中学生心理绘画团体辅导训练方案
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团体心理辅导教案初中年级学科:初中课时:1课时教材:《初中生心理健康教育》教学目标:1. 帮助学生了解团体心理辅导的意义和目的,培养学生积极参与团体活动的态度。
2. 培养学生之间的相互理解、尊重和支持,提高学生的人际交往能力。
3. 帮助学生认识自己的情感和行为,提高自我认识和自我调节能力。
4. 培养学生面对困难和挫折时的积极心理素质,提高学生的心理韧性。
教学内容:1. 团体心理辅导的概念和意义2. 团体心理辅导的目的和作用3. 团体心理辅导的活动内容和形式4. 团体心理辅导的实施方法和步骤教学过程:一、导入(5分钟)1. 教师简要介绍团体心理辅导的概念和意义,引起学生的兴趣。
2. 学生分享对团体心理辅导的初步理解和期待。
二、正文(35分钟)1. 教师详细讲解团体心理辅导的目的和作用,让学生明白参与团体活动的价值。
2. 学生分组讨论,探讨团体心理辅导的活动内容和形式,如团队合作游戏、分享交流、心理测试等。
3. 教师引导学生了解团体心理辅导的实施方法和步骤,如组织活动、参与活动、分享感受等。
4. 学生参与团体心理辅导的实际活动,如团队合作游戏、分享交流等,体验团体活动的乐趣和收获。
三、总结与反思(10分钟)1. 学生总结自己在团体心理辅导活动中的感受和收获,反思自己在团体中的行为和表现。
2. 教师引导学生认识到团体心理辅导对个人成长的重要性和必要性,鼓励学生在日常生活中积极面对困难和挫折,培养良好的心理素质。
教学评价:1. 学生参与活动的积极性和主动性。
2. 学生之间的相互理解和支持程度。
3. 学生对团体心理辅导的认同度和满意度。
4. 学生心理素质的提高和成长。
教学资源:1. 教材《初中生心理健康教育》。
2. 团体心理辅导活动素材。
3. 教师自身的专业知识和经验。
教学建议:1. 教师应具备一定的心理学专业知识和丰富的团体辅导经验,能够有效地引导和帮助学生。
2. 在活动过程中,教师要注意观察学生的情绪和行为,及时调整活动内容和节奏,确保学生的安全和舒适。
中学生心理团体辅导活动方案(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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中学心理团体辅导活动方案中学心理团体辅导活动方案(精选14篇)中学心理团体辅导活动方案篇1一、活动目的:为贯彻《中小学心理健康教育指导纲要》、《教育部关于加强中小学心理健康教育的若干意见》的精神,营造良好的关爱心理健康氛围,使全体学生科学地认识心理健康、了解心理健康知识,掌握必要地心理调适方法,形成正确的心理健康观念。
增强学生正确认识自我、承受挫折、适应环境的能力,提高学生心理健康水平,以良好的心态快乐学习、生活。
根据学校德育工作计划,制定本活动方案。
二、活动主题:“快乐心灵、健康生活”三、活动时间:20xx年11月7日—11月30日四、活动对象:全体师生、家长五、活动内容:(一)心理健康教育宣传月启动仪式1、时间:20xx年11月7日2、地点:升旗广场3、内容:国旗下讲话(宣布活动内容)4、主讲:xx5、参加对象:全体师生(二)心理健康教育专题讲座1、时间:20xx年11月10日(午自休)2、地点:一层多媒体电教室3、主题:“阳光女孩”专题讲座4、主讲:JJ老师5、参加对象:初一年女生(三)心理健康教育主题活动课、游戏课1、时间:20xx年11月8日班队课2、地点:各班教室3、主题:“健康心理、快乐校运”4、负责人:各班主任5、参加对象:各班学生(四)心理健康教育主题黑板报1、时间:20xx年11月14日(星期一)前完成并评比2、地点:各班黑板3、主题:“健康心理、快乐校运”4、负责人:各班主任(五)心理健康手抄报(电子手抄报)比赛1、征集时间:20xx年11月7日—11月23日2、参加对象:全体学生3、比赛主题:“感悟幸福、分享快乐”4、评选事项:纸张规格A3或8开;每班推荐3—5幅作品送政教处参评;设一、二、三等奖若干名。
