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北京大学外交学专业考试重点资料一、2016年北大外交学考研专业课复习一本通资料目录（育明独家）一本通资料由本专业博士组织编写，整合了育明教育授课资料以及历届优秀学员的成功经验，并对出题导师的研究领域、新近论文以及惯常的出题方式考察倾向进行了总结。
资料涵盖了本专业考研复习过程中的各个环节，真正的做到了“一本在手，考研无忧”，历年的版本都受到了广大考生的推崇。
一本通资料+育明辅导课程的备考方式也成为育明学员成功的基础。
资料具体目录如下：（一）专业考研基本信息1、专业概述2、毕业生去向及就业情况3、考试内容解析4、招生人数、报录比数据统计5、专业课出题趋势及命题规律分析（二）专业课复习规划和复习方法讲解1、复习规划的设定2、专业课参考书解析3、专业课复习注意事项（三）专业课复习各阶段笔记整理1、基础版笔记（知识内容填充）2、框架版笔记（体系脉络建立）3、背诵版笔记（重要考点记忆）4、状元版笔记（冲刺高分拓展）（四）出题人题源论文和讲义课件讲解1、专业课出题老师分析2、出题导师重点课件讲义（专业一：王联、宋伟、唐士其、潘维；专业二：张清敏、牛军、李扬帆、叶自成等）（五）2010-2015专业课真题及解析1、2010年北京大学外交学专业考研真题解析2、2011年北京大学外交学专业考研真题解析3、2012年北京大学外交学专业考研真题解析4、2013年北京大学外交学专业考研真题解析5、2014年北京大学外交学专业考研真题解析6、2015年北京大学外交学专业考研真题解析（六）2016年北京大学外交学专业考研专题整理及热点整合专业一“国际政治概论”重点专题整理解析专题一:政治权利，政治权力与政治权威的比较专题二:两党制与多党制专题三:马克斯.韦伯关于政治合法性来源的论述专题四:代议民主制的发展历程与当代特点专题五:亨廷顿政治发展理论专题六:文官制度的优缺点专题七:利益集团，大众传媒与当代政治专题八:自由，平等和民主的思想的发展历程与政治影响专题九:主权理论的缘起与演变专题十:社会契约论专题十一:现代国际体系的产生和发展历程专题十二:现代国际体系与中国传统封贡体系的比较专题十三:民族主义的产生发展与政治影响专题十四:政治伊斯兰运动与政治世俗化专题十五:全球化的政治影响专题十六:国际关系三大理论传统（现实主义，自由主义和建构主义）的优缺点专题十七:国际关系理论的几个重点学派关于国际问题的分析范式专题十八:西方政治思想中的分权制衡理论专题十九:自然法传统与现代法治专题二十:民主与民本思想比较专题二十一:无为而治与小政府专题二十二:法家思想与西方法治思想比较专题二十三:中西封建社会比较专业二“中国外交”重点专题整理解析专题一：中国近代外交重要人物专题二：中国近现代外交史中的几个重要条约专题三：民国外交政策与贡献专题四：评析弱国无外交专题五：新中国对外战略的演变专题六：中国政府对重大国际问题的主张专题七：中非关系的发展历程专题八：南海外交争端专题（由来、争议体现、处理方针）专题九:一带一路战略思想下我国外交策略的影响以及需要做出的调整专题十：亲诚惠容的外交思想（七）复试流程及常见问题讲解（八）2016年北大国际关系考研模拟押题试卷及解析1、2016年北大外交学专业考研专业课模拟试题一2、2016年北大外交学专业考研专业课模拟试题二3、2016年北大外交学专业考研专业课模拟试题三育明教育专业课辅导课程由北大各专业博士领衔，能够全面系统的搭建知识体系，深度的挖掘出题导师相关信息，精确掌握考试的最新动态和热点，为学员的考研成功打下坚实的知识基础和信息基础。
2015年外交学院国际关系史考研试题
一、名词解释
1、拉宾
2、柏林墙
3、国际联盟
4、日本“和平宪法”
二、简答题
1、20世纪70年代美国对外战略调整的原因、表现和结果。
2、评述冷战后俄罗斯与西方关系的变化发展。
三、论述题
1、比较一站后和二战后亚太地区的安全秩序
2、评述联合国的历史意义
