部编人教版七年级下册 道德与法制 第二单元 做情绪情感的主人 单元测试卷(二)(教师版)

第二单元《做情绪情感的主人》测试题一、单选题（每小题只有一个正确答案）1．在谈到文艺对科学家思维的启示和开拓作用时，钱学森说：“在我对一件工作遇到困难而百思不得其解的时候，往往是蒋英的歌声使我豁然开朗，得到启示。

”这说明（）A．我们要用自已的热情和行动来影响周围环境B．丰富的情感有助于我们更全面地观察事物，探索未知C．情感驱使我们做出行动D．情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展2．欣欣明天要代表学校参加演讲比赛,她在家紧张得站也不是,坐也不是,看完一段戏剧小品后,她渐渐平静下来了,欣欣这种调节情绪的方法是( )A．改变认知评价B．自我宽慰C．改变环境D．转移注意力3．学会关心是一门艺术。

下列关心他人的方法可取的是( )①关注对方的态度和反应②适时运用可能被接受的方式向对方表示关心③如果自己的关心没有被接受,就放弃④确认对方是否接受自己的关心A．①②④ B．②③④ C．①②③ D．①③④4．孟子认为，恻隐之心，羞恶之心，恭敬之心，是非之心，人皆有之。

羞恶之心也就是羞耻心，在生活中，我们通常体验为羞耻感。

下面对羞耻感的说法正确的有( )①羞耻感是一种负面感受②羞耻感被视为一个人向善的重要表现③羞耻感的体验并不美好④体验羞耻感对我们的成长有重要意义A．①②④B．①②③④C．①③④D．①②③5．生活中美好的人和事物，能够（）①让我们身心愉悦②逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感③完全让我们远离负面情感④让我们产生美好情感，表达我们的愿望，促进我们的精神发展A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④6．当我们独立完成某项任务，得到他人的承认和赞赏时，我们可以体验到（）A．胜任感B．正义感C．责任感D．敬畏感7．在清华大学，每年都有一批学生选择赴西部、奔基层，到祖国最需要的地方去支教，为贫困地区的孩子播种知识和希望。

这些大学生①在奉献中提升了自己生命的价值②到西部支教能够获得较高的荣誉和物质回报③积极承担了社会责任，热心公益、服务社会④正确处理了个人利益与集体利益的关系A．①③④ B．②③④ C．①②④ D．①②③8．下列行为中，属于传递情感正能量的是（）①看望孤寡老人②帮妈妈洗碗③考试时把答案递给同学④参加社会公益活动A．①②③B．①③④C．②③④D．①②④9．2019年5月13，赣州市大余县一名交警背老人过马路的暖心举动被网友拍下分享在朋友圈，市民纷纷点赞转发。

七年级下册道德与法治第二单元《做情绪情感的主人》测试卷班级姓名座号一、选择题(下列各题均有四个选项,其中只有一个选项最符合题意,请将所选答案填入下方表格。

共26题，每题2分，共52分)1.古语“漫卷诗书喜欲狂”“怒发冲冠”“哀民生之多艰”“风声鹤唳,草木皆兵”分别表达的情绪是( )A.喜、怒、哀、惧B.怒、惧、哀、喜C.喜、惧、哀、怒D.惧、怒、喜、哀2.“你的心情,现在好吗?你的脸上,还有微笑吗?人生自古,就有许多愁和苦,请你多一些开心,少一些烦恼。

”这首歌中的微笑、愁、苦开心、烦恼都反映了人的( )A.意志B.情绪C.性格D.友谊3.同样是花,盛开时,我们会有“草木知春不久归,百般红紫斗芳菲”的感受;而凋落时,则会引出我们“一朝春尽红颜老,花落人亡两不知的伤情绪。

这说明( )A.情绪反映了人们不同的需要B.情绪是有差别的C.情绪随着个人志趣的变化而变化D.情绪会随着周围情况的变化而变化4.欣赏右图,下列说法正确的是( )第 1 页共9 页A.人的情绪完全是由自身需要决定的B.人的情绪各不相同,没有规律可循C.在同一情境中,人的情绪是一样的D.面对同样的遭遇,人的情绪不一定相同5.“人有悲欢离合,亦有喜怒哀乐。

虽乃人之常情,却可有控而发”这说明( )A.情绪无法调节,我们应任其支配自己的行为B.情绪可以调节,我们可以通过一定的方式来调节C.情绪有时能调节,有时不能调节D.积极的情绪可以调节,消极的情绪无法调节6.“当生气的时候,最好静静地做些什么”这句话体现的调控情绪的方法是( )A.转移注意B.合理宣泄C.改变认知评价D.放松训练7.“乐易者常长寿,忧险者常天折。

”(意思是乐观平易的人大多长寿,忧虑焦虑的人大多短命)这句话说明情绪( )A.能影响个人智力的发展B.会影响人的理智和正常水平的发挥C.会对一个人的身体健康产生影响D.会对一个人的生活产生积极影响8.人们常说:“笑比哭好”,但《儒林外史》中范进却在中举后因狂喜而发疯。

第二单元做情绪情感的主人测试卷A.情绪丰富而强烈B.情绪起伏变化较小C.情绪经常低落D.情绪经常比较高涨2.面对同一件事情，不同的人会有不同的情绪表现(如下图)。

