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体育舞蹈的健身及美学价值论文【摘要】体育舞蹈作为艺术类型的一种，它具有独特性，将体育与舞蹈进行了有机的融合，使其不仅具备了健身的功能，还拥有了美学的价值。
本文主要探讨了体育舞蹈的健身与美学价值，旨在推动体育舞蹈的发展，使其作用得到充分的发挥。
【关键词】体育舞蹈；健身；美学随着人们生活水平的提高，对现代锻炼方式的关注度日渐增强，体育舞蹈因其观赏性、艺术性及实用性，得到了现代人的普遍认可。
体育舞蹈种类繁多、动作规范、健身价值显著，同时，它通过表演中的形体、造型、音乐、服饰等，彰显了表现美，再者，它提升了人的气韵与气质，凸显了体育舞蹈的美学价值。
在素质教育改革日渐深入的背景下，体育舞蹈满足了学生锻炼身体的需求，同时也达到了美育的教学目标。
一、体育舞蹈的概况（一）类型体育舞蹈属于舞蹈形式的一种，它将体育与艺术进行了有机的融合，逐渐成为了体育运动项目的一种。
目前，体育舞蹈拥有10个舞种，主要有探戈、华乐兹、快步舞、恰恰、桑巴及斗牛舞等，每个舞种均拥有不同的舞曲、舞步及风格。
（二）特点随着体育舞蹈的发展，其自身所具备的特点日渐显著，主要表现在以下几方面：其一，丰富的内容，体育舞蹈的不同舞种为人们提供了丰富的运动形式，如：跳、步、甩、伏等，在此基础上，不同的锻炼人群可以根据自身的实际需求，选择适合的运动方式与练习内容，如：单人舞、双人舞及多人舞等。
体育舞蹈的限制条件较少，不受性别、年龄、职业等因素的影响，如果学习者长期坚持锻炼与练习，则会受益颇丰。
其二，专业的技巧，体育舞蹈拥有完整的舞蹈体系，它经过时间的洗礼，尤其是专业舞蹈协会对其整理后，其动作技术更加规范与标准，具体的动作技巧体现在脚法、步位、转度及方位等方面。
其三，全面的动作，体育舞蹈属于全身性运动，在练习过程中，人体的各个部位均有所参与，从而使其肢体更加协调与灵活，同时，它刺激了人体的各个系统，如：消化系统、心血管系统及呼吸系统等，进而凸显了其锻炼意义。
体育舞蹈中的美学艺术教学【摘要】体育舞蹈是一门融合运动与艺术的课程，其美学艺术教学对学生的综合素质提升至关重要。
本文首先从体育舞蹈的美学价值入手，探讨了体育舞蹈与艺术教学的融合，以及美学教学在体育舞蹈中的应用。
接着分析了教学方法与技巧，指出培养学生的审美能力对其整体发展具有重要意义。
结合实际案例，阐述了体育舞蹈美学艺术教学的重要性，并探讨未来的发展方向。
最后总结指出，体育舞蹈中的美学艺术教学不仅能够提升学生的技能水平，更能够激发其创造力和审美情趣，为其未来的艺术发展奠定坚实基础。
通过本文的深入分析，可为体育舞蹈教学实践提供有益参考。
【关键词】体育舞蹈、美学、艺术教学、教学方法、审美能力、价值、融合、应用、重要性、发展方向、总结。
1. 引言1.1 体育舞蹈中的美学艺术教学概述在体育舞蹈中，美学价值凸显在每一个动作和姿势中，每一次优美的转身和舞步都展现了舞者的艺术修养和表现力。
体育舞蹈与艺术教学的融合，不仅可以提升学生身体素质和舞蹈技巧，更可以让他们在音乐、灯光、服装等方面的修饰下，感受到艺术的美好，增强自信心和团队合作意识。
体育舞蹈美学教学的方法与技巧丰富多样，教师可以通过示范、讲解、练习等多种途径，引导学生感知和理解舞蹈中的美。
