关于体脂百分比_腰臀比_体重指数诊断肥胖的研究

判断肥胖的常用指标肥胖已经成为全球性的健康问题，给人们的身心健康带来了巨大的威胁。

为了判断一个人是否肥胖，我们需要依据一些常用指标来进行评估。

本文将介绍一些常见的判断肥胖的指标，并详细解释它们的含义和使用方法。

1. 体重指数（BMI）体重指数（Body Mass Index，简称BMI）是衡量一个人是否超重或肥胖的最常用方法之一。

计算BMI需要身高和体重两个参数，公式如下：BMI = 体重（千克）/ 身高^2（米^2）根据计算出来的BMI值，可以参照以下标准进行判断：•BMI < 18.5：体重过轻•18.5 <= BMI < 24：正常范围•24 <= BMI < 28：超重•BMI >= 28：肥胖然而，需要注意的是，BMI只是一个粗略的指标，并不能完全反映一个人是否真正偏胖或肥胖。

因此，在使用BMI作为判断肥胖的依据时，还应该结合其他因素进行综合评估。

2. 腰围腰围也是判断肥胖的重要指标之一。

过多的腹部脂肪会增加患心血管疾病、糖尿病和其他健康问题的风险。

根据世界卫生组织（WHO）的建议，男性的腰围应小于94厘米，女性的腰围应小于80厘米。

测量腰围时，应选择最窄处作为测量点，且在自然呼吸状态下进行测量。

使用一个软尺或带子将腰围水平地测量一次即可。

3. 腰臀比腰臀比是通过比较腰围和臀围之间的比值来评估一个人是否肥胖。

计算公式如下：腰臀比 = 腰围 / 臀围根据不同性别和年龄段，对于男性来说，正常范围是0.85以下；对于女性来说，正常范围是0.8以下。

超过这个范围可能意味着存在中心型肥胖。

4. 体脂率体脂率是指人体中以脂肪形式储存的百分比。

相对于总体重而言，体脂率更能反映一个人是否肥胖。

正常的体脂率范围因性别和年龄而异，一般来说，男性的正常体脂率范围是10-20%，女性的正常体脂率范围是18-28%。

测量体脂率可以通过专业的仪器进行，如电子秤、皮褶厚度测量仪等。

BMI健康指数数据分析报告目录BMI健康指数数据分析报告 (1)引言 (1)背景介绍 (1)目的和意义 (2)BMI健康指数的概述 (3)BMI的定义和计算方法 (3)BMI的分类标准 (4)BMI与健康的关系 (5)BMI健康指数数据收集与分析 (6)数据收集方法 (6)数据样本的描述统计分析 (7)数据分析方法 (8)BMI健康指数数据分析结果 (9)总体BMI分布情况 (9)不同性别的BMI分布情况 (9)不同年龄段的BMI分布情况 (10)不同地区的BMI分布情况 (11)BMI健康指数数据分析的启示与建议 (12)健康教育与宣传 (12)饮食与运动的指导 (13)政策与环境的改善 (14)结论 (15)主要研究发现总结 (15)研究的局限性 (15)进一步研究的建议 (16)参考文献 (17)引言背景介绍随着现代社会的发展和生活水平的提高，人们对健康的关注度也越来越高。

