“守护天使,阳光成长”主题心理健康教育活动(1)

实验中学“阳光成长”心理健康教育活动方案一、活动背景心理健康教育既是学生自身健康成长的需要，也是社会发展对人的基本素质要求的需要，同时也是学校德育建设的需要。

心理健康教育的任务是要引导学生找到适合自己个性特点和能力的生活道路，发挥最大潜能、完善自我，在为社会做贡献的同时，实现自己的人生价值。

因此，为了扩大对心理健康教育工作的宣传，在校园中形成良好的心理健康教育氛围，帮助学生建立良好的心理健康观念，学会正确认识自我，学会各种心理方法来更好地调试自我，从而获得和谐健康的心理内环境。

我校开展了以“心灵沐浴阳光健康快乐成长”为主题的心理健康教育系列活动。

二、活动内容.心理健康活动：心理拓展训练、团体沙盘辅导、主题讲座、主题心理观影、画情绪树等一系列内容，涵盖了素质拓展、娱乐竞技、学习减压、等主题。

1.开展心理健康教育讲座.心理健康咨询心理健康教师开展青春期学生心理健康咨询。

三、活动具体情况.知识宣传，提升心理健康意识水平在心理健康教育系列活动初期，学校以心理健康知识宣传教育为主，利用国旗下讲话及校园广播对全体师生进行了充分的宣传，这不仅有效提升了师生的心理健康意识水平，也起到了很好的发动作用。

1.心理拓展训练，提升学生集体凝聚力在体育教师和心理教师的合作下，共同组织学生完成了多项拓展游戏比赛，比如：穿越电网、信任背摔、二人三足等趣味游戏，活动开展不仅丰富了学生的文化生活，使学生放松了身心，还增强了班级学生的凝聚力。

2.团体沙盘辅导，发掘学生内在的潜能心理教师组织班干部学生进行了团体沙盘辅导，充分挖掘学生的合作能力，从深层次上提高学生对人际交往和合作的认知。

为班干部作为班级凝聚力的主体提供了源泉和动力。

参与的学生表示收获颇丰，理解了很多以前无法理解的心理现象。

3.宣泄压力，学会做情绪的主人为了帮助学生减压，减轻学生的心理负担，我们在各班进行了“画出自己的情绪树”和“主题心理观影”两个活动。

通过画画来宣泄情绪，既起到减压和沟通的作用，也提升了学生们的表达水平。

阳光成长心理健康教育活动主题班会教案阳光成长心理健康教育活动主题班会教案（通用6篇）作为一名辛苦耕耘的教育工作者，可能需要进行教案编写工作，借助教案可以让教学工作更科学化。

那么你有了解过教案吗？以下是小编精心整理的阳光成长心理健康教育活动主题班会教案，希望能够帮助到大家。

阳光成长心理健康教育活动主题班会教案篇1教学目标：每个孩子从出生开始，就好比是一个小天使的降临。

往往在幼儿园时期的孩子，在心里上都会出现适当的问题发生。

通过做一个快乐小天使的活动安排，相信对于测试孩子们的心里健康状态以及开导学生学习的问题上，都是有所帮助的。

教学准备：准备三张脸谱，上面可以分别画上笑脸，哭脸和正常表情作为本次教学的依据。

另外按照幼儿园上课学生的个数，进行快乐小天使头饰的制作，对于心理辅导有很大的帮助。

教学过程：1、老师可以将三张脸谱贴在黑板上，让孩子们自己站在脸谱的前面，相信绝大多数孩子都会选择笑脸的。

如果在战队期间发现了有孩子站在了哭脸前面，就是证明这些是需要进行心理开导的小朋友。

2、老师可以让这些学生将内心不开心的事情说出来，大多数的情况都是因为父母说自己了，造成内心的自尊心受损或者是和其他的小朋友闹矛盾所以不开心，此时老师可以通过心理疏导的方式，来解开每一位学生心里面的苦恼问题。

