢我,我真的很苦恼!
教师:听完了小龙的倾诉,同学们你们愿意帮助小龙走出受挫的阴影吗?
学生:愿意。
教师:那就让我们每个人担当起心理小专家的重任,为他实施诊疗方案,每四人一组讨论,他都遇到了哪些挫折?是什么原因造成的?
学生:
学生1:他有先天性缺陷──色盲症,这是他遇到的一个无法改变的挫折,我们分析这是由他的生理缺陷造成的。
学生2:他的妈妈爸爸都去世了,这对他来说是一种伤痛,也是一种挫折,是由不可避免的天灾人祸造成的。
学生3:他与老师同学相处不融洽,是由他的性格或心理
因素造成的,这里不排除教育不当的因素。
教师:同学们总结得很正确,其实这就是我们常说的造成挫折的诸多因素,老师集合了大家的智慧,简单归纳一下,说明造成挫折的因素包括自然因素、社会因素、人为因素,因为天灾人祸、人为因素和自身缺陷的存在,人生不可避免地会遇到挫折,不过我们也正是在不断认识挫折、面对挫折的过程中成长和发展起来的,这就涉及到我们接下来要谈的面对挫折的态度问题。
请出小演员演短剧《3个50分》。
学生:
附剧情如下:
拿到成绩单后
学生甲:走进教室,“哎,我真是笨死了,又是50分,看来我就不是读书的料,我决定了立即回家卖红薯!
学生乙:“我决不能原谅自己的失误。
从现在起我要好好学习,”禁不住朋友的邀请,拿着篮球就出去了,“其实我也不错了,张三才考了30分,我比他高20分呢!以后再努力也不晚。
”
学生丙:“这次我考得特别不好,说明最近我的学习状态不好,我要及时调整,我一定要好好努力,不气馁。
”
教师:感谢同学们的精彩表演,我们从中可以看出,他们遇到同样的挫折后表现却截然不同,请大家就此点评一下。
学生:学生甲是个胆怯懦弱的人,学生乙是个意志不坚
定半途而废的人,学生丙是一个意志坚强迎难而上的人。
教师:这就是面对挫折的三种态度──退缩放弃、半途而废、坚持到底。
你们想做哪一种人呢?
学生:坚持到底的人。
教师:是啊!这就要求我们认识清楚,挫折并不可怕,只要我们勇敢面对挫折,就能战胜挫折!最后送一首《奔跑》给大家,希望每一个人都能勇敢面对挫折,奔跑在人生的金光大道上。
