2019年二级营养师考试试题及答案(卷四)
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公共营养师二级专业能力考核试卷(含参考答案)注意事项1、考试时间:120分钟。
2、请首先按要求在答题纸的标封处填写您的姓名和准考证号。
3、请仔细阅读各种题目的回答要求,在答题纸上填写您的答案。
一、膳食调查和评价(10分)请列出用定量食物频率法进行食物摄入量调查的具体步骤及各步骤中的主要工作内容。
1.调查对象的确定:根据调查目的选取相应人群(1分)2.签署知情同意书:由被调查对象本人或监护人签署(1分)3.询问基本情况:如年龄、性别、居住地等(1分)4.询问膳食摄入情况:(1分)(1)按问卷的主副食询问食品种类(1分)(2)询问各类食物的食用频率(1分)(3)询问各类食物的食用量(以习惯性的食用方式或食品自然体积人小来确定)(2分)5.调查结果的核查:根据调查对象的食物种类和数量,初步核对调查结果,如表格是否填写完全(1分)6.结束调查:致谢,调查人员填写姓名和日期(1分)二、人体营养状况测定和评价(20分)居民小赵的体检主要结果如下所示:身高175cm,体重86kg,血压117mmHg/80mmHg,空腹血糖7.6mmol/L,↑ 血红蛋白110 g/L,↓ 红细胞数3.0×1012,↓ TC 6.85mmol/L, ↑ TG 3.86mmol/L, ↑ 血尿酸500 μmol/L, ↑ 总蛋白64.5g/L,总胆红素1.86 μmol/L,丙氨酸氨基转移酶40 IU/L ↑(1)请分析其健康状况。
(9分)(2)作为营养师,您有哪些建议?(11分)1.健康状况分析(1) BMI=86÷1.752=28.1,肥胖(3分,BMI计算、身高单位转换、结果与评价各1分)(2)血压处于正常水平(1分)(3)空腹血糖>7.lmmol/L,可能存在糖尿病(1分)(4)血红蛋白↓,红细胞数↓,可能存在缺铁性贫血(1分)(5) TC ↑,TG ↑,血脂偏高,可能存在高脂血症(1分)(6)血尿酸↑,可能存在高尿酸血症(1分)(7)丙氨酸氨基转移酶↑,但总蛋白、总胆红素不高.可能与脂肪肝有关(1分)2.相关建议(1)减轻体重(1分)(2)适当运动(1分)(3)控制食量(1分)(4)控制能量(1分)(5)低脂肪、低胆固醇饮食,蛋类摄入不宜过多(1分)(6)低嘌呤饮食(1分)(7)适当补充含铁、蛋白质丰寓的食物(1分)蛋白质补充以奶类为主,若用肉鱼类,则吃肉不喝汤(1分)(8)注意摄取蔬菜水果,以补充膳食纤维(1分)但不主张增加粗杂粮摄取(1分)(9)注意多饮水(1分)三、营养咨询和教育(20分)有关媒体材料的形成评价1.请叙述其基本概念。
营养师二级考试卷及答案一、单项选择题(每题1分,共20分)1. 人体必需的微量元素中,下列哪项不是?A. 铁B. 锌C. 钙D. 铜答案:C2. 维生素D的主要功能是什么?A. 促进钙的吸收B. 促进铁的吸收C. 促进蛋白质的合成D. 促进脂肪的代谢答案:A3. 蛋白质是人体必需的营养素之一,下列哪种食物中蛋白质含量最高?A. 米饭B. 牛奶C. 蔬菜D. 鸡蛋答案:D4. 人体每日所需的能量主要来源于哪类营养素?A. 碳水化合物B. 脂肪C. 蛋白质D. 维生素5. 膳食纤维对人体健康有哪些益处?A. 降低胆固醇B. 促进消化C. 增加饱腹感D. 以上都是答案:D6. 人体缺乏维生素C会导致什么疾病?A. 坏血病B. 佝偻病C. 夜盲症D. 脚气病答案:A7. 哪种类型的脂肪对心血管健康最不利?A. 不饱和脂肪酸B. 饱和脂肪酸C. 反式脂肪酸D. 单不饱和脂肪酸答案:C8. 人体每日所需水分摄入量是多少?A. 1500毫升B. 2000毫升C. 2500毫升D. 3000毫升答案:B9. 哪种矿物质对骨骼健康至关重要?B. 钾C. 镁D. 钙答案:D10. 人体缺乏维生素A会导致什么症状?A. 夜盲症B. 贫血C. 坏血病D. 佝偻病答案:A11. 人体每日所需蛋白质摄入量是多少?A. 40克B. 60克C. 80克D. 100克答案:B12. 哪种食物富含维生素E?A. 肉类B. 鱼类C. 坚果类D. 谷物类答案:C13. 人体缺乏维生素B1会导致什么症状?A. 脚气病B. 坏血病C. 佝偻病D. 夜盲症答案:A14. 