3、比如老师可以让选择笑脸的小朋友们来开解不开心的孩子，或者是请孩子的父母到教室当中来，将所面临的问题当面解开，避免让学生从小就有心理负担，这对于每一位孩子的健康成长都是没有帮助的。

4、最后老师可以将准备好的小天使头饰放在大家的头上，告诉大家要做一个快乐的人，对于出现的问题要善于解决，不要埋藏在心里面令自己不开心。

结束：最后老师衷心的祝愿每一位学生都是快乐的天使，可以每天都在阳光下生活和学习。

阳光成长心理健康教育活动主题班会教案篇2活动目标：1、欣赏故事，感受故事中所表达的爱并尝试用语言、行为等方法大胆表现。

2、体验爱和被爱的快乐情感。

阳光心理健康成长班会教案（6篇）阳光心理健康成长班会教案（1）活动目标1.认识心情和人面部表情的关系，理解微笑的魅力。

2.学习掌握自我的心情，能够关注他人的心情，用微笑感染他人。

3.萌发幼儿关怀他人，愿为好伴计带来欢快的完善情感。

活动预备：多媒体课件一套，绘画材料若干。

教学重点：认识心情和人面部表情的关系，理解微笑有让人好看和被人喜爱的魅力，学会关注他人的心情，萌发幼儿关怀他人，愿为好伴计带来欢快的完善情感。

教学难点：幼儿能真正理解微笑的实际好处，在不开心、不高兴的时候学会调整自我的心情和心情，学会用微笑感染别人。

教学流程：看“微笑”一听“微笑”一谈“微笑”DD创“微笑”DD表述“微笑”。

活动过程一、看“微笑”1.师：小伴计们好！听到你们的回答，我的心情已写在脸上，请小伴计看我的表情，能看出我此时的心情吗对，我很欢快，所以我把微笑送给你们。

请收下吧。

老师先请小伴计观赏一个幻灯片，(播放笑脸课件，由很多幼儿笑脸制作而成)2.组织幼儿争论观看短片后的感受。

师：你们观察了什么师：你们看了笑脸心里感觉怎样样(很舒适、欢快)师：微笑能告知别人“我喜爱你，很开心见到你，使我欢快的是你…，所以人们看到微笑的表情会很欢快。

二、听“微笑”、谈微笑1、师：微笑不仅仅使人欢快，并且微笑的人也是很美的，请小伴计观赏诗歌《微笑》幼儿观赏配乐诗朗诵《微笑》微笑微笑是开在脸上的花朵，微笑是挂在嘴上的蜜糖。

微笑比糖更甜，微笑比花更香。

当微笑写在脸上，脸就显得共性好看，当微笑藏在心底，心里就布满了高兴，2、提问：a，诗歌里是怎样说微笑的b，为什么说微笑是花园里的花朵微笑是挂在嘴上的蜜糖引领幼儿争论：由于微笑的脸让人看了感觉共性好看;并且心里感觉非常甜美，布满了高兴。

3、你们喜爱这首诗歌吗请小伴计跟着录音朗诵一遍。

(再次播放微笑课件)4、争论：生活中你在哪儿见到过这样好看的微笑呢引领幼儿联系生活实际体会微笑的作用。

小结：常常带着微笑的人，处处都会受到欢迎。

阳光成长心理健康活动”方案阳光成长心理健康活动”方案为了培养学生具有良好的心理素质，拥有健康快乐的心态，我校以心理健康月教育为契机，加强师生心理素质教育，促使师生科学地认识心理健康、了解心理健康知识，学会心理调适的基本技巧，营造“人人关注心理健康，人人参与心理健康”的良好氛围，促进学校心理健康教育进一步广泛深入的开展。

