高考体育考试标准(乒乓球有所更改)
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2023年湖南普通高考体育类考试评分标准公布
2023年湖南普通高考体育类考试评分标准已经公布。
具体的评分标准分为身体素质项目、辅助技术项目以及专项技术项目三部分。
身体素质项目的满分为150分,其中100米跑90分、5米三向折回跑60分。
对于辅助技术项目,满分为100分,篮球专项:助跑摸高40分,定点投篮40分,比赛20分。
此外,专业考试成绩满分为300分。
身体素质项目(每项60分,满分180分):100米跑、800米跑、5米三向折回跑。
需要注意的是,考试成绩总分在四舍五入取整后作为考生的最终考试成绩。
同时,计时成绩换算是在遵循2016版评分标准的基础上精确到0.01秒换算考试成绩分值。
总的来说,湖南高考体育类考试的评分标准是公平、公正、公开的,旨在选拔出优秀的体育人才,并为他们提供更好的发展机会。
(五)乒乓球2.考试办法与要求(1)专项素质考试办法与要求①3.5米移动考生用侧滑步或并步在3.5米的距离内左右移动,计数30秒时间的往返移动次数;当移动到某一侧时,用手指触及限制线(限制线宽5厘米)才被认为是一次成功移动。
每个考生仅有1次测试机会。
②1分钟单脚换脚跳绳(左、右脚交替)考务人员在开表的同时发出动令,考生开始一跳一摇跳绳,记录1分钟内完成的有效跳绳次数。
每位考生有1次测试机会。
考试要求:考生从静止开始,左、右脚交替蹬地身体腾空后,跳绳自双脚底后沿身体额状轴旋转360度为一个周期,被认定是一次成功跳绳,累计跳绳次数;测试过程中,跳绳绊脚,该次不计数,继续进行;跳绳脱手或出现其它情况,应尽快调整并继续进行。
(2)专项技术考试办法与要求①发球考生应按合法发球规则要求发球,球在对方台面的着台点限定在距边线和端线40cm×40cm的区域内(见图1)。
40cm图1考试要求:考生向限定区域各发5只球(5斜5直),共发10只球,累计有效命中次数。
考生自由选择发球站位(选择后不得改变)、发球方式和发球的旋转性质等。
违反合法发球规则要求的发球判无效并累计发球只数。
考生仅有一次测试机会。
②1分钟反手推挡以右手直拍为例,考生连续反手推左方斜线球,球的着台点必须在对方台面的左半区;反手推挡包括用球拍的另一面击球(直拍横打)。
考试要求:由专项考试小组指派陪测人,陪测人应具备一级以上等级运动水平,对供球的力量、速度和落点有较强的调控能力;陪测人用中等速度和中等力量连续供左方斜线球。
测试时间为1分钟,考生失误不停表,捡球后继续测试,累计考生有效推挡板数;陪测人失误立即停表,重新开始后继续计时。
每个考生有2次测试机会,取最高1次成绩。
③自抛攻球考生自己抛球后正手攻球,球在对方台面着台弹起后的落地点必须在限定线以外,即距比赛台面的垂直投影线划一条与端线平行的线,男子的距离为 3.50米,女子的距离为3.20米(见图2)。
2024体育高考评分标准体育高考是我国高中学业水平考试的一项重要内容。
通过体育高考,可以全面评估学生的身体素质和运动能力,提高学生的体育水平和全面发展能力。
以下是2024年体育高考评分标准的详细介绍。
一、体测成绩评分标准体测成绩是体育考试的一个重要部分,其评分标准如下:1.必测项目评分标准:(1)50米跑:按照男生12秒、女生13秒为满分,每降低0.2秒扣1分,低于标准时间3秒以上不得分。
