H1N1甲型流感预防常识
随着甲型H1N1流感疫情在内地的蔓延，甲型H1N1流感已逐渐深入影响人们的生活，那在生活中，我们应该怎么预防呢？哪些预防措施是有效的呢？以下为甲型H1N1流感的11个必备常识。
1.什么是甲型H1N1流感？
是一种急性呼吸道传染病，其病毒为A型流感病毒，H1N1亚型猪流感病毒毒株，该毒株包含有猪流感、
禽流感和人流感三种流感病毒的基因片断，是一种新型猪流感病毒，可以人传染人，严重的会导致死亡。症状和其它流感类似，一般是高热、咳嗽，浑身没力气。
2.它是如何传播的？
通过感染者说话、咳嗽或打喷嚏等方式将病毒散播到空气中，易感者吸入后就会被感染。人群拥挤、空气不流通的公用场所传播最快。还可能通过被病毒污染的玩具、茶具、餐具、毛巾等方式间接传播，通过手接触最多，所以要勤洗手。
3.什么人更容易感染？
和普通流感不同的是，H1N1流感主要攻击群体是25岁-45岁的青壮年。另外，慢性病患者和孕妇的自身抵抗力低，也要多加防护。
4.能吃猪肉和猪肉制品吗？
现在监测到的病毒是禽流感、人流感和猪流感病毒基因片段的混合体，所有的患者都没有和生猪的接触史，而且在生猪当中也没有分离出这种新型的变异病毒。A（H1N1）型流感病毒害怕高温，猪肉加热至71摄氏度，就能杀死猪流感病毒。所以煮熟了的猪肉可以放心吃，不会感染的。
5.甲型流感会持续到什么时候？
目前，重灾区墨西哥、美国，死亡人数还在刷新，日本、中国内地也陆续爆出来病例，还不好预估会持续到什么时候，只有加强防控先。世卫组织警告称，甲型H1N1流感将会进一步传播。
6.目前有没有疫苗？
目前只有用于猪的疫苗，专门用于人的，还在研制中，世卫组织预估7月中旬可能会问世，主要是病毒很难“留种”。普通的抗流感疫苗对H1N1没什么作用。另外据专家估算，在最佳条件下，如果制药厂商开足马力批量生产，一年将能制出近50亿支病毒疫苗。
甲型h1n1流感预防知识
一、基本知识
甲型H1N1流感是一种由变异的新型流感病毒所引起的急性呼吸道疾病。它可通过飞沫、气溶胶、直接接触或间接接触在人群中传播。
甲型H1N1的症状与流感样症状相似，包括发热、咳嗽、喉咙痛、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳等，有些还会出现腹泻和呕吐，重者会继发肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡。但甲型H1N1流感是可防、可控、可治的。
二、防护措施
1、避免接触流感样症状（发热，咳嗽，流涕等）或肺炎等呼吸道病人。
2、注意个人卫生，经常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后。
3、避免前往人群拥挤的场所。
4、咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶。
5、食用处理得当的熟猪肉和猪肉制品。烹制猪肉时将猪肉烹至内部温度达到71度，可杀死细菌和病毒。
6、一旦个人出现流感症状，应立即就诊，戴上口罩，并尽量避免接触他人，控制传染范围。
三、生活起居预防
1、“虚邪贼风，避之有时”，及时增减衣物，以适寒温。
2、“食饮有节”，饮食要适时、适量、适温，少进刺激之品。
3、“起居有常”，作息要有规律，多动、早睡。
4、“精神内守，病安从来”，保持心态平衡，“恐则气下，惊者气乱”，对流感产生恐惧之心，也可导致气机逆乱，更易招致外感。
四、日常预防
1、饮食宜清淡，少食膏粱厚味之品（易化生积热），所以在日常生活中，做一些简单、美味的小药膳，对预防流感也有帮助。
2、注意居住环境的通风及卫生。
3、不听、不信一些不确定的信息，有疑问及时求医。
甲型H1N1流感预防知识
中文简称：猪流感
英文：swine influenza
英文简称：swine flu
[编辑本段]猪流感简介
