精选实习周记4篇

实习周记内容范文【六篇】本文为大家整理的实习周记内容范文【六篇】，供您参考学习！1.实习周记内容范文此次实习的主要内容是研发制图，参与新产品的研发和大样图绘制，了解家具制作的流程零部件装配以及内部结构的整合。

首先是个人角色的转换及整个人际关系的变化——学校里成绩不错的学生变成了未知领域里从头学起的实习生，而熟悉的校园也变成了陌生的企业单位，身边接触的人同样改变了角色，老师变成了领导，同学变成了同事，相处之道完全不同，在这样的转变中，对于沟通的认知显得非常苍白。

于是第一次觉得自己并没有本以为的那么善于沟通。

当然，适应新的环境是需要过程的，所以我相信时间和实践会让我很快完成这种角色转换，真正融入到工作单位这个与学校全然不同的社会大环境中。

在心理上努力去适应全新环境的同时，的体会莫过于实际工作方面的收获。

在实习过程中使我感受最深、益的就是这种工作作风。

大家都很用心的在改进产品，大家都知道做欧式家具最重视的就是家具的线条感，为了使曲线尽量完美，工作人员一次又一次的改进，没有半句怨言。

通过这次实习，工人师傅们这种精神很值得我在今后工作中很好的学习、继承和发扬。

2.实习周记内容范文良好的专业素质、认真的敬业精神、严谨的工作态度、清廉的道德修养，都是对会计人要的基本要求，此外，作为会计人员，对外的沟通力与交际能力，也是要求颇高的。

一个会计的综合素质，体现了一个公司的整体水平。

经过这段时间的实践操作学习，我对会计工作的认识有了更多的提升。

会计工作也如同一门艺术一样，要提高自身，才能得到更多的肯定与承认。

仅仅有着专业知识，是无法胜任会计工作的，还必须有着综合素质的修养，才是一名合格的会计人员。

只有认识到自身的不足，与会计工作的重要性，才能让自己更了解自己的位置，肩负的责任，与工作的真实意义。

也只有坚持不懈，精益求精，才能成为一名优秀的专业会计人。

3.实习周记内容范文路桥施工管理要思考的资料多，范围广，所要安排的工作任务量更大，但这直接关系到土建工程的进度和效率。

工作实习周记(精选5篇)1.工作实习周记精选篇一本周实习，我的进步不光是在认识上，在专业知识上，我也有不少的长进。

我更多地了解了服装的制作过程，总结起来，主要有这两点：一是懂得了服装的打版是服装制作的“灵魂”。

服装的每一个版都是活生生的，被赋予了很多人性的内涵，打版师在制版中要恰到好处地体现设计意图，照搬公式是远远不能做到的。

很多抄国际款式的服装，怎么也没有的风范和神韵，原因就在版型上，在抄的时候没有太注意版型，或许注意了但却不明白人家是怎样通过版型的处理体现设计理念的，版型差一点不到位，就不能做到神似。

因此我要努力学好打版，在尽量全面掌握打版知识的基础上，再在实践上下工作，做到理论与实践相结合。

二是掌握剪裁放码等服装制作流程是成为一个合格设计师的基础。

在服装成衣的制作中，连细小的缝份结构都是十分重要和复杂的，如上装的背缝、侧缝、袖缝、上领缝，下装的裆缝、腰缝、侧缝等；还有做缝的表现方法，有劈缝、倒缝；倒缝又可分为锁边倒缝、包边倒缝、明压线倒缝、筒子缝、暗包明缉、明包暗缉等；而这些都要在制板时留放缝头，作出不同情况区别等等。

我开始明白，不能轻视任何一个制作过程，只有动手实践，仔细揣摩，才能提高自己的专业素养。

在这实习中，虽然是辛苦了一点，却也收获了许多宝贵的经验、对各种工艺的了解、对各种面料辅料的熟悉。

但我是不会就此停歇的，我热爱服装这个行业，所以我要更深地去了解它、摸索它，这是对我自己的一个挑战。

可以这么说，工作和做人是同一个道理，通过实习让我更加直接地了解社会、了解我的这一专业的特定性，也使自己更加了解到弥补自身不足的方法。

2.工作实习周记精选篇二在这一周时间里我们有序地进行实践操作，焊出了不少较好的作品，虽然在这一周中太阳很大，天气很热，我们在工作时很热，并且我的皮肤被电焊光照得发红，但我们都沉浸在学习中，被焊接技术吸引着，也就不在意这难熬的日子了，何况老师也在这样火热的日子里耐心地教导我们，给我们战胜困难的动力，在此我再次感谢为我们辛勤付出的老师们，是你们燃起了我们对知识的热情与渴望。

实习周记范文大全【12篇】【#实习报告# 导语】实习能帮助大学生树立市场意识，端正就业态度。

大学生通过实习才能认知社会中的优胜劣汰，培养竞争意识，才能在实习中了解用人单位的需求和要求。

本篇文章是®无忧考网为您整理的实习周记范文大全【12篇】，希望可以帮助到您，欢迎分享！1.实习周记范文大全时光过得很快，一下子就到了实习的第xx周，我感觉到利用好时光真的很重要。

