给心留些空隙

一场心灵的洗礼_给心灵一点空隙的美文生命的进程中，常常会遇到许多问题，凡属问题，多多少少会影响到自己的心境，于是，悲哀有之，伤感有之，抑郁有之，压抑有之，嚎啕更有之。

这个时候，需要的是给自己的心灵一点空隙，留有一定的空间，作为缓冲的余地，可以随时调整自己，做到灵活进退。

这个空间，在生活中是随时挪动自己的负担而得到，在心灵中是勤于思考所感悟而扩展来留出。

人生重要的是活出生命的精彩纷呈，把生命的意义发挥得淋漓尽致，不管发生了什么事，首要的是处理问题的方式方法和态度，决不是如遭灭顶之灾或无病呻吟。

生命就是斗争，与天斗，与地斗，与人斗，斗争中无可避免会受伤和毁灭，郑智化有首老歌《水手》唱得好：“他说风雨中这点痛算什么，擦干泪，不要怕，至少我们还有梦……”很显然，面对困难和挫折，遇到一切打击和伤痛，只要面向阳光，就不会让自己陷身阴影。

因为，“至少我们还有梦”。

生活里常有一些鸡毛蒜皮的小事，原本可以一笑置之，轻轻带过，却弄得山雨欲来，沸沸扬扬，这些不明智之举大可不必。

当我们给别人送花，闻到花香的首先是自己；当我们向别人扔脏东西时，弄脏手的也肯定是自己。

何不给人以温暖，就像是给别人身上洒上香水，谁说自己就不会沾点香气？心底无私，常存爱意，与人为善，给予别人的是温馨，自己何尝不是一种深切的快意？大千世界存在许多哲理，需要随时去感悟、去体会。

如白天与黑夜，光明与黑暗，虽然白天在朗朗乾坤下可以看到很多东西，但白天也难以体会另外一种美。

假如没有黑夜，就没有明媚的皎月和灿烂的繁星，心灵中也没有一种朦胧之美的意境。

世间万事万物都是相辅相成的，这是矛盾，也是哲理。

因此，人生中即使有一时的曾经一度让人难以承受的痛苦和磨难，则这种痛苦与磨难也不会是毫无价值，至少，它可以使我们吃一堑长一智，让意志更坚定，思想和人格更成熟。

这样，当下一个困难挫折到来时，就不会惊慌失措，而会更平静地面对，更乐观地处理。

人，必须豁达大度，自己豁达，才不至于钻入死胡同或牛角尖，才能乐观进取，才能站得高看得远；豁达才有大度，才有严于律己，宽以待人，从而自己开朗，快乐也带给了别人，生活的氛围就充斥着温情和愉悦。

