青少年健美操运动技能等级标准与测试方法(全国青少年运动技能等级标准研制组编)思维导图

健美操考核评分标准一、规定操的评分：根据动作完成情况从以下几个方面进行评分：动作准确性、动作力度、动作幅度、动作熟练性、动作协调性、总印象技术评定分各10分1、动作准确性：按动作正确的技术要求，做到姿势正确，到位准确，动作规范。

根据出现错误的轻重进行0.1-0.5分扣分2、动作力度：力度是健美操的特殊要求，完成动作时要有一定的力度性，动作松懈、软散的按规定扣0.1-0.5分。

3、动作幅度：单个动作或局部动作幅度小一般扣0.1-0.2分，整套动作幅度小则扣0.3-0.4分，如果由于幅度而影响表演效果和动作质量的则要扣0.5-1.0分。

4、熟练性：在完成成套动作过程中稍有停顿现象扣0.1-0.2分，有明显停顿扣0.3-0.4分，不熟练有停顿和中断时有发生，节奏被破坏，完成动作笨拙，除扣以上的分外，还要扣不熟练分0.5分。

5、动作协调性：是指完成动作时身体各部位动作的协调配合，以及音乐节奏感的配合6、总印象技术评评分：从完成动作质量看，是否体现了健与美的精神气质。

（1）动作优美性：完成动作要给观众以美感，根据情况扣0.1-0.3分（2）表现性：包括气质、情绪、感情的表现，表现欠佳的扣0.1-0.2分，表现平淡、没有感染力的扣0.3-0.4分（3）音乐：音乐节奏和动作应该一致合拍，如不合拍，视其程度分别扣0.1-0.5分。

二、自编操的评分（一）编排分：包括编排这套操的健身性、科学性、艺术性、音乐的选配、时间、场地1、健身性：整套操的编排应“以操为主，操舞结合”，即要有操的明确影响身体某个部分的目的性和对称性结构特点，又要有舞蹈姿态美的特征。

动作应包括上肢、下肢、头颈、躯干全身等各部位、各环节的活动，对身体进行全面锻炼。

2、科学性：身体活动顺序安排必须合理，运动负荷必须符合人体运动的生理规律，动作符合练习者的生理、心理特点，有利于身心健康。

3、艺术性：动作设计新颖、美观大方，成串动作连接巧妙，动作素材多样，成套动作连贯。

健美操专项测试方法与评分标准
一、测验项目
1、身体基本形态
2、专项素质：俯卧撑、仰卧起坐、高踢腿、劈叉
3、专项技术：单臂俯卧撑、直角支撑、躯体分腿跳、垂直劈叉转体360度。

4、做一套自选动作（必须具备二级水平以上）或二级规定动作。

二、评分标准及要求
1、身体基本形态：满分为20分（见表一）
2、专项素质：满分为60分（见表二）
3、专项技术：满分为40分（见表三）
4、成套动作：满分为40分
三、其他
1、计分：身体基本形态20分，专项素质60分，专项技术20分，根据考生每次的得分相加乘以60%。