一天的时光如果不好好地规划，就会被白白地浪费掉，一无所获，并且时光一旦被浪费掉就永远也回不来了。

这是我此刻的感触。

所以我告诫自我这周必须要好好规划，做到心中有数，不能手忙脚乱，好好地利用好这最终一周时光。

可是在实际应运过程中，我发现不论怎样规划好，还是会有一些同学不听讲，搞小动作。

我运用教育心理学里面的非言语提示，言语提示，转移注意力等方法都没有取得什么好的效果，无奈只能采用有意忽视的下下策，这样让我心里很不舒服。

突然很佩服我们的概论教师，只要底下的同学不讲话，干什么事情都不会影响到她讲课的兴致，即使仅有一个人听课，她也能讲得津津有味。

这是一种胸怀，一种心态，更是一种境界，而这种境界，正是我们这种新手所要学习的。

2.实习周记范文大全刚刚走出校门，踏上工作岗位，一切都是那么的新鲜，但是新鲜感过后，我又觉得很迷茫很迷茫。

我从来没有在公司学过我需要的东西，也不知道如何在工作中运用在学校学到的东西。

我发现有很多东西我连碰都碰不到。

面对太多的问题，心里感觉压力很大，大家都想放弃。

“我是否能够胜任这里的工作？会不会因为太多东西不懂而受到别人的嘲讽？”内心充满了矛盾，然而事实证明我多虑了，这里有和蔼的领导和友好的同事，他们给了我极大的帮助和鼓励，不懂的时候去问他们，他们会耐心地给我讲解，教我。

和他们在一起工作，有一种工作的乐趣。

在最初的几天里通过和同事们的交流我获得最多的是鼓励和信任，也慢慢知道了工作中的一些知识，使自己逐渐有了信心和勇气，能够勇敢的去面对任何挑战。

实习周记〔精选50篇〕实习周记【篇一】光阴如梭，充实的一周的实习生活又完毕了，我已经渐渐适应了新的环境，渐渐的融入了工作中，在这一周里我还是有不少的收获，实习完毕后有必要好好总结一下。

第一周实习详细也没开场做什么，第二周呢，进工地。

跟着施工员实习周记第给剪力墙、门洞放线。

刚听到“平水”二字我一头雾水，到了现场才知道是进展程度线的定位。

现场施工的时候，施工员实习周记第问我要不要试一试。

如此好的时机，岂有不试之理，我毫不犹豫的容许了。

于是我又有了一个实际操练的时机。

对于水准仪的操作在学校的时候已经操作过，但实际操作的时机较少。

纯熟程度就可想而知。

事实上在操作过程中还是犯了不少错误。

错误一、在观测基准线的时候不是把尺的下端贴住基准线，而是想的到一个整数而去调整标尺。

这是明显的概念不明晰。

好在施工员实习周记第及时的给我提出来。

错误二、在十字叉丝模糊的时候，未能及时的使用目镜去调整其明晰度。

“平水“其实就是将标准的程度标高引向将要施工的墙体。

即画出墙体的某个对施工定位极其有意义的程度线。

一般情况下采离楼板一米高，当然这要从首层的水准点引上来的。

实习周记【篇二】临近毕业的最后半年，是我们真正实习生活的开场，是汇报我们这三年来在学校学习成果的开场，是步入社会大展宏图的开场。

参加了顺鑫公司的面试，焦急的等到了结果。

怀着兴奋、冲动地心情，早早的踏上上班的公车，呼吸着清晨新颖的空气，憧憬着新的一天。

来到公司生疏的环境、生疏的人和事，让我感觉有点拘束，努力让自己的微笑减少言语上的笨拙。

第一天并不像我想象的那样，由人事经理带我们熟悉公司的环境，结识新的同事。

大家似乎都很忙，可能如今是业务的旺季吧。

实习的第一周，并没有像我们想象的那样，有什么业务性的工作让我们着手。

我们只是简单的分配到一些事务性的工作，如整理文档、记录一些旧的文案搬运物品等等。

实习周记【篇三】作为播音与主持艺术专业的大学生，我很荣幸可以进入播音与主持艺术专业相关的岗位实习。

实习周记20篇通用版【#实习报告# 导语】实习是把学到的理论知识和实践融合在一起，进一步对已经学过的理论知识进行巩固以及深化，提升对学过知识的综合运用，培养自身发现问题以及解决问题的能力。

以下是®无忧考网为大家准备的实习周记20篇通用版，供您参考学习！1.实习周记通用版篇一本周，当穿上洁白的护士服走进医院的时候，心情很激动，那一刻被告之——保护生命、减轻痛苦、增进健康是我们护士的职责，作为一名实习护士，我们应该在医院认真学习，掌握扎实的专业理论知识和娴熟的护理操作技能，为以后成为一名合格的护士奠定基础，为人类的健康事业添砖加瓦。

