茯苓的故事
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茯苓的故事
传说唐宋八大家之一的苏辙年少时体弱多病,夏天因为脾胃弱而饮食不消,食欲不振;冬天则因为肺肾气虚而经常感冒、咳嗽。
请了许多大夫,服了许多药物也未能根除。
直到苏辙过了而立之年,他向人学习养生之道,练习导引气功,经常服用茯苓,一年之后,以前多年的疾病竟然消失得无影无踪。
从此后,他便专心研究起药物养生来,并写了《服茯苓赋并引》一文。
文中写道:服茯苓可以固形养气,延年而却老者。
久服能安魂魄而定心志,颜如处子,神止气定。
我国魏晋时期,茯苓就被当作养生佳品,王公大臣们常用茯苓与白蜜同服。
而清宫中,慈禧长年让御厨为她制作茯苓饼食用。
其药用价值最好的当属云南出产的茯苓称为云苓。
茯苓因其药用部位不同,而有不同的名称和功用。
赤茯苓利湿作用强,治疗小便黄赤,尿涩痛。
茯苓皮其利水作用较好,用于治疗水肿、小便短赤。
茯神安神利水作用较强,治疗心悸健忘,小便不利。
茯神木能平肝安神,用于治疗心区憋闷、失眠等。
而朱茯苓宁心安神作用强,用来治疗心悸失眠。
茯苓,又名松腴、不死面,为寄生于松树根下的腐生真菌。
味甘淡,性平。
入心脾肺肾经。
具有利水渗湿,健脾和胃,宁心安神的作用。
古代把茯苓列为上品,有久服安魂养神,不饥延年的作用。
老人常用白茯苓粉与粳米同煮粥服用,有养生之效。
茯苓:自古被视为“中药八珍”之一。
含有丰富的多糖物质,能增强机体免疫功能,茯苓多糖有明显的抗肿瘤作用;有利尿作用,能增加尿中钾、钠、氯等电解质的排出;有镇静及保护肝脏、抑制溃疡的发生、降血糖、抗放射等作用;含有高膳食纤维,可促进肠道蠕动,有助于改善便秘。
茯苓概述茯苓,俗称云苓、松苓、茯灵,为寄生在松树根上的菌类植物,外皮黑褐色,里面白色或粉红色。
多寄生于马尾松或赤松的根部。
产于云南、安徽、湖北、河南、四川等地。
古人称茯苓为“四时神药”,因为它功效非常广泛,不分四季,将它与各种药物配伍,不管寒、温、风、湿诸疾,都能发挥其独特功效。
作用利水渗湿,健脾化痰,宁心安神,败毒抗癌。
药性平和,利湿而不伤正气。
适量服食可作为春夏潮湿季节的调养佳品
可治小便不利、水肿胀满、痰饮咳逆、呕逆、恶阻、泄泻、遗精、淋。