成套动作：按10分值评分，所得分数乘以4。

公式为：（身体基本形态+专项素质+专项技术）×60%+成套（规定动作得分×4）=最后得分
2、音乐：考生自备CD或磁带，音乐要录在A面开头。

3、着装要求：考生外表与着装必须符合规则要求。

表一身体基本形态评分标准及要求。

青少年运动技能等级标准
青少年运动技能等级标准
一、游泳
初级：能在浅水区游泳50米以上；了解基本自救知识。

中级：能在深水区游泳150米以上；掌握不同泳姿的基本技能，熟悉泳池常识。

高级：能在深水区游泳300米以上；掌握流畅的自由泳、蛙泳、仰泳、蝶泳等泳姿技术；掌握救生技巧。

二、篮球
初级：了解基本规则，掌握投篮和运球基本技能。

中级：能灵活运用运球技巧穿过对手，掌握常见战术，能进行基本传球和接球。

高级：掌握多种投篮技巧，能在比赛中完成快速反击和多人配合作战等复杂技能。

三、足球
初级：了解基本规则，掌握传球、射门等技能。

中级：掌握基本运球技术，具备个人防守和进攻能力，熟悉比赛战术。

高级：能完成准确的长传和短传，掌握复杂的团队配合战术，熟练进攻、防守和射门等技能。

四、羽毛球
初级：了解基本规则，掌握正手和反手基本技能。

中级：能灵活运用前场、中场、后场技术实现配合进攻和防守，掌握各种发球技能。

高级：掌握各种打法，如高球、扣杀和三段跳等技巧，掌握分析对手弱点并针对性作战的策略。

五、乒乓球
初级：掌握握拍、正手和反手基本技能，了解基本规则。

中级：能完成简单配合和反手技巧，掌握前台、中台、后台技术。

高级：掌握多种发球技能和进攻技巧，熟练完成高难度技能，如侧切球、反弹球和侧旋球等。

六、田径
初级：能进行短跑、跳远、跳高等基本项目，了解基本规则。

中级：能熟练进行中长跑和接力等复杂项目，掌握熟练的起跑、转体和落地技巧。

高级：掌握复杂的田径项目技能，如障碍赛、铁人三项等，熟悉运动员训练、比赛和科学饮食知识。

健美操运动员技术等级标准一、国际级运动健将已获得运动健将称号，并符合下列条件之一者，可申请授予国际级运动健将称号：（一）世界锦标赛、世界杯总决赛、世界运动会决赛男子单人操、女子单人操、混合双人操、三人操、六人操前八名；（二）亚洲室内运动会、亚洲锦标赛、世界杯系列赛决赛男子单人操、女子单人操、混合双人操、三人操、六人操第一名。

二、运动健将已获得一级运动员，并符合下列条件之一者，可申请授予运动健将称号：全国锦标赛、全国冠军赛、全国体育大会健美操竞技成年组决赛成绩达到男子单人操、女子单人操19.0分以上，混合双人操、三人操18.5分以上，六人操18.0分以上并且获前二名。

三、一级运动员已获得二级运动员，并符合下列条件之一者，可申请授予一级运动员称号：（一）成年组（新人组、院校组、行业组）全国锦标赛、全国冠军赛成年竞技各组别决赛成绩达到男子单人操、女子单人操17.0分以上，混合双人操、三人操16.5分以上，六人操16.0分以上且获第三至五名。

（二）少年甲组（15-17岁）全国锦标赛、全国冠军赛竞技各组别决赛成绩达到男子单人操、女子单人操17.0分以上，混合双人操、三人操16.5分以上，六人操16.0分以上且获第一至三名。

四、二级运动员凡符合下列条件之一者，可申请授予二级运动员称号：（一）成年组（新人组、院校组、行业组）1、全国联赛分站赛成年竞技各组别决赛成绩达到男子单人操、女子单人操16.0分以上，混合双人操、三人操15.5分以上，六人操15.0分以上且获前二名；2、省、自治区、直辖市体育局主办的锦标赛决赛成绩达到男子单人操、女子单人操16.0分以上，混合双人操、三人操15.5分以上，六人操15.0分以上且获第一名。

（二）少年甲组（15-17岁）全国联赛分站赛竞技各组别决赛成绩达到男子单人操、女子单人操16.0分以上，混合双人操、三人操15.5分以上，六人操15.0分以上且获前二名。

（三）少年乙组（12-14岁）全国健美操联赛分站赛竞技各组别决赛成绩达到男子单人操、女子单人操16.0分以上，混合双人操、三人操15.5分以上，六人操15.0分以上且获第一名。

青少年竞技健美操基本素质训练内容与方法作者：王建平来源：《青少年体育》 2014年第7期王建平（湖南体育职业学院，湖南长沙 410014）中图分类号：G832 文献标识码：A 文章编号：1674-151X（2014）07-047-03健关操是在音乐的伴奏下，以身体练习为基本手段、以有氧运动为基础，达到增进健康、塑造形体和娱乐目的的一项体育运动。

竞技性健关操在比赛的过程中同样需要音乐的参与，但是与日常锻炼相比，竞技健美操更强调在比赛的过程中，对于高难度动作的选择和完成情况，并且这一点成为了比赛中得分的主要参考点。

随着世界和我国对于体育项目的重视，健美操项目的竞争也更为激烈，也对运动员的体能和素质提出了更高的要求。

扎实的基本功决定了运动员在日后训练中所能达到的高度。

所以，在训练的过程中，教练和运动员对于基本素质都提出了较高的要求，甚至超出了高难度动作的要求程度。

但是我们应该认识到，竞技健美操虽然是技能主导的项目，但是对于运动体能的要求仍然十分严格。

而运动技能的形成离不开日常的训练，需要运动员有足够的训练作为支撑，同样竞技健美操的训练也不能只注重体能而忽略了对动作技能的培训，两者处于相互促进的关系之中。

1 竞技健美操基本素质的训练内容1.1 柔韧素质健美操中的很多高难度动作与运动员本身的柔韧性有着密切的联系，因此，柔韧性是成为一名优秀的健美操运动员所必备的素质，在比赛的过程中，很多动作之所以不规范被扣分或是减分的直接原因就是运动员本身的柔韧性没有达到训练要求的指标。