(2)立定跳远:按照男生2.5米、女生2.2米为满分,每低于0.05米扣1分,低于标准距离0.15米以上不得分。
(3)仰卧起坐:按照男生60个、女生50个为满分,每低于1个扣1分,低于40个不得分。
(4)引体向上:按照男生8个、女生5个为满分,每低于1个扣1分,低于3个不得分。
2.选测项目评分标准:(1)篮球运球:按照男生100秒、女生110秒为满分,每超过1秒扣1分,超过标准时间10秒以上不得分。
(2)足球运球:按照男生70秒、女生80秒为满分,每超过1秒扣1分,超过标准时间6秒以上不得分。
(3)排球传接发:按照男生40个、女生30个为满分,每低于1个扣1分,低于标准个数10个以上不得分。
(4)乒乓球发接:按照男生40个、女生30个为满分,每低于1个扣1分,低于标准个数10个以上不得分。
二、技能项目评分标准技能项目是体育高考的另一个重要部分,其评分标准如下:1.球类类技能项目:(1)篮球运球:按照基本动作、控球技巧、运球速度等因素进行综合评分,满分为20分。
(2)足球运球:按照基本动作、控球技巧、运球速度等因素进行综合评分,满分为20分。
(3)羽毛球发接球:按照基本动作、技术要求、适用策略等因素进行综合评分,满分为20分。
(4)乒乓球发接球:按照基本动作、技术要求、适用策略等因素进行综合评分,满分为20分。
2.体操类技能项目:(1)跳箱:按照技术动作、难度系数、稳定性等因素进行综合评分,满分为20分。
(2)单杠:按照技术动作、难度系数、稳定性等因素进行综合评分,满分为20分。
体育专业乒乓球专项技能测试内容和评分标准一、考试内容(一)结合技术(推攻) 30分(其中达标25分,技评5分)(二)搓中侧身突击 30分(其中达标25分,技评5分)二、测试方法与评分标准(一)结合技术(推攻):由发球机器供球,考生移动中连续反手推(或攻)斜线和正手攻直线,两点打对面反手位一点,计30秒钟以内击球累计有效板数(击球失误或错区或正手攻球动作不完整均视为无效)。
若击球的无效板数达4板,则终止测试,计已完成的有效板数。
因机器故障而停止供球,本次考试重测。
每人只有一次测试机会。
1.评分标准:达标25分,技评5分2.技评按A、B、C、D四个等级进行评分。
凡达标成绩为0分者,技评为D等级,凡达标成绩为24板以下者,技评不能评为A等级A(5-4分):正反手动作结合自如,步法移动迅速、准确,回球具有较快的速度和较大的力量;B(3.9-3分):正反手动作结合较自如,步法移动较迅速、准确,回球具有中等的速度和较大的力量;C(2.9-2分):正反手动作结合基本自如,步法移动的速度和准确性均一般,回球的速度和力量均一般;D(1.9-0分):正反手动作结合不自如,步法移动较速度和准确性均差,回球速度和力量均差。
(二)搓中侧身突击(亦可搓中侧身拉弧圈球)由发球机器供球,考生于反手位准备,发球机交替供球到考生球右、左两侧规定区域内,考生采用正手搓球技术将右侧区域内的球回击过去(落点不限),然后采用侧身正手突击技术或侧身正手拉弧圈球技术将左侧区域内的球回击到指定的左(右)1/3台区域内,侧身击球的落点必须交替落在左1/3台和右1/3台区域(中间1/3台区域内用覆盖物覆盖),侧身击球落点错区视为失误,计侧身击球成功板数,每搓球失误一板扣0.5分,每人只有一次测试机会。
1.评分标准: 达标25分,技评5分2.技评按A、B、C、D四个等级进行评分。
