构建和谐的亲子关系的技巧

南方论刊・２０１３年第１０期　政工园地　

重视医患沟通技巧构建和谐医患关系　

施志民　

（广东省茂名农垦医院广东高州５２５２００）　

【摘要】医患关系紧张、矛盾尖锐，会削弱人类与疾病作斗争的力量，阻碍医学科学的发展，使医患双方的利　

益都受到损害。消除医患关系紧张状态，化解矛盾，构建和谐医患关系，除了在体制、机制、管理监督等方面上下　

工夫，医方在同患方沟通时还要重视方法技巧。巧妙地运用沟通技巧与患者沟通，能够增强医患双方信任，减少误　

解，创造最佳心身状态，提高治疗效果，减轻病人身心痛苦，促进医患关系和谐。　

【关键词】医患关系；沟通；技巧　

近年来，医患纠纷有增加趋势，医患关系紧张已是不　

争的事实，这与构建和谐社会极不相符。医患矛盾作为社　

会矛盾激化的一个焦点备受关注。医患矛盾ｉ￣，ｒｇ有多种因　

素，其中医方与患方在沟通的过程中因不注意方法技巧而　造成矛盾激化的情况，就是多种因素中的一种。　

一、医患沟通技巧的重要性与必要性　随着人文学科的发展，人们越来越清楚地认识到医疗　

关系中医患关系的重要陛，有人曾提出入际关系是医院发　

展的第二生产力，其中最重要的就是医患关系。据有关调　查发现，病人对医院医生礼仪、就医环境及医生主动与病　

人沟通的满意度较差，与医生的看法反差较大。新医学模　式倡导医患间平等、团结、友爱和互助的关系，而良陛关　

系的建立有赖于医务人员在与患者沟通的过程中技巧的运　

用。　我们通常会看到这样的情况：找“名医”看病的人　

当中有相当一部分是不远万里奔“名医”而来，仔细分　析起来我们发现；　“名医”并不只是他的技术好，他的　

态度更好，而态度体现在细节上，如果你的细节做得很　

到位，病人的病情就会先减轻了一半。一个善解人意的　

微笑，一个轻柔的动作，一个肯定的眼神，一句鼓励的　话语，从容不迫，临危不乱，镇静自若的态度，都会给　

病人如沐春风，找到归宿的感觉，对病人的心理产生正　

面的，积极的影响，扫去病人因对疾病的担忧而积压在　

亲子关系相处的十大技巧

亲子关系是家庭中最为重要的关系之一，良好的亲子关系对孩子的成长发展至关重要。然而，如何建立和维护好亲子关系却不是一件容易的事情。以下是十大技巧，帮助父母和孩子更好地相处。

1. 沟通 - 父母应该与孩子保持良好的沟通，了解孩子的想法和感受，表达自己的观点和期望。这有助于建立信任和理解。

2. 尊重 - 父母应该尊重孩子的个人空间和隐私，不要过于干涉孩子的生活或强迫孩子做他们不愿意做的事情。

3. 支持 - 父母应该给予孩子支持和鼓励，帮助他们成长和发展。同时，父母也应该尊重孩子的选择，不要强迫他们追求他们不感兴趣的事情。

4. 爱 - 父母应该通过言语和行动来表达对孩子的爱，让孩子感受到自己是被爱的。

5. 约定 - 父母和孩子应该制定一些规则和约定，以维护家庭秩序和家庭和谐。

6. 共同活动 - 父母和孩子应该定期参与一些共同的活动，如户外运动、看电影、做饭等，这有助于增加亲子间的互动和联系。

7. 懂得赞扬 - 父母应该注意孩子的进步和优点，及时给予肯定和表扬。

8. 接纳 - 父母应该接纳孩子的缺点和不足，不要过分苛求。

9. 耐心 - 父母应该有耐心，不要过于急躁和焦虑，尽量理解孩子的处境。

10. 相互尊重 - 亲子关系是双向的，父母和孩子都应该相互尊重，理解对方的想法和感受。

疫情背景下如何构建和谐的亲子关系

摘要：突如其来的新冠肺炎疫情，让亲子关系问题显得尤为突出。亲子关系是家庭系统中重要构成因素，提高家庭的幸福度，离不开构建和谐的亲子关系。基于对疫情期间家长与孩子之间相处的调查报告，本文对疫情背景下的亲子关系现状进行了概述，提出亲子关系相处中的问题，最后，从家长的角度，提出疫情背景下构建和谐的亲子关系的五个方面措施。