给自己的心有一个缝隙作文课有时候，生活就像一瓶难喝的酱油，我们的心里常常有那么一点缝隙，或者说，一点空隙，像是个无底洞，放什么都能掉进去。

今天我想聊聊这个“缝隙”，其实说白了，就是如何给自己心里留一点空间，防止自己被生活压得喘不过气来。

那天，我跟我的好朋友小王在咖啡店里碰面。

他那天的心情特别差，看他那副样子，简直像被人抢走了最爱吃的榴莲。

于是我就问他：“老王，你咋了？你这脸色都能用‘不见天日’来形容了。

”他叹了口气：“我最近工作上的压力山大，感觉自己就像个漏水的水桶，心里那点小缝隙都被挤得快没了。

”我笑了：“你别这么说，水桶漏水也是有补漏的方法的。

其实，我们的心里也是一样，只要知道怎么修补，就能让心里不那么累。

”小王好奇地看着我：“那你有什么好办法吗？”“当然！”我做了个神秘的表情，然后开始了我的“心灵修补计划”。

“首先，你要有意识地给自己留点时间做自己喜欢的事。

比如，我每周都会抽出一天去散步，结果发现走一走，心情都能变得好多。

”小王嘲笑了一下：“你是说你每天都在散步，最后就变成了‘散步专家’？”“哈哈，差不多吧。

”我调侃道，“其次，你可以试试跟朋友聊聊天，像我们这样。

不聊还好，一聊就能把烦恼抛到九霄云外。

”“那我这次干脆来个‘倾诉大餐’吧！”小王打趣道，“把所有的烦恼一股脑儿都倒给你。

”“行啊，你尽管来！”我笑着说，“反正我也不介意当‘心灵垃圾桶’。

其实，关键是你要学会怎么处理这些‘垃圾’。

”于是我们开始聊起了各种生活中的琐事，从那些搞笑的八卦到一些生活中的小糗事。

聊着聊着，小王明显轻松了许多。

最后，他一脸感激地说：“我突然觉得，你说的真的很有道理。

心里有缝隙的时候，没必要让它们一直处于封闭状态，适当的‘修补’才是最重要的。

”“没错！”我点了点头，“给自己的心留一点缝隙，既可以让自己喘口气，也能让生活的美好进来。

”就这样，我们在咖啡店里聊了很久，直到天黑下来。

那天，小王带着重新振作的心情离开了。

给自己留些空隙作文800字经常给作物松土，是为了让它更好地呼吸，茁壮成长；架空柴禾是为了获得更多的氧，让炉火烧得更旺。

留一点缝隙给种子，它就能破土而出，长成参天大树；留一点空隙给自己，你的心灵就不会被禁锢。

时间在走，年龄在长，当年还在母亲的怀里哇哇大哭的我，现已经是一个即将要成年的孩子了。

人长大后，明白的事越来越多，自然而然地烦恼也随之增长，十七岁的自己，是如此的疲惫与迷茫。

记得，初一刚进校时的我，总是把自己管得死死的，什么事也不管不顾，只是一味地埋头苦干，一大把的时间都花在学习上，除了吃饭以外，其余时间都是独来独往。

每天早晨，你会看到一个黑色的背影带着耳机，一个人静静地在操场上边背英语单词边运动。

到了午饭的时候，我会单独坐在一个安静的角落吃着可口的午餐，午饭之后，我会让自己在教室里学习，直到睡午觉时间。

还有是在每次的月考之后，看到自己一直偏科的数学又成了垫底的，心里就很不是滋味，为什么别人没我认真、努力，却总是什么都比我好，而我付出了那么多，结果还是如此。

这种每天把自己浸在学习里的我，渐渐地没有了朋友，也没有任何人的关心，这样的生活我过了两年，然而到头来我却一无所获，把自己弄得一败涂地。

活在这样的一个世界里，我感到十分的压抑，让我有点透不过气，我不要这样的自己，我想改变自己。

一个偶然的时机，我在一部脱口秀节目中听到这样一句话：“留点空隙给自己，让心透透气。

〞一句普通的话点醒了我。

于是，从那以后，独来独往的我改变了生活方式，上课时的我，不会像之前傻乎乎的只知道认真学习，而是灵活学习；下课时的我，与同学们相互解决上课时留下的问题。

所以，我把错误的学习方法改正了，消极的我也变得积极了。

这才发现，我不再是一个人，我有同学、朋友的陪伴，有老师的的喜爱，教室，操场里随时都能听见我的笑声。

就这样，我的生活精彩起来，变得有味儿而充实……做不完的事，放一放；走不完的路，停一停。

休息好了再出发，何必要把自己逼得无路可走呢？给自己留些空隙，你会更快乐。

留点空间给自己作文【篇一：留点空间给自己】十五岁，正是花儿一样的好年华。

处在这个充满想象的年龄中的我，排除掉学习，陪家人、朋友的时间，越发的喜欢给自己留下一些仅仅属于我一个人的“私密”空间。

打开床边的柜子，那里边是一本本日记——这天下独一无二，只属于我自己的“心情日记”。

十五岁的女孩儿，细腻的小心思，敏感的想法，还有糖果般多彩的小秘密，一点一滴，密密麻麻地被锁进这一本本“花里胡哨”的日记里。

这些，是我的小世界，我便是这个世界的主宰，任谁也不能闯入。

关上柜子，我置身在我的小房间。

如果说日记是平面的，那么我的房间可算是超酷的三维立体空间了。

小时候，我不愿远离爸爸妈妈，不稀罕拥有一个只我一人的空间，然而现在的我却沉醉在这个空间里。

在这个世界，只有我一人，会寂寞吗？不，这个世界是美丽的，自由却不孤单。

这里有音乐，有各种各样的书，哈哈，还有美食陪伴我，空闲的日子里，我喜欢进入这个世界，我可以一头扎进自己喜欢的书里，看它个“片甲不留”。

累了？累了可以躺下来，听一听美妙的音乐，吃吃小零食，抑或是扑到我温暖的小床上，好好睡个觉，俗话说“乐得自在”！心情不好的时候，我也喜欢将自己窝进“个人空间”，写一点日记，听一些音乐，小小地睡一觉，蹲下来抱抱自己，于是心便温暖起来，所有的烦恼忧愁都云消雾散。

在大世界中，你一定要留下一方真正属于自己的空间，在这里放松自我，以“我”为中心地放纵一下，再走出去，你眼中的世界一定会更美好。

【篇二：留点空间给自己】很多的时候，我们需要给自己的心灵留下一点空隙，就像两车之间的安全距离一点缓冲的余地，可以随时调整自己，进退有据。

在生活中，一定要让自己豁达些，因为豁达的自己才不至于钻入牛角尖，也才能乐观进龋还要开朗些，因为开朗的自己才有可能把快乐带给别人，让生活中的气氛显得更加愉悦。

心里如要常常保持快乐，就必须不把人与人之间的琐事当成是非；有些人常常在烦恼，就仅仅为别人一句无心的话，他却有意地接受，并堆积在心中。

给自己留些空隙作文12篇不曾停下的是脚下快节奏的步伐，不曾忘记的是老师留下的考试难点，不曾消失的是脸上哥特式的黑眼圈。

渐渐的，我们在忙碌的高中生活中忘记了生活，忘记了自我。

如今，社会压力越来越大，我们也被这些压力摧残着，每天过着教室，寝室食堂三角路线的生活。

充满着乏味和枯燥，不知道生活的乐趣是什么，每天考虑的就是作业，仿佛自己的一生就在此刻被一道道解不开的数学题驱赶着前进。

不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡，在这样难行的道路上自己也常有崩溃的时候，总会有那么一个午后，坐在自己的座位上，看着一本本练习册，想把一道道题踢开来稀释自己的烦恼。

