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幼儿园体育游戏30个幼儿园阶段是儿童身心发展的重要时期，适当的体育游戏对于儿童的全面发展具有重要作用。
通过体育游戏能够促进儿童身体的发育、增强孩子们的协调能力和注意力，增进儿童与同伴之间的互动和合作能力，培养孩子们的团队精神和竞争意识。
本文将介绍30个适合幼儿园的体育游戏，帮助家长和教师为孩子们提供丰富多样的游戏活动。
1. 一起跳绳：在幼儿园的操场上，让孩子们围成一个大圈，然后一起跳绳。
可以尝试不同的跳法，如单脚跳、双人跳等，增加乐趣和挑战。
2. 抛接球：准备几个柔软的球，让孩子们两两分组，站在一起，轮流抛接球。
这不仅能够锻炼孩子们的协调能力，还能培养孩子们的合作意识。
3. 拔河比赛：将孩子们分为两队，让他们站成一列，拉起一条绳子，在教师的指挥下进行拔河比赛。
这个游戏可以锻炼孩子们的力量和团队合作精神。
4. 气球接力赛：设立起点和终点，每个小组有一个气球，在限定的时间内将气球通过传递的方式，快速送到终点。
这个游戏能够锻炼孩子们的速度和协调能力。
5. 轮胎游戏：将几个轮胎放在操场上，让孩子们跳进轮胎里，然后通过不同的方式，如单脚跳、双脚跳等，移动到下一个轮胎。
这个游戏可以培养孩子们的平衡感和协调能力。
6. 跳远比赛：设立起点和终点，让孩子们依次跳远。
教师可以根据孩子们的年龄和能力，调整比赛的难度，如增加跳远的距离或者减少起跳的速度。
7. 红绿灯游戏：教师拿着红绿灯，当绿灯亮起时，孩子们可以自由奔跑，当红灯亮起时，孩子们必须停下来。
这个游戏既能锻炼孩子们的反应能力，又能提高他们的遵守规则的意识。
8. 障碍洞穴：在操场上搭建一些障碍物，如桌子、凳子、跳箱等，让孩子们在障碍物之间穿行。
这个游戏可以培养孩子们的灵活性和勇气。
9. 马术比赛：准备一些木马或者骑乘玩具，让孩子们轮流骑上去，通过一定的障碍物，完成比赛。
这个游戏可以培养孩子们的平衡感和协调能力。
10. 大象跳舞：让孩子们围成一个大圈，然后一起跳舞。
幼儿园优秀体育教案50篇《幼儿园优秀体育教案50篇》这是优秀的幼儿园教案设计文章，希望可以对您的学习工作中带来帮助！（1）大班优秀体育活动教案《消防兵训练营》含反思【活动目标】1.学会快速的跑、爬、钻，提高身体的平衡性及协调性。
2.有团结合作精神以及勇于挑战的个性品质。
3.体验运动乐趣，乐于参与户外运动。
4.培养幼儿乐意在众人面前大胆发言的习惯，学说普通话。
5.培养幼儿的尝试精神。
【活动准备】梯子，垫子，柜子等，录音机及相关音乐。
【活动过程】(一)热身运动音乐伴奏，幼儿跟随老师进行热身运动。
师：小朋友们今天我们要去消防员训练营了，首先让我们锻炼一下身体吧。
(二)基本部分游戏一：自由闯难关1.师：我们利用消防员叔叔的这些器械，用你们能想到的方法自由练习。
2.幼儿探索各种不同的方法，教师巡视指导，帮助和保护。
游戏二：速度抢险1.师：想一下，消防员叔叔救人最重要的是什么?幼：要跑得快，要灭火，要很勇敢。
2.师：现在我们的面前有两个大梯子，(教案出自：快思:教案网)我们就来尝试一下用摆臂跑的方法很快的通过平放在地面的梯子吧。
(教师示范手臂摆动脚尖踮起迅速通过梯子)幼：哇，好快呀。
我也可以。
师：怎么样，觉得有没有难度啊?幼：还好，难不倒我们。
师：那老师要想办法考考你们，增加难度换成开合跳通过竹梯。
(教师示范并讲清要点)幼：这个看着好简单啊。
师：小朋友们感觉怎么样?幼：我的身体一下就跳到前面去了。
3.教师可以利用加快速度增加难度。