培养学生的审美能力不仅可以提高其在舞蹈比赛中的表现，更可以为其未来的艺术发展打下良好的基础。
体育舞蹈中的美学艺术教学具有重要意义，通过培养学生的审美能力和表现力，不仅可以提高其舞蹈技艺水平，更可以让他们在未来的舞蹈道路上更加自信和成功。
2. 正文2.1 体育舞蹈的美学价值体育舞蹈是一门融合了体育和舞蹈元素的艺术形式，它不仅能够锻炼身体，提升运动技能，更能够传达美学价值和艺术情感。
体育舞蹈的美学价值主要体现在以下几个方面：体育舞蹈通过独特的动作、姿势和音乐配合，展现出一种优美的身体表现形式。
运动员在舞台上舞蹈时，能够通过身体语言传达出自己的情感和内心世界，观众在观赏的过程中也能够感受到运动员身体所散发出的美学情感。
92《拳击与格斗》（下半月）2020年12月1前言体育舞蹈（Sports Dancing），又称国际标准舞(Ballroom Dancing)。
分两个项群，十个舞种。
其中标准舞项群含有华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞，拉丁舞项群包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。
每个舞种均有各自舞曲、舞步及风格，至今已有上百年的演变历史。
它兼顾了体育与艺术各自的特点，并且做到了两者很好地结合。
近些年来在社会的影响越来越大，作为老少皆宜的运动项目，社会大众层面的传播越来越广，体育舞蹈的竞技赛事也在蓬勃的发展。
作为一种兼顾体育与艺术的运动项目，体育舞蹈具有舞蹈的属性，但是又不完全属于舞蹈，它的本体是舞蹈，根本属性是竞技性[1]。
随着人们生活水平的不断提高，休闲娱乐时间的增长而选择学习体育舞蹈的人群，大多数还是注重在舞蹈方面或者说是艺术性层面，以及健身性方面。
这与体育舞蹈项目本身具有的健身价值与美学价值是密不可分的。
2体育舞蹈的健身价值体育舞蹈在价值取向选择上的多向性，使其特征呈现出多元性的趋势[2]。
其体育运动的价值取向使得成为很好的健身工具。
2.1体育舞蹈健身价值的基础体育舞蹈动作的运行几乎需要身体所有大肌群参与工作，是全身性的运动。
体育舞蹈动作的完成需要全身各肌群协调运作，这使得人们在练习体育舞蹈的过程中既提升自己的舞蹈本身技术，又使自身得到了很好的锻炼；体育舞蹈的运行需要人体三大供能系统的共同参与，有氧运动与无氧运动混合的特点使体育舞蹈对身体的机能有了更全面的刺激。
2.2体育舞蹈健身价值的表现体育舞蹈对人体健康与身形塑造的价值是毋庸置疑的，体育舞蹈的长时间学习与练习能使舞者的各种生理指标和身体外在形态产生肉眼可见的变化，例如现在大众学习体育舞蹈中人数占比最多的青少年，通过体育舞蹈的学习和训练，可以纠正不良的身体姿态，增强体质，使身体机能及素质得到全面的提高[3]；对于中老年群体，较低强度的体育舞蹈练习能够延缓身体各机能衰老的速度，同时因为体育舞蹈的社交属性，对心理健康也有很好的提升作用。
体育舞蹈的美学特征体育舞蹈不仅是一项体育项目，也是一门集锻炼身体、愉悦心情、社交礼仪、娱乐等一身的群众活动，这也是人们喜欢体育舞蹈的重要原因。
另外一个原因是，体育舞蹈具有较高的艺术价值，这种艺术价值主要体现在其所具有的美学特征上。
本文对体育舞蹈的美学特征进行了分析和总结，希望对大家相关课题的研究有所帮助。
一、健康美体育舞蹈能促进身心的全面发展，提升人们的生存和生活质量，并在这个过程中感觉到健康美。