凡达标成绩为0分者,技评为D等级,凡达标成绩为6板以下者,技评不能评为A等级A(5-4分):突击时动作连贯,出手速度快,爆发力强,或拉弧圈球时动作协调,旋转强,正手搓球回球质量高;B(3.9-3分):突击时动作连贯,出手速度快,爆发力较强,或拉弧圈球时动作较协调,旋转较强,正手搓球回球质量较高;C(2.9-2分):突击时动作较连贯,出手速度爆发力均一般,或拉弧圈球时动作基本协调,旋转一般,正手搓球回球质量一般;D(1.9-0分):突击时动作不连贯,出手速度慢,爆发力差,或拉弧圈球时动作不协调,旋转弱,正手搓球回球质量差。
乒乓球专项评分标准乒乓球专项评分标准乒乓球专项评分标准是怎么样的?乒乓球体育单招测试项目由国内领先的高水平运动队,我们看看下面吧!乒乓球专项评分标准一、考核指标与所占分值二、考试方法与评分标准(一)专项素质:四米平行往返摸球台1.考试方法:考生在四米距离用并步或滑步左右移动,同时单手触摸球台30次(手扶球台开始),记录完成的时间。
采用交叉步移动,成绩无效。
每人测试1次。
2.评分标准:(二)专项技术:下旋转上旋 1/2 台走动攻(拉)1. 考试方法:考生在侧身位正手发下旋球后,将对方回搓到反手位1/2台的下旋球,侧身使用正手将球拉起,然后继续使用正手以中等力量在反手位1/2台区域内不定点的连续走位攻(拉),不得轻打(拉),否则算失分。
2. 评分标准:每个球连续攻(拉)五板以上者为成功一次,得1.5分。
每名考生有10个球的.机会,累计得分为最终成绩。
(三)实战能力:比赛1. 考试方法:分别组织男女考生进行比赛 , 比赛采用三局两胜制,每局11分。
5人(含)以内进行单循环赛,决出全部名次。
考生的上场顺序由抽签决定。
5人以上采用阶段赛方法,第一阶段分组循环赛,决出小组名次;第二阶段淘汰赛,用交叉淘汰的方法决出全部名次。
2.分组方法:视考生人数,确定组数后,按运动技术等级高低排序,等级高者先抽签确定签位,下一级别考生的起始签位根据上一级别签位确定。
例:运动健将2人,抽签先确定1、2号签位;一级运动员3人,起始签位从3号开始,抽签确定3,4,5号签位;二级运动员起始签位从6号开始。
以此类推。
签位确定后,按蛇形排列方法进行分组。
其他内容参照中国乒乓球协会审定的乒乓球竞赛规则执行。
乒乓球项目考试评分标准与办法一、考试项目与比例分配表 1二、陪考人员的选择由学校体育部指定4 名陪考人员。
三、考试办法与评分标准(一)比赛(65 分,其中:达标50 分,技术评定15 分)1. 比赛方法:根据符合报名资格的人数分男女分别确定超级组、高水平组、二本线65%组、二本线组的分组数,考生抽签进入相应各组。
视报名情况采用单循环或先分组循环再交叉淘汰附加赛的比赛办法决出各组别(超级组、高水平组、二本线65%组、二本线组)总名次。
分组循环及淘汰附加赛均采用三局两胜11 分制的比赛办法,比赛执行最新国际乒联的《乒乓球竞赛规则》,并使用双鱼三星V40+白色新材料球。
(1)某一组别考生只有 1 人时,则与我校相应组别的两名队员进行比赛,并视比赛情况确定其是否具备参加综合技术和专项素质的测试资格。
(2)某一组别考生只有2—7 人时,则进行单循环决出比赛总名次。
(4)某一组别考生在8 人(含)以上时,则第一阶段采用分组循环决出小组名次,分组数为2n (n=0,1,2,3……),每小组前两名出线进入第二阶段。
第二阶段采用淘汰附加赛的办法决出比赛总名次的1—8 名,若分组数为8 组以上,则9—16 名为并列名次。