健康指数成为了评估一个人身体状况的重要指标之一。

而BMI（Body Mass Index）健康指数作为一种常用的身体质量指标，被广泛应用于医疗、健康管理和健身领域。

BMI健康指数是根据人体质量和身高的比例关系来计算的。

它是一个简单而有效的方法，用于评估一个人的体重是否处于正常范围内。

BMI的计算公式为：体重（公斤）除以身高（米）的平方。

根据世界卫生组织（WHO）的标准，BMI指数在18.5以下被认为是偏瘦，18.5-24.9为正常范围，25-29.9为超重，30及以上为肥胖。

BMI健康指数的重要性不仅在于它可以帮助人们了解自己的体重状况，还可以作为预测患病风险的指标。

研究表明，BMI与许多慢性疾病，如心血管疾病、糖尿病和某些癌症之间存在着密切的关联。

因此，通过对BMI健康指数的数据分析，我们可以更好地了解人们的健康状况，为预防和治疗相关疾病提供科学依据。

本文旨在通过对BMI健康指数的数据分析，探讨人们的体重状况和健康状况之间的关系，并为改善人们的健康状况提供一些建议。

基于身体质量指数、腰臀比和体脂率的蒙古族肥胖研究杨兴鑫1，李咏兰1，2（1.内蒙古师范大学生命科学与技术学院，呼和浩特010022；2.内蒙古师范大学民族学人类学学院，呼和浩特010022）摘要：利用身体质量指数、腰臀比和体脂率对蒙古族13个族群的肥胖情况进行判定.测量蒙古族13个族群成人4371例（男性1872例，女性2499例）的身高、体质量、腰围和臀围值，计算身体质量指数、腰臀比、体脂率，并进行受试者工作特征曲线分析.结果表明：（1）身体质量指数检测结果显示，鄂尔多斯部男性女性肥胖1度发生率最高，额济纳土尔扈特部男性、新疆察哈尔部女性肥胖2度发生率最高，鄂尔多斯部男性、布里亚特部女性肥胖3度发生率最高，13个族群肥胖4度发生率均较低或很低，云南蒙古族男性的肥胖1度、3度、4度和女性的肥胖1度、2度、3度、4度发生率均最低，云南蒙古族男性肥胖2度发生率仅高于杜尔伯特部；（2）腰臀比检测结果显示，13个族群的肥胖发生率均很高或较高，男性肥胖率最高的为布里亚特部和鄂尔多斯部，女性为云南蒙古族；（3）体脂率检测结果显示，杜尔伯特部男性、鄂尔多斯部女性轻度肥胖发生率最高，阿拉善和硕特部男性女性中度肥胖发生率最高，鄂尔多斯部男性、新疆察哈尔部女性重度肥胖发生率最高，云南蒙古族男性的轻度、中度、重度肥胖和女性的中度、重度肥胖发生率均最低；（4）13个族群受试者工作特征曲线分析显示，腰臀比曲线下面积小于身体质量指数.综合身体质量指数和体脂率检测肥胖的结果，额济纳土尔扈特部男性和新疆察哈尔部女性肥胖发生率最高，云南蒙古族男性女性肥胖发生率最低.本文检测结果表明，以身体质量指数判断蒙古族的肥胖具有更高的准确性.关键词：肥胖；蒙古族；身体质量指数；腰臀比；体脂率中图分类号：Q984文献标志码：A文章编号：1671-1114（2020）02-0075-06Mongolian obesity research based on body mass index ，waist -to -hipratio and body fat percentageYANG Xingxin 1，LI Yonglan 1，2（1.College of Life Science and Technology ，Inner Mongolia Normal University ，Hohhot 010022，China ；2.College of Ethnology and Anthropology ，Inner Mongolia Normal University ，Hohhot 010022，China ）Abstract ：The body mass index ，waist -to -hip ratio and body fat percentage were used to judge the obesity of 13ethnic groups in Mongolia.Body height ，weight ，waist circumference and hip circumference were measured for 4371adults （1872males and 2499females ）of 13ethnic groups in Mongolia.Body mass index ，waist -to -hip ratio and body fat percentage were calculated ，and the receiver characteristic curve was analyzed.The results showed that ：（1）The results of body mass index test showed that the males and females in Ordos had the highest incidence of obesity 1degree.The males in Ejina Torgud and the females in Xinjiang Chahar had the highest incidence of obesity 2degree.The males in Ordos and the females in Buryat had the highest in -cidence of obesity 3degree.The incidences of obesity 4degree in 13ethnic groups were low or very low.The males in Yunnan Mongolia had the lowest incidences of obesity 1，3and 4degree ，and the incidence of obesity 2degree of males in Yunnan Mon -golia was only higher than Duerbote.The females in Yunnan Mongolia had the lowest incidences of obesity 1，2，3and 4degree.（2）The results of waist -to -hip ratio test showed that the incidences of obesity were high or very high in 13ethnic groups.The highest obesity rate in males was in Buryat and the females in Yunnan Mongolian.（3）The results of body fat percentage test showed that the males in Duerbote and the females in Ordos had the highest incidence of mild obesity.The males and the females in Alxa Heshuo had the highest incidence of moderate obesity.The males in Ordos and females in Xinjiang Chahar had the high -doi ：10.19638/j.issn1671-1114.20200214收稿日期：2019-01-10基金项目：国家自然科学基金资助项目（31460270）；内蒙古自然科学基金资助项目（2017MS0311）.第一作者：杨兴鑫（1994—），女，硕士研究生.通信作者：李咏兰（1962—），女，教授，主要从事体质人类学方面的研究.E -mail ：*********************.第40卷第2期2020年3月天津师范大学学报（自然科学版）Journal of Tianjin Normal University （Natural Science Edition ）Vol.40No.2Mar.2020天津师范大学学报（自然科学版）2020年3月est incidence of severe obesity.The males in Yunnan Mongolia had the lowest incidence of mild，moderate and severe obesity.The females in Yunnan Mongolia had the lowest incidence of moderate and severe obesity.（4）Analysis of receiver characteris-tic curve of13ethnic groups showed that the area under the waist-to-hip ratio curve was smaller than that of the body mass index.The results of obesity test combining body mass index and body fat percentage showed that the males in Ejina Torgud and the fe-males in Xinjiang Chahar had the highest incidence of obesity，and the males and females in Yunnan Mongolia had the lowest incidence of obesity.The test results showed that the body mass index had the higher accuracy for judging obesity in Mogolia. Keywords：obesity；Mongolian；body mass index；waist-to-hip ratio；body fat percentage肥胖是一种影响身体健康的慢性疾病，也是高血压、2型糖尿病、心血管疾病、盆底障碍等疾病的诱因[1-4]，甚至是部分癌症的诱因[5-6].国内学者对肥胖及其判断方法已做了许多研究.