政治学综合部分试题（711）
一、名词解释
1、法制
2、政治社会化
3、相互威慑困境
4、依赖的脆弱性
5、时代主题
二简答题
1、比较马克思主义和非马克思主义关于国家的定义
2、分析政治权力的特性
3、洛克对自然状态的描述
三论述题
1、区域一体化不断加强在欧洲一体化过程中有哪些一体化理论分别论述过什么观点？
2 、世界体系和世界格局是国关的重要观点，探寻体系稳定有霸权稳定论、两极稳定论、多边稳定论的理论和用历史事件举例？
科学社会主义运动试题809
一、简答题
1、简述新民主主义革命时期三大法宝是什么？彼此关系
2、邓小平提出的社会主义本质理论是什么及其意义
3、中国外交的独立自主的和平外交观是什么？
4、我国的民族政策是什么及意义？
5、毛泽东对于社会主义矛盾理论是什么及意义？
二、论述题
1、和平统一、一国两制构想的内容，观点是什么？意义是什么？
2、通过党的十八届四中全会关于全面贯彻“依法治国”你是如何理解的。
3、如何正确认识社会主义的民主自由与人权。
2024年北大外交学考研中国外交考试题库历年真题及考点2024年北大外交学考研中国外交考试题库历年真题及考点一、文章类型及主题本文将主要分析2024年北大外交学考研中国外交考试题库中的历年真题及考点。
通过深入挖掘这些试题，我们将更好地理解中国外交考试的重点和难点，为即将参加考试的考生提供有价值的参考。
二、历年真题及考点1、(2015年) “一带一路”倡议是中国政府为应对经济全球化挑战、扩大国际影响力提出的重要战略。
简要论述该倡议的背景、目的、实施方式和影响。
考点：考生需要理解并掌握“一带一路”倡议的基本概念、政策目的、实施策略以及可能产生的影响。
2、(2017年) 近年来，中国与周边国家的关系呈现出紧密合作的态势。
请分析这种合作的主要领域、原因和影响。
考点：考生需要理解并掌握中国与周边国家紧密合作的主要领域、合作的原因以及可能产生的影响。
3、(2019年) 近年来，国际社会对中国在全球治理中的角色和影响存在不同的看法。
请阐述中国在全球治理中的角色、策略及其影响。
考点：考生需要理解并掌握中国在全球治理中的角色、参与策略以及国际社会对中国在全球治理中的影响的评价。
三、素材积累为了更好地回答以上问题，考生需要积累以下素材：1、关于“一带一路”倡议的相关知识，包括倡议的背景、目的、实施策略以及产生的影响。
2、关于中国与周边国家紧密合作的相关知识，包括合作的主要领域、合作的原因以及可能产生的影响。
3、关于中国在全球治理中的相关知识点，包括中国的角色、参与策略以及国际社会对中国在全球治理中的影响的评价。
四、逐步展开在回答以上问题时，考生可以从以下几个方面展开：1、简要介绍问题涉及的概念或人物，明确问题的主旨和答题方向。
2、从不同角度对问题进行深入分析，包括背景、目的、实施方式、影响等。
3、引经据典或结合实际案例，用具体数据或事实来支持观点，增强说服力。
4、总结归纳，将所有要点简明扼要地概括出来，同时对问题作出有深度的回答。
2015年北京外国语大学硕士研究生入学考试真题（回忆版）院系所：海外汉学中心招生专业：比较文学与跨文化研究（0502Z1）考试科目：外国文学（916）一、常识填充题（每空1.5分，共30分）1.古希腊神话中的智慧女神是_________，狩猎女神是_________，古罗马神话的天后是_________。
2.__________被柏拉图成为“第十位文艺女神”。
3.《美狄亚》的作者是_________。
4.《创世纪》、《出埃及纪》、《利末记》、《申命记》、《民族记》统称__________。
5.《圣经·新约》的四部书为________、《马可福音》、_________、《约翰福音》。
6.欧洲中世纪英雄史诗的代表作有法国的________、西班牙的________等。
7.堂吉诃德的仆人是________，与浮士德订立条约的魔鬼是________。
8.《失乐园》的作者是________。