4.小结：小朋友们真厉害，1.2.1速度真快。
游戏三：平衡合作救人1.师：顺利通过第二关后，现在我们前方出现了摇摆桥，大家现在要不要来尝试一下怎么过摇摆桥?2.幼：想，我要来试一下。
3.(教师示范：双脚夹住竖起平放的梯子，一个接一个得夹住梯子不让其倒下。
)师：为什么梯子没倒，老师脚放了会怎么样?幼：老师的脚夹住了梯子，放了梯子就倒了。
4.两组比赛(可请教师一起参与)幼：我们要打败老师们。
幼儿园体育教案（8篇）幼儿园体育教案篇一活动目标：1.学习用身体的各个部位夹球。
2.练习用腿部夹球运球，发展腿部的肌肉，锻炼平衡与协调能力。
3.学会与同伴协商合作游戏。
4.让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。
活动准备：母鸡图片、弹力球、平衡、拱门等活动过程：1.随着音乐一起做热身动作。
2.提问：球有什么玩法？激发幼儿玩球的兴趣。
小结：球的各种玩法。
出示图片：母鸡用身体孵蛋。
提问：假设小球是蛋，如果不用手，还可以用身体哪个部位夹球(蛋)?3.幼儿自由探索身体各个部位夹球的方法。
4.设置障碍，让幼儿想办法运用身体一边夹蛋，一边穿越障碍。
5.放松运动：听音乐做舒缓动作。
幼儿园体育教案篇二【活动目标】1、练习双脚站立由25——30cm处往下跳。
2、发展腿部力量和弹跳能力。
3、学会听从指挥。
【活动准备】1、小椅子若干把、动物玩具若干2、场地布置。
【活动过程】一、教师带领幼儿一起做热身运动。
教师带领幼儿扮演“小伞兵”，边听音乐边做准备活动。
动作：头颈部——上肢——下蹲——体侧——体转——踢腿——腹背——跳跃——整理运动二、幼儿学习“跳伞”的动作。
1、师：今天我们都是勇敢的小伞兵，要从飞机上跳到地面，场地上的小椅子当飞机，大家自己去试一试。
2、幼儿自由练习，教师观察指导。
教师组织幼儿自由交流，探讨正确的动作。
教师讲解示范“跳伞”的动作：双脚并拢，站在小椅子上平举双臂做好准备，然后双脚并拢往下跳，前脚掌着地，轻轻落地，双臂自然放下，保持身体平衡。
3、游戏“定点降落”。
师：小伞兵最大的本领就是定点降落，鼓励幼儿对准圆圈往下跳，看清圆圈的远近再向下跳。
幼儿排队登上小椅子，跳进圆圈，跳得准的获胜，失败的幼儿再到小椅子上挑战。
4、游戏“紧急救援”。
调整场地，把小椅子围成“树林”，中间放小动物玩具。
师：小动物们困在树林里，小伞兵们赶快去救它们吧。
一个小伞兵只能救一只小动物，幼儿游戏，教师指导。
5、教师和幼儿一起庆祝胜利，在教师带领做放松活动，结束活动。
幼儿园体育游戏教案6篇1《会动的小球》准备：小木桶水小球目标：锻炼幼儿上肢平衡的能力。
玩法：提着装有水的木桶到达终点，把水倒在装有小球的`水桶，哪组小球先浮上来哪组获胜。
规则：必须是小球靠水的浮力自己浮上来，不能用手去拿。
2《小兔摘果子》目标：锻炼幼儿蹦跳以及双脚跳的能力。
准备：KT板大树果子玩法：小兔跳到果子树下，摘下果子，再跳过终点把果子放在篮子里。
规则：必须是模仿小兔跳，走跑着都不算胜者。
《小动物回家》目标：培养幼儿钻爬的技巧，以及锻炼他们的体能。
准备：垫子钻圈摆有小椅子的"S"形动物面具玩法：幼儿在终点，爬过垫子，然后钻过圈，再绕过"S"型到到终点，先到者为胜。
规则：必须爬过垫子，钻过圈，绕过"S"形，遵守这些规则，先到者为胜。
4《揪尾巴》目标：锻炼孩子的思维能力（想办法让自己的尾巴不被揪去）准备：皱纹纸当尾巴游戏玩法：把皱纹纸剪得小尾巴塞在裤子后面，教师喊开始，幼儿四散去揪其他小朋友的尾巴，（同时也要保护好自己的尾巴不被别人揪掉）教师吹哨子喊停，游戏结束，看看谁揪的尾巴最多，游戏可以反复进行。
