常用心理量表(心理测试)

常用量表一、智力测验第二节人格测验人格测验多达数百种，由于其依据的人格理论不同，所采用的方法也不同。

但总的来讲，主要分为两大类：一类为结构明确的自陈量表；一类为结构不甚明确的投射技术。

由于投射技术的施测、记分和结果解释均太复杂，不是专业的心理测验人员很难掌握，故这里仅介绍几个常用的自陈量表。

一、明尼苏达多项个性调查表（MMPI）学习目标掌握明尼苏达多项个性调查表的实施、记分与结果解释方法。

工作程序（一）测验的实施1.测验材料MMP1共包括566个自我报告形式的题目，实际上为550题，其中16个为重复题。

所需时间最多的是90分钟，经常是45分钟。

如果文化水平低可能超过2小时。

精神病求助者更长，如果只为了精神病临床诊断使用，可做前399题。

2. 适用范围年满16岁，具有小学毕业以上的文化水平，没有什么影响测验结果的生理缺陷均可参加此测验。

也有一些研究者认为，如果被试者合作并能读懂测验表上的每个问题，13一16岁的少年也可以完成此测验。

在进行测验前，主试者必须熟悉测验的全部材料(包括调查表的内容、简介及指导语)，了解被试者的情况(如被试者的理解力、识字能力及身体状况)。

进行测验的房间在亮度与温度方面要适当，并且要尽可能地安静。

在开始测验时，首先要把问卷封面的指导语读给被试者听，并说明做完全部测验的大约多少时间。

测验开始后，主试者要看一下每个被试者是否在答案纸上把姓名、性别、住址等项填写好，所答题目序号与答卷上的题号是否符合，等等。

（二）结果的解释MMPI的解释主要是考虑各量表的高分特点，如果那个分量表的T分在70以上(按美国常模)，或T分在60分以上(中国常模)，便视为可能有病理性异常表现或某种心理偏离现象。

