我喜爱的运动.ppt

乒乓球的起源
乒乓球起源于19世纪末的 英国，最初是贵族之间的 一种室内游戏。
运动项目的规则和玩法
足球的规则和玩法
乒乓球的规则和玩法
足球比赛双方各11名球员，比赛时间 为90分钟，分上下半场，进球多者获 胜。
乒乓球比赛双方各1名或2名球员，比 赛时间一般为1局或5局3胜制，先到 11分者获胜。
篮球的规则和玩法
续的锻炼方式。
与游戏比较
适当的运动有益于身体健康，而 过度沉迷于游戏则可能对身心健
康造成负面影响。
CHAPTER 03
绘画技巧展示
运动场景的构图技巧
透视技巧
利用线性透视原理，通过线条的延伸和交会，营 造出空间感和深度感，使画面更具立体感。
层次感构建
通过合理安排前景、中景和背景，使画面层次分 明，增强视觉冲击力。
《绘画我喜爱的运动》 ppt课件
CONTENTS 目录
• 运动项目介绍 • 我为什么喜欢这项运动 • 绘画技巧展示 • 我的作品展示 • 结语
CHAPTER 01
运动项目介绍
运动项目的起源
01
02
03
足球的起源
足球起源于中国汉代的蹴 鞠，后经阿拉伯人传至欧 洲，发展成为现代足球。
篮球的起源
篮球起源于19世纪末的美 国，最初是两个医生为了 锻炼学生身体而设计的游 戏。
对心理的益处
缓解压力
运动能够帮助释放压力，减少焦 虑和抑郁。
提高情绪
运动能够促进身体释放多巴胺等神 经递质，使人感到愉悦和放松。
增强自信
运动有助于建立自信心，提高自我 价值感。
与其他活动的比较
与阅读比较
运动能让人在身体上和心理上都 得到锻炼，而阅读则侧重于精神

03
通过运动中的实践和创新，幼儿能够更好地解决问题，提高实
践和创新能力。
增强创造力
激发想象力和灵感
运动中的自由发挥和即兴创作有 助于激发幼儿的想象力和灵感，
促进创造力的发展。
培养创新思维
运动中的尝试和探索有助于培养 幼儿的创新思维，让他们更加善
于发现和创造新事物。
提高艺术表现力
运动与艺术有着密切的联系，通 过运动，幼儿可以更好地表达自 己的情感和思想，提高艺术表现
02
适合幼儿的运动
跳绳
跳绳是一项全身性的有氧运动，可以锻炼幼儿的手眼协调能力和灵活性，提高心肺 功能。
跳绳的玩法多种多样，可以单人跳、双人跳、多人跳，还可以加入各种花式动作， 增加趣味性。
跳绳操作简单，只需一根绳子即可，家长可以在家中为孩子准备一根适合的跳绳。
踢毽子
踢毽子是一项传统的运动项目 ，可以锻炼幼儿的腿部力量、 协调能力和反应能力。
力。
THANKS
感谢观看
拍球可以单人玩，也可以多人玩，家 长可以和孩子一起玩，增加互动和趣 味性。
跑步
跑步是一项基础的运动，可以锻 炼幼儿的心肺功能和耐力。
跑步可以让孩子在户外呼吸新鲜 空气，感受自然的美好，有助于
孩子的身心发展。
跑步需要的道具简单，只需一双 适合运动的鞋子即可，家长可以 在家中为孩子准备一双适合运动
的鞋子。
运动为孩子们提供了一个相互 交流、认识新朋友的机会，增
进友谊。
增强自信心
01
02
03
获得成就感
通过自己的努力和团队的 协作，孩子们可以在运动 中获得成就感和自信心。
挑战自我
运动中的挑战和困难，让 孩子们学会面对困难、克 服困难，提高自我挑战的 勇气和信心。

