(完整版)大学体育理论考试题库

(完整版)大学体育理论考试题库1. 雅典奥运会进行的首届现代奥林匹克运动是(A )年。

A ．1896B ．1897C ．1898 D．18992. 以自我（B）为基本活动方式来实现对自身的改造，是体育的特有属性。

A．体育锻炼B．躯体活动C．强体健身3. 体育一具重要目标算是教会人们去（A）利用、爱护和促进躯体进展，它是一种用躯体而又去完善躯体的活动过程。

A．合理有效地B．循序渐进地C．持续别断地D．周而复始地4. 体育是（B）的结晶，直截了当或间接地妨碍人的社会化进程。

A．物质文明B．人类文化C．历史进展5. 体育属于文化的范畴，是（D）的一具有机组成部分。

A. 中华文化B. 民族文化C. 各国文化D. 大众文化6. 全面提高大学生（B）水平是学校体育教育工作的基本内容。

A. 躯体健康B. 身心健康C.体质健康7. 大学体育对大学生（C）教育培养以及人格、品质的陶冶塑造的积极、独特的作用。

A.文化、专业的B. 思想、道德的C. 躯体、心理的8. 大学体育的（A）与育人功能正逐渐被人们所认识和推崇。

A. 健心功能B. 锻炼功能C.教育功能9. 躯体活动别仅可以（C）、提高素养，还能够消除紧张情绪、调节心理状态。

A.体育锻炼B. 活动筋骨C 增强体质10. 大学体育的目标之一是进一步明白个人健康和群体健康的(B)，培养合作精神、竞争意识和交往能力。

A. 意义B. 关系C. 涵意11. 现代社会健康的定义：健康别仅仅是没有疾病，而且还包括(A)、社会习惯良好和道德健康。

A. 心理健康B.躯体健康C 体质健康12. 健康的水平可分为：最佳健康、普通健康、(C )。

A. 别健康B. 次健康C.亚健康13.目前危害人类的三大杀手：（A ）。

A. 心血管病、恶性肿瘤、糖尿病B. 心血管病、恶性肿瘤、精神病C. 心血管病、恶性肿瘤、流行病14. 人体具有较强的调节功能，亚健康姿态在(C)的日子方式和精神调养下能够向健康方向转化。

1. 雅典奥运会举行的首届现代奥林匹克运动是（A ）年。

A ．1896B ．1897C ．1898 D．18992. 以自我（B）为基本活动方式来实现对自身的改造，是体育的特有属性。

A. 体育锻炼B.身体活动C.强体健身3. 体育一个重要目标就是教会人们去（A）利用、保护和促进身体发展，它是一种用身体而又去完善身体的活动过程。

A. 合理有效地B.循序渐进地C.持续不断地D.周而复始地4. 体育是（B）的结晶，直接或间接地影响人的社会化进程。

A. 物质文明B.人类文化C.历史发展5. 体育属于文化的范畴，是（D）的一个有机组成部分。

A. 中华文化B. 民族文化C. 各国文化D. 大众文化6. 全面提高大学生（B）水平是学校体育教育工作的基本内容。

A.身体健康B.身心健康C体质健康7. 大学体育对大学生（C）教育培养以及人格、品质的陶冶塑造的积极、独特的作用。

A.文化、专业的B.思想、道德的C.身体、心理的8. 大学体育的（A）与育人功能正逐渐被人们所认识和推崇。

A.健心功能B.锻炼功能C教育功能9. 身体活动不仅能够（C）、提高素质，还可以消除紧张情绪、调节心理状态。

A.体育锻炼B.活动筋骨C增强体质10. 大学体育的目标之一是进一步理解个人健康和群体健康的（B），培养合作精神、竞争意识和交往能力。

A. 意义B. 关系C. 涵意11. 现代社会健康的定义：健康不仅仅是没有疾病，而且还包括（A）、社会适应良好和道德健康。

A.心理健康B.身体健康C体质健康12. 健康的水平可分为：最佳健康、一般健康、（C ）。

A.不健康B.次健康C.亚健康13. 目前危害人类的三大杀手：（A ）。

A. 心血管病、恶性肿瘤、糖尿病B. 心血管病、恶性肿瘤、精神病C.心血管病、恶性肿瘤、流行病14. 人体具有较强的调节功能，亚健康姿态在（C）的生活方式和精神调养下可以向健康方向转化。