这说明了（）①面对同样的事情，采取的态度不同，产生的情绪也不同②我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪③情绪就像“神奇果”，会对人产生神奇的作用④青少年情绪多变，更要学会调控A.①②④B.①③④C.②③④D.①②③3.“做管理情绪达人”的主题班会上，同学们相互支招：偶尔心情不好，较快调节，保持阳光心态；极度愤怒时，先深呼吸，再和对方讲道理；有了烦恼找同学、朋友说说……之所以要开这样的主题班会，是因为善于管理情绪（）①可以让我们从容面对困难②可以帮助我们逐渐养成良好的个性③可以增强为人处世的能力④可以让所有的负面情绪转化为积极情绪A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④4.有位哲学家说过：“同样是半杯水，乐观者会说杯里还有半杯水，悲观者会叹息杯里已失去了半杯水。

”这提醒我们（）①人们对事物的看法与情绪无关②要保持情绪的多样性③要学会陶冶情操，保持乐观的生活态度④对同一事物，情绪不同的人看法也不相同A.①④B.①③C.①②D.③④5.全职妈妈可能因为带孩子而非常焦虑,如果把每个孩子看作是上天送给父母的礼物,正是在和孩子的斗智斗勇中看到自己人格上的不足,而得到第二次成长的机会。

意识到这点,就不会再为孩子的顽劣而抓狂了。

这种调节情绪的方法是（）A.改变认知评价B.转移注意C.合理宣泄D.放松训练6.在团结和谐的班级里，我们感觉到温暖，我们需要班级的接纳和关心。

对班级我们应该产生（）①恐惧感②羞愧感③责任感④使命感A.①②B.①③C.②④D.③④7.2017年8月8日，四川省阿坝州九寨沟县发生7.0级地震。

党中央、国务院心系灾区群众，迅速行动、科学指挥，当地群众和游客守望相助，在紧急救灾行动中，祖国和人民众志成城、共渡难关，彰显了中国力量。

这说明（）①情感反映着人们对人和对事的态度②情感驱使人们做出行动③情感让我们的内心更加丰富④情感有助于我们探索未知A.①③B.③④C.②④D.①②8.2018年中考揭榜，小刚如愿考上理想的高中，当他兴高采烈地准备把这个消息告诉他的好朋友王瑞时，却意外得知王瑞以一分之差与此高中失之交臂，这时他把自己的狂喜悄悄隐藏，和王瑞一起去旅游。

部编版七年级下册道德与法治第二单元做情绪情感的主人同步训练一、选择题语文考试时，小宇因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来，一怒之下，把试卷撕了，哭着离开考场。

之后的几天，他吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚，生病了。

据此回答下面小题1．小宇的经历告诉我们（）①人的情绪受多方面因素影响②过度的紧张会影响智力发挥③情绪影响着人的观念和行为④考试不利于我们的健康成长A．①②③B．②③④C．①②④D．①③④2．小宇的这些情绪表现体现了青春期情绪特点中的（）①情绪反应强烈②情绪波动固执③情绪的闭锁性④情绪的细腻性A．①②B．③④C．②④D．①④3．很多人喜欢《红楼梦》，把里边的诗句背得滚瓜烂熟，甚至一些行为动作也受里面人物的影响，初中生小宇就是其中之一。

自从小宇迷上《红楼梦》后，人也变得忧郁，甚至有一段时间总把自己当成林黛玉。

这体现了青春期( ) A．情绪的固执B．情绪的表现性C．情绪的细腻性D．情绪的闭锁性4．人的情绪复杂多样，该喜则喜，该悲则悲，我们在表达情绪时，还要注意考虑周围人的感受。

这是因为( )A．人有喜、怒、哀、惧四种基本情绪B．情绪影响身心健康C．情绪会相互感染D．情绪会破坏人际关系5.人的情感具有相通性和感染性，一个人的情绪状态很容易影响到周围的人。

因此，要发泄自己的情绪应该（）A．在合适的场合用合理的方式发泄自己的情绪B．不分场合地去表达自己的情绪C．不顾身边人的感受去表达自己的情绪D．根据自己的需要和判断6．我们获得美好情感的途径是（）A．从负面情感中获得B．阅读、与人交往、参与社会活动C．传递美好情感D．有共同的目标7．英国著名化学家法拉第年轻时，因工作过分紧张，精神失调，经常头痛失眼，虽经长期药物治疗，仍无起色。

后来，一位名医对他进行了仔细检查，但却不开药方，临走时只是笑呵呵地说了一句英国俗语:“一个小丑进城，胜过一打医生。

”便扬长而去。

法拉第对这话细加品味，于悟出其中奥秘，从此以后，法拉第常常抽空去看滑稽戏、马戏和喜剧，经常高兴得发笑。

第二单元做情绪情感的主人测试卷一、单项选择题（共20小题）1.“一个小丑进城，胜过一打医生。

”这一谚语告诉我们（）A. 不同情绪会对个人的身体健康产生不同影响B. 人的情绪是复杂多样的C. 处于不同情境，就会产生不同的情绪D. 积极的情绪有利于人的身心健康2.目前，“路吼族”越来越多：“一遇堵车就着急上火”、“被别人超车、插队”就开骂….“路吼族”的上述情绪（）①是一种消极情绪②不利于身心健康③会降低分析和解决问题的能力④一定会引发一些违法行为A. ①②③B. ①②④C. ②③④D. ①②③④3.歌曲《祝你平安》中说“你的心情，现在好吗？你的脸上还有微笑吗？人生的路，还有许多愁与苦，请你多一些开心，少一些烦恼。