9.《伪君子》中的伪善者是_______，《死魂灵》中贪婪成性、为财富所支配的地主是_______。
10.莎士比亚的四大悲剧包括__________、__________、__________、___________。
11.副标题为"一八三零年纪事"、以于连为主人公的批判现实主义小说是_________。
二、名词解释（每题10分，共30分）1.古希腊悲剧三大家2.《巴黎圣母院》3.浪漫主义三、简答题（每题15分，共30分）1.有人认为《红与黑》是一部典型的小说，而《死魂灵》不是一部典型的小说。
你怎样评价这个观点？2.简述《红字》标题的含义。
四、论述题（每题30分，共60分，3题任选2题作答）1.论述《荷马史诗》在世界文学史中的地位。
2.你如何认识堂吉诃德这一形象？3.请以一个现代主义文学流派、一位现代主义文学作家或者一部现代主义文学作品为例，论述现代主义文学的特点。
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0502外国语言文学050211外国语言学及应用语言学（55）普通语言学013中国外语教育研究中心18①101政治②二外（242俄语、243法语、244德语、245日语、246西班牙语，选一）③612英语基础（外研中心）④813外国语言学及应用语言学含自费11名（56）应用语言学（57）英汉对比与翻译（58）计算语言学①101政治②241二外英语③613计算语言基础(英语)2/10【育明教育】中国考研考博专业课辅导第一品牌官方网站： 2④814自然语言处理基础0502外国语言文学050211外国语言学及应用语言学（59）翻译理论与实践（英汉同声传译）011高级翻译学院40①101政治②二外（242俄语、243法语、244德语、245日语、246西班牙语，选一）③611英语基础测试（技能）④815英汉互译（同传）含自费39名（60）翻译理论与实践（俄英汉同声传译）15①①101政治②②241二外英语③③621俄语基础④④816英汉互译（复语）（61）翻译理论与实践（法英汉同声传译）⑤①101政治⑥②241二外英语⑦③631法语基础④816英汉互译（复语）（62）翻译理论与实践（德英汉同声传译）⑧①101政治3/10【育明教育】中国考研考博专业课辅导第一品牌官方网站： 3⑨②241二外英语⑩③641德语基础④816英汉互译（复语）（63）翻译理论与实践（西英汉同声传译）⑪①101政治⑫②241二外英语⑬③671西班牙语基础④816英汉互译（复语）（64）翻译理论与实践（韩英汉同声传译）⑭①101政治⑮②241二外英语⑯③697韩语基础④816英汉互译（复语）4/10【育明教育】中国考研考博专业课辅导第一品牌官方网站： 4提高暑假复习效率的三个万能定律一、鲶鱼效应：一个"竞争"的复习环境很久以前，挪威人从深海捕捞的沙丁鱼，总是还没到达海岸都已经口吐白沫。
1/10【育明教育】中国考研考博专业课辅导第一品牌官方网站： 12015年北京外国语大学考研指导育明教育，创始于2006年，由北京大学、中国人民大学、中央财经大学、北京外国语大学的教授投资创办，并有北京大学、武汉大学、中国人民大学、北京师范大学复旦大学、中央财经大学、等知名高校的博士和硕士加盟，是一个最具权威的全国范围内的考研考博辅导机构。
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中外政治制度（地区国别研究）政治学原理：1、杨光斌：《政治学导论》，中国人民大学出版社，2011年版。
2、迈克尔·罗斯金等：《政治科学》（第九版），中国人民大学出版社，2009年版。
3、倪世雄等著：《当代西方国际关系理论》，复旦大学出版社2009年版。
4、李少军：《国际政治学概论》（第二版），上海人民出版社2005年版。
中外政治制度：1、唐晓等：《当代西方国家政治制度（修订本）》，世界知识出版社，2005年版。
2、徐育苗：《中外政治制度比较》，中国社会科学出版社，2004年。