实习，我的身份将从一个学生变为了一个实习护士，生活环境将从学校转为医院，接触的对象将从老师，同学转变为医生，护士，病人。

对于这三大转变，对于如何做一个合格的实习护士，虽说老师对我们已是千叮咛万嘱咐，可我心里还是惴惴不安，一时间难以适应，怕被带教老师说，怕自己做得比别人差，一切都从何入手……刚开始实习的时候，什么都不懂，更别说敢轻易动手了。

始终认真跟着老师，绝不放过老师操作的每一个细节，认真做好笔记。

即便如此，我还是有很多不明白的地方，让我觉得很挫败，在老师面前觉得自己好渺小。

就这样迷迷糊糊的进入了CCU，带教老师看出我的苦闷，主动找我谈话，我很感激她对我的启发，越是不做，越是不会，来实习就是有必要提升基本操作的，如果都会了也就不用实习了。

听了这一席话语，我茅塞顿开，我开始试着去做一些简单的操作，带教老师每看到我的进步就鼓励我，让我信心倍增，从工作中感受到了快乐，不管多苦多累心里都是舒服的，很有意义。

2.实习周记通用版篇二本周，在整个测量过程中，体力的付出是次要的，这不是我们测绘工程实习应该着重注意培养的，最重要的是锻炼在实际测量工作中分析、解决突发问题，理论联系实际的能力。

比如，在同济校内进行地形图测量的过程中，导线网测量完成后，进行细部点的采集时，在当前测站的测量视线恰好被一辆临时停车挡住，这时当然不能因此停止测量，要想办法解决这一问题，可以在附近找一个同视的临时测站进行测量；或者如果这个站要采集的数据比较少，则跳过，在下一个测站对这些点进行补测；实在测不到的点，则用拉皮尺或成图时用打直角的方法得到。

实习周记范文8篇【精选】实习周记范文8篇实习周记篇1 第一周一周的实习时间眨眼就过去了，对于刚踏入社会的我来说，我都不知道自己有无有定错位，我学的是计算机课程，我自己本来就是想在专业技术类这一方面开展的，可是直到我去**文化传播有限责任公司面试时，我竟然选择了在管理方面开展，我如今工作的岗位是公司总经理的助理。

本次实习是非专业的尝试性实习，我如今所从事的实习岗位都与专业没有什么联络，实习一开场我就觉得自己没有把职业定位好，只是在那里麻木的不断的寻找工作，希望自己可以找到一个实习单位，可能这就是先就业再择业的想法吧!既然我如今选择了该职位，就更应该好好地做，我相信，只要我努力去做，用心去做，迟早会得到回报，会得到别人的肯定。

经理跟我说，要想在管理方面做得好，就得到基层亲身体验，理解每道工序的流程和消费工人的感想，特别是我们这些刚步入社会的人，这样做好让我们熟悉公司有关产品的型号、名称、特性和有关的工作程序，然后才能更加容易地进展管理。

在消费线上工作，感觉真的很累，可是我学会了与人相处，同时也进步了我处事的才能。

从外表上来看，我只是一名消费工人，但是在实际的消费过程之中，我都会去理解产品的名称、型号等等，还想一想该道程序可以在哪一方面改良一点来进步做事的效率;而至于我如今所从事的职务来看，管理制度都是比拟完善，每星期的工作任务检查都会排在第一名，对于各种的做事流程，我还是未完全熟悉，我最熟悉的还是在网上的工作程序，毕竟计算机是自己的本专业，相对来说比拟上手。

一周的实习完毕了，在接下来的实习期间，我还会继续努力，为自己的目的而奋斗!第二周本周的实习内容已经渐渐地接触到当助理这个岗位的工作了，开场帮总经理处理一些日常的事务工作，主要做一些关于日常的文书工作和统计工作。

本周的实习时间大概一半在办公室，一半在流水线上作业，因为**公司如今不断地扩大开展，不断地招聘新的员工，我就得要帮新员工申请厂牌和购置厂服;在每天下午的这段时间里，我就在办公室里整理每一条消费线的日报表，还得在每一张日报表上面计算出消费线上每天的产量和所应得到的工资，热门思想汇报除了书面上做事，我还要把有关报表里面的数据录入电脑，简单来说也就是做统计的工作，做每日消费报表和月报表，还要做出月份看板;在这一周里面，我还学会了一点关于公司的iso质量管理的知识，为了可以更好地查阅和利用有关的文件和图纸，我还整理了文件资料，包括有公司的订单、成品进仓单和有关各种零件配件的图纸，并做好有关的分类工作和编制出明晰的目录清单。

实习周记1版大全（30篇）实习周记1通用版大全（精选30篇）实习周记1通用版大全篇1第一周这周是我进公司实习的第一周，由于是新人的缘故，经理并没有安排我做具体工作，只是让我跟着同事熟悉办公软件的用法。

几天下来我学会了许多WORD的编辑技巧，E_CEL的排版技巧，发现了，原来自己用了十几年的工具其实自己并不是十分了解它，开始的时候还老被经理说，说这个地方不行那个地方错了，十分的郁闷，后来在同事的帮助与自己实际的操作下慢慢学了许多以前想都没想到的用法。