A.健康有益B.健康向上C.健康合理15. 适度参加体力劳动和体育锻炼，重视步行和慢跑活动，以增强（B）,提高心理愉悦感。

体育概论试题及答案大学一、单项选择题（每题2分，共20分）1. 体育的概念最早是由谁提出的？A. 孔子B. 柏拉图C. 亚里士多德D. 苏格拉底2. 现代奥运会的创始人是：A. 顾拜旦B. 奥托C. 皮埃尔·德·顾拜旦D. 奥林匹亚3. 体育的功能主要包括：A. 娱乐B. 教育C. 健康D. 所有选项4. 体育教学的基本组织形式是：A. 个人练习B. 小组合作C. 集体活动D. 所有选项5. 体育科学研究的主要方法包括：A. 实验法B. 观察法C. 调查法D. 所有选项6. 体育与健康的关系是：A. 无关B. 负相关C. 正相关D. 无关紧要7. 体育竞赛的基本原则是：A. 公平竞争B. 友谊第一C. 比赛第二D. 所有选项8. 体育产业的主要组成部分包括：A. 体育赛事B. 体育用品C. 体育服务D. 所有选项9. 体育精神的核心是：A. 竞争B. 合作C. 公平D. 尊重10. 体育教育的主要目的是：A. 提高运动技能B. 培养团队精神C. 促进身体健康D. 所有选项二、多项选择题（每题3分，共15分）1. 以下哪些属于体育的范畴？A. 篮球B. 足球C. 围棋D. 舞蹈2. 体育教学中常用的教学方法包括：A. 示范法B. 讲解法C. 讨论法D. 练习法3. 体育科学研究的步骤包括：A. 确定研究问题B. 设计研究方案C. 收集研究数据D. 分析研究结果4. 体育竞赛的组织形式主要有：A. 个人赛B. 团体赛C. 混合赛D. 接力赛5. 体育产业的发展趋势包括：A. 市场化B. 专业化C. 信息化D. 国际化三、判断题（每题2分，共10分）1. 体育是一种文化现象。

（对）2. 体育与教育是完全独立的两个领域。

（错）3. 体育竞赛的目的是为了娱乐。

（错）4. 体育科学研究可以采用定性研究方法。

（对）5. 体育精神强调的是个人主义。

（错）四、简答题（每题5分，共20分）1. 简述体育对个人发展的重要性。

1、运动后在_______ 小时后出现的肌肉酸痛在运动医学上称为"延迟性肌肉酸痛症"。

A、 12B、 24C、 48D、 72正确答案: B2、以下不属于预防运动性昏厥的方法有_______ 。

A、坚持经常性锻炼，以增强体质。

B、剧烈运动后不要立即停下来或坐下，而应继续慢跑，并作深呼吸。

C、在饱食情况下不要参加剧烈运动。

D、在饥饿情况下不要参加剧烈运动。

正确答案: C3、体育从原始社会到现代工业社会，始终伴随着人类一道发展。

它的发展属于一种_______的变迁。

A、观念和行为B、生存和发展C、精神和文化生活D、社会行为和文化生活正确答案: D4、运动损伤分为开放性损伤和_______ 。

A、封闭性损伤B、闭合性损伤C、半开放性损伤D、半闭合性损伤正确答案: B5、一个心动周期是指_______。

A、心脏每收缩一次B、心脏每舒张一次C、心脏每收缩和舒张一次D、不一定正确答案: C6、体育活动中帮助与保护的实践过程有助于_______的形成。

A、社会优越感B、社会荣誉感C、社会责任感D、社会幸福感正确答案: C7、以下哪种不属于闭合性软组织损伤_______ 。

A、擦伤B、挫伤C、肌肉拉伤D、韧带拉伤正确答案: A8、“亚健康”状态是一种动态的，它既可能发展为第二状态——生病，也可通过心理、生活行为方式改变和体育疗法、药物疗法等回复到_______ 。

A、正常生活状态B、身心平衡状态C、快乐状态D、第一状态——健康正确答案: D9、一般青年男子的理想体脂百分比是_______，女子为_______；只有当体脂百分比超出此范围时，才有必要和可能去适当去控制饮食来减重。

A、 5%~10%；10%~15%B、 10%~15%；10%~15%C、 10%~15%；20%~25%D、 15%~20%；20%~25%正确答案: C10、夜盲症主要由于缺乏以下哪种维生素引起的_______ 。