”这里的微笑、开心、愁、苦、烦恼，都是描写（）的词汇。

A. 生命B. 兴趣C. 习惯D. 情绪4.“青春是一道明媚的忧伤。

在这里，我们笑得灿烂，哭得真切，爱得深刻，痛得彻底。

”青春有“忧伤”是因为（）A. 青春期的身心变化会带给我们矛盾与困惑B. 青春期的烦恼是每个人必经的，无法调节C. 青春期情绪波动很大，需要学会自我调适D. 青春期心理矛盾不利于青少年的健康成长5.对下列名言或俗语分析有误的是（）A. 人逢喜事精神爽--积极的情绪可以使人精神焕发，干劲倍增B. 乐极生悲--情绪对人的正常才能的发挥有一定的影响C. 凡是有快乐的地方就有快乐和宝藏--以积极的情绪面对生活，则快乐和充实将伴随你D. 如果因为错过太阳而流泪，那么你又要错过群星了--要学会克服情绪的消极面，不因一次失败而气馁6.下面是小明和小红的对话：小明：“虽然我平时成绩很好，但总担心考不进理想的学校。

”小红：“你应该放轻松点，考试前试着去做一些自己喜欢的事情。

”小红所说的调节情绪的方法是（）A. 合理宣泄B. 改变认知评价C. 转移注意D. 放松训练7.俄国著名诗人普希金在一首诗中写道：“假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急，忧郁的日子里需要镇静，相信吧，快乐的日子将会来临。

七年级下册第二单元《做情绪情感的主人》测试卷班级姓名座号一、选择题(下列各题均有四个选项,其中只有一个选项最符合题意,请将所选答分别表达的情绪是( )A.喜、怒、哀、惧B.怒、惧、哀、喜C.喜、惧、哀、怒D.惧、怒、喜、哀2.“你的心情,现在好吗?你的脸上,还有微笑吗?人生自古,就有许多愁和苦,请你多一些开心,少一些烦恼。

”这首歌中的微笑、愁、苦开心、烦恼都反映了人的( )A.意志B.情绪C.性格D.友谊3.同样是花,盛开时,我们会有“草木知春不久归,百般红紫斗芳菲”的感受;而凋落时,则会引出我们“一朝春尽红颜老,花落人亡两不知的伤情绪。

这说明( )A.情绪反映了人们不同的需要B.情绪是有差别的C.情绪随着个人志趣的变化而变化D.情绪会随着周围情况的变化而变化4.欣赏右图,下列说法正确的是( )A.人的情绪完全是由自身需要决定的B.人的情绪各不相同,没有规律可循C.在同一情境中,人的情绪是一样的D.面对同样的遭遇,人的情绪不一定相同5.“人有悲欢离合,亦有喜怒哀乐。

虽乃人之常情,却可有控而发”这说明( )A.情绪无法调节,我们应任其支配自己的行为B.情绪可以调节,我们可以通过一定的方式来调节C.情绪有时能调节,有时不能调节D.积极的情绪可以调节,消极的情绪无法调节6.“当生气的时候,最好静静地做些什么”这句话体现的调控情绪的方法是( )A.转移注意B.合理宣泄C.改变认知评价D.放松训练7.“乐易者常长寿,忧险者常天折。

”(意思是乐观平易的人大多长寿,忧虑焦虑的人大多短命)这句话说明情绪( )A.能影响个人智力的发展B.会影响人的理智和正常水平的发挥C.会对一个人的身体健康产生影响D.会对一个人的生活产生积极影响8.人们常说:“笑比哭好”,但《儒林外史》中范进却在中举后因狂喜而发疯。

这说明( )①喜其实是一种不良情绪②人们应当学会调控情绪③情绪对人的影响具有两重性④宣泄是调控情绪的最佳办法A.①③B.①④C.②③D.②④9.考试没有考好,小强痛苦极了。

人教部编版七年级下册道德与法治第二单元做情绪情感的主人测试卷一、选择题（每小题3分，共48分）题号 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 答案题号11 12 13 14 15答案1.有同学说：“每次考试总担心考不好，结果连会做的题也不会做了。

”有同学说：“我每次都轻松上阵，因此考试结果很满意。

”上述同学的不同经历告诉我们（）①不同情绪对人的能力的发挥会产生不同的影响②积极情绪有利于成绩的正常发挥③消极情绪降低活动效率④人应当调节自己的情绪A.①②B.③④C.②③④D.①②③④2.七年级学生江某在日记里写道：“我最近的情绪就像天上的云飘忽不定。

高兴时手舞足蹈，懊恼时捶胸顿足，怎么也管不住最近，真是苦恼极了。

”从江某身上表现出青少年的情绪特点是（）①青少年情绪敏感，但不稳定②青少年情绪变化迅速，但不持久③青少年情绪活动比较强烈，但相对脆弱④精神上受到刺激，导致他情绪无常A.①②B.②③C.①②③D.①④3.一天李伟上学时，小明突然从路边窜了出来，李伟被吓了一大跳；上课时因积极回答问题，李伟收到老师的表扬，十分的高兴；中午回家后，李伟发现养的小金鱼死了一条，心里非常难过。

这说明（）A.我们有着许多不顺心的事情B.我们有着复杂多样的情绪感受C.我们有着许多高兴是事情D.我们有着许多恐惧的事情4.小张在日记中写道：“放学时，铃声是悦耳的；考试时，铃声是紧张的；思考时，铃声是刺耳的。

”这说明（）A.铃声通常会导致积极情绪B.铃声一般会引起消极情绪C.任何事物都会产生不同的情绪D.不同的情景会产生不同的情绪5.“冲动是魔鬼”，在冲动的情况下人们往往会做出过激的行为。

