蛋清面膜

蛋清面膜：将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6－8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。

牛奶面膜：用鲜牛奶一汤匙，加4－5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。

此面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。

香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15－20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。

此方法可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。

这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤银耳面膜：银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂面，次日清晨洗去。

银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用。

苹果面膜：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。

15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。

隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

橄榄油面膜：把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者。

柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15－20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15－20分钟左右取下，洗净脸部。

每天一次，七天为一个疗程。

此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。

黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。

白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研细末，加水和蜂蜜适量调奖敷面，20分钟后洗净，有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。

蜂蜜番茄面膜：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20－30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。

酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。

此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。

牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状，涂擦面部,保留20分钟后洗去。

此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光滑、湿润、细腻。

鲜牛奶50毫升，加4～5滴橄榄油及适量面粉调匀敷面，20分钟后洗净。

此法长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤变得清爽润滑，细腻洁白。

酸牛奶、奶油各等份，混合调匀后敷面，保留20分钟后用清水洗净。

此法具有收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇用牛奶，蛋青，还有柠檬汁，还有放点蜂蜜，还有珍珠粉，再加点VE搅拌均匀了以后，放面膜纸浸泡，泡几个小时以后敷在脸上，很配偶的脸啊，偶皮肤敏感，而且很干燥，蜂蜜牛奈都是滋润的，牛奶还美白，柠檬有VC，还有VE1、绿豆粉面膜材料；绿豆粉4茶匙，蒸馏水做法：1、绿豆粉加入适量的水后拌匀．涂于脸上。

2、约15—20分钟后用温水洗净，每周可做2—3次。

美丽秘诀：此面膜可清洁肌肤，去除角质，绿豆粉可降火气，减少痘痘的发生。

2、控油保湿面膜材料：绿豆粉3茶匙白芷粉2茶匙约一汤匙纯乳酪或蜂蜜适量做法：将绿豆粉与白芷粉混合，再混入乳酪拌匀或蜂蜜适量。

敷于面上约15分钟后清水洗净便可。

每周可做2—3次美丽秘诀：这种面膜最适合油脂分泌过多或暗疮肌肤使用，因为面膜具有消炎抗菌及清洁的功能。

干性肌肤不宜使用。

3、我的心得面膜材料：绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙蜂蜜适量、牛奶适量做法：绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。

夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。

每次20到30分种。

不过也可图面后过夜，我就是这样的。

这要看的每个人肤质啦！敏感的就不可过夜啦。

每周可做2—3次美丽秘诀：这个可以去豆、去印。

不过注意皮肤不同、天气不同时，蜂蜜、牛奶的用法。

4、我的心得面膜材料：白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙蜂蜜适量、牛奶适量做法：将以上三种粉混和，冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。

夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。

每次20到30分种。

不过也可图面后过夜，我就是这样的。

只要你想可以每天做。

附：中药面膜总的来说不会过敏，初非你是超敏肤质。

要是有些jms对蜂蜜或牛奶过敏可以用矿泉水或花水来替代。

我用2、4面膜时是第二、三天就明显变白了。

要是去痘呢要慢点的面膜心得2一.适用于油性皮肤的面膜1、在搅匀的蛋黄里加一点苏打粉，再滴入1—2滴柠檬汁，拌匀后涂在脸上，保留15分钟后用温水洗掉。

2、用牛奶冲麦片粥，调匀成糊状，涂在脸上，保留10—15分钟后用温水洗净，再往脸部轻拍些凉水。

3、把六片酵母片捣碎或直接用两匙酵母粉，加一匙酸奶或一小块酸乳酪，调匀后在面部、颈部薄薄地涂上一层，保留20分钟后洗掉。

二、适用于中性皮肤的面膜1、用一个鸡蛋的蛋白搅至发泡涂在脸上，20分钟后用温水洗去再用冷水洗净。

2、一匙蜂蜜加约1／3匙的柠檬汁，调匀后涂在脸上，保持20分钟或更长时间再洗脸。

3、把一匙蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪混合后搅匀，涂在抹湿的脸上，保留15分钟再洗去。

4、将精白面粉加橄榄油调成糊状敷面。

三、适用于干性皮肤的面膜1、把一匙蜂蜜、半匙藕粉和一个蛋黄搅匀，取适量敷在脸上，待其干后再洗净。

2、用鲜奶或奶粉调成汁，在脸上涂一层，保留15分钟后洗去。

3、将家用的新鲜猪油均匀地涂在脸上，再用美容蒸汽机蒸面5—10分钟。

如果没有美容蒸汽机，可在一只玻璃杯里倒入沸水，将毛巾连头带杯一起蒙住，使蒸汽直扑面部。

面膜心得（3）－去死皮的面膜、美白面膜1,去死皮的面膜去超市买燕麦片回来.(一般有散装的和袋装的两种,推荐买袋装的,因为那种的燕麦比较碎,宜溶,最好买那种不用煮,直接可用开水泡就行的).拿一个小碗,放上大约两瓷汤勺的燕麦,加上少量的热水(注意,是少量!).这时去洗脸吧,等你把脸洗得干干净净出来,燕麦也泡软了.用勺子把燕麦捣碎,再均匀地把燕麦们涂到你的脸上,要轻轻地哦,手太重地话就会过度得把不该去得皮去了....... 大约15-20分钟后,清水洗去.再摸摸你的脸,很滑很滑.2.美白的面膜,且有镇定作用用鲜奶大约30ML放入容器,再用面膜纸一张浸,等面膜纸完全浸透,稍稍用手把面膜纸挤挤干,展开,在脸上铺平,用脱脂棉.纸巾或...手指头沾上牛奶,点到你觉得牛奶还不够足的地方,让人扶你到沙发上躺下,15-20分钟,揭下,清水洗净.P.S牛奶一定要用鲜奶,偶同学嫌麻烦用袋装的奶粉冲来做面膜, 和偶用鲜奶做出来的效果完全不能比....薄荷蛋白面膜油性皮肤的你，大可使用脱脂奶、蛋白及薄荷作敷面用途。