想到那个常去的窗边大喊来缓解自己的压抑。

想哭，却欲哭无泪。

想逃离，却像笼子的鸟儿无力挥展翅膀。

只有在那一刻，自己是那么向往自由。

为了未来，我们在家长和老师的催促声中越走越远，同时也越走越慢。

为了未来，我们在潜意识里曾暗暗告诉自己，没有今天的努力就不会有美好的明天。

为此，我们又给了自己多少负担。

谁也不能否认，身负太多压力我们也许走不到那个一直想要到达的远方。

一颗种子，也需要松土才能更好的成长，一棵树，承载的果实太多也会被压弯，一个人，背负的越多就越难前行。

在我们努力奋斗的同时也不要忘记活在当下，每一天都是珍贵的。

为何不放下手中久握的书本去大自然走走，感受明媚的阳光穿过碧绿的树叶抚摸自己的温柔，用力呼吸着森林里仿佛带着丝丝甜味的清新的空气，伴随着轻快的步伐和鸟儿清脆的叫声在某个山间小道里游走。

任清风吹走最后一丝燥热和久伴我们的忧愁。

为何不停下手中的笔去某个街边小店坐坐，看人来人往，感受久违的自由。

捧一杯香茗，翻开一本自己喜爱的书，体会一个没有烦躁没有压力的自由时空。

人的一生必须奋斗，有奋斗才会有美好的明天。

但请在努力的同时不要忘记给自己留些空隙，明天固然重要，但我们也不能因此错失今天的美好。

古代就有“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书〞的话，人们为了考取功名，孜孜不倦的埋头苦读经书，而现代也出现了这样的埋头族，但是看的不再是经书，而是方便而快捷的。

留一道缝隙给自己
【篇一：学会为自己留一道缝隙】
三年前装璜新居时，好多颇富才学修养的朋友一再劝诫我，要给居室留下足够的空间，那样才会感到自如畅顺。

本来就宽敞的大平米结构，在朋友的启迪下，尽力压缩不必要的陈设，从客厅到卧室，再到餐厅厨房乃至卫生间，所到之处，除了生活精神必需，别无其他，果然，身心的洒脱总让我有种轻松惬意之舒悦美感。

其实，生命也如此，也需要留有一定的空隙，否则，你会窒息得喘不过气来，甚至会导致出可怕的后果。

不过，给生命空隙，不是件容易的事情，最鲜活的实例莫过于吴敬梓笔下的严监生了吧？病重得一连三天不能说话，满屋子的人守着他也守着一盏油灯。

喉咙里的痰一进一出，一声不倒一声，可他就是咽不下最后这口气，把手从被单里拿出来伸着两个手指。

亲人们不忍看他受罪，揣摩着他的心事，想让他安息，谁知大家费尽心机还是枉然，直到赵氏挑掉一根灯茎，严监生才把手垂下，断了气息。

三国时代周瑜与诸葛亮的故事想必没有谁不为周瑜对自己太过苛刻而惋惜吧！诸葛亮的聪明表现在生命的时时事事，可周瑜就是不能容忍，绞尽脑汁设计羞辱算计诸葛亮，结果没有一计如愿以偿，其后果惨不可睹，最终活活气死。