这警示我们（）A.人的情绪是无法控制的B.情绪是一种外在体验C.要学会控制自己的情绪D.情绪不需要有意调节6.对负面情绪的正确看法是（）①适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件②持续地处于负面情绪的状态，则可能危害我们的身心健康③负面情绪影响身心健康，影响人际关系④负面情绪一律都是消极的，我们要坚决避免A.①②B.②③C.①②③D.①②③④7.有经验的同学进入考场感到紧张时，总是反复提醒自己：“沉住气，别紧张，会考好的。

人教部编版七年级道德与法治-下册-第二单元-做情绪情感的主人-单元测试卷(含答案)-CAL-FENGHAI.-(YICAI)-Company One1第二单元情绪情感的主人单元测试卷一．单项选择题（每小题2分，共40分）1．面对半杯水，甲高兴地说：“哈！还有半杯水呢！”乙却说：“唉！只剩下半杯水了！”这反映出（）A．同一个人面对同一件事，在不同在情况下，可能会有不同的情绪B．不同的人面对同一件事，往往会有不同的情绪C．情绪变化反复无常，人们无法掌握和调节D．人们总能发现生活中积极的一面，始终保持乐观心态2．“黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还。

”“谁言寸草心，报得三春晖。

”这两句诗分别表达了作者的情感是（）A．爱国的情感和报答父母的情感B．思念亲人的情感和爱国的情感C．寻求安全感和热爱大自然的情感D．热爱土地的情感和关爱生命的情感3．一些同学在考试中，因为过度紧张没有发挥出应有的水平，甚至在一些很容易做的题目上也出现了失误。

这说明（）A．情绪是无法调控的B．紧张的情绪对人的影响必定是消极的C．情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动D．我们的情绪受多方面影响，考试时紧张是正常的4．女子迟到误机，冲动之下抓扯民警。

2019年2月13日，四川机场公安通报一起阻碍执行职务案件，女子王某被警方处以行政拘留 10日的处罚。

此事件告诉我们（）A．要学会调节自己的情绪 B．任何情况都需压抑情绪C．人的情绪可以相互传染 D．人在情绪面前无能为力5．今年春节期间，我国第一部科幻题材电影《流浪地球》上影，这部充满了浓浓家国情怀的电影一下燃爆了低迷的电影市场，以巨额票房收入赢得了大众优良的口碑，也让中华儿女产生了情感共鸣。

对此，下列理解错误的是（）A．情感需要表达、回应，需要共鸣B．优秀的文化作品可以促进情感交流，传递美好情感C．我们可以在传递情感的过程中获得新的感受D．传递情感正能量是大众媒体的事，我们对此无能为力6．最近，小华心情很郁闷，可在同学面前他却有说有笑。

第二单元做情绪情感的主人一.单选题1 .《黄帝内经》中有“喜伤心、怒伤肝、忧伤肺、恐伤肾、思伤脾”的记载，这启示我们 （ ）①喜怒哀乐是人之常情②情绪与人的身心健康有关③要积极主动调控情绪④同一情绪对人的影响相同A.①②B.①④C.②③D.③④2 .如图漫画的寓意是（ ）人.培养高雅生活情趣B.树立自尊自信品格C.保持积极乐观心态D.克服盲目从众心理3 .面对同样美丽的风光，大诗人李白在流放途中写下了 “楚江清若空，遥将碧海通……平 生不下泪，于此泣无穷”的忧郁诗句。

几年后，他遇到大赦，重获自由，路过此地欣喜 提笔写道：“朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。

两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。

” 来反映自己愉悦之情。

由此可见（）①人的情绪是复杂多样的②人的情绪反映着人对外界事物的态度③人的情绪总的来说消极多于积极④随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化 A.①② B.②④ C.③④D.①③ 4 .下列选项中，属于人的基本情绪的是（） 褪由相希成快乐的 1件快乐尊人.害羞 B.酸、甜、苦、辣C.厌恶D.喜、怒、哀、惧5.下列体现消极情绪不利于身心健康的有（）①笑一笑，十年少②多愁善感③郁郁寡欢④悲痛欲绝A.①②③④B.①②③C.①②④D.②③④6.中考临近，小萌坐卧不安，焦虑紧张。

爸爸发现后每天抽时间带着小萌或骑行、或唱歌、或爬山，小萌的情绪渐渐稳定下来。

这种调节情绪的方法是（）A.改变认知评价8.自我暗示与自我提醒风放弃目标要求 D.转移注意与放松训练7. 一女乘客因乘坐公交车过站，强行要求司机临时停车被拒之后，辱骂司机，抢夺方向盘,导致车辆失控坠江，造成多人死亡，下列对情绪认识错误的是（）A.情绪具有多样性和复杂性8.要学会对自己的情绪负责C.应学会调节情绪，做情绪的主人D.情绪失控不会对他人造成不良影响8. 5月8日是“世界微笑日”邵阳市部分中小学校举办了丰富多彩的“微笑”主题活动。

这一活动启示我们（）A.要学会调节情绪，做情绪的主人B.要学会消除情绪对自己的影响C.应该时刻保持快乐喜悦的情绪D.表达情绪不利于人的身心健康9.张欣同学功课一直很好，可他有些疑虑情绪，经常担心考试过不了关。