这周虽然犯了一些错误但是也看到自己的进步，非常感谢同事与经理的帮助，相信今后的工作将会更加愉快顺利。

第二周时间过得真快，转眼第二周已经结束了，这周我的主要任务依然是学习，空闲的时候也帮同事处理一些简单的事情。

每天早上，我基本能保证提前到公司，在上班前我会帮大家的桌子收拾一下，然后再拖一下办公室。

中午的时候，我还负责帮同事一起订饭，按他们各自的口味叫了不同的饭菜，同事也对我订的饭菜挺满意。

下午，公司有快递发的时候，我会负责联系快递，并填写快递单后及时发件，受到了经理的好评。

这一周基本是在忙碌和琐碎中度过的，不过虽然是一些琐碎的小事，但是每一件我都亲历亲为，通过付出自己的劳动换来的成果很有价值，也很值得。

第三周这一周我的工作和前两周没什么太大的变化。

我主要负责接听客户的来电，订餐，购买办公用品，收发快递，记录一些小额的开支等等。

虽然工作内容没有太大变化，但工作效率却比以前提高了不少，同事们也教了我一些新的东西，比如去银行要填哪些单子，填写的规范等等，但并没有让我实际操作。

在这三周里，每一天我都过得很充实，因为我接触的人和事都是学校里未能接触过的，我也深深体会到把书本上的知识转化到实践中去的重要性。

我相信下一周我会过得更充实，也更有意义。

第四周我的实习周期也已经一个月了。

在这一周里，我收获颇丰。

这一周开始，我慢慢开始接触了一些真正意义上的会计知识，并将其转化到实践中去。

实习生实习周记（精选10篇）实习，顾名思义，是在实践中学习。

在经过一段时间的学习之后，或者说当学习告一段落的时候，我们须要了解自己的所学应当如何应用在实践中。

下面我为大家带来实习生实习周记，盼望大家喜爱!实习生实习周记1这周头一天星期一，我最终接到实习以来的第一个真正的工作任务。

虽然在这儿实习了快一个月了，但是工作的内容无非是帮助同事，帮帮助，打打杂。

大局部的时间都是闲着的，我的_今日最终安排给我第一个工作任务，我充分利用了大学里面学习的最专业相关学问，把第一个任务圆满完成。

_说，通过他的视察，说我看法踊跃，并且耐的住性子，已经初步通过了他的考验，所以安排给我一个工作任务，对我进展进一步的考验。

这个看似简洁的工作任务就是耐性和细心，一个小小错误就会导致全部的错误。

我想说，_，我打算好了，我会谨慎完备的完成这个任务的，必须不会让您悲观。

接下来几天，起先正式接手相关工作，因为是新人，所以在实际执行过程中有许多的缺陷与缺乏，还好有师傅的指导，我顺当地完成了工作任务。

几天的实习加学习使我深刻感觉到，以前自己对课本的学问驾驭的不够透彻，也不能很好的将理论与实际相结合。

感觉有许多东西要学习，所以总是感觉时间不够用。

因此，我给自己制定了一些打算和目标，首先了解现行的一些标准、看最专业相关书籍、学会娴熟运用办公软件，驾驭工作方面的细微环节问题，努力提高自己的工作修养。

实习生实习周记2这周我们这里调来了一位新的领导，是个女的。

她做事很谨慎，刻苦，年纪也不大，是我学习的好典范。

由于她原来就是会计出身的，此时此刻这里缺少一位会计，她在这里就兼会计的工作。

她有空的时候也会耐性的教我做一些会计的工作。

她说我虽然是物流操作员，但是办公室的活都会做是的。

也可以拓展一下自己的学问。

我也是这样认为的。

所以她在做账的时候我就在她的旁边边看边学。

我们都工作得很开心。

在白天的时候我就主要是做好开单的工作，其他就不用我管了。

工作还是很轻松的。

实习周记范文【精选五篇】1.实习周记范文精选篇一本周，刚开始的一段时间里我是做一名服务员，做服务员首先要学会的便是操作机台，对每一台机器都要做到了如指掌，机器的开关，卡币、卡票、钞票等以后的处理，故障的修理等等都要学会。

在这过程中我发现学习是多么重要，就算是服务也需要学习，任何工作都离不开学习。

身为一名服务员与顾客沟通自然少不了，向顾客介绍机台，告诉他们机器的玩法这是最主要的，他们有不会玩的我得第一时间去帮忙他们，当然把每一台机练熟是我能够帮忙他们的前提。

当然，作为一名服务员也是件十分辛苦的事，每一天要站七个小时左右，回到家腿真的挺酸的，并且当顾客比较少时会感到很无聊，人多了又忙不过来，可是时间长了，渐渐的也都适应了。

在这次工作后我的世界观有了一些变化，我认识到了社会的不公平性，这个世界没有绝对的公平，仅有相对的公平，永远不要去埋怨人生、埋怨社会，当我处于一定的环境之下，埋怨、愤怒、反抗都是无济于事的，能做的就是去适应，端正自我的心态，把眼光放低，把双手放高，踏踏实实做好自我手头的事，经过奋斗去提升自我，闯荡出一片锦绣前程。

