大学公体篮球课第一课

教案名称：大学公共篮球课程课时安排：2课时（90分钟）教学目标：1. 让学生掌握篮球运动的基本知识和技巧。

2. 培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。

3. 提高学生的身体素质和健康水平。

教学内容：1. 篮球运动的基本规则和术语。

2. 篮球运动的基本技巧（传球、接球、投篮、防守等）。

3. 团队战术和配合。

教学过程：第一课时：一、课堂导入（10分钟）1. 教师与学生互动，了解学生对篮球运动的了解程度。

2. 教师简要介绍篮球运动的历史和发展趋势。

二、基本规则和术语讲解（15分钟）1. 教师讲解篮球运动的基本规则，如比赛时间、犯规、得分等。

2. 教师介绍篮球运动的基本术语，如进攻、防守、篮板球等。

三、基本技巧训练（40分钟）1. 传球：教师示范传球技巧，学生分组练习。

2. 接球：教师示范接球技巧，学生分组练习。

3. 投篮：教师示范投篮技巧，学生分组练习。

4. 防守：教师示范防守技巧，学生分组练习。

四、团队配合训练（20分钟）1. 教师组织学生进行简单的团队配合练习，如传球、接球、进攻等。

2. 学生分组进行比赛，教师指导并纠正错误。

第二课时：一、复习上节课的内容（10分钟）1. 教师提问学生关于篮球基本规则和术语的知识。

2. 学生进行简单的篮球技巧展示。

二、深入学习团队战术（20分钟）1. 教师讲解团队战术的重要性和基本原则。

2. 教师示范团队战术的运用，学生分组练习。

三、团队比赛（40分钟）1. 教师组织学生进行团队比赛，观察学生的表现。

2. 学生分组进行比赛，教师指导并纠正错误。

四、总结与反馈（10分钟）1. 教师总结本节课学生的表现和进步。

2. 学生提出问题，教师解答。

教学评价：1. 学生对篮球运动的基本知识和技巧的掌握程度。

2. 学生的团队协作能力和竞技体育精神。

3. 学生的身体素质和健康水平。

教学资源：篮球场、篮球、教学课件等。

教学建议：1. 教师应具备一定的篮球运动技能和教学经验。

2. 注重学生的安全，避免发生意外伤害。

课时：2课时年级：大一教学目标：1. 知识目标：让学生掌握篮球的基本技术和战术，提高学生的篮球技能水平。

2. 能力目标：培养学生团队协作能力和竞技能力，提高学生的身体素质。

3. 情感目标：激发学生对篮球运动的兴趣，培养学生顽强拼搏、团结互助的精神。

教学内容：1. 篮球基本技术：投篮、传球、运球、抢断、篮板球。

2. 篮球基本战术：进攻、防守、联防、人盯人。

教学过程：第一课时：一、准备活动1. 教师组织学生进行慢跑，活动全身关节。

2. 学生进行徒手操，提高身体协调性和灵活性。

二、基本技术教学1. 投篮：讲解投篮的基本姿势、动作要领，示范动作，学生跟练。

2. 传球：讲解传球的基本姿势、动作要领，示范动作，学生跟练。

3. 运球：讲解运球的基本姿势、动作要领，示范动作，学生跟练。

三、基本战术教学1. 进攻：讲解进攻的基本原则、战术配合，示范动作，学生跟练。

2. 防守：讲解防守的基本原则、战术配合，示范动作，学生跟练。

四、实践练习1. 学生分组进行投篮、传球、运球、抢断、篮板球的练习。

2. 教师巡回指导，纠正学生动作。

第二课时：一、准备活动1. 教师组织学生进行慢跑，活动全身关节。