主题为“阳光心灵，快乐成长”，活动口号为“我阳光我快乐”。

活动目的包括：面向全体学生，开展预防性和发展性为主的心理健康教育活动，引导学生关注心理健康，培养积极心理，促进心智成熟；面向家长，开展家校联动，引导家长科学认识中小学生身心发展规律，树立科学家教理念，营造和谐亲子关系。

活动内容包括：1.启动仪式：全校师生举行“阳光心灵，快乐成长”启动仪式，宣布活动内容，鼓励大家积极参与。

2.开展心理健康主题活动：各班主任分别针对班级学生的心理需求，分别上一节别开生面的心理辅导课或主题班会。

教案及相关资料及时上交。

3.研究心理健康小知识：充分利用《健康成长》教材，在学生中开展情感教育，引导学生感悟并珍惜人间的真爱，在关爱他人的同时学会爱自己。

多推荐学生阅读有关阳光心态、感恩他人、和谐相处、感悟幸福，分享快乐的小故事、小案例，参与心理健康辅导活动、小游戏，并让学生结合读书、活动写心得体会。

（四、五、六年级完成，每班上交5篇优秀作品）4.心理健康黑板报、手抄报评比：各班以“阳光心态，快乐成长”为主题出一期黑板报，低年段以学生的研究为内容，中年段以如何调节情绪，快乐每一天，或认识自我，增强自信心为内容；高年段以沟通、互动、和谐以及良好的人际关系为内容。

（于4月9日前完成，学校大队部组织检查评比）；五、六年级学生手抄报制作、评比，优秀作品校内展出。

5.家校活动内容：学生心理健康问题大搜索活动，可以让家长参与进来，以调查问卷的形式了解学生存在的心理问题，全面搜集信息。

邀请家长参与学校心理健康讲座，面对面的解决学生可能存在的心理问题，提供切实可行的解决办法。

”阳光成长“心理健康教育实施方案一、项目背景心理健康教育在当今社会越来越受到重视，因为心理健康的提升不仅对个体的身心健康有益，也对整个社会的和谐发展具有积极的促进作用。

因此，我们制定了《阳光成长》心理健康教育实施方案，旨在帮助学生建立积极的心理健康观念，提高情绪管理能力，增强自信心，培养良好的人际关系，以及提高解决问题的能力。

二、目标1.帮助学生掌握基本的心理健康知识，了解自身情绪和心理变化的原因，并学会有效处理情绪。

2.培养学生积极乐观的心态，培养自信心和自尊心，树立正确的人生观，增强应对挫折和困难的能力。

3.培养学生良好的人际交往能力，建立友好和谐的人际关系。

4.提高学生解决问题的能力，培养创新思维和适应能力，养成积极进取的态度。

三、实施内容1.宣传教育阶段2.基础知识教育阶段通过开展心理健康课程，让学生了解心理健康的基本概念和重要原则，包括情绪管理、自尊心培养、解决问题和人际交往等方面的知识。

这些课程应具有趣味性，采用互动式教学方式，通过案例分析和角色扮演等活动，帮助学生掌握相关知识，并能将其实际运用到生活中。

3.情绪管理训练阶段在这一阶段，学生将通过情绪管理训练来提高他们的情绪识别和调节能力。

训练内容可以包括情绪表达、情绪调节技巧的学习，还可以通过运动和艺术等方式进行情绪释放，并引导学生分析情绪发生的原因和对策，培养他们积极应对负面情绪的能力。

4.自信心和自尊心培养阶段通过开展自信心和自尊心培养活动，帮助学生树立正确的人生观，增强自我评价能力，培养良好的自信心和自尊心。

活动形式可以包括自我展示、小组合作、互相夸奖等，从而激发学生的个人潜能。

5.人际交往训练阶段通过开展团队建设和人际交往训练活动，帮助学生理解他人的感受和需要，培养学生积极主动、友好与合作的态度。

活动形式包括角色扮演、小组合作、解决冲突等，通过实践，提高学生的人际交往能力和解决问题的能力。

四、实施方式1.课堂教学：通过设立固定的心理健康课程，将相关知识融入日常教学中。

学校阳光成长心理健康教育活动方案（精选15篇）学校阳光成长心理健康教育活动方案篇1一、指导思想：为了使学生具有良好的心理素质，拥有健康快乐的生活环境，我校以“阳光心灵，快乐成长”为主题，开展系列心理健康教育活动。