2.实习周记范文精选篇二本周，我终于登上讲台成为了一名老师！其实当时很忐忑不知道怎么办，可能是因为紧张，讲话也变得有点结巴。

但是，看着讲台下学生们渴求知识的双眼，我就把自己大学生的身份完全抛弃，冠以自己是“老师”这个新身份渐渐地就进入了老师这个角色。

当我第三天上课时就已经能完全的掌控整个课堂了。

在后面的教学中，很多个孩子都很听话。

上课也十分的认真，偶尔也会有那么几个让老师们头痛的学生。

但是，这些孩子总会给我们带来惊喜。

这是一个新的开始，我们的人生得到了不同的意义，我们正在为自己的人生书写不同的篇章。

我自己也成长了不少，变得更有自信了，对社会，对实现自我价值的思考更加深入了，正如“实践出真知”所说的，作为一名21世纪的大学生，要想成为一名合格的人才，必须跨出校门，走向社会，把自己所学的理论知识应用与实际，从实际出发，在实践中不断分析、总结。

有关实习周记（通用10篇）实习周记1第一周周一开始我跟其他几位同事去分部工作，所以最近上班的场所一直都是在单位分部，每天早上到总单位之后，就直奔单位分部。

在单位分部虽然没有在办公室那么舒适和轻松，但是毕竟现在是有目标要去达成，所以比在前一段时间在办公室时更加的充实，时间也会觉得过得更加快。

在这期间，单位支部的工作人员对我都很好。

在实际工作中，大学的工程造价专业知识还是不够，很多需要在工作中继续学习，所以在工作中遇到了一些困扰。

在知道我的工作任务后，同事们积极帮助我，告诉我他们总结出来的不同之处，让我突然觉得每一项任务都可以驾轻就熟，因为他们的帮助彻底加快了我的工作进程。

如果你真的想做一件事，你需要毅力。

无论我们想完成什么领域，如果你已经设定了目标，就必须坚持不懈。

罗马不是一天建成的只要你一天天用心去做，总有一天，量变会质变。

这一周，我总结了工作过程中的关于挫折的感悟。

在工作过程经过遇到一些挫折。

关于挫折，早有职场高手总结出至理名言：“人在职场飘，哪能不挨刀？”这是一种对工作洒脱的态度。

对待工作的挫折，就稍微转换一下努力的方向。

说不定更好。

另外一点也很重要，困境中请你自己鼓励自己，不到万不得已，请不要把自己的底牌亮给别人。

要知道，困难时要求得到的帮助，价码总是会更贵一些的。

第二周这周星期一是我实习单位xx周年庆祝活动，同事们就提议说晚上搞个聚会，没有结婚的人都可以参加，结了婚的也可以参加，正式员工可以参加，实习员工也可以参加。

虽然我来的时间不长，但是同事们说我必须参加，不许找借口不去。

我想这是个很好的机会让我更加了解这些对我这么好，这么照顾我的同事们。

我对他们说过，这里的工作氛围让人感觉好轻松，每个人都好亲切。

他们告诉我，除了主任是本地人，其他的工作人员都是来自五湖四海，本来就是背井离乡，所以大家在一起就难免变得互相理解，互相帮助，人在外，谁没有个难处呢。

是啊，人在外，谁没个难处呢。

多么朴实却温暖的一句话。

公司实习周记（33篇）公司实习周记（精选33篇）公司实习周记篇1第天走进公司，与经理进行了简单的面谈之后，他并没有给我留下太多的任务，先让我熟悉一下环境，熟悉一下公司状况，包括规模，部门，人员分工等。

然后让我做一个__人力资源的宣传册，设计的过程正好测试一下我的能力。

下午，我把做好的宣传册拿给经理，经理点头表示满意，然后给我又提出了几点建议，这让我受到鼓舞，信心倍增了不少。

因为公司在发展阶段，而我又是新来的，所以所做的工作就相对比较杂而多。

可是，我一点也不害怕，因为我是抱着学习的态度来的，工作多一点没关系，会很充实的，而且公司还让一位师傅带着我工作，他教会了我很多事情，工作中应该注意的事情，作为一名设计师应有的技能，还有软件的操作，设计思维等等。

广告就是产品，要把产品推销出去。

我开始对广告业务有了新的认识，随着工作的深入，我基本上能接触到公司的里的每个部门，每个人，创意，策划、设计、财务、推广等等环节都在我面前和谐有序的进行着，就像人体的的经脉一样，盘根错节，但各行其道，为大脑服务。