人体每日所需膳食纤维摄入量是多少?A. 20克B. 30克C. 40克D. 50克答案:B15. 哪种类型的碳水化合物对血糖影响最大?A. 简单碳水化合物B. 复杂碳水化合物C. 纤维碳水化合物D. 糖醇碳水化合物答案:A16. 人体缺乏维生素B2会导致什么症状?A. 脚气病B. 口角炎C. 坏血病D. 夜盲症答案:B17. 人体每日所需脂肪摄入量是多少?A. 30克B. 50克C. 70克D. 90克答案:B18. 哪种食物富含铁?A. 牛奶B. 菠菜C. 香蕉D. 鸡蛋答案:B19. 人体缺乏维生素B6会导致什么症状?A. 脚气病B. 口角炎C. 贫血D. 皮炎答案:D20. 人体每日所需维生素C摄入量是多少?A. 60毫克B. 90毫克C. 120毫克D. 150毫克答案:C二、多项选择题(每题2分,共20分)21. 以下哪些食物属于优质蛋白质来源?A. 鸡肉B. 猪肉C. 豆腐D. 牛奶答案:A, C, D22. 哪些因素会影响人体对钙的吸收?A. 维生素DB. 咖啡因C. 草酸D. 酒精答案:A, B, C, D23. 以下哪些营养素对骨骼健康有益?A. 钙B. 磷C. 镁D. 维生素D答案:A, B, C, D24. 哪些因素可能导致人体缺乏维生素A?A. 饮食中缺乏富含维生素A的食物B. 长期吸烟C. 慢性腹泻D. 长期饮酒答案:A, B, C, D25. 以下哪些食物富含维生素B群?A. 全麦面包。
完整版公共营养师(四级)考试真题及答案1. 中国城市青少年比胸围的标准值是()。
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A. 45~50B. 50~55C. 50~60D. 55~60【答案】B2. 标准体重指数的公式是()。
A. [实测体重(kg)-标准体重(kg)]÷标准体重(kg)×100%B. [标准体重(kg)-实测体重(kg)]÷标准体重(kg)×100%C. [实测体重(kg)-标准体重(kg)]÷实测体重(kg)×100%D. [标准体重(kg)-实测体重(kg)]÷实测体重(kg)×100%【答案】A3. 按照WHO对成人BMI的划分,其值为25.0~29.9时,属于()。
A. 超重B. 肥胖前状态C. 一级肥胖D. 二级肥胖【答案】B4. 标准体重的公式是()。
A. 标准体重=身高(cm)-100B. 标准体重=身高(cm)-105C. 标准体重=身高(cm)-110D. 标准体重=身高(cm)-95【答案】B5. 超过标准体重()时为重度肥胖。
A. 20%~30%B. 50%以上C. 30%~50%D. 40%~50%【答案】B6. 膳食营养素参考摄入量不包括()。
A. EARB. RNIC. RDAD. UL【答案】C7. 平均需要量是指满足特定年龄、生理状况群体()的个体需要量水平。
A. 97%~98%B. 50%C. 90%D. 75%【答案】B8. 我国居民平衡膳食宝塔最底层的食物是()。
A. 谷类B. 豆类C. 奶类和豆类D. 油脂【答案】A9. EAR值和RNI值的换算公式是()。
A. RNI=EAR+2SDB. RNI=EAR+SDC. RNI=EAR+3SDD. RNI=EAR-2SD【答案】A本资料来源公_众.号:文得课堂,更多营养师考试题库及视频,关注gzh:文得课堂。
二级营养师考试时间:【90分钟】总分:【100分】得分评卷人一、单项选择题(共50题,每题2分,共计100分)()1、孕晚期,孕妇钙的适宜摄入量为( )mg/日。
A、l900B、1000C、1100D、1200()2、某固态食品中,其脂肪含量满足( )g/100 g,则可声称该食品“低脂肪”。
A、≤10B、≤5C、≤3D、≤1()3、孕前体重正常,不计划哺乳的女性,其适宜的孕期增重为( )kg。
A、10B、12C、l13D、14()4、某工地食堂餐后1小时发生多人口唇、指尖和全身皮肤青紫等症状,部分患者自述头晕、无力,或有恶心呕吐、腹痛腹泻等症状,急救措施是( )。
A、洗胃、导泻和注射维生素CB、洗胃、灌肠和注射美蓝C、静脉注射美蓝和维生素CD、洗胃、灌肠、导泻、静脉注射美蓝和维生素C()5、下列关于从业人员与职业道德关系的说法中,正确的是( )。
