新生常见问题
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大一新生入学常见问题一、生活方面:1、不习惯吃学校的饭,生活上丢三落四,无法自理,这让自己很烦恼,不知道该怎么办?2、看到其他同学家境很好,而自己却来自贫苦家庭,产生自卑心理,不敢抬头挺胸,该怎么办?3、不少同学攀比成风,抽烟饮酒,大开生日聚会,而自己家庭经济能力有限而又爱面子、讲虚荣,这给自己带来了忧虑、紧张等精神压力,该如何是好?4、无法适应学校的环境,特别想家该怎么办?5、如何才能养成良好的消费习惯?6、由于生活环境改变导致的角色适应困难,其主要表现为对集体生活的不适应和生活应激能力不足形成的困扰,如何消除困扰?7、如何快速适应新环境,如何让大学生活更加丰富多彩?8、“考上大学,电脑、手机等成为家长送给孩子的时髦礼物。
新生自控能力较差,摆脱了父母、老师的管束,很容易沉溺电脑游戏和网络,该怎么办?9、大学期间要不要去找兼职做?怎样处理好学习与兼职的关系?10、如何在大一时做好大学四年生活与学习的规划?11、大学是个精英聚集的地方,在一段时间后,许多同学开始对自己的能力产生怀疑,应如何尽快调整好自己的心态,适应大学生活?12、学校和院里每年都会举行一些什么活动?哪些活动自己应当积极参加?二、学习方面:1、学生高考填报的志愿多半不切实际,于是下车后手里没有了对号车票,不喜欢自己的专业该怎么办?2、发现自己和他人之间原来除了学习成绩外,还有其它许多方面的差距,在知识、才艺、人际关系、家庭背景乃至身体容貌等方面不如他人的地方很多,自我价值感丧失,学生该怎么办?3、许多大学新生,面对知识的海洋,不知从何学起,难免会产生困惑、迷茫和无所适从的感觉,不知道学什么、怎么学和如何安排学习时间,学习方法不适应,该怎么办?4、空虚无聊,学习缺乏动机,没有目标怎么办?5、所上大学与理想中的大学差距太大,产生失落心理,该怎么办?6、大学新生还应该怎样正确对待专业课、公共课和选修课的学习?7、不知如何利用自己的课余时间,不知如何度过自己的一个接一个周末?8、“师傅领进门,修行在个人。
常见的新生适应心理问题集调试方法一、认识问题在大学新生入学初期,常常出现一些心理问题,例如适应能力不足、情绪波动大、人际关系紧张等。
这些问题需要引起关注,及时调试。
本文就常见的新生适应心理问题集进行归纳总结,帮助新生更好地适应大学生活。
二、适应能力不足的调试方法1. 定期进行心理焦虑测试,及时发现自己的情绪波动,了解自己的适应情况。
2. 多和同学交流,增加自己的社交圈子,找到志同道合的伙伴。
3. 寻求学生处或心理沟通中心的帮助,寻求心理辅导,得到专业指导。
4. 通过参加社团、社会实践等活动,增加自己的社会经验,提高适应能力。
三、情绪波动大的调试方法1. 锻炼身体,适当的运动可以释放压力,调节情绪。
2. 学会放松自己,通过冥想、音乐等方式舒缓情绪。
3. 和好朋友或家人聊天,倾诉自己的烦恼,得到心理上的支持。
4. 寻找爱好,让自己沉浸其中,忘却烦恼,调整情绪。
四、人际关系紧张的调试方法1. 学会倾听别人,尊重他人的意见,建立融洽的人际关系。
2. 主动融入团体,多参加集体活动,增加自己的人脉关系。
3. 多和同学交流,了解彼此的需求和价值观,促进人际关系的和谐发展。
四、总结新生适应心理问题集调试方法需要综合运用心理辅导、社交活动、身心锻炼、倾诉情感等综合途径。
适应大学生活是一个过程,需要耐心对待,同时也需要主动寻求帮助,培养自己的适应能力。
五、个人观点作为一名新生,我深切体会到了适应大学生活的挑战和困难。
通过调试自己的心理问题,我逐渐学会了更好地适应这里的学习和生活。
我认为,适应问题不是一个难题,只要有正确的方法和坚定的信念,就一定可以克服各种困难,享受大学生活。
在结束之前,我想再次强调适应能力是一个需要持续调试和培养的能力,希望大家能够从自身出发,寻求帮助,主动调试自己的心理问题,更好地适应大学生活。
希望本文能够对大家有所帮助,祝大家在大学生活中顺利成长。
大学生活虽然充满了挑战和困难,但也是一个充满机遇和希望的阶段。
大一新生一般会问的问题作为大一新生,你可能会有一些常见的问题。
在这里,我将回答一些大一新生经常会问的问题,帮助你更好地适应大学生活。
1. 大学提供哪些学习资源?大学提供丰富的学习资源,包括图书馆、实验室、学术期刊、学习指导中心等。
你可以通过图书馆借阅教材、参考书和其他学习资料,实验室提供实践机会,学术期刊可以帮助你掌握最新的学术研究进展,学习指导中心可以提供辅导和学习技巧指导等。
2. 怎样更好地组织自己的学习时间?时间管理对大学生来说很重要。
你可以制定一个学习计划,合理安排每天的学习时间。
确保你有足够的时间来完成作业、预习和复习。
同时,合理分配时间用于课外活动和社交。
尝试不同的学习方法,找到最适合自己的方式,例如做笔记、小组讨论、使用学习应用程序等。
3. 如何选择适合自己的课程?在选择课程时,你可以考虑以下几个方面:兴趣、专业要求、课程内容和难度、教授评价等。
了解每门课程的教学方式、评估方式和所需的时间和努力。
与学长学姐、教授和辅导员交流,他们可以给你提供有价值的建议和意见。
4. 如何适应大学生活?适应大学生活需要时间和努力。
你可以参加学校组织的迎新活动和社团,结识新朋友。
利用学生资源中心、辅导员和学长学姐等资源,他们可以为你提供帮助和支持。
主动融入和参与校园活动,加入感兴趣的社团、学术团体或志愿者组织等。
5. 如何保持身心健康?大学生活中保持身心健康很重要。