5《拾果果》目标：训练孩子手指的灵活性，促进大脑的发展准备：人手一只小篮子形状不同的玩具若干游戏玩法：教师说开始;幼儿用手一个一个往空篮子里拾果果，拾得越多越好，直到拾完为止。
6《巧运毽子》目标：锻炼幼儿平衡力和手脚协调配合的能力。
准备: 毽子羊角球独木桥玩法：幼儿在起点骑着羊角球到放毽子的地方，把毽子放在头顶，两臂平举，走过独木桥，先到者为胜。
规则：不能用手扶毽子，要两臂平举走过独木桥。
游戏一：毛毛虫爬目标：练习屈膝朝前爬的技能。
准备：泡沫垫若干游戏玩法及规则：将泡沫垫子拼摆成"弓"字形，幼儿一个跟一个从垫子的一头爬向垫子的另外一头，直到爬完为止。
感谢您的阅读，祝您生活愉快。
幼儿园体育课教案15篇一、引言体育对于幼儿的身心发展起着至关重要的作用。
在幼儿园教育中，体育课程是一项必不可缺的课程。
本文将为您介绍15篇关于幼儿园体育课教案的内容。
二、跳绳乐趣跳绳是一项有趣且有效的体育活动，适合幼儿练习。
在这节体育课上，我们将教孩子们如何正确地跳绳，并参与一系列有趣的跳绳游戏。
通过跳绳，幼儿将锻炼到身体的协调性和灵活性。
三、球类运动入门在这节课上，我们将向幼儿介绍简单的球类运动，如足球、篮球和乒乓球。
我们将教孩子们如何使用正确的姿势和技巧来进行这些运动，并通过一些小游戏让他们充分体验到球类运动的乐趣。
四、操场游戏操场是幼儿园体育活动的主要场所之一。
在这节课上，我们将带领孩子们参与一系列操场游戏，如跑步比赛、穿越障碍和躲避球。
这些游戏将促进幼儿加强体力锻炼、培养团队合作意识。
五、体操表演体操是培养幼儿灵活性和力量的重要运动项目。
在这节课上，我们将教孩子们学习一套简单的体操动作，并组织一场小型的体操表演。
通过表演，幼儿将体验到自己的成就感，培养自信心。
六、游泳安全常识游泳是一项有趣且健康的运动项目。
在这节体育课上，我们将向幼儿们介绍一些关于游泳安全的常识，如不单独游泳、不乱跳水等。
我们还将通过一些模拟的游泳动作让幼儿们亲身体验游泳的乐趣。
七、户外探险户外活动对于幼儿的身心发展尤为重要。
在这节体育课上，我们将带领孩子们一同进行户外探险活动，如拔河比赛、踢毽子和捉迷藏。
这些活动将培养幼儿的团队合作精神和勇敢探索精神。
八、篮球技巧篮球是一项有趣且具有挑战性的运动项目。
在这节课上，我们将向幼儿们介绍篮球的基本技巧，如投篮和传球。
我们还将组织一场小型的篮球比赛，让幼儿们运用所学技巧展示自己。
九、体育小达人在这节课上，我们将选拔体育小达人。
孩子们将参与一系列体育项目，如跳高、跳远和短跑。
通过这些活动选拔出的体育小达人将受到表彰，激励幼儿们更加积极地参与体育活动。
十、乐高体操乐高是许多幼儿喜爱的玩具。
幼儿园体育活动教案18篇幼儿园体育活动教案1活动目标：1、初步学习侧身钻圈的动作要领。
2、尝试倾听不断加快的口令，做出快速反应，尽量将动作做正确。
3、在对形练习的过程中，注意按口令与同伴合作走到相应的位置。
4、锻炼幼儿的团结协作能力。
5、愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。
活动准备：1、音乐磁带“踏浪”。
2、幼儿人手两面红旗、一块积木，直径为60厘米的圈4个，平衡木3个。
活动过程：一、准备活动—韵律操：“踏浪”。
1、教师引导幼儿进行队列变化练习。
变化的顺序是：一个大圆走—六个小圆走—一个大圆走—六路纵队走。
2、教师带领幼儿表演“踏浪”，尽量要将动作做到位。