MMPI共有14个量表(研究量表未算在内)，其中临床量表10个，效度量表4个，均集中在I一399题。

1.临床量表（1）疑病(Hs}：共33个题目，它反映被试者对身体功能的不正常关心。

得分高者即使身体无病，也总是觉得身体欠佳，表现疑病倾向。

90项症状自评量表（心理测试）90项症状自评量表姓名_________ 性别____ 年龄____以下表格中列出了有些人可能会有的问题，请仔细地阅读每一条，然后根据最近一星期以内下述情况影响你的实际感觉，在五个答案里选择一个最适合你的答案，现在开始吧！(1.没有 2.很轻 3.中等 4.偏重 5.严重)1. 头痛 1.2.3.4.5. 2. 神经过敏，心中不踏实 1. 2. 3. 4. 5. 3. 头脑中有不必要的想法或字句盘旋 1. 2. 3. 4. 5. 4. 头昏或昏倒 1. 2. 3. 4. 5.5. 对异性的兴趣减退 1. 2. 3. 4. 5.6. 对旁人责备求全 1. 2. 3. 4. 5.7.感到别人能控制你的思想 1. 2. 3. 4. 5. 8. 责怪别人制造麻烦 1. 2. 3. 4. 5.9. 忘记性大 1. 2. 3. 4. 5. 10. 担心自己的衣饰整齐及仪态的端正 1. 2. 3. 4.5. 11. 容易烦恼和激动 1. 2. 3. 4. 5. 12. 胸痛 1. 2. 3. 4. 5. 13. 害怕空旷的场所或街道 1. 2. 3. 4. 5. 14. 感到自己的精力下降，活动减慢 1. 2. 3.4. 5. 15. 想结束自己的生命 1. 2. 3. 4. 5. 16. 听到旁人听不到的声音 1. 2.3. 4. 5. 17. 发抖 1. 2. 3. 4. 5. 18. 感到大多数人都不可信任 1. 2. 3. 4. 5. 19. 胃口不好 1. 2. 3. 4. 5. 20. 容易哭泣 1. 2. 3. 4. 5. 21. 同异性相处时感到害羞不自在 1. 2. 3. 4. 5. 22. 感到受骗，中了圈套或有人想抓您 1.2. 3. 4. 5. 23. 无缘无故地突然感到害怕 1. 2. 3. 4. 5. 24. 自己不能控制地大发脾气 1. 2. 3. 4. 5. 25. 怕单独出门 1. 2. 3. 4. 5. 26. 经常责怪自己 1.2. 3. 4. 5. 27. 腰痛 1. 2. 3. 4. 5. 28. 感到难以完成任务 1. 2. 3. 4. 5. 29. 感到孤独 1. 2. 3. 4. 5. 30. 感到苦闷 1. 2. 3. 4. 5. 31. 过分担忧 1.2. 3. 4. 5. 32. 对事物不感兴趣 1. 2. 3. 4. 5. 33. 感到害怕 1. 2. 3. 4. 5.34. 我的感情容易受到伤害 1. 2. 3. 4. 5. 35. 旁人能知道您的私下想法 1. 2.3. 4. 5.36. 感到别人不理解您不同情您 1. 2. 3. 4. 5. 37. 感到人们对你不友好，不喜欢你 1. 2. 3. 4. 5. 38. 做事必须做得很慢以保证做得正确 1. 2. 3. 4. 5.39. 心跳得很厉害 1. 2. 3. 4. 5. 40. 恶心或胃部不舒服 1. 2. 3. 4. 5. 41. 感到比不上他人 1. 2. 3. 4. 5. 42. 肌肉酸痛 1. 2. 3. 4. 5. 43. 感到有人在监视您谈论您 1. 2. 3. 4. 5. 44. 难以入睡 1. 2. 3. 4. 5. 45. 做事必须反复检查 1. 2. 3. 4. 5. 46. 难以作出决定 1. 2. 3. 4. 5. 47. 怕乘电车、公共汽车、地铁或火车 1. 2. 3. 4. 5. 48. 呼吸有困难 1. 2. 3. 4. 5. 49. 一阵阵发冷或发热 1. 2. 3. 4. 5. 50. 因为感到害怕而避开某些东西，场合或活动1. 2.3. 4. 5. 51. 脑子变空了 1. 2. 3. 4. 5. 52. 身体发麻或刺痛 1. 2. 3. 4. 5.53. 喉咙有梗塞感 1. 2. 3. 4. 5. 54. 感到对前途没有希望 1. 2. 3. 4. 5. 55. 不能集中注意力 1. 2. 3. 4. 5. 56. 感到身体的某一部分软弱无力 1. 2. 3. 4.5. 57. 感到紧张或容易紧张 1. 2. 3. 4. 5. 58. 感到手或脚发沉 1. 2. 3. 4. 5. 59. 想到有关死亡的事 1. 2. 3. 4. 5. 60. 吃得太多 1. 2. 3. 4. 5. 61.当别人看着您或谈论您时感到不自在 1. 2. 3. 4. 5. 62. 有一些不属于您自己的想法 1. 2. 3. 4. 5. 63. 有想打人或伤害他人的冲动 1. 2. 3. 4. 5. 64. 醒得太早 1. 2. 3. 4. 5. 65. 必须反复洗手、点数目或触摸某些东西 1. 2. 3. 4. 5.66. 睡得不稳不深 1. 2. 3. 4. 5. 67. 有想摔坏或破坏东西的冲动 1. 2. 3. 4.5. 68. 有一些别人没有的想法或念头 1. 2. 3. 4. 5. 69. 感到对别人神经过敏1. 2. 3. 4. 5. 70. 在商店或电影院等人多的地方感到不自在1. 2. 3. 4. 5. 71. 感到任何事情都很难做 1. 2. 3. 4. 5. 72. 一阵阵恐惧或惊恐 1. 2. 3. 4.5. 73. 感到在公共场合吃东西很不舒服 1. 2. 3. 4. 5. 74. 经常与人争论 1. 2.3. 4. 5. 75. 单独一人时神经很紧张 1. 2. 3. 4. 5. 76. 别人对您的成绩没有作出恰当的评价 1. 2. 3. 4. 5. 77. 即使和别人在一起也感到孤单 1. 2. 3. 4.5. 78. 感到坐立不安心神不宁 1. 2. 3. 4. 5. 79. 感到自己没有什么价值 1. 2.3. 4. 5.80. 感到熟悉的东西变成陌生或不象是真的 1. 2. 3. 4. 5. 81. 大叫或摔东西 1. 2. 3. 4. 5. 82. 害怕会在公共场合昏倒 1. 2. 3. 4. 5. 83. 感到别人想占您的便宜 1. 2. 3. 4. 5. 84. 为一些有关“性”的想法而很苦恼 1. 2. 3. 4.5. 85. 认为应该因为自己的过错而受到惩罚 1. 2. 3. 4. 5. 86. 感到要赶快把事情做完 1. 2. 3. 4. 5. 87. 感到自己的身体有严重问题 1. 2. 3. 4. 5. 88. 从未感到和其他人很亲近 1. 2. 3. 4. 5. 89. 感到自己有罪 1. 2. 3. 4. 5. 90. 感到自己的脑子有毛病 1. 2. 3. 4. 5.简介：又名症状自评量表（Self-reporting Inventory），有时也叫做Hopkin's症状清单（HSCL）。

