教师的自我提升

做最好的自己尊敬的领导，亲爱的老师们：大家下午好！今天非常荣幸和忐忑，我将占用大家一些宝贵的时间，分享我前段时间参加培训的一些所见，所闻，所学，所感。

大家看，这句话一定不陌生吧。

“做最好的自己”，这句话也是这次福州之行参观的其中两所学校的校训。

我个人的理解是这个“自己”可以是学生、教师本身，也可以是学校，更应该是教育本身。

这是我有幸参加这次培训最大的感受。

我把几天来的感受进行了梳理，接下来，我将从以下四个方面跟大家交流。

一、做最好的自己，用“专业的理论修养”勾画轮廓。

翁教授--《教师的专业化与自我突破》课程第一天，教育部福建师大基础教育课程研究中心翁教授的给我们带来了一场非常精彩的讲座，主题是教师的专业化与自我突破。

其实，一开始看到这个题目，我们都觉得肯定没啥意思，可能就是一般的洗脑的课程，但是没想到翁教授跟我们平时印象中的教授非常不一样，他的讲座运用了很多生动有趣的例子，这些例子有的是网络上的，有的是中外典故，也有的是他自身的经历，所以我们听起来就非常地轻松，听得很入迷。

在不知不觉中被他成功洗脑。

其中，给我留下的最深刻的印象的就是他通过“破蛋”“外遇”等例子，告诉我们人应该摒弃“落后的心智模式”，用积极的心态寻找自我突破的方法。

什么是落后的心智模式呢？我们看这幅图。

比如说领导要我进行分享，按照我以前落后的幼稚的心智模式要么觉得自己水平不够，怕上来丢脸，要么太麻烦了，何必折腾自己，但如果我开启健康积极的心智模式，那态度和心情就不一样了，我现在就想通过这样的交流至少是对我的心里素质、表达能力的一次锻炼吧，要是我分享得还不错，说不定下次有机会还让我去呢！后面这一句是说笑的哈。

大家看，这是翁教授给我们画的关于自我设限和自我突破的突围圈，，我们看，我们最有安全感的就是最里面的是舒适圈，当我们一直享受着舒适圈的时候，其实我们的自由度是受限制的，这里的自由当然不是人身自由，而是指心灵上精神上的自由，如果你想要争取多一点的自由，就只有突破舒适圈，积极主动面对外围的成长圈，这时陌生感，新鲜感也会随之而来，面对这些陌生和新鲜，你如果退缩，那么你就永远停留在你的陈旧的舒适圈里，而如果选择突破，我们就会来到一个崭新的成长圈，我们的自由度就会随之往外扩展。

随着成长圈的适应，我们就会来到新的舒适圈，而我们的舒适圈和成长圈总是交替围绕着我们的。

由此可见“自我突破的力度，与人的自由半径是成正比的。

”对于这一点，我非常有感触，之前我一直用的是最老版的2003版的ppt，对于新版的ppt我只停留在欣赏的层面，根本没有想过要自己尝试使用，因为一想到要下载啊安装啊，又不熟练啊，就给自己找很多很多借口，但是这一次陈主任和组长安排要我跟大家做分享的任务后，我首先想到是我要以此自我突破，不能总是安逸地躲在自己最熟悉的圆圈里了，我要学习使用新版的ppt，我知道谷老师是PPT高手，所以当时虽然还在假期，我就厚着脸皮请谷老师用微信，远程教我怎样下载、怎样安装，怎样使用。

那现在我使用的这个PPT就是我作为一个迟到的2013版ppt初学者的第一个作品，虽然对于在座的高手们来说很是稚嫩，但对我自己来说，真的就像翁教授所说实现了一次小小的自我突破。