同时，好的柔韧性也可以避免或者减少运动员在运动过程中可能产生的事故和伤害。

在训练的过程中，衡量一个运动员柔韧性的主要指标是测量其在y 运动的过程中的幅度大小。

运动员的柔韧性可以系统的分为一般柔韧性和专项柔韧性。

前者主要指在一般的运动的过程中，运动员的身体柔韧程度，即y 运动的幅度，如肩膀、膝盖等地方，可以说y 运动的幅度对于一个健美操运动员而言十分重要。

健美操运动员技术等级标准一、国际级运动健将已获得运动健将称号，并符合下列条件之一者，可申请授予国际级运动健将称号：（一）世界锦标赛、世界杯总决赛、世界运动会决赛男子单人操、女子单人操、混合双人操、三人操、六人操前八名；（二）亚洲室内运动会、亚洲锦标赛、世界杯系列赛决赛男子单人操、女子单人操、混合双人操、三人操、六人操第一名。

二、运动健将已获得一级运动员，并符合下列条件之一者，可申请授予运动健将称号：全国锦标赛、全国冠军赛、全国体育大会健美操竞技成年组决赛成绩达到男子单人操、女子单人操19.0分以上，混合双人操、三人操18.5分以上，六人操18.0分以上并且获前二名。

三、一级运动员已获得二级运动员，并符合下列条件之一者，可申请授予一级运动员称号：（一）成年组（新人组、院校组、行业组）全国锦标赛、全国冠军赛成年竞技各组别决赛成绩达到男子单人人操16.0分以上且获第三至五名。

（二）少年甲组（15-17岁）全国锦标赛、全国冠军赛竞技各组别决赛成绩达到男子单人操、女子单人操17.0分以上，混合双人操、三人操16.5分以上，六人操16.0分以上且获第一至三名。

四、二级运动员凡符合下列条件之一者，可申请授予二级运动员称号：（一）成年组（新人组、院校组、行业组）1、全国联赛分站赛成年竞技各组别决赛成绩达到男子单人操、女子单人操16.0分以上，混合双人操、三人操15.5分以上，六人操15.0分以上且获前二名；2、省、自治区、直辖市体育局主办的锦标赛决赛成绩达到男子单人操、女子单人操16.0分以上，混合双人操、三人操15.5分以上，六人操15.0分以上且获第一名。

（二）少年甲组（15-17岁）全国联赛分站赛竞技各组别决赛成绩达到男子单人操、女子单人操16.0分以上，混合双人操、三人操15.5分以上，六人操15.0分以上且获前二名。