二、游戏活动我是小小建筑师。
1、教师讲解侧身钻圈的动作要领，身体对圈侧站，下蹲，一只脚伸过圈，低头缩身钻过去。
2、请一名幼儿根据教师的讲解做示范动作。
3、幼儿分组活动，每组幼儿抱一块积木在起跑线后，听到信号，头排的幼儿抱者积木钻过“山洞”（圈），走过小桥（平衡木）跑到场地的另一端，放下积木快跑回来。
4、游戏反复进行2—3遍。
三、游戏活动：机器人1、教师扮演科学家，幼儿扮演机器人。
2、游戏开始，科学家发出口令“快跑”、“慢走”等口令，机器人根据口令作出不同的动作。
四、放松活动机器人放松。
机器人根据科学家的口令进行放松活动。
活动反思：活动中幼儿想象丰富，思维开阔。
如何上好一节课对老师来说要求真的很高，我们教师不但要备知识，还要从孩子的实际出发，了解他们已有的知识储备，努力寻找能够激发他们学习兴趣的切入点，注入自己的激情，营造宽松的学习环境，形成师生间情感与知识的积级互动，才能达到预定的最有效的教育目标。
数学游戏活动有利于培养幼儿的数学兴趣，有利于培养幼儿的主动探索能力和创新能力，有利于培养幼儿学习数学的积极情感。
幼儿园体育活动教案2活动目标：1、初步尝试在圈内自转1~3圈，发展幼儿的平衡能力。
2、感受在小范围内自转保持平衡的动作，体验参加体育活动的乐趣。
幼儿园体育健康教案8篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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幼儿园体育活动教案15篇幼儿园体育活动教案1【活动目标】1、培养幼儿手、脚协调向前爬的能力。
2、锻炼手臂力量，发展大肌肉群的灵活性。
3、感受小虫子永不放弃的勇敢精神。
4、锻炼平衡能力及快速反应能力。
5、鼓励幼儿积极参与游戏，体验游戏带来的快乐。
【活动准备】1、跳跳袋每人一个、纸板饼干若干。
2、录音机，节奏轻快、活泼的乐曲带。
3、虫子头饰。
【活动过程】一、开始部分：1、听音乐做热身运动。
2、自己选择头饰戴上，并互相探讨昆虫的各种姿态和动作，看谁模仿的逼真。
二、基本部分：1、音乐起，老师和小朋友戴头饰分散在运动场地，随着音乐走跑交替，做昆虫模仿操。
2、出示布袋，请幼儿说出名称，讨论布袋有什么用?幼儿自由地玩场地四周的布袋，看谁玩的花样多。
3、教师引导幼儿互相交流玩布袋的方法，并请玩法象扭扭虫爬行的幼儿表演，其余幼儿仔细观察并说出该幼儿爬行的动作方法。
(站在袋内，手提袋子跳一跳将脚踩到袋底，把袋子提至胸部，双手抓住袋口，跪地，慢慢趴下，练习扭扭虫爬行。
)4、幼儿自由练习扭扭虫爬行。
老师随时注意孩子的安全。
5、游戏：扭扭虫吃饼干。
玩法：场地四周放好纸板饼干若干块，幼儿在场地中间。
请孩子作扭扭虫爬到场地四周吃饼干，“吃”饱了再爬到场地中间。
(1)老师先做示范，请幼儿原地模仿。
(2)幼儿自由练习，找出做得好的幼儿进行演示。
(3)分组听口令进行活动。
6、游戏：扭扭虫运饼干。
玩法：要求幼儿做扭扭虫排成十字队形，分四队爬向四角取饼干，然后手提袋学袋鼠跳回来，把饼干放到中间的篓子里，比赛哪组运得快。
老师介绍玩法后，请每队的幼儿出来一个，进行演示，老师及时纠正不正确的动作，让幼儿观察怎样的动作才是规范的。
7、集体听音乐自由进行爬行活动。
8、老师把两个游戏结合起来，集体进行比赛活动。
三、结束部分：1、在音乐的伴奏下，自由地做布袋放松活动。
2、整理活动场地和用具。
【活动反思】《我是一只小虫子》是一篇有趣的童话故事。