大学体育理论考试试题一、单选题（每题 2 分，共 20 分）1、运动中扭伤后可采取的正确措施是（）A 立即用冰袋冷敷，以防止毛细血管破裂后充血B 立即用热水袋热敷，以促进血液循环，加快痊愈C 立即用手揉捏受伤处，以散解淤血D 不做任何处理，等待其自然恢复2、下列哪种运动对于减肥效果最佳（）A 短跑B 游泳C 举重D 跳远3、进行耐力性运动时，能量的主要来源是（）A 蛋白质B 脂肪C 糖类D 维生素4、运动后肌肉酸痛的原因是（）A 肌肉痉挛B 乳酸堆积C 肌肉拉伤D 肌肉疲劳5、以下哪种运动强度指标常用于衡量有氧运动的强度（）A 最大摄氧量B 肌肉力量C 反应速度D 平衡能力6、健康成年人的正常心率范围是（）A 60 100 次/分钟B 50 80 次/分钟C 70 120 次/分钟D 40 70 次/分钟7、运动前的热身活动时间一般为（）A 5 10 分钟B 10 15 分钟C 15 20 分钟D 20 30 分钟8、提高柔韧性的有效方法是（）A 快速拉伸B 静力拉伸C 动力拉伸D 被动拉伸9、下列哪种营养素对于增强骨骼强度最为重要（）A 钙B 铁C 锌D 硒10、常见的运动损伤不包括（）A 骨折B 脱臼C 感冒D 肌肉拉伤二、多选题（每题 3 分，共 30 分）1、以下属于有氧运动的有（）A 慢跑B 游泳C 骑自行车D 举重2、运动处方的基本要素包括（）A 运动类型B 运动强度C 运动时间D 运动频率3、良好的运动习惯包括（）A 定期运动B 运动前热身C 运动后拉伸D 保持充足睡眠4、影响肌肉力量的因素有（）A 肌肉生理横断面积B 神经调节机能C 肌肉初长度D 年龄与性别5、运动中合理补液的原则包括（）A 少量多次B 主动积极C 维持平衡D 避免过度6、以下属于运动性疲劳的表现有（）A 身体乏力B 注意力不集中C 反应迟钝D 心情烦躁7、常见的运动康复方法有（）A 物理治疗B 运动训练C 按摩D 营养补充8、体育锻炼对心理健康的积极影响包括（）A 减轻焦虑和抑郁B 提高自信心C 改善人际关系D 增强意志力9、以下哪些是常见的运动防护用具（）A 护腕B 护膝C 头盔D 运动鞋10、衡量身体体能的指标有（）A 心肺功能B 肌肉力量C 柔韧性D 身体成分三、判断题（每题 2 分，共 20 分）1、运动强度越大，减肥效果越好。