2. 学生进行徒手操，提高身体协调性和灵活性。

二、基本技术巩固1. 学生进行投篮、传球、运球、抢断、篮板球的巩固练习。

2. 教师巡回指导，纠正学生动作。

三、基本战术实践1. 学生进行进攻、防守、联防、人盯人的实战演练。

2. 教师巡回指导，纠正学生动作。

四、比赛1. 学生进行篮球比赛，检验所学知识和技能。

2. 教师总结比赛情况，表扬优秀学生，指出不足之处。

教学评价：1. 观察学生在课堂上的表现，了解学生对篮球技术的掌握程度。

2. 评价学生在比赛中的表现，了解学生的团队协作能力和竞技能力。

3. 鼓励学生积极参与课堂活动，提高学生的学习兴趣。

教学反思：1. 教师应根据学生的实际情况，调整教学内容和方法，提高教学效果。

2. 注重培养学生的团队协作能力和竞技能力，提高学生的综合素质。

课时安排：2课时教学目标：1. 让学生掌握篮球基本运球技巧，提高篮球运动技能。

2. 培养学生的团队协作精神和竞争意识。

3. 增强学生的身体素质，提高耐力、协调性和灵活性。

教学重点：1. 篮球基本运球技巧。

2. 运球时的身体协调性和稳定性。

教学难点：1. 运球时的节奏感和力度控制。

2. 防守时的运球技巧。

教学准备：1. 篮球场、篮球若干。

2. 教学视频、教学挂图。

3. 篮球运球训练器材。

教学过程：第一课时：一、准备活动1. 教师组织学生进行慢跑、拉伸等热身运动，时间约5分钟。

2. 教师讲解篮球运动的基本规则和安全注意事项。

二、基本技术教学1. 教师示范标准运球动作，学生跟随模仿。

2. 学生分组进行运球练习，教师巡回指导。

3. 重点讲解运球时的手指、手腕、手臂和身体的协调配合。

三、运球技巧训练1. 单手运球练习：学生选择一只手进行运球，要求运球稳定，不失控。

2. 双手交替运球练习：学生双手交替运球，提高运球节奏感和灵活性。

3. 变向运球练习：学生在运球过程中，进行方向改变，提高运球技巧。

四、分组对抗练习1. 学生分成若干小组，进行运球对抗练习。

2. 教师观察学生的运球技巧和防守技巧，给予指导和评价。

第二课时：一、复习上节课所学内容1. 教师组织学生进行运球技巧复习，巩固所学知识。

2. 学生分组进行运球练习，教师巡回指导。

二、提高运球技巧1. 教师讲解运球时的节奏感和力度控制，强调运球时手指、手腕、手臂和身体的协调配合。

2. 学生进行运球技巧提高训练，教师给予指导和评价。

三、防守运球技巧训练1. 教师讲解防守运球时的技巧，如脚步移动、身体姿势等。

2. 学生进行防守运球练习，教师巡回指导。

四、实战演练1. 学生分组进行实战演练，教师观察学生的运球技巧和防守技巧，给予指导和评价。

2. 教师总结本节课所学内容，布置课后作业。

教学评价：1. 学生对篮球基本运球技巧的掌握程度。

2. 学生在实战演练中的运球技巧和防守技巧。

教学目标：1. 认知目标：使学生了解篮球运动的基本规则、技术和战术，提高篮球运动素养。

2. 技能目标：培养学生篮球运球、传球、投篮、防守等基本技术，提高运动能力。

3. 身心目标：增强学生体质，培养勇敢、顽强、团结协作的精神品质。

教学对象：大学体育公共课学生教学时间：2课时教学地点：篮球场教学器材：篮球若干、标志碟、秒表、录音机、篮球场教学内容及步骤：第一课时：一、开始部分（5分钟）1. 体育委员整队，清点人数，并向教师报告。