公司实习周记篇2实习期间，除了浅层次地学习了专业技能外，我还感受和体会到了很多技能之外的东西。

首先是__人的敬业和那种生机蓬勃的工作氛围。

走进这样的一个集体中，你的心会不由自主地年轻起来，你的脚步会不由自主地跟着大家快起来，而你的工作态度更会变得努力、认真，再认真一些，再努力一点。

也许，这就是一个集体的凝聚力，这就是一个企业写在书面之外的“特殊文化”！短期的实习，让我学到了不少东西，自己呢，也有一些不成熟的话想说。

实话实说，“物流”算是一个比较年轻的词吧。

目前，物流运输仿佛处在“战国时代”，足可以用一个“乱”字来形容。

其实，打价格战、无序竞争已经使物流业成为一个微利行业了。

也就是说，中国物流业发展的现状是不容乐观的。

但是，要想长久的留住客户，绝对不是靠压低价格，还要靠品牌和实力，服务和硬件才是创造品牌、增强实力的途径啊！竞争如激烈，我们靠什么胜出？最简单的道理就是企业要跟随市场的发展，市场需要什么，企业就要提供什么，我们必须提供给客户1+100个的服务！公司实习周记篇3我现在上班快__个月了，在这短短这几周中，曾有几次想过干完一个月就不干了。

万能实习周记范文(精选10篇)(实用版)编制人：______审核人：______审批人：______编制单位：______编制时间：__年__月__日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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实习周记通用版[精选5篇]1.实习周记通用版精选篇一本周，在思想上面，我首先学会的是“积极沟通”。

沟通是交流的手段，也是融入一个团体的捷径。

在沟通中，我不仅解决了自己工作中的不足，还加强了与领导同事的交流，更加体会到了团队精神，并加入成为了其中的一员！我注重在工作中联系自己的知识。

通过结合领导的指点和自身掌握的专业基础更好的完成工作，并从中吸收实际经验。

但从实习工作中，我渐渐认识到我们在大学中学习的专业知识和实际工作中运用的方式技巧是有差别的。

比起书本上的标准知识，工作中的方法更加实用，也更加贴近实际的问题。

这让我意识到，仅靠书本上的知识并不足以让我们很好的解决问题，只有多在实际中累积经验，才能更好的锻炼自己的能力，取得更大的进步。

这次工作的体会，让我亲身走进了社会和工作的环境，切实的体会到了作为一名工作者的生活。

但我知道，现在的自己也不过刚刚走上这条道路，后面的未来还会有很多我没有经历和体会的事情。

我必须更加努力的做好准备，让自己能在未来突破这些困难，创造属于自己的理想人生。

2.实习周记通用版精选篇二本周，以企业的年度会计报表为实训资料，采用风险导向审计模式进行系统操作实验，包括接受被审计单位的委托，签订业务约定书，编制审计总体策略和具体审计计划，运用检查记录或文件、检查有形资产、观察、询问，函证、重新计算、重新执行、分析程序等主要审计程序，收集充分适当的审计证据，编制审计工作底稿。

我的专业是审计实务，但这是第一次真正意义上了解到审计是做什么的。

怀着一份新鲜和好奇感开始了实训的第一天。

虽然之前有参加过会计模拟手工记账的实训，但这次的感觉却完全不同，尤其是那个工作氛围，几乎全靠自己的能力和理解，刚开始时，面对着一堆的委托单位的资料，我竟然有点无从下手的感觉，久久不知如何开始，后来在老师的耐心指导下，开始有了一点头绪，一个上午4节课，就在分组，分配工作，和一堆疑问中飞速过去了，但手中的工作还远远未达到自己所期望的要求进度。

实习生实习周记范文(6篇)“周记”是一个汉语单词，其拼音为zhōuj5分钟，就应当结束谈话，要不会让客户产生厌烦心理，同时在交谈的过程中，如何自报家门，如何进行一个产品的推介等都是一个小技巧，由于只有你站在客户的角度去思索问题的时候，客户才会情愿连续下次的谈话，如应明确你为它带来什么利益、做这件事对它有什么好处等，如有可能尽量约见见面的时间，由于许多时候，许多问题通过见面的交谈效果会比仅仅通过电话的交谈会好的多，一个可以通过面谈了解到客户的一个真实的想法，在一些问题的说明上更具说服力。

实习的第四个星期现场操作一周的电话回访，从生疏到娴熟，从一个电话到N个电话的成长，每天来公司上班就是整理昨天的客户资料，看哪些客户的信息是需要连续回访的，哪些是今日重点客户，要通知其他人员去实地访问的，接下来就要开头一个接一个不断地电话回访，回访的过程是漫长的，结果是令人心寒的，或许你打了100个电话，只有一个客户是正面的消息，其他的客户都是委婉的在拒绝，有的甚至是态度恶劣，而那一个正面的客户也可能随时的泡汤。

最终开头理解前辈们了。

经过一周的电话洗礼耳膜开头有了职业病的征兆了，也同时对于电话产生了恐惊心理，信任这是每一个电话营销人员在自己独当一面后，所要面临的第一关吧！繁杂、枯燥的电话回访，但是却又是必需经受的。

只有在克服这个经受后才有可能有更大的进步。

实习的第五个星期意外的收获时间飞逝而过，转瞬间已经实习一个多月了。

回首过去的几个星期，学到了许多，虽然中间有些小小的埋怨，但是功夫不负有心人，终于是没有白白铺张过去的光阴。

这要感谢在我最困难的时候同事赐予的鼓舞和关心，让我克服了电话恐惊症。

在他们的关心下，我学到了许多课本上所没有学问，信任这会是我今后生活工作中的一块宝藏。

有了这一个多月的业务接触，感觉在拿起电话来也比较上手了，也比较简单调整好心态了。

依据每个月的工作任务，开头给自己制定周方案，开头按章执行，对于自己的每一步都做出了一个明确的规划。

实验室实习周记实验室实习周记精选4篇（一）日期：2021年6月1日实习地点：XX实验室这是我实习的第一天，在今天的实习中，我有机会了解了实验室的基本情况，并认识了一些实验室的同事。