3、杨光斌等：《当代中国政治制度导论》，中国人民大学出版社，2007年。
国际政治、国际关系、外交学、公共外交政治学原理：1、杨光斌：《政治学导论》，中国人民大学出版社，2011年。
2、迈克尔·罗斯金等：《政治科学》（第九版），中国人民大学出版社，2009年。
3、倪世雄等著：《当代西方国际关系理论》，复旦大学出版社2009年。
2/10【育明教育】中国考研考博专业课辅导第一品牌官方网站： 24、李少军：《国际政治学概论》（第二版），上海人民出版社2005年。
国际关系史与中国外交：1、方连庆等主编：《国际关系史》（近代卷），北京大学出版社2006年。
2、方连庆等主编：《国际关系史》（现代卷），北京大学出版社2006年。
3、方连庆等主编：《国际关系史》（战后卷），北京大学出版社2006年。
4、袁明主编：《国际关系史》，北京大学出版社2005年。
5、张历历：《当代中国外交简史》，世界知识出版社2009年。
2015年外交学院国际关系·国际政治·外交学考研政治学综合真题解析一名词解释1、法治（1）法治为政治统治的具体方式，是以法律为基本框架的治国方略；同时，法治又是一种法律价值、法律精神，表现为通过这种治国的方式、原则和制度的实现而形成的一种社会状态。
（2）在现代政治中，法治具有十分重要的价值。
无论从国家的政治体制及机构到国家公民个人都需要在法治的框架下运行。
以民主政治为前提和目标，以严格依法办事为理性原则。
要建立完备的法治体系，实现依法治国。
国家需要在立法、执行、守法方面加强力度。
立法为民、执法必严，促进公民守法意识的提高。
（3）法治相对于人治而言，具有一定的优越性，它具有普遍适用性、权威性；中国特色社会主义强调依法治国的重要性。
2.政治社会化（1）所谓政治社会化指人们在特定的政治关系中，通过社会政治生活和政治实践活动，逐步获得政治知识和能力，形成和改变自己的政治心理和政治思想的能动过程。
（2）政治社会化作为一种政治文化传承方式，其主体是公民，客体为政治知识、政治能力等。
政治社会化通过家庭、学校、特定政治符号、大众传播工具、社会政治组织等媒介完成。
在现实政治社会中，政治社会化受到宏观经济、政治、社会文化等因素影响，同时又受到政治事件、媒介等影响。
按照不同的标准，政治社会化可以分为不同的类型，如按照方式划分可以分为直接政治社会化和间接政治社会化。
（3）政治社会化具有一定的作用，它赋予个人特定的政治人格和政治能力，使之适应、参与乃至改造社会政治生活；维持、改变和创造社会政治文化；维持或改变政治体系。
3、相互威慑困境（1）古典威慑理论中提出的重要概念。
（2）所谓相互威慑困境指防御者面临的困境，对于防御者而言，让步带来的结果要好于对抗的结果，但是如何使挑战者了解防御者会让步，那么挑战者总会选择进攻，这样威慑就失败了。
（3）古典威慑理论针对这一问题，提出了两种解决方案：第一种方案是防御者作出不可撤销的强硬承诺，并且防御者要将不可撤销的承诺同挑战者沟通，从而使得挑战者也面临让步或者对抗的选择；第二种方法是放手战略或者失控战略，威慑方通过不断提高可能发生陷入全面战争的风险来增进承诺的可信性，迫使对手合作。
北京大学外交学专业考研出题老师资料复习指导一、北京大学外交学专业考研专业课命题老师资料考试科目命题老师及负责部分导师研究方向专业一政治学概论王联（主要出题人）世界民族和民族主义、中东和伊斯兰政治、南亚地区政治宋伟（国际关系理论部分出题人）国际关系理论、外交政策理论、大国关系与联盟问题潘维（比较政治学部分）比较政治理论、比较政治唐士其（西方政治思想史）西方政治思想史、当时西方政治哲学、比较政治思想专业二中国外交张清敏外交学理论与当代中国外交，台湾问题牛军中国外交，美国外交李扬帆中国近现代对外关系，中国外交思想专题研究叶自成中国外交思想研究，俄罗斯东欧政治备注：专业课的复习备考中“信息”和“方向”比单纯的时间投入和努力程度更重要。
每年导师的出题都会涉及到各自的研究领域和最新的学术成果，需要考生做重点关注。
