炒股易引发十大健康危害
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老年人炒股,当心不良心态诱发疾病作者:陆基宗来源:《家庭百事通·健康一点通》2014年第08期王大伯已年近80岁,退休后身体还算硬朗,前几年“炒股热”中赚了些钱,尝到了“炒股可赚大钱”的甜头。
从去年开始他又东拼西凑地集资20多万,做起了“炒股专业户”。
今年过年,王大伯通过“内线”打探到某股肯定会涨,就将多年存款孤注一掷全买了这只股票。
此后,他早出晚归,终日泡在股市中,确实是全身心地投入,股市的每一涨一落都牵动着他的每一根神经,有时急得像热锅上的蚂蚁,不知饥饱,有时还猛吸烟、狠喝酒……两个月前,他选的股票大跌,倒赔了几万元。
当时他犹如“晴天霹雳”,几乎瘫痪在地,一念之差,几万元钱付之东流,这是他一辈子的辛苦积蓄啊!他万分懊悔,几欲轻生,终日沉浸在悔恨交加、郁郁寡欢、唉声叹气、懊悔莫及和沮丧悲观的负性情绪之中。
几天后他突然上腹疼痛、恶心,大便发黑,有一次竟口吐鲜血,只得前往医院治疗。
结果住院一个月,花费3万元。
诊疗后得知,他患了应激性胃溃疡,是典型的不良情绪导致溃疡病。
医学界公认的胃溃疡诱因有三点,即遗传因素、不良生活习惯和负性情绪刺激。
医学证实,不良的心理因素可影响脑神经活动和内分泌系统,从而祸及全身其他器官。
过度紧张焦虑的负性情绪可导致内分泌紊乱,胃肠道蠕动增加,胃酸分泌增多,加上他股市生活中的多种不良习惯,就会导致胃溃疡、胃出血,严重者可致胃穿孔而危及生命。
心理学家认为,对“炒股”要有一个足够的、全面的认识和心理准备,克服纯“赌博”的“投机”心理,对“炒股赚大钱”的期望值不可太高,以免失利时情绪波动太大。
要认识到“胜败乃兵家常事”“股市有涨必有落”。
即使失利,也要豁达乐观、泰然处之。
否则一旦遇上股海风浪,便会出现一系列心理和生理上的病变,有的精神彻底崩溃,进而诱发一系列心身疾患。
而股市获利赚大钱者,犹如赌博,赚了还想多赚,这种贪得无厌的心态是一种消极的负性情绪,同样有损健康。
因赚大钱而极度亢奋使血压猛升,心率猛增,极易诱发心肌梗死和心绞痛,导致“范进中举”式的“乐极生悲”的悲剧。
龙源期刊网 老人炒股要慎重莫为赚钱搭上命作者:董飞侠来源:《现代养生》2007年第08期昨天急诊科里,送来了一位60多岁的老人。
家人说是在证券大厅内晕倒在股票交易机前,经过抢救,没能留住老人。
儿女回忆说,老人猝死可能与股市走势有关。
老人跌倒的时间大约在下午两点左右,股市盘中股指一度回落,当时急于抛出股票的人特别多,大家都主动排队,老人在操作的时候晕倒了。
确实,目前股市的连续牛市行情,使很多老年人禁不住诱惑,纷纷争相入市,一些老年人心潮澎湃,不顾健康状况、承受能力,勇敢地加入了这支炒股大军。
由于长时间面对压力,得不到足够的休息,使得好多老年人在炒股时发生意外。
猝死,是指看来貌似健康的人或治疗后病情已稳定的患者,在很短时间内发生意想不到的非创伤性死亡,往往来不及救治,主要以脑出血、脑梗死、心脏病最为多见。
很多老年人都有心脏和血压问题,一些人自己都不是很清楚,过分激动的时候便很容易导致猝死。
老年人热衷炒股,带来巨大的健康隐忧。
一方面证券交易场所人流拥挤、空气污浊,另一方面股市涨跌带来巨大压力,非常耗费精力,这些都很容易让人疲劳,对老年人来说,极易诱发心脑血管疾病等病症。
特别是身体有疾病的老人,尤其是患有高血压、心脏病、糖尿病的患者一定要当心,不宜参与炒股。