健康分为身体健康、心理健康及行为健康，健康美也正是通过这几个方面实现的。
一个真正热爱体育舞蹈的人，其身心必定会得到全面发展。
在身体方面，长期的体育舞蹈锻炼及比赛，使其身材更加匀称，脂肪含量更加合理，肌肉更加有活力，给人一种健康、生气的活力，是为身体健康美[1]; 在心理方面，体育舞蹈锻促进了队员之间、师生之间及甚至陌生人与陌生人之间的交流，在这个过程中人的心理素质、待人接物的技巧及修养和气质也同时得到锻炼，给人一种积极谦逊的感觉，是为心理健康美; 在行为方面，身体素质和心理素质的提升必然会催生好的行为，是为行为健康美。
二、身体美与足球、篮球等激励的体育运动相比，体育舞蹈较为柔和长期从事体育舞蹈人，肌肉不一定很发达，但会有一定的力量; 骨骼不一定很壮硕，但确定韧性十足。
这种身体状态更接近于我们的审美标准，身体的外部形态不仅协调匀称，且会表现出精致的美感。
此外，长期的体育舞蹈锻炼使得皮肤更加光滑、细腻，能进一步提升身体美。
对于女性而言，体育舞蹈更是能突出曲线美，甩掉多余的脂肪，使身体处于一个加协调、健康的状态下。
与普通人相比，长期从事体育舞蹈的人身体更为匀称，也更有韧性和力量[2] 。
与从事激烈身体对抗的足球。
篮球运动员相比，从事体育舞蹈的人又避免了过度强壮的肌肉和宽大的骨骼破坏身体的整体美感。
三、运动美好的体育舞蹈表演者总是把舞蹈动作与现场音乐、灯光完美地结合在一起。
在灯光的衬托下，随着音乐节拍而翩翩起舞，让身体成为跃动者的音符，能让观众感受到运动美。
教学文萃JIAOXUEWENCUI８７摘要：体育舞蹈融合了体育与舞蹈两个主体，从而展现出了不同的美学内涵和艺术表现力。
体育舞蹈目前已经得到高度关注，作为一种新兴的体育项目，其所展现出的价值显著。
本次研究则是以体育舞蹈为研究对象，对其所展现出的美学内涵进行剖析，并得出体育舞蹈的艺术表现力，从而在更深层次上去解读体育舞蹈的魅力。
关键词：体育舞蹈美学内涵艺术表现力一、引言对体育舞蹈进行深度挖掘，其中蕴含着体育、艺术以及文化元素，是一种综合性的体育竞技运动项目。
截止到目前，体育舞蹈已经呈现出一种独特的形态。
本次研究为了更细致的解读其中蕴含的美学内涵和艺术表现力，从美学理论角度展开分析，为研究深度以及研究的有效性提供保障。
二、体育舞蹈的美学内涵剖析对体育舞蹈的美学内涵剖析的核心则是充分展现体育舞蹈的内在美，结合体育舞蹈运动本身的美学内涵，对其美学价值进行剖析，具体包括形体之美、音乐之美以及神韵之美等三个层面的内容。
１．美学内涵。
体育舞蹈作为一项运动项目，其强调的关键点则是有韵律的展现机体活动，并从运动当中将内在的美学价值充分展现，通过这种表现形态来传递美学内涵。
体育舞蹈本身所展现出来的魅力，是运动中展现出来的感染力和外在美。
体育和美学的相互作用，使得体育舞蹈的美感能够充分展现，两者相互依存，相互影响。
这既是对体育美的呈现，也是对运动美的诠释，赋予了体育舞蹈的美学内涵与基本特征，促进美学价值多样化发展。
可以说，体育舞蹈的美学内涵，需要在不断的实践和摸索中充分挖掘。
２．美学价值。
体育舞蹈所展现出的美学价值，具体可以从三个层面着手，分别为形体之美、音乐之美以及神韵之美。
（１）形体之美，是从体育舞蹈所展现出的多元技术类型着手，不同的技术类型所展现出的形体美也有所差异，但不可否认，都是形体美的多元呈现。
