提高生活质量
口腔健康直接关系到个人 的饮食、言语和社交,良 好的口腔卫生有助于提高 生活质量。
正确的刷牙方法
使用软毛牙刷
软毛牙刷可以更轻柔地清洁牙齿 表面和牙缝。
45度倾斜刷牙
将牙刷倾斜45度,轻轻放入口腔, 从牙龈向牙冠方向轻柔地刷牙。
刷牙时间
每次刷牙时间不少于2分钟,确保牙 齿的每个面都得到充分清洁。
预防接种
根据个人情况选择接种合适的疫苗, 如流感疫苗、肺炎球菌疫苗等,以预 防相关口腔疾病。
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常见口腔疾病及预防
龋齿的预防与治疗
预防
定期进行口腔检查,养成良好的口腔卫生习惯,控制糖的摄入量,使用含氟牙 膏和漱口水等。
治疗
填充治疗,根管治疗,拔牙等。
牙周病的预防与治疗
预防
定期进行口腔检查,养成良好的口腔卫生习惯,控制牙石和牙菌斑的形成,保持 牙周组织的健康。
养成定期口腔检查的习惯,及时发现和处理 口腔问题。
保持口腔卫生
每天刷牙两次、使用牙线、漱口水等,保持 口腔清洁卫生。
均衡饮食
均衡饮食,摄入足够的维生素、矿物ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ等营 养素,有助于维护口腔健康。
控制慢性病
积极控制慢性病如糖尿病、心血管疾病等, 有利于维护口腔健康。
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感谢各位观看
口腔的结构与功能
牙齿
主要负责咀嚼食物,将 食物研磨成食糜,便于
消化吸收。
牙龈
保护牙齿,防止牙齿脱 落,同时具有免疫功能
。
舌
主要负责感知味道,搅 拌食物,辅助咀嚼。
唾液腺
分泌唾液,润滑口腔, 有助于消化。
口腔疾病分类与症状
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