生活中的节约小窍门

1 / 5

勤俭节约小妙招——节水顺手关水龙头，洗手擦肥皂时，要关上水龙头。

不要开着水龙头用长流水洗碗或洗衣服。

看见漏水的水龙头一定要赶紧拧紧它。

平时洗菜时，可以把所有的菜择好后，先洗干净一些的菜，比如葱，蒜，西红柿，萝卜等，再洗较脏的菜，比如青菜，最后一遍洗菜的水还可以用来刷碗，天长日久可以节约不少水。

家庭用水要尽量做到一水多用。

例如：

淘米水可以用来洗菜，同时有利于去除蔬菜表面农药，洗菜水亦可用于冲厕、浇花；洗澡水、洗衣水、洗脸、洗脚水可以用来拖地，亦可用于冲厕。

淘米水也可以留下来洗脸，即可节水又可美容，省下了一些买化妆品的费用。

把空调排水管加长引到一个桶内，2小时就可以接一升水。

省下的水可用来浇花、洗手。

将卫生间里水箱的浮球向下调整2厘米，每次冲洗可节水近3升，按家庭每天使用4次算，一年可节约水4380升。

水龙头使用时间长有漏水现象，用装青霉素的小药瓶的橡胶盖剪一个与原来一样的垫圈放进去，可以保证滴水不漏。

洗澡时应避免过长时间冲淋，搓洗时应及时关水；不要将喷头的水自始至终地开着。

多用喷头淋浴，这比用浴缸洗澡节省水量达八成之多。

不管是手洗还是机洗，一定要先用少量水加洗涤剂或肥皂、洗衣粉等要充分浸泡一段时间，先洗去污渍，再用清水漂洗若干次。

2 / 5

机洗时水位不要定得太高，要利用程序控制选择合适的水位段，一般以刚淹没衣物为宜。

而且要适量配放洗衣粉，过量的洗衣粉不会使衣物干净多少，只会增加漂洗难度和次数。

漂洗时要注意增加漂洗次数，每次漂洗水量宜少不宜多，也以基本淹没衣服为准，每次漂洗完后，尽可能将衣物拧干，再放清水。

勤俭节约小妙招——节电养成随手关灯的习惯可以节电。

选择节能灯具和可以安装节能灯的灯具。

照明：

日光灯具有发光效率高、光线柔和、寿命长、耗电少的特点，所以尽量用日光灯代替白炽灯。

在走廊和卫生间可以安装小功率的日光灯，看电视开１瓦小灯即可。

30个实用生活小窍门

1、吃了辣的东西，感觉就要被辣死了，就往嘴里放上少许盐，含一下，漱下口，就不辣了，不能用凉水涮牙，要不然会更疼；

2、牙齿黄，可以把花生嚼碎后含在嘴里刷牙三分钟，很有效；

3、仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了；

4、嘴里有溃疡，就用维生素C贴在溃疡处，等它溶化后溃疡基本就好了；

5、眼睛进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下，灰尘就会自己出来；

6、如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了；

7、旅行带衣服时如果怕压起褶皱，可以把每件衣服都卷成卷；

8、打嗝时就喝点醋，立竿见影；

9、吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几颗花生米就好了；

10、治疗咳嗽，特别是干咳，晚上睡觉前，用纯芝麻香油煎鸡蛋，油放稍多些，什么调味料都不要放，趁热吃过就去睡觉，连吃几天效果很明显；

11、把核桃放进锅里蒸十分钟，取出放在凉水里再砸开，就能取出完整的桃核仁了；

12、将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可促进植物生长；

13、只要在珠宝盒中放上一节小小的粉笔，即可让首饰常保光泽；

14、夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；

15、金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；

16、吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；

17、睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；

18、早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；

19、爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；

20、葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；

21、夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康； 22、喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜；