第二单元做情绪情感的主人测试卷一、选择题(每小题3分,共45分)1.人的情绪是复杂多变的，大致分为喜怒哀、惧四类。

下列属于“喜”的是( )A.开心欣喜、扬眉吐气B生气盛怒、忿忿不平C.哀伤、悲伤伤心不已D.害怕、心悸、不寒而栗2.“积极的人像太阳，照到哪里，哪里亮。

”从情绪的角度理解这句话,正确的是( )A.情绪有喜怒哀惧之分B.不同的情绪对人的影响相同C.情绪具有复杂性和多样性人D.人与人之间的情绪会相互感染3.现代医学越来越重视身心健康，而情绪的好坏会直接影响我们的身心健康。

这是因为消极情绪 ( )①使人情绪低落②使人无精打、靡不振③使人立即感染疾病④影响人们的行为和生活A.①②③B.①③④C.①②④D.②③④4.情绪就像“神奇果”,会对人产生神奇的作用。

情绪会带给我们勇气、信心和力量，也会使我们冲动、懦弱、优郁,甚至做出一些违背道德与法律的事。

这告诉我们示B域店中门定动会( )A.要学会合理调控情绪,做情绪的主人B.情绪对人只有消极作用C.情绪是奔腾的洪水，无法控制D.情绪对人只有积极作用5.“冲动是魔鬼”,对这句话理解正确的是( )A.人最基本的情绪种类:喜、怒、哀、惧B.消极情绪会危害我们的身心健康,要懂得控制不良情绪C.调节情绪有多种方法D.可以在任何场合、用任何方式发泄自己的情绪6.“亲啊!真希望您有时候也理解我们一点。

”“旅客虐我千百遍，我视旅客如初恋...今年春运，12306客服中心首次在内部食堂设立了发泄墙。

不少客服人员在午餐时间利用发泄墙排解自己紧张郁闷的情绪。

这种调节情绪的方法是( )A.注意转移法B.理智控制法C.合理发泄法D.自我暗示法7.小军因模拟考试失利,情绪低落。

为排解消极情绪，小军应该( )A.到教室里大喊大叫B.乱砸东西损坏公物C.抓紧时间学习,每天只睡三个小时D.在合适的场合用合理的方式发泄情绪8.情绪从一定意义上说是心灵的“窗户”。

情绪的作用有( )①情绪会影响我们的观念和行动②情绪能激励我们克服困难、努力向上③情绪只会给我们的生活带来负面影响④情绪也会让我们因为某个小小的挫败而止步不前A.①②③B.②③④C.①②④D.①②③④9. 你是否也一直在后悔过去、担忧未来、不满今天”?当下，大多数人或多或少都在忍受“心苦”。

第二单元《做情绪情感的主人》测试卷一、选择题(共20小题)1.A．情绪是多变的、多重的B．情绪是人内心世界的反映C．人人都会有情绪D．情绪常常让人难以控制2.对如图理解正确的是（）A．情绪是把双刃剑B．人的情绪各不相同，没有什么规律可循C．面对同样的情况，人们的情绪不一定相同D．在同一情境中，人的情绪是一样的3.情绪和情感这两个词常常可以通用，但在某些场合它们所表达的内容也有不同，这种区别是相对的。

下列说法正确的有（）①人们常把短暂而强烈的、具有情景性的感情反应看作是情绪①人们常把稳定而持久的、具有深沉体验的感情反应看作是情感①情绪与情感密切相关①情感与情绪有一定的区别A． ①①①B． ①①①C． ①①①D． ①①①①4.“冲动是魔鬼”，在冲动的情况下人们往往会做出过激的行为。

这警示我们（）A．人的情绪是无法控制的B．情绪是一种外在体验C．要学会控制自己的情绪D．情绪不需要有意调节5.“9·3”胜利日阅兵，让人自豪、震撼!有网友表示：“这样的阅兵，简直是让人自信爆棚。

”这一刻最能表达你内心情感的是（）A．显示我国日益增强的综合国力 C．中国的军事实力已经是世界上最强大了B．增强民族凝聚力，唤起爱国主义情感D．纪念抗战胜利，昭示了中国在二战中的历史贡献6.“积极的人像太阳，照到哪里哪里亮；消极的人像月亮，初一、十五不一样。

”情绪每天都伴随着我们，影响着我们的生活和学习。

关于情绪，下列说法正确的有（）①人处于相同的情境中一定会产生不同的情绪①正常的人在任何时候都有高涨的情绪①情绪可以调适①我们应当学会并善于调控好自己的情绪A． ①①①B． ①①C． ①①D． ①①①7.歌曲《祝你平安》中说“你的心情，现在好吗？你的脸上还有微笑吗？人生的路，还有许多愁与苦，请你多一些开心，少一些烦恼。

”这里的微笑、开心、愁、苦、烦恼，都是描写__________的词汇（）A．生命B．兴趣C．习惯D．情绪8.下列属于影响我们情绪的因素有（）①个人的生理周期①对某件事情的预期①周围的舆论氛围①自然环境A． ①①①B． ①①①①C． ①①①D． ①①①9.黄同学跟随外公外婆长大，由于亲情缺失，内向、偏激的他习惯“出语伤人”，老师给他单独辅导时他也经常“冷言相向”。

第二单元《做情绪情感的主人》测试卷一、选择题(共20小题)1.动得热泪盈眶。

下列关于影像的说法正确的是（）①生活中美好的人和事物，让我们身心愉悦①丰富了同学们对生活、对人生的美好情感①能够完全让同学们远离负面情感①表达了同学们的情感，促进了同学们的精神发展A． ①①①B． ①①①C． ①①①D． ①①①2.进入七年级以后，童小燕同学不再像小学时那样大大咧咧，更注意关心同学，能安静地看书，还不时被书中的主人公感动得流泪。

