健康,拿什么来拯救你?!

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健康,拿什么来拯救你?!
事到如今,食品越来越不安全(色素、防腐剂、药物残留、转基因等),故提出了安全食品概念------绿色食品、环保食品。

进到超市,感觉只有买打绿色环保广告的才是安全的,但也是最贵的,所以只有买贵的就是安全的?!那不是一般的贵,每天要吃,如何是好?
那就吃点保健品吧,平时保养保养,预防预防;走进药超市,琳琅满目的神奇保健品,推销人员就好像是你的上辈子的亲妈------ “这款最适合你,保证你效果非常好,用过的都说好!”一看价格,贵的要死。

然后销售人员告诉你:“便宜没好货,好货不便宜,健康要紧。

”你怎么办?!吃还是不吃?
好不容易熬了十几年,有了一点积蓄,生活的质量好像有提升的迹象,但是突然一天进了医院,医生说还蛮严重的,如是积极地抱着人民币往医院送去,希望能破财免灾。

拧回来一大包的中药、西药开始猛吃,几个月下来,病好了,体质坏了,因为食药三分毒,被毒的只剩半条命了。

如何是好?
要健康,就怎么这么难呢?有没有可以花钱少,花时间少又可以保护健康的办法呢?
这让我想到了以前的原始社会,那个时候的人类每天除了找吃的就是繁衍后代,那么他们要保护健康的办法就一定是不花钱的、花时间少的了。

那就是传统中医的推拿按摩与针灸。

在远古时代,人类因寒冷或撞击、扭挫、跌损等外伤引起肢体麻木、疼痛时,都会出于本能的或自己或让同伴搓摩、按揉不适部位以抵御寒冷、减轻伤痛。

经过长时间的实践和不断的总结,这种自发的本能行为逐渐发展成自觉的医疗行为,形成了最古老的推拿按摩疗法。

秦汉晋时期推拿按摩疗法成为一门有民族特色的中医学科,其中包含了许多民间推拿按摩的技术和方法。

如马王堆汉墓出土的《导引图》中的捶背、抚胸、搓腰、揉膝等手法;《五十二病方》中对木椎、筑、钱币、羽毛、药巾等的运用;《汉书.苏武传》记载的用足踩背救醒昏迷的苏武等技术。

针灸学从产生到成熟经历了漫长的时间。

关于针刺疗法起源的传说可以追溯到我国原始社会的氏族公社制度时期,如古籍记载伏羲氏“尝味百草而制九针”:“黄帝咨访岐伯、伯高、少俞之徒……针道生焉”等,伏羲氏等都是远古时期传说中的代表人物。

但是针刺疗法真正产生的时间应该是“砭石”应用以后那个漫长的时期,大约是新石器时代。

“砭石”是针具的雏形或前身,它是远古时代人们在生活、劳动等实践中经验积累的产物,从无意中发现石块按压或刺破体表可以治病到对石块加工形成砭石而专用于治疗疾病,经历了漫长的岁月。

当人类进入新石器时代以后,出现了精治的石针。

其后出现了骨针、陶针、竹针等,尤其是人类发明冶金术后,金属针具出现了大大的推动的刺法的发展。

灸法的起源可追溯到原始社会人类学会用火以后。

人们在用火的过程中,逐渐认识到了温热的治疗作用,通过长期的实践,形成了灸法。

看来老祖宗留下的东西,做子孙的我们不应该丢弃,应该广泛的推广运用,来最大限度的保护我们的健康。

现代医学已经证明,传统的推拿按摩与针灸方法,可以治疗300-400种人体疾病,更可以防病保健(等于吃保健品),达到养生强身健体的功效,更适合当代社会,不用吃药,不用打针,不用进医院排队,花钱少,花时间少,简单易学。

我们不要学多,能治疗保健十几二十种病症的方法就好了,特别是一些急性病、慢性病急性发作的紧急救治方法,可以救命的(很多人是在等120的30分钟里没命的)。

学习了推拿和针灸的一些基本方法,就可以帮助自己、家人、身边的人,不是功德无量的事情吗?
由此来看,未来健康,拿针灸推拿来拯救!拿传统中医来拯救!拿传统养生智慧来拯救!
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