你可以积极参加体育锻炼和运动,保持良好的饮食习惯,保证充足的睡眠时间。
与朋友和家人保持联系,寻求支持和倾诉。
如果感到压力过大或情绪低落,及时寻求学校的心理咨询服务。
希望这些回答能帮助你更好地适应大学生活。
在大学里,记得保持积极的态度、接受挑战、努力学习和享受这个独特的阶段!。
大一新生常见适应问题及应对方法一、适应新环境进入大学,意味着你将要开始一段全新的生活。
面对新的环境、新的同学、新的课程,许多新生都会感到不适应。
这种情况下,你可以尝试以下方法:1.主动参与社团活动:参加社团活动可以帮助你更快地融入新环境,结交新朋友,同时也可以提高自己的社交能力。
2.合理安排时间:制定一份合理的时间表,包括学习、休息和娱乐,帮助自己更好地适应新环境。
3.多与老师、同学交流:与老师、同学交流可以帮助你更快地了解新的课程和教学方式,同时也可以减轻孤独感。
二、学习压力大学的学习压力相比中学要大得多,课程更复杂、任务更繁重。
面对学习压力,你可以尝试以下方法:1.制定合理的学习计划:制定一份合理的学习计划,包括长期和短期的学习目标,可以帮助你更好地应对学习压力。
2.寻找适合自己的学习方法:每个人都有自己的学习方法,找到适合自己的学习方法可以提高学习效率。
3.学会放松自己:适当的放松可以帮助你缓解学习压力,例如听音乐、运动等。
三、人际交往大学生活中,人际交往是非常重要的一部分。
面对新的同学和环境,如何建立良好的人际关系是一个重要的挑战。
你可以尝试以下方法:1.主动与同学交往:主动与同学打招呼、聊天可以帮助你更快地结交新朋友。
2.尊重他人:尊重他人的观点和意见,学会接受不同的看法。
3.学会倾听:倾听他人的想法和故事,了解他们的经历和感受,可以提高你的沟通能力。
四、时间管理大学生活中,时间管理非常重要。
如何合理安排时间,平衡学习、生活和娱乐之间的关系,是一个重要的挑战。
你可以尝试以下方法:1.制定合理的时间表:制定一份详细的时间表,包括学习、休息、娱乐等时间安排。
2.学会优先级排序:将任务按照重要性和紧急性进行排序,优先处理重要的任务。
3.学会说“不”:面对过多的任务和邀请时,学会拒绝并合理安排自己的时间。
五、情绪波动大学生正处于青春期和成年期的交接,情绪波动可能更加剧烈。
面对新的挑战和压力,如何控制自己的情绪是一个重要的挑战。
新生儿科常见问题及处理方法
新生儿科常见问题及处理方法如下:
1. 吐奶:由于新生儿的胃部发育不完全,容易出现吐奶的现象。
建议在喂奶后将宝宝竖抱,轻轻拍打背部,以减少吐奶的情况。
2. 黄疸:新生儿可能出现生理性黄疸和病理性黄疸。
生理性黄疸通常在2周左右自行消退,家长可以通过适量喂奶、喂水来促进代谢、改善黄疸症状。
病理性黄疸则需要医生的治疗,如光照疗法等。
3. 肠胀气:喂养不当或速度过快可能导致肠胀气。
建议母乳喂养的母亲避免进食易产气的食物,如土豆、红薯等。
在喂养时,注意将奶嘴或乳头全部放入新生儿口中,喂养结束后竖抱宝宝并轻轻拍打背部,以排出胃内气体。
4. 肠绞痛:由于新生儿消化系统发育不完善,喂奶过多可能引起肠绞痛。
建议家长控制喂奶量,采取适当的喂养姿势,如半卧位等,以减少肠绞痛的发生。
5. 打喷嚏或鼻塞:新生儿鼻腔狭小、血运丰富,容易受到外界刺激,导致打喷嚏或鼻塞。
这不一定是感冒症状,家长不必过度担心。
6. 肚子咕咕响:这是宝宝的肠鸣声,不是肚子饿了。
7. 黑色胎便:新生儿出生后24小时内会排泄黑色的胎便,这是正常的生理现象。
8. 头发细黄、掉落:宝宝的头发又细又黄,容易掉落。
这是正常的生理现象,家长不必担心。
如果您的宝宝出现上述问题,建议及时带宝宝到医院的儿科就诊,以明确诊断并遵医嘱进行针对性治疗。
大一新生心理问题和应对措施大一是每个大学生的新起点,不管是对高中的优秀毕业生还是对应试教育模式相对陌生的学生来说,这个阶段都可能面临一些心理问题。
以下是一些常见的大一新生心理问题及应对措施:1.孤独感和适应问题:进入大学后,许多新生可能会感到孤独,特别是在离开家人和朋友圈的情况下。
这种孤独感可能导致对新环境的适应问题。
应对措施:-参加校内社团和组织:加入一个自己感兴趣的社团或组织,可以结识志同道合的朋友,共同参与活动,减轻孤独感。
-主动交流:在班级、宿舍或图书馆里,主动与同学和室友建立联系,进行交流,增进友谊。
-利用校园资源:访问心理咨询中心或学生事务办公室,寻求帮助和支持。
2.学业压力:大一的学习环境与高中存在很大的差异,学业压力可能会让新生感到不适应,尤其是在面对课程的难度和数量增加时。
应对措施:-良好时间管理:合理规划每天的学习时间,制定学习计划并遵守。
-资源利用和寻求帮助:利用学校提供的图书馆、教学辅导服务、助教咨询等资源,向教授、助教和同学请教问题,及时解决疑惑。
-健康生活方式:保持充足的睡眠、良好的饮食和适当的运动,有助于减轻学业压力。
3.自我定位和自信问题:面对新环境和高学术要求,一些新生可能对自己的能力产生怀疑和不自信。
应对措施:-肯定自己的努力和成就:意识到每个人都有不同的学习节奏和能力,不要与他人过度比较。
-强化自信心:尝试接受新的挑战和机遇,通过参与课外活动和竞选学生干部等方式培养自信心。
-寻找角色模型和导师:与一位资深学生或教授建立良好的关系,向他们请教和取得支持。
4.焦虑和压力:对于一些新生来说,进入大学是一个重大转折,会带来焦虑和压力。
应对措施:-沟通和寻求支持:与家人、朋友或心理咨询师分享自己的担忧和压力,寻求他们的理解和支持。
-心理调节和放松:尝试一些放松的活动,如冥想、瑜伽、阅读、听音乐等,舒缓情绪。
