下载文档原格式
李玲蔚羽毛球六大战术李玲蔚羽毛球六大战术一、上网战术上网战术是指在比赛中主动向前接近网前，以争取发起攻击或者制造对手的失误。
主要包括以下几个方面：1、准备站位：站在中场以略微偏向网前的位置，同时保持身体平衡。
2、加强脚步移动：快速移动脚步，以便在对手出球之前到达网前。
3、准备对网球的反应：观察对手的拍球动作，提前判断球的方向和出球方式。
4、优化击球技巧：出球后迅速挥拍打出击球，尽量让球打到对方无法接到的位置。
二、变速战术变速战术是指在比赛中通过改变球的速度，以制造对手的错觉或者获得进攻优势。
主要包括以下几个方面：1、加速击球：通过快速挥拍打出加速球，使对方无法做出准备反击的动作。
2、缓慢击球：通过减缓球的速度，迫使对手面对不确定的球速而产生失误。
3、快慢结合：通过快慢变化的组合，使对手无法适应并失去节奏。
三、角度战术角度战术是指通过改变球的击球角度，以制造对手的错觉或者达到进攻优势。
主要包括以下几个方面：1、前后角度变化：通过调整站位位置，改变击球方向，使对方难以预判并做出准备反击的动作。
2、左右角度变化：通过改变横向击球的角度，迫使对手移动或调整站位，以掌握进攻优势。
四、追击战术追击战术是指在比赛中通过主动追击对手的球，以获得主动进攻的机会。
主要包括以下几个方面：1、快速移动：通过快速移动脚步，准确追击对手的球，争取主动控制比赛节奏。
2、精准击球：追球后要保持稳定的击球技巧，将球放到对手难以接到的位置。
五、稳定回球战术稳定回球战术是指在比赛中通过稳定的回球，消耗对手体力并等待对手失误。
主要包括以下几个方面：1、保持平衡：保持身体平衡，稳定地回球。
2、提前判断：观察对手的击球方式，及时预判对方球的落点，迅速做出回应。
3、限制回球范围：通过控制击球的弧线和力度，限制对手的回球范围，增加对手失误的概率。
六、搓球战术搓球战术是指在比赛中通过使用较为轻柔的搓球技巧，制造对手的失误或者获得进攻机会。
主要包括以下几个方面：1、轻柔搓球：使用较为轻柔的搓球技巧，让球以较慢的速度沿网上升，迫使对手做出回球动作。
羽毛球基本战术简介羽毛球基本战术简介一、前场战术在羽毛球比赛中，前场战术是非常重要的，它的主要目标是控制比赛节奏和压制对手。
以下是几种常见的前场战术：1.网前攻击：通过快速接球和跳起攻击的方式，迅速将球打到对手的后场，以迫使对手做出回球决策，并在其回球过程中发动反击。
2.快速敲击：在对手发球之后，利用自己的接球准确度和速度优势，通过敲击球的方式，在对手还未准备好回球的情况下直接得分。
3.防守反击：当对手在自己的发球过程中失误，或者球回到自己的一半场地时，迅速反击对手，将球击回对方的半场，争取得分机会。
二、中场战术在羽毛球比赛中，中场战术是指在球场中段地带进行的战术，它的主要目标是占据主动权和掌握比赛节奏。
以下是几种常见的中场战术：1.空挡进攻：当对手回球较为被动或处于失误时，通过运用正确的技术和力量，将球打到对方场地的空挡位置，争取得分机会。
2.交叉突破：在进攻过程中，通过与搭档的交叉动作，迫使对手失去判断击球方向的能力，从而打出突破球，形成攻势。
3.集中火力防守：当对手发动强力攻击时，通过密集防守、协作反击的方式，迅速将球击回对手场地，并寻找反击的机会。
三、后场战术在羽毛球比赛中，后场战术是指在自己的后场进行的战术，它的主要目标是稳定局势和延长比赛时间。
以下是几种常见的后场战术：1.持球控制：当比赛进入到后场阶段，可以通过稳定的接球和回球，掌控比赛的节奏，减少失误，延长比赛时间。
2.高质量回球：对于对手有较强攻击能力的球员，可以选择回球较高、较深的战术，致使对手难以找到进攻角度，从而降低被攻击的风险。
3.远距离攻击：当对手在后场回球过程中失误或出现较大空挡时，可以选择远距离攻击的方式，将球尽可能打到对手无法接到的位置，以争取得分机会。