关键词：疫情；和谐；亲子关系；措施

2020年，一场突如其来的新冠肺炎疫情打破了我们原本的生活节奏，也给人类敲响了警钟。这特殊时期就是一面镜子，反映出了平静生活下存在的问题，其中家庭中亲子关系问题显得尤为突出。家长与孩子一同隔离家中，相处时间大大增加，但是活动空间变小了，且存在一定焦虑情绪，从而家长与孩子之间也更容易产生矛盾。疫情背景下如何构建和谐的亲子关系是当下迫切需要思考的问题。笔者从家长的角度着手，提出构建和谐亲子关系解决措施，期有所帮助。

一、当前疫情下的亲子关系现状

亲子关系即是父母与孩子之间的相互关系。根据生态系统理论，家庭环境是人类发展生态学模型中最基本的分析单元。亲子关系是家庭系统中的一个重要因素[1]。

无论是家长还是孩子，心理上都会受到疫情的影响。其中不同年龄段的架子其所受到的影响也不同，总体上疫情对于处在毕业班的学生影响较大。 而家长对于孩子的健康、学习和生活作息最为关心。空间上家长与孩子的距离拉近，但心理上仍未能适应如此长时间的居家近距离相处。从孩子的角度来说，孩子的一举一动都在家长的眼里，家长可以随时对孩子进行评价；孩子心理上会感受到压迫，产生不愉快的情绪，从而导致亲子关系紧张。

二、当前疫情下亲子关系中的问题

首先，家长与孩子相处时间突然增多，二者无法适应，不懂得如何相处；其次，家长习惯对孩子进行教育，孩子对家长产生厌恶反抗情绪，家庭氛围紧张；再次，孩子与家长年龄相差大，存在代沟，交流难度大；最后，父母婚姻生活不融洽对孩子产生负面影响，亲子关系紧张。

如何构建良好的亲子关系之我见

亲子关系是“关系”的一种，只要涉及到“关系”，则必然会涉及到双方，我们这里的双方自然就是指父母和子女了,在构建良好的亲子关系的问题上，也需要从这两方面入手。

通过探究，首先，我认为在儿童处于年幼时期时，父母在亲子关系中处于主导地位，父母在构建良好的亲子关系的可以作为的有以下几点：

第一，父母需要构建良好的夫妻关系。有研究表明夫妻关系主要有这样几种：一是缺失自我型，这类夫妻彼此独立意识差，相互依赖，自身人格具有缺陷，导致给孩子树立了不健康的榜样；二是冲突型，这类夫妻经常矛盾不断，争吵和敌对伴随着孩子，造成孩子多疑，敏感等情绪障碍，另外，若父母处于离异的状态，必然会造成一方对孩子的陪伴不足，对孩子产生影响；三是健康型，这类父母主控家庭系统，彼此形成良好分工，且他们所具有的平等奉献意识给孩子积极健康的影响。以上三种夫妻关系的好坏直接影响着孩子的性情以及亲子之间的关系。因此可见，父母婚姻关系如果稳定就可以给孩子一个健康有爱的家庭成长环境，孩子与父母也才能够正常沟通交流，进而构建出良好的亲子关系。就一个现实的现象来看，很多父母会选择在子女高考之后离婚，而在孩子备考期间还不惜装作“夫妻恩爱”，可见，夫妻关系对亲子关系以及子女心理的影响之大。

第二，父母需要使用科学合理的教养方式。如果可以的话，父母应采用权威性的教养方式，给孩子一个“严而有爱”的环境，且注重子女的独立，创造，在方式上多采用沟通说理。这样比较民主的环境下，更多地时候可以与孩子之间形成一种良好的沟通关系，在遇到事情的时候，父母与子女之间也会更多以沟通等和平的方式解决，而不太会产生太大的矛盾冲突。但如果父母属于溺爱型或者忽视型的话，则会使孩子性格产生扭曲，亲子关系必然会出现很大的裂痕。比如近年来湖南卫视《变形记》中很多城市孩子，他们的父母不是因为从小对他们太过宠爱就是因为忙于工作而对孩子疏于管教，而参加节目的大多数孩子也是正是因为父母这错误的教养方式而出现种种问题，与父母关系都十分不好。