生活节能小窍门

生活中人们越来越有节能意识，节能环保也已成为我国可持续发展的主要战略。以下是笔者为大家整理的生活节能小窍门，欢迎大家阅读，更多精彩内容请关注笔者系列文章。

1、用节能灯替代普通白炽灯可节电70%-80%，而且节能灯的寿命是普通白炽灯的6倍以上。

2、电器不使用时应切断电源，避免遥控开关、持续数字显示、唤醒等功能电路待机耗能，这约占家庭用电量的10%，如同昼夜常开一盏15瓦到30瓦灯。

3、如果每天使用热水器，不要经常切断电源;如果3—5天或更长时间才使用一次，则用后断电是更为节能的做法。

4、食物应先冷却降温再放入冰箱;冰箱内不要塞满食物，储藏量以八分满为宜;减少冰箱门开关次数及时间，每开一次冰箱门，压缩机需多运转十分钟才能恢复低温状态;冰箱内的温度调节档应适中，不宜设成强冷。

5、家用电热饮水机长时间保温耗电较多,用传统的真空瓶胆保温瓶省电、保温效果好。

6、去除电水壶中电热管上的水垢，可提高加热效率，不仅省电而且能延长水壶的使用寿命。

7、把洗好的米放在锅里浸30分钟，再用温水或热水煮，能省电30%。

8、煮同量的米饭，700瓦的电饭煲比500瓦的电饭煲更省电省时。

9、焖饭比蒸饭更省电，且味道更好，通常蒸饭所用时间是焖饭的1-3倍。

10、保持电饭锅电热盘的清洁,增强导热性能,可减少耗电量。

11、在用微波炉加工的食品上加盖子，水分不易蒸发，省电味道又好。

12、洗衣机“弱洗”比“强洗”费电，且“强洗”可延长电机寿命;洗衣后脱水2分钟之内即可，衣物在转速为每分钟1680转的情况下脱水1分钟，脱水率就可达55%，通过延长时间来提高脱水效果并不明显。

13、充分利用室内受光面的反射性能，能有效提高光的利用率以节电。

14、选购调温型电熨斗，升温快，达到设定温度后又会恒温，较省电。

15、冬季的空调温度调至18度或以下，夏季的空调温度调至26度或以上，可以降低10%-15%的电力负荷，减少耗电量。

生活节约小妙招100条

生活节约小妙招100条

在我们日常生活中，我们可以采取一些简单而有效的方法来节约开支。下面是100条生活节约的小妙招：

1. 节约用水：修好漏水的水龙头，减少洗澡时间，收集雨水浇花。

2. 节约用电：关闭未使用的电器和灯光，使用节能灯泡，购买高能效电器。

3. 减少食物浪费：计划好购物清单，储存食物正确并尽量吃完。

4. 自己动手：学会修理一些家具或电器，避免频繁购买新的。

5. 省油驾驶：保持合理的速度，减少急刹车和急加速，共乘或乘坐公共交通工具。

6. 自制午餐：带自己做的便当去上班，节省外出用餐的费用。

7. 淘宝/闲鱼二手：购买一些二手物品，节省购买新物品的费用。

8. 省水洗衣：等衣物多一些再洗，选择洗衣机的节能模式。

9. 理智消费：购物前仔细比较价格和质量，避免冲动购买。

10. 多买打折品：囤积一些经常使用的商品，等到打折时购买。

11. DIY家居装饰品：用废旧材料或廉价材料制作装饰品。

12. 自己种菜：在家中或阳台上种植一些蔬菜，减少购买的费用。

13. 拒绝一次性用品：使用可重复使用的杯子、餐具和购物袋。 14. 自行修剪头发：学会修剪自己的头发，减少理发店的费用。

15. 减少外出用餐：多在家做饭，减少在外就餐的次数。

16. 电子书替代纸质书：购买电子书或使用免费的电子阅读器。

17. 自己煮咖啡：不要每天在咖啡店购买咖啡，自己冲泡咖啡。

18. 尽量不用空调：使用风扇或开窗通风来调节室内温度。

19. 随身携带水瓶：外出时随身携带水瓶，避免购买瓶装水。

20. 定期维护家电：定期清洁和保养家电，延长使用寿命。

21. 分享资源：与邻居、朋友共享工具、设备和其他资源。

22. 避免浪费食材：将剩菜剩饭制作成新的菜肴。

23. 改用公交或骑行：尽量减少开车出行，选择公共交通工具或骑自行车。

24. 自己修补衣物：学会修补裂口或更换纽扣，延长衣物使用寿命。