附件：本文档无附件。
法律名词及注释：1.羽毛球：是一项在羽毛球场上进行的运动项目，运动员使用羽毛球拍击打由羽毛制成的球，比赛中主要分为男子单打、女子单打、男子双打、女子双打和混合双打等多个项目。
羽毛球双打战术精粹羽毛球双打战术精粹一、双打基本战术1.1 攻守转换在双打比赛中，攻守转换是关键战术之一。
当你在进攻时，你的搭档应该及时回位，做好防守准备。
同样的，当你在防守时，你应该尽快寻求进攻机会，有效利用对手的失误。
1.2 围网战术围网战术是一种常用的双打战术。
围网是指通过前场的球员配合，将对手迫到底线，然后展开攻势。
在围网过程中，第一拍发球应尽量准确，迫使对方回球高度较低，方便你方球员展开攻击。
1.3 高低攻击高低攻击是指一方球员在底线以高球迫使对方球员后退，然后以低球突然进攻。
高低攻击可以打乱对手的节奏，制造出攻击机会。
二、进攻战术2.1 快攻快攻是指尽量在接发球或对方的失误后，迅速发起进攻。
这需要球员之间的配合默契和速度快捷。
2.2 弧线攻击弧线攻击是一种使球以弧线形式飞行，迫使对方无法迅速反应的战术。
可以通过改变击球点、角度和球的旋转来实现弧线攻击。
2.3 斜线攻击斜线攻击是指将球击向场地两侧边线的一种战术。
这种攻击方式可以迫使对手从两侧反击球，增加对手的失误几率。
三、防守战术3.1 网前战术网前战术是指在双打比赛中，通过立体防守和短球反击来控制场地。
在网前战术中，球员需要灵活移动并保持对手的球路把握。
3.2 防守高球当对手发起高球进攻时，球员应采取防守高球的战术。
通过调整站位位置，能够稳定接住高球，并有效配合搭档继续进行进攻。
3.3 堵截战术堵截战术是指球员在防守时，要有意识地向对手进攻方向移动，尽量压迫对手发起攻击。
通过堵截战术，可以降低对手的进攻效果，同时增加对方的失误。
附件：本文档没有附件。
法律名词及注释：1.双打：即羽毛球比赛中两组球员分别站在对角位置进行比赛的形式。
2.进攻：在比赛中主动发起攻击的行为，旨在得分或打乱对手的防守。
3.防守：在比赛中采取防守姿态，抵挡对手进攻的行为。
羽毛球单打常用战术羽毛球单打常用战术1.起跳准备：在比赛开始前，需要做好起跳准备。
站在中场，保持放松的姿势，双脚稍微分开，重心放在前脚，身体稍微前倾。
2.发球战术：2.1 高球发球：将球击到对方的后场，让对手退到后场接球，限制对方的进攻空间。
2.2 快球发球：发出速度较快的球，使对方难以反应和接触到球，增加得分机会。
2.3 斜线发球：将球发向对方场地的斜线位置，增加对手的移动难度，制造破绽。
2.4 下旋发球：给球施加旋转，使得球在对手接触时变得更加困难。
3.进攻战术：3.1 直线进攻：将球击向对手身后的边线，增大对手的回球难度。
3.2 斜线进攻：将球击向对手身后的角落，迫使对手移动，增大得分机会。
3.3 平球进攻：保持球的轨迹平直，使对手难以抓住进攻时机。
3.4 小球进攻：将球轻轻拨向对手身体附近，制造对手抓球困难。
4.防守战术：4.1 前场防守：保持站位离网区较近，迅速反应对方的进攻，尽可能拦网或者回球到对方弱侧。
4.2 后场防守：站在后场，控制回球角度和力度，等待对方失误或给出相对较好的回球机会。
4.3 差角反击：当对手击球角度较大时，快速移动至球的落点，并击球回去，给对手造成困扰。
4.4 消耗战术：使用较高的弧线回球，迫使对手打出不稳定的球，增加对手的失误概率。
附件：附件1：羽毛球单打比赛规则附件2：羽毛球单打技术图解法律名词及注释：1.著作权：著作权是指对作品享有的权利，包括出版权、发行权等。
2.知识产权：知识产权是指人们通过创造性活动获得的对其所创造的智力成果的专有权。
