我们的喜怒哀乐(课件)-小学生心理健康

小学心理健康《我们的喜怒哀乐》教学设计

设计背景：

在小学阶段，是情绪、情感赋予了这一特殊时期的主角——小学生，有了色彩斑斓的生活，领略着人生五味。但是，由于小学生正处于从一个无忧无虑的幼儿转变为初探人生规则、初识人生百味的少年郎的过渡时期，所以相较于其他年龄阶段，小学生的情绪、情感所呈现的特点是别具一格的，有其明显的年龄特征。

教学目标：

1.认识人的基本情绪“喜、乐、怒、哀、惧”，认识自己生活中的情绪。2.会表现自己的情绪，能够觉察和分辨别人的情绪。

3.初步学会管理自己的情绪，形成乐观的生活态度。

教学重点：

在游戏活动中学会表现、认识生活中的不同情绪，正确区分积极情绪和消极情绪。

教学难点：

初步学会了解别人情绪的方法。

教学准备：

动画课件；每位同学准备1张白纸、彩笔，能画出不同的情绪表情。

教学过程：

一、图片导入

1、观看情绪图片 让学生在直观的感受下，对不同的情绪体验进行初步认识。

2、小结过渡

指导语：同学们，你现在已经觉察到图中小朋友的各种情绪表现，各是什么情绪呢？

（设计意图：认识生活中的不同情绪体验的典型表现，形象地认识到每个人的情绪是丰富多彩的。）

二、认识情绪

1、了解情绪

指导语：我们在生活中也会感觉到有不同的情绪体验，如开心、难过、生气等。

2、交流分享

指导语：哪些事情会让你特别开心？哪些事情会让你特别难过？

3、总结归纳

指导语：有了不同的情绪体验，有了喜怒哀乐，才有了我们色彩斑斓的生活。

（设计意图：学生在轻松的聊天氛围中，进一步认识到不同情绪的表现形式。）

三、体验情绪

1、认识我的情绪

指导语：偶们的情绪与哪些呢？如何知道我们的情绪？

2、看看我的情绪

学生把自己的情绪表演出来，其他学生觉察、分辨。 3、总结归纳

在学生表演、分辨后，教师点拨总结：每个人每天都会产生不同的情绪体验，我们要注意观察，适时调节自己的情绪，形成良好的生活心态。

（设计意图：在学生喜欢的表演中进行反省和渗透，让学生认识到自己身上的积极情绪和消极情绪。）

我的喜怒哀乐（教学设计）

设计背景：

情绪是人的心理活动,但它与个人的学习、工作和生活等方方面面都息息相 关。积极的情绪有益于个人的身心健康,消极的情绪则会影响个人的身心健康。 三年级的学生正处于情绪、情感的突发期。这个时期的学生,色我意识进一步觉 醒,急需外界的尊重和认同,外部环境与内在需求容易产生冲突,学习压力、同 伴交往、父母期望等都可能引起他们强烈的情绪变化,并以激烈的方式表达出来。 而稳定的情绪则是学生应具备的良好心理品质之一,亦是心理健康的表现。本课 旨在引导学生感受并了解自己的情绪,学会以恰当的方式排解消极情绪,减少烦 恼,争做情绪的主人,努力营造美好心情,促进身心健康发展。