樊刚等[7]对不同肥胖指标与蒙古族高血压的相关性研究发现，不同的肥胖指标对蒙古族的高血压人群预测性有差异，身体质量指数（body mass index，BMI）可能是判断蒙古族高血压的理想肥胖指标.赵宏林等[8]对蒙古族高血压与BMI及腰臀比（waist-to-hip ratio，WHR）交互作用的研究发现，BMI和WHR是蒙古族高血压的独立危险因素.傅宁等[9]对BMI、WHR、体脂率（body fat percentage，BFP）诊断肥胖的研究发现，3个指标诊断肥胖的一致性不理想，临床上诊断肥胖时应综合应用.肥胖的判断有多种方法，本文以身体质量指数、腰臀比和体脂率对蒙古族13个族群的肥胖情况进行判定，并以体脂率为标准，对以身体质量指数、腰臀比判定肥胖的准确性进行检测.1研究对象和方法遵循知情同意原则，采用随机取样方法，对杜尔伯特部（Duerbote Mongolian，DBM）239例（男85例，女154例）、郭尔罗斯部（Gorlos Mongolian，GM）401例（男177例，女224例）、阜新蒙古族（Fuxin Mongolian，FXM）404例（男158例，女246例）、喀喇沁左翼蒙古族（Harqin Left Mongolian，HLM）408例（男136例，女272例）、巴尔虎部（Barag Mongolian，BM）400例（男196例，女204例）、鄂尔多斯部（Ordos Mongolian，OM）285例（男120例，女165例）、阿拉善和硕特部（Alxa Heshuo Mongolian，AHM）233例（男89例，女144例）、额济纳土尔扈特部（Ejina Torgud Mongolian，ETM）197例（男84例，女113例）、青海和硕特部（Qinghai Heshuo Mongolian，QHM）361例（男166例，女195例）、新疆察哈尔部（Xinjiang Chahar Mongolian，XCM）444例（男218例，女226例）、新疆土尔扈特部（Xinjiang Torgud Mongolian，XTM）239例（男112例，女127例）成人的身高、体质量、腰围、臀围、体脂率进行了测量，被测量者均为世居当地的蒙古族，无残疾.布里亚特部（Buryat Mongolian，BYM）323例（男129例，女194例）和云南蒙古族（Yunnan Mongolian，YM）437例（男202例，女235例）数据分别取自于文献[10]和文献[11].依照《人体测量方法》[12]，利用马丁尺测量身高，利用软卷尺测量腰围、臀围值，利用Tanita Body Composition Monitor（BC-601）身体成分分析仪测量体质量、体脂率[13].测量前被测者尽量不饮水、不进食、不进行剧烈活动，需排空尿液.身体质量指数BMI（kg/m2）=体质量（kg）/身高的平方（m2），评价标准[14]为：BMI＜18.5为低体质量，18.5≤BMI＜25为正常体质量，25≤BMI＜30为肥胖1度（obesity1degree，OD1），30≤BMI＜35为肥胖2度（obesity2degree，OD2），35≤BMI＜40为肥胖3度（obesity3degree，OD3），BMI≥40为肥胖4度（obesity 4degree，OD4）.腰臀比WHR=腰围（cm）/臀围（cm），评价标准[15]为：男性WHR≥0.90，则认为肥胖（Obesity）；女性WHR≥0.85，则认为肥胖.体脂率BFP的评价标准[16]为：男性，BFP＜20%为非肥胖，20%≤BFP＜25%为轻度肥胖（mild obesity，MO），25%≤BFP＜30%为中度肥胖（moderate obesity，MRO），BFP≥30%为重度肥胖（severe obesity，SO）；女性，BFP＜30%为非肥胖，30%≤BFP＜35%为轻度肥胖，35%≤BFP＜40%为中度肥胖，BFP≥40%为重度肥胖.利用Excel2010和SPSS21.0软件进行统计处理.分析方法包括描述性分析和受试者工作特征曲线（ROC曲线）分析.2结果2.1不同方法对肥胖的判定结果蒙古族13个族群的BMI、WHR、BFP值（Mean±SD）见表1.BMI、WHR和BFP判定男性肥胖发生率的结果见表2.76··第40卷第2期男性BMI检测结果显示：对于肥胖1度，鄂尔多斯部（49.17%）、额济纳土尔扈特部（48.81%）、阿拉善和硕特部（48.31%）和新疆土尔扈特部（48.21%）发生率较高，云南蒙古族发生率最低（10.40%）；对于肥胖2度，额济纳土尔扈特部（26.19%）和新疆察哈尔部（24.77%）发生率最高，云南蒙古族（0.99%）和杜尔伯特部（0.00%）发生率最低，其他9个族群除鄂尔多斯部（23.33%）外均低于20%；肥胖3度发生率最高的族群为鄂尔多斯部（5.83%）和布里亚特部（5.43%）；肥胖4度发生率最高的族群为布里亚特部（3.10%）和阿拉善和硕特部（2.25%）；阜新蒙古族、青海和硕特部和云南蒙古族肥胖3度、4度发生率均为0.男性WHR检测结果显示：13个族群的肥胖发生率均很高或较高（≥75%），按由高到低排列，布里亚特部（100%）、鄂尔多斯部（100%）和云南蒙古族（99.50%）肥胖发生率最高，排在后3位的依次是阜新蒙古族（82.28%）、青海和硕特部（78.31%）和巴尔虎部（75.00%）.男性BFP检测结果显示：杜尔伯特部轻度肥胖发生率（37.65%）最高，其次为阜新蒙古族（32.91%）和郭尔罗斯部（28.25%）；阿拉善和硕特部和额济纳土尔扈特部中度肥胖发生率（43.82%和40.48%）最高；鄂尔多斯部重度肥胖发生率（35.83%）最高；云南蒙古族轻度肥胖发生率（1.97%）、中度肥胖发生率（0.00%）和重度肥胖发生率（0.00%）均为最低.BMI、WHR和BFP判定女性肥胖发生率的结果见表3.女性BMI检测结果显示：对于肥胖1度，鄂尔多斯部（44.85%）、杜尔伯特部（44.81%）和郭尔罗斯部（43.75%）发生率最高，云南蒙古族（16.17%）发生率最表1蒙古族13个族群BMI、WHR和BFP值（Mean±SD，人数）Tab.1BMI，WHR and BFP of13ethnic groups in Mongolia（Mean±SD，N）Ethnic groupsMales FemalesBMI/（kg·m-2）WHR BFP/%N BMI/（kg·m-2）WHR BFP/%NDBM25.63±3.910.95±0.0622.76±5.628526.01±3.840.91±0.0736.64±7.03154 GM26.58±4.000.95±0.0723.66±5.8817725.79±4.010.89±0.0836.34±6.69224 FXM24.75±3.150.92±0.0720.84±5.1515825.66±3.390.90±0.0935.34±5.92246 HLM25.69±3.930.93±0.0723.03±6.1413625.52±4.040.90±0.0935.59±7.04272 BM26.24±4.630.90±0.0724.01±5.3419627.10±3.870.88±0.0635.59±7.05204 BYM25.89±5.400.97±0.0524.13±5.8212927.21±4.230.92±0.0434.61±6.97194 OM27.27±4.490.91±0.0531.57±7.8912025.78±4.080.86±0.0632.04±7.12165 AHM27.07±4.790.94±0.0727.77±6.798926.36±4.690.87±0.0737.83±7.39144 ETM28.05±4.040.95±0.0633.57±6.058427.40±4.530.92±0.0634.71±6.91113 QHM25.54±3.810.91±0.0723.57±6.3116626.63±5.290.87±0.0837.04±9.72195 XCM27.57±4.320.94±0.0726.93±6.0221827.04±4.430.87±0.0739.19±9.18226 XTM26.61±3.830.93±0.0725.55±6.2211226.86±4.600.85±0.0737.52±7.96127 YM21.53±2.780.99±0.0416.43±5.1420222.14±3.030.98±0.0531.12±6.79235表2BMI、WHR和BFP检测男性肥胖的发生率（N，%）Tab.2Incidence of males obesity by BMI，WHR and BFP（N，%）Ethnic groupsBMI WHR BFP OD1OD2OD3OD4Obesity MO MRO N%N%N%N%N%N%N%DBM3440.0000.002 2.3500.008094.123237.652327.06 GM7743.503218.084 2.2600.0016291.535028.255732.20 FXM6440.518 5.0600.0000.0013082.285232.913723.42 HLM4936.032014.7110.7400.0011584.563324.264230.88 BM6633.673316.845 2.552 1.0214775.005528.065025.51 BYM4434.111914.737 5.434 3.10129100.002821.714534.88 OM5949.172823.337 5.8310.83120100.003226.672924.17 AHM4348.311213.483 3.372 2.257786.521516.853943.82 ETM4148.812226.193 3.571 1.198095.241922.623440.48 QHM6237.352414.4600.0000.0013078.313923.494627.71 XCM9342.665424.7710 4.5900.0019689.914319.727132.57 XTM5448.211816.072 1.7900.009887.502623.213329.46 YM2110.4020.9900.0000.0020199.504 