-积极寻找解决方案:通过练习解决问题的能力,制定解决压力的具体计划。
一年级新生常见问题及对策1. 适应新环境的困难:对于一年级的新生来说,新学校、新老师和新同学可能会让他们感到陌生和不适应。
为了帮助他们适应新环境,老师和家长可以采取以下措施:- 在开学前准备:提前和孩子沟通,告诉他们即将开始新的学习生活,并帮助他们建立积极的期待。
- 鼓励交流:鼓励孩子和新同学交流,建立友谊。
可以组织一些小组活动或游戏,让孩子们更容易融入新集体。
- 关注个别学生:老师和家长要特别关注那些慢热或害羞的学生,主动与他们交流并提供帮助。
2. 与学习任务的困难:一年级的学习任务通常会有一定的难度,对一些学生来说会感到困难。
这时,老师和家长可以采取以下对策:- 个别辅导:对于一些学习困难的学生,可以安排一些个别辅导时间,帮助他们理解和完成学习任务。
- 分步指导:老师可以将学习任务分解成更小的步骤,逐步引导学生完成,降低学习的难度和压力。
- 鼓励自主学习:鼓励学生在家庭环境中进行自主学习,如阅读、练习书写等,增强学习的兴趣和能力。
3. 管理时间的挑战:对于一年级新生来说,管理时间有时是一个难题。
他们可能会不知道如何合理安排学习时间和休息时间。
以下是一些建议:- 制定计划:帮助孩子制定每天的学习计划,明确安排学习和休息的时间。
- 自律培养:鼓励孩子养成良好的时间管理习惯,如按时完成作业、早睡早起等。
- 督促监督:家长可以进行适度的督促和监督,确保孩子按计划完成学习任务。
4. 适应学习方式的变化:从幼儿园到一年级,学生们的学习方式会发生一定的变化,他们需要适应新的学习环境和方式。
以下是一些建议:- 温故知新:回顾和巩固幼儿园阶段的学习内容,帮助孩子们逐渐过渡到一年级的学习方式。
- 引导学习:老师要通过引导和启发的方式教学,引起学生们的兴趣和思考,激发他们的学习动力。
- 多样化教学:结合不同的教学方法和工具,如图片、实物等,丰富课堂教学,帮助学生们更好地理解和掌握知识。
5. 学习动力的提升:一年级新生可能会面临学习动力不足的问题,导致学习兴趣减退。
大学新生心理适应常见问题及原因调节方法大学新生心理适应常见问题及原因(一)生活与环境适应问题。
对于大多数新生来说,上大学是第一次远离父母来到一个陌生的环境。
自己能否合理、有效地安排日常生活是生活适应的重要内容。
(二)人际适应问题。
进入大学前,许多人没有真正过过集体生活,无须处理人际相处问题。
(三)学习适应问题。
学习的适应问题主要表现在学习动机不适应、学习能力不适应和教育教学模式不适应等三个方面。
(四)自我适应问题。
自我适应问题主要表现为自我认识不清楚,自我意识不客观。
新生正处于自我同一性形成的关键时期,自我意识逐渐增强,但由于生活阅历较少,往往不能对自己进行客观评价,容易出现理想与现实脱节、自我发展目标不明确等问题。
第一个心理准备:现在该学会一个人走了我们每一位考上大学的孩子都经历了幼儿园、小学、中学的每一阶段,但在此前的每个阶段我们都伴随着父母的陪伴、老师的陪伴,大学的生活与以前的状态完全不同,我们远离父母,也许没了父母的唠叨,但也没了他们为你准备的可口饭菜,洗烫整齐的衣物,老师不再时刻关注你、提醒你。
生活学习都如你自己所愿,在此种情形下,如果不能很好的融入新的环境,我们就会出现“适应障碍”,所以现在我们需要有这样的心理准备:“学会一个人走”。
一个人走意味着虽心里牵挂爸爸妈妈,但并不因为这份牵挂裹足不前,而是心怀感恩的背上行囊上路;一个人走意味着学会承担与规划,承担自己的生活琐事独立生活,规划学习与未来,学会学习;一个人走意味着做一个健全的,有独立人格的人,不因为别人的不接纳而贬低自己陷入自卑情绪,也不因为别人的喜欢而高估自己而自傲,所以一个人走并不孤单。
第二个心理准备:调整好理想与现实的落差每个人对未来总是充满幻想和憧憬,所以很多新生刚入学时,都会对大学的环境感到或多或少的失望,这是因为在上大学之前,大家已经把大学校园理想化,当我们踏入校园后才发现:校园没有想象中的大、图书馆藏书不够多、教室不漂亮、宿舍楼很破、网速很慢、老师谈吐也缺乏睿智、风趣......看着这些你有的只是抱怨,因为抱怨可能就想逃离,因为我们用一个消极的态度去看待周围的一切。
大一新生常见的心理问题大一新生面临许多心理挑战,以下是一些常见的问题及其相关的子问题:1.适应问题:1.1生活环境变化:大学生活与高中生活存在显著差异,新生需要适应新的生活环境,包括宿舍生活、独立自主的学习等。
1.2人际关系转变:与高中时期的朋友和同学告别,以及与新的同学建立关系,可能会导致孤独感和社交压力。
1.3学业与生活节奏调整:大一的课程通常比高中更为繁重,需要学生调整学习和生活节奏。
2.学习压力:2.1学术成绩焦虑:大一的课程难度可能比预期更高,对学术成绩的追求可能会导致压力过大。
2.2期末考试压力:期末考试常常被视为学习的关键时刻,这可能会引发压力和焦虑。
2.3学习能力自我评价:进入大学后,学生会更加频繁地接受各种课程学习和项目的评估,有些学生会因为自我评价过低而感到压力。
3.人际关系:3.1同学关系建立:如何与新的同学建立良好的关系,找到归属感,是新生需要面对的问题。
3.2室友关系处理:同住一屋檐下,可能会有生活习惯和个性上的摩擦,需要学会妥善处理。
3.3师生沟通技巧:与新的教师建立良好的关系,学会从教师那里获取反馈和建议,也是新生需要掌握的技能。
4.自我认知:4.1自我价值肯定:面对新的环境和挑战,新生可能会对自己的价值产生质疑,需要学会肯定自我价值。
4.2自我定位清晰:了解自己的兴趣、能力和潜力,以便更好地确定自己的专业选择和发展方向。