（三）少年乙组（12-14岁）全国健美操联赛分站赛竞技各组别决赛成绩达到男子单人操、女分以上且获第一名。

健美操考试评分标准健美操是一种优美而富有节奏感的运动方式，不仅可以锻炼身体，还可以提高身体的柔韧性和协调性。

在健美操考试中，评分标准是非常重要的，它可以帮助评委们客观公正地评定参赛者的表现，同时也可以指导参赛者在训练中有针对性地提高自己的水平。

下面我们将详细介绍健美操考试评分标准。

首先，健美操考试的评分标准包括动作的标准和完成动作的质量。

在动作的标准方面，评委会根据国际通用的动作标准来评定参赛者的表现。

这些标准包括动作的幅度、速度、力度、节奏和协调性等方面。

参赛者需要做到每个动作都要标准，不能有偷懒的情况发生。

完成动作的质量是指动作的完成是否流畅、自然，是否有犹豫和断裂的情况。

评委会会根据参赛者的完成动作的质量来评定其表现的好坏。

其次，健美操考试评分标准还包括整体的表现和个人的特色。

整体的表现是指参赛者在整个表演过程中的气质、表情、形象和舞台感染力等方面。

评委会会根据参赛者的整体表现来评定其综合素质。

个人的特色是指参赛者在表演中是否有突出的个人特点和风格。

评委会会根据参赛者的个人特色来评定其创新和个性化程度。

最后，健美操考试评分标准还包括服装和化妆。

服装和化妆是参赛者整体形象的重要组成部分，也是评委会评定参赛者的重要标准之一。

参赛者需要根据比赛的主题和自己的形象特点选择合适的服装和化妆，以展现出最佳的形象。

总的来说，健美操考试评分标准是多方面的，评委会会综合考虑参赛者的动作标准、完成动作的质量、整体的表现、个人的特色、服装和化妆等方面来评定其表现。

参赛者需要在训练中全面提高自己的技术水平，注重动作的标准和完成动作的质量，同时也要注重整体形象的塑造，以期在比赛中取得好成绩。

希望参赛者们能够根据这些评分标准来提高自己的水平，取得更好的成绩。

健美操大赛评分标准
成套动作的满分为100分，其中包括动作完成、编排、表演。

一、动作完成60分
包括技术技巧30分、整体的一致性10分、合拍10分和团队默契度10分。

所有动作都要充分体现团队的一致性，配合默契、交流自然、巧妙、流畅，队形变化迅速、准确。

二、编排20分
包括开始及结束的自创动作10分、队形变化设计10分。

动作编排要结合自己队伍的特点，做到有新意、有创意。

队形变化设计要有自己队伍的特点，队形变化要自然、流畅、连贯。

三、表演及总体印象20分
包括表现力、感染力、自信力10分，总体印象10分。

通过自己的活力、热情、高超的技能来吸引观众，持续感染观众。

运动员要展现强烈的自信心。

表演要与音乐风格、舞蹈动作和主题内容和谐一致。

总体印象要展现团队精神，成套动作的编排能力，场地使用的情况，以及成套动作的完成情况和服装等总体感觉。

健美操专业测试细则一、测试项目1、身体基本形态 (10分)2、专项身体素质(30分)3、难度动作组合 (30分)4、成套动作（30分）二、测试方法与评分标准（一）身体基本形态（10分）1、测试方法：考生身着健美操服，赤脚站在体重秤上由考务人员测量身高和体重。

通过正面和侧面给考生的气质和相貌情况予以评分。

2、评分标准：①身高：（5分）男子：155—170cm，女子：155—170cm 区间内5分，不足或超过为0分②气质与相貌：（5分）考评员目测考生身体各部分比例与线条，形态和外貌及气质。

要求身材匀称，线条优美，五官端正。

根据三长一小的标准及面部形象综合评定。

好5分一般 3-4分差 1-2分备注：如刀臂，X或O型腿，过高或过矮，肥胖过于偏瘦等，身体基本形态总分为0分。

（二）专项身体素质（30分）1、测试内容：①左右纵叉、横叉(10分)②男生：30秒俯卧撑；女生：30秒俯卧撑（10分）③30秒腹肌两头起（5分）④30秒团身跳（5分）用尺测量考生左、右腿纵叉和横叉的完成情况；用秒表测得考生俯卧撑、两头起团身跳的完成数量。

2、评分标准：①纵叉（左、右腿各4分）横叉（2分）两腿伸直，前后分开成一字，大腿跟部着地，上体直立。

男子大腿跟距离地面每增加２厘米，扣1分。

女子大腿跟距离地面每增加1厘米，扣1分。

②俯卧撑（10分）俯撑,两臂与肩同宽、并腿、身体自然平直、头部处于背部的延长线，屈臂时，肩同肘高、胸部离地面的高度不得高于10厘米。

30秒内按标准完成俯卧撑20次（男）、30秒按标准完成俯卧撑20次（女）（每少做一次，扣1分）③腹肌两头起（5分）身体自然平直平躺垫子上，两腿并紧，两头起来上体躯干与下肢夹角小于30度为有效。

30秒内按标准完成25次（男）、25次（女）（每少做一次，扣0.5分）④团身跳（5分）双脚起跳、腾空高，膝盖加紧高于水平面，上体前倾，双脚并拢着地。

30秒钟按标准完成30次（男）、28次（女）（每少做一次，扣0.5分）（三）难度动作组合（30分）考生在1分钟以内至少展示6个难度动作，组成自编组合。

2009年至2012年健美操运动员技术等级标准（草案）凡参加健美操世界锦标赛、世界杯总决赛、世界运动会、全国锦标赛、全国冠军赛、全国联赛分站赛、省、自治区、直辖市比赛的运动员，符合一至五条的有关规定者，可申请评定相应级别的运动等级。