从类型上划分，具体蕴含了恬静安逸、柔美自然的独特之美。
同时，在男舞者和女舞者身上的表现，体育舞蹈也呈现出不同的形体之美，男性的形体挺拔，刚柔并济；女性柔美多姿，温婉高贵。
关于体育舞蹈美学价值的研究作者：楚君来源：《课程教育研究》2018年第09期【摘要】体育舞蹈源远流长，其作为人体运动的艺术形式，运用动作展现体育舞蹈运动。
它通过丰富多彩的人体动作，展现任务婀娜多姿的形象，展现出健康美和运动美。
本文从体育舞蹈美学价值研究出发，研究体育舞蹈的特征和美学的关系，试图为体育舞蹈研究贡献绵薄之力。
【关键词】体育舞蹈美学审美【中图分类号】G712 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2018）09-0212-02一、体育舞蹈的特征1.表演观赏性基于此，体育舞蹈是一种具有表演观赏性的运动，因舞种不同，展现出的表演观赏性也丰富多彩。
因此，体育舞蹈也是一项“美”的运动。
各种舞种不同，表现的美也不尽相同。
体育舞蹈与美学是相辅相成的，二者互相提高，互为衬托。
2.严格的规范性体育舞蹈虽然是一种观赏性的体育活动，但是其具有严格的规范性。
主要是指体育舞蹈必须符合人体运动的规律性。
而且体育舞蹈要求通过人体运动，向观赏者传达运动美。
3.体育性体育舞蹈的前提是体育，自然而然带有独特的社会文化特性。
其自身包含的美学性是毋庸置疑的，但是无论是竞技体育还是现代的美学体育，其必然都具有体育性。
体育性要求以身体与智力活动为基本手段，根据人体生长发育、技能形成和机能提高等规律，目的是为了促进全面发育、提高身体素质与全面教育水平、增强体质与提高运动能力。
二、体育舞蹈与美学的关系1.体育舞蹈是一种特殊的生产劳动许多人对于体育舞蹈和生产劳动之间的关系百思不得其解？其实体育舞蹈作为动态形式的人体艺术，它以人的肢体为主要表现形式，表达人物的特殊情感。
从表演者而言，能够促进人的身心健康发展。
而从观赏者角度来看，它能唤起对表演者情感的共鸣，不由自主地表现出一种模仿，从而带动其一起有节奏的运动。
所以其实体育舞蹈是一种更加特殊的生产劳动，不仅能够促进情感的共鸣，而且可以提高人的审美和陶冶人的情操。
2.体育舞蹈是美的创造的体现（1）体育舞蹈中创造美的表现体育舞蹈作为人体艺术，其既表现出了外在美，同时也带动了人的内涵的提高。
文体用品与科技总第463期2021年3月(下)作者简介:江涛(1989-),男,汉族,籍贯:河南焦作人,硕士,讲师,研究方向:体育教育训练学。
前言随着人们生活水平的提升,人们对精神文化的追求欲望越来越强烈。
体育、舞蹈、音乐等成为人们日常休闲娱乐的方式。
传统的体育运动项目竞技性较强,枯燥、乏味,很难激发起人们锻炼的欲望。
而舞蹈又要求具有一定的专业性,且达不到体育运动的目的。
体育舞蹈成为人们较为青睐的项目。
通过体育舞蹈的练习,不仅可以丰富业余生活,还能够达到强身健体的目标。
体育舞蹈又将体育、音乐、舞蹈三方面相结合,给人以耳新一目的感觉,深受人们的喜爱。
动听的旋律、优美的舞姿不仅给人美的享受,还使人们在不知不觉中进行了体育锻炼,提升了自身的身体素质水平。
体育舞蹈又具有较强的美学价值,在进行体育舞蹈时,我们可以感受到其音乐美、形体美、动作美等,这些美的享受都能够净化人们的心灵,陶冶人们的情操,提升人们的审美能力水平。