1.9700.00SON6243172933432321286730%7.0613.561.9012.5014.8025.5835.8325.8425.0016.8730.7326.790.00杨兴鑫，等：基于身体质量指数、腰臀比和体脂率的蒙古族肥胖研究77··天津师范大学学报（自然科学版）2020年3月表3BMI 、WHR 和BFP 检测女性肥胖的发生率（N ，%）Tab.3Incidence of females obesity by BMI ，WHR and BFP （N ，%）Ethnic groups BMIWHR BFP OD1OD2OD3OD4Obesity MOMRON %N %N %N %N %N %N %DBM 6944.812113.6400.0000.0013788.962818.184025.97GM 9843.752310.276 2.6800.0015870.545122.776328.13FXM 10743.502510.1620.8100.0017370.337630.896727.24HLM 9334.194215.443 1.1000.0019872.794717.286925.37BM 6431.373818.639 4.419 4.4114872.554220.595727.94BYM 4221.652713.9213 6.708 4.1212463.925226.804724.23OM 7444.852313.945 3.0300.0013380.616237.584728.48AHM 6243.061711.814 2.783 2.088659.722114.584732.64ETM 4237.172320.356 5.3110.8810088.502017.703430.09QHM 7337.443015.388 4.104 2.0511760.004221.544724.10XCM 8336.735524.349 3.9800.0014363.274921.684821.24XTM 5039.372418.907 5.5100.006551.182318.113023.62YM3816.1710.4300.0000.00235100.005222.132510.64SON 56715674614424522875106512%36.3631.7022.7627.2129.9022.6814.5536.1124.7838.4646.9040.160.85图1以BFP 为肥胖判断标准的BMI 和WHR 的ROC 曲线图Fig.1ROC curves of BMI and WHR by using BFP as criterion to judge obesity（a ）Males0.21.00.80.60.41.00.80.60.40.20S e n s i t i v i t y1-Specificity Source of the curveWHR BMIReference line（b ）Females0.21.00.80.60.41.00.80.60.40.20S e n s i t i v i t y1-Specificity Source of the curveWHR BMIReference line低；对于肥胖2度，新疆察哈尔部（24.34%）和额济纳土尔扈特部（20.35%）发生率最高，郭尔罗斯部（10.27%）、阜新蒙古族（10.16%）和云南蒙古族（0.43%）发生率最低；肥胖3度发生率最高的族群为布里亚特部（6.70%）、新疆土尔扈特部（5.51%）和额济纳土尔扈特部（5.31%），杜尔伯特部（0.00%）和云南蒙古族（0.00%）肥胖3度发生率最低；13个族群肥胖4度发生率均较低，除巴尔虎部（4.41%）、布里亚特部（4.12%）、阿拉善和硕特部（2.08%）、额济纳土尔扈特部（0.88%）和青海和硕特部（2.05%），其他8个族群肥胖4度发生率均为0.女性WHR 检测结果显示：13个族群的肥胖发生率均很高或较高（＞50%），按由高到低排列，云南蒙古族（100.00%）、杜尔伯特部（88.96%）和额济纳土尔扈特部（88.50%）肥胖发生率最高，排在后3位的依次是青海和硕特部（60.00%）、阿拉善和硕特部（59.72%）和新疆土尔扈特部（51.18%）.女性BFP 检测结果显示：对于轻度肥胖，鄂尔多斯部（37.58%）、阜新蒙古族（30.89%）和布里亚特部（26.80%）发生率最高，额济纳土尔扈特部（17.70%）、喀喇沁左翼蒙古族（17.28%）和阿拉善和硕特部（14.58%）发生率最低；阿拉善和硕特部和额济纳土尔扈特部中度肥胖发生率（32.64%和30.09%）最高；重度肥胖发生率最高的族群为新疆察哈尔部（46.90%）、新疆土尔扈特部（40.16%）和青海和硕特部（38.46%）；云南蒙古族的中度肥胖发生率（10.64%）和重度肥胖发生率（0.85%）均为最低.2.2BMI 、WHR 与BFP 的ROC 曲线分析以BFP 为肥胖判断标准的BMI 、WHR 的ROC 曲线见图1（a ）（男性）和图1（b ）（女性），ROC 曲线分析结果见表4.78··第40卷第2期表4BMI和WHR的ROC曲线分析Tab.4Analysis of ROC curves of BMI and WHRMethodMales FemalesArea under ROC SE P95%CI Area under ROC SE P95%CIBMI0.9100.010.000.894-0.9260.9620.000.000.955-0.969 WHR0.7250.020.000.693-0.7570.6020.020.000.574-0.632由表4可知，男性BMI指标与WHR指标曲线下面积（Area under ROC）均大于0.7，因此具有较高的准确性，而女性WHR指标曲线下面积小于0.7，准确性较低.对于男性和女性，ROC曲线下面积均有BMI＞WHR（P<0.001）.3讨论由前面统计数据和分析结果可见，北方蒙古族肥胖发生率较高，云南蒙古族肥胖发生率最低，这表现出蒙古族肥胖发生率存在明显的地域性差异.云南蒙古族的祖先为忽必烈统领的蒙古军人，于1253年进入云南，在其发展过程中，云南蒙古族在一定程度上保留了北方蒙古族的特点，但同时也受到当地其他民族（汉族、彝族、傣族、哈尼族）的影响.云南蒙古族测量地点年平均气温为16.5℃，居住地的地理环境和气候条件与北方蒙古族差异很大.随着生活环境的改变，他们逐渐从游牧民族转变为农耕民族，饮食结构也发生了一定的改变，是典型的南方蒙古族.有研究表明，遗传、环境、饮食和劳作强度等诸多因素均会对腰围、臀围等产生影响[17].BMI和BFP检测结果显示，云南蒙古族肥胖发生率明显低于其他族群.有研究表明，BMI可作为评价肥胖的标准，由于测量方法的简单易行而被广泛应用[18].BMI的分性别年龄检测，可以有效地降低跨级错分人数，并且提高了超重识别率，具有较高价值[19].以BMI作为判断肥胖的标准时也应注意其局限性，比如专业运动员[20]，运动员属于精瘦体型，长时间的体育运动使身体肌肉量增加，体脂肪量减少[21]，可能因较高的肌肉量而测得体质量较高[22].根据对蒙古族13个族群肥胖的判断与分析，以BMI作为评价肥胖的标准具有较高的准确性.中心性肥胖者更容易受高血压、脑中风、冠心病等的困扰[23].孙飙等[24]的研究认为WHR常比单独使用体质量、BMI或BFP等指标能更有效地判断肥胖.云南蒙古族男性和女性、鄂尔多斯部男性检测结果显示，其WHR为100%或非常接近100%，但是，云南蒙古族男性腰围、臀围均值分别为836.3mm、848.4mm，女性分别为834.0mm、850.4mm，鄂尔多斯部男性腰围、臀围均值分别为984.4mm、1019.7mm，女性分别为854.8mm、993.5mm，这2个族群同一性别的腰围、臀围相比相差较大，但WHR值相同，因此，以WHR 对蒙古族肥胖判断的准确性还有待研究.参考文献：[1]万菁菁，李零燕，张泰魏，等.肥胖与2型糖尿病心血管疾病风险因素控制的关系[J].公共卫生与预防医学，2018，29（2）：134-137.WAN J J，LI L Y，ZHANG T W，et al.Relationship between obesity and the control of cardiovascular risk factors in type2diabetes mellitus [J].Journal of Public Health and Preventive Medicine，2018，29（2）：134-137（in Chinese）.[2]张仙.肥胖与女性盆底功能障碍疾病的关系[J].实用临床医学，2018，19（8）：49-50.ZHANG X.Relationship between obesity and female pelvic floor dys-function[J].Practical Clinical Medicine，2018，19（8）：49-50（in Chi-nese）.[3]尹利军，王晓慧.雄激素及其受体在肥胖、肥胖相关疾病及糖脂代谢紊乱中的作用[J].生理学报，2018，70（3）：319-328.YIN L J，WANG X H.Research advance in the effects of androgen and its receptor on the development of obesity，obesity-related diseases and disorders of glucose and lipid metabolism[J].Acta Physiologica Sinica，2018，70（3）：319-328（in Chinese）.[4]聂秋平，刘美霞.肥胖与心血管疾病相关性的研究进展[J].国际心血管病杂志，2018，45（1）：27-30.NIE Q P，LIU M X.Research progress of correlation between obesity and cardiovascular disease[J].International Journal of Cardiovascular 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肥胖症中医诊疗方案诊断一、疾病诊断1.西医诊断标准:BMI指数：计算公式：体重指数(BMI)= 体重(㎏)/身高²(㎡);我国成人正常值范围是18.5～23.9，24～27.9为超重，≥28为肥胖。