2. 师生问好，宣布本课的教学内容和目标，以及注意事项。

3. 学生进行慢跑热身，活动全身关节。

二、准备部分（15分钟）1. 教师讲解篮球基本规则和术语，使学生了解篮球运动的基本知识。

2. 学生进行运球练习，教师巡回指导，纠正错误动作。

三、基本部分（40分钟）1. 运球技术教学a. 教师示范运球动作，讲解动作要领。

b. 学生跟随教师进行运球练习，教师巡回指导。

c. 学生进行分组练习，互相纠正动作。

2. 传球技术教学a. 教师示范双手胸前传球动作，讲解动作要领。

b. 学生跟随教师进行传球练习，教师巡回指导。

c. 学生进行分组练习，互相纠正动作。

3. 投篮技术教学a. 教师示范投篮动作，讲解动作要领。

b. 学生跟随教师进行投篮练习，教师巡回指导。

c. 学生进行分组练习，互相纠正动作。

四、结束部分（10分钟）1. 学生进行放松活动，教师巡回指导。

2. 教师总结本节课的教学内容，强调动作要领。

3. 学生进行课后总结，提出疑问。

第二课时：一、开始部分（5分钟）1. 体育委员整队，清点人数，并向教师报告。

2. 师生问好，宣布本课的教学内容和目标，以及注意事项。

3. 学生进行慢跑热身，活动全身关节。

二、准备部分（15分钟）1. 学生进行运球、传球、投篮技术复习。

2. 教师讲解防守基本技巧，示范防守动作。

三、基本部分（40分钟）1. 防守技术教学a. 教师示范防守动作，讲解动作要领。

b. 学生跟随教师进行防守练习，教师巡回指导。

教案名称：篮球基本技巧训练课时：2课时年级：大学生体教专业教材：《大学体育》教学目标：1. 让学生掌握篮球的基本技巧，包括传球、接球、运球、投篮等。

2. 培养学生的团队合作精神，提高集体协作能力。

3. 增强学生的体质，提高他们的运动能力。

教学内容：1. 篮球基本技巧训练2. 团队合作训练教学过程：第一课时：一、课堂导入（5分钟）1. 教师讲解篮球运动的起源和发展，激发学生的学习兴趣。

2. 介绍篮球基本技巧的重要性，引导学生重视本次课程。

二、基本技巧训练（20分钟）1. 传球：教师示范传球手法，学生跟随练习，强调传球的准确性和力度。

2. 接球：教师示范接球手法，学生跟随练习，强调接球的稳定性和判断力。

3. 运球：教师示范运球手法，学生跟随练习，强调运球的流畅性和控制力。

4. 投篮：教师示范投篮动作，学生跟随练习，强调投篮的姿势和力度。

三、团队合作训练（15分钟）1. 学生分组进行三人制篮球比赛，培养团队合作精神。

2. 教师巡回指导，纠正学生在比赛中的错误动作，提出改进意见。

四、课堂小结（5分钟）1. 教师总结本节课学生的表现，给予表扬和鼓励。

2. 强调篮球运动对身心健康的益处，鼓励学生课后积极参与篮球活动。

第二课时：一、课堂导入（5分钟）1. 回顾上节课的学习内容，检查学生的掌握情况。

2. 强调本节课的学习重点，引导学生进入学习状态。

二、基本技巧训练（20分钟）1. 重复第一节课的基本技巧训练，提高学生的掌握程度。

2. 针对学生的不足之处，进行针对性的辅导和训练。

三、团队合作训练（15分钟）1. 学生分组进行四人制篮球比赛，提高团队合作能力。

2. 教师巡回指导，纠正学生在比赛中的错误动作，提出改进意见。

四、课堂小结（5分钟）1. 教师总结本节课学生的表现，给予表扬和鼓励。

2. 强调篮球运动对身心健康的益处，鼓励学生课后积极参与篮球活动。

教学评价：1. 学生篮球基本技巧的掌握程度。

2. 学生在团队合作中的表现。

课程目标：1. 让学生了解篮球运动的基本知识，包括篮球的起源、发展历程、场地设备等。

2. 培养学生对篮球运动的兴趣，提高篮球技能。

3. 增强学生的团队协作意识，培养良好的运动习惯。

课程时间：2课时课程内容：一、第一课时1. 教学内容：（1）篮球运动的基本知识（2）篮球场地设备介绍（3）篮球运动的发展历程2. 教学过程：（1）导入：简要介绍篮球运动的起源和发展历程，激发学生的学习兴趣。

（2）讲解篮球运动的基本知识，包括篮球的起源、发展历程、场地设备等。

（3）展示篮球场地和设备的图片，让学生了解篮球场地的布局和设备要求。

（4）组织学生进行篮球基本动作的练习，如运球、传球、投篮等。

3. 教学方法：（1）讲解法：教师详细讲解篮球运动的基本知识。

（2）示范法：教师进行篮球基本动作的示范，让学生跟随学习。

（3）练习法：组织学生进行篮球基本动作的练习，巩固所学知识。

二、第二课时1. 教学内容：（1）篮球基本技术动作讲解（2）篮球战术讲解（3）篮球比赛规则介绍2. 教学过程：（1）导入：回顾上节课所学内容，检查学生的学习情况。