通过本次活动，以加强师生心理素质教育，促使师生科学地认识心理健康，了解心理健康知识，学习心理调适的基本技巧，努力营造“人人关注心理健康，人人参与心理健康”的良好氛围，促进学校心理健康教育进一步广泛深入地开展。

二、活动主题：阳光心灵，快乐成长三、活动口号：“我健康，我快乐”四、活动目的：1、面对全体学生，开展预防性和发展性为主的心理健康教育活动，引导学生关注心理健康，培养良好的心理素质。

2、面对全体老师，开展宣传教育活动，引导教师在教育教学过程中关注学生心理健康，普及学生心理健康教育的知识和技能。

并通过维护心理健康知识的宣传，提高教师个人职业心理素质。

五、领导活动小组：组长：吴升华副组长：陈凤、罗婷玉六、活动时间：20xx年11月七、活动准备：心理咨询沙发；照相机；话筒；报纸等。

八、活动内容：一、宣传小学生心理健康知识内容包括；1、小学生如何养成良好的行为习惯。

2、小学生自我情绪调节的途径。

3、如何建构良好的同伴关系。

4、我校学生感恩操以及心理健康教育活动照片宣传方式：1、国旗下讲话2、红领巾广播站二、“感恩母校，放飞理想”团队心理辅导活动（负责人：罗婷玉）学校阳光成长心理健康教育活动方案篇2为全面贯彻落实《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》和教育部颁发的《关于加强中小学生心理健康教育的若干意见》，进一步提升我校德育工作水平，宣传普及心理健康知识，营造良好心理健康教育氛围，提升师生对自身、对他人心理健康的关注，促进学校心理健康教育和谐发展，在月份开展我校的心理健康教育活动月活动。

现将活动方案公布如下：一、活动月主题和谐心灵，健康成长二、活动时间20xx年xx月1日—1日三、主办：xx学校团委承办：校心理健康教育辅导中心四、活动对象：全体师生五、活动内容1、心理健康教育标语宣传心理辅导中心制作积极向上，阳光和谐的宣传标语在学校电子屏播出、校园宣传窗张贴，营造气氛，让全校师生积极参与进。

13“阳光成长心理健康活动”方案一、背景：随着社会的快速发展和竞争的加剧，越来越多的人面临着各种心理压力和困惑。

尤其是学生群体，在学习和生活的双重压力下，心理健康问题日益凸显。

为了帮助他们更好地面对压力，提高心理素质，增强心理健康意识，本方案提出了“阳光成长心理健康活动”。

二、目的：1.提高学生的心理健康意识，了解心理健康的重要性；2.帮助学生认识和管理个人的情绪和压力；3.提供学生分享经验和交流的机会，减轻内心的孤独感；4.促进学生积极乐观的心态，培养他们的自信心和应对困难的能力。