1 FALSE 耐力练习通常指以提高心肺功能适应水平为目的的高强度体育锻炼方法。

2 TRUE 耐力练习通常指以提高心肺功能适应水平为目的的低强度体育锻炼方法。

3 FALSE 练习短跑可以用来发展耐力。

4 TRUE 长跑和游泳可以用来发展耐力。

5 TRUE 研究表明，耐力练习能有效控制体重，降低患心血管疾病的威胁性。

6 TRUE 运动生理学家认为，心肺适应能力是与健康密切相关的最重要生理指标之一。

7 TRUE 体育锻炼时所需的能量来自营养物质的化学能。

8 FALSE 在体内，不只有三磷酸腺苷(ATP)可以作为肌肉收缩的直接能源。

9 TRUE 在体内，只有三磷酸腺苷(ATP)可以作为肌肉收缩的直接能源。

10 FALSE 人体内含有大量的三磷酸腺苷(ATP)。

11 TRUE 依靠肌肉的三磷酸腺苷(ATP)作功只能维持1秒左右。

12 FALSE 依靠肌肉的三磷酸腺苷(ATP)作功可以维持10秒左右。

13 TRUE 只有不停地合成三磷酸腺苷(ATP)才能满足肌肉收缩的需要。

14 FALSE 在无氧条件下不能合成三磷酸腺苷(ATP)。

15 TRUE 在体内有两种系统可以合成三磷酸腺苷(ATP)。

16 TRUE 心肺系统负责把氧气和营养物质运输到组织，同时把代谢废物（如二氧化碳等）排出体外。

17 FALSE 心脏负责把氧气和营养物质运输到组织，同时把代谢废物（如二氧化碳等）排出体外。

18 TRUE 心脏实际上是由两个分开的血泵构成：右心，泵血通过肺，称肺循环。

19 FALSE 心脏实际上是由两个分开的血泵构成：左心，泵血通过肺，称肺循环。

20 TRUE 正常成年男子安静时的心输出量约为5升/分。

21 FALSE 正常成年男子安静时的心输出量约为10升/分。

22 TRUE 心输出量只受心率（心脏每分钟跳动的次数）和每搏输出量（心脏收缩一次的射血量）的影响。

23 FALSE 心输出量只受心率（心脏每分钟跳动的次数）的影响。

体育理论考试题库
1. 体育锻炼的定义及意义
体育锻炼是指通过一系列有计划、有规律的身体活动来提高身体素质和促进健康的过程。

体育锻炼对于个人的身体健康、心理健康和社会适应能力都具有重要意义。

请结合相关理论阐述体育锻炼的定义及其意义。

2. 运动生理学知识
a. 心率和最大心率的概念及测定方法
b. 肌肉的结构和功能
c. 有氧运动和无氧运动的区别及对身体的影响
请分别阐述上述三个知识点并说明其在体育锻炼中的重要性。

3. 运动训练原理
a. 超负荷原理和适应性原理
b. 持续性原则和间断性原则
c. 可逆性与不可逆性原则
请解释并比较上述运动训练原理在训练过程中的作用和意义。

4. 运动心理学知识
a. 运动员的心理素质
b. 紧张和放松对运动表现的影响
c. 自我效能感和动机的关系
请结合具体案例阐述上述三个知识点对运动表现和成绩的影响。

5. 体育与社会文化
a. 体育与国家文化
b. 体育与社会和谐
c. 体育与经济发展
请阐述上述三个方面体育对社会文化的积极作用及其实践意义。

6. 体育管理知识
a. 体育赛事组织和管理
b. 运动员健康管理
c. 运动装备和场馆设施管理
请分别阐述上述三个管理知识在体育运动中的重要性和应用方法。

1、运动后在_______ 小时后出现的肌肉酸痛在运动医学上称为"延迟性肌肉酸痛症"。

A、 12B、 24C、 48D、 72正确答案: B2、以下不属于预防运动性昏厥的方法有_______ 。

A、坚持经常性锻炼，以增强体质。

B、剧烈运动后不要立即停下来或坐下，而应继续慢跑，并作深呼吸。

C、在饱食情况下不要参加剧烈运动。

D、在饥饿情况下不要参加剧烈运动。

正确答案: C3、体育从原始社会到现代工业社会，始终伴随着人类一道发展。

它的发展属于一种_______的变迁。

A、观念和行为B、生存和发展C、精神和文化生活D、社会行为和文化生活正确答案: D4、运动损伤分为开放性损伤和_______ 。

A、封闭性损伤B、闭合性损伤C、半开放性损伤D、半闭合性损伤正确答案: B5、一个心动周期是指_______。

A、心脏每收缩一次B、心脏每舒张一次C、心脏每收缩和舒张一次D、不一定正确答案: C6、体育活动中帮助与保护的实践过程有助于_______的形成。

A、社会优越感B、社会荣誉感C、社会责任感D、社会幸福感正确答案: C7、以下哪种不属于闭合性软组织损伤_______ 。

A、擦伤B、挫伤C、肌肉拉伤D、韧带拉伤正确答案: A8、“亚健康”状态是一种动态的，它既可能发展为第二状态——生病，也可通过心理、生活行为方式改变和体育疗法、药物疗法等回复到_______ 。

A、正常生活状态B、身心平衡状态C、快乐状态D、第一状态——健康正确答案: D9、一般青年男子的理想体脂百分比是_______，女子为_______；只有当体脂百分比超出此范围时，才有必要和可能去适当去控制饮食来减重。

A、 5%~10%；10%~15%B、 10%~15%；10%~15%C、 10%~15%；20%~25%D、 15%~20%；20%~25%正确答案: C10、夜盲症主要由于缺乏以下哪种维生素引起的_______ 。

基础理论试题1、体育是一种特殊的社会现象，它是以发展身体，增强体质、增进健康为基本特征的教育过程和___C___活动。

A、生产B、劳动C、社会文化2、现代体育的范畴包括竞技体育、____C__和群众体育三个方面。

A、中学体育B、大学体育C、学校体育3、学校体育是指通过体育课教学、____C_和训练以及运动竞赛等形式来增强学生体质、促进身心健康与智力发展、培养良好的道德品质与个性特征的教育过程。