4.3自我发展目标设定:基于自我认知,设定个人发展目标,并制定相应的行动计划。
5.目标设定:5.1学业目标明确:确立明确的学业目标,有助于学生更有动力投入学习,提高效率。
5.2个人发展目标设定:个人发展目标可以是关于学业、社交、兴趣爱好等各方面的,设定目标有助于更好地规划个人发展路径。
5.3职业生涯规划初步:对未来的职业生涯进行初步规划,了解行业动态,为未来就业做好准备。
6.家庭角色变换:6.1家庭角色适应:对于那些第一次离开家的学生来说,需要适应新的家庭角色,与父母保持有效的沟通。
大一新生必备解决大学生活中的常见问题大一新生必备:解决大学生活中的常见问题在我们进入大学的时候,面对的是一个全新的环境和一系列新的问题。
作为大一新生,我们需要面对和解决很多与大学生活相关的常见问题。
本文旨在帮助新生们了解并解决这些问题,以确保他们能够顺利度过大学生活。
第一章:适应大学生活大学生活与中学生活有很大的不同,因此,我们需要提前做好适应的准备。
以下是一些关于适应大学生活的常见问题及其解决方法:1. 如何适应新的学习环境?大学的学习环境与中学有很大的差异,我们需要学会自主学习和管理时间。
可以尝试制定学习计划,合理安排时间,提前预习课程内容,并积极参与课堂讨论。
2. 如何处理与室友的关系?与室友相处是大学生活中的重要一部分。
我们要学会尊重彼此的隐私,主动交流并解决问题。
如果出现矛盾,可以寻求公寓管理员或辅导员的帮助。
3. 如何适应新的社交圈子?大学是一个社交的地方,我们需要主动与新同学交流。
可以参加学生组织、社团活动或学习小组,扩大自己的社交圈子。
第二章:解决学习问题大学学习是我们的首要任务。
在这一章中,我们将探讨一些与学习相关的常见问题及其解决方法:1. 如何高效备考考试?备考考试时,我们可以制定学习和复习计划,按照计划做好时间管理。
重点复习课堂笔记和教材,积极解答老师的问题,并多做习题和模拟试卷。
2. 如何提高写作能力?写作是大学中必不可少的一项技能。
我们可以多读优秀的文章,积累词汇和表达方式。
同时,可以向老师或同学请教写作的技巧和方法,多练习并不断反馈改进。
3. 如何在课堂上有效参与讨论?课堂参与是学习的重要一环。
我们可以提前预习课程内容,准备问题和观点。
在课堂上积极回答问题,与老师和同学进行讨论,多做有意义的贡献。
第三章:解决生活问题除了学习上的问题,大学生活中还存在许多与生活相关的常见问题。
以下是一些常见问题及其解决方法:1. 如何健康饮食?大学是我们开始独立生活的时候,饮食健康非常重要。
大学新生心理适应常见问题及原因调节方法在我们的生活中,随着社会发展和经济繁荣,越来越多的年轻人选择走上高等教育的道路。
进入大学对于许多人来说是一段全新的旅程,其中一些人可能会遇到心理适应问题。
本文将讨论大学新生常见的心理适应问题和一些调节方法。
一、大学新生心理适应问题1. 孤独感:许多新生在大学里感到非常孤独,这可能是因为他们与过去的社交圈子分离了。
他们可能没有朋友,也不知道如何建立新的联系。
2. 学习压力:大学课程相对于高中课程的难度更大,对于一些新生来说,他们可能难以适应更高的学习压力,尤其是在第一学期时会特别明显。
3. 成绩焦虑:一些新生对成绩非常焦虑,特别是在考试周或期末考试时会感到极度紧张,这可能导致影响到他们的精神状态,进而影响他们的表现。
4. 情感落差:进入大学后,许多新生可能会经历情感落差。
他们可能会遇到感情问题或家庭问题,这会对他们的学习和个人生活产生不良影响。
二、常见问题的原因1. 改变:大学里的一个主要原因是它代表了一个重要的改变。
对于一些新生来说,他们是第一次离开家乡,他们需要适应新的环境和人际关系。
这种改变可能会导致孤独感和情感问题。
2. 学业难度:与高中不同,大学可能更具挑战性和更具成功性,但同时也可能更难一些。
课程要求更高,对于一些新生来说,这可能会导致学习压力和成绩焦虑。
3. 社会背景差异:大学里来自不同地方的学生都聚集在这里,有的学生来自城市,有的来自农村。
在这种情况下,一些新生可能会感到与他人的不同,这可能会导致孤独感和对自己的怀疑。
三、调节方法1. 结交新朋友:结交新朋友并建立新的联系是适应大学生活的关键。
新生可以加入一个兴趣小组,参加社交活动,或去学校的学生组织活动。
2. 规划学习时间:规划学习时间是减少学习压力的有效方法。
新生可以制定一个学习时间表或时间表,以确保他们有足够的时间学习和参加其他活动。
3. 学习技巧:学习技巧是成绩好的关键。
新生应探索各种学习技巧,例如记忆技巧和自我测验,以提高他们的学习效率。
一年级新生常见问题及对策一年级是小学生入学的第一个阶段,对于新生来说,他们面临着许多的问题和困惑。
下面将介绍一些一年级新生常见问题及对策,希望能够帮助新生顺利适应学校生活。
1. 学习压力较大:一年级是学生从幼儿园到小学的过渡阶段,学习任务相对较重,新生可能会感到压力较大。
对策是建立良好的学习习惯,制定合理的学习计划,分配合理的学习时间,建议家长积极配合学校老师,帮助孩子及时完成作业。
2. 与陌生环境不适应:新生进入一年级后,会面临一个陌生的学校环境和陌生的同学,容易感到不适应。
对策是多参加学校组织的各种活动,积极参与班级和校园生活,与同学和老师建立良好的关系。
3. 孩子行为习惯出现问题:新生在学校里需要遵循一定的规则和纪律,可能会出现一些行为习惯问题,如不守纪律、不尊重老师等。
对策是加强家校沟通,家长要与孩子共同制定行为规范,及时表扬和鼓励孩子,培养良好的行为习惯。