（2）讲解篮球基本技术动作，如运球、传球、投篮、防守等。

（3）讲解篮球战术，如快攻、防守反击、区域联防等。

（4）介绍篮球比赛规则，让学生了解比赛中的规则和注意事项。

3. 教学方法：（1）讲解法：教师详细讲解篮球基本技术动作和战术。

（2）示范法：教师进行篮球基本技术动作和战术的示范，让学生跟随学习。

（3）案例分析：通过分析经典篮球比赛案例，让学生了解篮球战术的应用。

（4）小组讨论：组织学生进行小组讨论，交流学习心得。

教学评价：1. 学生对篮球运动的基本知识和技能掌握程度。

2. 学生在课堂上的参与度和学习兴趣。

3. 学生对篮球战术和比赛规则的理解程度。

课后作业：1. 学生复习本节课所学内容，总结篮球运动的基本知识和技能。

2. 学生观看篮球比赛视频，了解篮球战术的应用。

3. 学生进行篮球基本技术动作的练习，提高自己的篮球技能。

课时：2课时年级：大学一年级教学目标：1. 让学生掌握篮球的基本技能和战术，提高学生的篮球运动水平。

2. 培养学生的团队协作精神，增强学生的集体荣誉感。

3. 培养学生热爱篮球运动，养成良好的运动习惯。

教学内容：1. 篮球基本技术：运球、投篮、传球、防守。

2. 篮球基本战术：进攻战术、防守战术。

教学过程：第一课时：一、课堂常规1. 教师组织学生进行点名、整队。

2. 学生进行热身运动，准备上课。

二、篮球基本技术教学1. 运球技术：讲解运球的基本动作要领，示范并指导学生练习。

2. 投篮技术：讲解投篮的基本动作要领，示范并指导学生练习。

3. 传球技术：讲解传球的基本动作要领，示范并指导学生练习。

4. 防守技术：讲解防守的基本动作要领，示范并指导学生练习。

三、篮球基本战术教学1. 进攻战术：讲解进攻战术的基本原则，示范并指导学生练习。

2. 防守战术：讲解防守战术的基本原则，示范并指导学生练习。

四、课堂小结1. 教师总结本节课的学习内容，强调重点和难点。

2. 学生提出疑问，教师解答。

第二课时：一、课堂常规1. 教师组织学生进行点名、整队。

2. 学生进行热身运动，准备上课。

二、篮球基本技术巩固练习1. 学生进行运球、投篮、传球、防守的巩固练习。

2. 教师巡回指导，纠正学生的动作错误。

三、篮球基本战术练习1. 学生进行进攻战术、防守战术的练习。

2. 教师巡回指导，纠正学生的动作错误。

四、课堂小结1. 教师总结本节课的学习内容，强调重点和难点。

2. 学生提出疑问，教师解答。

五、课后作业1. 学生复习本节课的学习内容，巩固所学技能。

2. 学生参加篮球运动，提高自己的篮球运动水平。

教学评价：1. 学生对篮球基本技能的掌握程度。

2. 学生在篮球比赛中的表现。

3. 学生对篮球运动的热爱程度。

篮球教案第一课模板一、教学内容。

1. 熟悉篮球场地和装备。

2. 学习正确的运球姿势和动作。

3. 练习基本的投篮动作。

二、教学目标。

1. 了解篮球场地和装备的基本知识。

2. 掌握正确的运球姿势和动作。

3. 能够进行基本的投篮练习。

三、教学重难点。

1. 运球的正确姿势和动作。

2. 投篮的基本技巧。

四、教学准备。

1. 篮球场地。

2. 篮球。

3. 篮球架。

4. 教学课件。

五、教学过程。

1. 热身活动（10分钟）。

为了避免运动伤害，首先进行一些简单的热身活动，如慢跑、拉伸、腿部运动等。

2. 熟悉篮球场地和装备（10分钟）。

让学生了解篮球场地的大小和标志，介绍篮球的基本规格和篮球架的高度。

3. 学习正确的运球姿势和动作（20分钟）。

教师向学生演示正确的运球姿势和动作，然后让学生跟随练习，重点讲解手指的力度和手腕的动作。

4. 练习基本的投篮动作（20分钟）。

教师向学生演示正确的投篮姿势和动作，然后让学生分组进行投篮练习，重点讲解站姿和投篮力度的控制。

5. 游戏练习（20分钟）。

组织学生进行篮球游戏，让他们在实际的比赛中运用所学的运球和投篮技巧。

六、课堂小结。

通过本节课的学习，学生们对篮球场地和装备有了更深入的了解，掌握了正确的运球姿势和动作，初步掌握了基本的投篮技巧。

七、作业布置。

让学生在家中练习运球和投篮动作，下节课进行检查和总结。

八、板书设计。

1. 熟悉篮球场地和装备。

2. 学习正确的运球姿势和动作。