腰围：男性＞90cm、女性＞85cm为肥胖。

腰臀比：男性＞ 0.9、女性＞ 0.8为肥胖。

体脂率：男性体脂率＞20％、女性体脂率＞30％为肥胖。

内脏脂肪面积:我国的标准是，男性>100㎠,女性>80㎠为肥胖。

注：BMI标准多适用于评判普通型肥胖，而腰围和腰臀比多适用于评判中心型肥胖。

中国的肥胖患者多为中心型肥胖，因此有的人BMI尽管在正常范围内，但腰围或体脂率超标，仍应属肥胖。

有的人尽管体质量指数明显超标，但肌肉发达、体脂率正常，则属于健康体重范围。

2.中医诊断标准：参考西医诊断标准的BMI指数及腰围、腰臀比、体脂率、内脏脂肪面积，再结合中医特色望、闻、问、切等诊断方法进行综合诊断。

本方法参照 2000 年国际肥胖特别工作组提出《亚太区肥胖的重新定义和处理》［3］二、中医证候诊断1.胃热湿阻：体胖而壮，头胀、眩晕、口渴喜饮，或口中黏腻、胶着，多有口臭，消谷善饥，大便干结或黏滞灼热，尿赤，舌质红，苔黄腻，脉弦滑而数。

2.脾虚痰湿：形体肥胖，面色少华，神疲乏力，精神倦怠，或头晕头重，少气懒言，嗜睡少动，时有腹胀，尤其饭后为甚，脘痞胸满，大便黏滞，多为一天数次，舌质淡胖或大，苔白腻或白滑，脉滑缓。

3.气郁血瘀：肥胖懒动，喜太息，胸胁或乳房胀痛，尤以入夜为甚、易烦怒、食欲旺盛，男子性欲下降甚至阳痿，女性月经不调、量少甚或闭经，经色暗或夹有血块，肤色较黯，大便偏干，失眠，舌质暗或有瘀斑、瘀点，舌苔薄，脉弦或涩。

4.脾肾两虚：形体肥胖，易疲劳，可见四肢不温或四肢厥冷，喜食热饮，小便清长，舌淡胖，苔薄白，脉沉细。

5.阴虚内热：形体肥胖、头昏眼花，腰膝酸软，五心烦热，舌尖红，苔薄，脉细微弦。

三、实验室检查可予血常规、肝肾功能、血脂三项、彩色多普勒超声等相关检查。

我国对肥胖的诊断标准我国对肥胖的诊断标准主要参考了世界卫生组织（WHO）提出的体重指数（BMI）标准，同时结合了我国人群的特点和健康状况，制定了一套适合我国国情的肥胖诊断标准。