即使参与也应当保持“平常心”,否则容易发生意外。
因为这些潜在的疾病会受股市变化刺激影响,诱发脑出血、心脏病猝死等急症的出现,造成生命的危险。
已经入市的老年朋友平时要注意心态的调整,输赢都不要放在心上。
另外还要做好预防工作,炒股时最好每天量量血压,如果血压出现升高的现象,则要及时吃降压药,出门时也要随身携带一些救心丸之类的急救药。
摘自《中国中医药报》〖编辑:求索〗。
炒股破产家破人亡实例引言炒股是一种投资行为,其目的是通过买卖股票来获得利润。
然而,由于股市的波动性和风险性,炒股也可能导致家庭财务破产,甚至造成个人生命的悲剧。
本文将以实际案例为基础,深入探讨炒股破产家破人亡的现象。
案例背景某年某月某日,小张(化名)是一位普通工薪阶层,在工作之余对股市有着浓厚的兴趣。
他听说朋友通过炒股获得了丰厚的利润,受到了极大的鼓舞。
于是,小张决定尝试自己也加入到这个看似能够轻松赚钱的行业中。
炒股初期小张开始在网上学习关于股市和投资的知识,并逐渐积累了一定的经验。
他开立了一个证券账户,并用自己辛苦赚来的积蓄购买了几只自认为有潜力的股票。
在最初的几个交易中,小张赚了一些钱,这让他更加坚信自己的炒股能力。
他开始投入更多的资金,并将时间和精力都倾注到了股市中。
炒股盈利期在接下来的几个月里,小张的投资获得了不错的回报。
他交易的股票价格逐渐上涨,赚取了可观的利润。
这让他对自己的判断能力非常有信心,并且逐渐迷失在了炒股的快乐中。
由于盈利,小张开始逐渐放松警惕。
他开始追求高风险高回报的投资机会,甚至借钱进行杠杆交易。
他相信自己已经掌握了市场规律,并且可以通过短期操作获取更大利润。
然而,市场并不总是按照小张所预期的那样运行。
随着时间推移,股市开始出现波动,并且价格下跌。
小张原本以为可以通过及时卖出来规避损失,但事实证明他错得离谱。
炒股亏损期由于市场波动剧烈,小张原本赚取的利润很快就被抹去了。
他的股票不断下跌,而他却无力止损。
他陷入了恐慌和焦虑中,但仍然相信市场会反弹,并且坚持着不卖出股票。
然而,市场并没有按照小张所希望的那样运行。
股票价格继续下跌,使得小张的亏损越来越大。
他开始借钱补充资金,希望可以逆转局面。
然而,这只是让他的处境更加糟糕。
炒股破产与家庭财务危机由于连续亏损,小张不得不将自己积攒多年的积蓄全部投入到股市中。
尽管如此,他仍然无法扭转局面。
最终,在一次交易中,他亏损了巨额资金,并且完全破产了。
炒股几害(教师手记之575)不炒股,或是因为古板,或是因为不愿从众,或是以为已失良机,或是怕前景莫测,总之,胆儿小,心儿惧,故不炒股。
人家在很早以前便已将此作为投资理财之路,但并不为求一夜暴富。
而今,懂或不懂的人都在追求超乎寻常的利润,只要有这个胆,钱就会像从地上捡来一样来得快。
于是,群情激动,人曰全民炒股,疯狂再三,举力为之,或让人代劳,却也心牵梦萦,总有着甜蜜的盼头和憧憬。
窃以为炒股有几大不利,或曰危害。
炒股就是一种投机,亦是一种赌博,没什么两样,不同的是赌博违法,炒股合法。
每个人将钱押上去,押对了,你便赢,可获得红利,或直接升值,押错了,你就得“愿赌服输”,乖乖地将钱往人家口袋里送。
除非全线飘红,否则总有那么几个是赌输的。
既是赌博,便有它的一切特征。
如易上瘾,只听得赢了钱的人不停地提起他的股如何赚钱,津津乐道,并再接再厉地投资,乐此不疲。
输了呢,也不气馁,总想着反本甚至赢利。