各国羽毛球的战术打法简单分析推荐文章打羽毛球的技巧之单打战术热度：羽毛球的基本打法是什么热度：打羽毛球前应该做哪些热身运动羽毛球单打打法分类热度：常见的羽毛球技巧简单讲解热度：正确打羽毛球的技巧简单教学热度：羽毛球运动非常受到人们的欢迎，不仅在中国有很多人打羽毛球，在其他国家，羽毛球运动都有着非常好的发展。
不同国家的羽毛球有着不同的打法，关于这方面不知道大家的了解有多少?以下是小编为你整理的各国羽毛球的战术打法介绍，希望能帮到你。
各国羽毛球的战术打法一、中国式的战术打法这种打法最全面，既是持久战术，消耗双方的体力，同时，又要发挥猛攻快打的特点。
它要求运动员机灵、耐久、准确、情绪稳定，打击对方的弱点。
从理论上来讲，这种打法最好。
但是，要完全做到很不容易，至少要有一定的天才和熟练的技能。
中国羽毛球运动的教练员为运动员制定的这种战术，目前还没有几名这样的天才运动员来实现它。
因此，这种羽毛球战术在理论与实践上有着差距。
二、印尼式的战术打法这种打法追求高超的技术，看准了就猛杀，不惜消耗体力，因此，一旦输了情绪就开始波动，一败涂地。
另外，要有这样的高超技术，不是一般人所能做到的。
所以印尼羽毛球健儿的失利是由于体力不足。
许多地方都采用印尼式的战术打法，例如马来西亚、新加坡、香港。
三、欧洲战术打法这种打法是靠体力而忽略技术。
凭着猛打猛冲的牛劲，容易被对方牵着鼻子走。
丹麦、瑞典、英国、荷兰、加拿大、澳大利亚、德国的羽坛健儿因缺乏高超的技术往往失利。
四、南朝鲜式的战术打法这种打法接近中国的打法。
不同之处是，南朝鲜的打法是从个人的经验和教训中创出来的，但从不总结，提高到理论上来认识。
它见诸于南朝鲜、日本、台湾。
羽毛球步法手法的技术要领的口诀看手动腰。
(观察对方的动作，准备提前移动自己的重心。
)先起后抬。
(看对方挥拍动作出来，提起重心并把肩膀抬起来，准备起步。
)追球赶步。
(移动中一定要看羽毛球的运动轨迹，步子一定要赶在球下落之前。
羽毛球常用战术介绍
羽毛球常用战术介绍
一、进攻战术
1、快速攻击：通过灵活的脚步和准确的球技，快速将球发给对手，迅速压制对方，赢取主动权。
2、网前战术：利用快速的上网、短横穿、快速抽球等技巧，迫使对手回球变为高远球，增加对方的失误率。
3、冲击战术：利用强有力的攻击手段，发力迅猛，准确入网，迅速结束球局。
二、防守战术
1、网前防守：保持专注和灵敏的反应，及时挡拦对方的快攻和放深球。
2、空挡防守：观察对方的进攻轨迹，及时移动到对方预计回球的位置上，准确无误地接住对方的球。
3、高远球防守：站稳身体，辨别球的旋转和方向，选择恰当的回球方式，保持稳定和准确的回球。
三、配合战术
1、交叉配合：两名队员在场上左右移动，不断交叉，制造对手的困惑，增加得分机会。
2、双抢一配合：两名队员将对方球员引向一侧，然后另一名队员空挡接球，迅速抢取分数。
3、轮流攻守：队员之间轮流担任攻击和防守角色，保证比赛中的持久耐力和精力。
附件：
1、技术图示：包括各种进攻和防守技术的示意图和说明。
2、训练计划：一份完整的羽毛球训练计划，包括力量训练、技术训练和比赛准备等内容。
法律名词及注释：
1、知识产权：指被法律所保护的人们创造的智力成果，包括专利、商标和著作权等。
2、违约责任：当一方未按合同约定履行义务时，应承担的法律责任，包括赔偿损失和其他相应的惩罚。
羽毛球比赛中的战术策略羽毛球作为一项竞技性较高的运动，战术策略在比赛中起着举足轻重的作用。
合理的战术安排可以帮助选手提高比赛胜率，并在关键时刻扭转比分。
本文将介绍羽毛球比赛中常用的战术策略，包括进攻、防守以及双打中的配合技巧。
一、进攻战术在羽毛球比赛中，进攻是取得胜利的关键之一。
选手需要选择合适的时机进行进攻，并用正确的击球方式攻破对方的防线。
以下是一些常用的进攻战术：1. 发动快攻：快速将攻势转移到对方场地，迅速逼迫对方做出应对。