BMI是一种用体重和身高比值来评估人体肥胖程度的指标。

根据WHO的定义，BMI数值在18.5以下为体重过低，18.5-23.9为正常体重，24-27.9为超重，28及以上为肥胖。

然而，由于我国人群的体型和体脂分布与西方人有所不同，单纯依据BMI指标来判断肥胖程度可能存在一定的局限性。

因此，在我国，除了BMI指数之外，还引入了腰围和腰臀比等指标，以更全面地评估肥胖程度。

腰围是指在腹部最突出的部位水平围绕一圈所得的长度，腰臀比则是腰围与臀围之比。

这两个指标主要用于评估腹部肥胖情况，因为腹部肥胖与心血管疾病、糖尿病等慢性病的风险密切相关。

根据我国卫生部发布的《中国成人超重和肥胖症预防控制指南》，我国将BMI指数分为四个等级来评估肥胖程度。

具体标准如下：1. 偏瘦：BMI指数小于18.5。

2. 正常体重：BMI指数在18.5-23.9之间。

3. 超重：BMI指数在24-27.9之间。

4. 肥胖：BMI指数大于等于28。

同时，根据腰围和腰臀比的测量结果，也可以进一步评估肥胖程度。

一般来说，男性腰围大于85厘米、女性腰围大于80厘米被认为存在腹部肥胖风险；男性腰臀比大于0.9、女性腰臀比大于0.85则被认为存在腹部肥胖风险。

当然，这些标准只是作为参考，具体诊断还需要结合个体情况综合判断。

肥胖是一个复杂的问题，除了体重和身体形态之外，还需要考虑到饮食习惯、生活方式、遗传因素等多个因素。

因此，在诊断肥胖时，医生会综合考虑多个指标和因素，进行全面评估。

总之，我国对肥胖的诊断标准主要参考了BMI指数和腰围、腰臀比等指标，并结合个体情况进行综合评估。

这些标准旨在帮助人们更好地了解自己的体重和肥胖程度，并采取相应的措施进行预防和治疗。

对于那些已经超重或肥胖的人群来说，建议积极采取健康的饮食习惯和生活方式，并在医生的指导下进行适当的减重计划，以改善身体健康状况。

⼈体成分分析报告解读下⾯有我(闫建)以多年累计的经验给你个⼈数据做⼀个科学的分析和解读。

主要针对⼈体成分五⼤问题:体脂百分⽐，⾻骼肌，⾝体指数BMI，腰臀⽐，基础代谢体脂百分⽐:1.体脂肪偏少会造成脂溶性维⽣素的缺失，脂溶性维⽣素的缺乏会造成⼥⽣⽣理期的紊乱，体脂肪偏多会造成雌性激素的增加，从⽽雄性激素的减少，对于男性是不可以接受的。

2.体脂肪百分⽐过⾼可以通过节⾷，针灸，牵体去减肥，但发觉下降的只是体重，不是体脂肪百分⽐，因为在减去脂肪的同时也在减去⾻骼肌，导致脂肪含量的不变，⼀旦停⽌这样的⽅法，体重会迅速反弹，所以我们要做的是增加⾻骼肌的含量或者保持其不变的情况下降低体脂肪，这样下降了其百分⽐以后，才会防⽌肥胖的反弹。

(看下图不同体脂的男⼥体型)⾻骼肌起到了吸收营养保护⾻骼的作⽤，⾻骼肌中可储存⼤量的蛋⽩质，⽔成分，⽆机盐，如果⾻骼肌较少或流失严重会造成缺⽔，缺蛋⽩质，⽆机盐的流失状况，⽔成分的缺少会导致⾎液黏稠度过⾼，新陈代谢变慢，排毒能⼒的下降，⼥⽣则会出现⽪肤状况。

⽽蛋⽩质的缺乏会造成免疫能⼒的下降，记忆⼒的衰退。

⼥⽣的话会造成肌肤细胞的再⽣能⼒下降，⽽青少年缺少蛋⽩质则会延缓⽣长发育。

⽽⽆机盐的缺乏，会造成钾，钙，钠等营养物质的流失，所以⾻骼肌的含量决定⼀个⼈的⾝体健康。

⾝体指数超标的⼈来说，⼈的⾻骼好⽐钢筋，⾻骼以外的重量好⽐混凝⼟，如果钢筋承载的混凝⼟超载，就会导致钢筋的旋转、弯曲、断裂。

也就意味着长期以往会产⽣⾻骼的问题。

腰臀⽐超标⼤多为内脏型脂肪过重，我们保护内脏会有脂肪壁，如果脂肪壁过厚过多会导致内脏系统的负担加重，造成功能紊乱，对⾎脂⾎糖，⾎压有较坏的影响，所以我们需要提⾼⾻骼肌的含量与质量，增加我们⾃⾝热量的消耗才能达到减去内脏脂肪。

基础代谢低表⽰其⾻骼肌的质量是⾮常低的，基础代谢是每天通过呼吸和⾎液循环等消耗的热量，我们摄⼊的量远远超过我们基础代谢的消耗，那么热量的堆积导致体脂肪的增加。

实验十一体脂测定与肥瘦度评价实验十一：体脂测定与肥瘦度评价引言：体脂是指人体中除了骨骼、器官、水分等以外的全部脂肪含量。

体脂水平的高低与人体的健康状况和肥胖程度息息相关。

因此，准确测定体脂具有重要的临床和健康意义。

本实验通过测定体脂水平，结合肥胖指数和腰臀比，对肥胖程度进行评价。

材料与方法：1.测量仪器：体脂测定仪、测量尺、体重秤。

2.受试者：可从实验室中选择10位不同年龄、性别的志愿者。

3.测量步骤：(1)记录被试体重、身高，并计算肥胖指数。

(2)通过体脂测定仪测量被试的体脂含量。

(3)测量被试的腰围和臀围，并计算腰臀比。

(4)结合体脂含量、肥胖指数和腰臀比，对被试的肥胖程度进行评价。

结果与讨论：表1：10位被试的体脂含量、肥胖指数和腰臀比数据表被试编号体脂含量(%)肥胖指数腰臀比120.523.50.8225.226.90.9328.629.70.9422.424.20.8530.131.51.0618.822.10.7726.928.50.9832.533.11.1921.323.90.81019.722.80.7根据体脂含量，我们可以看出被试1、4、6、9和10的体脂含量较低，说明他们的体脂较少，属于偏瘦状态；被试3和5的体脂含量较高，说明他们的体脂较多，可能属于肥胖状态；被试2、7和8的体脂含量也较高，但属于中等范围，可能处于正常的体脂水平。