4. 学习方法不正确:新生在学习上可能会存在一些问题,如不会听写、不会背课文等。
对策是家长要与孩子一起制定学习计划,教会孩子正确的学习方法,提供适当的学习资源,如学习工具、参考书等。
5. 孩子情绪波动较大:新生进入学校后,可能会出现情绪波动较大的情况,如焦虑、紧张、孤独等。
对策是家长要与孩子保持密切联系,倾听孩子的心声,给予孩子安全感和支持,帮助他们适应学校生活。
6. 学习内容有难度:一年级的学习内容相对于幼儿园有一定的难度,新生可能会遇到困难。
对策是家长要与孩子一起学习,在学习上给予适当的帮助和指导,鼓励孩子勇敢面对困难,培养自主学习的能力。
一年级新生面临许多问题和困惑,家长和学校应该共同努力,提供支持和帮助,帮助新生顺利适应学校生活。
通过良好的家校合作和有效的对策,新生可以克服困难,享受到快乐和成功。
一年级新生常见问题及对策随着新学期的开始,一年级的新生们已经开始了他们的学习生涯。
对于这些新生来说,他们可能会面临许多挑战和问题。
在这里,我们将为一年级新生提供一些常见问题及对策,帮助他们更好地适应学校环境,顺利度过新学期。
一、适应新环境问题:我还不熟悉学校环境。
我该怎么办?对策:尽可能地了解学校环境,包括学校的布局和规则。
尝试去参加学校的活动,让自己更好地融入学校生活。
多与同学们交流,互相认识,一起适应新学期的生活。
二、解决学习难题问题:我不懂老师讲的内容。
对策:及时向老师请教,可以请教同学,也可以去图书馆搜索资料。
需要多花时间复习和练习,确保掌握知识点。
如果需要额外的帮助,可以向家长或校外的辅导员求助。
三、合理安排时间问题:我经常无法按时完成作业,怎么办?对策:制定一个时间表,合理安排时间。
将任务分解成多个小任务,每天一个小任务,确保在规定时间内完成大量的作业。
适当允许自己休息,避免疲劳和焦虑。
四、与同学相处问题:我不知道如何与同学相处。
对策:要学会友好地与同学沟通,尽可能地参与学校生活。
建立好友关系,应该尊重差异,并试图理解和接受不同的观点。
积极主动地和同学交流,参加更多社交活动,扩大自己的交际圈。
五、保持身体健康问题:我经常病倒,无法保持稳定的学习状态。
对策:要尽可能地保持健康的生活方式,多做运动和锻炼身体。
要注意饮食,吃些有营养的食物,少吃垃圾食品。
避免熬夜和过度使用电子设备。
总之,在一年级的学习生涯中,新生将面临许多挑战和问题。
但只要他们掌握正确的对策,了解学校规则和环境,合理安排时间,积极与同学交流,保持健康的生活方式,就可以度过一个愉快的新学期,并取得好成绩。
我们祝愿所有的一年级新生都能够成功度过这个新学期,并在未来的学习中取得成功!。
大一新生常见的心理问题及对策
大一新生常见的心理问题包括适应困难、情绪波动、社交压力、
学业压力等。
针对这些问题,可以采取以下对策:
1.适应困难:尽量了解和适应大学生活的新环境,积极参加学校
组织的团体活动、社交活动,与同学建立联系,了解校园内的资源和
支持服务。
2.情绪波动:保持积极的生活态度,与朋友、家人交流,寻找支
持和理解。
养成健康的生活习惯,如适量运动、良好的睡眠、饮食均
衡等。
3.社交压力:不要过度追求社交,而是选择适合自己的社交圈子。
可以参加兴趣小组、社团等集体活动,结识志趣相投的朋友,并且学
会自信地表达自己的观点和需求。
4.学业压力:合理规划时间,制定学习计划,给自己充足的休息
和放松时间,学会分配精力和资源,寻求学习上的帮助,如向老师、
同学或辅导员请教。
5.建立适当的学习和应对压力的习惯,如培养自我管理、目标设定、学习技巧、放松训练等,以提高学习效率和减轻压力。
6.如果遇到严重的心理问题,如焦虑、抑郁等,可以寻求心理咨
询或专业心理帮助,学校一般都会提供一些心理健康服务来帮助学生。
另外,大一新生在面临心理问题时,也可以找到一些合适的心理
学书籍或网上资源来学习应对技巧,增加心理健康的知识与意识。
新生生活校园生活常见问题解答欢迎新生加入我们学校!在这里,你将开始新的生活阶段,经历丰富多彩的校园生活。
为了帮助你更好地适应新环境,解答一些常见问题,让你能够更顺利地度过新生活的起点。
一、住宿与宿舍1. 如何申请宿舍?学校将根据你的住宿申请和学习情况进行宿舍分配。
通常,在入学之前,你需要填写住宿申请表,并按时递交给学校相关部门。
一般情况下,学校会根据申请的先后顺序和个人偏好来做出决定,并发放宿舍分配结果。
2. 宿舍设施如何?学校的宿舍设施通常都会提供床、书桌、衣柜等基本生活用品。
此外,宿舍还会配备公共洗浴间和厨房,方便同学们进行生活起居。
但请注意,寝室生活需要注意保持卫生和安全,合理使用共享设施。
3. 是否可以选择与朋友住宿?学校鼓励同学们在宿舍中互相交流和交往,但最终的宿舍分配还是由学校决定。
你可以提出与朋友一起住宿的要求,但这并不能保证你们一定能够住在同一个寝室。
宿舍分配通常会考虑到学习专业背景和性别等因素,以保证宿舍环境的和谐稳定。
二、学习与课程1. 如何选择课程?在新生入学之前,学校一般会给新生提供课程指南或介绍,并说明如何进行选课。
你可以根据自己的兴趣和专业要求来选择课程。
如果有任何疑问,可以咨询辅导员或学术指导办公室寻求建议。
2. 如何适应学术压力?过渡到大学学习环境可能会带来一定的学术压力。
为了更好地适应,建议你合理规划学习时间,制定学习计划,并且积极参与课堂活动和讨论。
此外,学习不仅仅局限于课堂,你还可以参加学术讲座、实验室实践等活动,培养自己的学术兴趣和研究能力。
三、社交与人际关系1. 如何结交新朋友?大学是个结识新朋友的好地方。