(5)超级组各小组比赛前 4 名有继续参加综合技术和专项素质测试的资格。
(6)二本线65%组和二本线组分小组数若为 4 组(含)以下,则各小组比赛前4名具有继续参加综合技术和专项素质测试的资格;若分组数为8 组(含)以上,则各小组比赛前3 名有继续参加综合技术和专项素质测试的资格。
2. 比赛评分方法:(1)达标(50 分):根据考试者在比赛中的名次进行评分。
表2 比赛成绩评分表方法:对参加测试学生在比赛中表现的综合能力、技战术特点、技术发展潜力作出综合评分。
按以下级别评分,各级评分分值见表3:表 3 比赛能力综合评定表(二)综合技术(25 分,其中:达标20 分,技术评定 5 分)1. 方法:发下旋球后正手位拉起,然后移动至反手位连续两板反手,再移动至正手位连续两板正手拉球。
2023年高考体育生体考评分标准为了更好地选拔和培养优秀的体育生,提高我国高中教育的整体水平,2023年高考体育生体考将引入新的评分标准。
这一标准将从康体水平、专项技能、体育素质等多个方面进行评估,全面综合考察学生的体育能力和潜力。
一、康体水平康体水平是评估体育生身体素质的重要指标,它与学生的生理发育、体能状况等密切相关。
考评康体水平的指标包括肺活量、心肺功能、柔韧度、速度等方面。
具体要求如下:1.肺活量:男生要求在高1100毫升以上,女生要求在高900毫升以上;2.心肺功能:男生要求完成800米跑1分50秒以内,女生要求完成800米跑2分钟以内;3.柔韧度:前屈试距男生要求在20厘米以上,女生要求在15厘米以上;4.速度:男生要求完成50米跑在6.5秒以内,女生要求完成50米跑在7秒以内。
二、专项技能专项技能是对体育生在特定体育项目方面的掌握程度的评估,它体现了体育生在个人特长方面的才能。
考评专项技能将分包括足球、篮球、乒乓球、游泳等多个方面。
学生可以选择其中一个项目进行测试,具体要求如下:1.足球:进球能力、传球准确率、射门力量等指标综合评定;2.篮球:投篮准确率、运球能力、篮板球能力等指标综合评定;3.乒乓球:发球技术、接发球能力、打法变化等指标综合评定;4.游泳:自由泳、蛙泳、仰泳、蝶泳等泳姿的游泳速度、动作技巧等指标综合评定。
三、体育素质体育素质是对体育生在综合能力方面的评估,它包括体育知识、体育技能、团队合作能力等多个方面。
评估体育素质主要包括以下几个方面:1.体育知识:学生对体育项目规则、技术要点等方面的了解程度;2.体育技能:学生在多个体育项目中的整体综合能力;3.团队合作能力:学生在团队合作中的沟通、配合、领导等方面的能力;4.自律自信:学生对自身训练和表现的自我评价和自我激励能力。
以上标准是2023年高考体育生体考评分的参考指标,具体的考试形式和具体要求将会在教育部的相关文件中公布。
高考乒乓球特长生标准
高考乒乓球特长生标准通常包括以下几个方面:
1. 运动实力:特长生需要具备较强的乒乓球运动实力,包括技术水平、战术意识和比赛经验等方面。
2. 竞技成绩:特长生需要在乒乓球竞技中有一定的成绩,例如在全国、省级、市级等比赛中有过优异的表现。
3. 体能素质:特长生需要具备较好的体能素质,包括耐力、速度、反应灵敏度等方面。
4. 训练态度:特长生需要具备积极的训练态度和较强的自我管理能力,能够坚持高强度的训练并保持良好的训练纪律。
5. 身体健康:特长生需要身体健康,没有严重的运动伤害或疾病。
需要注意的是,不同学校、地区对于乒乓球特长生的标准可能会有所不同,具体的标准可能会根据学校的要求和乒乓球竞技水平的地区差异而有所调整。