A、早操B、课间操C、课外体育锻炼4、群众体育是指广大国民以锻炼身体来增强体质、增进健康、调节精神和丰富社会文化生活为目的的____B__活动。

A、经济B、体育C、商业5、体育的功能包括_____A_、教育功能、娱乐功能。

A、健身功能B、健美功能C、健康功能6、高等学校体育的目的就是以运动和 B 为基本手段，对大学生机体进行科学的培养，在提高人的生物潜能和心理潜能及社会适应潜能的过程中，进得、益智、促美，达到全面发展的教育总目的。

A、合理营养B、身体练习C、体育竞赛7、高等学校体育的目的是通过增强学生体质，促进身心健康，掌握体育三基， A 培养审美和创造美的能力及培养高水平运动员来具体实现的。

Ａ、培养道德品质 B、提高运动水平 C、提高身体机能8、高等学校体育的基本组织形式有 C 、课余体育活动。

A、体育训练B、体育竞赛C、体育课程9、竞技体育是为了最大限度的发挥个人或集体的运动能力去争取优异成绩而进行的 A 和竞赛。

A、运动训练B、理论教学C、基础练习10、公元前300年，古希腊伟大思想家亚里士多德提出“ B ”名言。

A、运动是一切生命的源泉B、生命在于运动C、活动是生活的基础11、体育运动对大学生心理健康的影响具有提高心理素质宣泄情绪 A 、调节生活和实现自我价值的作用。

A、增强社交能力B、解除疲劳和精神紧张C、完美人格个性12、心理健康是指人在 C 、认知意志、平衡人际和社会关系等方面处于良好状态。

A、智力B、兴趣C、情绪13、世界卫生组织认为健康包括身体健康、心理健康、 C 和道德健康。

理论课试题1、体育是一种特殊的社会现象，它是以发展身体，增强体质、增进健康为基本特征的教育过程和______活动。

A、生产B、劳动C、社会文化2、现代体育的范畴包括竞技体育、______和群众体育三个方面。

A、中学体育B、大学体育C、学校体育3、学校体育是指通过体育课教学、_____和训练以及运动竞赛等形式来增强学生体质、促进身心健康与智力发展、培养良好的道德品质与个性特征的教育过程。

A、早操B、课间操C、课外体育锻炼4、群众体育是指广大国民以锻炼身体来增强体质、增进健康、调节精神和丰富社会文化生活为目的的______活动。

A、经济B、体育C、商业5、体育的功能包括______、教育功能、娱乐功能。

A、健身功能B、健美功能C、健康功能6、高等学校体育的目的就是以运动和为基本手段，对大学生机体进行科学的培养，在提高人的生物潜能和心理潜能及社会适应潜能的过程中，进得、益智、促美，达到全面发展的教育总目的。