由于是第一次实习，我对实验室的工作环境和操作流程还不太熟悉，但是同事们都非常热情地帮助我解答了一些问题。

今天的实习主要是在实验室里进行了一些基础的实验操作，比如准备试剂和洗涤实验器材。

虽然看似简单的操作，但是我还是遇到了一些小问题，比如不知道如何正确操作某些仪器，或者试剂的配制比例不确定等。

但是通过请教同事和查找相关资料，我渐渐掌握了一些基本的实验操作技巧。

除了实验操作外，我还参观了实验室的设备和仪器，看到了一些我之前没有接触过的仪器，比如高压液相色谱仪和气相色谱仪等。

实验室的设备非常齐全，并且有专门的技术人员进行维护和操作，让我感到非常安心。

通过今天的实习，我深刻认识到实验室的工作需要细心和耐心，每一个步骤都需要谨慎操作。

同时，作为一个实习生，我也要时刻保持学习的心态，虚心向同事请教，并努力提升自己的实验技能。

总结一下，今天的实习经历让我对实验室的工作环境有了更深入的了解，也让我对实验操作有了初步的认识。

虽然还有很多需要学习和提升的地方，但我相信在接下来的实习中，通过不断地实践和学习，我一定能够逐渐熟练掌握实验技能，并为实验室的工作做出贡献。

实验室实习周记精选4篇（二）实习心得报告项目名称：实验室实习实习时间：2022年6月1日-2022年8月31日实习地点：XX大学实验室一、实习概述在XX大学实验室进行为期三个月的实习是我大学生活中难得的经历。