因此,我们应该积极地投入到体育舞蹈中,感受到其美的价值,提升自身的综合素质水平。
1、体育舞蹈中的美学价值1.1、形体美形体美是体育舞蹈美学价值的一个重要体现。
形体美是众多练习者追求的目标,人们为了形体美会采取,如:减肥、健身等方法,以此来获得预期的目标。
然而,达到形体美的目的并不是一蹴而就的,是需要不断地努力及练习的。
单纯的体育运动强调的是提升人们的身体素质水平,增强体质健康水平,而没有注重人们的形体塑造。
体育舞蹈则不同,练习体育舞蹈对人们的体型及体态有一定的要求。
如果练习者的体型比较优美,那么在很大程度上会增加体育舞蹈的美的体现度。
体型的优美会带动形体的优美,在形体美的感受中,人们也会逐渐加深对体育舞蹈的认识和了解。
体育舞蹈的发展也会得到一定的提升。
当然,形体美也是可以通过后天练习来获得的。
体育舞蹈便是后天练习的一个重要项目。
通过体育舞蹈的练习,练习者逐渐消耗自身的能量和脂肪,塑造出完美的体型。
高中体育舞蹈美学与表现力培养体育舞蹈作为一项融合了体育与艺术的运动，在高中阶段的教育中具有独特的价值。
它不仅能够提升学生的身体素质，还能培养其审美能力和表现力，促进学生的全面发展。
一、体育舞蹈的美学内涵体育舞蹈之美，首先体现在其动作的优美与协调。
舞者们通过身体的舒展、扭转、跳跃等动作，展现出人体的线条美和力量美。
无论是优雅的华尔兹，热情的恰恰，还是动感的桑巴，每一种舞蹈都有其独特的动作风格和韵律，给人以美的享受。
其次，音乐是体育舞蹈的灵魂，舞蹈与音乐的完美结合构成了一种听觉与视觉的双重美感。
音乐的节奏、旋律和情感为舞蹈动作提供了指引和动力，使舞者能够更好地诠释舞蹈的内涵，让观众在欣赏时产生情感上的共鸣。
再者，体育舞蹈中的服饰和妆容也为其增添了不少美感。
精美的舞裙、华丽的配饰以及精致的妆容，不仅能够突出舞者的个性和气质，还能与舞蹈的风格和主题相呼应，营造出独特的艺术氛围。
二、高中体育舞蹈表现力的构成要素表现力是体育舞蹈的核心要素之一，它主要由以下几个方面构成。
情感表达是关键。
舞者要能够将内心的情感通过舞蹈动作传达给观众，让观众感受到舞蹈所蕴含的喜怒哀乐。
在高中体育舞蹈教学中，引导学生理解舞蹈作品的情感内涵，培养他们的情感感知和表达能力至关重要。
身体语言的运用也不容忽视。
舞者的眼神、手势、姿态等身体语言能够丰富舞蹈的表现力。
例如，一个坚定的眼神可以展现出自信，一个温柔的手势可以传递出爱意。
舞蹈技巧的熟练掌握是基础。
只有具备扎实的舞蹈技巧，舞者才能自如地展现各种动作和组合，使舞蹈更加流畅、优美。
舞台意识同样重要。
舞者要懂得如何在舞台上展现自己，合理利用空间和灯光，与观众进行有效的互动，增强舞蹈的感染力。
三、高中体育舞蹈教学中培养美学与表现力的策略在高中体育舞蹈教学中，培养学生的美学感知和表现力需要采取一系列有效的策略。
首先，教师应注重培养学生的审美能力。
通过欣赏优秀的体育舞蹈作品，让学生感受不同舞蹈的风格特点和美学价值，引导他们学会从舞蹈动作、音乐、服饰等方面进行审美分析，提高学生的审美水平。
一、引言
体育舞蹈迄今为止大约有将近一百多年的历史了，体育舞蹈是由英国皇家舞蹈教师协会对交谊舞的整理与加工而形成，集多种美学价值于一体的运动项目。
体育舞蹈不仅有丰富的肢体表现力，还有这细腻的情感表达，这也是体育舞蹈风靡的主要原因之一。