三、活动内容及方式：1.心理健康讲座：邀请心理专家为学生们进行心理健康知识的普及和解答疑惑。

讲座内容包括心理健康的定义、重要性，常见心理问题的原因和应对方法等。

通过图文并茂的讲解，使学生们对心理健康有更深入的了解。

2.情感共享活动：组织学生参加一系列情感共享活动，如心情日记的分享、小组讨论等。

通过这些活动，学生们可以找到可以倾诉自己情感的途径，减轻内心的压力和孤独感，同时也能够从他人的经验中获得启发和支持。

3.艺术治疗工作坊：邀请专业艺术治疗师为学生们开设艺术治疗工作坊，通过绘画、音乐、舞蹈等形式，引导学生们表达和释放内心的情感和压力。

这种非语言性的表达方式可以帮助学生更好地了解自己的情绪和需求。

4.心理健康游戏：设计一系列有趣的心理健康游戏，通过游戏的方式教导学生们如何认识和管理自己的情绪、了解自己的优点和缺点、培养积极乐观的心态等。

这样的游戏可以提高学生的参与度和兴趣，加强他们对心理健康的认识。

四、活动实施方案：1.确定活动时间和地点，确保学生们能够参与。

可以在学校的心理健康教室或者图书馆等环境较为安静的地方进行。

2.邀请专业心理师和艺术治疗师参与活动，确保活动的质量和效果。

3.进行活动前，进行必要的宣传和准备工作，保证学生们的知情和参与度。

可以通过学校官方网站、学生社交媒体平台、海报和宣传册等方式进行宣传。

4.活动过程中，确保学生们的积极参与和发言。

2022阳光成长心理健康教育活动方案（通用11篇）阳光成长心理健康教育活动方案篇1一、活动主题：觉察心灵悦纳自我二、活动时间：20xx年4月－5月三、活动项目：1．阳光现场心理咨询分别在南北校区开展现场咨询活动，通过面谈咨询、职业兴趣测试、心理量表测验、房树人测试等多种形式为大学生现场解答日常学习、生活、职业规划中遇到的心理困惑。

2.阳光心理团体辅导针对大学生开展“旖旎时光里的心理之旅―过去现在未来时间线上的旅行”主题成长团体辅导，以室内团体辅导的形式，通过角色扮演、游戏、情景模拟、分享个人感悟等形式，让学生在轻松、愉快的环境中逐步开放自我，通过时间线上的旅行让每个人对自己的大学生活有一个全新的认识，觉察自己的过去和现在，更好地规划未来。

3.“阳光心理学校”培训以“着眼未来，做人生的领导者”为主题，围绕大学生生活和学习密切相关的沟通与表达技巧、领导者的人格魅力等内容，通过讲座、互动和体验等方式开展系列培训，普及大学生心理健康知识，促进大学生完善自我认识，营造和谐健康的心理氛围。

4.心理咨询中心体验日在4月27日下午向学生开放心理咨询中心，通过参观心理咨询室，体验沙盘游戏、团体辅导、身心反馈训练、情绪宣泄、认知调节、天赋脑图仪、房树人测验和OH卡牌等活动，让大学生体验心理咨询流程，了解心理咨询室的主要功能,消除对心理咨询的神秘感和恐惧感。

5.心理健康专题讲座邀请心理健康教育专家进行主题讲座，解读高校心理健康工作，特别是大学生危机干预与识别工作，提升学校辅导员的心理健康教育水平、工作能力。

6.心理委员素质拓展训练面向各学院（部）分中心心理委员开展户外素质拓展活动，加强各学院心理委员之间的交流沟通，在提升心理委员沟通交流、挫折应对、人际关系处理等技能的同时，更好推动学院心理健康教育工作开展。

8.“我和你眼中的我”照片征集大赛通过征集两组照片，在自我和他人两个视角的影像照片中去发现更真实的自己，去寻找我们不曾发现的特质与自我形象。

阳光成长心理健康活动方案（热门6篇）阳光成长心理健康活动方案第1篇为深入贯彻落实《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》、教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》和《中小学心理健康教育指导纲要》以及Xx教体局教基〔20xx〕90号文件精神，普及心理健康知识，全面提高中小学生心理素质，促进其身心和谐发展，我校决定开展心理健康教育月活动。

一、成立活动领导小组组长：副组长：组员：各班主任二、活动主题快乐学习，幸福生活三、主要目标及任务1、充分发挥心理健康教育的育人功能，培养学生良好的心理品质，引导学生主动快乐地学习。