A、道德是说教,说教会扼杀员工的个性和创造性B、只有在大家普遍遵守道德的前提下,道德才会起作用C、道德意识是与生俱来的,没必要对员工做规范性的教育和培训D、任何从业人员在走上工作岗位以前都应该接受职业道德教育()6、下列食物含维生素B1丰富的是( )。
A、鱼类B、花生C、蔬菜D、水果()7、在计划膳食中,作为营养状况适宜的目标的是( )。
A、DRIsB、EARC、RNID、AI()8、长期高剂量的氟摄入所引起的不良反应为( )。
A、氟斑牙B、氟骨症C、骨质疏松症D、龋齿()9、优质蛋白质主要来源于( )。
A、谷类B、肉蛋奶类C、蔬菜D、水果()10、可促进锌吸收的有( )。
A、高脂膳食B、乳糖C、维生素DD、植酸()11、不需要分解可以直接被人体吸收的物质为( )。
A、甘油三酯B、甘油二酯C、胆固醇D、乳糜微粒()12、商业领域对从业者的道德要求是“买卖公平,童叟无欺”,会计行业的职业道德要求是“不做假账”,驾驶员的职业道德要求是“遵守交规、文明行车”,如此等等,这些都是职业道德( )的具体表现。
营养师(二级)考试试题集锦及答案一、选择题(每题2分,共40分)1. 以下哪种食物中蛋白质含量最高?A. 鸡蛋B. 牛奶C. 大豆D. 玉米答案:C2. 膳食纤维主要存在于以下哪种食物中?A. 粮食B. 蔬菜C. 水果D. 肉类答案:B3. 维生素A的主要来源是以下哪种食物?A. 胡萝卜B. 番茄C. 花菜D. 菠菜答案:A4. 以下哪种食物中钙含量最高?A. 奶制品B. 豆制品C. 蔬菜答案:A5. 铁的主要来源是以下哪种食物?A. 红肉B. 绿叶蔬菜C. 禽蛋D. 水果答案:A6. 以下哪种食物中碘含量最高?A. 海带B. 鱼虾C. 蔬菜D. 水果答案:A7. 以下哪种营养素有助于提高免疫力?A. 维生素CB. 维生素EC. 维生素AD. 维生素B6答案:C8. 以下哪种食物中不含有胆固醇?A. 猪肉B. 鸡蛋C. 豆腐D. 鱼肉9. 以下哪种食物中脂肪含量最低?A. 鸡肉B. 牛肉C. 猪肉D. 鱼肉答案:D10. 以下哪种食物中碳水化合物含量最高?A. 粮食B. 蔬菜C. 水果D. 肉类答案:A二、判断题(每题2分,共30分)1. 膳食纤维可以降低血糖、血脂,对预防糖尿病和心血管疾病有益。
(正确)2. 维生素C可以增强免疫力,预防感冒。
(正确)3. 铁是人体必需的微量元素,缺乏会导致贫血。
(正确)4. 碘是人体必需的微量元素,缺乏会导致甲状腺肿大。
(正确)5. 胆固醇是人体必需的脂质,适量摄入有益健康。
(正确)6. 蛋白质是人体生长发育、维持正常生理功能的重要营养素。
(正确)7. 蔬菜和水果中的抗氧化物质可以预防衰老和癌症。
(正确)8. 植物油中的不饱和脂肪酸对人体有益,可以降低心血管疾病风险。
(正确)9. 深海鱼中的ω-3脂肪酸对大脑发育和心血管健康有益。
(正确)10. 膳食平衡、适量运动是保持健康的关键。
(正确)三、论述题(共30分)1. 简述营养过剩和营养不良的危害。
(10分)营养过剩:长期摄入过多的能量和营养素,导致肥胖、糖尿病、高血压、心血管疾病等慢性疾病。
2019营养师考试试题及答案营养师考试试题及答案2019营养师考试试题及答案严格限制脂肪的膳食,要求全天供应的脂肪量应()。
A.<20gB.20~40gC.<40gD.纯碳水化合物参考答案:A1g蛋白质在体内氧化实际产生的能量,即生理卡价是(A.4B.4.5C.5D.7E.9参考答案:A食物中1g碳水化合物产生的热量是()。
A.36.7 XXXB.16.7 kJC.29.3kJD.7.0kcalE.9.0kcal参考答案:B)kcal。
2019营养师考试试题及答案建立一个比较合理的膳食构成()。
A.要有符合用膳者需要的营养素B.要有科学合理的食谱C.要有合理的膳食制度D.要有科学的烹饪办法E.要有卫生安全的食品选择参考谜底:A;B;C;D;E下列碳水化物中属于单糖的是()。
A.乳糖B.蔗糖C.葡萄糖D.麦芽糖参考答案:C引起沙门菌食品中毒的食品主要有()。
A.味精B.生果C.乳类及其制品D.蔬菜参考答案:C2019营养师考试试题及答案不需要分解可以直接被人体吸收的物质是()。
A.甘油三酯B.甘油二酯C.磷脂D.乳糜微粒E.胆固醇参考谜底:E对食品进行综合评判的指标为()。
A.RDAB.DRIsC.INQD.XXX参考答案:C()可以使蛋白质变性。