20世纪30年代体育舞蹈传入中国，如今更是在我国蓬勃发展起来，其中根据英国皇家协会界定，体育舞蹈分为拉丁舞（latin dance）与摩登舞（modern dance）两大种类，其中摩登舞又囊括了华尔兹、探戈、快步、狐步、和维也纳华尔兹五个舞种；拉丁舞同样包括了伦巴、恰恰、牛仔、斗牛、桑巴舞五个舞种。
十个舞种的不同风格，满足了人们不同的审美需求。
摩登舞由贴身握抱姿势开始，沿着舞程线逆时针方向绕场行进，步法规范严谨，上体和跨步保持相对稳定挺拔，完成各种前进、后退、横向、旋转、造型等舞蹈动作。
具有端庄典雅的绅士风度。
曲调大多抒情优美，旋律感强。
拉丁舞舞伴之间可贴身可分离。
各自在固定范围内变换方向，展现舞姿。
步法灵活多变，各舞种通过对胯部以及身体摆动的不同技术要求，完成各种舞步，表现各种风格。
舞姿妩媚潇洒，婀娜多姿。
风格生动活泼，热情奔放。
曲调缠绵浪漫，节奏感强。
体育舞蹈作为艺术的一种存在形态，引导练习者形成健康审美的价值取向。
在舞蹈动作的编排上趋向于表现和抒情。
目前在我国，受到金牌主义的影响，体育舞蹈向着竞技运动方向发展着。
由此在内外两种方向的影响下，我国的体育舞蹈有着竞技与艺术的双重价值导向。
二、体育舞蹈美学价值体现
体育舞蹈有其独特的多元美学特征，它融合了竞技性与艺术性，在男女舞者配合中诠释不同风格的音乐。
美是人们对生活中所遇到事物的评价，如今审美标准的不同，也是拥有十种舞蹈曲风的体育舞蹈发展与普及的契机。
1.舞者形体。
在体育舞蹈的学习过程中舞者的四肢、五官、头部以及躯干需要进行协调配合来表达姿态与线条。
完成的动作与内在的情感，衬托出舞者高雅的气质。
在进行综合的体育舞蹈训练之后练习者会自觉的形成收腹、健身、塑形的作用。
形体是如今各大院校体育舞蹈专业人才选拔的重要标准之一。
这是一项最能体现人体美的运动项目，形体美食进行体育舞蹈的先决条件。
舞者通过人体表现出来的动作和表情，展现着艺术的韵味。
把细腻的情感注入躯干和四肢，所完成的动作，打造体育舞蹈之美。
2.音乐。
一般的体育舞蹈音乐所采用的是纯音乐或是世界名曲，可以使舞者和观赏者的着重点集中在舞者的肢体表达上。
体育舞蹈的音乐不超过4分30秒。
如今许多舞者将具有地域特色的音乐融入舞蹈中，在进行比赛、表演时引起观者共鸣。
例如拉丁舞中的斗牛舞，是西班牙风格的曲调，音乐刚劲激昂、振奋人心；摩登舞中的探戈舞，音乐节奏明确，配合舞者稳重、干净的步伐。
舞蹈与音乐是相辅相成的存在，在体育舞蹈中音乐史舞者展现动作的依赖，也是观者体会体育舞蹈之美的桥梁。
不同的舞种其音乐旋律和风格都是不同的，恰到好处的音乐配合可以使艺术的表达更有感染力。
3.舞蹈动作。
体育舞蹈十个舞种的风格各不相同，所表达的美也不尽相同。
这十个舞种是世界文化融合的结果，它们来源于不同的国家，不同的地理环境、人文特点、风俗习惯、文化背景铸就了各个舞种之间独特风格。
在全球化的推动下，体育舞蹈在不断普及，同时又在不断吸收各个地区的本土文化。
体育舞蹈男女舞伴彼此力量相互支撑于对抗，构成了张弛有度、动静相成的美感。
通过舞者的肢体语言讲述浪漫故事。
体育舞蹈动作讲究全身各个部位的协同，在不同的音乐背景下阐释不一样的动作之美。
拉丁舞中，伦巴四拍走三步，展现多种跨步动作，跨步动作时由控制重心的一脚向另一脚移动形成八字形摆动，动作舒展优美。