虫子是一种小动物，在伙伴们的眼中，当虫子一点儿都不好，有时屁股会被苍耳刺痛，有时会被小狗撒的`尿淹得昏头昏脑，有时会被小鸟吃掉。
幼儿体育游戏大全一、幼儿园大班体育游戏教案：迷迷转玩法：幼儿两臂侧平举，在原地旋转。
边转边念儿歌：迷迷转，迷迷转，大风吹来，块块站。
当念到站字时，幼儿马上停止旋转。
每回最多转3圈，以防幼儿头晕跌倒。
二、幼儿园大班体育游戏教案：做冰块玩法：大家一起念儿歌：“做冰块，做冰块，有的大，有的小，有的方，有的园。
”念到最后一个字时，每个幼儿都必须停住不动，并尽量摆出各种不同的身体造型，就像真的被冰“冻”住了一样。
如有幼儿动了，则要受惩罚。
如让他伸出一只手，周围的同伴一起念：“你是一个小调皮，伸出手来打三下，一二三。
”轻轻地、象征性地打过后，游戏继续。
如没有人动，教师可说“太阳出来了，冰九化掉了”，幼儿可以自由地动了。
提示：发展幼儿的平衡能力。
游戏做冰块玩法三、幼儿园大班体育游戏教案：网鱼玩法：两个高个的幼儿做网子，其他的人做小鱼，一个接一个的牵着。
大家一起念儿歌：“一网不捞鱼，二网不捞鱼，三网捞到一条鱼”。
念到最后一个字时，每个儿童必须停下，鱼网撒下，网住的幼儿不动。
接着网子问: “请问是大鱼还是小鱼，回答大鱼的就吃掉，小鱼则放回去，长大再来。
”提示：通过游戏，体验合作捕鱼的快乐。
四、幼儿园大班体育游戏教案：丢手绢玩法：幼儿围成一个圆圈，蹲下,一个幼儿手拿手绢围着圆圈转。
大家一起唱儿歌:“丢手绢，丢手绢，轻轻的放在小朋友的后面，大家不要打电话，快点快点捉住他，快点快点捉住他，快点快点捉住他”。
幼儿在丢完手绢，立即去抓住被丢的那个幼儿，抓住了就表演节目，未抓住就蹲在空位处，游戏继续。
五、幼儿园大班体育游戏教案：老鹰抓小鸡玩法：剪刀石头布，赢了的幼儿当老鹰，老师当母鸡，其他幼儿一个接一个牵在后面。
老鹰问：“小鸡小鸡在哪里？”,其他幼儿回答:“叽叽叽叽在这里”。
老鹰抓小鸡，抓到的小鸡站在一旁，母鸡蹲下时其他小鸡也跟着蹲下，这时老鹰不可再抓小鸡。
抓到三个小鸡则重新选择老鹰，游戏继续。
六、幼儿园大班体育游戏教案：捉迷藏玩法：幼儿围成一个圆圈,老师用手绢蒙住眼睛。
幼儿园体育课教案20篇随着社会的进步和人们对教育的关注度提高，幼儿园体育课也成为了幼儿园教育的一部分。
幼儿园体育课的目的是培养幼儿的身体素质和动手能力，并能够让幼儿在体育活动中感受到快乐和自信。
下面将介绍20篇幼儿园体育课教案，供幼儿园教育工作者参考。
第一篇：颜色游戏时间：30分钟适用年龄：3-4岁教学目标：通过体验颜色游戏，培养幼儿的视觉感知能力和色彩识别能力。
教学内容：通过引导幼儿观察周围的颜色，并进行颜色命名，激发幼儿对颜色的兴趣，加强幼儿对颜色的感知。
随后，进行颜色配对游戏，让幼儿将相同颜色的物品放在一起。
第二篇：快乐奔跑时间：20分钟适用年龄：4-5岁教学目标：通过奔跑游戏，增强幼儿的身体素质和协调能力。
教学内容：在宽阔的运动场上设置几个目标点，让幼儿进行奔跑比赛。
教师可设计奔跑的方式，如直线奔跑、往返奔跑等。
通过比赛，鼓励幼儿积极参与，锻炼身体并提高协调能力。
第三篇：球类运动时间：30分钟适用年龄：3-5岁教学目标：通过球类运动，培养幼儿的手眼协调能力和团队合作精神。
教学内容：准备几个不同种类的球，如足球、篮球、软球等。
让幼儿进行射门、投篮等球类运动。
可以分组进行比赛，培养幼儿的团队合作精神，并通过教师示范和引导，提高幼儿的手眼协调能力。
第四篇：扔圈游戏时间：20分钟适用年龄：3-4岁教学目标：通过扔圈游戏，锻炼幼儿的手指灵活性和准确性。