3. 练习基本的投篮动作。

九、教学反思。

本节课教学内容主要是让学生熟悉篮球场地和装备，掌握正确的运球姿势和动作，初步掌握基本的投篮技巧。

在教学过程中，学生们的参与度较高，但部分学生在运球和投篮动作上还存在一些问题，需要在后续的教学中加强练习和指导。

课时： 1课时年级：大学一年级教材：篮球基本技术、篮球比赛规则、篮球运动常识教学目标：1. 让学生了解篮球运动的基本知识，包括篮球的发展历史、比赛规则等。

2. 培养学生对篮球运动的兴趣，激发学生的运动热情。

3. 使学生掌握篮球基本技术，为后续篮球课程学习打下基础。

4. 培养学生的团队协作精神，提高学生的集体荣誉感。

教学重点：1. 篮球基本技术的初步学习，如运球、传球、投篮等。

2. 篮球比赛规则的基本认知。

教学难点：1. 篮球基本技术的正确姿势和动作要领。

2. 篮球比赛规则的灵活运用。

教学过程：一、准备部分（10分钟）1. 教师带领学生进行热身活动，包括慢跑、关节活动等，确保学生在上课过程中身体状态良好。

2. 学生进行简单的篮球基本动作模仿，如原地运球、传球等。

二、基本部分（30分钟）1. 篮球运动常识讲解（5分钟）- 介绍篮球运动的发展历史、比赛规则、比赛形式等。

- 强调篮球运动对身体素质、心理素质等方面的要求。

2. 篮球基本技术教学（20分钟）- 运球：教师示范原地运球、行进间运球等动作，并讲解动作要领和注意事项。

- 传球：教师示范双手胸前传球、单手肩上传球等动作，并讲解动作要领和注意事项。

- 投篮：教师示范原地投篮、行进间投篮等动作，并讲解动作要领和注意事项。

3. 分组练习（5分钟）- 学生分组进行篮球基本技术的练习，教师巡回指导，纠正动作错误。

三、比赛部分（20分钟）1. 教师组织学生进行篮球比赛，让学生在实际比赛中运用所学技术。

2. 比赛过程中，教师强调团队合作和比赛规则，培养学生良好的竞技精神。

四、结束部分（10分钟）1. 学生进行放松活动，如慢跑、拉伸等。

2. 教师总结本次课程内容，表扬表现优秀的学生，对不足之处进行指正。

3. 布置课后作业，如复习篮球基本技术、阅读篮球相关书籍等。

教学评价：1. 观察学生在课堂上的学习态度和参与程度。

2. 检查学生对篮球基本技术的掌握情况。

3. 通过篮球比赛，评价学生的团队协作能力和竞技水平。

一、课程名称：篮球第一节课二、授课对象：初学者三、教学目标：1. 让学生了解篮球的基本知识和基本技能。

2. 培养学生对篮球运动的兴趣和热爱。

3. 增强学生的团队协作能力和集体荣誉感。

四、教学重点：1. 篮球的基本持球方法。

2. 篮球的基本运球动作。

五、教学难点：1. 学生对篮球运动的兴趣激发。

2. 篮球基本动作的规范掌握。

六、教学准备：1. 篮球若干个。

2. 篮球场或宽敞的场地。

3. 音乐播放设备。

七、教学过程：一、热身活动（10分钟）1. 教师带领学生做简单的热身运动，如慢跑、关节活动等。

2. 学生自由活动，进行简单的拉伸运动。

二、基本知识讲解（10分钟）1. 教师简要介绍篮球运动的发展历程、比赛规则等基本知识。

2. 学生提问，教师解答。

三、基本技能教学（20分钟）1. 教师讲解篮球的基本持球方法，如单手运球、双手运球等。

2. 学生跟随教师进行动作练习，教师巡回指导。

四、基本动作示范（10分钟）1. 教师示范篮球的基本运球动作，如原地运球、转身运球等。

2. 学生模仿教师动作，教师纠正错误。

五、团队协作游戏（10分钟）1. 将学生分成若干小组，进行简单的传球游戏。

2. 学生在游戏中学习团队协作，教师观察并给予指导。

六、总结与放松（5分钟）1. 教师总结本节课所学内容，强调重点和难点。

2. 学生进行简单的放松运动，如深呼吸、伸展等。

八、课后作业：1. 学生回家后，与家人分享本节课所学内容。

2. 家长协助学生进行篮球基本动作的练习。

九、教学反思：1. 教师对本节课的教学效果进行总结，分析学生的掌握程度。

2. 教师针对学生的掌握程度，调整教学内容和方法。

注：以上教案模板仅供参考，教师可根据实际情况进行调整。

u3篮球第一节课教案教案标题：U3篮球第一节课教案教学目标：1. 了解篮球的基本规则和技术要求；2. 学习正确的篮球运球和传球技巧；3. 提高学生的身体协调性和团队合作意识。