当代常见心理测试量表参考第一、美国明尼苏达多项个性调查量表第二版（MMPI-2）1、MMPI量表是美国1942年制定，我所于七十年代修订的。

美国于二十世纪八十年代对其进行了修订，简记为MMPI—2。

我所张建新、宋维真等教授于九十年代对MMPI—2进行了标准化工作，制定了中国常模，2003年完成手册编制及计算机化操作。

它更加适应现代人的心理特征。

目前美国已停止使用MMPI。

2、中文版MMPI—2修改和新增加的题目占总题量的三分之一，题目总数达567道。

效度量表增加到7个，内容量表增加到15个、开发了全部附加量表和临床量表的亚量表等重要指标。

它能更全面、更细致地分析人的个性特征，鉴别和诊断人的心理疾病及精神疾病。

MMPI采用的是线性T 分，MMPI—2标准分采用一致性T分，更符合心理统计的原理。

3、MMPI—2的应用范围广泛。

在医疗和心理咨询领域。

该量表不但可以帮助医生和心理咨询人员分析正常人的个性特征、个性偏离，还可以对心理疾病和精神疾病进行鉴别和诊断。

在司法领域可以帮助鉴别涉案人员是否有神经、精神疾病。

在教育、职业选拔尤其在高级人才选拔方面，（如：运动员、飞行员、特殊兵种、高级管理人才等）也有广泛用途。

外籍专家：詹姆士-布契尔（James N. Butcher）博士：美国明尼苏达大学心理系教授。

曾任美国人格评估协会的理事，美国心理学会普心分会和测量及评估分会的执行委员。

他一直致力于人格评估，病理心理，跨文化人格因素及计算机化的人格评估的研究。

致力于MMPI应用，研究，修订及MMPI-2的创建与应用工作达44年之久，写作专著50多本，发表学术175篇，1970年曾创建国际人格评估大会。

张妙清（Fanny Mui Ching CHEUNG）香港中文大学心理系系主任，香港亚太研究所性别研究中心主任，多年来，一直致力于中文MMPI和MMPI—2的研究，应用及修订工作，并创建“中国人个性测查表”（CPAI/CPAI-2）。