我爱运动
比较两个人物，你更喜欢哪一个？
具有动态的美感和视觉的张力
观察
四肢分别在什么位置，形成什么样的形状?
欣赏同学的画：
欣赏大师的画：
比一比
大师的画运用了什么表现手法突出动态的？
绘画步骤：
用简单线条画出人物的动作。 粗略勾出头部和四肢的动作。 细致刻画五官和衣服的纹路。
Байду номын сангаас
小任务：
想一想你最喜欢的运动，把它画下来。 注意人物的动感和背景，使画面更加生动有趣。
一双鞋，不管款式多新颖，包装多华丽 ，不耐 穿等于 摆设。 所以， 内涵很 重要。 但是，五年过去了。
我相信还不到痒的时候，可是，到底是 什么改 变了我 和他的 互动？ 早晨起 床，他 的位置 往往已 空荡， 只能由 皱褶的 床单证 实他确 实存在 过，即 使他偶 尔睡过 了头或 者小赖 一下床 ，也绝 对是急 急忙忙 由床上 跳起来 ，匆忙 的梳洗 着衣。
只有真正坚持过，你才可以坦然地说一 句“尽 人事， 听天命 ”。 那夜子都想，自打他俩分手以来，他 看着若 总觉得 隔着、 不透亮 ，像在 雾里， 掩着纱 帘…… 是由于 他不适 应新角 色、心 理有问 题，还 是她的 确有事 儿瞒了 他…… 他画着 问号， 一时又 理不出 头绪… …
端视你对人生价值的认定。身心健康， 好命首 条。跟 对方向 ，平安 、幸福 好命。 至于， 要好到 什么程 度，那 还得看 你领悟 深浅并 实践多 少了。
听过第一集，我就被深深吸引了，说 书人开 宗明义 就告诉 听众这 本书姓 金不姓 黄，然 后通过 归纳总 结，把 这本奇 书的主 要情节 都呈现 出来。 边叙述 边归纳 ，边归 纳边讲 解，边 讲解边 评说， 把所有 的要点 都讲的 明明白 白。我 被深深 吸引了 ，花了 两天时 间听完 了29集 ，越听 越爱听 ，越听 越觉得 就像自 己亲自 阅读一 样，比 自己读 的不但 省力， 而且说 书人把 相同的 内容梳 理在一 起，听 过之后 别提多 明白了 。尤其 是最后 一集的 总结式 解读， 把中国 个人资 本的原 始积累 与西方 政府掠 夺性的 资本积 累做了 比较， 得出了 在英国 工业革 命后西 方资本 主义得 以发展 ，而中 国的封 建制度 限制了 商业的 发展， 从而导 致了中 国近代 史的悲 哀。 一种痛叫做，我本可以，却没能坚持 。

压；对周围血管轻度收缩,不影响肾血管
注意点： 嗜铬细胞瘤、甲亢患者禁用 不能加于碱性溶液中
多巴酚丁胺
作用： 增强心肌收缩力；小剂量收缩血管作用，大剂
量既有血管收缩又有舒张作用
注意点： 可致HR增快；糖尿病者慎用； 滴速过快可致血压下降 不能加于碱性溶液中
肾上腺素 （a、ß受体兴奋剂）
注意点： 逐步加量使用，避免点滴过快
具体使用方法
（一） 按常规剂量冲配 （二） 按Kg体重冲配 （泵入）
按常规剂量冲配
多巴胺、多巴酚丁胺
200mg/ NS 50ml 80/120/200mg 加入 500ml
泵入 v.gtt
3ml/h = 10滴/分钟 = 200ug/min
按常规剂量冲配
心衰的治疗
维持循环平稳
（二）心脏手术中使用：
（三）心脏手术后使用：
维持循环稳定（血压、心率）
强心作用
减轻心脏负担
使用期间注意事项 （一）
监测生命体征（心率、血压等） 注意病人变化 询问病人自觉症状 保持静脉进路通畅
使用期间注意事项 （二）
较大剂量使用时，需“泵对泵”换 一般情况下需逐步加、减量 管路中不能作推注其它药物用 排气及测量CVP时需注意
按Kg体重冲配
硝酸甘油、硝普纳 Kg×0.3mg / NS 50ml 1ml/h = 0.1ug/Kg/min
按Kg体重冲配
肾上腺素/去甲肾/异丙肾 Kg×0.03mg / NS 50ml 1ml/h = 0.01ug/Kg/min
何种情况下需使用
（一）心脏手术前使用：
调整心脏功能
50mg/ 250ml
2滴/分钟
按常规剂量冲配
立其丁
50mg/ NS 50ml 100mg/ 250ml