其间或出或进或多或少总会让玩的人越来越难自拔,赌博的惊险、刺激的特性也满足了人们的这种心理。
同样,赌的过程中会有骗术,会有玄机,也会有唾手可得的利益。
这样,人在其中不能自拔,亦有赌大来的念头,也易将此种激情演绎到其它方面。
炒股让人入迷,更让人荒废事业。
人言:“与炒股相比,我们工作赚的钱真不叫钱了。
”“人要是靠做是做不有了的。
”如此一来,人对工作失去信心,对事业失去干劲,只觉得干活赚钱太累太慢太少,不如炒股轻松好玩又好赚。
老老少少都去了,男男女女也去了,大大小小也去了,各部各门都参与了。
这样下去,小则对个人发展不利,对单位发展不利,大则对国家、对社会的整个建设和发展不利。
长此以往,工作将不像不作,人也不再有人的精神品质,懒散、拖拉、邋遢、随便等工作态度将随处可见。
炒股中有赚有赔,如果赚得太容易,钱来得太快,就不会珍惜很看重,有道是“来得快、去得快”,导致随意挥霍,造成社会资源的浪费,也更易滋生腐化堕落的品质,产生追求奢侈豪华之风、导致腐败现象的增加,形成不良的社会风气,更促进金钱社会的形成。
别让血压和股市一起涨点击进入:高血压专题心脑血管频道炒股赚了大娘血压跟着升中国医大四院的循环内科主任金元哲对前不久接收的一个病人印象深刻。
那是个家住沈阳市沈北新区的大娘,年近60岁了。
去年看到几个老邻居在股市里赚得很滋润,年后终于忍不住去开了户。
老伴儿怕她高血压吃不消就劝阻,可她不听,把自己攒的私房钱投进去1万块,还搭上了两人当月的退休金,买了一只股票。
之后,大娘每天必去的一个地方就是股市,开市时盯着电视看价格,休市时看每个台的股评,跟股友交流心得。
4月份的时候,股市持续呈现牛市,由于赚了不少,大娘的血压也跟着攀升,诱发了心脏病。
健康重要赚的钱就是个手术费老伴儿赶紧把她送到医院,在旁边一个劲地说:“让你玩,多大岁数了不知道啊!全抛,这回一个也不留!”记者随后了解到,大娘买的股票年后一直在涨,从3月29日的26元,到现在的72元,这让大娘一直处于兴奋状态。
不过,为了健康,大娘还是在老伴儿的劝说下把股票都抛了。
“咱们赚钱也得算算健康账,我同意大爷的做法!”中国医大四院的循环内科金主任说。
按照金主任的假设,这位大娘若是在股票涨到最高价的时候出手,赚的钱可能更多。
但如果再这样搞下去,血压得不到控制,很可能心肌梗塞,如果采用目前比较先进的介入治疗,放支架疏通阻塞血管,费用要两三万元,现在赚的钱只能是个手术费。
相关阅读:适合高血压患者的运动用健康生活方式远离高血压专家建议患病股民应慎重那么,患有高血压和冠心病的股民是不是就不能炒股了呢?金主任表示,他绝对同意这个观点,“股市的涨与跌直接影响股民的情绪,而情绪因素却是高血压和冠心病的重要诱因。
”“如果股市持续走高,赚了钱的股民就容易兴奋过度,这会导致上述疾病发病。
而股市有风险,一旦遇到熊市的时候,股民又会遭遇精神创伤,这也是不健康的诱因。
”金主任说。
金主任建议,已被明确诊断这两种疾病的股民要保持良好的心态,对股市有个清醒的认识。
沈阳军区总医院的心理医生也建议股民,遇到牛市时,不要兴奋过度;遇到熊市时,也要提前做好心理准备,“该收手时就收手,平静地面对一切!”责任编辑:赖丹。