实习期间，我主要参与了实验室的科研项目，学习了各种实验技能和科学方法，同时还取得了一些较为突出的研究成果。

以下是我对这次实习的心得体会。

二、实习感受1.学习机会丰富在实验室实习期间，我有机会接触到大量的科研材料和文献，学习了很多实验技能和科学方法，如PCR、蛋白质提取和酶活性测定等。

忙碌⽽⼜充实的⼀周⼜过去了，我们⼀定有印象深刻的事情，让我们⼀起来学习写周记吧。

你所见过的周记应该是什么样的？下⾯是店铺为⼤家整理的实习周记，希望能够帮助到⼤家。

实习周记篇1 第⼀周 时间就像⼀个永不停息的机器，转眼间⼤学三年即将结束。

在完成⼤学⽣涯前，等着我们的还有⼀门必修课去完成—实习。

⼀个星期过去了，虽然还没怎么适应这⾥的环境不过这⾥的⼈还是⽐较开朗友善的，他们渐渐的把我拉⼊这⾥的氛围⾥⾯了。

⼀开始怕融⼊不了这个环境的念头给打消了。

⼯作之余他们给我讲述了不少公司⾥⼈际处理的⽅法，讲述了些公司年会的举办及进程等，对于我来说尤其能那么快适应真的⾮常的重要。

在这⾥，我们⼀⾏的同学⼀起先进⾏了为期3天的上岗前培训，培训的内容是： 1、公司的基本情况，⽐如发展历史，⼈员数量，产品的卖点等等。

2、公司的基本制度⽐如：上班时间，下班时间，节假⽇的放假情况等。

3、公司的组成，有多个车间组成的：c1c2c3车间b1b2b3车间a1车间d1车间等。

4、公司的业余安排等，每个星期的⼀三五晚上有最新的电影免费在⼆楼的⾷堂播放等。

最后⼀天的下午和单位签署了劳动合同。

⼯作的地点也去看过了，迷迷糊糊之间，⼀个星期过去了。

第⼆周 这是我们来这⾥的第⼆个星期了，渐渐地对这⾥有了⼀点熟悉，但是⼯作上的事还是只能做⼀些简简单单的，毕竟我们还刚来不久，等⽇⼦长了我们就会慢慢的上⼿了。

公司⾥⾯有⾃⼰的⼀套⼈员培养政策，刚进来的员⼯都是从学习开始。

开始的⼯作那就是繁琐，单调，每⽇重复单调繁琐的⼯作，时间久了容易厌倦。

象我就是每天就是坐着对着电脑打打字，接受⼀下公司快递，显得枯燥乏味。

但是⼯作简单也不能马虎，必须具备坚忍不拔的个性，遭遇挫折时绝不能就此放弃。

第三周 总的来说，这周似乎还挺顺利，⼀切都在按部就班的进⾏着。

⼀些事可能接近尾声了。

虽然我不能做核⼼，不过帮帮其它的忙倒是可以。

说实话，这⾥的业务量超⼤，有时候会忙不过来。

实习周记（精选12篇） ⼯作在不经意间已经告⼀段落了，⼀定有不少的收获，让我们⼀起来学习写周记吧。

那么写周记需要注意哪些问题呢？下⾯是店铺为⼤家整理的实习周记，仅供参考，欢迎⼤家阅读。

实习周记篇1 第⼀周 临近毕业的最后⼀年，是我们真正实习⽣活的开始，是汇报我们这三年来在学校学习成果的开始，是步⼊社会⼤展宏图的开始，我对社会充满了信⼼和对我⾃⼰充满⾃信参加了多场的招聘会、⾯试了多家的公司、但是⼀次⼜⼀次的失落快把我刚丛那学校⾥出来的⼀腔热情磨灭了，⾃⼰好回念当时在学校读书的时光，但是时间是不可能倒流根本就⽆法回到过去，每天拖这沉重的脚步穿梭在这个繁华的城市间。

就象⼀个没有头的苍蝇到处乱撞，没有⽬标更没有⽅向，时间是那样的残酷，⼀个星期就这样过去了，没什么成功的收获，有的只是失败与⽆奈。

第⼆周 地球总是在转的，时间在⼀秒⼀秒的过去，⽽我还是在为⼯作的事在发愁，天天去⾯试，去⽹吧上⽹投简历，重复的做同⼀样事情，结果都是⼀样。

但是我还是没有放弃，⽽是继续在寻找符合⾃⼰的⼯作，⾝上的钱花了差不多，这时候的我跟是万分的焦急，⼜不怎么好意思在开⼝往家⾥的⼈要。

终于⼯夫不负有⼼⼈，让我找到⼀分⼯作。

来到公司陌⽣的环境、陌⽣的⼈和事，让我感觉有点拘谨，努⼒让⾃⼰的微笑减少⾔语上的笨拙。

第⼀天并不像我想象的那样，由⼈事经理带我们熟悉公司的环境，结识新的同事。

⼤家似乎都很忙，可能现在是业务的旺季吧。

第三周 经过⼀周的实习，对公司的运作流程也有了⼀些了解，虽然还没有具体的操作过，但是在接触到新的事务不再不知所措，学会了如何去处理⼀些突发事件。

懂得从中学到⼀定的处理事情的发那个发，⽽且从⼯作地过程中明⽩了主动出击的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在⾃⼰⼿中。

相信⼤家刚开始实习的时候，都做过类似复印打字、整理⽂档等的“杂活，因为刚开始对于公司的⼯作内容、流程还不了解，所以做“杂活成了实习⼯作必做的⼯作。

实习周记范⽂（精选7篇） 时间乘着年轮循序往前，⼀个星期已经结束了，⼀周的时间，相信你会领悟到不少东西，是时候仔细地写⼀篇周记了。

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实习周记篇1 实习第⼀周 实习的开始，我和同学⼀起去了南城百货。

我们到南城百货的第⼀天，⼈事部⼈员就热情的接待了我们，她们给我们介绍了南城百货的情况及要遵守的⼀些规章制度。

实习第⼀个礼拜，算是和同事们交流相处，主要了解⼀些⼈教处的⼯作⽅式和⽅法等。

同事们都很热⼼，很为我出头，在⼯作上经常碰到困难的时候便主动为我排忧解难的，令我⾮常欣慰。

如果要说在⼯作单位能够学到什么专业性的东西，我想我最起码学会了填写送货单。

我想能够让别⼈觉得你⼈⽣价值的话，这⼜是⼀件值得骄傲的事情。

这⼀周下来已经跟同事们建⽴了良好的关系，总⽽⾔之认识他们给我添加了不少的乐趣，⽽且在今后他们可以帮助⾃⼰做更多的事情。

在这⼀周⼯作中，我深深地体会到，我想作为⼀个刚踏进社会的⼈，不耻下问是⾮常必要的。

因为不耻下问是能让⾃⼰的知识丰富的重要来源，没有长辈的教授于⼯作技能刚刚出社会的没有经验的年轻⼈怎么能长期⽣存下去。

我们既然选择了这条路那就要相信⾃⼰⼀步步的⾛下去。

哪怕是倒下了，也要爬起来! 我们的路，我们⾃⼰⾛，不⽤听从别⼈的安排。

实习的第⼆周 差不多像往常⼀样。

但是其中也有些⼈和事情不同了。

⼯作上的事情也有点收。

⽐如学会了顾客怎么样打交道、怎么样去为顾客服务周到等⼀系列的⼯作业务流程知识。

这段⼯作过程中也发现了⾃⼰的⼀些不⾜的地⽅。

经理、主管这些领导对我⽽⾔就是⽼⿏过⼤街。

在⼯作这段时间⾥我所经历的事情和⼈，让我简直不可能不得出这样的结论：有些⼈常常运⽤错误的判断标准→她们常常运⽤⼿中的权⼒，成功和财富去扼杀那些她们眼中所谓的“看不惯你”的新员⼯!动不动就教训你、动不动就扣你⼯资、动不动就调你岗位。

她们低估了⼯作的真正价值，⼈格和尊重在她们眼中就是街上乱飞的垃圾。