5、负责人:政教处(六)快乐心灵、健康生活感悟征集1、征集时间:20xx年11月7日—11月25日2、参加对象:全体教职工、学生、学生家长3、活动事项:各班主任要发动学生、家长撰写感悟,并筛选一些具有哲理性的'感悟(每班学生、家长感悟不少于15份),开设班级心理感悟论坛,同时用电子版本报送政教处;政教处进行汇编。
教学目标:1. 帮助学生通过绘画表达内心情感,提升自我认知能力。
2. 培养学生观察、分析、解决问题的能力。
3. 提高学生心理素质,增强心理抗压能力。
教学对象:中学生教学时间:40分钟教学材料:1. A3绘画纸2. 水彩笔、彩铅、油画棒等绘画工具3. 教学PPT4. 教学视频教学过程:一、导入(5分钟)1. 教师简要介绍绘画心理组织的概念,激发学生的学习兴趣。
2. 展示一幅优秀的绘画作品,引导学生思考:这幅画表达了怎样的情感?二、绘画指导(15分钟)1. 教师讲解绘画的基本技巧,如线条、色彩、构图等。
2. 学生根据自身情感,选择合适的绘画工具和主题进行创作。
3. 教师巡视指导,解答学生在绘画过程中遇到的问题。
三、作品分享(10分钟)1. 学生将绘画作品展示给全班同学,分享自己的创作心得和情感体验。
2. 同学们互相评价,提出改进建议。
四、心理分析(10分钟)1. 教师引导学生分析自己的绘画作品,了解自己的内心世界。
2. 教师结合心理学知识,讲解绘画作品所反映的心理状态。
3. 学生讨论:如何通过绘画改善自己的心理状态?五、总结(5分钟)1. 教师总结本次课程内容,强调绘画心理组织的重要性。
2. 学生分享自己在课程中的收获和感悟。
教学评价:1. 学生在绘画过程中表现出的参与度和创造力。
2. 学生作品所表达的情感和主题。
3. 学生在作品分享和讨论中的表现。
教学反思:1. 教师根据学生的反馈,调整教学方法和内容。
2. 教师关注学生的心理需求,提供针对性的指导。
3. 教师总结教学经验,不断提高教学质量。
备注:1. 教师可根据实际情况调整教学内容和教学时间。
2. 鼓励学生发挥创意,勇于表达自己的内心世界。
3. 在教学过程中,关注学生的心理健康,引导学生正确面对自己的情感。
中学生心理绘画团体辅导训练方案一、团体训练目标通过团体成员共同努力.创造出良好的团体动力范围.促进团体成员的成长.引导成员回顾自我历程.思考自己的性格特点.人际关系.理想目标.深入了解自己的个性和优缺点.使成员认识自我、了解自我、接纳自我以及自我尊重和自信。
二学情调查中学生处于同一性对角色混乱(Identity versus role confusion)阶段。
青少年到了这一阶段.开始思考、整合他(她)所掌握的各种信息.为自己确定生活策略.这可难是人生中最困难的时期。
如果这一时期的危机(crisis)能顺利解决.儿童就会获得自我同一性(self-identity)并顺利过渡到下一阶段:亲密对孤独(Intimacy versus isolation)阶段。
如果这一阶段危机不能解决.那么就会产生角色混乱(role confusion)和消极同一性(negative identity)。
产生逆反性青春期问题。
三、团体训练实施过程。
团体辅导活动正式开始前的准备工作(1)签订《参加团体训练契约》《团体训练契约书》主要是对规则的口头或书面说明.在团体的初期给出一定的规范是为了保障团体的有序运作。
(2)团体领导者发言发言如下:首先欢迎大家来到“团体绘画工作坊”一一中学生自我成长小组!在接下来的活动中.将由我来带领。
国家二级心理咨询师.也是咱们学校心理辅导老师.现在已经有多年的心理咨询经验了.还多次参加大型心理健康宣传和辅导活动.以及参与团体辅导和社区心理辅导等。