一、国际级运动健将已获得国家级运动健将，并符合下列条件之一者，可申请授予国际级运动健将称号：世界锦标赛、世界杯总决赛、世界运动会比赛中男子单人操、女子单人操、混合双人操、三人操、六人操各单项决赛前八名的运动员；亚洲锦标赛、亚洲室内运动会、世界杯系列赛中男子单人操、女子单人操、混合双人操、三人操、六人操各单项决赛前三名的运动员。

二、国家级运动健将已获得运动一级运动员，并符合下列条件之一者，可申请授予国家级运动健将称号：全国健美操锦标赛、全国健美操冠军赛和全国体育大会健美操竞技成年组比赛中，决赛成绩男子单人操、女子单人操19.0分以上；混合双人操、三人操18.5分以上；六人操18.0分以上的运动员。

三、一级运动员已获得运动二级运动员，并凡符合下列条件之一者，可申请授予一级运动员称号：(一)成年组(新人组、院校组、行业组)全国健美操锦标赛和全国健美操冠军赛成年竞技各组别比赛中，决赛成绩男子单人操、女子单人操17.0分以上；混合双人操、三人操16.5分以上；六人操16.0分以上的运动员。

(二)少年甲组(15-17岁)全国健美操锦标赛和全国健美操冠军赛竞技各组别比赛中，决赛成绩男子单人操、女子单人操17.0分以上；混合双人操、三人操16.5分以上；六人操16.0分以上的运动员。

四、二级运动员凡符合下列条件之一者，可申请授予二级运动员称号：(一)成年组(新人组、院校组、行业组)1、全国健美操联赛分站赛成年竞技各组别比赛中，决赛成绩达到男子单人操、女子单人操16.0分以上；混合双人操、三人操15.5分以上；六人操15.0分以上的运动员。

2、各省、自治区、直辖市体育局体操运动管理中心或省、直辖市健美操协会主办的健美操锦标赛中，决赛成绩男子单人操、女子单人操16.0分以上；混合双人操、三人操15.5分以上；六人操15.0分以上的运动员。

健美操一、考试项目及分值1.专项素质（连续分腿跳、纵劈腿）10分2.专项技术（操化与过渡连接动作、难度动作）30分二、考试办法及评定细则（一）操化与过渡连接动作（14分）1.完成质量：8分（1）操化动作：5分要求：动作规范，力度感强（2）过渡动作：3分要求：动作规范，流畅自然2.动作节奏：3分要求：动作与音乐合拍3.表现力：3分要求：动作富有感染力（二）难度动作（16分）1.交换劈腿跃（2分）动作描述：a、单脚起跳向前跃。

b、空中完成一次交换腿成纵劈腿姿态。

c、双脚依次落地。

最低完成标准：双腿开度至少达135°.2.“分腿支撑”（2分）动作描述：a、分腿姿态。

b、双手支撑，必须手掌触及地面。

c、双手位于体前。

d、屈髋分腿（两腿夹角不小于90°），双腿平行于地面。

e、保持2秒。

最低完成标准：双腿离地稳定后至少保持2秒。

3.“屈体分腿跳”（2分）动作描述：a、垂直起跳至屈体分腿位置，双腿夹角不小于90°。

手臂与躯干高于双腿伸展。

b、躯干和双腿的夹角不大于60°。

c、双腿必须平行或高于水平面。

d、双脚并拢同时落地。

最低完成标准：双腿至少平行于地面。

4.“俯卧撑腾起成俯撑”（2分）动作描述：a、开始姿势：俯撑。

b、完成一次俯卧撑，俯撑推起后身体腾空。

c、以俯撑姿态结束。

最低完成标准：a、在动作开始时，肩与大臂至少在一条水平线上。

b、腾空阶段清晰呈现，空中身体与地面平行。

5.“单足转体360°成垂地劈腿”（2分）动作描述：a、单腿站立。

b、完成完整的360°转体。

c、以垂地劈腿姿态结束。

即，一腿支撑身体，另一腿举起至180°成垂地劈腿姿态。

双手触地位于支撑腿两侧。

头、躯干与腿成一直线。

最低完成标准：a、做垂地劈腿时，两腿开度至少170°，同时支撑腿不得离地。

b、单足转体时重心始终保持在支撑腿上。

6.“转体180°团身跳”（2分）动作描述：a、垂直起跳转体180°，双腿屈膝举起至胸，成团身姿态。

健美操业余运动员技术等级标准实施办法(2019年试行)第一章总则第一条为贯彻、落实《全民健身计划纲要》，推动健美操运动的开展，增强我国人民、特别是青少年人群的身体素质，培养青少年自我超越、追求卓越的思想品质，制定本办法。