在课堂上,你可以积极参与讨论,与同学们交流意见;在校园组织和社团中,你可以参加各种社交活动。
此外,宿舍、图书馆、食堂等地也是你结识新朋友的场所。
保持开放心态,主动和其他同学交流,你会发现越来越多的人与你相识并成为好朋友。
2. 如何处理人际关系冲突?在校园生活中,与人沟通难免会出现一些冲突。
大学新生入学心理适应与常见的心理问题及解决方法随着高考的结束,大学新生们将开始一段全新的旅程——进入大学学习。
然而,对于许多新生来说,这段旅程并不是一帆风顺的,他们需要适应新环境、新规则和新的人际关系。
因此,本文将探讨大学新生入学心理适应的问题以及解决方法。
一、大学新生入学心理适应问题1. 孤独感许多新生离开了熟悉的家庭环境、朋友和社交圈子,强烈的孤独感会困扰他们。
这种感觉会影响他们的学习和适应能力。
2. 焦虑不断的变化和新的环境会导致一些新生感到焦虑。
他们可能会对自己的未来感到迷茫,或者对是否适合大学生活感到担心。
3. 适应性压力大学生活有许多新的规则和期望,与此同时,新生们也面临更高的学术要求。
这种适应性压力可能会使一些新生感到沮丧和无助。
4. 社交问题对于一些新生来说,交朋友是一件困难的事情。
他们可能会遇到不同的文化背景、不同的兴趣爱好和不同的行为方式。
他们也可能会感到失落,因为他们的朋友和家人都不在身边。
二、大学新生入学心理适应的解决方法1. 寻找支持系统在新的环境中,寻找支持系统是非常重要的。
学生可以联系学生社团或俱乐部,结交志同道合的朋友,或加入学习小组,这可以帮助缓解孤独感,带来信心和归属感。
2. 学习适应技巧学生可以参加学校的适应培训课程和工作坊,学习适应技巧,如时间管理、课程计划、学习与记忆策略,这些都能有助于缓解学习和适应压力。
3. 认识到压力的来源对于焦虑和适应性压力,学生可以通过了解自己的压力和抑郁症状来解决。
他们可以寻求校园心理咨询服务,以便得到帮助和支持。
4. 結交新朋友认识新朋友可以缓解社交问题。
学生可以主动与周围的同学交流,参加校园活动,或者利用社交媒体连接学生社区。
5. 注意个人健康和幸福学生需要注意个人健康和幸福。
他们可以注意自己的饮食、锻炼、睡眠和调整自己的生活方式,以保持身心健康。
结论在大学新生入学时,他们需要适应新的环境、新的人际关系和更高的学术要求。
然而,经过实践证明,缓解这些问题的方法是多种多样的。
婴幼儿知识100问1、小宝宝为什么要哭?2、有哪些安抚小宝宝的方法?3、宝宝体温多高才叫发烧?4、新生儿臀红怎么办?5、怎样保护好新生儿的脐带?6、新生儿为什么有时会睡眠不安?7、新生儿哭闹不安怎么办?8、什么时候颅囟该闭合了?9、婴儿为什么容易流口水?10、婴儿什么时候能坐?11、婴儿每天需喝多少水?12、婴儿每天需喝多少水?13、怎样安排婴儿的哺喂次数 14、.为什么不宜给婴儿穿过多衣服 ?15、预防接种会出现哪些不适反应?16、婴儿在什么情况下不能进行预防接种?17、什么叫呛奶和呛奶窒息?18、为什么要经常给婴儿剪指甲 ?19、婴幼儿常见的健康问题20、为什么吃母乳的宝宝更容易饿?21、冲调配方奶为什么不是越浓越好?22、新生宝宝为什么吃不了多少就不吃了?23、新生宝宝为什么爱溢奶?24、新生儿混合喂养有哪些原则?25、混合喂养注意事项有哪些呢?26、如何正确怀抱宝宝?27、保持宝宝足够的睡眠时间和良好的睡眠习惯重要吗? 28.宝宝采取什么样的睡姿最好?29、宝宝发烧的原因是什么?30.为何新生宝宝发烧时不宜用退热药?酒精擦拭真的可以退烧吗?31.新生宝宝生后2~4天出现发烧一定是病吗?32.宝宝出现脱水热的原因是什么?怎么处理?33.宝宝发烧会不会“烧坏脑子”?34、母乳会导致黄疸吗?35、有什么原因使宝宝的黄疸持续不退?36、如何判断宝宝的黄疸程度?37、黄疸对宝宝有什么危害?38、新生儿的皮肤为什么会发黄 ? 39、什么会出现黄疸呢?40、新生儿“螳螂嘴”、“马牙”是怎么回事 ? 41、为什么新生儿会脱皮?42、 那么父母该如何区分孩子的腿是不是正常蜷缩呢?43、新生儿为何会乳房肿大和阴道流血44、新生儿“惊跳”要紧吗?45、新生儿溢奶是不是疾病46、为何新生儿初期宝宝的体重会降低47、 “胎记”需要治疗吗48、新生儿头部血肿何时消?49、正确的哺乳姿势50、乳汁是怎样产生的51、给婴儿喂奶,怎样判断饥与饱52、妈妈没奶或奶少怎么办?53、什么叫新生儿红斑?54、新生儿皮肤出血点55、浅析引起新生儿呕吐的常见疾病56、新生儿栗粒疹57、新生儿皮肤变黄58、新生儿对居室有何要求59、新生儿呼吸的特殊性60、怎样观察新生儿的大小便?61、脐带什么时候脱落?62、新生儿的生殖器怎样算健康?63、新生宝宝的口腔能擦吗?64、怎样判定新生儿不正常的精神状态?65、怎样为宝宝选择正确的睡姿?66、怎样轻松为新生儿洗清头垢的方法?67、您知道怎么给孩子换尿布吗?68、新生宝宝脐部护理要点69、在护理新生儿脐部时需要特别注意脐疝,它是儿童常见病。
大一新生常见的心理问题及对策
大一新生常见的心理问题包括适应困难、孤独感、学业压力、自我怀疑和身份认同等。
以下是一些对策:
1. 适应困难:尽早了解学校的服务和资源,例如心理咨询中心、学生社团和辅导员等。
积极参加校内活动和交际,结识新朋友,与同学建立联系。
2. 孤独感:加入学生组织、社团或参加校内活动,拓宽社交圈子。
与室友或同班同学建立友好的关系,参加共同的活动。
3. 学业压力:制定合理的学习计划,合理安排时间,避免拖延症。
寻找适合自己的学习方法和技巧,如时间管理和优先级设定等。
寻求学习上的帮助,如寻找导师、辅导员或学术支持服务。