散户投资者,为何屡战不胜,反复的追涨杀跌,陷入无休止的恶性循环,最终心灰意冷,以大幅的亏损而离场而去,咎其失败之根源,就是连一些基础的实战操盘知识的都没有,如何盈利,大牛市已经逐步远去,还想想"5.30"前,把钱扔到股市就会有钱赚的时段,已经一去不复返矣,要想风险最小化,收益最大化,逐步加强炒股的自身休为,应提升至首位,不要把"中国是政策市"等作为不学无术的借口,只要在增加一层政策面的结合分析即可,炒股实战技巧可以让你多一份把握,少一份风险,不断地深入学习和领悟,也就为炒股赢利奠定了坚实的基础,兵法有云一"工欲善其事,必先利其器",有效的武装自己,才能多一份胜算!散户炒股失败主要触犯了以下足以致命的十大死穴:第一:投资分散有一种理论说不要将鸡蛋放到一个篮子里面,这样说有分散风险的意思,这本来没有错,可是我们看到许多散户没有正确的理解这个意思,我曾经在散户大厅里看到有一个人拿个小本子在看股票行情,探过头去看,呵呵,足足有14、5支,再一打听这为仁兄的资金不过5,6万元,以5,6万元买这许多股票,难怪要用本子来记,这样做有很大的弊病:(1)这么多的股票肯定使持仓的成本要上升,因为买100股肯定要比买1000股付出的手续费要贵。
(2)你不可能有精力对这许多的股票进行跟踪。
(3)最糟糕的是这样买股票你就算是买到了黑马也不可能赚到钱,说不定还要赔,因为一匹黑马再大的力气也拉不动装着10头瘸驴的车,这是很自然的事情!建议:散户不要再做"基金经理",学习毛主席的军事理论--集中精力打歼灭战!第二:没有合理的安排持股结构是上边哪个例子,我仔细一看,那14,5支股票还就真的象是一个娘生的,此话怎讲,因为这14,5支股票居然都是同一个属性的,要么就都是大盘股,要不就都属于同一板块,要么就都是钢铁,要么就全是ST,可以看出这个仁兄的持股结构是扁平的而不是立体的,他不懂持仓要讲究立体性,投资和投机结合,短线和中长线结合等等,我实在看不出他这和把鸡蛋放进同一个篮子有什么区别。
2023炒股是好事还是坏事2023炒股是好事还是坏事炒股是好事还是坏事炒股是好事还是坏事是要看情况的,对于了解股票知识,有一定专业知识的投资者来说,能控制好自己的情绪,能对自己承受风险的能力有所认知,那么炒股是可以帮助赚钱的,这是好事。
但对于想在炒股上一夜暴富,投入自己大部分心血和资金的投资者来说,用赌徒的心态去炒股,那如果股票被套住,就会损失惨重,对自己的心态也不好,这样的投资者炒股,那就是坏事了,会对生活以及家人都会造成影响。
炒股的坏处有哪些炒股的坏处主要是购买的股票行情不好的时候,持续性的下跌,但自己又没有及时的赎回,从而导致严重的亏损情况,或者是因为追涨杀跌的操作,这些都是会亏损自己的钱。
所以大家不要认为炒股就是赚钱,炒股是有风险的,就算是专业的人炒股,也是会有亏损的时候,股市的钱没有那么的好赚,如果自己想炒股,那一定要多学习一些炒股理论知识,这样能减少亏损的情况。
一万元炒股一天最多能跌多少一万元炒股一天最多能跌多少是要看买的什么类型的股票,如果是普通股票,那么每天的涨跌幅是10%,假设投资者购买的是10000元股票,股票当天下跌幅度是10%,那么一天就是会亏损:10000×10%=1000元。
而创业板和科创板实行注册制,新股上市前5个交易日不设涨跌幅限制,前5个交易日过后涨跌幅限制为20%,如果是购买的创业板或者科创板的股票,假设买入金额是10000元,股票下跌幅度是20%,那么一天就是会亏损:10000×20%=2000元。
这样对比起来创业板和科创板的亏损是更大的,但是也要注意的是在股票行情好的时候,也是同理,一般创业板和科创板赚的更多,所以说风险和收益都是成正比的。