学习目标：

1、 认识、识别人类常见的各种情绪。

2、 了解情绪分类,能够分享情绪,知道情绪没有好坏之分。

3、 了解几种调节情绪的方法,初步学会管理自己的情绪,形成乐观的生活 态度。

学习重、难点：

学生能够通过观察表情和动作来识别情绪以及掌握情绪调节的方法。

教学方法：游戏法,表演法,小组讨论法,情景教学法。

执教形式：室内教学

课前准备：多媒体课件、情绪自测表、任务单

教学过程： 课前谈话：

同学们,欢迎乘坐“开心列车”,这节课让我们带着愉快的心情开始今天的 活动旅程,希望大家能够用心聆听,积极参与,一起向快乐出发！

一、 游戏导入,认识情绪

1、 大家想玩游戏吗？下面老师先跟大家玩个游戏,游戏的名字叫“大西瓜 小西瓜”。

（出示游戏规则：说大西瓜的时候,手合拢在一起做一个小圆圈的动作,说 小西瓜的时候手要张开得很大。）

2、 采访学生：你在游戏中的的心情是怎样的？

（你是冠军,你来说说此时此刻你的心情如何？（预设：我很开心）

你是刚才被淘汰的选手,你来说说？（预设：我很遗憾、失望）

再找一位小观众,你的心情如何？（预设：我很紧张、激动）

教师引导：刚才游戏中,同学们心里产生的开心、兴奋、紧张、失望的感受, 心理学上统称为情绪（出示情绪的定义）。

《我们的喜怒哀乐》教学设计

教学目标：

1、合理宣泄不良情绪，保持积极、乐观、向上的情绪状态；

2、尊重他人，关注他人的感受，适时适当地表达个人的情绪。

教学重点：

了解情绪的概念及其作用；情绪对人的不同的影响，有积极的，也有消极的；学会调控情绪的有效方法和途径。

教学难点：

掌握并能合理运用调控情绪的有效方法。

教学内容：

一、歌曲导入，解释情绪含义

过渡词:今天老师给同学们准备了一首歌，一起来听一下好吗？

1、律动歌曲导入：《如果感到幸福》

2、老师：同学们听完这首歌，心情怎么样啊？除了这样的心情，平时你们都会有哪些心情呢？

3、你们说的这些词都属于一个范畴：情绪。那“情绪”是什么意思呢？

4、解释情绪：情绪，是对一系列主观认知经验的通称，是多种感觉、思想和行为综合产生的心理和生理状态。最普遍的情绪有喜、怒、哀、惧，也有一些细腻微妙的情绪如尴尬、惊恐、疑问、羞耻、自豪等。（点击情绪图片）

二、梳理生活中的不良情绪

1、生活中不总是像刚才歌曲唱的有那么多的幸福感，我们经常还会遇到一些使

自己烦恼的事。比如你们看这几个同学：（出示图片）

2、他们怎么了？想想不良的情绪可能会给他们带来什么影响？（影响精神状态，干扰学习和生活，影响同学间的团结友爱，影响身体健康，违反学校纪律）

3、说得真好，好的情绪会带给我们勇气、信心和力量，而各种各样的小烦恼如果处理不好就会产生负面情绪，这些负面情绪积累起来，就会影响我们的学习和生活，所以，今天我们就学习如何“学会自我控制”。 4、你们看，这是同学们学习生活中更常见的情况，一般面对这些情况，你会怎么想，又怎么做呢？

三、学习调节情绪的方法

1、同学们真棒，在平日的生活中，你们其实已经运用了一些调试情绪的方法，这非常好，今天我们就一起更具体的学习这些方法。

2、调节情绪的方法

A、转移注意力：就是将注意力从一件事情转移到另一件事情上。比如夜晚你一个人在家，心里特别害怕，如果这时你要是看一个动画片，因为被内容吸引，你害怕的情绪就会被转移，因此（找朋友倾诉、听音乐、看动画片）是很好的调节情绪的方法。

第三课 我们的喜怒哀乐

设计背景：

在小学阶段，是情绪、情感赋予了这一特殊时期的主角——小学生，有了色彩斑斓的生活，领略着人生五味。但是，由于小学生正处于从一个无忧无虑的幼儿转变为初探人生规则、初识人生百味的少年郎的过渡时期，所以相较于其他年龄阶段，小学生的情绪、情感所呈现的特点是别具一格的，有其明显的年龄特征。

教学目标：

1.认识人的基本情绪“喜、乐、怒、哀、惧”，认识自己生活中的情绪。2.会表现自己的情绪，能够觉察和分辨别人的情绪。

3.初步学会管理自己的情绪，形成乐观的生活态度。

教学重点：

在游戏活动中学会表现、认识生活中的不同情绪，正确区分积极情绪和消极情绪。

教学难点：

初步学会了解别人情绪的方法。

教学准备：

动画课件；每位同学准备1张白纸、彩笔，能画出不同的情绪表情。

教学过程： 一、图片导入

1、观看情绪图片

让学生在直观的感受下，对不同的情绪体验进行初步认识。

2、小结过渡

指导语：同学们，你现在已经觉察到图中小朋友的各种情绪表现，各是什么情绪呢？

（设计意图：认识生活中的不同情绪体验的典型表现，形象地认识到每个人的情绪是丰富多彩的。）

二、认识情绪

1、了解情绪

指导语：我们在生活中也会感觉到有不同的情绪体验，如开心、难过、生气等。

2、交流分享

指导语：哪些事情会让你特别开心？哪些事情会让你特别难过？

3、总结归纳

指导语：有了不同的情绪体验，有了喜怒哀乐，才有了我们色彩斑斓的生活。

（设计意图：学生在轻松的聊天氛围中，进一步认识到不同情绪的表现形式。）

三、体验情绪

1、认识我的情绪 指导语：偶们的情绪与哪些呢？如何知道我们的情绪？

2、看看我的情绪

学生把自己的情绪表演出来，其他学生觉察、分辨。

3、总结归纳

在学生表演、分辨后，教师点拨总结：每个人每天都会产生不同的情绪体验，我们要注意观察，适时调节自己的情绪，形成良好的生活心态。

（设计意图：在学生喜欢的表演中进行反省和渗透，让学生认识到自己身上的积极情绪和消极情绪。）