翁教授用一个公式告诉我们不要小看这一点点的突破，看，我数学不好，但是我把这个公式记下来了。

应该还是很直观的。

如果把每天原地踏步看成1，把每天进步的量当成0.01，那么一年下来你的能量就是1.01的365次方，最后的值是，反过来，如果每天哪怕退步0.01。

那么一年积累下来就是0.99的365次方，最后的值是，把两个值相比较，你会发现他们之间相差1482倍，这真是不算不知道，一算吓一跳。

当时我们看到这个数据也非常的震撼。

那既然自我突破对于人的成长如此重要，那么到底怎样进行自我突破才有效呢？翁教授给我们分享了他自身的丰富经历，他从一个普通的教师到成为名校校长，特级教师，“练演讲，抓奥数，学歌舞，学书法，写论文，读硕士，学电脑，学开车．．．．．．”一步步实现他的教育理想，靠的是什么呢？翁教师抛给我我们三个锦囊：由易到难，重在践行，恰当取舍。

其中最重要的就是“践行”，他说了一句话，现在我还清楚地记得：如果没有践行，一切都是白听。

通过他的阐述，我们懂得了自我突破的重要性，自我突破的策略，但为什么人需要自我突破呢？有人会说，我就想呆在我的舒适圈里，不想突破，不想成长，你跟我讲这么多没有用啊。

所以，翁教授的厉害就在这最后一招，人为什么需要自我突破，也就是自我突破的目的是什么？看，这是人字，加上四面墙，就变成了囚字，真正的囚犯不在监狱里，而在于精神上的这四堵墙：恐惧、懈怠、功利和无知。

只有打破这四堵墙才能真正“解放生命，驾驭生命，享受生命”，这就是“自我突破”的目的所在。

当然，这里的无知不是没有知识，而是对世界的观察力，对事情的洞察力，比如说我们经常感觉工作平台给我的机会太少，但是机会很会伪装，总是披着外衣来的，他来的时候你是否看得起看得到看得懂抓得到。

这就是无知和智慧的区别了。

翁老师说一个成功的教师绝不是有病不医，有亲不孝，有家不归，这些都违背了生命的本质，人为什么要受教育，为什么要进步？生命的本质是什么？当然是快乐，是享受生命带来的快乐。

翁教授的讲座就像给我们闭塞的心灵打开了一扇又一扇的窗户。

窗外明镜清新，窗外春暖花开。

“Try是自我突破最好的方法。

”“没有实力，就没有魅力。

”“什么时候停止学习，什么时候开始衰老。

”“教师，一靠精神站立，二靠学问行走。

”．．．．．．余教授--《有效教学的三大策略》如果说翁教授的讲座是一场豪华的精神洗礼，让我们充满正能量。

那余教授的讲座则给我们注入一剂理性的强心针。

余教授先从宏观的角度分析了世界教学改革走向：知识导向—能力导向—素养导向。

而我们的教育也应该从知识学习转化为“能力、素养”的提高。

而语文学科的核心素养是什么呢？“阅读与鉴赏”、“思考与探究”、“表达与交流”。

那究竟什么样的语文课才是指向提高语文核心素养的语文课呢？余教授给我们分享了一个非常经典的案例。

虽然是高中的一节语文课，但是同样能给我们小学语文课堂带来启发。

请看这位老师的设计：大家觉得这位老师的设计和余教授提出的提高语文核心素养是切合的呢还是违背的呢？余教授给这位老师的设计给予了高度的评价。

他说这节课有四个非常突出的优点：我们再来结合前面说到的语文核心素养看看，是不是方向一致？教无定法，有效果才是好方法。

再看看学生的学习效果。

这是其中一位学生的评论：因此，基于对语文的核心素养的认识，余教授提出了“能力导向的阅读、思考、表达（三要素）”的教学法，这样的课堂重在培养学生的核心能力：阅读力、思考力、表达力。

这个过程也是“输入（阅读）”--“加工（想象、思考、记忆）”—输出（口头表达、书面表达）的过程。

余教授的讲座为我们指明了语文教学方向，高屋建瓴，又具体可操作，让我们从“懵懵懂懂教语文”，慢慢地看清了语文教学的本质。

张校长--《陪伴yue读—克服小学生课外阅读障碍的研究策略》林莹老师--《如何扎实促进小学生课外自主阅读》培训第二天，仓山区实验小学的张校长和林老师分别就“克服小学生课外阅读障碍的研究策略”和“如何扎实促进小学生课外自主阅读”给我们打开了一扇走向课外阅读的大门。