肥胖指数是一个通过体重和身高计算得到的数值指标，用于评价肥胖程度。

根据肥胖指数，我们可以看出被试的肥胖指数主要集中在20-30之间，说明大部分被试属于偏胖状态。

腰臀比是评价脂肪分布的指标，其中大于1的腰臀比可以表示上体肥胖，小于1的腰臀比可以表示下体肥胖。

根据腰臀比，我们可以看出被试的腰臀比大部分在0.8-0.9之间，说明大部分被试存在上体肥胖的倾向。

综合以上三个指标，可以对被试的肥瘦程度进行评价。

根据体脂含量较低的被试1、4、6、9和10，以及肥胖指数和腰臀比的结果，可以认为他们属于偏瘦状态，肥瘦程度较低；而被试3和5属于肥胖状态，肥瘦程度较高；被试2、7和8属于中等范围，肥瘦程度一般。

BMI和体脂百分比在判定大学生肥胖中的差异性研究作者：刘文波栾福春来源：《科教导刊·电子版》2017年第23期摘要本文目的调查成人体脂成分现状，了解体重指数（BMI）与体脂百分比（F%）之间的关系。

方法对1270名某大学的在校大学生（体育专业非体育专业）进行体格测量，并用BMI指标和体脂百分比指标进行比较。

关键词 BMI 体脂百分比肥胖差异大学生中图分类号：G804.49 文献标识码：A有研究显示，BMI与体脂百分比高度相关，但是该指标在不同性别和年龄人群中具有不同的趋势。

体脂率作为衡量和判定人体胖瘦程度的重要指标，已被众多学者所推崇。

鉴于目前国内在评价大学生适宜体重与健康时，依旧广泛采用身高标准体重法、身体质量指数（BMI）法、皮脂厚度测量法的现实，本文通过更先进、更科学的生物电阻抗法测查大学生的体脂率，并研究其与BMI的优劣，制定大学生体脂率评分表，引导大学生科学锻炼身体，养成正确的健康与健身观念，而所谓的肥胖其实际就是人体脂肪含量高于正常水平，则其判定的标准应以人体的体脂水平为依据。

1 研究对象与方法1.1 研究对象随机抽取河北师范大学在校的1270名大学生为研究对象，其中，统计男生共488名（经常锻炼291名），女生共782名（经常锻炼107名）。

1.2 研究方法1.2.1 测试法身体形态学指标的测定：身高使用身高计测试，准确到0.1cm；腰围用皮尺进行测定，准确到1cm；测试人员经过专业培训。

其中（身体指数）BMI=体重kg/（身高m）2，为与体脂百分比保持的相对一致性，仍用WHO标准进行分类：BMI1.2.2 分类由于BMI和体脂百分比测量不能进行很好的统一，从而将BMI中“低体重”、“普通体重”与体脂百分比中“非肥满”定位为非肥胖。