第二条健美操业余运动员技术等级从低到高设为九级至四级。

竞技健美操指导员技术等级分别设一级、二级和三级。

第三条《健美操业余运动员技术等级(健美操运动员技术等级4-9级)实施办法(2019年试行)》(以下简称《实施办法》)在中国健美操协会组织实施。

第二章管理机构第四条中国健美操协会安排专职工作人员执行《实施办法》，中国健美操协会担负的主要职责如下：(一)负责制定全国健美操业余运动员技术等级和竞技健美操指导员的发展规划。

(二)负责制定全国健美操业余运动员技术等级和竞技健美操指导员等级标准和实施办法。

(三)负责制定全国健美操业余运动员技术等级标准和教学大纲和培训教材，负责制定竞技健美操指导员培训教材。

(四)负责监督、指导全国竞技健美操指导员培训、考核、评审、审批和其它管理工作。

(五)负责监督、指导健美操业余运动员技术等级通级达标活动。

(六)按季度汇总、审核全国健美操业余运动等级通级人员和竞技健美操指导员名单，并通过协会官方网站公示和公布。

第三章培训第五条申请授予各级竞技健美操指导员称号者，必须参加相应级别的业务培训。

凡开展健美操业余运动员技术等级推广的地区(部门)，应根据《实施办法》规定的权限有计划、有组织地安排各类业务培训。

第六条业务培训内容必须根据中国健美操协会制定的培训大纲要求设置。

一级指导员的师资由中国健美操协会选派。

二、三级指导员培训班师资由中国健美操协会从一级指导员中选派。

第七条一、二、三级竞技健美操指导员的考核内容为理论、专业技术、教学实践。

第四章申请第八条凡申请授予竞技健美操指导员技术等级称号者必须参加相应级别的竞技健美操指导员培训班，并经考试合格方能申请。

年龄不能超过55岁。

我国健美操青少年测试赛的测试指标与评价体系研究作者：张晓莹等来源：《首都体育学院学报》2013年第05期摘要：2008年青少年测试赛作为联赛的资格赛正式运行，作为核心的测试指标与评价体系在执行过程中存在的问题逐渐浮现。

运用问卷调查法、专家访谈法、文献资料法、数理统计法对我国竞技健美操青少年测试赛的身体形态、专项体能、专项技能与成套动作4项测试指标与评价标准进行统计分析，并验证各指标的权重。

结果表明：青少年测试赛测试指标与评价总体设置较均衡，但身体形态指标存在较大争议，该指标重要且必要，应继续作为青少年测试赛测试指标；其余3项指标与评价设置较为合理，对此进行优化和完善；测试赛一级指标权重波动性较大，合理性偏低，故进行权重重置。

关键词：竞技健美操；青少年测试赛；测试指标；指标评价中图分类号： G 831.3 文章编号：1009783X（2013）05045005 文献标志码： A本研究对2届测试赛测试指标与评价进行了系统分析，提出了合理化建议，以期促进测试赛指标与评价体系的日趋完善，找寻竞技健美操项目运动员的竞技能力规律，为我国竞技健美操选材、训练及参赛提供切实有效的参考依据，实现健美操项目的可持续发展。

1 研究对象与方法1.1 研究对象以2008年和2009年我国健美操青少年测试赛身体形态、专项体能、专项技能和成套动作4项测试指标与评价为研究对象。

1.2 研究方法1.2.1 文献资料法查阅了竞技健美操、测试指标与评价、后备人才培养等方面的论文和文献资料，了解与本课题相关的知识，收集我国2008、2009年青少年测试赛的相关文件及测试成绩，为研究奠定基础。

1.2.2 问卷调查法为了确保问卷的有效性和可操作性，请体育测量与评价、健美操领域10位副教授及以上职称的专家分别从结构效度、内容效度和整体效度3方面对问卷进行有效性分析，从检验结果看，该问卷的整体效度较高，具备进行本研究调查的有效性。

为保证问卷调查的可信度，本文对同一调查对象的一部分采用二次问卷调查法进行信度检验，第2次与第1次问卷发放相隔2周，回收后进行了统计检验，2份问卷重测信度相关系数分别为r=0.875，r=0.825，P本研究向全国健美操青少年测试赛25个赛区的带队教练员发放问卷150份，回收141份，有效问卷139份；发放一级裁判员问卷35份，回收35份；发放国家级和国际级裁判员问卷15份，回收15份。