我们团体辅导的最终目标是实现自我成长.具体来讲就是更深入的认识自己、接纳自我、促进自我和谐、提高心理健康水平。
这个小组最大的特色就是会有大量的绘画活动。
目前这种类型的团体辅导在国外较为多见.在国内还处于初期发展阶段.所以也很感谢大家能够为绘画艺术团体辅导的本土化研究贡献自己的力量。
为了保证团体的正常运行.促进大家更多的成长.咱们在《团体契约书》中指定了一些规范.希望大家一一遵守。
初中生团体心理辅导活动方案初中生正处于青春期的早期阶段,面临着身心发育的快速变化和学业压力的增大,团体心理辅导活动对于帮助他们建立积极的人际关系、提高自我认识和情绪管理能力具有重要意义。
以下是一份初中生团体心理辅导活动方案:活动目的:- 增强学生的团队协作能力- 促进学生之间的相互理解和支持- 提高学生的自我认知和情绪调节能力- 帮助学生建立健康的人际关系活动对象:- 初中一年级至三年级学生活动时间:- 每周五下午3:00-4:30,共持续8周活动地点:- 学校心理辅导室或指定的活动教室活动内容:第一周:团队建设- 开场介绍:辅导老师介绍活动目的和预期效果- 团队组建:学生通过抽签分组,每组6-8人- 破冰游戏:进行简单的自我介绍和团队合作游戏,如“信任坠落”第二周:自我认识- 引导学生通过绘画、写作等方式表达自我- 分享和讨论各自的作品,增进自我理解第三周:情绪管理- 讲解情绪的类型和情绪管理的重要性- 角色扮演:模拟不同情绪场景,学习应对策略第四周:沟通技巧- 学习有效沟通的基本原则- 通过小组讨论和情景模拟练习沟通技巧第五周:团队合作- 进行团队合作游戏,如“盲人方阵”、“团队接力”- 讨论团队合作中出现的问题和解决方案第六周:压力应对- 识别生活中的压力源- 学习压力管理的方法,如冥想、呼吸练习第七周:人际关系- 分析人际关系中常见的问题- 通过角色扮演和小组讨论学习建立和维护良好人际关系的技巧第八周:总结与反馈- 学生分享参与活动的体验和收获- 辅导老师总结活动效果,收集学生反馈活动准备:- 心理辅导老师需提前准备活动材料和工具- 确保活动场地安全、舒适- 准备录音或录像设备,记录活动过程活动评估:- 通过观察、问卷调查和个别访谈等方式,评估活动的效果- 根据评估结果调整后续活动内容和方法结束语:通过这一系列的团体心理辅导活动,我们希望能够帮助初中生们更好地认识自己,学会管理情绪,提高沟通和团队协作能力,以及建立健康的人际关系。
团体心理辅导——画“自画像”
一、活动目的
1、通过画“自画像”,学生进一步认识自己,展示一个“内心的我”。
2、通过交流学生读懂你、我、他,促进彼此的理解。
二、活动道具
彩色笔和16开大小的白纸。
三、活动程序
1、主持人发给每位参与者一张16开大小的白纸,把彩色笔放于场地中央,供需要者自由取用。
2、在8—10分钟内,每人在白纸上画一幅“自画像”。
3、小组内交流“自画像”的含义,同组成员可以提出质疑。
4、主持人发现典型的案例做全班分享。
四、注意事项
1、主持人可以暗示大家,“自画像”可以是形象的肖像画,也可以是抽象的比喻画;可以是一色笔画成,也可以是多色笔画成。
2、有的学生会因为自己的绘画技能差而感到为难,主持人要提醒大家本游戏不是绘画比赛,只要求大家画的内容、形式等形象地反映对自我的认识。
3、主持人寻找典型案例时,可以关注“自画像”的大小、位置、色彩、内容等,还可以关注在画“自画像”和交流时的神情。
中学生心理画心理设计方案
为中学生设计心理画心理设计方案时,可以从以下方面考虑:
1. 主题选择:选择能够引起中学生兴趣和情感共鸣的主题,如友谊、亲情、成长等。
2. 材料准备:为学生准备一些绘画所需的材料,如颜料、画笔、画板等。
3. 指导方法:提供一些简单的绘画指导方法,如基本的线条画法、色彩运用等,帮助学生进行绘画。