教学重点：1. 球场上的基本规则与术语；2. 球场上的正确姿势和运球技巧；3. 球场上的正确传球基本动作。

教学准备：1. 篮球课程计划和规定；2. 干净整洁的篮球场地；3. 足够的篮球。

教学过程：引入活动：1. 向学生介绍篮球这项运动的基本概念和背景。

2. 引导学生回顾和讨论他们对篮球的了解。

知识讲解与实践：1. 通过黑板或幻灯片展示篮球场地的基本规则和术语，如："三秒区"、"罚球线"、"进攻"、"防守"等。

2. 向学生展示正确的篮球运球姿势，如：保持身体平衡，弯曲膝盖，下垂手臂，专注于控制篮球。

3. 分别让学生练习使用左手和右手进行篮球运球练习，重点关注正确的手指控制和手臂力度。

4. 向学生展示正确的传球基本动作，如：站立姿势、双手握球、身体转向目标、扭腰臂伸、同时用腰和手臂传球。

5. 让学生两人一组进行传球练习，以提高他们的协作能力和传球精准度。

巩固与拓展：1. 组织学生进行小规模篮球对抗赛，以巩固所学的运球和传球技巧。

2. 提醒学生在比赛过程中遵守规则，尊重对手，注重团队合作。

3. 结束课程前，与学生一起回顾本节课所学内容，并激励他们继续努力学习篮球。

教学反思：教学结束后，回顾本节课的教学过程和学生的反馈，并评估学生是否能够达到教学目标。

针对学生的具体问题和困难，及时调整教学方法和策略，以提高教学效果。

扩展活动：为了帮助学生进一步了解篮球运动，可以组织学生参观篮球比赛或请一名资深篮球教练进行专题讲座，让学生能够更深入地了解篮球运动的规则、技巧和战术。

希望这个教案能够帮助您进行第一节篮球课的教学。

如果您需要更多的教案建议和指导，请随时告诉我。

教学对象：大学一年级新生教学目标：1. 认知目标：使学生了解篮球运动的基本概念、规则和基本技术动作。

2. 技能目标：掌握篮球基本运球、传球、投篮技术，培养学生的协调性和灵活性。

3. 情感目标：培养学生对篮球运动的兴趣，增强团队协作意识，培养积极向上的精神风貌。

教学重点：篮球基本运球、传球、投篮技术动作的掌握。

教学难点：技术动作的规范化、协调性和灵活性。

教学准备：篮球、篮球场、音响设备、计时器、篮球架。

教学过程：一、开始部分（5分钟）1. 教师组织学生集合，清点人数，宣布本节课的教学内容和目标。

2. 学生进行简单的自我介绍，增进师生之间的了解。

3. 带领学生进行热身活动，包括慢跑、关节活动等，预防运动损伤。

二、基本技能教学（30分钟）1. 篮球基本概念和规则讲解：- 向学生介绍篮球运动的基本概念、比赛规则、比赛形式等。

- 强调篮球运动的安全注意事项。

2. 篮球基本技术教学：- 运球：教授学生原地运球、行进间运球等基本运球技术。

- 传球：教授学生双手胸前传球、肩上传球、低手传球等基本传球技术。

- 投篮：教授学生原地投篮、行进间投篮等基本投篮技术。

3. 示范与练习：- 教师进行示范，详细讲解每个动作要领。

- 学生分组练习，教师巡回指导，纠正错误动作。

三、游戏活动（15分钟）1. 篮球接力赛：将学生分成若干小组，进行篮球接力赛，提高学生的团队协作能力和奔跑速度。

2. 投篮比赛：学生分组进行投篮比赛，提高学生的投篮技巧和自信心。

四、总结与放松（5分钟）1. 教师对本节课的教学内容进行总结，强调重点和难点。

2. 学生进行简单的放松活动，如拉伸运动等。

教学评价：1. 学生对篮球运动的基本概念、规则和基本技术动作的掌握程度。

2. 学生在游戏活动中的表现，如团队协作、竞技水平等。

3. 学生对篮球运动的兴趣和参与度。

备注：1. 教师应根据学生的实际情况，适当调整教学内容和进度。

2. 在教学过程中，注重培养学生的安全意识和自我保护能力。

教案名称：大学体育篮球课程课时安排：32课时年级与专业：大一全体学生教学目标：1. 让学生掌握篮球的基本技巧，包括运球、传球、投篮等。

2. 培养学生团队合作精神，提高集体协作能力。

3. 增强学生的体质，提高他们的运动能力。

4. 培养学生积极向上的体育精神，提高他们的综合素质。

教学内容：1. 篮球基本技巧训练：运球、传球、投篮等。

2. 篮球战术训练：进攻、防守、配合等。

3. 篮球比赛实践：校内外比赛、友谊赛等。

教学过程：第1-4课时：1. 介绍篮球的基本技巧，讲解运球、传球、投篮的动作要领。

2. 进行分组练习，让学生反复练习基本技巧。

3. 教师示范篮球战术，学生跟随练习。

第5-8课时：1. 复习上节课的基本技巧，进行提高训练。

2. 讲解篮球比赛规则，让学生了解比赛的基本流程。

3. 进行分组比赛，让学生实践所学技巧。

第9-12课时：1. 复习上节课的比赛，总结经验教训。

2. 讲解进攻、防守战术，让学生掌握比赛中的主动权。

3. 进行全场比赛，让学生运用所学战术。

第13-16课时：1. 组织校内友谊赛，让学生体验比赛氛围。

2. 教师总结比赛中的优点和不足，为学生提供改进建议。

3. 进行针对性的训练，提高学生的比赛能力。

第17-20课时：1. 复习上节课的训练，进行提高练习。