国家体育总局竞体字[2010]18号文件“关于印发《运动员技术等级标准》的通知于已下发到各省市体育局。

现将健美操新的运动员技术等级标准公布如下：健美操运动员技术等级标准一、国际级运动健将凡符合下列条件之一者，可申请授予国际级运动健将称号：（一）世界锦标赛、世界杯排名赛、世界运动会男子单人操、女子单人操单项决赛前八名，混合双人操、三人操单项决赛前六名，六人操单项决赛前三名；（二）世界锦标赛团体前三名；（三）亚洲室内运动会、亚洲锦标赛、世界杯系列赛男子单人操、女子单人操、混合双人操、三人操、六人操单项决赛第一名。

二、运动健将已获得运动一级运动员，并符合下列条件之一者，可申请授予运动健将称号：全国健美操锦标赛、全国健美操冠军赛竞技新人组和全国体育大会健美操竞技组比赛中，男子单人操、女子单人操单项决赛前三名；混合双人操、三人操单项决赛前二名；六人操单项决赛第一名。

三、一级运动员已获得运动二级运动员，并凡符合下列条件之一者，可申请授予一级运动员称号：（一）成年组（新人组、院校组、行业组）全国锦标赛和全国冠军赛成年竞技各组别成绩达到男子单人操、女子单人操17.0分以上；混合双人操、三人操16.5分以上；六人操16.0分以上。

（二）少年甲组一级组（15-17岁）全国锦标赛和全国冠军赛竞技各组别成绩达到男子单人操、女子单人操17.0分以上；混合双人操、三人操16.5分以上；六人操16.0分以上。

四、二级运动员凡符合下列条件之一者，可申请授予二级运动员称号：（一）成年组（新人组、院校组、行业组）全国锦标赛、全国冠军赛、联赛分站赛成年竞技各组别比赛成绩达到男子单人操、女子单人操16.0分以上；混合双人操、三人操15.5分以上；六人操15.0分以上。

（二）少年甲组一级组（15-17岁）全国锦标赛、全国冠军赛、联赛分站赛竞技各组别比赛成绩达到男子单人操、女子单人操16.0分以上；混合双人操、三人操15.5分以上；六人操15.0分以上。

青少年竞技健美操运动员专项训练效果评估体系的研究王珽珽;廖蓉蓉;席毅林【摘要】运用文献资料调研、专家访谈、问卷调查和数理统计等方法,对青少年竞技健美操运动员专项训练指标体系进行探讨与分析,其目的是试图构建出青少年竞技健美操运动员专项训练内容评估的一般体系;研究结果:1)青少年竞技健美操运动员专项训练内容指标体系由5个一级指标、17个二级指标以及62个三级指标组成,其中,一级指标涵盖:身体控制能力、操化技术能力、难度技术能力、过渡衔接技术能力以及表现风格5个方面;2)建立综合评估模型,得到青少年竞技健美操运动员专项训练效果的综合评价数值,以便运动员对自己的能力进行纵向与横向的比较,找出优劣势,从而为教练员的训练决策以及更好地把握运动员不同竞技能力的发展情况提供一个量化标准.【期刊名称】《中国体育科技》【年(卷),期】2011(047)001【总页数】4页(P103-106)【关键词】青少年;竞技健美操;运动员;专项训练;评估体系【作者】王珽珽;廖蓉蓉;席毅林【作者单位】江西师范大学,体育学院,江西,南昌,330027;江西师范大学,体育学院,江西,南昌,330027;江西师范大学,体育学院,江西,南昌,330027【正文语种】中文【中图分类】G831.3竞技健美操在我国开展的时间比较晚，目前还没有具体的青少年竞技健美操运动员训练内容评估的一般体系。

因此，为了科学地探索青少年竞技健美操运动员的训练内容，我们可以结合传统项目体操、艺术体操等难美类项目训练的基础来探讨与分析青少年竞技健美操运动员的训练内容；依据训练学的理论中运动员培养的3个阶段以及结合竞技健美操项目的特点，可知青少年阶段属于初级和高级训练阶段的中间阶段，这一阶段的训练是衔接运动员从初级训练阶段到高级训练阶段的过渡时期，也是能否成为优秀竞技健美操运动员的关键时期。

在此阶段，专项训练的指标在某种程度上决定着运动员将来的发展状况。

本研究拟对青少年阶段运动员专项训练指标进行分析并构建出一般训练手段体系。

健美操运动员技术等级标准一、国际级运动健将凡符合下列条件之一者，可申请授予国际级运动健将称号：（一）世界运动会前4名；（二）世界锦标赛男单、女单前8名，混双、三人前6名，五人前3名。