常用心理量表一、人格测试量表艾森克个性问卷（EPQ）卡特尔16项个性因素测试(16PF)气质测试性向测试明尼苏达（MMPI）多相人格测试心境投射测验二、智力测试量表韦氏智力测验（儿童）比奈一西蒙智力测验画人智力测验瑞文智力测验韦氏智力测验（成人）幼儿智力测验斯坦福一比奈测验三、心理健康量表90症状清单（SCL--90）康奈尔医学指数(CPI)抑郁状态量表简明精神病量表焦虑自评量表社会功能缺陷评定量表四、心理状态测量量表成人人际关系量表成人心理压力量表生活事件量表(LES)心理适应性量表社会支持问卷心理年龄量表社会适应能力量表防御方式问卷(DSQ）情商（EQ）测试五、学生心理专用量表提高学习能力因素诊断测验小学生心理健康综合测量量表学习障碍的鉴别中学生心理健康综合测量中学生学习态度与态度测验六、人力资源管理量表职业能力倾向测试社会适应能力诊断量表心理发展状态测验行动潜力测验个人风格测评问卷员工健康状况测评员工素质测评工作环境测评量表职业满意度量表人力资源管理能力测评成功商数测试霍兰德职业兴趣量表婚恋测试量表婚姻质量测试七、婚姻心理控制源量表艾森克性心理健康测验恋爱方式测验夫妻生活健康测验婚姻安全界线检测问卷八、儿童用心理测验与量表Achenbach儿童行为量表(CBCL) RUTTER儿童行为问卷父母养育方式评价量表亲子关系与父母角色测量量表亲子关系诊断测验托马斯婴儿气质问卷儿童韦氏智力测验问题行为早期发现测验幼儿智力测验量表康纳尔父母量表(CONNERS)。

常用心理测量评定量表一、心理健康量表：1、90项症状自评量表（SCL--90）2、焦虑自评量表（SAS）3、抑郁自评量表（SDS）4、康奈尔医学指数(CPI)5、社会功能缺陷评定量表（SDSS）二、人格测试量表：1、明尼苏达多相人格测试（MMPI）2、艾森克人格问卷成人版（EPQ）3、大学生人格问卷（UPI）4、卡氏16种个性因素测试（16PF）5、气质量表6、中国人个性量表(CPAI)7、青年人格问卷（CPI）8、A型行为类型问卷（TABP）9、爱德华个人偏好量表（EPPS）三、智力测试量表：1、瑞文智力测验2、韦氏智力测验（成人）3、韦氏智力测验（儿童）4、比内-西蒙智力测验四、心理状态测量量表：1、成人人际关系量表2、成人心理压力量表3、社会适应能力量表4、心理适应性量表5、社会支持评定量表6、心理年龄量表7、生活事件量表8、应对方式问卷9、情商（EQ）测试10、Olson婚姻质量测试五、学习专用量表1、学习价值怀疑量表（SVL）2、学业成就责任问卷（IAR）3、成就目标取向量表(ADG)4、成就动机量表(AMS)5、考试焦虑量表(TAS)6、自我效能感综合量表(SEIS)7、学业求助量表(HSS)8、自我妨碍量表(SHS)六、人力资源管理量表1、职业能力倾向测试2、社会适应能力诊断量表3、心理发展状态测验4、行动潜力测验5、个人风格测评问卷6、人力资源管理能力测评7、成功商数测试8、霍兰德职业兴趣量表9、员工健康状况测评10、员工素质测评11、工作环境测评量表12、职业满意度量表13、婚恋测试量表14、婚姻质量测试七、婚姻心理控制源量表：1、艾森克性心理健康测验2、恋爱方式测验3、夫妻生活健康测验4、婚姻安全界线检测问卷八、儿童用心理测验与量表：1、Achenbach儿童行为量表(CBCL)2、RUTTER儿童行为问卷3、父母养育方式评价量表4、亲子关系与父母角色测量量表5、亲子关系诊断测验6、托马斯婴儿气质问卷7、儿童韦氏智力测验8、问题行为早期发现测验9、幼儿智力测验量表10、康纳尔父母量表(CONNERS)11、孤独症行为评定量表（ABC量表；父母或教师用）12、儿童期孤独症评定量表（CARS）九、中国大学生心理健康相关评定量表：1、中国大学生生活应激量表2、中国大学生心理健康量表3、中国大学生适应量表4、中国大学生人格量表。