股票的风险是比较大的,如果自己是新手,对股票也不是很了解,可以从模拟炒股开始积累经验,然后用少部分资金去炒股,要根据自己的情况来买入相对合适的金额。
成交量选股技巧一、个股在长期盘整之后出现连续巨量且股价小幅上扬的走势时,投资者可以大胆介入,不要因为畏缩不前错过盈利的机会。
炒股热须防“炒股综合征”作者:孙清廉来源:《家庭医学》2016年第01期许多人把炒股当成一种生财捷径,妄想一夜暴富。
其中不少人对股海的风险缺乏足够的认识和思想准备,更不懂炒股还需要高深的知识。
只是见别人炒股“发”了,自己也就头脑发热,盲目加入到炒股行列,甚至是借债炒股。
那些没有承受能力和思想脆弱之人,很容易引发一系列心理失衡的症状,甚至精神崩溃,医学上称为“炒股综合征”。
“炒股综合征” 的常见类型乐极生悲型患有高血压、冠心病等心脑血管疾病的人最易诱发此型。
有的股民在炒股期间,因瞬间股市暴涨而狂喜,使精神处于极度亢奋状态,大脑在短时间内高度充血,血压骤然上升,心律加快,因而极容易诱发中风、心肌梗死,导致“乐极生悲”。
焦虑紧张型股市行情瞬息万变,炒股者的情绪也跟着股市行情变化,一会儿喜一会儿忧,精神经常处于焦虑、紧张之中。
这种情况最易使人心理失衡,引发心悸、失眠、多梦、头晕头痛、倦怠乏力、茶饭不思等症状。
若原来患有慢性疾病,则会导致血压上升、心律紊乱,或引起原有疾病急性发作。
悲观绝望型有的股民发财心切,把一生辛辛苦苦积攒的血汗钱都押进了股市,甚至举债去冒险。
假若短时间内股市连续暴跌,回升无望,一些心理脆弱之人就很难承受这种打击,必然会着急上火,悔恨交加,导致神经功能调节障碍和内分泌紊乱,甚至会因承受不住精神压力,精神崩溃而绝望轻生。
不宜炒股的人群人的性格、能力、兴趣和爱好等心理特征各不相同,所以,并非人人都能投入到“风险莫测”的股市中去。
心理专家提醒,以下几类人不适宜炒股。
心脑血管疾病患者紧张、焦虑容易引起血流加快、心跳加速、血管剧烈收缩。
患有心脑血管疾病者最好不要炒股,以免引起心脑血管事件。
个性不完善、不成熟,情绪自控能力差者这些人容易受外界环境影响,情绪容易大起大落。
获利时兴高采烈,得意忘形,不知风险将至;下跌时灰心丧气,怨天尤人,易对身心健康造成较大影响。
平时胆小怕事、犹豫不决、优柔寡断者平时总是前怕狼后怕虎、思虑不决之人,进入股市也是盲目跟风,选好的股也常是改来改去。
高血压冠心病患者不宜炒股
上海中山医院神经内科主任汪昕教授认为:有高血压、冠心病的病人不宜炒股,这些高危人群一旦在股市行情出现波动时,心理压力过大,容易发生意外。
前些日子,有一个病人因为自己购买的股票一下子涨得太快,超出了她的预计,兴奋过度,结果导致心脏病发作,到医院进行急救。
血压高多看看蓝绿色>>
在证券交易所炒股和自己独自在家看盘的气氛完全不一样,在众说纷纭话股票时,无形中增加了炒股当事人的心理压力。
一些中老年人,特别是有病史的人往往难以承受,容易发病。
其实,有各种病史的中老年人,他们承受压力的能力会随着患病时间的延长而减弱,但病人自己往往忽视了这一点。
冠心病预防需落实细节>>
汪昕提醒广大股民,有冠心病、高血压等病情的病人最好远离股票,如果确实喜欢炒股,也不要将自己全部家当投入股市,避免心理压力过大。
网址: 第 1 页,共 1 页。
炒股七大病症吃五谷杂粮,难免会头疼脑热、伤风感冒。
炒股也一样,无论是业余的还是职业的股民,都难免会出现这样或那样的“病症”。
为此,笔者总结了炒股的七大“病症”,希望股民朋友们警惕和预防。
一、狂想症。