张校长从四方面展开。

从宏观上向我们分享了她们的阅读活动。

而林老师从“书源保证、氛围营造、推荐助力、指导推动、评价激励、活动展示”等六个方面向我们详细具体介绍了他们开展的“悦读跃读阅读越读”全民阅读活动。

他们学校的藏书达60000多册，从书源上进行了保证。

再来看看他们学校的阅读氛围，校园处处都是关于阅读的名言，标语，再看这四个楼梯间改造成了，“四季课间快乐阅读室”，随处可见阅读的身影，我们当时的感受就是这里的老师和孩子真是太幸福了。

那推荐书目和指导推动，我们学校也做得很好，很有序，我就不说了。

重点说说他们的评价激励，看，这是他们学校人手一本的《阅读存折》，俗话说：“三分课内，七分课外。

”课外阅读之路对于语文教育来说任重而道远，而在这里，阅读已然成了一道风景，一种习惯。

洪校长--《走向有意义的语文教学》洪校长是宁化小学的校长，也是福建省特级教师，被我们学员称为“女神”。

她为我们分享了《走向有意义的语文教学》。

她首先给我们剖析了语文教学的现状和误区：因此她提出要“让知识有意义，让课堂有意义，让语文有意义，让师生的生命有意义。

”这个意义重点关注两个层面的意义：古语说：诗言志：内容、形式、情感我们现在说的文本也同样担负着文道质的使命请看这个例子：这是高年级的一篇课文，写的是居里夫人去领奖的片段，我们看这一组词根本看不出是在赞美一个人，但是在这个具体的语言环境里面，却处处突显出了居里夫人崇高的品质。

略显疲惫：看透一切：另外一个就是对儿童世界的关照。

请看这个例子。

为什么要举这个例子呢？其实是由这个例子影射了我们的教学，我们老师是不是故事里的张老师呢，这块核桃酥是不是我们老师自认为对孩子有用的知识，我们是否经常抱着为了孩子好的动机逼着孩子看着孩子把这个核桃酥强行吞进去。

接着她重点阐述了“文本解读策略”：从已知到未知，从一元到多元，从关注表层知识到关注思维方法，从课内阅读到课外博览。

教学中要特别关注“顶层设计”和构建适度的“潜在距离”。

我们经常要学会质疑，但学生提来题去都是那几个问题？所以我们可以给他一个扶手。

钟健--《关于小学生朗读能力的培养的思考》培训的最后一站落在仓山小学。

有幸听到了“男神”钟老师的古诗教学课，以及关于培养小学生朗读能力的讲座。

钟老师从“教授最基本的朗读技巧、结合课文寻求合适的训练点、发挥教师的师范作用、增添朗读趣味性”等方面展开介绍，让我们眼前一亮，受益匪浅。

二、做最好的自己，用“高效的课堂教学”涂抹色彩。

福州之行，除了接受了专家们的理论洗礼之外，还学习观摩了风格各异却同样精彩的六节课仓山实验小学的一年级绘本教学《我妈妈》课堂生动有趣，以生为本，注重孩子观察力、思维力、表达力的培养，孩子的天真烂漫和思想活跃，教师巧用了以图说图，以图说人的给我们留下了深刻印象。

《感受母爱》群文教学让人耳目一新。

抓住共同点并运用“以心理悟情感”的方法能在一节课去阅读三篇课外阅读。

我们非常地佩服老师创造性地处理教材的勇气点赞。

宁化小学的四年级阅读课《猫》设计巧妙，抓住“矛盾”的词来引领全文，注重启发学生的思维，带领学生感受语言，品味语言，运用语言，扎实有效。

二年级《清澈的湖水》以文本为依托，聚焦“如何把比喻句写生动”，整节课听、说、读、写、思、演交替训练又有机融合，运用多种手段调动学生的积极性。

仓山小学为我们呈现了两节精彩的常态课：《呼风唤雨的世纪》、《咏柳》，说是常态，确属精品。

两节课虽然风格各异，侧重点也有所不同，但都很好地诠释了他们的研究课题：能力导向的课堂有效教学研究。