选手可以利用快速的移动和精准的技术来穿插对方防线，迅速得分。
2. 制造角度：通过运用变向、变速和变高的球，创造出不同的击球角度，使对方无法准确回球。
这样可以有效打乱对方的防守节奏，降低其回球成功率。
3. 利用空档：观察对方场地的空档，选择合适的时机将球打入空档，限制对方的回击选择。
选手应该时刻留意对方的位置，并善于利用对方的盲区。
二、防守战术防守是羽毛球比赛中不可或缺的一环。
通过合理的防守布局和技巧，选手可以有效地抵挡对方的进攻，并等待合适的反击机会。
以下是一些常用的防守战术：1. 防守网前：当对手向自己发动快攻时，选手应迅速移动到网前，在保持低姿势的同时将球抡起，以阻挡对方的进攻，增加回球难度。
2. 全场防守：当自己处于劣势时，选手应采取全场防守的策略，通过回击高远球来拉开与对方的距离，并争取更多时间来调整自己的位置。
3. 注意对方的击球角度：选手需要时刻关注对手的击球角度，及时调整自己的站位和回球位置，以确保能够准确应对对方的进攻。
三、双打配合技巧在双打比赛中，队员之间的默契与配合至关重要。
合理的分工和默契的配合可以使双打组合发挥出更大的潜力。
以下是一些双打配合技巧：1. 分工明确：在双打比赛中，队员之间需要明确分工，一方承担快攻，一方负责稳定防守。
分工明确可以有效避免两人同时上前，导致防守空档。
2. 交换位置：在接发球权变换时，队员应进行位置交换，以增加对方回球的困难度，并减少自己的失误概率。
羽毛球基本战术
一、背景介绍
羽毛球作为一项流行的运动项目，需要掌握一些基本的战术技巧。
在比赛中，运用正确的战术可以提升自己的胜算，因此了解和掌握羽毛球基本战术是非常重要的。
本文将介绍一些常用的羽毛球基本战术，供运动员参考和学习。
二、进攻战术
1.攻击对手的背手角：尽量将球打到对手的背手角，尤其是对方不善于回球的一侧，以制造对手回球不便的情况。
2.发力击球：在合适的时机，加大用力发力击球，以提高球的速度和攻击性。
3.快速网前攻击：迅速接近网前，使用快速短线攻击和挑球来制造对手的压力，迫使对手回球失误或无法回球。
三、防守战术
1.合理利用场地：合理控制自己的站位，利用羽毛球场地的大小和形状，使得自己更好地防守及回击对手的球。
2.拉后战术：当身体状况不佳或对手实力较强时，可利用拉后战术，退至后场，坚持回球，等待对手失误或恶化球的局势。
3.侧移防守：用侧移的方式防守，使身体保持平衡，能够更好地回击对手的球。
四、配合战术
1.快速交接：在双打比赛中，运动员之间应该快速和流畅地交接，以保障球的连续击打。
2.网前扑球与截球：双打比赛中，当对手在网前发球时，另一方运动员应尽量向前速度扑球，以保障网前的阵地。
3.合理利用体力：双打比赛中，运动员之间应相互配合，利用有限的体力，合理分工控制场地。
附件：
1.羽毛球场地示意图
法律名词及注释：
1.《体育法》：是中华人民共和国全面规范和保护体育事业和体育活动有关的法律规范的基本法律文件。
羽毛球基本战术
羽毛球基本战术：
一、前场进攻战术：
前场进攻是羽毛球比赛中常用的战术之一，通过快速进攻来制
造对手失误并争取得分。
1：直线进攻：在场地正中央进行快速直线进攻，迫使对手回
到后场进行防守，使场地边缘暴露。
2：斜线进攻：通过斜线进攻来制造对手的侧身移动，增加对
手的失误率。
3：平行进攻：在场地边缘进行平行进攻，逼迫对手侧身移动，并争取得分机会。
二、后场防守战术：
后场防守是羽毛球比赛中重要的战术之一，通过稳定的防守来
抵挡对手的进攻并保护自身。
1：相隔防守：分散队员占据不同位置，相隔防守，阻止对手
找到进攻的空挡。
2：合作防守：队员之间合作默契，用牵制、追击等方式配合
防守。
3：预判防守：通过对对手的击球方式、姿势等进行预判，提