因此,学生在申请特长生时应了解所申请学校的具体要求,并根据要求进行准备。
2023年高考体育生录取标准
2023年高考体育生录取标准
随着社会的进步和人们对健康生活的要求越来越高,体育运动也成为了人们日常生活中不可缺少的一部分。
因此,考虑到这一趋势,高考体育生录取标准也将会发生一些变化。
以下是2023年高考体育生录取标准的详细介绍:
一. 体育专项成绩
考生在报名时需选择体育专项,本次体育专项成绩的不同组别对应不同学校和专业的招生。
除此之外,每组别的体育专项成绩分为普及组和提高组。
普及组:槓球、健身操、武术、太极拳,成绩不低于90分。
提高组:田径、篮球、足球、乒乓球、羽毛球,成绩不低于85分。
二.综合成绩
高考体育科目成绩所占总分的比例也有所调整,从现在的10分提高至20分,同时其他科目的成绩对体育生的录取也有所要求。
综合成绩=文化成绩×0.8+体育成绩×0.2
其中,文化成绩的要求不变,引入人体功能健康检查成绩作为综合成
绩的组成部分。
人体功能健康检查成绩取决于考生的基本人体功能指标,如心肺功能、肌肉力量、柔韧度等,成绩要求最低不得低于优秀水平。
三.体育特长
体育特长生将享受更多的优惠政策,如指定招生计划、奖助学金等。
申请资格需要满足以下条件:
1.曾在国家级、省级、市级等比赛中获得过前8名或以上的成绩;
2.具有专业授课教练员的推荐信,或曾获得校级以上的体育先进个人或先进集体称号。
以上就是2023年高考体育生录取标准的详细介绍,希望对考生们有所
帮助。
同时,相信这些变化能够推动更多的人加入到体育运动中来,
更好地提高自身体质和生活质量。
普通高校招生体育特长生乒乓球专项测试方法与评分标准一、所占比例
二、测试内容及项目(60分)
必考项目:(30分)
1.左推右攻(15分)
测试方法:考生先为正手攻球然后转换为反手攻球或推挡,然后再转换为正手攻球依次反复进行。
台面利用率正手攻球为1/2台,反手攻球为1/2台。
移动步法为滑步。
不得轻打(拉),否则算失分。
以击打的次数为评分标准(左推右攻为一次),每次为0.5分,共15分。
如考生失误则重新计数;考官失误则接着计数。
每人有二次机会,取最好成绩。
2.推侧扑(15分)
测试方法:考生依次反复进行反手推(拨)球——侧身正手攻(拉)球——上步正手攻(拉)球。
台面利用率为全台。
移动步法为滑步或交叉步。
中等力量,不得过轻,否则击球无效。
以击球次数为评分标准。
推、侧、扑为一次,每次1分,共15分。
如考生失误则重新计数;考官失误则接着计数。
每人有二次机会,取最好成绩。
任选项目(任选其一30分)
1.侧身位1/2台不定点正手移动拉弧圈球(中台:身体离球台不少于40cm)
测试方法:考生侧身位1/2台不定点正手移动拉弧圈球,将球拉向考官的反手位,考官采用反手推(拨)球进行回球,将球回接到考生的侧身位1/2台,考生正手拉弧圈球,考官反手推(拨)球反复进行。
台面利用率为侧身位1/2台。
中等力量,不得过轻,否则击球无效。
以击球次数为评分标准。
每次2分,共30分。
如考生失误则重新计数;考官失误则接着计数。
每人有二次机会,取最好成绩。