A.加热B.搅拌C.加碱D.加表面活性剂E.加有机溶剂参考答案:A;B;C;D;E2019营养师测验试题及谜底脂肪肝患者宜采用()。
A.少渣饮食B.低脂饮食C.低嘌呤饮食D.低蛋白质饮食参考谜底:B脂肪酸按饱和水平分为()。
A.饱和脂肪酸B.单不饱和脂肪酸C.多不饱和脂肪酸D.长链脂肪酸E.短链脂肪酸参考谜底:A;B;C形成老年妇女骨质疏松的营养身分有()。
A.高磷及高钠饮食B.低钙摄入C.维生素D摄入不足,日晒时间少D.营养不足或蛋白质摄入过多参考答案:A;B;C;D2019营养师考试试题及答案食用未充分煮熟的四季豆引起的食物中毒属于()。
A.细菌性中毒B.化学性中毒C.有毒动物中毒D.霉菌毒素中毒参考答案:C()不属于安康的生活方式。
公共营养师二级考试试卷及答案参考第一部分:选择题(共30题,每题2分,共60分)1. 食物中提供热量的主要营养素是()。
A. 脂肪B. 碳水化合物C. 蛋白质D. 维生素2. 下列哪种食物属于高脂肪食物?A. 面包B. 鸡胸肉C. 鸡腿肉D. 蔬菜3. 人体所需的能量主要来自哪些营养素?A. 脂肪和维生素B. 碳水化合物和蛋白质C. 矿物质和膳食纤维D. 水和矿物质4. 下列哪种食物属于高纤维食物?A. 白米饭B. 白面包C. 苹果D. 炸薯条5. 维生素C的主要来源是哪种食物?A. 橙子B. 牛奶C. 鸡肉D. 白糖...(省略部分选择题)第二部分:填空题(共10题,每题4分,共40分)1. 人体所需的最基本的营养素是()。
2. 高蛋白质食物有助于()。
3. 含有大量维生素A的食物可以帮助()。
4. 高纤维食物有助于()。
5. 钙是维持()健康所必需的营养素。
...(省略部分填空题)第三部分:解答题(共3题,每题20分,共60分)1. 请解释膳食纤维对人体健康的重要性,并举例说明膳食纤维的主要来源。
解答:膳食纤维对人体健康有重要影响。
首先,膳食纤维可以促进肠道蠕动,防止便秘,并减少结肠癌的风险。
其次,膳食纤维能够控制血糖和胆固醇水平,有利于预防糖尿病和心血管疾病。
此外,膳食纤维还能增加饱腹感,帮助控制体重。
膳食纤维的主要来源包括全谷类食物、水果、蔬菜和豆类。
2. 请解释维生素D的功能和主要来源。
解答:维生素D在人体中起着重要的功能。
首先,维生素D有助于维持钙和磷的平衡,促进钙的吸收和利用,从而维护骨骼健康。
此外,维生素D还参与免疫功能的调节,对预防某些慢性疾病如心血管疾病、自身免疫疾病等也有一定的作用。
维生素D的主要来源包括阳光照射、鱼类(如鲑鱼、金枪鱼)、蛋黄、奶制品和鱼肝油。
3. 请解释饮食中蛋白质的重要性,并说明蛋白质的主要来源。
解答:蛋白质在饮食中具有重要的作用。
首先,蛋白质是人体构建和修复组织的基本物质,对肌肉、骨骼、皮肤等组织的生长和修复至关重要。
公共营养师(二级)考试样题及标准答案第一题:营养学基础知识1. 什么是基础代谢率(BMR)?如何计算基础代谢率?2. 简要说明蛋白质、脂肪和碳水化合物在人体中的作用。
答案:1. 基础代谢率(BMR)是指人体在静息状态下维持生命所需的最低能量消耗。
它可以通过哈里斯-班尼迪克方程或者通过测量身体成分和活动水平来计算。
2.- 蛋白质在人体中主要起到构建和修复组织的作用,包括肌肉、骨骼和器官。
它还参与酶的合成和免疫系统的功能。
- 脂肪是人体的能量储备物质,它提供高能量密度的燃料,并保护内脏器官。
脂肪还有助于维持体温和吸收脂溶性维生素。
- 碳水化合物是人体的主要能量来源。
它们被分解为葡萄糖,供给肌肉和大脑使用。
碳水化合物还有助于维持肠道健康和消化功能。
第二题:营养评估与咨询1. 请列举至少三种常用的营养评估方法,并简要说明它们的优缺点。
2. 在进行儿童营养咨询时,有哪些重要的注意事项?答案:1.- 24小时膳食回顾法:优点是可以快速了解个体的膳食习惯,缺点是可能存在个体对饮食摄入情况的记忆偏差。
- 身高体重指数(BMI):优点是简单易行,缺点是不能区分体脂率和肌肉量。
- 生物化学指标:例如血液中的血红蛋白水平、血糖浓度等。
优点是可以客观评估个体的营养状况,缺点是受多种因素影响,不能全面反映营养状况。
2. 在进行儿童营养咨询时,需要注意以下事项:- 根据不同年龄段的儿童,提供适当的营养建议。
- 考虑到儿童的生长发育需求,建议提供均衡的膳食,包括碳水化合物、蛋白质、脂肪以及各种维生素和矿物质。