前做出反应。
三、变换战术：
变换战术是在比赛中灵活应对对手的策略变化，制造对手的困
惑和失误。
1：落点变化：在进行发球和击球时，通过改变球的落点来打
乱对手的预判。
2：花式击球：运用一些花式技巧，如提球、拉球等来打破对
手的防守，达到得分的目的。
3：配合战术：通过队员之间的配合和默契来制造对手的困惑，增加得分机会。
附件：本文档涉及到的附件包括羽毛球场地示意图和战术演示
视频。
法律名词及注释：
1：羽毛球：一种球类运动，由两名或四名选手在两侧分列的
球场上使用羽毛球拍击球。
2：进攻：在比赛中主动进攻对手，争取得分的行为。
3：防守：在比赛中抵挡对手的进攻并保护自身的行为。
羽毛球战术打法一、单打特点单打的打法是根据比赛者的个人技术特点、身体素质、心理素质等条件而形成的技术打法，常见的大约有以下五种∶1、控制后场，高球压底从发球开始就运用高远球或进攻性的平高球压对方后场底线，迫使对方后退，当对方回球不够后时，以扣杀球制胜；或当对方疏于前场防守时，就可以以轻吊、搓球等技术在网前吊球轻取。
轻吊必须在若干次高远球大力压住后场，对方又不能及时回到前场的基础上进行。
这种打法主要是力量和后场的高、吊、杀技术的较量。
对初学者，这是一种必须首先学习的基础打法。
2、打四角球，高短结合在后场，以高远球、平高球和吊球，在前场则以放网前球、推球和挑球准确地攻击对方场区前后左右四个角落，调动对方前后左右奔跑，顾此失彼，待对方来不及回中心位置或回球质量差时，向其空档部位发动进攻制胜。
这种打法要求进攻队员具有较强的控制球落点的能力和灵活快速的步法，有速度，否则难占上风。
3、下压为主，控制网前主要通过后场的高远球、扣杀、劈杀、吊球等技术，先发制人，然后快速上网以搓、推、扑、钩等技术，高点控制网前，导致对方直接失误，或被动击球过网，被进攻队员一举击败的一种打法。
通常也称“杀上网”的打法。
这种打法是进攻型的打法，能够快速上网高点控制网前，速度耐力和力量耐力也要求较高。
这种打法，体力消耗较大，如果碰上防守技术好的对手，体力就往往成为成败的关键因素。
4、快拉快吊，前后结合以平高球快压对方后场两底角，配合快吊网前两角(或运用劈杀)引对方上网，当对方被动回击网前球时，即迅速上网控制网前，以网前搓、钩球结合推后场底线两角，迫使对方疲于应付，为前场扑杀和中、后场大力扣杀创造机会。
这也是一种积极主动、快速进攻的打法。
这种打法，要求运动员身体素质好，特别是速度耐力要好，技术全面熟练，而且还具备突击进攻的特长技术。
5、守中反攻，攻守兼备以平高球和快吊球击向对方前后左右四个角落，以调动对方。
让对方先进攻，针对进攻方打的高远球、四方球、吊球等，加强防守，以快速灵活的步法、多变的球路和刁钻准确的落点，诱使对方在进攻中匆忙移动，勉强扣杀，造成击球失误，或当对方回球质量较差时，抓住有利战机，突击进攻。
这种打法要求队员具有攻中有守，守中有攻的控球和反控球能力，不仅应具备优良的速度耐力、灵活的步法、准确快速的反应和判断应变能力，更应具有顽强的拼搏精神和心理素质，这样才能在逆境和被动橘中保持沉着冷静，并奋起反击。
二、单打战术A、发球战术发球不受对方干扰，只要在规则允许的范围内，发球者可以随心所欲地以任何方式发到对方接球区的任何一点。
采用变化多端的发球战术，常常能起到先发制人、取得主动的作用。
因此，发球在比赛中占有重要地位。
在采用发球战术时，眼睛不要只看自己的球和球拍，应用余光注视对方的情况，找出薄弱环节。
发各种球的准备姿势和动作要注意一致性，给对方的判断带来困难，处于消极等待的状态。
发球后应立即把球拍举至胸前，根据情况调整自己的位置，两脚开立，身体重心居中，但一定注意重心不要站死。
眼睛紧盯对方，观察对方的任何变化，积极准备还击。