A、合理营养B、身体练习C、体育竞赛7、高等学校体育的目的是通过增强学生体质，促进身心健康，掌握体育三基，培养审美和创造美的能力及培养高水平运动员来具体实现的。

Ａ、培养道德品质 B、提高运动水平 C、提高身体机能8、高等学校体育的基本组织形式有、课余体育活动。

A、体育训练B、体育竞赛C、体育课程9、竞技体育是为了最大限度的发挥个人或集体的运动能力去争取优异成绩而进行的和竞赛。

A、运动训练B、理论教学C、基础练习10、公元前300年，古希腊伟大思想家亚里士多德提出“”名言。

A、运动是一切生命的源泉B、生命在于运动C、活动是生活的基础11、体育运动对大学生心理健康的影响具有提高心理素质宣泄情绪、调节生活和实现自我价值的作用。

A、增强社交能力B、解除疲劳和精神紧张C、完美人格个性12、心理健康是指人在、认知意志、平衡人际和社会关系等方面处于良好状态。

A、智力B、兴趣C、情绪13、世界卫生组织认为健康包括身体健康、心理健康、和道德健康。

判断题(每题2分,共20题)1 . 柔韧性对人体在运动时的速度、力量等其他身体素质发挥、提高动作质量没有很大影响。

错误 正确2 . 人体的神经系统是指中枢神经系统。

专门接受、储存体内外各种信息 并分析判断作出决策。

错误 正确3 . 在体育活动过程中，一般的肌肉损伤属于开放性损伤。

错误 正确4 . 影响健康的因素可归结为生物学因素，环境因素，卫生服务因素， 行为与生活方式因素。

错误 正确5 . 我国传统运动养身法的主要特点是：“身心合心”，“动静结合”。

错误 正确6 . 人在与环境的相互协调过程中往往处于被动地位。

错误 正确7 . 人体是恒温的，安静时健康人体的体温波动大体不超过1摄氏度。

错误 正确8 . 进行体育锻炼要注意饮食规律，一般进食后1小时以上再运动，运动后半小时以上才进食。

错误正确9 . 位移速度是指一定时间内人体快速移动的距离。

错误正确10 . 左脑进行的是熟练性思维，右脑进行的是创造性思维。

错误正确11 . 人体进行体循环时，血液从右心室始航，经过主动脉，流入各个大小分枝动脉，最后到达毛细血管。

错误正确12 . 运动负荷越大，越有助于提高心理健康效应。

错误正确13 . 在过硬的场地上做长时间的、单一的跑跳练习，容易引起胫腓骨疲劳性骨膜炎。

错误正确14 . 每搏输出量的大小是衡量心脏功能好坏的又一因素，也反映无氧耐力水平。

错误正确15 . 标准体重（KG）等于身高（CM）减去105错误正确16 . 为了不致产生心理疾病，我们要随时宣泄，不必考虑其他因素。

错误正确17 . 肌肉损伤、踝关节扭伤时，首先采用热敷或理疗。

错误正确18 . 国际奥林匹克委员会于1894年6月23日在巴黎成立。

错误正确19 . 心理健康的个体在应付各种问题和环境时表现出一定的倾向。

错误正确20 . 健康是由生理健康和心理健康组成的。

错误正确单项选择题(每题2分,共20题)1 . 肌组织进行的（）影响肌组织利用氧的能力。

大学体育理论考试题库大全（含答案）大学体育理论考试题库（含答案）1、运动后在_______ 小时后出现的肌肉酸痛在运动医学上称为"延迟性肌肉酸痛症"。

A、 12B、 24C、 48D、 72正确答案: B2、以下不属于预防运动性昏厥的方法有_______ 。

A、坚持经常性锻炼，以增强体质。

B、剧烈运动后不要立即停下来或坐下，而应继续慢跑，并作深呼吸。

C、在饱食情况下不要参加剧烈运动。

D、在饥饿情况下不要参加剧烈运动。

正确答案: C3、体育从原始社会到现代工业社会，始终伴随着人类一道发展。

它的发展属于一种_______的变迁。

A、观念和行为B、生存和发展C、精神和文化生活D、社会行为和文化生活正确答案: D4、运动损伤分为开放性损伤和_______ 。

A、封闭性损伤B、闭合性损伤C、半开放性损伤D、半闭合性损伤正确答案: B5、一个心动周期是指_______。

A、心脏每收缩一次B、心脏每舒张一次C、心脏每收缩和舒张一次D、不一定正确答案: C6、体育活动中帮助与保护的实践过程有助于_______的形成。

A、社会优越感B、社会荣誉感C、社会责任感D、社会幸福感正确答案: C7、以下哪种不属于闭合性软组织损伤_______ 。

A、擦伤B、挫伤C、肌肉拉伤D、韧带拉伤正确答案: A8、“亚健康”状态是一种动态的，它既可能发展为第二状态——生病，也可通过心理、生活行为方式改变和体育疗法、药物疗法等回复到_______ 。

A、正常生活状态B、身心平衡状态C、快乐状态D、第一状态——健康正确答案: D9、一般青年男子的理想体脂百分比是_______，女子为_______；只有当体脂百分比超出此范围时，才有必要和可能去适当去控制饮食来减重。

A、 5%~10%；10%~15%B、 10%~15%；10%~15%C、 10%~15%；20%~25%D、 15%~20%；20%~25%正确答案: C10、夜盲症主要由于缺乏以下哪种维生素引起的_______ 。