- 鼓励儿童多样化饮食,尽量避免单一食物过量摄入或者营养不均衡。
- 考虑到儿童的口味和偏好,提供多样化的食物选择,并鼓励家长培养健康的饮食习惯。
第三题:疾病与营养1. 请简要说明糖尿病患者饮食的原则和注意事项。
2. 高血压患者在饮食方面应该注意什么?答案:1. 糖尿病患者饮食的原则和注意事项包括:- 控制总能量摄入,保持适当的体重。
2019年二级健康管理师考试试题及答案1.小白菜在烹调过程中最易损失的营养素为:EA.维生素AB.维生素EC.维生素DD.维生素B1E.维生素C2.营养素的需要量是指:EA.维持机体正常代谢所需要的量B.为满足机体从事轻劳动所需要的量C.为满足机体需要,每日必需由膳食摄取以满足机体需要的量D.维持机体正常生理功能所需要的量E.为保证机体正常健康与生长发育所需要的量3.我国发病率最高的食物中毒是:BA.化学性食物中毒B.细菌性食物中毒C.有毒植物中毒D.有毒动物中毒E.霉菌毒素食物中毒4、在20世纪70年代撒切尔夫人执政时,就开始对福利制度进行以“开源节流”为主要内容的改革。
在1991年4月实施_______后加速改革步伐,其中对国民保健服务的运营、组织、方法、权限等方面都作了彻底改革。
A《国民卫生服务法》B 《国民保障法》C 《健康维护组织法》D 《医疗改革法》E 《国民保健服务法》5、健康保险的定价贯穿于业务管理工作的始终,是健康险经营管理的基础工作之一。
在定价过程中,保险公司所承担的对被保险人的保险责任应与被保险人所交纳的保险费等价,这体现的商业健康保险费率制定的基本原则为A.互补B.合理C.遵循市场D.公平E.等价6、商业健康保险市场内,按保障范围不同可划分为四类,即疾病保险、医疗保险、失能收入损失保险和护理保险。
以发生约定疾病为给付保险金条件的商业健康保险为A: 疾病保险B: 医疗保险C: 意外伤害保险D: 护理保险E: 失能收入损失保险7、2002年底,中国保险监督管理委员会颁布《关于加快健康保险发展的指导意见》,提出了商业健康保险_______的指导方向,大大地促进了商业健康保险的发展。
A 多样化经营B 稳定性经营C专业化经营 D 开放性经营 E 合作性经营8、2004年,以_______为代表的专业健康险公司步入市场,标志着我国商业健康保险走向专业化经营。
A 昆仑健康保险公司B瑞福德健康保险C中国人民健康保险公司D 深圳平安健康保险公司E正华健康保险公司9、在健康保险行业中应用健康管理,其主要目的是提供健康服务与控制诊疗风险,因此可以将其分为A 诊疗干预和健康指导B 健康咨询和就诊管理C 健康维护和就诊服务D 诊疗干预和健康维护E 诊疗干预与健康咨询10、健康管理作为服务产品在国内市场上刚刚出现,通过健康保险公司已经建立的市场渠道与销售平台,将健康管理服务与健康保险产品进行有机融合,将会对健康管理业的发展起到重要推动作用,以下表述错误的是a健康保险业本身对健康管理有很强的需求,双方相互结合可以协调发展;b健康管理服务技术含量高,在社会民众推广的过程中,适合使用保险代理人的销售方式;d可以降低销售管理成本,有助于健康管理机构将更多精力投入到健康管理技术研发中。
公共营养师之二级营养师练习题附有答案详解单选题(共20题)1. 利于钙吸收的因素是()。
A.植酸B.乳糖C.草酸D.膳食纤维【答案】 B2. 学龄关于学龄前儿童膳食碳化合物的特点的叙述,错误的是()。
A.适量的膳食纤维B.从以奶和奶制品为主到以谷类为主的过渡C.不应以含有复杂碳水化合物的谷物为主D.不易用过多的糖和甜食【答案】 C3. 经蛋白质消化率校正后的的氨基酸评分(PDCAAS)与氨基酸评分(AAS)的关系正确的是()。
A.PDCAAS=AAS×n%B.PDCAAS=AAS×真消化率C.PDCAAS=AAS×表观消化率D.PDCAAS=AAS×氮吸收量【答案】 B4. 维生素D缺乏病主要发生的地区是()。
A.南方地区B.热带地区C.北方地区D.日光照射充足地区【答案】 C5. 孕期保证适宜能量摄入的最佳途径是尽量选择摄入营养素密度______的食物,尽量控制单纯能量密度______的食物()。
A.高,高B.低,低C.高,低D.低,高【答案】 A6. 水溶性抗氧化剂主要用于()。
A.防止食品氧化变色B.可以多用C.破坏维生素D.不能用于冷冻食品【答案】 A7. 小麦中的麦胶蛋白属于()。