脱脂奶能滋养皮肤、蛋白能增强皮肤的弹性，而薄荷含有挥发油，能够凉皮散热，减少皮肤受到外来物的刺激。

材料：蛋白1个、薄荷1茶匙、脱脂奶粉1汤匙。

做法：把所有材料搅成糊状，敷面20分钟后用水洗.面膜心得（4）－其他玫瑰珍珠面膜材料: 玫瑰花, 青瓜, 珍珠粉用法: 将半枝玫瑰花花瓣及半个青瓜搅成糊状, 再混合3茶匙珍珠粉. 敷在面上20分钟后洗去.可敷眼部.美容疗效: 暗疮及油性皮肤. 消炎, 去油杏仁蛋白敷面剂材料: 杏仁, 蛋白用法: 把杏仁去皮研成末, 加蛋白混和. 每天把杏仁蛋白涂在脸上20分钟, 用水冲洗.美容疗效: 令肤色洁白, 收细毛孔1、蜂蜜与酸牛奶1:1的比例调匀,用面膜纸浸透{化妆绵也可},敷在脸上15--20分钟,此种方法比较滋润皮肤,且比较温和2、丝瓜汁面膜：把新鲜丝瓜滤汁并加一匙淀粉（面粉），涂于面部15分钟-20分钟，然后用温水清洗干净，因丝瓜含有多种维生素，长期使用，有较强的漂白效果，可保持肌肤细嫩。

3、柠檬汁面膜：把柠檬滤汁，直接涂于面部，保持15分钟后洗净，每周两次，可使皮肤逐渐变白，适于色斑皮肤和油性粗黑的皮肤。

4、西瓜泥面膜：新鲜的西瓜汁加入半匙奶粉再加入适当淀粉，涂匀整个面部，20分钟后洗净，每周1次-2次，可使较黑的皮肤变白并收缩较粗的毛孔。

此法对日光晒黑的皮肤效果较好。

5、牛奶加珍珠粉面膜：用一汤匙脱脂奶加入适量珍珠粉，调和均匀后涂抹有斑点的部位，或涂抹整个脸部，直到第二天清晨用清水洗净。

亦可加入维生素C，美白去斑效果更好。

清洁面膜1。

西瓜皮面膜。

每周两次。

可使皮肤细嫩白净。

2。

蛋清面膜。

粘除污垢，紧实皮肤。

化妆前做，可以延缓脱妆。

3。

苹果面膜。

将苹果磨成泥，加入柠檬汁和少许盐后搅拌，涂于脸上。

清洁效果。

4。

番茄面膜。

将番茄与柠檬片打成泥，加少许面粉后搅拌均匀即成。

涂于脸上约30分钟洗去。

清除老死细胞，深层清洁肌肤，收敛肌肤，对黑头粉刺和油性肌肤特别有效。

还有清洁、美白、镇定作用。

5。

柠檬、蛋酒面膜。

柠檬榨汁，加入蛋一个、脱脂奶粉1/4杯、酒一勺，搅匀。

涂脸上，约15分钟，用温水洗净。

保持皮肤洁净、润泽，适合任何皮肤。

因为含酒精，用后皮肤会有些干涩，要搽护肤品滋润肌肤。

去角质面膜1。

盐（一小勺）蛋清面膜。

2。

绿豆粉面膜。

可降火，减少痘痘滋生。

3。

燕麦片面膜。

将燕麦片放入水中泡6-8小时，木瓜榨汁，加脱脂牛奶搅拌，燕麦滤干，倒入木瓜牛奶搅拌。

敷于脸上10-20分钟，清水洗净。

可以改善肌肤粗糙、角质堆积，促进肌肤光滑两利。

滋养面膜1。

胡萝卜、苹果面膜。

胡萝卜要选用红色的。

2。

玫瑰面膜。

玫瑰花瓣25-50g，水100ml，玫瑰花瓣浸入水中，2个小时后，捣成糊，敷脸。

适用干性皮肤。

过敏性皮肤慎用。

3。

椴树花面膜。

将椴树花磨碎，假如冷开水调成粥状，加热到60-70度后凉置。

邓温度降到37-40度时，将面膜涂在脸上，加盖几层纱布，保持15-20分钟后清洗干净。

滋润干性皮肤、使皮肤细滑，而富有弹性。

4。

杏仁、番茄面膜。

适用有黑头粉刺的皮肤。

5。

黄瓜、胡萝卜、蛋清面膜。

滋养、改善肌肤粗糙，使肌肤细腻。

黄瓜、胡萝卜打成汁加入蜂蜜饮用，会配合面膜发挥出更好的效果。

6。

果汁面膜。

可用杏、桃、葡萄、西瓜等。

加面粉混合。

7。

香蕉、麻油面膜。

适用干性、中性皮肤。

8。

酸奶面膜。

酸奶+面粉。

作用温和。

9。

蜂蜜、蛋黄、橄榄油面膜。

补充肌肤养分。

保湿面膜。

1。

蜂蜜面膜。

2。

芦荟面膜。

保养、修复、美白、保湿、恢复肌肤弹性作用。

3。

黄瓜面膜。

补水保湿。

4。

香蕉、牛奶面膜。

5。

胡萝卜、蛋黄酱面膜。

去老死细胞保湿。

紧肤面膜。

1。

梨、酸奶面膜。