大学体育理论考试题目及答案C 1、最相宜的熬炼频度是每周举行（）次。

A、1—2B、2—3C、3—4D、4—5A2、身高胸围和体重指数标准：（）为茁壮。

A、0-10B、10-20C、21-25D、26-35A3、体育运动对高校生心理健康的影响具有提高心理素养宣泄心情（）、调整生活和实现自我价值的作用。

A、增加社交能力B、解除疲劳和精神紧急C、完善人格共性D、排解苦恼A4、短跑速度取决于（）和保持（）的能力。

A、步频步幅、步频步幅B、平常练习、下肢力气C、步频步幅、下肢力气D、平常练习、步频步幅C5、构成人体衰弱的外在表现是（）。

A、骨骼B、关节C、肌肉D、韧带D6、人体生长发育到成年的过程中，新陈代谢的（）。

A、同化作用占优势B、异化作用占优势C、同化作用与异化作用趋于下降D、同化作用与异化作用趋于平衡A7、人体运动的杠杆是（）。

A、骨骼B、关节C、肌肉D、韧带D8、获得健康的身体最重要的是（）。

A、充沛的睡眠B、适当的养分C、积极的的心情D、体育熬炼D9、体育作为一种传扬体育价值观的抱负载体，在激发爱国热烈、振作民族精神及培养社会公德方面所起的教导作用，是要教导人们（）。

A、乐观参与社会活动B、成为社会体育活动家C、与社会保持全都性D、树立个人奋斗目标A10、重复训练的强度可达极限强度的（）%，使其达到熬炼负荷的有效价值范围。

A、90-100B、80-90C、85-95D、70-90C11、人体发育的最重要的年龄阶段是（）。

A、10—12B、14—16C、11—14D、12--16A12、有造血及储备钙磷等元素的机能的是（）。

A、骨骼B、关节C、肌肉D、韧带D13、面部擦伤后不宜使用的消毒药水是（）。

A、红药水B、酒精C、碘酒D、紫药水B14、延迟性肌肉酸病的处理办法为（）。

A、冷敷B、热敷C、加压包扎D、脚抬高A15、提高耐力素养的主要原则是使肌体的负担（）本来能负担的耐力水平。

A、超过B、低于C、等于D、都不是A16、按照目的、对象和社会施予的影响不同，目前普遍认为，体育可由（）组成。

(整理)大学体育理论知识试题大学体育理论知识试题一、填空题：（共20分，每小题4分）1、体育作为一种特别的社会现象，它以▁▁▁▁▁▁▁▁为基本手段，既是以增强体质，增进躯体健康为目的的教育，又是社会文化活动的重要组成部分。

2、体育教育、竞技运动和躯体锻炼是三个既有区不，又有▁▁▁▁▁▁▁▁的体育内容。

3、竞技运动是在全面进展躯体素养的基础上，最大限度地挖掘体力、智力与运动才干，以取得▁▁▁▁▁▁▁为目标而举行的科学训练和各种比赛活动。

4、体育的娱乐功能，要紧是满脚人们精神和▁▁▁▁▁▁▁▁日子的需要。

5、精神健康实质是指维持▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁的一种能力，人们往往把精神健康视为躯体的重要支柱而予以充分重视。

二、挑选题；（共30分，每小题 6分；每题惟独一具正确答案）1、依照我国体育进展的特点和规律，体育用于广义时，通常算是指A、竞技体育B、体育教育C、健康教育D、体育运动2、学校体育在解决与之有关的各项任务中，应以下列哪项任务为中心A、培养竞技体育后备人才B、提高体育意识C、增强体质D、传授体育知识和技能3、教育功能是体育最基本的功能，它的作用除表如今学校那个特定领域，也深刻妨碍着A、政治领域B、军事领域C、经济领域D、整个社会4、体育之因此具有军事功能，要紧由于下列何种需要A、娱乐与游戏B、战争和训练士兵C、保健和养生D、竞技和运动5、体育的娱乐功能，要紧是为了满脚下列哪方面的需要？A、生存和进展的需要B、提高生物潜能的需要C、精神和文化日子的需要D、增强体质的需要三、咨询答题：（共50分）1、试述运动“极点”产生的缘故及其对策？（15分）2、简要讲明造成运动损伤的要紧缘故？（15分）3、简述体质测定与评价的作用与意义？（20分.推断题：（对的打“√”，错的打“×”，每小题1分，共20分。