这体现了青春的情绪具有（）A．细腻性B．冲动性C．闭锁性D．表现性3.冰心说，“对我来说，保持健康的方法，是在微笑中写作。

我写了一辈子，心情总是乐观的”。

这启示我们（）A．拥有积极的情绪就一定能健康长寿B．只有作家才能保持积极的情绪C．积极情绪或良好情绪对人的健康和发展有利D．人不要产生消极情绪，消极情绪有害4.民族英雄林则徐慷慨陈词：“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之。

”鲁迅也曾说过：“我以我血荐轩辕。

”这些诗句饱含着他们（）①对祖国的热爱和忠诚①对社会的高度责任感①对个人际遇的感伤①对不公平社会现实的愤怒A． ①①①B． ①①①C． ①①D． ①①5.“我的新书包真漂亮！”“哎！我要能长漂亮点儿，那该多好啊！”“什么？老师叫我让爸爸明天去一趟学校？！”“你真讨厌！”你认为主人翁说这些话时的情绪状态依次是（）A．高兴忧郁兴奋愤怒B．高兴忧愁恐惧盛怒C．愉快烦恼愤怒恐惧D．愉快忧郁兴奋恐惧第1页共9页6.情绪和情感这两个词常常可以通用，但在某些场合它们所表达的内容也有不同，这种区别是相对的。

下列说法正确的有（）①人们常把短暂而强烈的、具有情景性的感情反应看作是情绪①人们常把稳定而持久的、具有深沉体验的感情反应看作是情感①情绪与情感密切相关①情感与情绪有一定的区别A． ①①①B． ①①①C． ①①①D． ①①①①7.前苏联教育家马卡连柯说：“不会抑制自己的人，就是一台损坏了的机器”，这说明（）①我们不应该做情绪的奴隶①我们应该学会用理智的力量控制自己的情绪①一个人不要轻易表露自己的真实情绪①仅对伟人而言，调节情绪是十分必要的A． ①①①B． ①①①C． ①①①D． ①①8.考试没有考好，小强痛苦极了。

人教版七年级下册道德与法治第二单元做情绪情感的主人测试卷一、单项选择题（每小题3分，共48分）1．“风声鹤唳”“草木皆兵“描写的情绪感受是（）A．喜 B．怒 C．哀 D．惧2．情绪的作用非常神奇。

下列说法属于情绪作用的有( )①情绪影响着我们的观念和行动②它能激励我们克服困难③它可能让我们因为挫败而止步不前④情绪对我们的影响都是积极的A. ①②③ B．②③④ C．①②④ D．①③④3．下列关于青春期的情绪特点，说法正确的有（）①它体现了青春的活力②青春期的情绪不该有烦恼和担忧③它带给我们不同的感受④它让我们的生活更加绚烂多彩A．①②④ B．②③④ C．①③④ D．①②③4. 青春期，我们经常感到情绪起伏比较大，情感表达比较强烈。

这说明( )A. 青春期的情感与情绪十分丰富 B．青春期是智力快速发展的时期C. 青春期是心理走向成熟的重要时期 D．青春期是身体发育的关键时期5.“良言一句三冬暖，器语伤人六月寒。

“这句俗语告诉我们，在情绪表达时，要注意（）A．语言和声调 B. 表情 C．姿态 D．动作6．我们要想做到”喜怒有常，喜怒有度。

”必刻（）①学会控制自己的情绪，喜怒都不露声色②在适当场合、用合理的方式来发泄自己的情绪③减少或不与外人交往，以免引起自己的情绪变化和波动④日常生活中常常提醒自己调整情绪，注意言行A. ①② B．③④ C. ②④ D．①③7．小平把本是强项的语文考砸了，心情很沮丧。

你作为他的好朋友，可以怎样安慰他( )①耐心地听他说，告诉他：“我能理解你的心情”②带他去爬山或去公园散心③把自己的意见灌输给他④为他做些体贴的事A．①②③ B．②③④ C．①③④ D．①②④8．人生中谁都会遇上艰难时刻，陪伴朋友熬过艰难的时刻，以温暖和细致的呵护，帮朋友度过难关，这样的安慰，才是真正动人的安慰。

下列哪些属于安慰他人的技巧( )①为他人做些体贴的事②做一个耐心的听众③设身处地，向他表示理解④帮助他转移注意A．①②③ B．②③④ C．①③④ D．①②③④9．每个人在交往中都会产生情感，不同的情感会对交往产生不同的影响。

部编版七年级下册道德与法治第二单元做情绪情感的主人测试卷时间：60分钟满分：100分一、选择题(共20小题，每小题3分,共60分)1.A．情绪可以分为积极和消极情绪B．了解各种情绪及表现，有助于我们更好地体察自己的情绪C．合理解释事件是消除消极情绪的关键D．同一件事情，虽然我们的生活经验不同，对事件的看法不同，但引发的情绪是一样的2.进入青春期后，有的同学常常会因为一点小事而兴奋，也常常会因为一点小事而生气，甚至泄气。

这说明（）A．有的同学不自觉遵守学校纪律B．这些同学自控能力太差C．青春期的情感、情绪十分丰富D．中学生年龄小，爱感情用事3.美国一位心理学家曾做过一个实验：他从25万名小学生中挑选出1500名智商较高的男女同龄同学进行长期追踪研究，对其中150名最成功的学生的研究表明，获得卓越成就的人不仅仅因为他们有良好的智力，更重要的是他们都具有良好的情绪。