症状:主要表现在炒股时机的把握上,不是逢回调建仓,而是偏好激进、追涨。
股指跌破2000点时,因恐惧而不敢买,涨到2500点、2800点时,开始“牛市”狂想,越涨越狂想,越狂想越敢追涨。
品种选择也一样,底部潜伏的,嫌太呆,不要。
开始启动的,心里没底,也不买。
但股价涨了又涨、翻了几番的,尤其是已连续七八个甚至十几个、几十个涨停板时,又忍不住开始狂想起来。
一狂想,就又买在了“天花板”上。
病因:心态不正,过于投机。
一心想赚快钱,不愿耐心守候,有的还美其名——“做趋势的朋友”,却忘了趋势也是活的,调起头来也很快。
处方:多学大妈“买菜经”,股票也要“反季买”,常以播种的心态和操作期待来年的丰收。
二、焦虑症。
症状:买入股票后,一遇下跌就焦虑。
别人的股票涨自己手中的股票跌时,也焦虑。
账户里的市值跟不上指数涨幅时,更焦虑。
病因:期望过高。
股票一跌,心态失衡,动作变形,操作失策,结果做反,导致进一步焦虑,不仅使收益减少,损失扩大,而且对心态、信心都会产生一定的负面影响。
处方:建仓前不妨多些焦虑,一旦买入则不再焦虑。
正确看待自己和别人的差距,用平常心对待指数涨跌和个股起落,真正做到涨不喜、跌不悲。
记住炒股的一个重要“规律”——期待的往往落空,担心的常常发生。
有了这种心态,说不准会有意外惊喜突然降临,焦虑症也会好起来。
三、恐高症。
症状:与跌时紧张相比,有的股民涨时更怕。
轻仓、空仓的恐高,因为还有资金“闲”着,担心踏空。
重仓、满仓的也恐高,因为担心调整到来、市值缩水,是走是留,心里没底。
病因:太贪。
轻仓、空仓的,贪在希望自己的建仓成本比别人低,结果股价便宜了还想更便宜,迟迟未能建仓,一路踏空,错失机会;重仓、满仓的贪在涨了还想再涨,要求自己卖在最高、赚得最多,迟迟下不了决心卖出,时时处于恐高之中。
老年人炒股的坏处有哪些?老年人炒股的坏处有哪些?老年人在炒股的时候,有的会在乎股票的涨跌幅,就会过度的紧张,从而导致中枢神经系统的抑制和兴奋机能失调,就有可能引起失眠、过度的焦虑、大起大落的心情等等,这些都是要注意的。
其次就是容易紧张的老年人,是有可能引起心脑血管病的,导致心跳加快、血压波动巨大,所以如果是有疾病的老人最好是不要炒股,避免对自己的身体不好。
老年人炒股需要注意什么?老年人炒股的时候是需要看股市上面红红绿绿的图的,不停的高度集中注意力是有可能引起视力下降的,对眼睛的视力是不好的,所以这点是需要注意的,不要长时间的盯盘太久。
炒股的风险是很大的,如果遇上股票行情不好的时候,是有可能亏损严重的,所以在炒股的时候,不建议一次性投入太多资金,买入的金额最好是闲钱,对日常生活没有影响的,不然如果出现亏损严重的情况,对自己的晚年生活都是一种影响。
抓连续涨停的股票中线选股技巧中,要想做中长的布局,得看当前的大盘情况,可以参考大盘指数的年线(250天线)和半年线(120天线),若走势在年线和半年线之上,那说明目前不是熊市。
在国家政策面前,在股市大盘全面下跌的情况下,股民不要存在侥幸心理去抢反弹或选择买人,应该顺势而为清仓观望。
如果股市大涨,则要顺势进入,中期持股。
中线选股应该从六个方面来进行全面分析:K线形态、技术指标、相对价位、公司基本面、大盘走向、该股题材。
应放弃一些市盈率很高,价格远远高于内在价值的股票。
至于怎样抓连续涨停的股票?起步股价涨幅超过6%;必须“放量”;涨幅越大则代表趋势越强,越有利。