生命在于运动，保持健康的 身体，离不开运动。生命在于 运动，运动在于锻炼，锻炼贵 在坚ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ，坚持就是胜利。
运动的益处
1，保持健康 ,2，提升免疫能力3， 预防冠 状动脉 、呼吸、及代谢系统疾病 4，降低癌症 的发生几率 5，稳定及改善血压 6，改善睡眠 7， 帮助控制及稳定血糖 8，保持关节良好功能 9， 平衡肌肉（肌力），改善身体姿态 10，提升体适能水平及运动表现,11，提升日常 身体活动能力 12，帮助达到及保持适宜体重， 改善体形 13，改善焦虑、忧郁 14，预防肌肉衰 退及劳损15， 减缓骨骼老化，预防骨质疏松16， 减缓老化速度
健康 快乐

羽毛球规则
（1）类似曾经的乒乓球记分方法，采用21分制， 即双方分数先达21分者胜，3局2胜。每局双方打到 20平 后，一方领先2分即算该局获胜；若双方打成 29平后，一方领先1分，即算该局取胜。
（2）新制度中每球得分，并且除特殊情况（比如 地板湿了，球打坏了），球员不可再提出中断比赛 的要求。但是，每局一方以11分领先时，比赛进行 1分钟的技术暂停，让比赛双方进行擦汗、喝水等。
五（2）班 鲁笑言 10号
1.羽毛球介绍 2.羽毛球的起源 3.羽毛球的规则 4.羽毛球运动员图片
羽毛球介绍
羽毛球是一项室内，室外兼顾的运动。依据参与的人数，可以 分为单打与双打。羽毛球运动对选手的体格要求并不很高，却 比较讲究耐力，极适羽毛球拍一般由拍头、拍杆、拍柄及拍框 与拍杆的接头构成。一支球拍的长度不超过68厘米，其中球拍 柄与球拍杆长度不超过41厘米，拍框长度为28厘米，宽为23厘 米，随着科学技术的发展，球拍的发展向着重量越来越轻、拍 框越来越硬、拍杆弹性越来越好的方向发展。适合东方人发展。
羽毛球的起源
现代羽毛球运动诞生在英国。1873年，在英国格拉斯哥郡的 伯明顿镇有一位叫鲍弗特的公爵在他的领地开游园会，有几个从 印度回来的退役军官就向大家介绍了一种隔网用拍子来回击打建 球的游戏，人们对此产生了很大的兴趣。因这项活动极富趣味性， 很快就在上层社会社交场上风行开来。“伯明顿”（Badminton） 即成为英文羽毛球的名字。1893年，英国14个羽毛球俱乐部组成 羽毛球协会。
（3）得分者方有发球权，如果本方得单数分，从 左边发球；得双数分，从右边发球。
在第三局或只进行一局的比赛中，当一方分数首 先到达11分时