二、北京大学外交学专业考研专业课初试考试题型专业课一“政治学概论”考试题型分值：满分150分试题构成：政治学理论、西方政治思想史、比较政治制度、国际政治概论和国际关系理论。
题型：第一大题名词解释，6小题每题5分共30分第二大题简答题，4小题每题15分共60分第三大题论述题，2小题每题30分共60分专业课二“中国外交”考试题型分值：满分150分试题构成：命题侧重于国际政治经济学基础理论与中国重大国际经济战略（时政热点内容近年有增加）题型：第一大题简答题，共10小题第二大题论述题，共3小题针对北京大学国际关系学院考研开设的考研辅导课程包括：专业课小班课程·一对一课程·视频班·定向保录班·复试保过班。
近3年考入北大国关的录取考生中，近三分之一均出自育明教育的相关考研辅导课程。
育明教育的专业课辅导课程由北大各专业博士领衔，能够全面系统的搭建知识体系，深度的挖掘出题导师相关信息，精确掌握考试的最新动态和热点，为学员的考研成功打下坚实的知识基础和信息基础。
（北大国关学院考研资料获取、复习方法经验可咨询陈老师扣扣：伍四七.零六叁，捌六贰）。
外交学院国际关系专业考研历年分数线专业课复习资料-育明教育一、外交学院国际关系专业考研历年分数线统计（育明考研课程中心整理）年份外语、政治专业课总分复试人数/录取人数2013年42分63分327分74人/57人2014年44分90分340分66人/52人2015年42分90分337分49人/32人育明考研课程中心陈老师解析：1、单科分数线仅具有指导意义，如果考生某一科目的成绩刚刚达到最低分数线，将很难进入复试。
2、复试人数与招生人数的比例为1.3:1（很多年份由于过线考生数量并没有达到该比例）3、外交学院国际关系专业报录比：2011-2013年报录比一般在8:1-9:1，2014-2015年平均在9:1-10:1（有竞争，但性价比超高）4、初试成绩排名靠前的这部分考生公共课拉开的分差较小，两门专业课拉开的分差非常大。
能否顺利进入复试很大程度上是由专业课的分数高低决定的。
参加考试的大部分考生专业课分数都集中在80-90分之间。
想要进入外交学院国际关系专业考研的复试就必须在两门专业课中取得较高的分数，每门专业课平均要达到110分（政治学综合100分，国际关系史120分）。
专业课的复习备考中“信息”和“方向”比单纯的时间投入和努力程度更重要。
二、外交学院国际关系专业考研真题答案解析（育明教育答题示范及答题技巧）2010年外交学院国际关系专业考研真题解析专业二：802国际关系史一、名词解释（每题8分，共40分）1.日美安全条约1951年9月8日，日本与美国在旧金山美国陆军第六军司令部签订的军事同盟条约。
1952年4月28日生效。
主要内容有：⑴日本授予美国军队驻扎日本国内及周围的权利，用以维持远东的国际和平与安全及日本的安全，使日本免受外来武装进攻，也可应邀帮助日本镇压大规模的暴动和骚乱。
⑵在美国驻军期间，未经美国同意，日本不得把基地和其他军事权利给与任何第三国。
具体驻军条件由两国行政协定规定。
⑶美日两国政府认为由联合国的安排可圆满维持日本地区的国际和平与安全时，本条约即失效。
1/8【育明教育】中国考研考博专业课辅导第一品牌官方网站： 12015年北京外国语大学考研指导育明教育，创始于2006年，由北京大学、中国人民大学、中央财经大学、北京外国语大学的教授投资创办，并有北京大学、武汉大学、中国人民大学、北京师范大学复旦大学、中央财经大学、等知名高校的博士和硕士加盟，是一个最具权威的全国范围内的考研考博辅导机构。