倘若周瑜承认现实，给自己一点空隙，与诸葛亮携手合作，无论从个人的精神质感还是国家利。

给心灵留些空隙精选作文篇一：给心灵留些空隙在生命的历程中，我们会遇到各种各样的事情，有人会因此觉得烦，觉得累，觉得难过。

但，假如我们给心灵留一些空隙，是否会不一样呢？有些人说人活在世上就一个字“累”，要不然我们为什么被称为“人类”。

事实上，我们之所以活得累，是因为我们计较的太多，放下的太少。

生活上难免会发生一些矛盾，也许只是鸡毛蒜皮的小时，却困扰着自己，影响心情。

何不给心里留些空隙，轻轻一笑就过去了。

一桶水假如装的太满会溢出来，人亦如此。

内心的事情太多了，会使自己的心负重，随之而来的就是各种各样的情绪。

给心灵留些空隙，让心减负，让你的心变得轻松自由，自然也就开心了。

俗话说，赠人玫瑰，手有余香。

就如送人花朵，首先闻到花香的是自己；当往别人扔脏东西的时候，往往先弄脏的是自己。

最终还是让自己不开乐。

给心灵留些空隙，让自己的心静下来，思考自己想要什么，不想要什么。

何不让心变得宽广些，包容别人的不足，原谅别人的的错误，自己亦会更快乐。

距离产生美。

正如好朋友之间每天在一起，会发现朋友的许多不足，甚至会发生矛盾，假使许久未见你会觉得甚是想念。

保持一点点神秘感，或者说给心灵留些空隙，让你接触其他的人，会倍感朋友的珍贵。

给心灵一些空隙，让内心有足够的空间来平静，你会感到史无前例的轻松，自然人也就快乐了，也就觉得人生处处充满阳光了。

篇二：给心灵留些空隙陶渊明为心留白，不肯“为五斗米折腰”，只要采菊离下，悠然见山的生活。

李白为心留白，不肯“摧眉折腰事权贵”，只求放鹿青崖、骑访名山的淡然。

(中国精选作文网 t262)屈原不肯与世俗同流合污，发出“举世皆醉，而我独醒”的呐喊。

给心灵留些空隙，才能走上人生的坦途。

智者给心灵留些空隙，他会放慢追逐名利的脚步，回归本心。

当今之世，物欲横流，放眼天下，真可谓“天下熙熙皆为利来，天下攘攘皆为利往”，使人毫无精神，遂使心灵蒙尘，从而变得“语言无味，面目可憎”。

周国平有言：“世上有味之事，包括诗，酒，哲学，爱情，往往无用。

给心灵留一点空隙的优秀作文心灵的舒展，需要留给自己宽阔的空间，需要无拘无束的天空，需要沉浸在自己的内心深处。

在这个喧嚣的世界上，我们常常忽略了与自己的对话，从而迷失了内心的方向。

然而，我们每个人的心灵都需要有一些空隙，给予我们思考、休憩和成长的空间。

首先，心灵需要空隙来思考。

思考是人类与众不同之处，它使我们能够超越现实和生活的琐事，去思考人生的意义和价值。

然而，在忙碌的生活中，我们往往没有时间或者不愿意主动思考。

我们被工作、社交和娱乐所填满，没有时间停下来反思自己的选择和决策。

然而，当我们给自己留出空隙，安静下来，我们才能真正感受到思考的力量。

在寂静的空间里，我们可以审视自己的思维方式，反思自己的行为，以及探索自己内心的深处。

这样的思考将使我们更加明确自己的人生目标，并为以后的行动打下坚实的基础。

其次，心灵需要空隙来休憩。

生活中的繁忙和压力常常使我们感到疲惫和筋疲力尽。

当我们忙于工作和生活琐事时，我们的心灵得不到充分的休息，从而逐渐疲惫不堪。

在这样的状态下，我们往往变得易怒、焦虑和沮丧。

然而，当我们给自己留出空隙，放松身心，我们会发现一片宁静的天空。

在休憩的时刻，我们可以做一些喜欢的事情，与亲人朋友聊天，或者只是静静地享受孤独。

这样的休憩将使我们从繁忙的生活中摆脱出来，重新获得精力和动力，并为以后的挑战做好准备。

最后，心灵需要空隙来成长。

成长是每个人生命旅程中不可或缺的一部分，它使我们变得更加强大、更加智慧。

然而，在忙碌的生活中，我们往往没有时间或者不愿意去追求个人的成长。

我们被社会的评价和期望所束缚，忽视了自己内心的渴望和梦想。

然而，当我们给自己留出空隙，用心去体验生活的点点滴滴，我们才能够真正了解自己的需求和潜力。

在成长的过程中，我们可以读书、学习、旅行、实践，与自己的兴趣和热情相契合。

这样的成长将使我们不断发现新的可能性和机会，并为自己的人生增添丰富的色彩。

在这个喧嚣的世界上，给心灵留一点空隙并不容易。

关于给心灵留一点空隙优秀作文给心灵留一点空隙优秀作文篇1每个人都有一样特长，有些人，天生带有一副“金嗓子”，享有音乐的天赋。

有些人有一双“飞毛腿”，拥有跑步的特长。

还有些人身材键美，必是一个舞蹈学者。

可我没有金嗓子、没有飞毛腿、更没有健美身材，却有一双能够画出心灵的巧手。

三年前，我曾不会画出任何东西，跟每位小女孩一样，只会涂鸦，可柯老师打开我绘画的世界。

上小学以后，柯老师的神笔常常令我着迷，以后的每一次上课都特别认真听讲。

可一年级的我还没有能力独立创作，只是着沉浸对方的画中。

进了三年级后，我开始不断地改正自己绘画的缺陷：在空出的部分画卷上画上千变万化、形态多端的花案，描线时更加专心致志，不敢超出一丁点，涂色时伴随自己的思路，使画面井井有条。