讲解示范法
通过教师讲解和示范，帮 助学生建立正确的动作表 象，提高技术水平。
分组合作法
根据学生水平进行分组， 鼓励学生相互合作、交流 ，共同提高。
游戏竞赛法
通过设计游戏和竞赛，激 发学生参与体育活动的兴 趣，培养团队合作精神和 竞争意识。
教学手段运用
多媒体辅助教学
利用图片、视频等多媒体手段， 帮助学生更直观地了解体育项目
和技术动作。
场地器材准备
确保场地器材完备、安全，为学生 提供良好的实践环境。
及时反馈与调整
关注学生在实践中的表现，及时给 予反馈和指导，根据学生实际情况 调整教学进度和方法。
03
教学过程设计
导入新课
创设情境
通过展示各种体育活动的图片和 视频，激发学生对体育活动的兴 趣。
提问导入
询问学生最喜欢的体育活动是什 么，引导学生分享自己的体验和 感受。
讲授新课
讲解体育活动的种类
介绍各种体育活动的名称、特点和起源，帮助学生了解体育活动 的多样性。
分析体育活动的益处
阐述体育活动对身体健康、心理发展和社交能力的影响，强调参与 体育活动的重要性。
示范与讲解相结合
通过现场示范或播放专业运动员的视频，教授学生正确的运动姿势 和方法。
巩固练习
组织学生实践
分组进行体育活动实践，让学生 在亲身体验中加深对体育活动的
讨论主题
为每个小组指定一个讨论主题，如“篮球的魅力 ”或“足球的精神”等。
分享与交流
鼓励学生在小组内进行讨论，并邀请每组选派代 表上台分享讨论成果。
游戏环节：运动接龙
游戏规则
学生需按照座位顺序，每人说出一个体育活动的名称，不能重复。 如果说不出或重复，则需表演一个小节目。

无氧代谢类 短跑 举重 拳击
9
按目的 休闲类 镖
? 康复类 ? 极限类
篮球 足球 乒乓球 健身走 健身跑
太极拳 健美 形体 健美
保龄球 台球 飞
气功 医疗保健操 登山 攀岩 潜水
10
3、合理安排体育锻炼的次数
原则
★上一次锻炼产生的疲劳基本 消除即可进行下一次锻炼。
? 编排徒手体操，是按人体解剖结构，一般是由 头颈开始，继而由上肢到下肢，四肢到躯干， 躯干到全身的不同动作组成，循序渐进，全面 锻炼。徒手体操一般为 8～10节，能连续活动 5～6分钟为宜，用音乐伴奏或按动作节奏完成
均可。
? ．广播操。广播操是根据人体生理规律和 使身体各主要部位都得到活动的原则编制 的，它动作简单易学易练。广播操每做一 遍约需5分钟，做操时心率和呼吸比安静 时增加近一倍，从而加速血液循环，促进 新陈代谢，可
预防肌肉衰退及劳损 减缓骨骼老化，预防骨质疏松 减缓老化速度 降低早逝的发生几率
最佳保持健康的方法是天天运动， 每天至少为一个小时。我们要养成 喜爱运动的良好习惯。
运动方式不拘，如：跑步、散步、
爬山、跳绳、跳皮筋等等均可。集 体运动（体育课）要参加，单独运 动要自觉去练。晨练使你一天精神 焕发。运动可以消耗人体多余的能 量。有选择的运动方式可预防和改 变“豆芽菜”体型。如俯卧撑、仰 卧起坐、单杠运动、双杠运动。持 之以恒的运动，可以预防身体的 “外强中干”。我们的身体练强壮 了，精力充沛地投入到学习中去， 学习成绩也就上去了，家长也放心 了。运动的好处无穷。
★每周至少锻炼1次，最好不 少于3次。
★运动量大，间隔长。运动量 小则间隔短。
11
? （一） 步行锻炼法
?
步行是体育锻炼中最简便易行的