二、运动健将凡符合下列条件之一者，可申请授予运动健将称号：（一）世界锦标赛混双、三人第7-8名，五人第4-8名；（二）亚洲锦标赛前3名；（三）全国锦标赛、全国冠军赛成年组（精英级）自选套路比赛男单、女单前6名，混双、三人、五人前3名。

三、一级运动员凡符合下列条件之一者，可申请授予一级运动员称号：（一）亚洲锦标赛第4-8名；（二）全国锦标赛、全国冠军赛成年组（精英级）自选套路比赛男单、女单第7-12名，混双、三人、五人第4-8名；（三）全国锦标赛、全国冠军赛青年组（精英级）自选套路比赛男单、女单前8名，混双、三人、五人前6名。

四、二级运动员凡符合下列条件之一者，可申请授予二级运动员称号：（一）全国锦标赛、全国冠军赛成年组（精英级）自选套路比赛男单、女单第13-16名，混双、三人和五人第9-12名；（二）全国锦标赛、全国冠军赛青年组（精英级）自选套路比赛男单、女单第9-12名，混双、三人和五人第7-10名；（三）全国锦标赛、全国冠军赛少年组（精英级）自选套路比赛男单、女单前8名，混双、三人和五人前6名。

五、三级运动员凡参加省（市、区）体育行政部门主办的综合性运动会、锦标赛中的青年组、少年组、预备组的比赛，且符合下列条件之一者，可申请授予三级运动员称号：（一）青年组男单、女单前8名，混双、三人前6名，五人前3名；（二）少年组男单、女单前6名，混双、三人前4名，五人前2名；（三）预备组男单、女单前3名，混双、三人、五人第1名。

注：1. 可授予等级称号的小项（以下小项外的其他小项不得授予运动员技术等级称号）：男单（男子单人操）、女单（女子单人操）、混双（混合双人操）、三人（三人操）、五人（五人操）2. 上述授予等级的比赛以决赛成绩为准，未进入决赛的不能以预赛名次作为决赛名次。

健美操运动员技术等级标准一、国际级运动健将已获得运动健将称号，并符合下列条件之一者，可申请授予国际级运动健将称号：（一）世界锦标赛、世界杯总决赛、世界运动会决赛男子单人操、女子单人操、混合双人操、三人操、六人操前八名；（二）亚洲室内运动会、亚洲锦标赛、世界杯系列赛决赛男子单人操、女子单人操、混合双人操、三人操、六人操第一名。

二、运动健将已获得一级运动员，并符合下列条件之一者，可申请授予运动健将称号：全国锦标赛、全国冠军赛、全国体育大会健美操竞技成年组决赛成绩达到男子单人操、女子单人操19.0分以上，混合双人操、三人操18.5分以上，六人操18.0分以上并且获前二名。

三、一级运动员已获得二级运动员，并符合下列条件之一者，可申请授予一级运动员称号：（一）成年组（新人组、院校组、行业组）全国锦标赛、全国冠军赛成年竞技各组别决赛成绩达到男子单人操、女子单人操17.0分以上，混合双人操、三人操16.5分以上，六人操16.0分以上且获第三至五名。

（二）少年甲组（15-17岁）全国锦标赛、全国冠军赛竞技各组别决赛成绩达到男子单人操、女子单人操17.0分以上，混合双人操、三人操16.5分以上，六人操16.0分以上且获第一至三名。

四、二级运动员凡符合下列条件之一者，可申请授予二级运动员称号：（一）成年组（新人组、院校组、行业组）1、全国联赛分站赛成年竞技各组别决赛成绩达到男子单人操、女子单人操16.0分以上，混合双人操、三人操15.5分以上，六人操15.0分以上且获前二名；2、省、自治区、直辖市体育局主办的锦标赛决赛成绩达到男子单人操、女子单人操16.0分以上，混合双人操、三人操15.5分以上，六人操15.0分以上且获第一名。

（二）少年甲组（15-17岁）全国联赛分站赛竞技各组别决赛成绩达到男子单人操、女子单人操16.0分以上，混合双人操、三人操15.5分以上，六人操15.0分以上且获前二名。

（三）少年乙组（12-14岁）全国健美操联赛分站赛竞技各组别决赛成绩达到男子单人操、女子单人操16.0分以上，混合双人操、三人操15.5分以上，六人操15.0分以上且获第一名。