将黑白的纸面勾画出一幅色彩斑斓的画卷。

柯老师也不断地鼓励我，使我信心满满，流连往返于五彩缤纷的世界里。

现在，我把自己心中的想法和做法都画在纸上，当我哭泣时，我把心中的委屈告诉纸。

当我快乐时，我将无法形容的喜悦画在纸上，当我无聊时，我会把寂寞发泄在纸上……当我画出美的图案，我便将片片的烦恼扔到九霄云外。

眼睛是心灵之窗，对我而言，纸也是我另一扇心灵之窗，我用奋斗之笔，将心灵之窗画上。

给心灵留一点空隙优秀作文篇2放学后，去赴一场与大山的约会。

富平至铜川的路不短，有着崎岖的山路；不长，因为有奇妙的景象令我们惊喜。

退却了中午的毒辣，阳光暖暖的洒在我们身上。

大山也在它的映照下，显得格外的神秘，朦胧。

遍地的草木，也为它增添了一抹生气。

神秘的山色，橘红的太阳，愉快的我，空气里仿佛都充满了浪漫。

一路颠簸，终于上山了。

眼前的景象令我着迷，虽没两岸之间的水，但是道路两旁的山令我惊艳。

虽然已经见过了鲁迅先生笔下那“踊跃的铁的兽脊似的”山脉，但眼前的山在我的眼里也毫不逊色。

一望无际的蓝天，像水一样晶莹的白云，仿佛在此刻，连山风都在驻足观赏它的姿态。

山上的树木，拔地而起，愈长愈绿，愈长愈高，直到独居苍穹，傲然挺立在那生它养它的岩石中。

给别人留一点缝隙空隙不是裂痕，而是与人相处时彼此间的一份尊重，留一条空隙，等于清除了人生路上挤压而生出的致命裂痕！——题记人生在世，做人与处世，懂得留一条“空隙”，是对待生活的一种淡然的姿态。

假若事事攻于心计，利益当头，互不相让，凡事追求利益，人与人之间的关系岂能不紧张？不裂变？同样，一个人把所有的行为都目的化，就会把自己的理想和人生挤压的变了形状。

与人交往过程中留出恰当的空隙，不是不交心，而是给彼此的心留下一小片私密的空间，因为我们没有权利侵犯别人的心灵领地。

也不是不热情，而是给自己和他人留一点缓和的余地，以免过热招致别人的反感。

要把自己的热心用对地方，你终究不是别人，别人也不是你。

给别人留余地，就是给自己留余地；给别人方便，就是给自己方便。

这个世界说大也大，说小也小，人海茫茫也会狭路相逢，你今天得理不饶人，又怎么知道他日不会与那人相遇？没有空隙的相处是一种自私的表现，因为只想着自己，没有顾及别人的感受。

就算那是爱，也是自私的，自私的爱又能走多远？当我们最终在爱里失去了自我，也因此失去了爱的人，在痛苦里最终失去了善良，也因此失去了世界的时候，你就会明白，彼此留条空隙原来也是爱的翅膀。

用距离来节制爱，才是最恰当的爱护与情谊。

在现实生活中多少情感最终都败在空间上。

远了生出不满，近了又生出矛盾。

距离产生的美，其实就是彼此尊重，是能够随时退一步的海阔天空，彼此留出的空间，是我们表达友情的最佳方式。

人与人之间要用友情来沟通，但是，别用友情来说事、较真。

恰当的空隙就提供了这样一个空间，里面有自己，也有别人，可以相处轻松，合作愉快。

就算有朝一日我们走的路不同，也能够问心无愧。

情感不是枷锁，更不是手段。

不必靠太近，还有各自的生活，不必离太远，只要一个转身的空隙就好，不必问彼此从哪里来到哪里去，遇见就好，如果路不同，就让我们这么擦肩而过，慢慢的走远，你依旧带着你的潇洒，我依然保持我的善良。