多用来表现爱情男女的甜蜜、惆怅、缠绵之美，女性舞者动作更加的柔美、婀娜，舞蹈甜美、抒情；拉丁舞中，斗牛舞源于法国，盛传于西班牙，模仿西班牙斗牛士动作的一种舞蹈。
男舞者如斗牛士般气宇轩昂；没有胯部的扭动动作，脚
步干净利落，舞蹈激进、无畏；摩登舞中，华尔兹每小节三拍为一组舞步，每拍一步，第一拍为重拍，三拍一起伏循环。
通过膝盖、脚踝、足底、脚掌的动作，结合身体的升降、倾斜、摆荡进行移动，是的舞蹈起伏连绵、华丽典雅，男女舞者动作飘逸柔和，男舞伴如王子般绅士，女舞者似公主般雍容，整支舞蹈充满了华贵、浪漫之美。
4.服饰之美。
拉丁舞多热情洋溢，进行直接的情感表达，拉丁舞者的服装更为多彩，女舞者的服装多在后背、腰或者腿部进行合理裁剪以便完美展现舞者的线条美。
男舞者上衣为紧身便于动作的上衣，在进行比赛时还可以根据舞伴的服装进行相应的制作，在颜色或款式上进行裁剪。
而在摩登舞中女舞者的服装与晚礼服更为相似，衬托舞者的高贵大方，男舞者多是白色衬衫、黑色领结、黑色摩登裤外加黑色燕尾服。
在进行体育舞蹈比赛时拉丁舞和摩登舞的女舞者会在舞服上用钻、珠管或者亮片进行装饰，形成更为亮眼的效果。
并且会在头发用用假发、镶钻等进一步装饰。
体育舞蹈在服饰上的要求强化了它的美学价值，它的美学价值主要体现在对服装的设计、色彩与个性的统一。
其中不同的舞种，也要求舞者使用不同的服饰来表现。
但在体育舞蹈中男性服装需展现男士的绅士风度或阳刚之美。
女性服装需展现女士的高贵气质或柔美线条，适当的服装配以舞者协调的舞蹈动作、充沛的情感表达，展现舞蹈之美。
5.修养之美。
舞蹈是人类历史中的一种社会现象，室人与人之间形成的一种和谐之美。
托尔斯泰首先提出：艺术起源于一个人为了要把自己体验过的感情传达给别人，于是在自己心里重新唤起这种感情，并用某种外在标志――动作，线条，色彩，声音，以及言词所表达的形象来传达这种感情，使别人也能体验到同样的感情。
舞蹈是人类情感满溢后的肢体冲动。
如果舞蹈没有心灵上的悸动，那就是一场欺骗观者的骗局。
在体育舞蹈是男女舞者之间的协作，更加需要舞者用清醒的意识、充沛的情感和对音乐的准备拿捏都是舞者修养的体现。
文化是一切的基础，舞蹈意识的觉醒是在扎实的文化累计之上的。
在体育舞蹈练习过程中，人得言行、举止都是修养的良好表现。
更因为这是男女双人的舞蹈，需要男女娴熟配合，造就了人与人之间的和谐。
舞者在舞蹈过程甚至生活中表现出来的文化修养、音乐修养、艺术修养、留意修养等，都是体育舞蹈修养之美的具体体现。
体育舞蹈中的一些造型动作也进一步的展现了体育舞蹈的修养之美。
如：在拉丁舞和摩登舞种进场都是在男士手挽女士入场，拉丁舞由女士在旋转之后向观众致意，摩登舞女士则是向观众古典行礼；结束后一样由男士引导女士向观众行礼，需女士站于男士前方，彰显男士绅士气质，这些无不体现着体育舞蹈的素质之美。
三、结论
体育舞蹈的是一项最能体现力与美得运动，它使得人们跳出传统体育锻炼项目，进行新颖的舞蹈练习的过程中感受到音乐美、形体美、音乐美的享受。
通过在不同曲风的舞蹈动作中，体现其形体、健康之美，由于其对音乐、场地、舞者的要求，在进行体育舞蹈学习的过程中人们在不断的加强自己对美学的感受。
人类在物质生活满足之后，更多的是进行精神上的追求。
我们需要用发展的眼光看待体育舞蹈的美学价值，随着时代的发展对体育舞蹈的美学价值进行更深层次的探讨。