猪流感全称猪流行性感冒，是猪的一种急性、传染性呼吸器官疾病。其特征为突发，咳嗽，呼吸困难，发热及迅速转归。猪流感是猪体内因病毒引起的呼吸系统疾病。猪流感由甲型流感病毒(A型流感病毒)引发，通常爆发于猪之间，传染性很高但通常不会引发死亡。秋冬季属高发期，但全年可传播。猪流感多被辨识为丙型流感病毒(C型流感病毒)，或者是甲型流感病毒的亚种之一。该病毒可在猪群中造成流感暴发。通常情况下人类很少感染猪流感病毒。
猪流感有很多个不同的品种，计有：H1N1、H1N2、H3N1、H3N2和H2N3亚型的甲型流感病毒都能导致猪流感的感染。与禽流感不同，猪流感能够以人传人。过往曾经发生人类感染猪流感，但未有发生人传人案例。2009年4月中，墨西哥公布发生人传人的猪流感案例，有关案例是一宗由H1N1猪流感病毒引起，并在基因分析的过程发现基因内有猪、鸡及来自亚洲、欧洲及美洲人种的基因。人感染猪流感的症状：猪流感患者通常有39摄氏度以上的高烧、剧烈头疼、肌肉疼痛、咳嗽、鼻塞、红眼等病征。
[编辑本段]猪患猪流感的症状以及防治
诊断要点流行特点各个年龄、性别和品种的猪对本病毒都有易感性。本病的流行有明显的季节性，天气多变的秋末、早春和寒冷的冬季易发生。本病传播迅速，常呈地方性流行或大流行。本病发病率高，死亡率低（4%-10%）。病猪和带毒猪是猪流感的传染源，患病痊愈后猪带毒6～8周。
临床特征本病潜伏期很短，几小时到数天，自然发病时平均为4天。发病初期病猪体温突然升高40.3℃～41.5℃，厌食或食欲废绝，极度虚弱乃至虚脱，常卧地。呼吸急促、腹式呼吸、阵发性咳嗽。从眼和鼻流出粘液，鼻分泌物有时带血。病猪挤卧在一起，难以移动，触摸肌肉僵硬、疼痛，出现膈肌痉挛，呼吸顿挫，一般称之为打嗝儿。如有继发感染，则病势加重，发生纤维素性出血性肺炎或肠炎。母猪在怀孕期感染，产下的仔猪在产后2-5天发病很重，有些在哺乳期及断奶前后死亡。
・４８・ 实用临床医药零志 ２０１０年第１４卷第２期Ｊ ｏｕｒｎａｌ ｏｆ Ｃ１ｉｎｉｃａｌ Ｍｅｄｉｃｉｎｅ ｉｎ Ｐｒａｃｔｉｃｅ …
甲型Ｈ１Ｎ１流感患者的护理
吉雅玲 （南京医科大学附属淮安第一医院，江苏淮安，２２３３００） 关键词：甲型Ｈ１Ｎ１流感；护理；护理程序 中图分类号：Ｒ ４７３．５ 文献标识码：Ａ 文章编号：１６７２—２３５３（２０１０）０２－００４８—０２
２００９年４月，墨西哥、美国等地暴发甲型
Ｈ１ Ｎ１型流感（Ｉｎｆｌｕｅｎｚａ Ａ Ｈ】Ｎ１），至下半年，已在
全球蔓延。目前，我国已将甲型Ｈ１ Ｎ１流感纳入 乙类传染病并采取甲类传染病的预防、控制措施。
我国内地已出现数万确诊病例，虽绝大多数康复， 但疫情有向全国扩散的趋势，并出现聚集疫情。
因此，要密切注意疫情的发展和确诊患者的康复， 这其中，护理人员是疫情防控和患者治疗的直接
参与者，应当发挥更重要的作用。
１相关问题
１．１ 甲型Ｈ１Ｎ１流感的流行病学［１－２ Ｊ
甲型Ｈ１ Ｎ１流感是一种急性呼吸道传染病，
其病毒为Ａ型流感病毒，Ｈ１ Ｎ１亚型猪流感病毒 毒株，该毒株包含有猪流感、禽流感和人流感３种
流感病毒的基因片断，是１种新型猪流感病毒，可 以人传染人，严重的会导致死亡。
甲型Ｈ】Ｎ】流感主要传染源是已经感染甲型
Ｈ１ Ｎｌ流感病毒的患者，通过空气、飞沫、接触等方
式传播，人体没有天然抗体。国内至２００９年１１ 月累计报告确诊病例近７０ ０００例，内地３１个省
市均有报告，并出现向农村及偏远地区扩散的趋 势。 １．２甲型Ｈ１Ｎ１流感的预防与治疗［３－４］
人感染甲型Ｈ１ Ｎ１流感后的症状与普通人流
感相似，包括发热、咳嗽、喉咙痛、身体疼痛、头痛、 发冷和疲劳等，有些还会出现腹泻和呕吐，重者会
继发肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡。个人预防甲型
Ｈ１ Ｎ１流感的最好方法是注意卫生，保证室内空气
流通，增强体质，避免接触密集人群。加强健康教 育，是花钱少、效果好的重要预防手段。