教学内容：准备几个不同尺寸的圈，让幼儿站在一定距离处，进行扔圈游戏。
教师可以根据幼儿的年龄和能力调整距离和圈的大小。
通过游戏，锻炼幼儿的手指灵活性和准确性。
第五篇：跳绳游戏时间：30分钟适用年龄：4-5岁教学目标：通过跳绳游戏，培养幼儿的身体协调能力和节奏感。
教学内容：让幼儿进行跳绳游戏，教师可以设计不同的动作和节奏。
通过游戏，锻炼幼儿的身体协调能力和节奏感，并逐渐提高跳绳的难度。
第六篇：打气球比赛时间：20分钟适用年龄：3-4岁教学目标：通过打气球比赛，培养幼儿的手部协调能力和爆裂动作的准确性。
1．第12题学前儿童各器官功能的生长发育遵循由到、由到、由到、由到、由到的特定顺序。
您的答案：学前儿童各器官功能的生长发育遵循由上到下、由近到远、由粗到细、由低级到高级、由简单到复杂的特定顺序题目分数：10此题得分：10.02．第14题学前儿童的关节窝较，周围韧带较，关节周围附着的肌肉力量较。
因此，关节的活动性及伸展性较，但牢固性较。
在较强外力作用下，容易，失去运动能力，尤其是关节和关节。
您的答案：浅、松、柔嫩、强、差、脱臼、肩关节、髋关节题目分数：8此题得分：73．第1题有氧耐力您的答案：有氧耐力是指在有扬起供给的肌肉活动中，呼吸循环技能的持久能力。
题目分数：3此题得分：34．第2题平衡素质您的答案：平衡素质是指人体在运动或失去平衡时能够在大脑调控下通过视觉、本体感觉调节肌肉收缩而恢复平衡和保持平衡的能力。
题目分数：3此题得分：35．第3题生长您的答案：生长是指细胞的繁殖、增大、细胞间质的增加。
表现为各组织、器官和全身各部的大小、长短、重量的增加。
题目分数：3此题得分：36．第15题力量素质您的答案：是指在肌肉收缩时所表现出来的一种能力。
也可以理解为克服阻力的一种能力。
题目分数：3此题得分：37．第4题说明幼儿运动时作好准备和放松活动的重要性。
您的答案：人在相对安静状态，如果没有通过准备活动就进行激烈的体育运动时，往往会感到不适应：如动作不协调、力量和速度等素质无法充分发挥，运动成绩不能达到正常水平，同时准备活动不仅可以提高神经系统的兴奋性，使幼儿产生积极参与的意识，跟能改善幼儿各肌群，关节、韧带的柔韧性与灵活性，提高了机体技能的协调性，减少幼儿受伤的风险，使其能更好的掌握体育知识、技术、技能，帮助幼儿以饱满的精神和良好的身体状态去参加到体育课的学习活动中来。
1、准备活动可以使幼儿提高中枢神经系统的兴奋度，提高训练和比赛的欲望；提高肌肉温度，降低组织的粘滞性，增加肌肉、韧带的伸展性和弹性，预防运动损伤的发生。
2、放松可使人体更好地由紧张的运动状态逐步转入到相对安静状态的各种缓和运动，使心血管系统和呼吸系统保持在一定高度的水平，有利于偿还运动时欠下的氧债。
可以防止因突然静止下来而妨碍剧烈呼吸动作和血液回流的影响，放松活动还有利于使肌肉放松和肌肉代谢过程，放松活动质量如何直接关系到运动水平、技术提高和课堂教学质量，以及幼儿的身体、心理的健康发展。
但在实际教学中很多教师容易忽视放松活动的重要性，如果每堂课的结束部分不充分做好放松活动，势必影响幼儿课堂学习效果，影响幼儿上体育课的积极性，甚至会对接下来其他课的课堂学习效果产生负面的影响。
题目分数：10此题得分：10.08．第5题说明运动对幼儿各器官系统的影响。
您的答案：1、适当运动可增强幼儿骨骼的坚固性；2、促进幼儿身高的增加；3、使关节具有一定范围的活动能力；4、增加幼儿关节的稳固性；5、有效的增强肌肉组织的功能，使肌肉组织的耐力和力量得到明显的发展。
题目分数：10 此题得分：7 幼儿的运动需要科学监控吗？如何实施？您的答案：幼儿的运动需要科学监控。