学会留一道缝隙，给自己。

给心灵留一点空隙在这个快节奏、高压力的社会中，我们时常感到心灵被各种琐事和烦恼所占据，疲惫不堪。

有时候，我们需要给自己的心灵留一点空隙，让自己的心得以放松和呼吸。

给心灵留一点空隙，是一种生活的智慧。

当我们身处繁忙的工作、复杂的人际关系和无尽的压力中时，心灵很容易变得疲惫和沉重。

如果我们不给自己的心灵留一点空隙，那么我们的内心将会被压抑和焦虑所填满，导致我们的情绪和生活质量受到严重影响。

给心灵留一点空隙，可以让我们的心灵得到放松和滋养。

当我们给自己留出一些时间，不去想工作、不去想烦恼，而是静下心来感受自己的内心时，我们会发现自己的心灵变得更加平静和愉悦。

这种放松的状态可以帮助我们更好地应对生活中的挑战和压力，提高我们的心理韧性。

给心灵留一点空隙，可以让我们更好地认识自己。

在忙碌的生活中，我们很容易迷失自己，不知道自己真正想要的是什么。

当我们给自己的心灵留出一些空隙时，我们可以静下心来思考自己的价值观、目标和追求。

这样可以帮助我们更好地认识自己，找到自己的人生方向。

如何给心灵留一点空隙呢？其实很简单，我们可以从以下几个方面入手：每天抽出一些时间，让自己独处。

在这个时间段里，不要看手机、不要看电视、不要听音乐，而是静静地感受自己的内心，让自己的心灵得到放松和滋养。

尝试一些冥想或者瑜伽等放松身心的活动。

这些活动可以帮助我们静下心来，让自己的心灵得到放松和平衡。

培养一些兴趣爱好，比如读书、写作、画画、听音乐等。

这些活动可以帮助我们释放内心的压力和烦恼，让我们的心灵得到愉悦和满足。

经常与家人和朋友交流，分享彼此的喜怒哀乐。

这种交流可以帮助我们释放内心的情感，得到情感上的支持和安慰。

给自己定一个短期目标，并努力实现它。

这种目标可以让我们更加有动力地生活和工作，让我们的心灵得到充实和满足。

总之，给心灵留一点空隙是一种生活的智慧和艺术。

当我们学会给自己的心灵留出一些空隙时，我们可以让自己的心灵得到放松和滋养，更好地应对生活中的挑战和压力。

给自己留些空隙作文1000字标题：给自己留些空隙生活就像一张密密麻麻的网，每个人都在其中寻找自己的位置，但有时候，我们过于执着于前进，而忽视了给自己留些空隙。

这个空隙，是让我们停下来思考的空间，是让我们重新审视自我，调整步伐的机会。

首先，我们需要理解，给自己留空隙并不是懒散和逃避。

相反，它是对自己的尊重和照顾。

在忙碌的生活节奏中，我们常常被各种事情牵着走，没有时间去想自己真正需要什么，想要什么。

而当我们给自己留出一些空间时，就可以静下心来思考，了解自己的内心世界，找到自己的目标和方向。

其次，给自己留空隙也是对压力的一种释放。

在现代社会，我们面临着来自各个方面的压力，工作、学习、家庭、社交……这些压力会让我们感到疲惫，甚至有时会压得我们喘不过气来。

而如果我们能够适时地放下手头的事情，给自己留一些空闲的时间，就可以有效地缓解压力，让自己得到放松和休息。

再者，给自己留空隙还可以提高我们的工作效率。

很多人认为，忙碌就是效率，但实际上，过度的工作并不一定能够带来好的结果。

长时间的工作会使我们的思维变得僵化，创造力也会下降。

而如果我们能够适当地给自己留一些空隙，让大脑得到休息，就能够保持清晰的思维，提高工作效率。

然而，给自己留空隙并不是一件容易的事情。

它需要我们有意识地去做，需要我们学会拒绝一些不必要的事情，需要我们有勇气面对自己的内心。

但是，只要我们愿意尝试，就一定能够做到。

总的来说，给自己留些空隙是一种生活方式，是一种对自己负责的态度。

在这个快速发展的社会里，我们不能只顾着向前冲，而忘记了照顾自己。

我们应该学会在忙碌的生活中找到平衡，给自己留一些空间，去思考，去放松，去成长。

只有这样，我们才能更好地应对生活的挑战，实现自己的价值。

因此，让我们从现在开始，给自己留些空隙吧！无论是每天抽出十分钟的时间进行冥想，还是每个月安排一次独自旅行，都是给自己的心灵留出空间的方式。

只有当我们学会了给自己留些空隙，才能真正活出自我，享受生活。

幽默风趣安慰人句子
1.这杯苦茶你也喝一口，人生的苦和甜，就这样度过吧。

2.世事茫茫，在乎的人太多，不妨歇歇，给心里留个空隙。

3.任何事情都不要着急，来来去去，最后都会回到起点。

4.若盛装不代表什么，只要未失得了本性，现实就有永恒的依赖。

5.一定要学会与自己相处，学会让自己安静一会儿，别再让自己受折磨~
6.勇敢正视恐惧，你会发现它不过是一张空白纸而已。

7.既然发生了，就不要再注视过去，也不要再把失去的当成未来的；只要有前进的动力，你会发现，有很多的惊喜在等你去取取得~
8.把不需要的东西抛弃，把真实的自己保留，把痛苦放下，只留下安全和温柔。