盘点10个常见的心理健康测试在现代社会，心理健康越来越受到人们的关注。

许多人在日常生活中会感到压力、焦虑、抑郁等情绪问题，因此心理健康测试也逐渐成为了人们自我探索和自我关爱的工具。

以下是10个常见的心理健康测试，帮助你更好地了解自己的心理状态。

1.抑郁症自评量表（SDS）SDS是常用的抑郁症自评量表，通过自我评测，可以帮助你了解自己是否存在抑郁症状，以及症状的严重程度。

2.焦虑自评量表（SAS）SAS是常用的焦虑自评量表，通过自我评测，可以帮助你了解自己是否存在焦虑症状，以及症状的严重程度。

3.自我效能感量表（GSES）GSES是测量自我效能感的量表，通过评测自己的自信心和自我控制能力，可以帮助你了解自己的自我效能感水平。

4.生活满意度量表（SWLS）SWLS是测量生活满意度的量表，通过评测自己对生活的满意程度，可以帮助你了解自己的生活满意度水平。

5.短版简式自评量表（Mini-SE）Mini-SE是一个简短的自我评估量表，可以帮助你快速了解自己的心理健康状况。

6.应对方式问卷（CSQ）CSQ是测量应对方式的问卷，通过评测自己在面对压力时的应对方式，可以帮助你了解自己的应对能力。

7.生活事件量表（LES）LES是测量生活事件压力的量表，通过评测自己过去一年内经历的生活事件，可以帮助你了解这些事件对你的影响程度。

8.艾森克个性问卷（EPQ）EPQ是测量个性的问卷，通过评测自己的个性特点，可以帮助你了解自己的个性类型和情绪状态。

9.家庭亲密度和适应性量表（FACES II）FACES II是测量家庭关系的量表，通过评测自己与家人的亲密度和适应性，可以帮助你了解家庭关系的质量。

10.心理弹性量表（CD-RISC）CD-RISC是测量心理弹性的量表，通过评测自己的心理韧性和适应能力，可以帮助你了解自己的心理弹性水平。

以上10个心理健康测试涵盖了不同的方面，可以帮助你全面了解自己的心理状态。

通过这些测试，你可以更好地认识自己，发现潜在的心理问题，并及时采取措施进行自我调节和改善。

常用心理测评量表常用心理测评量表包括人格量表、智力量表、婚姻家庭量表、儿童青少年量表和其他量表。

其中，人格量表包括MMPI 和16PF等；智力量表包括MMSE和I/Q TEST等；婚姻家庭量表包括OLSON婚姻质量问卷等；儿童青少年量表包括NYLS3-7岁儿童气质问卷和Conners儿童行为问卷等；其他量表包括家庭环境量表FES和生活事件量表LES等。

自尊量表（SES）是一种常用的量表，由Rosenberg编制，最初是设计用以评定青少年关于自我价值和自我接纳的总体感受。

该量表由10个题目组成，分四级评分，1表示非常符合，2表示符合，3表示不符合，4表示很不符合。

总分范围是10—40分，分值越高，自尊程度越高。

除此之外，还有一些测试，如考试焦虑自评量表、汉密顿抑郁量表和阳性症状和阴性症状量表PANSS等。

这些测试都有其特定的应用场景和目的，可以帮助医生或心理学家更好地了解受试者的心理状态和问题。

3、我倾向于认为自己是一个失败者。

我非常同意这个说法。

4、我认为我可以做得和大多数人一样好。

我同意这个说法。

5、我觉得自己没有什么值得自豪的地方。

我非常同意这个说法。

6、我对自己持有一种肯定的态度。

我非常同意这个说法。

7、总的来说，我对自己觉得很满意。

我同意这个说法。

8、我希望我能更看得起自己。

我非常同意这个说法。

9、有时我会感到自己很没用。

我同意这个说法。

10、有时我会觉得自己一无是处。

我非常同意这个说法。

归因是指个体对行为原因进行推测与判断的过程。

美国心理学家___将归因分为三个维度：内部归因和外部归因、稳定性归因和非稳定性归因、可控制归因和不可控制归因。

内因是指存在于个体内部的原因，如人格、品质、动机、态度、情绪、心境以及努力程度等个人特征。

如果将行为归因于个人特征，称之为内归因。

行为外因是指行为或事件发生的外部条件，包括背景、机遇、他人影响、工作任务难度。

如果将行为原因归于外部条件，称之为外归因或情境归因。

目录一、心理健康 (1)二、人格特点 (7)三、能力兴趣 (18)四、临床诊断 (21)五、学习 (25)六、社交 (29)七、自我 (32)八、生活应激 (34)一、心理健康心理健康水平会影响个体的学习、生活、人际关系等诸多方面。