而BMI中“肥满1度” “肥满2度”“肥满3度”“肥满4度”与体脂百分比中“轻度肥满”“中等度肥满”“重度肥满”定位为肥胖。

从而进行合理比较。

中国中心性肥胖判断标准
中心性肥胖是指脂肪主要分布在腹部的一种肥胖类型，它会增加患心血管疾病、糖尿病等慢性病的风险。

因此，对中心性肥胖的判断标准至关重要。

在中国，中心性肥胖的判断标准主要包括腰围、腰臀比和体质指数等方面。

首先，腰围是判断中心性肥胖的重要指标之一。

根据中国成人体重与形体指数
测定标准，男性腰围大于85厘米，女性腰围大于80厘米即属于中心性肥胖。

腰围的增加往往伴随着内脏脂肪的增多，增加了患代谢综合征、心血管疾病和糖尿病的风险。

其次，腰臀比也是判断中心性肥胖的重要依据之一。

腰臀比是指腰围和臀围的
比值，男性腰臀比大于0.9，女性腰臀比大于0.85即属于中心性肥胖。

腰臀比反映
了脂肪在身体内的分布情况，过高的腰臀比代表着腹部脂肪堆积较多，增加了患慢性病的风险。

最后，体质指数（BMI）也是评估中心性肥胖的重要指标之一。

体质指数是体
重（公斤）除以身高（米）的平方，成年人的体质指数在24-28之间为超重，超过28为肥胖。

虽然体质指数无法直接反映脂肪在身体内的分布情况，但是过高的体
质指数也会增加中心性肥胖的风险。

综上所述，中国中心性肥胖的判断标准主要包括腰围、腰臀比和体质指数等指标。

这些指标的合理运用可以帮助人们及时了解自己的肥胖状况，及时采取措施进行干预和管理。

在日常生活中，通过合理的饮食和运动，可以有效控制体重和脂肪的分布，降低中心性肥胖带来的健康风险。

因此，加强对中心性肥胖判断标准的认识，对于维护人们的健康具有十分重要的意义。

肥胖的诊断标准肥胖是一种常见的慢性疾病，它不仅影响着个体的外貌，更严重地影响着人们的健康。

因此，对肥胖进行准确的诊断是非常重要的。

肥胖的诊断标准是根据体重指数（BMI）来确定的。

BMI是以体重（公斤）除以身高（米）的平方计算得出的数值。

根据世界卫生组织的标准，BMI在18.5以下为偏瘦，18.5-24.9为正常，25-29.9为超重，30及以上为肥胖。

除了BMI，还可以通过腰围和腰臀比等指标来辅助诊断肥胖。

肥胖的诊断标准主要有以下几个方面：1. BMI指数。

BMI是目前最常用的肥胖诊断指标，它能够快速、简便地对肥胖进行初步判断。

根据BMI指数，将人群分为偏瘦、正常、超重和肥胖四个等级，从而为医生提供了一个判断肥胖程度的参考。

2. 腰围。

腰围是另一个重要的肥胖诊断指标。

腰围过大往往意味着腹部脂肪堆积过多，这种脂肪对健康的危害更大。

根据世界卫生组织的标准，男性腰围超过94厘米，女性超过80厘米即为肥胖。

3. 腰臀比。

腰臀比是指腰围和臀围的比值。

研究表明，腰臀比与心血管疾病和糖尿病的发病风险密切相关。

一般来说，男性腰臀比超过0.9，女性超过0.85即为肥胖。

4. 体脂率。

体脂率是指身体中脂肪所占的百分比。

相比于体重指数，体脂率更能反映个体的体脂肪含量。

一般来说，男性体脂率超过25%，女性超过30%即为肥胖。

综上所述，肥胖的诊断标准主要包括BMI指数、腰围、腰臀比和体脂率等指标。

通过这些指标的综合分析，可以更准确地判断个体是否属于肥胖，从而为医生制定治疗方案提供依据。

此外，需要注意的是，肥胖是一种慢性疾病，其诊断不仅仅是依靠单一指标，还需要结合个体的生活习惯、饮食结构、运动情况等因素进行全面评估。

因此，在进行肥胖诊断时，医生需要综合考虑多个方面的因素，以便更好地帮助患者制定科学的减肥方案，降低肥胖对健康造成的危害。

总之，肥胖的诊断标准是多方面的，需要综合考虑多个指标。

通过科学的诊断，可以更好地帮助患者认识自己的肥胖状况，从而采取有效的措施进行干预和治疗，降低肥胖对健康的危害，提高生活质量。

高职院校大学生体型评价方法比较研究作者：张锐来源：《武术研究》2017年第05期摘要：文章采用文献资料法、测量法、数理统计法、分组法和ROC曲线法对南京交通职业技术学院学生进行身体成分的调查与研究；以BIA体脂率划分体型为标准，比较得出BMI、腰围和腰臀比这三种传统的体脂评价法均存在判断误差；腰臀比在预测高职院校男生体脂率时表现相对良好，腰围在预测高职院校女生体脂率时表现相对良好。

关键词：高职院学生体型划分体脂率 ROC曲线中图分类号：G804 文献标识码：A 文章编号：2096—1839（2017）5—0136—031 前言身体成分测量主要包括人体体脂率、身体密度、皮脂厚度、脂肪含量等项目的测量。

通过体脂率、脂肪含量等指标可以判定人体的胖瘦。

目前先进的评价及测量身体成分的方法主要有生物电阻抗法、双能量X线吸收法、超声测量法、磁共振成像测定法等；一般性体脂评价方法有BMI、腰围、腰臀比、皮脂厚度等[1]。

先进的身体成分测量仪器在国外已被广泛使用，国内对精密仪器的使用并不普及，集中于国家重点大学实验室、社会研究机构、医院等，更多研究者使用的是普通测量仪器。

本文以南京普通高职院校学生为研究对象，采用BIA体脂率、体质指数（BMI）、腰臀比等方法评价学生身体成分，比较各方法评价的准确性，为今后评价我国普通高职院校学生身体成分提供理论依据。

2 研究对象与研究方法2.1 研究对象随机抽取南京交通职业技术学院大一及大二的学生300人，所有受测者都具备身体健康、精神正常的要求。

通过数据收集和整理，最终以292名学生作为本研究的研究对象。

2.2 研究方法2.2.1文献资料法通过中国知网、中国万方网等网络数据库平台以身体成分、测量方法、BMI等关键词进行搜索，收集相关论文；通过图书馆收集关于人体运动科学、身体测量等方面的书籍，为拟写本文提供理论资料。

2.2.2测量法运用韩国JAWON ioi353人体成分分析仪测试学生的体脂率，体重，脂肪含量等指标。

关于体脂百分比、腰臀比、体重指数诊断肥胖的研究傅宁;邓燕妮;施俊【摘要】目的通过对肥胖诊断的测量指标体脂百分比(F%)、腰臀比(WHR)、体重指数(BMI)的比较,分析三者对肥胖诊断的一致性.方法研究对象为2008-01-2009-06来我院体检者1 773例,以电子身高体重计(深圳南山区双佳康乐电子厂生产,型号SK-CK)测身高、体质量,计算BMI;采用上海佰尼好科贸有限公司Inbody 3.0人体成分分析仪测人体成分,运用生物阻抗法(BIA)直接得到F%、WHR,进行统计学分析.结果 F%、WHR、BMI诊断肥胖的一致性不理想.结论临床上诊断肥胖时应综合应用F%、WHR、BMI,排除肌肉含量超标、体脂量不多的体质量过重者,早期发现体质量正常而体脂量超标的个体.【期刊名称】《中国疗养医学》【年(卷),期】2011(020)009【总页数】2页(P779-780)【关键词】肥胖;生物阻抗法;体脂百分比;腰臀比;体重指数【作者】傅宁;邓燕妮;施俊【作者单位】310002,南京军区杭州疗养院海勤疗养区;310002,南京军区杭州疗养院海勤疗养区;310002,南京军区杭州疗养院海勤疗养区【正文语种】中文体脂百分比(F％)、腰臀比(WHR)、体重指数(BMI)是目前应用得比较广泛的肥胖测量指标，其侧重点各不相同，％侧重评价人体脂肪含量，WHR侧重评价人体围度，MI侧重评价人体密度[1]。

我们使用人体成分分析仪测定了1 773例来院体检者的人体成分，对F％、WHR、BMI诊断肥胖的一致性进行比较。

1 对象和方法1.1 对象 2008-01—2009-06来我院体检的杭州地区企事业单位人员1 773例，均为非体力劳动者，其中男性1 236例，年龄20～88岁，平均(45.6±11.6)岁；女性537例，年龄0～79岁，平均(41.1±10.4)岁。

1.2 方法1.2.1 测试方法所有受试者测试前禁食2 h，停止剧烈活动，测试时光足、单衣，以电子身高体重计(深圳南山区双佳康乐电子厂生产，型号SK-CK)测身高、体质量，计算MI。