《排球专项理论与实践》教学大纲

体育系《排球理论与实践》课程教学大纲总学时数：36 周学时：2 适用专业：体育教育、社会体育一、课程教学目标：排球运动具有竞技性、游戏性、健身性的特点，通过排球课程学习，使学生了解排球运动基本特征和排球运动基本规律、掌握排球运动基本理论与基本方法、基本技能，具有从事中学排球教学的能力和运用排球运动手段进行强身健体活动的指导能力，使之适应21世纪排球运动发展的需要。

二、课程的性质、目的和任务1.课程性质：根据我校新审定的体育教育专业专科教学计划和全国体育院校教材委员会审定、人民体育出版社出版的《排球运动》教材而编制的教学大纲，是专业必修课。

2．开设目的和任务：通过排球教学，培养学生能够胜任中学排球教学和运用排球运动手段进行强身健体活动的指导工作的需要，为此应达到下列要求：（1）通过课堂讲授、观看录像、实践操作，使学生基本掌握排球技、战术教学法，场地器材的使用方法，培养学生的教学组织能力。

（2）教学实践，有计划安排学生带准备活动, 要求课前认真备课，写好教案，经教师审阅批准后方可上课，准备活动后由学生进行自评、互评，最后由教师进行全面评定并给出成绩。

（3）通过课堂教学比赛、裁判实习，培养学生技战术运用能力及组织比赛与裁判工作能力。

（4）采用课堂提问、课外作业、学生间相互评价技术动作等方法，培养学生语言表达、分析问题、自主学习的能力。

三、课程教学的基本要求通过排球课程的教学与学习，使学生能掌握排球的基本教法，掌握排球的基本理论知识，基本技术和基本技能，了解排球运动的特点和当前的竞赛规则和裁判法，能组织一般基层的排球比赛，适应基层体育教学中的排球教学和指导工作。

四、课程教学内容第一章排球运动简介（1学时）【重点难点】：排球运动的特点及起源。

【学生掌握要点】：了解排球运动的特点及起源。

第二章排球运动发展概况（1学时）【重点难点】：排球运动的发展及规律。

【学生掌握要点】：重点掌握排球的发展史及世界排球的特点第三章排球技术（18学时）第一节排球技术的基本理论（1学时）第二节排球技术的几个力学问题第三节准备姿势与移动（1学时）第四节发球（2学时）第五节垫球（3学时）第六节传球（3学时）第七节扣球（6学时）第八节拦网（2学时）【重点难点】：教学重点：半蹲准备姿势、正面上手发球、正面传球、正面一般二传、正面双手垫球、正面扣球、单人拦网。

《排球》课程教学大纲排球课程教学大纲1. 课程介绍本课程旨在引导学生掌握排球的基本技能和战术，并培养团队合作和沟通能力。

通过理论教学和实践训练相结合的方式，帮助学生全面发展身体素质和认识排球运动的规则和精神。

2. 研究目标- 了解排球的起源、发展和规则；- 掌握排球的基本技术，包括传接球、发球、扣球和接发球；- 掌握排球的基本战术，包括防守和进攻战术；- 培养团队合作和沟通能力，学会与队友协作；- 培养身体素质，提高身体协调性、灵活性和爆发力。

3. 教学内容和安排3.1 排球基础知识- 了解排球的历史和起源；- 理解排球比赛的规则和裁判判罚；- 研究排球场地的标志和布局。

3.2 排球基本技术- 传接球技术：研究正确的传接球姿势和基本动作，提高传接球的准确性和稳定性；- 发球技术：掌握不同发球方式，如直线发球、浮动发球等；- 扣球技术：研究扣球的基本技巧和击球位置，提高扣球的力量和精准度；- 接发球技术：培养接发球的反应速度和准确性。

3.3 排球基本战术- 进攻战术：研究如何组织进攻，如设置战术阵型、调整攻击位置等；- 防守战术：掌握防守动作和站位，提高拦网和接球的成功率；- 配合战术：培养队员之间的默契和配合能力，提高团队的整体战术效果。

3.4 实践训练和比赛- 进行排球实践训练，通过练不同的技术和战术，提高学生的实战能力；- 组织内部排球比赛，让学生应用所学知识和技术，提升比赛经验和竞技水平。

4. 评估与考核本课程将根据学生的课堂表现、实践训练成绩和比赛表现进行评估与考核。

评估方式包括技术操作评估、战术应用评估和综合能力评估。

5. 参考资料- 《排球基础教学指导》- 《排球技术与战术训练教程》- 《运动训练学》以上为《排球》课程教学大纲的简要内容概述，具体的教学细节和安排将根据实际教学需要进行调整和补充。