A.完全蛋白B.半完全蛋白C.不完全蛋白D.球状蛋白【答案】 B8. 我每天的工作都是()。
A.事先计划好B.想到哪做到哪C.有时计划D.从来也不计划【答案】 A9. 几种对食品造成污染的主要有害金属的是()。
A.Hg、Ge、Cu、MoB.Hg、Cd、Pb、AsC.Hg、Cd、Mn、ZnD.Hg、Pb、As、Fe【答案】 B10. 敬业是一种对待自己职业应有的态度,它的核心要求是()。
A.对待工作可以应付了事B.对待工作勤奋努力,精益求精,尽职尽责C.努力工作只为挣钱养家D.认真工作为了受到领导、群众的好评【答案】 B11. 下列选项中,()可以对发音起共鸣作用。
A.鼻道B.鼻旁窦C.咽D.口腔【答案】 B12. 老年人及心血管疾病患者宜选用( )。
公共营养师(二级)考试试题及答案解答题目一:什么是公共营养学的定义?答案一:公共营养学是研究人类群体或社区中的营养需求、营养供应和营养问题的学科。
它关注的是如何通过合理的饮食和营养干预,改善人群的健康状况和预防营养相关疾病。
题目二:列举三个常见的营养相关疾病,并说明其主要病因。
答案二:1. 贫血:主要病因为缺铁、维生素B12或叶酸等营养素不足,导致红细胞生成减少或异常。
2. 高血压:主要病因为高盐饮食、高胆固醇摄入、缺乏运动和肥胖等因素,导致血压升高。
3. 糖尿病:主要病因为胰岛素分泌不足或细胞对胰岛素抵抗,导致血糖升高,与不良饮食习惯和缺乏运动有关。
题目三:什么是膳食纤维?它对人体有哪些益处?答案三:膳食纤维是指植物中不被人体消化酶解的多糖、半纤维素和非糖多糖的总称。
它对人体有以下益处:1. 促进肠道蠕动:增加粪便体积和水分,预防便秘。
2. 控制血糖和血脂:延缓葡萄糖的吸收,降低血糖和血脂的浓度。
3. 饱腹感:增加进食的饱腹感,减少能量摄入,有助于体重管理。
4. 预防结肠癌:通过促进肠道蠕动、缩短粪便在肠道停留时间,减少有害物质对结肠的刺激,预防结肠癌的发生。
题目四:钙是人体中重要的营养元素之一,它在人体中的作用是什么?答案四:钙在人体中的作用主要有:1. 维持骨骼健康:钙是构成骨骼的重要成分,它能使骨骼坚固强健,预防骨质疏松症。
2. 参与神经传导:钙离子在神经细胞中起到重要的信号传递作用,维持神经系统正常功能。
3. 肌肉收缩:钙离子参与肌肉的收缩和舒张过程,维持肌肉正常运动功能。
4. 血液凝固:钙离子参与血液凝固过程,维持正常的凝血功能。
题目五:为什么孕妇需要增加蛋白质的摄入?答案五:孕妇需要增加蛋白质的摄入是因为蛋白质是胎儿生长发育所必需的营养物质。
孕妇在怀孕期间,胎儿的组织和器官发育需要大量的蛋白质。
此外,孕妇自身也需要蛋白质来维持新陈代谢和身体组织的修复。
增加蛋白质的摄入有助于孕妇和胎儿的健康发展。
营养师二级4第二部分理论知识(11-100题,共90道题,满分90分)三、单项选择题(11-60题,每小题1分,共50分。
每小题只有一个选项是正确的,请在答题卡上将所选答案的相应字母涂黑)11、下列食物中相对含钙高、吸收好的食物是( D )A、禽肉B、菠菜、苋菜 C蛋类 D乳类12、冰岛居民习惯于以熏羊肉作为主食,当地的胃癌发病率一直居高不下.这可能是与熏羊肉受到了( A )污染有关。
A、B(ɑ)PB、食品防腐剂C、二甲级亚硝胺 D黄曲霉毒素13、不属于开展社区营养工作的内容是( B )A、周密细致地收集与社区居民营养健康有关的各种资料B、营养教育效果评价C、分析研究现状,确定存在的营养问题D、研究造成这些营养问题的可能原因及影响因素。
14、生物价(BV)是评价食物蛋白质营养价值较常用的方法,其公式是( D )A、BV=(吸收氮-尿氮/摄入氮)×100B、VB=(吸收氮-粪氮-尿氮)×100C、VB=(摄入氮-(粪氮-粪代谢氮)/摄入氮)×100D、VB=《储留氮/吸收氮》×10015、根据《中国居民膳食营养素参考摄入会含量》,成年女子每日铁的适宜摄入量是( C )mgA、10B、15C、20D、2516、食物中缺乏烟酸,会引起( B )A、脂溢性皮炎菌B、癞皮病C、上皮角化D、脚气病17、当一个随机个体的摄入量水平达到EAR时,他缺乏该营养素的概率为( D )A、0.1B、0.2C、0.3D、0.518、蛋白质的合成需要钾离子的参与,大约1g氮需要( C )mmol钾离子A、1B、2C、3D、519、不能结合胆酸,没有降脂作用的膳食纤维是( B )A、果胶B、木质素C、树胶D、豆胶20、细胞内钠含量增多时可引起( B )A、细胞浓缩B、组织水肿C、血液浓缩D、血液稀释21、下列食物中含抗胰蛋白本酶因子的是( A )A、大豆B、小麦C、菠菜D、无花果22、下列水果含维生素C最高的是( A )A、弥猴桃B、苹果C、香蕉D、荔枝23、下列哪项是畜肉脂肪的组成特点( B )A、畜肉脂肪以不饱和脂肪酸为主B、畜肉的脂肪和胆固醇含量较高C、畜肉脂肪熔点高于禽肉脂肪D、畜肉脂肪主要由硬脂酸、棕榈酸和油酸等级成24、下列有关牛乳的描述,错误的是( D )A、牛乳中蛋白质含量恒定在3%左右B、牛乳是最优质的钙来源C、牛乳富含视黄醇和核黄素D、牛乳蛋白质以乳清蛋白为主25、有关炭疽病处理的措施,错误的是( B )A、6h内采取措施B、8h立即宰杀处理C、是危害最大的传染病D、人感染的主要方式是皮肤接触或空气吸入。
公共营养师之二级营养师测试卷附答案详解单选题(共20题)1. 引起骨质疏松的原因很复杂,但其发生的直接原因是()。
引起骨质疏松的原因很复杂,但其发生的直接原因是()。
A.维生素D缺乏B.缺少体力活动C.钙丢失D.雌激素水平下降【答案】 C2. 婴儿在体内储备的铁能够满足婴儿出生后()个月的需要。
婴儿在体内储备的铁能够满足婴儿出生后()个月的需要。
A.3B.4C.5D.6【答案】 B3. 孕期维生素B12或叶酸缺乏可使孕妇出现()。
孕期维生素B12或叶酸缺乏可使孕妇出现()。
A.巨幼红细胞性贫血B.溶血性贫血C.再障性贫血D.营养不良性水肿【答案】 A4. 维生素B1,缺乏可以引起(),维生素C缺乏可引起()。
维生素B1,缺乏可以引起(),维生素C缺乏可引起()。
A.脚气病、坏血病B.克汀病、坏血病C.克山病、脚气病D.克汀病、克山病【答案】 A5. 某地区种植的蔬菜中硝酸盐和亚硝酸盐的含量较高,为降低其含量可使用()。
某地区种植的蔬菜中硝酸盐和亚硝酸盐的含量较高,为降低其含量可使用()。
A.氮肥B.钾肥C.肥D.钼肥【答案】 D6. 动植物中毒不包括()。
动植物中毒不包括()。
A.河豚鱼中毒B.鱼类引起组胺中毒C.毒蘑菇中毒D.砷化物中毒【答案】 D7. ()是社区营养工作的具体执行者。
()是社区营养工作的具体执行者。
A.基层社区卫生人员B.领导部门C.家庭D.非政府组织【答案】 A8. 某地区种植的蔬菜中硝酸盐和亚硝酸盐的含量较高,为降低其含量可使用()。
某地区种植的蔬菜中硝酸盐和亚硝酸盐的含量较高,为降低其含量可使用()。
A.氮肥B.钾肥C.肥D.钼肥【答案】 D9. 预防四季豆中毒的措施为()。
预防四季豆中毒的措施为()。
A.烹调前用水浸泡并洗净B.烹调时要烧熟煮透C.熟食要冷藏D.烹调时加醋【答案】 B10. 下列关于职业理想的说法中,正确的是()。
下列关于职业理想的说法中,正确的是()。
(完整版)公共营养师二级专业能力考核统考及答案职业资格全省一致判定称公共营养师二级专业能力查核试卷名位线注意事项单1、考试时间: 120 分钟。
2、请第一按要求在试卷的标封处填写您的姓名、准考据号和所在单位此的名称。
3、请认真阅读各样题目的回答要求,在规定的地点填写您的答案。
4、不要在试卷上乱写乱画,不要在标封区填写没关的内容。
过一二三四五总分得分名超姓得分评分人准一、计算题 (20 分 )依据当前的检查结果,某地域老年人群摄入的维生素 C 为 60mg/d ,存在有严重的维生素 C 缺少现象。
当地政府将纠正老年人群维生素 C 缺少作为重要的营养干涉工作,拟在消毒奶中增添维生素 C 进行营养干涉,希望干涉后不老年人每天维生素 C 摄入量能达到RNI的 90%以上,由消毒奶摄入的维生素 C 能达到每天干涉摄入量的40%以上(老年人维生素 C 的 RNI 为100mg,每 100g 消毒奶中含有维生素 C1mg)。
试问:号题 1.干涉后老年人由消毒奶中摄入的维生素 C 应为多少?(8 分)证考准答 2.假定老年人每天喝200g 奶,加强的剂量宜为多少(以mg/kg 计)?( 6 分)3.因维生素 C 在加工中不稳固,拟用维生素 C 磷酸酯镁作为加强剂,则生使用量应为多少?(维生素 C 的分子量为176.12,维生素 C 磷酸酯镁分子量为 759.22,计算结果取整数,并请列出计算过程。