2. 讲解配合的重要性，让学生明白团队合作的重要性。

3. 进行配合训练，提高学生的团队协作能力。

第21-24课时：1. 组织另一场校内友谊赛，让学生检验自己的进步。

2. 教师点评比赛，鼓励学生继续保持进步。

3. 针对比赛中的问题，进行针对性的训练。

第25-28课时：1. 讲解篮球比赛中的心理素质，让学生学会调整心态。

2. 进行心理素质训练，提高学生的抗压能力。

3. 进行模拟比赛，让学生在实战中锻炼心理素质。

第29-32课时：1. 组织校内比赛，让学生展示自己的篮球技艺。

2. 教师点评比赛，为学生提供改进建议。

3. 总结整个学期的学习成果，为下一学期的学习打下基础。

第1篇一、引言篮球，这项充满激情、充满活力的运动，在我国已经深入人心。

作为一名热爱篮球的年轻人，我有幸参加了篮球教育第一课，通过这次课程，我对篮球有了更深入的了解，同时也收获了许多宝贵的经验和感悟。

在此，我想分享一下我在篮球教育第一课中的心得体会。

二、课程内容回顾篮球教育第一课主要包括以下几个方面：1. 篮球基础知识：篮球的起源、发展、规则、场地设施等。

2. 篮球基本技术：投篮、运球、传球、防守等。

3. 篮球训练方法：身体素质训练、技术训练、战术训练等。

4. 篮球比赛观赏与分析：如何欣赏一场篮球比赛，分析比赛中的战术运用等。

三、心得体会1. 篮球文化的传承通过篮球教育第一课，我了解到篮球起源于美国，经过一百多年的发展，已经成为世界上最具影响力的运动之一。

在我国，篮球运动也有着悠久的历史和丰富的文化底蕴。

这次课程让我更加深刻地认识到，作为一名篮球爱好者，我们有责任传承和发扬篮球文化，让更多的人了解和热爱这项运动。

2. 技术的重要性在篮球教育第一课中，老师详细讲解了投篮、运球、传球、防守等基本技术。

这些技术是篮球比赛中取得胜利的关键。

通过实践，我认识到，只有掌握扎实的基本技术，才能在比赛中发挥出应有的水平。

在今后的训练中，我将更加注重技术的提升，为成为一名优秀的篮球运动员而努力。

3. 团队合作的重要性篮球是一项团队运动，团队合作在比赛中至关重要。

篮球教育第一课让我明白了，一个优秀的团队需要每个成员的共同努力。

在比赛中，我们要学会互相支持、互相鼓励，共同为胜利而战。

在今后的篮球生涯中，我将更加注重团队精神的培养，与队友们携手共进。

4. 坚持与毅力篮球运动需要长时间的训练和比赛，这就要求我们具备坚定的毅力和持之以恒的精神。

篮球教育第一课让我认识到，只有通过不懈的努力，才能在篮球道路上走得更远。

在今后的训练和比赛中，我将时刻保持积极向上的心态，不断挑战自我，追求卓越。

5. 比赛观赏与分析通过篮球教育第一课，我学会了如何欣赏一场篮球比赛，分析比赛中的战术运用。

课程名称：篮球授课班级：大学一年级（XX班）授课教师： [教师姓名]授课时间： 2023年X月X日授课地点： [篮球场]教学目标：1. 知识目标：使学生了解篮球运动的基本知识、规则和裁判法，掌握篮球运动的基本技术和战术。

2. 技能目标：培养学生篮球基本技能，提高学生的身体素质和运动能力。

3. 素质目标：培养学生的团队协作精神、拼搏精神和集体荣誉感。

教学内容：1. 篮球基本技术：传球、接球、投篮、运球、突破、防守等。

2. 篮球基本战术：快攻、阵地进攻、防守转换等。

3. 篮球规则与裁判法。

教学过程：一、准备部分（15分钟）1. 热身活动：慢跑、关节活动、拉伸运动。

2. 篮球基本技术练习：原地传球、接球、投篮、运球、突破、防守等。

二、基本技术教学与练习（30分钟）1. 传球与接球：讲解传球和接球的基本动作要领，示范并让学生进行分组练习。

2. 投篮：讲解投篮的基本动作要领，示范并让学生进行分组练习，包括近距离投篮和远距离投篮。

3. 运球：讲解运球的基本动作要领，示范并让学生进行分组练习，包括原地运球和行进间运球。

4. 突破与防守：讲解突破和防守的基本动作要领，示范并让学生进行分组练习。

三、基本战术教学与练习（20分钟）1. 快攻：讲解快攻的基本战术要领，示范并让学生进行分组练习。

2. 阵地进攻：讲解阵地进攻的基本战术要领，示范并让学生进行分组练习。

3. 防守转换：讲解防守转换的基本战术要领，示范并让学生进行分组练习。

四、实战演练（15分钟）1. 分组进行篮球比赛，让学生在实际比赛中运用所学技术和战术。

2. 教师巡回指导，纠正学生在比赛中出现的问题。

五、总结与放松（10分钟）1. 总结本节课所学内容，强调重点和难点。

2. 让学生进行放松活动，如慢跑、深呼吸等。

教学评价：1. 学生对篮球基本技术和战术的掌握程度。

2. 学生在实战演练中的表现。

3. 学生对课堂纪律和团队协作精神的体现。

教学反思：1. 教师应根据学生的实际情况调整教学内容和进度。

《篮球》第一课一、师生互相问好二、宣布本次课的内容和任务三、准备活动（一）热身跑（二）活动各关节（三）原地熟悉球性、控制球练习教学任务：初步掌握熟悉球性、控制球性的练习方法。