《排球》课程教学大纲【模板】排球课程教学大纲一、课程概述本课程旨在通过系统的排球教学，培养学生的排球运动技能和团队合作能力。

课程内容包括排球基本技术、战术和比赛规则等方面的研究。

二、课程目标1. 掌握排球基本技术，包括发球、传球、扣球、接发球和拦网等。

2. 理解排球比赛规则，并能进行规范的比赛操作。

3. 培养良好的团队合作精神和沟通能力，学会配合队友完成比赛任务。

4. 提高身体素质，增强协调性和反应能力。

三、教学内容1. 排球基本技术训练：- 发球技术：直板发球、切削发球等。

- 传球技术：正手传球、扑救传球等。

- 扣球技术：正手扣球、背手扣球等。

- 接发球技术：正手接发球、反手接发球等。

- 拦网技术：正手拦网、背手拦网等。

2. 排球战术训练：- 进攻战术：速攻、快攻等。

- 防守战术：快速防守、自由接发球防守等。

- 进攻防守转换训练。

3. 排球比赛规则：- 排球比赛规则介绍。

- 比赛操作和裁判判罚规则。

- 协同团队完成比赛任务。

4. 健康与安全知识：- 运动前准备活动。

- 伤病预防和急救知识。

- 运动后的放松活动。

四、教学方法1. 理论授课：通过课堂讲解、示范和分析等方式教授排球知识和技术要点。

2. 实践训练：组织学生进行实际操作和练，提高技能水平和应对能力。

3. 小组合作：以小组形式进行排球对抗训练和比赛，培养学生的团队合作能力。

4. 视频分析：使用排球比赛录像进行分析，帮助学生理解战术和技术要求。

五、教学评估1. 学生参与度：课堂参与、训练积极性和表现等。

2. 技能表现：技术动作规范性、技能运用能力等。

3. 团队合作：与队友配合和无球动作等。

4. 考试与测试：课堂测试、技能考核等。

六、教学资源1. 排球器材：排球、球网、训练器材等。

2. 教学辅助工具：PPT、视频等。

3. 教学场地和设施：室内篮球场等。

以上为《排球》课程教学大纲的简要内容，具体的教学计划和安排将根据具体情况进行调整和补充。

排球专项体育课教学大纲一、课程介绍排球是一项历史悠久的竞技体育项目，它是我们俗称的三大球之一，具有广泛的群众性、技术的全面性、高度的技巧性、严密的集体性等特点，排球运动在社会非常普及，是群众喜爱的大众体育项目之一。

二、课程目标：1、让学生了解排球运动的现状、发展趋势，技战术的基本理论，基本的竞赛组织和裁判方法。

2、通过训练、结合游戏使学生掌握技术，通过比赛掌握攻防战术，培养快速判断和应变能力。

3、树立“健康第一”的思想，强健体魄，竞技与娱乐并存，全面发展身体素质，为终身体育打好基础。

4、培养与锻炼良好的心理素质，发挥勇敢、顽强的作风，培养人优良的体育道德和团结协作的集体主义精神等。

三、教学基本要求1、了解排球的起源及发展。

2、掌握基本的排球技术。

3、掌握基本的排球战术。

4、掌握基本的规则和裁判方法。

5、对中国排球的过去、现状和发展有一定的认识。

6、掌握科学的锻炼方法，树立终身体育的观念。

四、教学内容课时分配：（一）专项第一学期（体育Ⅲ）五、教学内容（一）理论部分：1、排球运动发展概述。

2、排球运动的特点、锻炼价值。

3、排球基本技术分析。

4、排球基本战术分析。

5、排球运动的比赛方法和竞赛规则。

6、软式排球和沙滩排球。

（二）实践部分1、基本技术：（1）准备姿势：高姿、低姿（2）移动：滑步、交叉步、跨步（3）传球：正面上手传球（重点），背传球（介绍）、跳传（介绍）（4）发球：正面上手飘球、正面上手大力发球，跳发球（介绍）（5）垫球：正面双手垫球、体侧垫球，挡球（介绍）、背垫球（介绍）（6）扣球：四号位扣球、二号位扣球，快球（介绍）、调整球（介绍）（7）拦网：单人拦网，双人拦网（介绍）2、基本战术：（1）发球、扣球、一传、二传、拦网的个人战术（2）“四二”配备、“五一”配备、进攻战术：“中一二”进攻战术、“边一二”进攻战术（3）防守战术：“心跟进”防守战术、“边跟进”防守战术3、专项素质练习：（1）反应移动速度练习（2）力量练习（3）灵敏和协调性练习（4）耐力练习六、成绩考核（一）考核内容1、专项第一学期评分比例：理论20%（笔试）、课堂表现10%、12分钟跑20%，专项部分50%2、专项第二学期：理论20%、课堂表现10%、专项70%其中，课堂表现包括学习态度、出勤情况等，专项技术包括完成技术动作的数量和质量、比赛场上表现等方面。