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外交学（81）国际经济016国际商学院8①101政治②外国语（201英语、202俄语、203日语、243法语、244德语、246西班牙语，选一）③717经济学（含微观经济、宏观经济学）④917国际经济学（含国际贸易、国际金融）含自费2名复试：英语，国际金融与国际贸易1201管理科学与工程1201Z1金融工程与风险管理5①101政治②201英③303数学（三）④A ：931经管综合（微观经济学、宏观经济学、管理学）B ：932运筹与统计学2/8【育明教育】中国考研考博专业课辅导第一品牌官方网站： 2A 、B 两科任选其一复试：投资学含自费3名1201Z2国际金融与贸易7复试：国际经济学1201Z3物流与供应链管理5复试：生产运作与运筹学1201Z4跨国经营管理5复试：市场营销与财务管理3/8【育明教育】中国考研考博专业课辅导第一品牌官方网站：3手持一本《中国近现代思想史》，目光随着字面有序移动，渐渐惺忪的眼睛时睁时合，思维的运转已经不觉缓慢下来……这就是雨琪现在的读书状态。
雨琪目前是一名大四的学生，正在努力备战即将面临的硕士研究生考试。
从自身来讲，雨琪对于这场考试本是信心十足的。
但是，近期却遭遇了一个十分令人头疼的问题，她常常一读书就犯困，读书效率大大降低，大脑中本已基本建立的知识结构缺少了丰富详尽的血肉。
在读书过程中遇到的这种障碍直接影响了雨琪备考的精神状态，日益促成一种紧张焦虑的心理。
到底是什么原因使得一个干劲十足的考生捧起书本就睡意袭来呢?这只是一个个案的特殊状况呢，还是有着普遍的心理根源呢?对此，心理研究所的专家郭聪荣和陈琪给我们做了详尽的解析。
睡眠本身和读书活动无关从心理学的角度分析，这是一种条件反射所形成的不良习惯。
睡眠本身是与读书活动无关的人的本能行为，但由于与无关刺激建立了联系，就形成了相应的条件反射。
比如一个人在大脑疲劳的情况下，仍然坚持看书学习。
而当拿起书时，又抵制不住疲劳的侵袭，便想抛书睡觉，但又觉得不学不看不行从而勉强支撑。
如此多次反复以后，学习与睡觉两种本来并不相关的活动就联系起来了。
经过不断地强化，4/8【育明教育】中国考研考博专业课辅导第一品牌官方网站： 4这种联系逐渐地固定下来，以至于以后看书便成了瞌睡的诱发因素，只要拿起书便想睡觉。
当然，有些人的瞌睡并不是因疲劳而引起的，可能对书不感兴趣或对学习反感等，从而形成这种抑制性条件反射。
所以，要克服这种毛病，就必须消除抑制性条件反射，建立兴奋性条件反射。
这是心理学中对读书犯困现象的定义。
从中不难发现，原来这并不是发生在个别考生身上的个人现象，而是有着深层次的心理学意义的。
深入地了解它，剖析它，是为了能够更好地克服它。
那么，广大考生怎样才能有效地克服读书犯困的障碍呢?四种办法消除抑制性条件发射第一，量体裁衣，了解个人生物钟，选择科学而个性化的高效率读书时间。
普遍来讲，有以下几种时间段不适合高效率地读书：(一)疲劳困倦时不要看书。
人体机能活动具有一定限度，活动超过限度，大脑皮层就会自动进入抑制状态。
这就是所谓的保护性抑制。
因此，自己感到疲劳困倦时，就不要勉强支撑看书，尤其是不要"开夜车"看书，以避免形成不良习惯。
(二)睡觉前最好不要看书。
有些人习惯躺在床上看书，把看书当作催眠，这种习惯最易形成抑制性条件反射。
(三)剧烈活动或情绪过于激动后不应马上看书。
因为大脑皮层神经的兴奋和抑制的相互诱导规律告诉我们，大脑皮层出现兴奋之后，随之就会产生抑制。
如果剧烈活动或情绪激动之后看书，就很容易与抑制反应建立联系，并产生抑制性条件反射。
(四)饭后不要马上看书。
人进食后，消化系统的活动量加大，大脑血液流量相对减少，中枢神经主要控制消化系统，而对其他部位处于抑制状态，如果此时看书，不仅效果差，而且易形成抑制性条件反射。
第二，精心经营，顺应个人喜好，找一些令自己愉悦，有助于提高思维运转能力的"小动作"。
5/8【育明教育】中国考研考博专业课辅导第一品牌官方网站： 5每个人都有自己的兴趣点与兴奋点所在--无论是简单听听音乐，还是独具匠心地布置一个自己喜欢的小环境，往往都能起到提高注意力与激发动力的作用。
如果你喜欢听音乐的话，可以选择一些相对舒缓但又较有活力的音乐。
比如巴赫、贝多芬的钢琴曲等，都非常有助于激发思维的活力与触发灵感。
因此，尝试着边听音乐边读书，也会收获不错的效果。