）(1)运动员可赤足，也可单足或双足穿鞋参加竞赛。

(√)(2)世界上有的体育家称田径是“运动之父”。

大学体育理论考试题目及答案C 1、最适宜的锻炼频度是每周举行（）次。

A、1—2B、2—3C、3—4D、4—5A2、身高胸围和体重指数标准：（）为茁壮。

A、0-10B、10-20C、21-25D、26-35A3、体育运动对大学生心理健康的妨碍具有提高心理素养宣泄情绪（）、调节日子和实现自我价值的作用。

A、增强社交能力B、解除疲劳和精神紧张C、完美人格个性D、排除麻烦A4、短跑速度取决于（）和保持（）的能力。

A、步频步幅、步频步幅B、平常练习、下肢力量C、步频步幅、下肢力量D、平常练习、步频步幅C5、构成人体健美的外在表现是（）。

A、骨骼B、关节C、肌肉D、韧带D6、人体生长发育到成年的过程中，新陈代谢的（）。

A、同化作用占优势B、异化作用占优势C、同化作用与异化作用趋于下落D、同化作用与异化作用趋于平衡A7、人体运动的杠杆是（）。

A、骨骼B、关节C、肌肉D、韧带D8、获得健康的躯体最重要的是（）。

A、充脚的睡眠B、适当的营养C、乐观的的情绪D、体育锻炼D9、体育作为一种传播体育价值观的理想载体，在激发爱国热情、振奋民族精神及培养社会公德方面所起的教育作用，是要教育人们（）。

A、积极参加社会活动B、成为社会体育活动家C、与社会保持一致性D、树立个人奋斗目标A10、重复训练的强度可达极限强度的（）%，使其达到锻炼负荷的有效价值范围。

A、90-100B、80-90C、85-95D、70-90C11、人体发育的最重要的年龄时期是（）。

A、10—12B、14—16D、12--16A12、有造血及储备钙磷等元素的机能的是（）。

A、骨骼B、关节C、肌肉D、韧带D13、面部擦伤后别宜使用的消毒药水是（）。

A、红药水B、酒精C、碘酒D、紫药水B14、延迟性肌肉酸病的处理办法为（）。

A、冷敷B、热敷C、加压包扎D、足抬高A15、提高耐力素养的要紧原则是使肌体的负担（）原来能负担的耐力水平。

A、超过B、低于C、等于D、都别是A16、依照目的、对象和社会施予的妨碍别同，目前普遍以为，体育可由（）组成。

1.拦近网扣球时，手臂不能伸过球网，否则判过网击球犯规。

错误；正确答案：错误正确错误2.在做推铅球练习时，可用前脚掌停球或用手直接接滚动的铅球。

错误；正确答案：错误正确错误3.体能也叫体适能，主要通过体育锻炼获得。

错误；正确答案：正确正确错误4.器械对练是运用踢,打,摔,拿等方法,组成的器械套路对练形式.( )错误；正确答案：错误正确错误5.法国网球公开赛是在硬地网球场进行比赛的。

( )错误；正确答案：错误正确错误6.篮球比赛中持球队员身体部位触接端线或边线均判出界。

错误；正确答案：正确正确错误7.古代足球游戏起源于中国汉朝错误；正确答案：错误正确错误8.在发展体能时，综合练习方法，是指在教学中各种练习方法往往是相互结合起来运用，就形成了综合练习法。

( )错误；正确答案：正确正确错误9.篮球运动起源于美国由美国麻省奈.史密斯在1891年发明的。

错误；正确答案：正确正确错误10.一名运动员站在发球线外被发出的球在落地前击到，他将得到这一分。

( )错误；正确答案：错误正确错误11.1905年排球运动传入中国，当时为16人制，直到1950年中国才推广6人制排球。

错误；正确答案：正确正确错误12.马拉松被称为距离最长的田径项目。

（）错误；正确答案：正确正确错误13.武术具有攻防技击和外虚内实,貌似神非等特性.( )错误；正确答案：错误正确错误14.为了保持适宜的体重，人体要保持摄入的能量大于消耗的能量。

错误；正确答案：错误正确错误15.拥有良好的体重和围度，需要一生保持良好的睡眠习惯。

错误；正确答案：错误正确错误16.早期的网球的裹球的布是产自英国的坦尼斯镇，所以英国人称网球为ＴＥＮＮＩＳ.( )错误；正确答案：错误正确错误17.一般负荷强度大时，负荷量则应减小；反之负荷强度小时，负荷量则应加大。

（）错误；正确答案：正确正确错误18.运动中运用脉搏控制运动强度，脉搏保持在140 ~ 165之间效果最佳。