广东省2016年普通高等学校招生全国统一考试(乒乓球有所更改)体育术科考试大纲广东省教育考试院二○一五年六月十六日目录Ⅰ.考试性质 (1)Ⅱ.考试项目和成绩计算 (1)Ⅲ.考试方法和评分标准 (2)一、基本素质——100米跑考试方法和评分标准 (2)二、基本素质——立定三级跳远考试方法和评分标准 (5)三、基本素质——原地掷实心球考试方法和评分标准 (8)四、专项基础——足球运球绕杆射门考试方法和评分标准 (11)五、专项基础——篮球运球绕杆定点投篮考试方法和评分标准 (14)六、专项基础——排球隔网定向垫传球考试方法和评分标准 (19)七、专项基础——乒乓球左推右攻考试方法和评分标准 (22)八、专项基础——游泳考试方法和评分标准 (24)Ⅰ.考试性质普通高等学校招生全国统一考试是合格的高中毕业生和具有同等学力的考生参加的选拔性考试,体育术科是报考广东省2016年普通高等学校招生全国统一考试体育类专业考生的专业必考科目,普通高校根据考生的术科和文化成绩,按已确定的招生计划,全面衡量,择优录取。
因此,本考试应具有必要的区分度,较高的信度和效度。
本考试大纲适用于广东省2016年普通高等学校招生全国统一考试体育教育、社会体育、运动人体科学等体育类专业招生考试,是评定考生体育术科考试成绩的唯一依据。
Ⅱ.考试项目和成绩计算一、考试项目和赋分比例体育术科考试由基本素质和专项基础两个部分组成。
赋分比例如下:基本素质 75%专项基础 25%其中:1.基本素质考试(225分),包括100米跑(75分)、立定三级跳远(75分)和原地掷实心球(75分)三项,考生必须参加这三项内容的考试。
2.专项基础考试(75分),包括足球运球绕杆射门、篮球运球绕杆定点投篮、排球隔网定向垫传球、乒乓球左推右攻(发球机发球)和游泳(分蛙、蝶、仰、自由泳4种泳式)共五项,考生按规定任选其中一项进行考试。
二、考试形式和成绩计算1.体育术科考试采取现场测试的形式进行,满分为300分,基本素质和专项基础中每个项目满分均为75分。
2.体育术科成绩计算方法:体育术科考试总分=基本素质得分+专项基础得分*III.考试方法和评分标准一、基本素质——100米跑考试方法和评分标准(一)考试方法1. 考试在标准的400米塑胶田径场直道内进行,采用分道跑,考生必须自始至终在各自的分道内跑进。
每名考生只有一次考试机会。
2. 起跑必须采用蹲踞式起跑姿势,并使用考场提供的起跑器。
凡不按田径竞赛规则的要求起跑的考生将被警告或取消考试资格。
考生可穿自备的钉鞋进行考试,但钉鞋必须符合规则规定(鞋钉长度不得超过9毫米)。
3. 起跑犯规判罚:对于第一次起跑犯规的相关考生给予黄牌警告,并向该组所有考生亮黄牌警告,对于之后出现起跑犯规的相关考生(不论是一名或多名),均出示红牌并取消相关考生的本项目考试资格。
4. 考试采用全自动终点摄像计时装置计取成绩。
若全自动终点摄像计时装置出现故障,无法计取成绩时,则重新安排该组考试。
成绩以对应的得分计取,若成绩在评分标准的两个相邻分值之间,则计取其中较低的分值。
(二)评分标准100米跑评分标准详见“表1 男子100米跑考试评分标准”和“表2 女子100米跑考试评分标准”。
*仅对各项目有关考试方法和内容中,作出修订的主要部分,进行黑体加黑的标示。
二、基本素质——立定三级跳远考试方法和评分标准(一)考试方法1.场地规格(如图1所示)(1)跳跃区与落地区在同一水平面内。
(2)起跳线至落地区远端的距离不得少于10米。
(3)起跳线至落地区(沙坑)距离,男子不少于6米,女子不少于5米。
(4)在起跳线和落地区(沙坑)之间至少有1.22米宽的塑胶地面或塔当道。