4. 创造自由空间:为中学生创造一个自由的绘画空间,鼓励他们自由发挥想象力和创造力,表达内心的情感和思考。
5. 分享与讨论:鼓励中学生在绘画完成后进行分享和讨论,可以组织小组活动,交流彼此的作品和心理感受。
6. 心理辅导:在绘画过程中,关注学生的情绪变化,提供必要的心理辅导和支持,引导他们用绘画释放压力和情绪。
7. 展示和欣赏:组织一个小型的心理画展览,在学校或班级内展示学生的作品,并邀请其他同学和老师前来欣赏和评论。
通过以上的心理画心理设计方案,可以帮助中学生表达自己的情感和思考,增强他们的自我认知和情绪管理能力。
同时,也能促进学生之间的交流和互动,营造一个积极健康的心理氛围。
一、活动背景随着社会竞争的加剧,中学生面临着来自学业、家庭、人际关系等多方面的压力,心理健康问题日益凸显。
为关注学生的心理健康,提高学生的心理素质,我校特制定此心理绘画活动计划方案。
二、活动目标1. 提高学生对心理健康的认识,树立正确的心理健康观念。
2. 培养学生的审美情趣,激发学生的创造力。
3. 通过绘画活动,让学生表达内心情感,缓解心理压力。
4. 增强学生之间的沟通与交流,营造和谐校园氛围。
三、活动主题以“释放心灵,健康成长”为主题,引导学生关注心理健康,关注自我成长。
四、活动时间2023年9月至2024年6月五、活动对象我校全体中学生六、活动内容1. 开设心理绘画课程,教授学生绘画技巧,指导学生进行心理绘画创作。
2. 举办心理绘画展览,展示学生作品,提高学生自信心。
3. 开展心理绘画比赛,激发学生创作热情,展示学生心理绘画成果。
4. 邀请专业心理老师进行心理讲座,普及心理健康知识。
5. 组织学生参与心理绘画公益活动,培养学生的社会责任感。
七、活动安排1. 第一阶段(2023年9月-10月):开展心理绘画课程,教授学生绘画技巧,让学生熟悉心理绘画的基本方法。
2. 第二阶段(2023年11月-2024年1月):学生进行心理绘画创作,心理老师进行指导。
3. 第三阶段(2024年2月-3月):举办心理绘画展览,展示学生作品,提高学生自信心。
4. 第四阶段(2024年4月):开展心理绘画比赛,激发学生创作热情,展示学生心理绘画成果。
5. 第五阶段(2024年5月):邀请专业心理老师进行心理讲座,普及心理健康知识。
6. 第六阶段(2024年6月):组织学生参与心理绘画公益活动,培养学生的社会责任感。
八、活动保障1. 组织保障:成立活动领导小组,负责活动的策划、组织、实施和监督。
2. 经费保障:学校为活动提供必要的经费支持。
3. 场地保障:提供宽敞、明亮的教室或展览场地。
4. 师资保障:邀请专业心理老师进行心理绘画课程教学和讲座。
课程目标:1. 通过绘画活动,帮助学生表达和探索自己的内心世界。
2. 增强学生的自我认知能力,提升情绪管理能力。
3. 培养学生的创造力和审美观。
教学对象:初中生教学时长:2课时教学材料:1. 绘画纸、彩色铅笔、水彩笔、画笔等绘画工具。
2. 白板或投影仪,用于展示绘画作品。
3. 音乐播放器,用于播放轻松舒缓的音乐。
教学步骤:第一课时一、导入1. 教师简要介绍绘画心理组织活动的目的和意义。
2. 播放轻松舒缓的音乐,营造轻松愉悦的氛围。
二、活动准备1. 学生自由组合,每组选择一位组长。
2. 每组发放绘画工具,准备绘画。
三、绘画活动1. 教师引导学生思考:你最想用一幅画来表达什么?2. 学生根据自己的想法进行绘画创作,组长负责协调组内成员的创作进度。
3. 教师巡回指导,解答学生在绘画过程中遇到的问题。
四、分享与讨论1. 学生将绘画作品展示在白板或投影仪上,分享自己的创作思路和感受。
2. 组内成员相互评价,提出建议和鼓励。
3. 教师引导学生从作品中发现自己的心理特点,如情绪、性格、价值观等。
五、总结1. 教师对本次绘画心理组织活动进行总结,强调绘画在心理健康教育中的作用。
2. 学生反思自己在绘画过程中的收获和感悟。