此类量表可用于鉴别心理处于边缘或异常状态的个体，以及早发现问题，及时进行帮助和治疗。

测评项目1\症状自评量表（SCL90）SCL90有90个项目，包括较广泛的精神症状学内容，从感觉、情感、思维、意识、行为直到生活习惯、人际关系、饮食睡眠等，要求受试者根据自己的实际情况就有无该症状做评定。

它主要应用于临床研究、心理咨询、精神科门诊，对有心理症状（即有可能处于心理障碍或心理障碍边缘）的人有良好的区分能力。

适用于测查某人群中哪些人可能有心理障碍、某人可能有何种心理障碍及其严重程度如何。

该量表测的是个人某段时间内的症状水平，往往易受生活事件的影响。

该量表测得受试者在9个方面的分数，称为因子分。

因子名称为：(1)躯体化：反映主观的躯体不适感。

(2)强迫症状：反映临床上的强迫症状群。

(3)人际关系敏感：反映个人的不自在感和自卑感。

(4)抑郁：反映与临床上的抑郁症状群相联系的行为表现。

(5)焦虑：反映与临床上焦虑症状相联系的精神症状及体验。

(6)敌对：从思维、情感及行为三个方面反应受试者的敌对表现。

(7)恐怖：反映传统的恐怖状态或恐怖症的内容。

(8)偏执：指猜疑和关系妄想等。

(9)精神病性：反映精神分裂样症状项目。

该量表使用简便，测查角度全面。

它对有可能处于心理障碍边缘的人有良好的区分能力，适用于测查人群中哪些人可能有心理障碍、有何种心理障碍及其严重程度如何。

在临床上常常作为诊断参考，也可以用作初级的筛查工具。

2\儿童行为量表（CBCL）儿童行为量表（家长用）最初由美国心理学家Achenbach T. M. 等在1970年编制，后来得到了更大的发展。

该量表用于测查4～16岁儿童的社会能力和行为问题，由家长根据孩子半年内的情况作出分级评定。

心理测验量表一览表10个临床量表：①Hs（疑病）、②D（抑郁）、③HY （癔病）、④Pd（精神病态）、⑤Mf（男子气、女子气）、⑥Pa（妄想狂）⑦Pt（精神衰弱）、⑧Sc（精神分裂症）、⑨Ma（轻躁狂）、⑩Si（社会内向）4个效度量表；Q（不能回答的问题）,L（说谎分数）,F （诈病）,K（校正分）1、按14个量表分别i己分;—2、Q量表（包括多选的题目）399题版本超过22分或566版本超过30分，则答卷无效；3、L量表共15个题，其原始分超过10分，测试结果不可信；4、须加K分的量表：HS+0.5K,Pd+0.4K,Pt+1.0K,SC+1.0K,Ma+0.2K;5、将原始分换算成T分数：平均数为50，标准差为10。

主要考虑各量表T分的高分特点:美国常模在70分以上、中国常模在60分以上便可视为可能有病理性异常或某种心理偏离现象。

印在一本小册子上，另有答卷纸一张。

每题有三个可供选择的答案，只能选择一个；不可漏掉任何一题；尽量不选择中性答案本测验没有时间限制。

初中以上文化的青壮年和老年人。

属于团体实施，也可个别实施。

因素名称ABCEFGHI乐群性聪慧性稳定性恃强性兴奋性有恒性敢为性敏感性因素名称LM性性1Q2性性3性4怀疑性幻想世故忧虑实验独立自律紧张根据被试对每一问题的回答，分别对a、b、c记0、1、2分或2、1、0分。

聪慧性（因素B）有正确答案，每题答对为1分，答错为0分。

用模版记分。

将各量表原始分数通过查16种人格因素常模表将其换算成标准分数（标准十分：平均数为5、标准差为1.5）。

对16种人格因素的得分,-3分为低分、8-10分为高分。