(5)考生可以采用钉鞋试跳,钉鞋的规格须符合田径规则规定(鞋钉长度不得超过9毫米)。
米图1 立定三级跳远场地图(6)起跳线至沙坑近端的距离,男子均设7米、6米,女子均设6米、5米,在高考报名时,考生必须确定其起跳线距离,一旦确定,在测试过程中则不能更改,违者取消考试成绩。
2.动作要求(1)考生原地双脚站立在起跳线后,做预摆动作的过程中,前脚掌不能离地,如有违反者,则判为试跳失败。
(2)考生起跳时不能触及或超越起跳线,如有违反者,则判为试跳失败。
(3)立定三级跳远的动作要求:考生原地双脚起跳后,可以用任何一只脚落地(第一跳),跨步跳时用另外一只脚落地(第二跳),最后双脚落地完成跳跃动作(第三跳),凡不符合上述动作要求,则判为试跳失败。
(4)在落地过程中触及落地区以外地面,而落地区外的触地点较落地区内的最近触地点更靠近起跳线者,则判为试跳失败。
3.测试方法每位考生有三轮次试跳机会,每轮次均测量成绩,若考生有效成绩达到满分,则不允许再次试跳。
4.测量方法(1)考试采用电子激光测距仪测量计取成绩,当电子测距仪出现故障时,以钢尺丈量计取成绩。
(2)测量最小单位以1厘米计算。
(3)测量成绩时,从考生身体任何部位在落地区内的最近触地点量至起跳线或起跳线的延长线。
测量线应与起跳线或其延长线垂直。
(4)如成绩在评分标准的两个相邻分值之间,则取其中较低的分值评分。
(二)评分标准立定三级跳远评分标准详见“表3 男子立定三级跳远考试评分标准”和“表4 女子立定三级跳远考试评分标准”。
三、基本素质——原地掷实心球考试方法和评分标准(一)考试方法1.场地与器材(1)考试场地①投掷区:在宽5米、纵向长3米的区域内掷球,地面为塑胶材质,起掷线以5厘米宽白线后沿(投掷方向为前)为准。
②落地区:考试在宽5米,纵向长30米的长方形场地内进行,场地边线和起掷线均用5厘米宽白线标定,边线线宽不包括在落地区域内,使用可产生明显落地痕迹的地面作为有效落地区。
(2)实心球①实心球球体为生胶铸造,球体内不得有空腔。
球体直径14厘米(误差 1厘米)。
②重量:男、女考试用球重量均为2公斤,超重不大于30克可用,重量不足的实心球不能用于考试。
③实心球球体表面应有防滑胶粒,胶粒高度小于3毫米。
2.动作要求(1)考生双脚前后或平行站立于起掷线后,双手持球于头上,双手同时用力将球经头上方向落地区方向掷出。
(2)在掷球过程中,出现单手掷球,判为犯规。
(3)双脚必须经静止站立后方可掷球,不可在走动或跑动中直接掷球。
掷球前双脚不可离地或在地面滑动。
实心球出手时,双脚可离地交换。
(4)掷球过程中,身体任何部位不可触及起掷线或起掷线前方地面。
(5)掷球后,向后离开投掷区,身体任何部位触及起掷线或起掷线前方地面离开投掷区,均被判为犯规。
3.测试方法(1)考试时,每名考生有3次轮流试掷机会,以其中最好有效成绩为最终考试成绩。
在考试过程中,若考生有效成绩达到满分标准,则不允许进行后续的试掷。
(2)考试时,允许考生佩戴护腕;可以使用软式弹力带对腰部、肩部和肘部进行保护,但不得使用含有钢板等材质的保护带;穿平底运动鞋,不得穿钉鞋。
(3)考试时,考生可以在手上涂镁粉,但不可将两个或两个以上手指缠在一起(开放性创口除外)进行掷球,不可在足底或足底地面放置防滑物质。
(4)测量的最小单位为1厘米,计取成绩得分时,以成绩对应的得分计取,若测量成绩在评分标准的两个相邻分值之间,则按其中较低的分值评分。
(5)测量方法:从实心球有效落地痕迹的最近点垂直测量至起掷线后沿。