第二课时一、回顾与分享1. 学生回顾第一课时的绘画活动,分享自己在活动中的感受和收获。
2. 教师针对学生在绘画过程中遇到的问题进行解答和指导。
二、绘画技巧提升1. 教师讲解绘画的基本技巧,如线条、色彩、构图等。
2. 学生根据所学技巧,对第一课时的作品进行修改和完善。
三、心理绘画作品展示1. 学生展示自己的心理绘画作品,分享自己的创作过程和心得。
2. 教师引导学生从作品中发现自己的心理特点,如情绪、性格、价值观等。
四、总结与反思1. 教师对本次绘画心理组织活动进行总结,强调绘画在心理健康教育中的作用。
2. 学生反思自己在绘画过程中的收获和感悟,以及如何将所学技巧应用于日常生活。
教学评价:1. 观察学生在绘画过程中的表现,如创作热情、参与程度等。
中学生心理绘画团体辅导训练方案一、团体训练目标通过团体成员共同努力,创造出良好的团体动力范围,促进团体成员的成长,引导成员回顾自我历程,思考自己的性格特点,人际关系,理想目标,深入了解自己的个性和优缺点,使成员认识自我、了解自我、接纳自我以及自我尊重和自信。
二学情调查中学生处于同一性对角色混乱(Identity versus role confusion)阶段。
青少年到了这一阶段,开始思考、整合他(她)所掌握的各种信息,为自己确定生活策略,这可难是人生中最困难的时期。
如果这一时期的危机(crisis)能顺利解决,儿童就会获得自我同一性(self-identity)并顺利过渡到下一阶段:亲密对孤独(Intimacy versus isolation)阶段。
如果这一阶段危机不能解决,那么就会产生角色混乱(role confusion)和消极同一性(negative identity)。
产生逆反性青春期问题。
三、团体训练实施过程。
团体辅导活动正式开始前的准备工作(1)签订《参加团体训练契约》《团体训练契约书》主要是对规则的口头或书面说明,在团体的初期给出一定的规范是为了保障团体的有序运作。
(2)团体领导者发言发言如下:首先欢迎大家来到“团体绘画工作坊”一一中学生自我成长小组!在接下来的活动中,将由我来带领。
国家二级心理咨询师,也是咱们学校心理辅导老师,现在已经有多年的心理咨询经验了,还多次参加大型心理健康宣传和辅导活动,以及参与团体辅导和社区心理辅导等。
我们团体辅导的最终目标是实现自我成长,具体来讲就是更深入的认识自己、接纳自我、促进自我和谐、提高心理健康水平。
这个小组最大的特色就是会有大量的绘画活动。
目前这种类型的团体辅导在国外较为多见,在国内还处于初期发展阶段,所以也很感谢大家能够为绘画艺术团体辅导的本土化研究贡献自己的力量。
为了保证团体的正常运行,促进大家更多的成长,咱们在《团体契约书》中指定了一些规范,希望大家一一遵守。
除此之外,还需要再补充几点:第一,再次强调保密性,我们团体中的所有内容都请大家保密,包括自己和他人的绘画作品。
第二,为了保证团体的稳定性,如果大家有很急迫的事情确实不能参加的话,请至少提前一天和我联系。
第三,希望大家能真诚表达自己的想法和感受,积极分享自己的作品。
当然,我不会强求大家去表达自己,包括在绘画活动中,如果实在不愿意去创作的话也没有关系。
第四,请认真倾听和尊重他人的发言,并给予积极的反馈和真诚的支持。
在发表自己的见解时,请使用类似于“我觉得……”、“我的感受是……”、“我想……”之类的句式,注意不要使用伤害他人甚至是攻击性的语句和表达方式。
第五,每个团体都会或多或少遇到一些困难或出现某些意外,我们团体也不例外,希望大家及时表达自己的不适感,我们共同度过。
第六,如果对我个人或我们团体有什么建议和意见的话,或者有不舒服的地方,欢迎随时和我沟通。
总之,希望在未来的活动中,希望我们大家能够相互理解、相互包容、相互支持,携手共同成长!第一阶段有缘来相识:分目标:1)了解团体的性质和内容;2)成员间相互熟悉,为形成团体温馨、团结、真诚开放的氛围打好基础;3)明确自己的目标,提高成员的主动意识。