1、胸前指拨球2、单、双手抛接球3、腰、膝绕环4、胯下抛接球5、胯下绕8字6、前踢腿腿下交接球四、学习移动技术（一）教学任务：基本掌握移动技术的动作方法（二）概念：移动是篮球运动中队员为了改变位置、方向、速度和争取高度、空间所采用的各种脚步动作的总称。

（三）动作方法与要点1、基本站立姿势：动作方法：两脚前后或左右开立，距离约与肩同宽。

身体重心落在两脚之间，略收腹含胸，屈肘，两手放于体侧前方。

防守时站立姿势稍有不同，两脚开立略比肩宽。

屈肘降低重心，含胸，两臂张开。

动作要点：屈膝、降低重心，抬头，目光注视全场。

2、起动动作方法：按基本姿势站立，向前起动时上体迅速前倾向前移动重心，一只脚用力蹬地，另一只脚迅速向前跨出。

向侧起动时，向起动方向一侧移动重心，上体迅速转向起动方向，异侧脚用力蹬地，同时脚尖转向起动方向，并向起动方向跨出。

动作要点：移重心，猛蹬地，快跨步，快频率。

3、变速跑动作方法：跑动中加速时，上体微前倾，用前脚掌短促有力蹬地，步频加快，同时用力摆臂。

减速时，步幅适当增大，上体直起，用前脚掌用力抵地减缓向前的冲力，从而降低跑速。

动作要点：加速时，上体前倾，步频加快，蹬跨有利。

减速时，上体稍直起，步幅加大控制速度。

五、变向跑动作方法：从右向左变向时，最后一步用右脚前脚掌内侧用力蹬地，同时脚尖稍内扣，迅速屈膝，腰部随之左转，上体向左前倾，移重心，左脚向前方跨出，然后加速前进。

动作要点：变向时，前脚掌内侧用力蹬地，另一脚步迅速朝变向方向迈出第一步。

5、侧身跑动作方法：在跑动时，头部和上体转向侧面或有球的一侧，脚尖朝着跑动方向。

跑动时，既要保持奔跑速度，又要保持身体平衡，双手自然放在腰侧，密切注意观察场上情况。

动作要点：上体自然侧转，脚尖朝跑动方向，眼睛平视，随时准备接球。

教学目标：1. 了解篮球运动的基本规则和技巧，提高学生对篮球运动的兴趣。

2. 培养学生的团队协作精神和体育道德，增强体质。

3. 学习基本的篮球热身运动和拉伸运动，预防运动损伤。

教学重点：1. 篮球基本规则和技巧的讲解。

2. 篮球热身运动和拉伸运动的学习。

教学难点：1. 学生对篮球规则和技巧的理解。

2. 学生在团队协作中的配合和沟通。

教学时间：1课时教学对象：大学一年级学生教学场地：篮球场教学器材：篮球、篮球架、秒表、口哨、记录板等。

教学过程：一、导入1. 教师简要介绍篮球运动的起源、发展及其在我国的发展状况。

2. 提问：同学们对篮球运动有哪些了解？3. 引导学生讨论篮球运动的意义和作用。

二、篮球基本规则和技巧讲解1. 教师讲解篮球基本规则，如球权、犯规、投篮等。

2. 举例说明规则在实际比赛中的应用。

3. 讲解篮球基本技巧，如运球、传球、投篮等。

4. 通过图片和视频展示技巧的运用。

三、篮球热身运动和拉伸运动1. 教师带领学生进行篮球热身运动，包括慢跑、拉伸、关节活动等。

2. 学生跟随教师进行动作练习，确保热身效果。

3. 教师讲解拉伸运动的重要性，指导学生进行拉伸练习。

四、实践环节1. 教师将学生分成若干小组，进行简单的篮球比赛。

2. 在比赛中，教师巡回指导，纠正学生的动作和技巧。

3. 学生在比赛中学习团队协作和沟通，提高篮球技能。

五、总结1. 教师总结本次课程的学习内容，强调篮球规则和技巧的重要性。

2. 学生分享学习心得，提出疑问。

3. 教师针对学生的疑问进行解答，强调团队协作和体育道德。

教学评价：1. 学生对篮球规则和技巧的掌握程度。

2. 学生在实践环节中的表现，如团队协作、沟通能力等。

3. 学生对篮球运动的兴趣和热情。

课后作业：1. 阅读篮球规则，了解比赛中的犯规情况。

2. 练习篮球基本技巧，如运球、传球、投篮等。

3. 思考如何提高团队协作和沟通能力，为今后的篮球比赛做好准备。