(1)发后场高远球这是单打中常用的发球，要求把球发到对方端线处，迫使对方后退还击，给对方进攻制造难度。
发高远球虽然弧线高，飞行时间长，但由于离网距离远，球从高处垂直下落，后场进攻技术差的对手较难下压进攻。
把球发到对方左、右发球区的底线外角处，能调动对方至底线边角，便于下一拍打对方对角网前，拉开对方的站位。
特别是左场区的底线外角位是对方反手区，更是主要攻击的目标。
但发右场区的底线外角时要提防对方以直线平高球攻击自己的后场反手区。
如把球发到对方接发球区底线的左、右半区的内角位，能避免对方以快速的直线攻击自己的两边。
(2)发平高球发平高球，球的飞行弧线较低，但对方仍然必须退到后场才能还击。
由于球的飞行速度快，对方没有充裕的时间考虑对策，回球质量会受到一定的影响。
对于球队飞行弧线的控制，应看对方站位的前后和人的高矮及弹跳能力而定，以恰好不给对方半途拦截机会为宜。
落点的选择基本与发高远球相同。
(3)发平快球发平快球(或者平高球)和网前球配合，争取创造第三拍的主动进攻机会，著称了发球抢攻的战术。
发平快球属于进攻发球，球速很快，著称了发球抢攻的战术。
发平快球属于进攻性发球，球速很快，作为突袭手段如运用得当，往往能取得主动。
但当接球方有所准备时，也能半途拦截，以快制快，发球方反会处于被动。
发平快球时球的落点一般应在对方反手区，或直接对准接发球的身体，使对手措手不及。
(4)发网前球发网前球能减少对方把球往下压的机会，发球后立即进入互相抢攻的橘。
把球发到前发球内角，球飞行的路线较短，容易封住对方攻击自己后场的角度。
发球到前发球线外角位能起到调离对方中心为止的作用。
特别是在右场区发前发球线外角位，能使对方反手区出现大片空档。
但对方也能以直线推平球攻击发球者的后场反手。
如果预先提防，可用头顶球还击。
发网前球也可以发对方的追身球，造成对方被动。
最好发网前球时配合发底线球才能有较好的效果。
B、接发球战术接发球虽然处于被动、等待的状态，但由于发球时受到规则诸多的限制，使发球不能给接发球者带来太大的威胁。
发球者发球只能发到对角线的接发球区内，而接发球者只需防守半个不到区域，却可还击到对方整个场区。
所以，接发球者若能处理好这一拍，也可取得主动。
(1)接发高远球、平高球一般可用平高球、吊球或杀球还击。
但如对方发球后站位适中，进攻时要注意落点的准确性。
若用杀球、吊球还击，自己的速度要跟上；如果对方发球质量很好就不要盲目重杀，可用高远球、平高球还击，伺机再攻，或者用点杀、劈杀、劈吊下压先抑制对方。
(2)接发网前球可用平推球、放网前或挑高球还击。
当对方发球过网较高时，要抢先上网扑杀。
接发网前球的击球点应尽量抢高。
(3)接发平快球要观察对方的发球意图，随时要做好准备。
借用对方的发球力量快杀空档或追身都能奏效，也可借助反弹力拦吊对角网前C、逼反手就所有的运动员而言，后场的反手击球总是或多或少地弱于正手击球，相对进攻性不强，球路也较简单(由于生理解剖结构的限制)，有的运动员还不能在后场用反手把球打到对方端线，所以对于对方的反手要毫不放松地加以攻击。
(1)调开对方位置使对方反手区露出空档，然后把球打到反手区，迫使对方使用反拍击球。
(2)对反手较差的对手后场反手较差的人，经常使用头顶击球、侧身击球、侧身弓击球来弥补反手的不足。
由于头顶、侧身击反手区时，身体重心、身体位置要偏向左场区的边线，因而可以重复攻击对方的反手区，使其身体为止远离中心。
这样本来是对方优点的正手区就出现大片的空档，成了被攻击的目标。
当对方打来半场高球的时，扣杀落点的选择应是∶如对方移动慢，扣杀落点应在他刚离开的为止。
因为在快速移动中要马上停住再回转身来接杀球是很困难的。
迫使对方在后场用反拍击球时，要主动向前移动位置，封住网前，当对方在后场用反手吊直线或对角网前球时，就可以很快上前扑杀或搓、勾，为下一拍创造主动的机会。