此实验结果表明（）A．积极情绪对于一个人的身体健康具有重要作用B．积极情绪和消极情绪对人的影响是相同的C．积极情绪有利于个人正确认识事物，分析和解决问题，从而正常发挥自己的水平D．积极情绪和消极情绪反映了人们的生活态度不同，对人没有影响4.七年级学生佳明在进入中学后，数学学得不是很好，经过几次月考后，他的学习成绩下降很快，心里总是感觉数学学不好，学习积极性也不高。

这体现了青春期的_______的情绪特点（）A．情绪反应强烈 B．情绪波动与固执 C．情绪的闭锁性 D．情绪的表现性5.下列情绪反映属于青春期的负面情绪的是（）①小明考试取得不理想的成绩，他感到很沮丧②小林被同学踩了一脚，冲动的小林打了同学一拳③自习课上，亮亮说话被班干部批评，亮亮与班干部吵了起来④兰兰的作文作为范文在班级展示，兰兰心情很愉悦A．①②③ B．①②③④ C．①③④ D．①②④6.即使没有语言的交流，一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪，也会影响周围的人。

这说明人与人之间的情绪（）A．会相互感染 B．决定他人情绪 C．与他人无关 D．影响他人情感7.15岁的小俊，一次因同学不经意的一句话顿生恼火，吵了起来，回到宿舍仍感觉咽不下这口气，转身拿起水果刀，去找那位同学“理论”。

七年级道德与法治下册第二单元测试卷(满分100分时间60分钟)一、选择题(共45分,15小题,每小题3分。

下列各题4个备选答案中,只有1个是最符合题意的。

请选出正确答案并将其序号填入下面的表格内。

)1.喜怒哀乐,人之常情;人非草木,孰能无情。

这句话前后的“情”分别是指A.情感、情绪B.情绪、情感C.情绪、情操D.情操、情感有位同学说:“每次考试,总怕考不好,辜负了家长、老师的期望,结果连会做的题也不会了,所以总考不好。

”另一位同学则说:“我每次都轻松上阵,因为我坚信只要付出努力就会有收获。

”据此回答2~3题。

2.以上两位同学的经历说明①不同情绪对人水平的发挥会产生不同影响②人只要处于积极情绪状态时,就能超常发挥③负面的情绪状态会酿成悲剧④要掌握调节情绪的方法,成为情绪的主人A.③④B.②③C.①④D.①③3.老师送给第一位同学一句话:“不管一切如何,你仍然要平静和愉快。

”老师是想告诉他A.情绪不随环境改变而改变B.任何时候都要保持微笑C.调节情绪有很多的方法D.应保持积极的心态,享受快乐4.调查表明:人类疾病50%至80%与不良心态、恶劣情绪有关。

这说明A.负面情绪会影响人的身体健康B.情绪对人的身体产生不利影响C.身体健康影响人的情绪D.疾病会影响人的消极情绪5.“适当的悲伤可以表示感情的深切,过度的伤心却可以证明智慧的欠缺。

”这句话的意思是A.悲伤是一种不良的情绪B.情绪需要调控C.我们只能悲伤,不能伤心D.只有愚蠢的人才会悲伤6.小强最近和同桌小王发生了误会,心里非常郁闷,小强调节自己的情绪应采取的方法是①写日记②拨打心理咨询热线③把主要精力集中到学习上④用幽默的方式调节两人的关系A.①②③B.①②④C.②③④D.①②③④7.美国心理学教授克里斯塔基斯和富勒共同完成了一个名为“快乐传染”的实验。

实验证明,如果社交网络中一个人感到快乐,其朋友和兄弟姐妹感到快乐的可能性分别增加9%和14%,室友和邻居的这一可能性分别增加8%和34%。

第二单元做情绪情感的主人检测试卷一．单项选择题（每小题2分，共36分）1．下列对于情感的认识正确的是（）A．情感是短暂的、不稳定的B．情感是单一的C．情感反映着我们对人对事的态度、观念D．情感与我们的想象力、创造力无关2．学生晶晶说：“每当我沮丧、郁闷时，我就去风景优美的地方散步，那些花草树木很快就让我的不快之感烟消云散。

”丽丽说：“当我觉得很紧张的时候，我就会在心里暗暗对自己说没关系，不要紧，没什么大不了的。

”他们调节情绪的方法分别是（）A．转移注意，合理宣泄B．合理宣泄C．转移注意，改变认知评价D．合理宣泄，转移注意3．下列调节情绪的方法中不正确的是（）A．向好友倾诉自己的不快B．到风景优美的地方乱写乱画C．站在对方的角度想问题D．进行体育锻炼4．俄国著名诗人普希金在一首诗中写道：“假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急，忧郁的日子里需要镇静，相信吧，快乐的日子将会来临。

”这首诗在情绪问题上给我们的启示是（）①面对困境，不能使自己情绪太过低落②生活欺骗了我们，我们对待生活的态度必然是悲观的③我们面对生活中的苦与乐，应该该哭就哭，该笑就笑④对待生活，我们应该多以微笑面对A．①④B．②③C．①②D．②④5．“在困难面前，有朋友与你同甘共苦：在挫折面前，有伙件陪你渡过难关：在生活里，有同学给你帮助与照顾…与友同行带给我们温暖感动”。

情感带给我们的作用有（）①交往中带来的所有情感，都能让我们身心愉悦②情感让我们的内心世界更加丰富③我们可以通过与人交往、参与有意义的活动等方式获得美好的情感④情感伴随着我们的生活经历，不断积累、发展，使我们的生命更有力量A．②③B．①④C．②④D．①③6．人们常说：“生气是拿别人做错的事来惩罚自己。