时间和内容:1)知情同意书和团体契约(5分钟);2)领导者发言(5分钟);3)调整小组成员期望值和许愿符(20分钟);4)自我介绍(30分钟)。
调整小组成员的期望值及填写许愿符:尽管在招募时已经提出了团体的目标,但是每个成员还是带着自己独特的希望来到这个团体中,而目标的不一致常会破坏团体的凝聚力,影响辅导效果,目标的不一致还常是辅导初期成员感到沮丧困惑的一个主要的原因。
因此,在正式实施团体辅导前,调整成员的目标,消除其不合适的期望,是有助于实现团体目标、促进成员更多成长的有效举措。
1、自我介绍游戏:在第一次团体活动中,通过设计昵称和标识来进行自我介绍。
在分享时主要描述自己的标识,介绍昵称由来,诊释标识的意义。
设计游戏往往有助于自我表达,训练思维,增强艺术创作的灵活性。
用标识进行自我介绍,不仅可以活跃气氛,而且能够在短时间内呈现出个体的整体面貌和特征。
此外,这也是成员与艺术媒材的初步接触。
2、画情绪使用目的:增加成员之间的互动,建设团队,帮助成员熟悉用绘画表达情绪和感受,训练成员识别情绪的能力,有助于其在之后的辅导中对其他成员给予恰当的回应。
工具:2B铅笔、24色彩色铅笔、A4型白纸、橡皮实施步骤:事先准备多张写有不同情绪名称的纸条,让成员抽取,用肢体语言展示或先描画、后展示作品,其他成员猜测是何种情绪,游戏结束后进行团体分享和讨论。
第一轮:抽取情绪纸条后用肢体语言展示出来,包括无奈、困惑、开心、难过等,其他成员猜测。
第二轮:抽取后通过描画脸部表情呈现纸条上所写的情绪状态,包括兴奋、得意、高兴得流泪、恐惧等,其他成员根据绘画作品进行猜。
第三轮:抽取情绪纸条后用肢体语言展示出来,包括悲喜交加、很伤心,哭着睡着了、很苦恼,实在不知道怎样做,最后只能接受等,其他成员猜测。
3、绘画:美丽的日子使用目的:给成员自由表达的时间和空间,帮助团体回顾辅导过程,突出成员的成就感,巩固辅导效果,引导其转向对未来的积极的期望。
工具:2B铅笔、24色彩色铅笔、A4型白纸、橡皮实施步骤:每次辅导结束前成员自由作画,主题为未来美好的日子,可以是现实中可能实现的,也可以仅是理想状态,由成员自行选择。
创作次数自由支配,在最后一次辅导时轮流分享。
第二阶段携手共成长:分目标:1)成员之间进一步熟悉,形成团体意识;2)增强成员之间的信任,这对之后团体中的分享有很重要的作用(示范感受性反馈,而不是评价、直接给建议,等等);3)逐渐形成温馨、团结、真诚的团体氛围。
时间和内容:1)绘画情绪回顾,促进成员进一步熟悉,并回忆上次的内容;2)绘画:尴尬时刻(25分钟);3)建设团队游戏:集体作画及分享(40分钟)1、尴尬时刻使用目的:促进成员安全的自我暴露,建设团队增强成员对他人的接纳程度;训练成员用绘画表达自己情绪和感受的能力工具:2B铅笔、24色彩色铅笔、A4型白纸、橡皮实施步骤:要求成员画出自己遭遇的一次尴尬时刻,并用色彩和线条表现自己当时的感受,创作完成后全体分享和讨论。
2、集体作画使用目的:建设团队,促进成员之间的合作和互动,提高团队的凝聚力,增强成员对团体的归属感。
工具:2B铅笔、24色彩色铅笔、24色油性蜡笔、素描纸、橡皮、小刀。
实施步骤:全体成员共同创作一幅画,为作品命名,团体分享和讨论。
第三阶段最近比较烦:分目标:1)宣泄不良情绪,改善情绪状态;2)了解并修改自己应对困难的模式;3)挖掘成功的经验,加强自我的支持;4)小组成员通过分享自己的经历和感想,互相支持、共同成长内容:1)游戏:绘画接力(25分钟);2)绘画:我的烦恼(20分种);3)《我的烦恼》分享一(30分钟);4)《美丽的日子》第二次作画(15分钟)1、绘画接力使用目的:促进成员之间的互动和合作,提高团队的凝聚力,突出成员的责任感,增强成员之间的相互接纳和相互支持。
工具:2B铅笔、24色彩色铅笔、A4型白纸、橡皮。