v运动可以使人的身体强壮、在培养儿童外在形体和内在素质，增强适应未来社会的方面，体育运动是其它任何活动都不可替代的
v有的学生考试成绩很好，体育成绩差，他们的父母满足于孩子的学习优秀，从不鼓励孩子参加体育锻炼。孩子自己也认为：“体育好有什么用，还不是要学习成绩好才行！”由于从不参与课余的同伴游戏和体育活动，慢慢地和同学的交往越来越少，在同学中越来越孤立。结果，其心理出现偏差，以致影响了其他文化知识的学习。这种现象在一些“好学生”中并不少见
再见
运动是一切生命的源泉。 ——达·芬奇 只有运动才可以除去各种各样的疑虑。 ——歌德 生命就是运动，人的生命就是运动。 ——列夫·托尔斯泰 生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。 ——歌德 努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——朱德 锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。 ——朱德 一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强;一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。 ——皮埃尔·顾拜旦 运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。 ——索曾 我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。 ——爱因斯坦 世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。 ——马雅可夫斯基 静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。 —— 泰戈尔 身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。 ——苏格拉底
3·预防冠状动脉 、呼吸、及代谢系统疾病，增强心肺功 能,消化系统的机能状况
4·体育锻炼能改善神经系统的调节功能，提高神经系统对人体活动时错综复杂变化的判断能力，并及时做出协调、准确、迅速的反应；使人体适应内外环境的变化、保持肌体生命活动的正常进行。
5·体育锻炼中的集体项目与竞赛活动可以培养人的团结、协作及集体主义精神。 ······

2
每天锻炼一小时，健康生活一 辈子，为了增强自己的体魄，为了 中华更加的强盛，让我们一起努力， 坚持锻炼，健康成长。
三年级一班“阳光运动、健康成 长”主题班会现在开始
3
4
“文明其精神，野蛮其体魄”，这是毛主席经常引用 的一句名言。他主张一个人要德智体全面发展。他每天坚 持冷水浴。一生喜欢游泳，可以说一辈子坚持游泳。他认 为，一个人不仅要有高尚的道德，丰富的知识，还要有健 康的体魄，才能担当中国和世界的重任 。
14
——在北大，桑兰圆了她 的大学梦。。。 15
2005年10月13日,北京,桑兰出席第 四届中国国际美容时尚周。
16
2007年7月19日,桑兰在录音 棚录唱《加油中国》。
17
2008
国
奥
委年
会的
官北
网京
特奥
约运
记会
者 的 身 份 出 现 。
,
桑 兰 以 火 炬 手 、
中
18
昨天的她 灿烂辉煌 。。。
席温总理如此的重视锻炼身体那谁能讲讲锻炼身体的好1体育锻炼有助于人体骨骼肌肉的生长1011她是24次刷新世界撑杆跳记录的空中飞人并且每次刷新的都是自己创造的记鸟巢内坐满了观众所有人都在看着我
阳光运动 健康成长
——3（1）主题班会
1
生命是张白纸，自从有了赤、橙、 黄、绿、青、蓝、紫，我便挚爱于 我的生命，我们都渴望有强健的体 魄，那样我们的生活才能如彩虹一 般绚烂。
19
今 天 的 依她 旧 活 得 精 彩 。 。 。
20
健身舞 我和你 健康歌
21
22
5
胡锦涛主 席与香港人同庆香 港回归十时，在香 港体育学院，与曾 获得全国性少年比 赛金牌的赵颂熙小 朋友切磋球技。胡 锦涛的高超球技令 这位小冠军给出八 十分的高分评判， “赛后”胡锦涛还 为赵颂熙在球拍上 签名留念，令小朋 友格外兴奋。

• 喜欢足球的艺术，喜欢足球的激情，喜欢就是喜欢。
• Playing football can be passion, sweat and pressure exercise to keep fit at the same time, along with the development of technology and the progress of consciousness, you get the sense of achievement and the thrill of also many in addition, stadium is a small society, especially playing baseball, you can understand the people of every hue, get along with, communicating with different people is interesting things in addition, my skills and awareness has been in progress.
Page 4
My sharing is over. Thank you！
This is my favorite sport 。。。
Can you guess?
The reason that why I like it is........
Let' us keep looking...
Page 2
my idol is...
罗宾侠
• 姓名：范佩西 (Van Persie)
• 在踢球中可以挥洒激情、汗水和压力 锻炼身体 保持身材 同时，随着 技术和意识的进步，你得到的成就感和快感也会很多 另外，球场是个 小社会，尤其是踢野球，你可以认识形形色色的人，和不同的人相处、 交流本身就是很有意思的事情 另外，我的技术和意识一直在进步。