4. 自我怀疑:保持积极的心态,意识到每个人都会遇到困难和挫折。
建立支持系统,与朋友、家人或辅导员分享自己的困扰,寻求支持和鼓励。
5. 身份认同:尝试新的兴趣爱好和活动,探索自己的兴趣和热情。
与不同背景的人交流和互动,了解其他文化和观点。
接受自己的独特性和发展身份认同的过程是一个长期的过程。
除了以上对策,定期锻炼身体、保持健康的生活习惯、注意饮食和睡眠等也是维护心理健康的重要因素。
若心理问题严重影响日常生活,建议寻求专业的心理咨询师或医生的帮助。
新生常见问题一、入校前准备及初到虎溪1.我的行李大概需要包括些什么?必须要带的东西有录取通知书,户口本本人页复印件,身份证正反页复印件,学校发的中行银行卡,一寸二寸照片若干张,高中毕业时候发的学生档案,团关系档案。
至于生活用品,如果不想带太多的行李,完全可以到校以后再购买。
军训交的钱里面包括一床被子,一条床单,一块毛巾,一个军用水杯,但还是要根据自己的实际情况准备生活用品。
2.在虎溪校区,月消费大概是多少?至于月消费的问题,很难给出一个确切的数字。
不过可以说一下食堂的饭菜价格作为参考。
一食堂的自选菜荤菜三块五左右,纯素菜两元左右,一顿饭大约7元左右。
小歌乐和新开的欢乐时光午饭大约是十元。
这样算下来一个月光吃饭就需要五六百元了,再加上通讯费和平时必要的零花钱,相信大家可以算出一个合理的消费数字。
3.户口是必须要转到重庆么?如需转户口需要准备些什么?①重庆市外户口迁移,凭原籍公安机关出具的《户口迁移证》办理入户登记手续。
《户口迁移证》须加盖迁出地派出所的户口专用章和“以下空白”印章;《户口迁移证》中姓名与录取通知书上的姓名必须一致,不得使用同音字或曾用名代替,出生日期统一使用公历,必须有身份证号码,性别,民族,机关,出生地,并完整清晰。
②重庆市居民户口迁移不再到原居住地公安机关开具《户口迁移证》,只需提供本人原居住地《常住人口登记卡》或家庭户口小页办理入户登记;持农村户口的同学,如未带家庭户口小页的,可现场填写农转城申请,即可办理。
③户口办理地点:新生报到现场户政办理点;新生入学报到结束后,请自行到保卫处办理。
4.怎么报到以及入学时关于助学贷款问题?乘校车直达虎溪校区下车后,寻找到自己学院的迎新接待处,那里会有热情的学姐学长接待你,然后自己办理入学手续(包括缴费,交档案,办理户口关系,领取军训服装等)。
医疗保险请根据自己的实际情况决定是否购买。
在办理报道手续期间注意看好自己的随身行李。
关于助学贷款,建议是不要往银行卡里打入学费,填写好录取通知书内的《高等学校学生及家庭情况调查表》并盖章,自己书写一份助学贷款的申请书后,在开学时直接通过绿色通道办理入学手续即可。
5.从各大车站和机场乘车到虎溪校区的方式都有?乘火车到重庆市火车北站(龙头寺火车站)和重庆站(菜园坝火车站)以及坐汽车到菜园坝汽车站的同学在车站就有重庆大学的迎新接待站,直接到接待站乘坐直达虎溪的校车即可。
乘飞机到江北机场到达虎溪最经济的方案是坐轻轨到沙坪坝站下车,再步行到重师门口坐直达大学城的266路公交车。
在沙坪坝直接打车到大学城大约50元左右。
乘船至朝天门码头的同学搭乘任何一路到菜园坝火车站的公交车再到菜园坝火车站的重庆大学新生接待站乘坐校车即可。
6.入学后有哪些重要考试,应该做些什么准备?对于大多数人来说比较重要的就是英语分级考试了,分级考试会在报道的第二天晚上进行,和高中的考试不同的是,听力考试需要自己准备耳机,需要有一个适应的过程。
根据考试成绩,考生将被分为一级二级三级三个教学班,成绩最好的会被分到第三档,这意味着可以直接学习大学英语第三册的课程。
除了教学进度的不同,还有区别的就是进行四级考试的时间。
按照学校的规定,二级和三级的同学在大一下学期就可以报名参加四级考试,但是一级的同学就只能到大二才能报名了。
所以有余力的同学还是在暑假翻翻英语书争取考一个好一点的等级。
计算机考试也是在开学初进行,计算机考试是一个摸底性质的考试,上机操作,考一些最基本的计算机常识。
学校是按专业分计算机课程的班级,所以不必对这个考试太过紧张。
7.到校后生活用品等在哪里买会比较实惠?一些生活用品可以到校医院旁边的商业街购买,不少学长学姐也会上门推销,质量良莠不齐,要自己鉴别是否值得购买。
北门那边的熙街有两个比较大的超市,一个是离学校北门比较近的雅客来超市,还有一个是稍远一些离重庆师范大学比较近的三美超市,在那里大家一定能够买到自己需要的生活用品。
8.随行家长住宿问题开学时送新生的家长会有很多,所以家长住宿的地方需要暑假期间提前预订。
在北门有一家似家心怡酒店,离学校只有一百米左右,非常方便。
在离学校不远的熙街,也有郎氏商务酒店等各档宾馆,足以满足家长们的住宿需要。
在学校西门的虎溪花园也有许多短租房出租,如果家长想在虎溪多住两天的话,短租房经济实惠,也是一个不错的选择。
9.怎么在暑假与同学取得联系?暑假期间,学长们会创建若干个新生群,解答新生们对于大学以及大学生活的各种疑惑。
关于新生群的信息,大家可以关注新浪与重大相关的微博,重庆大学官方的民主湖论坛寻找到新生群。
在新生群中你可以找到老乡,也可以找到自己学院的同学甚至同寝室的舍友,还可以在群中更多的了解自己未来四年生活学习的学校!二、军训及新生时代1. 大概需要为军训做些什么准备?大学的军训和中学时代相比要正规得多,强度也更大。
加上军训期间重庆酷暑还未退去,所以同学们要备上防晒霜,清热解暑的凉茶或者中药。
另外,同学们也可以准备一点女生用的卫生棉,垫在军训的鞋子里面,既吸汗又柔软不伤脚,这个方法可是历代学姐学长公认的屡试不爽的好法子噢。