9.一个人在修行，要对自己真诚信任，不要在路上迷失，让自己在这道路上，坚定不移的走下去。

10.不要给自己太多的压力，每个人都有自己的进步速度，你只要不断的努力，总会有所成就的。

给自己留一道缝隙作文给自己留一道缝隙。

人生就像一张白纸，我们可以选择用各种颜色的笔来书写自己的人生。

但是，有时候我们需要给自己留一道缝隙，让生活的阳光和空气可以自由地流淌进来。

小时候，我总是觉得自己有无穷的能量，可以做任何事情。

我总是充满了热情和活力，对生活充满了期待。

我总是想要尽可能地填满自己的生活，让每一寸空隙都被充分利用。

然而，随着年龄的增长和社会的压力，我渐渐发现自己需要给自己留一道缝隙，让自己有时间和空间去呼吸。

给自己留一道缝隙，意味着让自己有时间去休息和放松。

在这个快节奏的社会里，我们总是被工作、学习和生活所紧紧地束缚着，很少有时间去停下来，好好地休息一下。

然而，当我们不断地用尽自己的精力和时间去追求更多的成就和成功的时候，我们往往会忽略了自己的身体和心灵所需。

给自己留一道缝隙，就是要让自己有时间去放松和休息，让自己的身心得到充分的调整和恢复。

给自己留一道缝隙，也意味着让自己有时间去思考和反思。

在这个快节奏的社会里，我们总是被各种琐事所困扰，很少有时间去停下来，好好地思考一下自己的人生和未来。

然而，当我们不断地被外界的声音和信息所干扰的时候，我们往往会迷失了自己的方向和目标。

给自己留一道缝隙，就是要让自己有时间去思考和反思，让自己的内心得到充分的沉淀和升华。

给自己留一道缝隙，更意味着让自己有时间去享受和感受。

在这个快节奏的社会里，我们总是被功利和利益所驱使，很少有时间去停下来，好好地享受生活的美好。

然而，当我们不断地追求更多的物质和金钱的时候，我们往往会忽略了生活中那些最真实和最美好的东西。

给自己留一道缝隙，就是要让自己有时间去享受和感受，让自己的心灵得到充分的滋养和满足。

种事务所困扰，很少有时间去停下来，好好地呼吸一下。

然而，当我们不断地被外界的声音和信息所干扰的时候，我们往往会迷失了自己的本真和初心。

给自己留一道缝隙，就是要让自己有时间去呼吸和感受，让自己的灵魂得到充分的滋润和慰藉。

学生姓名：郭志勇学校全名：广德中学年级和班级：高二年级17班指导教师：何宏广联系电话：作文题目：给内心留些空隙本人承诺：我承诺本篇作文属于本人原创题目宋体居中五号加粗正文五号给内心留些空隙拥有了太多反而是负担，只拥有一块手表的人知道现在是几点，一个拥有两块手表的人却很难确定现在的准确时间。

有一段时间，我内心装的很满，满的让现在的我回想起来都无法相信。

我那时心很大，欲望很强，整天想着自己要上211、958这样的名校，也想着自己该如何尽善尽美的完成每一件事，更严重的是我爱上了网购。

“我不在乎自己能否全部完成这些“庞大”的目标，只要我将这些一一列入计划清单，一一装满我的内心的位置就行了。

”我常对自己这样说着。

但是我没有发现的是我已经处于极度危险的状态了。

第一次考试下来，我考得不错。

“中毒”未深德沃更加笃定自己没有做错，仍把自己内心装得满满的。

在那之后，我不仅做着计划清单里要求的事，更新增了一份兴趣“阅读《折思》里的美文。

”于是原来就快满的容器更满了。

我却不以为然。

接踵而至的第二次考试很快开始了，我一点儿也不紧张，我傻傻将自己装得很满很满，并认为自己没有错，结果可想而知，我的成绩下滑的很大，但我没有以此发现什么，仍乐观的估计自己失误太多，发挥不好。

我平淡的看着自己的成绩，仍幻想着958、211这样的名校，不焦虑，不反省。

第三次月考，它正悄悄的向我逼近。

那是我已经看了很多本哲思杂志，也为考试复习很多，我自以为自己能驾驭这场考试。

但现实与理想总是那么不尽相同，它的悟性让我明白，并不是你想怎样就怎样的。

我考得很差、很差，差的让我自己都都常常谴责自己，差点失去自信。

那也是我第一次意识到自己的内心装得很满，意识到我应该放弃什么，那天夜晚经过了苦思冥想之后，我放弃了本就不该出线的网购，放弃一些“浮华”的东西，也开始学会脚踏实地。