使用测距仪测量计取成绩,当测距仪出现故障时,用钢尺丈量计取成绩。
(二)评分标准原地掷实心球评分标准详见“表5 男子原地掷实心球考试评分标准”和“表6 女子原地掷实心球考试评分标准”。
表6 女子原地掷实心球考试评分标准四、专项基础——足球运球绕杆射门考试方法和评分标准(一)考试方法1.场地设置(如图2所示)(1)在罚球区线中点处,画一条长20米的垂直线,距离罚球区线的远端为起点,起点线长8米。
(2)从起点起沿20米垂直线插置标杆9支,第1支标杆距离起点4米。
第1支标杆至第5支标杆距离6米,各标杆间距1.5米。
第5支标杆至第9支标杆距离8米,各标杆间距2米。
第9支标杆距离罚球区线中点2米。
(3)标杆固定垂直插入地面,地面上标杆高至少1.5米。
图2 足球运球绕杆射门场地图2.测试方法与要求(1)考生先从起点线(含延长线)外用脚背正面颠球累计20个后,紧接着运球绕杆射门。
考生统一采用手抛球方式开始颠球,脚背正面触球开表计时。
运球绕杆须从起点线外开始运球,运球逐个绕过标杆后射门。
球越过球门线时即停表。
(2)考生每人测试三次,3块秒表同时计时,每次测试取中间成绩。
最终考试成绩为三次测试成绩中最佳的一次。
(3)考生须采用双脚交替颠球方式进行颠球,若单脚连续重复颠球则不计入颠球次数。
完成第20个颠球后,球须在起点线外着地后方可进行运球绕杆射门,否则不计成绩。
颠球数量以考官的报数为准。
(4)考生在开表计时后再次用手触球、运球漏杆或未射进球门,均不计成绩。
(5)计取成绩得分时,以成绩对应的得分计取,若计时成绩在评分标准的两个相邻分值之间,则取其中较低的分值评分。
(6)考生须穿布面胶粒钉足球鞋参加测试。
(7)测试用球男女统一标准为5号足球。
(二)评分标准足球运球绕杆射门评分标准详见“表7 男子足球运球绕杆射门考试评分标准”和“表8 女子足球绕杆射门考试评分标准”。
颠球区五、专项基础——篮球运球绕杆定点投篮考试方法和评分标准篮球项目考试中所涉及的场地、规则等均执行国际篮球联合会通过(中国篮球协会审定)的2014年篮球规则。
(一)考试方法1.考场设置在半场区域内(如图3所示),以球场中线与一侧边线交点为圆心、0.5米为半径画一圆弧,形成扇形出发区。
在球场内相应位置放置高度为1.3米—1.8米的1、2、3、4号标志杆(2、3号标志杆位于罚球线延长线与3分线的交点内侧)。
定点投篮的区域为半径0.6米的圆,圆心距球场边线4.0m、距端线3.0m。
自动计时激光枪放置在出发区左右两侧。
图3 篮球项目考试场地设置图2. 测试方法与要求(1)考生在出发区内持球(双脚均不得越线或踩线),准备就绪后自行出发,通过激光枪感应光线时,计时器开始自动计时,按照图4要求运球推进先后绕过l、2号标志杆后,在规定的投篮区域内(如图4所示)急停单手肩上投篮,命中后运球沿3、4号标志杆的外侧推进,依次绕过4、3号标志杆后,在规定的投篮区域内(如图4所示)急停单手肩上投篮,命中后继续运球沿2、1号标志杆外侧推进(如图4所示),依次绕过1、2号标志杆后运球行进间投篮(如图5所示),投中后再继续运球沿3、4号标志杆的外侧推进,依次绕过4、3号标志杆后运球行进间投篮(如图5所示),投中后徒手快速返回出发点(不用运球也不用拿球)。
全程共投篮4次,每次投篮的运球路线都相同,前2次要求急停后单手肩上投篮,后2次要求行进间投篮。
投篮不中必须补中,补篮的地点及投篮方式不限。