如果你喜欢运动的话，不妨在一天的开始、间歇与尾声小小地舒展一下筋骨。
比如早起之后晨练一会儿，跑跑步，或者做做操都是不错的选择。
在一天之中，如果明显地感觉到疲劳，也可以做些不是很剧烈的活动。
除了早晨之外，恐怕晚上也是一个读书犯困的高峰期。
所以，在晚间给自己设置一个小小的课间，去外面慢跑两圈，或者散散步，会有效地焕发清醒的思维。
如果你有一点"恋物癖"的话，那就把心爱的它们搬到你的书桌上吧!尤其对于女生，总有一些自己喜欢的"小可爱"，每当紧张、忧郁、压抑时，和它们倾诉下，可能会使自己的不良情绪得到舒缓。
或者有些同学总喜欢把无论生活还是学习的地方，都布置成自己喜欢的样子，那么不妨为自己的学习装点一个更美的小平台。
其实男生也不例外。
大概每个人都有自己的座右铭或者一些励志的话语，大家可以将这些词句写在易见的地方，每当读书而瞌睡虫爬来的时候，就起到"不用扬鞭自奋蹄"的效果。
6/8【育明教育】中国考研考博专业课辅导第一品牌官方网站： 6第三，聚精会神，深入体味，发觉所读书目的"魅力"所在。
一个人在读一本不十分感兴趣的书时，往往容易产生负面情绪，也就容易犯困。
从另一个角度讲，也可以说，当这个人没有发掘出这本书的精髓抑或"吸引力"所在时，他可能会厌倦、疲倦，从而犯困。
所以我们需要借得那双慧眼去发现它的独具匠心之处。
但是，考生在备考中所阅读的书目通常都是理论性非常强的，当面对理论性著作时，兴趣的提升就显得略具难度。
如果考生迟迟不能调动起兴趣，那么，恐怕需要反思一下了：自己是否真的对这个专业方向感兴趣?如果与当初的预期南辕北辙，那只能说明，你选错了方向，不是么?在这种状况下，还是重新体问内心比较明智。
而如果本人十分确定，这个专业就是自己的兴趣所在，目前的倦怠与易犯困状况只是由于短期的挫败感引起的--在读书过程中遇到了瓶颈，有那么一些点难以捕捉在思想的内在含义，那么需要做的就是将其突破。
在此，十分想提醒考生，不要闭门造车，要注意与他人的交流。
读书的过程中遇到一些困惑的地方，和别人沟通之后，可能会获得"柳暗花明又一村"的豁然开朗之感；而当产生有益的想法时，去和别人分享，相互补充，如果发现自己掌握了比别人更多的知识，会产生一些优越感，这样，读书的兴趣与信心就可以得到强化。
在某些学习的需求得到满足的时候，便不会那么容易引起厌倦心理，从而使读书的过程变得更加有趣味。
所以，当读书犯困或者产生不良情绪的时候，朋友之间互相鼓励、互相搀扶是十分有益的。
7/8【育明教育】中国考研考博专业课辅导第一品牌官方网站： 7第四，张弛有度，科学理性，考虑客观性因素，切勿妄自菲薄。
读书时犯困也可能是由于一些客观的生理条件或者周围环境状况引起的，不要妄自菲薄，把问题都归因于自身，从而造成气馁的心理。
学习要劳逸结合，有张有弛，切勿拉紧精神的弦而不放松。
有些考生时间观念十分强烈，恨不能抓住所有醒着的时间，分分秒秒不错过地畅游书海。
但是每个人大脑运转都是有一定规律的。
我们的注意力集中一段时间之后就会效率降低，这时，如果还硬性地让自己埋头苦读，恐怕只能事倍功半了。
对于学生，这可以算是一个常识，所以，请考生勿钻牛角尖。
研究显示，流通的空气与相对开放的空间会更容易调动起大脑的兴奋度。
有些考生的学习环境过于封闭，空气欠流通，也会导致思维呆滞从而容易犯困。
另外，若是处在春夏换季的当口，我们的身体功能系统还没有完全适应，也会容易犯困的。
除此之外，美国近期的一个研究成果表明：一个人的睡眠有周期性，是浅度睡眠和深度睡眠交替变化的一个个周期。
处于浅度睡眠的人大脑皮层还是兴奋的，没有完全休眠，所以你如果在浅度睡眠期间醒过来的话，会有一天的好精神;相反地，如果你在深度睡眠的时候醒过来，即使睡眠时间够了还是会觉得困。
所以美国有生产一种闹钟可以测你大脑波动程度，可以在最合适的时间提醒你起床。
如果你觉得犯困的现象可能是这些因素造成的，那就不必太过紧张，顺其自然就可以了。
预祝考研成功！！88/8【育明教育】中国考研考博专业课辅导第一品牌官方网站：。