D、平高球压底线用快速、准确的平高球打到对方后场两角，在对方不能拦截的前提下尽量降低球的飞行弧线，把对方紧压在底线，当对方回击半场高球时，就可以扣杀进攻。
使用平高球压底线时，如配合劈吊和劈杀可增加平高球的战术效果。
一般情况下，平高球的落点和杀、吊的落点拉得越开效果越好。
E、拉、吊结合杀球此战术是把球准确地打到对方场区的四个角上，使对方每次击球都要在场上来回奔跑。
使用这种战术时，对不同特点的对手要采用不同的拉、吊方法。
对后退步法慢的可以多打前、后场；对盲目跑动满场飞的可使用重复球和假动作；对灵活性差的应多打对角线，尽量使对方多转身；对后场反手差的仍通过拉开后攻反手；对体力不好的可用多拍拉、吊来消耗其体力，然后战胜之。
如能熟练地使用平高球、劈吊和网前搓、推、勾技术，快速拉开对方，伺机突击扣杀，则这一战术能收到更好的效果。
F、吊、杀上网先在后场以轻杀、点杀、劈杀配合吊球把球下压，落点要选择在场地两边，使对方被动回球。
对方还击网前球时，迅速上网以贴网的搓球，或勾对角，或快速平推创造半场扣杀机会；若对方在网前挑高球，可在其向后退的过程中把球直接杀向他的身上。
G、过渡球首先要明确过渡球是为了摆脱被动，为下一拍的反攻积极创造条件。
怎样才能变被动为主动是比赛中的重要一环。
被动时要做到∶首先争取时间调整好自己的为止和控制住身体的重心。
从网前或后场底线击出高远球是被动时常用的手段。
当处于不停地跑动追球的状态时，或身体重心失去控制时，都可以打出高远球，以赢得时间，恢复身体重心，调整自己的处境。
其次，利用球路变化打乱对方的进攻步骤。
在接杀球或接吊球时要把球还击到远离对方的地方，以破坏对方吊、杀上网的连续快速进攻。
如果对方吊、杀球后盲目上网，而自己的为止较好时，则可把球还击到对方底线。
H、防守反攻这一战术是对付那种盲目进攻而体力又差的对手。
比赛开始，先以高球诱使对方进攻，在对方只顾进攻而疏于了自己的防守时，即可突击进攻。
或者在对方体力下降、速度减慢时再发动进攻。
这种开始固守、乘虚而入、以逸待劳、后发制人的战术有时效果也较好。
三、双打特点双打打法是根据双方的技术水平、身体素质和心理素质以及伙伴的配合特点，经过长期训练而形成的。
常见的大致有以下三种：1、前后站位打法此打法基本上是本方处于发球时所采用。
发球的队员站位较前。
当发球员发球后立即举拍封堵前场区，另一名球员则负责中场或后场的各种来球。
前后站位法可充分运用快攻压网前搓、吊、推、扑技术，寻找空隙，一举打乱对方站位；或通过后攻前扑，后场连续大力扣杀，前场积极封堵，当回球在网附近时，一举给以致命打击。
2、左右站位打法本打法基本上为本方处于接发球状态和受到下压进攻时所采用。
对方发球或打来的平高球处于后场，接球方可从原来的前后站位立刻转换为左右站位，两人各负责左右半场区的防守，以平抽、平打压住对方后场底线两角，在对方扣杀球时也能以平抽反击或挑高远球至两底角，造成对方回球无力，一举扣杀或吊球成功。
3、轮转站位打法在比赛中，攻守双方总是根据比赛的情况而不断地在前后站位和左右站位间相互变换。
对于站位的变换通常具有如下特点∶(1)、发球或接发球时前后站位。
当对方回击高球至后场偏一侧进攻时，位于前面的队员要直线后退，后方的队员看情况向侧移动，改换成左右站位。
(2)、发球或接发球时处于左右平行站位。
在发球后或在对击球过程中，一旦有机会进行下压进攻时，一名球员便快速上网封堵，另一人则快速移动到后场进行大力扣、吊、杀球，导致对方处于被动地位。
四、双打战术双打比单打每方增加一名队员，而场地宽度仅增加92厘米，接发球区还比单打缩短了76厘米。
因此双打从发球开始就形成短兵相接的局面。
由于进攻和防守都加强了，这就更加要求运动员技术全面，能攻善守，反应灵敏。