涨停关键条件中,开盘高开2到3个点之间,低开不超过2个点为最佳;下跌过程不能放量,放量则有出货的嫌疑;收盘价格收在昨日收盘价附近,不形成缺口为最佳。
龙源期刊网 别让心脏跟着股市遭罪作者:来源:《恋爱婚姻家庭·养生版》2015年第08期摆正心态才是硬道理——股市无论涨跌,都会增加冠心病死亡率,且涨跌幅度越大,死亡率就越高——这不是玩笑!这是上海复旦大学公共卫生学院与上海市疾病预防控制中心合作得出的研究结果。
牛市虽然赚钱了,但是往往股民们反而更焦虑。
原因在于,首先,看到别人赚钱就眼红。
其次,盲目自信。
最后,后悔心理。
归根结底,时下股民焦虑投资的根本原因在于,股市财富带来的浮躁情绪,即使牛市也会让股民产生这种体验。
股票财富在分分秒秒中快速升降,让人们觉得财富升值太过容易,也造就了股民急于赚钱的浮躁心态。
这两年,中国股市经历了前所未有的涨跌。
但和其他国家不同的是,中国股民中有相当一部分是没有投资经验的退休老人。
很多老年股民为了炒股吃饭太快造成消化功能和心血管的压力很大,所以要学会“慢慢吃饭”。
股民们还应随身带杯水。
因为长时间不喝水,血液黏稠度增加,容易形成血栓,血管阻力和血压也会上升,增加心肌梗死的发作几率。
老年股民,尤其是有慢性基础疾病的人,必须随身携带急救药,如硝酸甘油或速效救心丸。
出现上述不适,应及时服用急救药物,并尽快上医院,以免耽误最佳抢救时间。
为缓解股民心态不稳的状态,中科院心理研究所博士王筱璐推荐了几个降压小方法。
1.如果你正处于观望中,就要冷静地看待股票投资,毕竟赚钱的是少数,不能拿着血汗钱冒险。
2.如果你购买了股票,也不要患得患失,尤其不要总盯着股市大盘,更不要和身边的人攀比。
3.如果你是新手,你就必须放弃所有的妄念,踏踏实实地从一点一滴做起,不要让自己一时的好运气误导了自己。
4.要选择一个恰当的存款比例投入股票市场。
“投入的钱越多,你的心理承受能力就越弱;反之亦然。
”。
近段时间来,股市牛气冲天,不少股民在股市大热时身体却陷入“熊市”,医院里时常接到因忙于炒股而患病的病例。
有关专家提醒,股民在炒股时要保持健康的生活方式。
饮食无规律引发老胃病叶老先生去年刚办理了退休手续,便在老友的撺掇下进入股市。
大半年来,去证券交易大厅炒股是他每天必做的“功课”。
但老先生年轻时就患有严重胃病,多年来一直靠吃药慢慢调理。
前段时间股票大跌大涨,他整天盯着大盘不敢眨眼,每天中午都不回家,在证券交易大厅外随便吃点盒饭当午餐,有时候一天只吃两个面包。
结果这天快收市时胃突然像刀绞一样疼,伏在椅子上起不来了。
医生点评:老年人体质较弱,饮食无规律和神经紧张容易让肠胃功能紊乱,尤其有肠胃病史的人更容易激发老毛病,所以一定要保持一日三餐定时定量。
大喜大悲诱发血压上升何先生有近10年的炒股史。
但他一直心脏不好,又长期患有高血压,上周他一直看好的股票忽然直线下跌,一时承受不住,眼前一黑就晕倒了,送去医院急救并住了三天院才拣回一条命来。
从此,何先生坚决“息股”,在家休养。
医生点评:炒股的人经常处于紧张状态,情绪波动起伏、大喜大悲,很容易诱发心绞痛、心肌梗死、心律失常、心律衰竭、脑梗死等心脑血管疾病。
感冒半月拖成肺炎徐大爷年近70,年前买了几只股票,经常往证券交易大厅跑。
半个月前在交易大厅被传染了感冒,又是咳嗽又打喷嚏,他惦记着股票涨跌,没来得及去医院治病而是继续去交易大厅守着,结果拖成肺炎,不得不住院治疗。
医生点评:交易大厅空间密闭狭窄,人员密集,空气不流通,免疫力不强的人很容易被传染感冒、支气管炎、肺炎等呼吸道传染病。