)( 6 分)考得分评分人区二、事例剖析题(30 分)(一)以下是为一位65 岁男性拟订的一日蚀谱,请对其进行营养评论。
(20 分)1.依据中国居民均衡饮食宝塔的要求,其饮食构造能否存在有不妥之处?若有不妥,请指出并提出建议。
( 4 分)2.计算表 4、表 5、表 6 中的内容,将结果填入空格中,并进行相应评论。
( 16 分)表1 食品摄入状况(按市品计)白煮蛋鸡蛋一个 60g早饭粥大米 25g馒头标准粉 50g中餐米饭大米 125g炒生菜生菜 300g、盐 5g、油 10g 米饭大米 125g晚饭红烧肉猪肉 50g、酱油 10g炒生菜生菜 300g、盐 5g、油 10g表 2部分食品成分表(以每100g 可食部计)食食部蛋白脂碳水能量VA VB 1VB 2VC Ca Fe Zn 物(%)质肪化(kcal)( μ(mg)(mg)(mg)(mg)(mg)(mg)名(g)(g)合物g)称(g)大1007.70.677.434300.160.08011 1.1 1.45米标10011.2 1.573.634400.280.08031 3.5 1.64准粉鸡8813.38.8 2.874.12340.110.27056 2.0 1.10蛋猪10013.237 2.4395180.220.1606 1.6 2.06肉生94 1.30.32132980.030.0613340.90.27菜表 365岁男性营养素目标量蛋白脂肪能量VA VB 1VB 2VC Ca Fe Zn质 (g)(%)(kcal)(μg)(mg)(mg)(mg)(mg)(mg)(mg)7520~ 301900800 1.3 1.410010001511.5表 4饮食营养素摄入量评论表项目能量蛋白脂肪VA VB 1VB 2VC Ca Fe Zn (kcal)质(g)(g)(μg)(mg)(mg)(mg)(mg)(mg)(mg)摄入量目标量19007520~30800 1.3 1.410010001511.5比率( %)表 5蛋白质根源供应蛋白质 (g)占总蛋白(%)动物类豆类谷类蔬菜类共计表 6三餐能量分派状况能量( kcal )占总能量( %)目标值( %)早饭30中餐40晚饭30共计(二)以下是一份居民个体健康资料,请问用SPSS 成立数据库录入该数据时,若不改变表中数据的形式,SPSS 数据库中变量的设计有无问题(如图所示),若有,请给出正确的方法。
2019年二级营养师考试试题及答案(卷四)
1、年龄别身高,可应用于儿童,可反映( )营养状况。
A 较长期
B 当前
C 较长期和当前
D 无法判断
2、( )是营养指导师常用的专业工具。
A 膳食计算软件
B 食物成分表
C 计算器
D 膳食指南
3、老年人随着年龄增长,体成分会逐渐改变。
在下列描述中错误的是( )。
A 体脂肪逐渐增加,并呈向心性分布趋势
B 瘦体重逐渐减少,主要为肌肉组织细胞量下降
C 体内水分减少,因为细胞内、外液均减少
D 骨密度降低,尤其是钙的减少
4、每次膳食调查的时间一般为( )。
A 1-2天
B 3-5天
C 10-20天
D 以上均是
5、膳食调查方法中,只适合于集体单位,不适合个人调查的是( )。
A 称量法
B 记账法
C 询问法
D 化学分析法
6、用于衡量婴幼儿体格营养状况的指数是( )。
A 体质指数(BMI)
B Kaup指数
C WHO指数
D Vervaeck指数
7、食物中含氮量占蛋白质的16%,由氮计算蛋白质的换算系数是( )。
A 7.25
B 8.25
C 6.25
D 5.25
8、各类食物的血糖指数一般是粗粮的( )细粮。
A 高于
B 相等
C 低于
D不确定
9、主食强化需要在精白米面中强化,常用强化剂有铁、钙、赖
氨酸和( )。
A 维生素B1、B2
B 维生素D、E
C 维生素A、C
D 维生素E、K
10、几种对食品造成污染的主要有害金属是( )。
A Hg、Cu、Mo
B Hg、Pb、As
C Hg、Mn、Zn
D Hg、Pb、Cu
11.脂溶性维生素的共同特点是( )
A.化学组成仅含碳、氢、氧
B.溶于脂肪及脂溶剂,不溶于水
C.在体内大部分储存于脂肪组织中
D.大剂量摄入能引起中毒
12.影响乳汁分泌的主要因素有( )
A.内分泌因素
B.哺乳期母亲的营养状况
C.乳母的活动
D.乳母再次工作的早晚
13.钙在人体内的生理功能有( )
A.抗氧化作用。