从那以后，我再也没有需要“往里往外”的事情，我第一次感到自己可以如此寂静，更发现自己的内心倍空下来会如此的舒服。

给心灵留一点空隙心灵是人的内在世界，是情感、意识和思维的源泉。

人的心灵需要空隙，就像大脑需要休息一样。

给心灵留下一些空隙，让它有机会休息和重新充电，对个人的身心健康有着重要的作用。

在现代社会，人们的生活节奏越来越快，信息爆炸、竞争激烈的工作环境、社交媒体的泛滥等都让人们的心灵处于高度紧张的状态。

不断的压力和疲劳让人们忽视了心灵的需求，将自己埋头于琐碎的事务和外在的世界中，忽略了内在的声音。

然而，给心灵留下一些空隙是非常必要的。

在这些空隙中，我们可以与自己对话，倾听内心的声音，加强自我意识和自我理解。

这种对话可以帮助我们更好地认识自己的需求、价值观和梦想，从而为自己的人生找到方向。

给心灵留下空隙也有助于提高创造力和思维清晰度。

当我们在日常生活中不断追求目标和奔波忙碌时，思维往往会变得局限和固执。

这时，给心灵留下空隙可以让我们暂时抛开琐事，让思维得到舒缓和放松，激发创造力和灵感的产生。

给心灵留下空隙也是一种寻找内心平静和宁静的方式。

在快节奏的生活中，我们常常感到焦虑和不安，很难真正地感受内心的平和。

而当我们给心灵留下空隙时，可以让内心的波澜平息，感受到宁静和放松的美好感觉。

这种感受不仅能够让人心情愉悦，还具有调节情绪和恢复精力的作用。

那么，如何给心灵留下空隙呢？首先，我们可以通过冥想和自我反省来给心灵创造一些宁静的环境。

冥想可以让我们的思维回归到现在，抛开杂念和浮躁，达到内心的平静。

自我反省可以让我们认真思考自己的行为和想法，对自己进行审视和调整。

另外，培养一些兴趣爱好也是给心灵留下空隙的有效途径。

通过投入在喜欢的事物中，我们可以暂时抛开外界的纷扰，沉浸其中，让心灵得到片刻的解脱和放松。

无论是读书、绘画、旅行还是运动，都可以成为我们的休闲方式，给心灵留下空隙。

最后，关注内心的声音也是给心灵留下空隙的重要手段。

我们可以时常停下脚步，倾听内心的声音，与自己对话。

只有真正地倾听和回应内心的需求，我们才能够更好地在外在世界中找到自己的位置和定位。

给心灵留一点空隙在现代快节奏的生活中，我们常常被各种琐事所累，很少有机会让自己的心灵得到真正的放松和舒展。

然而，给心灵留一点空隙，寻找内心的平静和宁静，对于我们的身心健康和生活质量有着重要的影响。

本文将从多个角度探讨如何给心灵留一点空隙，帮助我们获得更加充实和满足的生活。

首先，给心灵留一点空隙意味着给自己一些独处的时间。

在现代社会，我们时常被各种媒体的干扰所困扰，手机、电视、电脑等电子设备时刻都在提醒我们，让我们难以真正的放松和专注于内心。

因此，我们需要有意识地将这些外界的干扰隔离开来，给自己一些宁静的时间。

可以选择在早晨或晚上的时候，关掉电子设备，静静地感受周围的环境，思考生活中的种种。

这样的独处时间不仅让我们可以反思自己的所思所想，更重要的是让我们与自己的内心沟通，了解自己的需求和愿望。

其次，给心灵留一点空隙也可以通过一些身体活动来实现。

运动是一个非常好的方式，可以帮助我们释放压力，舒展身体，调整心态。

比如，可以选择晨跑、瑜伽、太极等有益身心健康的运动方式，在运动的过程中，我们可以更好地与自己的身体进行沟通，感受自己的呼吸和身体的每一寸肌肤。

这样的身体活动不仅可以使我们的身体更健康，也能让我们的心灵得到放松和安宁。

另外，给心灵留一点空隙还可以通过培养一些兴趣爱好来实现。

每个人都有自己的兴趣所好，可以选择一些适合自己的活动，例如绘画、写作、音乐、摄影等等，这些活动可以让我们陶冶情操，抒发情感，放飞想象力。

并且，这些活动还可以带给我们满足感和成就感，提高我们的自信和积极性。

在日常生活中，尽量安排一些时间来专注于自己的兴趣爱好，让自己享受其中，给心灵留下一片宁静的天地。

此外，给心灵留一点空隙还可以通过与自然接触来实现。

大自然是一个充满美丽和宁静的世界，与大自然的亲近可以带给我们很多的好处。

可以选择到郊外或者公园中进行散步，呼吸新鲜的空气，欣赏美丽的风景，与大自然融为一体。

这样的体验可以让我们摆脱城市喧嚣，让我们的心灵得到释放和放松。

空隙造句简短最简单
1.这座古老的建筑结构中存在着一些空隙，使得风可以自由地流动，为建筑内部带来了舒适的环境。

2.我们需要不断地为自己的心灵留出一些空隙，让爱和关怀能够进入，以保持内心的平静与和谐。

3.在忙碌的生活中，我利用每一个空隙时间进行学习，比如在上下班的路上听音频书，让自己的知识不断得到丰富。

4.为了更好地展示展品，博物馆的布局设计要合理利用空间空隙，使得参观者可以更加舒适地欣赏展品。

5.为了使我们的友谊更加坚固，我们需要不断努力填补彼此之间的空隙，以建立更加亲密的关系。