尤其是老年人,抵抗力低下,被传染的几率很高。
久坐不动颈椎麻木上个月从公司辞职转型为“专职”股民的徐波在交易大厅里,盯着大盘看上半个小时左右就要扭扭脖子,或者起身走动几步,活动腿脚。
他每天早上9点就准时到交易大厅报到,坐在椅子上看大盘,中午也懒得回家,一直坐到下午3点。
几天下来,脖子感觉硬硬的,坐下时尾椎骨也隐隐作痛。
炒股易引发十大健康危害
在忽上忽下的股指面前,绝大多数股民都有一些共同特征:久坐不动、饮食马虎、情绪紧张等。
专家提醒股民,以上行为可能会引起心理障碍、视力下降、听力下降、心脑血管病突发、静脉血栓、肥胖、呼吸系统疾病、前列腺炎、胃肠道疾病、颈椎病十大健康危害。
1.心理障碍
长期过度紧张的精神状态可引起大脑皮层中枢神经系统的抑制和兴奋机能失调,从而引起失眠、焦虑、抑郁、自卑、自闭、嫉妒、疲劳、情绪失常等精神问题,有些人还可能出现自杀倾向。
提示:心理脆弱的人群和老年人不宜炒股。
2.突发心脑血管疾病
紧张、焦虑都容易引起血流加速、心跳加快、血管收缩剧烈。
当人们的心率加快时,血压容易升高,冠心病患者很容易旧病复发;脑血管病人则容易导致脑血栓、脑出血等急症。
如果血压波动巨大,则可使人陷入脑卒中、偏瘫、心梗猝死等绝境。
提示:高血压及心脑血管病人不宜炒股。
3.视力下降
“科学研究显示,液晶显示屏与手机、微波炉一样也有辐射,人们长期盯着它对身体不利。
”专家指出,股市大盘上红红绿绿的股票在瞬间不停闪烁,它的亮度和彩色反差很大,易损耗视神经,短期出现视觉疲劳,长此以往可加快视力退化。
国外报道称,连续盯着显示屏4个小时以上,还可能造成一过性失明,即暴盲。
暴盲若不能及时治疗,可能终身失明。
国外研究还认为,辐射与脑瘤及其他肿瘤的发生也有一定的关系。
提示:眼睛不要长时间死盯显示屏,应适时远眺。
4.听力下降
证券交易大厅人群密集,这种人多嘴杂的环境中,一些人习惯性地会大声喧哗。
专家说,在嘈杂环境下,噪音如果超过50分贝,久而久之就对听神经造成损害,使人们的听力下降。
耳背的人讲话时不由自主地会提高音量,这在特定的场合又加大了噪音的污染。
另外,在噪声中人容易焦虑、紧张、心慌、胸闷、气短和烦躁不安,这些情绪还会影响身体各器官,诱发各种疾病。
提示:噪音环境不宜久留。
5.静脉栓塞
长期久坐不动,血流自然缓慢,双下肢可引起静脉血栓。
这如同经济舱综合征患者,因长时间在狭小的空间里坐着不动,导致双下肢血液回流受阻所出现的疾病。
出现静脉血栓,下肢会有疼痛、肿胀感。
如果栓塞或血栓一旦进入肺部,则可能出现肺栓塞,直接危及生命。
提示:定时起身活动腿脚,促进血液流通。
6.肥胖
久坐不动和精神压力过大都会使人发胖。
胖人久坐不动,血流循环不畅,其危害相当于每天抽一包烟。
古语就有“动则不衰”的说法,古人认为没有一个懒人是可以长寿的。
专家指出,如果人只有大脑在动,而躯体是静止的,就会影响食物的消化吸收,自然就会发胖,这与有车族、电梯族的发胖原因相当。
提示:身材要想好,四肢必须勤。
7.呼吸系统疾病
证券交易大厅空间密闭狭窄,同时又人员密集。
人都是吸入氧气呼出二氧化碳,在空气流动不畅的场所,空气中的含氧量下降,人们吸入的二氧化碳越来越多,一方面使大脑处于相对缺氧的迟钝状态,导致人们的思维、推理能力受限,反应力下降,耐力不强。
另一方面由于空气不洁净、被动吸烟等因素,可引起肺功能受损,导致易患感冒、支气管炎、肺炎等呼吸。