幼儿的运动科学监控包括对运动强度、运动持续时间、运动频率、运动着装及及运动场地和环境等。
运动的监控：主要采用心率控制法，一般运动即刻心率在140~190 动频率：几乎每天都会运动，但不能让幼儿运动过多而产生疲劳，影响其生长发运。
运动着装：宽松、透气、安全。
运动场地和环境：空气流通、绿树成荫、安全。
题目分数：10此题得分：10.09．第6题试述运动安排的原则及其主要内容。
您的答案：全面发展原则、循序渐进原则、连续性与多样性原则、保护性原则、量力而行原（1）全面发展原则：在安排幼儿运动的形式和内容时，应做到多样化、综合化，使幼儿身体的各器官系统、身体素质都得到全面发展。
避免出现形态上的不对称、畸形；技能上的不稳定；基本身体素质不全面。
（2）循序渐进原则：幼儿运动负荷的安排应由小到大；动作少到多、由易到难；循序渐进的逐步提高要求，避免幼儿因不适造成运动损伤和过度疲劳。
（3）连续性与多样性原则：幼儿必须坚持经常反复进行运动，才能不断发展动作、增强体质和心理意志品质，提高社会适应能力。
同时注意要灵活运用多种多样的内容和组织形式来开展运动，这些形式的运动相互补充、相互配合，才能达到强身健体的目标。
保护性原则：在运动过程中，要加强对幼儿的保护和安全监督。
幼儿进行运动的场地、器械、用具均应安全、适用、卫生，活动前作好准备运动和活动后放松运动，在运动中注意保护幼儿完成各种动作，或守护在幼儿活动现场，防止意外事故的发生。
（5）量力而行原则：在组织幼儿运动时，应合理地安排和调节运动量。
一般来说，运动的相对密度应大一些，强度小一些为宜。
安排运动量时，既要考虑到幼儿的身体承受能力，也要考虑到其心理负荷。
特别要注意照顾体弱、有病的幼儿，对他们不宜安排过大的运动量。
题目分数：10此题得分：10.010．第13题幼儿的运动需要科学监控吗？如何实施？您的答案：幼儿的运动需要科学监控。
幼儿的运动科学监控包括对运动强度、运动持续时间、运动频率、运动着装及及运动场地和环境等。
运动的监控：主要采用心率控制法，一般运动即刻心率在140~190 动频率：几乎每天都会运动，但不能让幼儿运动过多而产生疲劳，影响其生长发运。
运动着装：宽松、透气、安全。
运动场地和环境：空气流通、绿树成荫、安全。
题目分数：10此题得分：10.011．第16题试述运动中各系统的运动卫生注意事项。
您的答案：1、运动系统：避免进行不适当的臂力练习，尽量避免在坚硬的地面上进行跳跃活动，不要让幼儿玩“斗鸡”的游戏。
2、血液循环和呼吸系统：循序渐进，适量活动，避免让幼儿进行憋气的静止性运动，激烈运动后不要立即停止运动，避免在尘土飞扬，空气污浊不流通的地方运动。
3、神经系统：运动的时间、量都不宜过大，注意动静运动的交替。
4、消化系统：一般饭前30 分钟内、饭后1.5 小时内不要进行剧烈运动。
5、排泄系统：运动中注意不要憋尿，适当补液，注意防晒，避免突然冷热刺激。
6、感觉器官：运动中注意幼儿的眼、耳的保护，避免受伤和感染。
题目分数：10此题得分：10.012．第7题利用自然因素锻炼学前儿童身体的方式有哪些？您的答案：学前儿童的器官正处在生长发育阶段，利用自然界的日光、空气、水等自然因素的锻炼是增进学前儿童健康的积极措施，人们通常把这种锻炼称为“三浴锻炼”，即日光浴、空气浴和水浴。
三浴锻炼的作用机制主要是学前儿童在与空气、阳光、水的接触中增强呼吸道粘膜、皮肤及神经系统对寒冷刺激的适应能力，使机体对这种刺激的非条件反射和条件反射性反应更迅速、灵活、准确，加上一定量的运动和游戏，可达到增加婴学前儿童肺活量，促进血液循环，增加食欲，锻炼神经肌肉的协调性，改善体温调节的功能从而增强学前儿童机体对经常变化的外界环境的适应能力，增加学前儿童机体的耐受力和对疾病的抵抗力。