”这句话启示我们（）A．不良情绪都是因别人的过错引起的B．要善于调控不良情绪，要用合理的方式释放不良情绪C．不要关心他人过失，要学会保护自己D．一个人的喜怒哀乐不受周围人的影响7．冲动是魔鬼!青少年在人际交往中往往因冲动产生不良后果，甚至诱发违法犯罪。

第二单元做情绪情感的主人测试卷时间：60分钟满分：100分一、选择题（本大题共15小题，每小题3分，共45分)1.许多中学生感觉到进入青春期后情绪特别容易波动，有时心花怒放、阳光灿烂，有时愁眉苦脸，有时暴跳如雷。

这说明（）A.人的情绪复杂多样，是不可捉摸的B.中学生情绪大多丰富而强烈，很不稳定C.青少年的情绪经常处于失常状态D.青少年的情绪不稳定，犯错误也无可厚非2.在环境幽雅的小区，你看到某位同学正在采摘绿化带的菊花时，你很生气，正想教训他一番，忽然想到这样做可能导致打架斗殴，于是上前和颜悦色地说服那位同学不要摘花。

在这种情绪变化中，你调节情绪的方法是（）A.自我解嘲法B.改变认知评价法C.转移注意法D.合理宣泄法3.“谁能保持良好的心态，谁就能较好地发挥，甚至超水平发挥。

”下列对这句话的理解正确的是A.平时训练是次要的，临时发挥才是最重要的B.不管功底牢不牢，比赛只要认为必胜就能取得胜利C.正面的情绪感受是保证水平正常发挥，甚至超水平发挥的重要因素D.只要放松，不要太认真，就会有好成绩4.魏巍在校运会上意外丢失跳高比赛的金牌，一连几天闷闷不乐。

周日，好朋友邀他一起去打球。

球场上他冲着好朋友大发脾气，甚至用球砸向好朋友，结果好朋友也气得不理他了。

这说明了（）A.人与人之间的情绪会互相感染B.情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往C.我们要了解自己的情绪D.人的情绪是复杂多样的5.面对下雨，有的人说：真烦人，又下雨了。

可也有人会说:雨过天晴，天气也有再变暗的时候。

这告诉我们的道理是（）①同样的情景，人们会有不同的情绪表现②相同的情景会产生相同的情绪③情绪与个人的态度是紧密相连的④改变生活态度能帮助我们有效调节情绪A.①②③B.①②④C.②③④D.①③④6.歌曲《倍儿爽》中唱到：“天空飘来五个字，那都不是事儿，是事儿也就烦一会儿，一会儿就完事儿。

”要做到像歌词描述的那样，就必须（）①学会调节自己的情绪②认识到情绪具有多样性③掌握排解不良情绪的方法④保持乐观健康的心态A.①②③B.①②④C.②③④D.①③④7.小强的学习成绩很好，每次考完试后都会在班上大呼小叫，同学们很有意见，小强自己也很苦恼。

第二单元做情绪情感的主人一．单选题（共10小题）1．美国一位心理学家曾做过一个实验：他从25万名小学生中挑选出1500名智商较高的男女同龄同学进行长期追踪研究，对其中150名最成功的学生的研究表明，获得卓越成就的人不仅仅因为他们有良好的智力，更重要的是他们都具有良好的情绪。

此实验结果表明（）A．积极情绪对于一个人的身体健康具有重要作用B．积极情绪和消极情绪对人的影响是相同的C．积极情绪有利于个人正确认识事物，分析和解决问题，从而正常发挥自己的水平D．积极情绪和消极情绪反映了人们的生活态度不同，对人没有影响2．王刚同学单元检测成绩不理想，心里非常难受，他将这种难受转化为动力，给自己树立一个明确的目标以激励自己努力。

他这种调节情绪的方法是（）A．请人帮助的方法B．目标升华的方法C．移情的方法 D．合理宣泄的方法3．看了今年两会的报告后，小冰的爸爸对美好生活的前景充满自信，他告诉孩子们要充分把握时代契机，奋力拼搏，不辜负这个时代。

从情绪调控的方法看，这属于典型的（）A．换位思考法B．情绪升华法C．找人倾诉法D．合理发泄法4．2018年3月25日，一位粤B车的深圳车主李某，因担心车中受伤的小狗受惊吓，失去理智地对跟随其后的粤L车司机破口大骂，并在行驶过程中对粤L车进行连续三次别车。

经深圳交警调查后，依法对粤B车主李某处以行政拘留的处罚。

对此，下列说法正确的是（）①车主李某应学会调节和控制不良情绪，避免冲动行事②李某应提升自身素养，懂得理解和宽容他人③李某的行为具有严重的社会危害性，应承担法律责任④李某尊重和爱护动物，不应追究责任A．①② B．①③ C．①④ D．②④5．最近，珊珊的情绪非常低落，早上在家里和妈妈大吵了一架摔门而去，上午按捺不住情绪，又和同学争吵起来。

老师询问原因，她说不知道为什么，就是最近非常郁闷，情绪异常烦躁。

如果你是老师，会给珊珊哪些建议让她调节不良情绪（）①怒火熊熊容易伤人，要努力克制自己的不良情绪②与父母、师长、朋友加强沟通，用倾诉、沟通舒缓情绪③进行自我暗示，告诉自己“学会微笑”，保持良好的情绪④进行强力疏导，通过摔打东西发泄郁闷心情。