为什么人们会感到疼痛？

疼痛门诊:疼痛也是病,得治

很多人在生活中都会出现疼痛的症状，但是有些疼痛可以忍受，往往并不会引起人们的重视，常常认为吃一些止痛片，忍一忍就好了，但实际上疼痛也是一种疾病，需要人们能够拥有正确的认识，并且重视这一问题。现代医学中已经将慢性疼痛归为疾病的范畴当中，而为了能够进一步的提升人们对于疼痛疾病的重视程度，国际疼痛学会也将每年10月的第三个星期一设定为“世界镇痛日”，希望人们在生活中一旦出现疼痛的症状，能积极的到医院进行专业的治疗。对此，本文针对疼痛的相关知识进行了科普。

1.什么是疼痛

疼痛主要是当人体在受到了损伤，或者在产生了一些不愉快的感觉时，产生的一种生理改变，是一种比较复杂的病理表现，疼痛可以是局部的，也可以是全身的症状反应，而临床上通常将这种以疼痛为主要表现的症状称之为“痛症”。

由于疼痛会对病人全身的各个器官产生不同程度的影响，而若是人长期处于慢性疼痛的影响之下，很容易诱发一系列的心理问题，例如焦虑、烦躁、易怒等，严重的还会对正常的生理机能以及生活质量造成影响，甚至会危及生命安全，所以需要人们能对疼痛产生重视。

2.疼痛是怎样发生的

有的疼痛表现为局部的感觉，而有些疼痛也呈现扩散性，也会表现为酸痛、刺痛、胀痛等，因此，想要有效的治疗疼痛的症状，首先需要了解疼痛是如何产生的。

在生活中经常会由于产生了碰撞、扭伤等意外而出现外伤，进而产生疼痛的症状；也可能会在不知不觉中，由于受凉、处于潮湿的环境或者长期的体位不正确、过度劳累等引起疼痛；又或者是身体的某些器官、系统产生了炎症反应、肿瘤细胞的繁殖而产生不同程度的疼痛。 从疼痛的病程上分析来看，可以分为慢性疼痛和急性疼痛两种；从疼痛的部位上具体分析，又可以分为颈肩痛、腰腿痛、头痛、胸腹痛等；而从疼痛的来源分析，又可以分为关节痛、软组织疼痛、神经痛等。

这些原因所引起的疼痛都可以在医院的疼痛门诊进行检查，并得到针对性的治疗，从而缓解疼痛的症状。

为什么有些人更容易承受痛苦和疼痛？

痛苦和疼痛是人生中难以避免的一部分。然而，我们常常会发现，有些人比其他人更能够承受痛苦和疼痛。为什么会有这样的差异呢？科学研究表明，这可能与以下几个方面有关：

1. 个体差异

每个人的疼痛感受和承受能力存在着差异。这一差异可以从生理和心理两个层面进行解释。从生理角度来看，每个人的神经系统和大脑对疼痛信号的传递和处理方式可能有所不同，这决定了人们对疼痛的感受程度。同时，心理因素也起着至关重要的作用。心理因素包括人们对疼痛的态度、情绪状态、疼痛的认知等等。一些人可能更容易通过调节自己的心理状态来缓解疼痛，从而更容易承受痛苦。

2. 神经调节机制

疼痛感受和承受能力的差异还与个体的神经调节机制有关。神经系统通过释放神经递质来调节疼痛感受，而每个人的神经系统功能也存在差异，这决定了人们对疼痛的不同反应。一些人可能具有较好的神经调节能力，能够快速减轻疼痛感受，从而更容易承受痛苦。

3. 训练和适应

承受痛苦和疼痛也与个体的训练和适应能力有关。经过长期的锻炼和训练，人们可以提高自己的疼痛耐受能力。例如，运动员经过长期的训练可以更好地忍耐痛苦，他们的身体和心理都经过了相应的适应和调整。此外，一些人可能具有更强的意志力和自我调节能力，能够通过意识和心理技巧来缓解疼痛，从而更容易承受痛苦。

4. 社会支持和心理护理

社会支持和心理护理也对人们承受痛苦和疼痛起到了重要的作用。研究表明，得到他人的支持和鼓励可以改善个体的疼痛感受和心理状态，提高其痛苦的承受能力。此外，心理护理也是帮助人们缓解疼痛的重要方法之一。通过心理护理，人们可以学会应对疼痛，调整自己的心理状态，从而更好地承受痛苦和疼痛。

总之，每个人对于痛苦和疼痛的感受和承受能力是不同的，这可能与个体差异、神经调节机制、训练和适应以及社会支持和心理护理等多方面因素有关。了解这些因素有助于我们更好地理解并应对疼痛和痛苦，从而更好地生活。

2020医疗招聘考试护理学资料：疼痛的影响因素

痛吗?