锻炼要循序渐进，一般先进行空气浴，适应后再做日光浴、水浴。
在进行锻炼前，应由医生给儿童做详细的身体检查，在医生的指导下进行。
题目分数：4此题得分：4批注：13．第8题幼儿平衡膳食主要应注意哪几个平衡？您的答案：学前儿童处在生长发育时期，新陈代谢较成人更加旺盛，对营养素的需求更多。
幼儿平衡营养要注意三方面：能量平衡、蛋白质平衡和钙平衡。
学前儿童已经进入幼童期或学龄前期，其身体生长发育也比较迅速，四肢增长较快，头围已经接近成人，乳牙开始脱落，恒牙开始萌生，消化系统已经发育成熟，代谢旺盛，对营养物质特别是蛋白质和水以及能量的需求比成人相对较大，因此，日常饮食中应注意各种营养物质的供给和合理搭配，多提供富含蛋白质、钙、铁和维生素的食物，以满足学前儿童生长发育的需求。
题目分数：4此题得分：4批注：14．第9题说明幼儿生长发育的阶段性。
您的答案：生长发育是有阶段划分的，每一阶段都有其独特的特点，但彼此又相互联系和交替。
根据其解剖生理特点，一般分为胎儿期、新生儿期、婴儿期、幼儿期、学龄前期和学龄期。
学前儿童的生长发育是一个连续过程，由不同的发育阶段组成。
在从卵细胞受精到人的发育成熟，长达20 年左右的连续的过程中，量变和质变经常同时在进行着，但是各有一定的缓急阶段，当由不显著的、细小的量变到显著的质变时，即形成生长发育的不同阶段，如婴儿期、幼儿期、童年期、青春期和青年期。
每一阶段都有其独特的区别于其他阶段的特点，前后阶段又相互衔接，前一阶段为后一阶段的发展打下基础，任何一个阶段的发育受到障碍都会对后一阶段的发育产生不良影响。
学前儿童的身体各个系统和器官的生长发育从不平衡向平衡发展。
题目分数：4此题得分：4批注：15．第10题简述运动对幼儿消化系统的影响。
您的答案：长期适量的体育运动可对学前儿童的消化系统的功能产生良好效应。
首先，运动时呼吸加深加快，心肺功能的整体加强可以相应地促进消化器官的血液循环，保证消化器官的氧气、营养物质供给和运输。
其次，隔肌大幅度的升降活动以及腹肌的收缩和舒张活动，对胃肠起到节律性的按摩作用，消化系统的血液循环得到改善，也能增强胃肠的蠕动和消化功能。
再次，中枢神经系统兴奋和抑制的协调状态有利于对消化系统调节机能的改善，而良好愉悦的心情又能提高学前儿童的食欲，有助于刺激消化液分泌，提高消化酶的活性。
另外，低强度的体育锻炼对预防学前儿童消化道疾病具有潜在的益处，例如体育锻炼可加速肠道运送，减少肠粘膜与致癌物的接触；通过促进胆囊运动，增加胰岛素、缩胆囊素的分泌；体育锻炼使结肠动力增加，防止肠套叠和肠扭转；胃肠道机械撞击增多以及腹肌收缩力量增强致结肠压力增加，这些均可减少便秘的发生。
题目分数：4此题得分：4批注：16．第11题请简述三大能量系统的组成及其特点。
您的答案：三大能量系统分为：ATP-CP 系统、糖酵解系统和有氧系统 ATP-CP 系统可以为6~8 秒的剧烈运动（比如百米的前半程）提供足够多的能量。
糖酵解系统主要是分解肌肉和肝脏中储存的糖原后得到大量的葡萄糖，是人体运动最有效的能量来源。
有氧系统虽然氧并没有直接参与到ATP 的生成过中，但是与化学反应释放出的氢离子结合生成水，在很大程度上决定了ATP 产生的能力，进而决定了人体完成高强度、长时间运动的能力。
这三个供能系统同时工作，参与程度会因运动的持续时间和强度而改变。
题目分数：4此题得分：4批注：。