同时,假期里最好可以学一点才艺方面的技能,以便于能在军训期间展示你的唱歌舞蹈乐器等各种才艺。
2. 军训期间都有些什么活动,怎样充分的展示自己?军训期间会同时在室内进行军事理论课的学习,可以说是你们接触大学课堂的第一步。
另外陆陆续续还有一些娱乐活动(如茶话会:大家自己出节目还有零食),有军训开幕式,在军训中期还会整理内务,打背包,还有一些军事演练。
军训每天都是从早上六点多到晚上将近十点的,很辛苦,一般在中场休息的十多二十分钟内排与排之间,男生和女生之间会拉歌,一起玩点游戏什么的。
同时,军训期间有相机的同学可以申请担任通讯员,轻松而且还可以得到优秀通讯员的荣誉证书。
军训期间当个一官半职可以展现自己的能力,这对今后班干部的竞选有直接的影响哦。
3. 学校有几个食堂,大概都有什么特色虎溪校区一共有三个食堂,一食堂分三个餐厅,分别是歌乐餐厅,缙云餐厅,还有刚修建的欢乐时光餐厅。
一食堂的特色就是打饭区菜品丰富,另外歌乐和欢乐时光属于综合性的食街,不限营业时间,有各种特色店铺,小吃,炸烤,快餐,清真店面.,还有露天的木躺椅,阳伞,可以几个同学相约一边奶茶点心一边俯瞰虎溪丽景......二食堂有四楼,一二楼属于打饭区,特色是量多,因此深受男生欢迎,三四楼就是干锅,快餐等等各种丰富小吃~三食堂离图书馆和艺术楼很近,靠近兰园那边的留学生宿舍,两楼高,价钱相对便宜。
菜品不如一二食堂丰富,但串串香和清真食品很不错哦。
商业街A幢有家清真食堂,不过仅供穆斯林的同学用餐。
4. 军训的时候怎么和同学更好的交流,融入集体军训的生活很单调,并且大家都不熟,都还带着高中生的单纯和稚气。
很多读了大学一学期或者一年的同学都感觉,军训时候交的朋友感情最好,最踏实。
所以,军训的时候和同学教官真心相待,你会有意想不到的惊喜。
另外,军训多拍点照片,之后你慢慢来看,你会发现那真的是一段奇幻的光阴。
5. 关于班干部竞选大学里的班干部事情还是比较多,特别是班长,团支书,生活委员,学习委员。
而且大学里都是几百个人一个辅导员,所以班级一切事务通知都得靠班委。
所以,在竞选班干部的时候想想自己适不适合这种为人民服务的生活,当然,在你付出的同时肯定会有所回报的。
班干部竞选一般是在开始上课一周之后举行,竞选之前最好上网看看竞选应该注意的一些东西,然后记住挑选自己能胜任而且适合自己的职位。
6. 关于学生会及社团大学里面的社团很多,大都由学长学姐们组织管理,意在招收一批兴趣相同的朋友,做一些自己感兴趣的、有意义的事情。
社团活动可以帮助你建立在不同学院的人脉,极大地扩大了交际圈的同时还发展了兴趣爱好。
在军训完后的一两个星期内,各社团会集体组办一次“百团纳新”,届时,各位新来的同学都可以去各社团填表甚至面试。
7. 关于弘深学院虽然现在对弘深学院的意见和态度各有所异,但根据学长学姐们的经验认为,弘深适合胸中充满抱负理想而且不想在大学里面特别颓废度日的同学。
希望在进入弘深之前好好思考一下,自己想要什么样的大学生活,也要想清楚自己到底适合怎样的学习方式。
另外,弘深学院比起其他学院有更多的机会(比如出国交换生,奖学金),有更好的硬件设施和一些其他学院学生无法拥有的特权,比如我们现在上网,图书馆等等都享有研究生特权。
三、好好学习,天天向上1. 暑假需要为大学的学习做哪些准备?No.1 利用暑假补补英语,会为你大学的英语学习打下很好的基础;NO.2 学习一些技能,如开车、PS、Audition、Flash等,或者是学一些自己感兴趣的东西,会让你在之后的社团中脱颖而出哦;NO.3 想要进入弘深学院的同学要提前了解弘深学院的各项要求并做相应准备;NO.4 也可以找一份暑假工锻炼下自己的能力。
2. 如果对专业不满意怎么办NO.1 可以选择在开学时进入弘深学院NO.2 也可以在大一下学期转专业,不过想转专业的同学上期就要努力学习啦,因为不仅对绩点有要求,也是需要通过对方学院面试的。
NO.3 可以选择在大二上期选修自己感兴趣的二专。
3.什么是二专?第二专业被简称为“二专”,指的是指在一些大学里学生除了本专业以外,还可以通过申请选择修读的第二个专业。
对于二专的选择,一定要慎重。
一般都是选择自己所感兴趣的科目。
但一定要根据自己的实际情况,自己能不能坚持下来,有没有空闲的时间去学习。
这些都是同学们需要考虑的哦。
4. 如何选购教材首先,这学期的书目你可以在商业街A栋二楼的虎溪书店外查看。
其实买书不用太着急,国庆期间买就可以。
①购买新书。
可以去商业街A栋二楼的虎溪书店购买,比刚开学就订购要便宜一些。
或者是去网上购买,因为需求量太大书店可能会脱销,因此去卓越当当上买也是一个不错的选择。
②购买旧书。
可以去商业街A栋二、三楼看看,可以以超低价淘到一些比较新的书哦。
另外也可以找学长学姐借,或者是在图书馆的捐赠图书室借阅,不过用完后是肯定要还的啦。
5. 怎么准确的找到自己的教室首先,我们要了解用数字,字母组成的教室代表着什么。
D代表着重庆大学D校区(虎溪校区),DZ代表综合楼,位于梅园的正前方;D1xxx代表第一教学楼的教室,位于第一教学楼位于梅园的左前方。
第一个x代表着教室所在的层数。
1xxx代表着教室的号码。
例如:D1331代表着第一教学楼三楼的1331教室。
DS代表实验楼。
DS1xxx代表第一实验楼的教室,位于东大门方向,第一教学楼的尽头。
DS2xxx代表第二实验楼的教室,位于图书馆附近。
例如:DS1404就代表着第一实验楼四楼的1404教室。
其实,如何准确找到自己的教室,最好的方法就是在正式上课前多在学校里转转,熟悉学校。
根据课表上面的教室,自己先去找找。