2、积极推进心理咨询室建设，开展“快乐学习，幸福生活”主题系列活动。

3、以“提升师生幸福感”为核心，加强心育文化建设，为学生的未来发展和终生幸福奠基。

四、活动时间20xx年10月8日—11月8日。

五、活动内容及形式1、举行一次国旗下讲话各中小学在周一升旗仪式上，安排一名校领导发表以“快乐学习，幸福生活”为主题的国旗下讲话，推进“快乐学习，幸福生活”主题系列活动深入开展。

责任主体：校长室（xxx）2、召开一次“快乐学习，幸福生活”主题班会以班级为单位，围绕“快乐学习，幸福生活”这一主题，召开一次主题班会。

精心设计活动内容，创新活动形式，力求取得实效。

主题班会要有教案。

责任主体：德育处（xxx）3、出一期“快乐学习，幸福生活”主题黑板报各班利用黑板报，以“快乐学习，幸福生活”为主题，出一期专刊。

学生动手搜集资料，设计版面，校内组织检查评比。

责任主体：团委（xxx） 4、举办一次心理健康知识专题讲座由学校心理健康教育兼职教师面向学生举行一次普及心理健康知识专题讲座。

责任主体：心理健康兼职教师，负责人（xxx）5、开展一次心理健康教育知识竞赛以市教体局编印的中小学生心理健康教育知识问答为基础，组织开展一次心理健康教育知识竞赛。

责任主体：心理健康兼职教师，负责人（xxx） 6、举办中学生征文评选活动组织中学生以“快乐学习，幸福生活”为主题，撰写一篇征文，要求紧扣主题，观点正确，体裁和字数不限。

小学班会守护天使主题教案一、教案背景随着现代社会的快速发展，人们的生活节奏也越来越快，压力也越来越大。

作为小学生的我们，面临着学习、生活、人际关系等各种压力，因此有必要加强和培养我们的心理健康。

为了守护同学们的心灵，本次班会的主题定为“守护天使”。

二、教学目标1. 了解心理健康的重要性，理解守护天使的含义。

2. 学会调节情绪，培养自信心和积极心态。

3. 培养同学们的友善和关心他人的意识。

4. 培养同学们的集体荣誉感和班级凝聚力。

三、教学内容1. 心理健康知识讲解。

2. 天使的象征和特点介绍。

3. 心灵守护活动的开展。

四、教学过程1. 活动准备将班级装饰成和天使有关的主题，如挂上天使的装饰品、贴上天使的画像等，给同学们带来视觉上的冲击。

2. 心理健康知识讲解通过PPT或故事的形式向同学们介绍心理健康的重要性，告诉他们心理健康是人的心灵状况和幸福感的综合体现。

让同学们认识到每个人都会有喜怒哀乐等各种情绪，当情绪不好时可以通过适当的方式进行调节。

并提醒同学们，保持心理健康对于我们的成长和学习非常重要。

3. 天使的象征和特点介绍向同学们介绍天使的象征和特点，天使是纯洁、善良的代表。

他们善待他人，乐于助人，传递着爱和温暖。

鼓励同学们向天使一样，勇敢地去爱、去关心他人，成为守护天使。

4. 心灵守护活动的开展4.1 情绪调节训练通过游戏和活动的形式，帮助同学们学会调节情绪。

可以进行一些小组合作的游戏，如“扮鬼脸比赛”，让同学们通过扮鬼脸来减轻压力和释放情绪。

还可以播放一些有快乐和舒缓效果的音乐，让同学们跟着音乐做些简单的舞蹈动作来放松身心。

4.2 培养自信心和积极心态通过讲述一些成功的故事，鼓励同学们相信自己的能力，培养自信心。

同时，向同学们介绍一些积极向上的心理学方法，如说一些正能量的口号，鼓励彼此，鼓励自己；积极寻找解决问题的方法等。

4.3 关心他人的意识培养通过讲述一些关心他人的故事，培养同学们的同理心和关爱他人的意识。