实施步骤:每位成员选择一种特定颜色的笔,游戏全程只能使用该种颜色作画。
发给每人一张纸,自由作画2分钟,然后在领导者的提示下传给左边的成员。
每个人在传到自己的纸上继续作画2分钟,再传给下一位成员,依次进行下去,直至原来的纸又传回到自己手中为止,游戏结束。
成员轮流分享自己对于画的贡献,以及对其他成员添加的作品的感受,最后团体进行分享和讨论。
2、我的烦恼使用目的:鼓励成员安全展现其内心世界,通过绘画和分享过程宣泄不良清绪,改善其情绪状态,促使成员了解并修改自己应对困难的模式,促使成员挖掘自身资源,寻找成功的经验,加强自我支持。
工具:2B铅笔、24色彩色铅笔、A4型白纸、橡皮。
实施步骤:(l)团体领导者引导成员进入创作状态:“生活中不只有快乐,还会有很多烦恼的事情,这些事情会带给你很多感受。
很多时候语言显得贫乏,不足以描述出烦恼带来的复杂的感受,可是它们是那么深刻的存在于你的心中,我们需要你的真诚、信任、温馨以便创造相互支持的氛围,另一方面要特别注意做好保密工作。
”(2)在两次活动期间和暴露自己问题的当事人单独进行交谈,感谢她对团体的信任,肯定她分享自己隐私、坦诚面对自己问题、积极成长的勇气,介绍与其创伤相关的知识,关注其感受,减少其对自我暴露的不安,避免再次与大家见面时的尴尬和忐忑,建议她必要时向团体领导者及时提出个体干预的要求。
第四阶段你我皆凡人:分目标:同上。
内容:1)回顾(10分钟);2)《我的烦恼》分享二(60分钟);3)《美丽的日子》第三次作画(15分钟);第五阶段碰触真实自我(1):分目标:1)认识自我;2)悦纳自己;3)挖掘自身的宝藏,促进自我成长。
内容:1)绘画:心中的我、别人眼中的我和理想中的我(30分钟);2)绘画分享一(45分钟);3)《美丽的日子》第四次作画(15分钟)1、绘画:心中的我、别人眼中的我和理想中的我使用目的:加强成员对自我的认识,减少成员自我和经验的不和谐,引导成员直面自己不满意的地方,提高其自我接纳程度,促使成员挖掘自身的宝藏,促进其自我成长。
工具:2B铅笔、24色彩色铅笔、A4型白纸、橡皮。
实施步骤:每位成员发三张纸,分别画出心中的我、别人眼中的我和理想中的我。
具体描画的形象不只限于人物、动物、植物,还可以是某种物品或摆设或场景等,根据自己的实际感受自由创作。
绘画结束后,成员自由分享自己的作品。
第六阶段碰触真实自我(2)1)回顾(15分钟);2)绘画分享二(60分钟);3、《美丽的日子》第五次作画(15分钟);第七阶段心灵柔体操分目标:1)接纳自我不和谐的部分;2)增强自我和谐;3)增强对他人的接纳内容:橡皮泥游戏(45分钟);2)团体橡皮泥游戏(30分钟);3)《美丽的日子》第六次作画(15分钟)1、橡皮泥游戏使用目的:促进成员接纳其不满意的部分,提高自我和谐程度;促进成员对他人的接纳程度;突出成员的成就感,提高其自信水平工具:36色橡皮泥、素描纸、剪刀、刀子、木棒实施步骤:(l)个体橡皮泥游戏①每位成员选择两块橡皮泥,一块是自己最喜欢的颜色,另一块是自己最不喜欢的颜色。
②把两块橡皮泥慢慢的揉和到一起,感受融合的过程。
③自由分享在揉合过程中的感受,以及对揉合后的橡皮泥的颜色的感受。
④团体分享和讨论,重点在于自我接纳和自我和谐。
(2)集体橡皮泥游戏①在素描纸的范围内集体用橡皮泥做一个作品,为作品命名。
②成员自由分享自己在创作过程中的感受及对作品的感想。
③团体分享和讨论,重点在于自身的贡献和对他人的接纳。
第八阶段展望美丽的日子分目标:1)分享感受和收获;2)展望未来;3)巩固辅导成果;4)结束小组内容:1)发放许愿符,分享感受和收获(20分钟);2)分享《美丽的日子》(50分钟);3)互赠祝福及小组留念(20分钟)四、对团体辅导中的突发事件的处理1、迟到或缺席“老师,下午上课的老师有事情,他四点半才来,估计要两小时,所以我要迟到一刻钟,不好意思啊。