疼痛作为第五生命体征，在生活中对人们的影响越来越突出。个体对疼痛的感受和耐受力存在很大的差异，同样性质、强度的刺激可引起不同个体产生不同的疼痛反应。有的人被一滴热水溅到会痛到不行，有的人却习以为常，没什么感觉，这主要也是因为个人的疼痛阈不同。今天小编就带着大家重点了解一下关于疼痛的影响因素都有哪些。

一、客观因素

1.年龄因素：婴幼儿对疼痛的敏感程度低于成人，随着年龄增长，对疼痛的敏感性也随之增加。老年人对疼痛的敏感性又逐步下降。

2.环境因素：持续的刺激性噪音，可增加肌肉的张力和应激性，加剧疼痛;舒适的环境可以改善个体的情绪，从而减轻疼痛。

3.医源性因素：许多治疗和护理操作都有可能使患者产生疼痛的感觉，如注射、输液等。所以这也就要求我们护士在临床操作时尽可能动作轻柔，比如在静脉注射时，掌握减轻患者疼痛的技术，“两快一慢加匀速”等。

4.其他因素：如宗教信仰文化、社会支持、行为作用等。宗教信仰与文化可影响个体对疼痛的认知评价和对疼痛的反应。良好的社会支持，如家属或亲人陪伴，可以减少其孤独感和恐惧感，从而减轻疼痛。患者可以通过一系列的行为来控制疼痛。如听轻音乐、看电视及阅读等都可以分散对疼痛的注意力并且有效地控制疼痛。 二、主观因素

1.态度：如果我们把疼痛视为一个容易解决的小问题，就会觉得疼得轻些;相反，如果觉得它是特别严重的一件事，那么自身的痛苦感和功能异常的程度就会大大增加。

2.注意力：当注意力高度集中于其他事物时，痛觉可以减轻甚至消失。比如说当大家集中注意力玩得非常高兴或者因为某件事非常恐惧时，皮肤不小心划伤了可能会没有意识到，事后感觉疼痛，才发觉有皮肤有蹭破。

3.其他因素：如以往的疼痛经验、情绪等。机体对任何一种单独刺激所产生的疼痛，都会受到以前类似疼痛经验的影响，如急性阑尾炎患者若最初采取非手术治疗，当再次阑尾疼痛发作时，会使他想起以往的疼痛经验，使他对此次的痛觉十分敏感。除此之外，情绪与疼痛之间也彼此相互影响。消极的情绪可使人的痛阈降低，从而使疼痛加剧;积极的情绪可以提高痛阈，使疼痛减轻。

第 1 页 为什么背部有刺痛的感觉？

人越来越老的时候，身体也会越来越脆弱，身体机能也会下降，那么他们就会越来越容易受伤。辛勤劳动的人们，我们的建筑工、环卫工人，他们往往工作一天下来也是筋疲力尽了，总会感到腰酸背疼。有些常年坐在电脑前工作的人们，可能有时候会背疼，那么如果我们经常感到背部有刺痛感，这是怎么回事呢？看看专家们说。

一般引起左后背疼的原因有几 种,过度劳累、睡姿不对、坐姿不对、常用左肩部背包等等,这些日常生活中我们习以为 常的事情,都会引 起左后背疼 痛。因为过度劳累、睡姿不对等引起的后背疼痛,医生一般是建议患者尽量的去纠正自己的姿势,每天要保 证充足的睡眠等等,这样左后背疼痛的情况才 能会有所好转。一般说来,当脊椎之任何组织结构出现异常时,就可能出现症状.最常见的原因是椎间盘突出,压迫神经,导致疼痛;其次软组织受损像肌肉扭伤,韧带拉伤等,通 常以运动伤害所造成的居多;又如退化性关节炎,僵直性关节炎,脊髓管道狭窄,脊椎滑脱,脊柱侧弯,双腿长短不一,姿势不良等,都是造成背疼的原因. 第 2 页

1首先，如果是受风了后背疼。那么就应该多用热毛巾敷，然后睡觉盖被子，尽量不要吹着空调和风扇睡觉。然后再吃一点热补的药材，比如高丽参，但现在这个季节，不建议你多吃，一次也就吃三克左右。

2其次，如果是太过劳累引起的后背疼，那么就应该注意休息，多吃一些安神的补品和药物，比如洋参，洋参炖鸡就是一道很滋阴安神的汤。还有，最好再临休息之前吃一片安定，但安定不要多吃，吃多了会刺激大脑神经。

3最后，如果是因为风湿导致的后背疼。如果严重的话请立即就医，如果是轻微的话，我推荐吃田七，天气是治疗风湿和伤痛比较有用的药材之一。你可以用田七，打粉陪洋参粉吃也可以用田七，去炖骨头喝汤。

注意事项： 第 3 页

以上的方法只能过在轻微的时候其效果，如果感觉疼的实在厉害请立即就医，不要拖延。