如何防溺水事故的发生
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如何预防溺水事故溺水是一种常见的意外事故,具有很高的危险性和致命性。
为了有效预防溺水事故的发生,保障人身安全,我们应该采取一系列预防措施。
本文将介绍一些常见的预防溺水事故的方法。
一、加强安全意识预防溺水事故的第一步是加强安全意识,特别是对儿童和不会游泳的人来说更加重要。
在日常生活中,我们应该教育儿童和常年不会游泳的人正确的自救和求救方法,告诫他们危险来临时要保持冷静,并及时向周围的人求助。
二、学会游泳学会游泳是预防溺水事故的最好办法之一。
游泳不仅可以提高个人的水上安全意识和技能,还能让人对水域中的危险情况有更好的判断力。
因此,无论是儿童还是成年人,都应该及早学会游泳,并定期进行一些水上安全演练,以提高自己的安全意识和自救能力。
三、遵守水上安全规定在游泳场所或水域中,我们应该严格遵守相关的安全规定。
例如,不要随意跳入深水区域,不要擅自改变游泳区域,不要游泳疲劳或身体不适时继续游泳等。
此外,还要遵守游泳场所的管理规定,确保自己和他人的安全。
四、佩戴救生设备佩戴救生设备是在水域中保证人身安全的重要手段之一。
例如,强制要求不会游泳的人在水上活动时佩戴救生圈,对于游泳技能一般的人也可以佩戴救生衣。
这样即使发生意外,也能提供一定的浮力和救援时间。
五、避免单独游泳无论是在游泳池还是在自然水域中,我们应该尽量避免单独游泳。
单独游泳时,万一发生意外,没有人能及时发现和救助。
因此,在水域中,最好与他人一起游泳,并保持互相照应,提高安全系数。
六、注意水域环境在选择游泳场所时,应尽量选择环境安全、清洁、水质良好的地方。
避免选择深潭、河道、湖泊等水域,因为这些地方潜藏着更多的危险。
如果遇到水质浑浊或有水毒情况,切勿强行游泳,以免发生意外。
七、加强亲子教育对于家庭中的儿童来说,亲子教育是预防溺水事故的关键。
父母应该教育孩子不随意接近水域,不进行危险行为,并及时告知孩子水域的危险性。
同时,家长也需要起到示范作用,遵守游泳安全规则,让孩子有一个良好的行为榜样和学习对象。
防溺水安全常识防溺水安全常识(一)随着天气逐渐热起来,很多人开始涌向水边游泳、玩耍。
然而,水中的危险也同样不容忽视。
为了防止溺水事故的发生,让大家在水中更加安全,以下是一些常见的防溺水安全常识:1.掌握游泳技能学会游泳是防止溺水的最好方式之一。
不要认为在浅水区就不需要游泳,一旦水深突然加深或是有水流,就有可能会突然失去平衡而导致意外溺水,因此要提前练习游泳技能。
2.选择合适的游泳场所选择去游泳的场所时一定要注意安全。
最好选择正规的游泳场馆或者有专门救护人员现场值守的公共场所。
不要去不熟悉的水域或者深潭。
3.不要单独进入水中不要单独进入水中游泳或玩耍。
如果有同伴在,一旦出现危险可以相互救助。
4.避免酗酒游泳酗酒会导致人的敏感度下降,神经系统受损,增加了溺水的危险性。
因此,饮酒后不要入水游泳和玩耍。
5.了解水情了解游泳场所的水深、波浪、暗流等情况,根据水情况选择游泳和玩耍的方式,切勿贸然冒险。
总之,防止溺水首先要注意安全,树立安全意识。
要不断完善自己的防溺水知识,掌握防危知识,保证自己在游泳过程中的安全。
防溺水安全常识(二)在游泳和玩耍时要注意以下几点,以防意外溺水事故的发生:1.常见的溺水情况人的身体密度小于水,如果不会游泳或是不慎落水,不会自行浮起。
一旦遇到旋涡、暗流、缺氧等问题,就有可能会出现溺水。
此时,如果没有得到及时救助,会导致窒息甚至死亡。
2.怎样防止意外溺水在游泳和玩耍过程中,注意自我保护,远离深水区,遇到溺水情况时,要迅速自救。
如不能自救,一定要及时呼救或寻求外界支援。
3.如何自我保护发现自己身处危险区域时,必须保持镇静,控制呼吸,尤其是在水中。
如果能寻找到浮动的器具,一定要抓紧使用(如救生圈),尽可能使自己浮起。
不要恐慌和乱抓东西,以免落入更深的水中。
4.如何呼救和求援如果遇到意外情况而不能自救时,应及时呼救或寻求他人的帮助。
可以高声呼救或是挥动手臂示意。
在近水处可以大声喊“救命”。
防溺水安全防范工作方案4篇防溺水平安防范工作方案1每年夏季是同学溺水事故的高发期,全国各地每年都发生多起同学溺水事故,触目惊心,特别珠三角地区,每年同学溺水事故呈上升趋势。
因此,加强对同学的平安训练,强化平安措施,避开同学溺水事故的发生,切实保障同学平安,是我校本学期平安工作的重点。
为认真贯彻落实区训练局有关文件精神,切实提高同学的平安防范意识和自救自护力气,保证同同学命平安,特制定预防同学溺水工作方案。
一、防止同学溺水工作目标今年我校以溺水事故为零为目标,以学校周边林西河水域为重点,全面清查、整改学校平安隐患,杜绝伤亡事故的发生。
通过开展“平安训练月”活动,进一步强化学校平安训练工作,关怀同学树立平安意识、把握平安学问、提高自我爱惜力气,动员社会、家长共同关注和支持学校平安工作,保证学校的训练教学工作健康有序的开展。
二、以往我校防止同学溺水工作的主要做法1、加强宣布传达。
主要利用学校宣布传达栏、黑板报、广播室等加强预防溺水等平安学问方面的训练。
2、加强训练。
主要通过主题班会、国旗下讲话、班级会议等形式进行防止溺水方面的训练。
3、加强巡查。
主要平安人员在中午和下午放学期对学校周边的林西河等地方进行巡查,准时发觉准时制止。
三、今年防止同学溺水工作的具体措施1、成立学校预防同学溺水工作领导小组,名单如下:组长:卢汉生副组长:梁镜波何秀萍办公室负责人:陈星波成员:苏少欢林志锋钟锦结周瑞琼麦幸华2、层层签定平安责任书,明确家长、班主任、科任老师的责任。
3、加强与居村、辖区派出所及相关部门的联系,督促班主任、科任老师与家长的沟通工作,共同做好同学校外防溺水平安工作。
建立健全各方参预、各负其责、亲热协作、共同防范的工作机制。
4、学校开展一次全校性的“珍爱生命,预防溺水”训练动员大会,使全体师生人人参预到训练活动中来,人人为预防同学溺水大事的发生献计献策。
5、校内悬挂预防溺水专项整治活动的横幅标语。
6、召开一次主题班会,让同学叙述我们日常生活中存在的易发生溺水的危险地带、水域,发动同学自己来分析应如何避开溺水现象的发生。
第1篇一、引言随着夏季的到来,气温逐渐升高,游泳成为许多人消暑解热的首选活动。
然而,溺水事故也随之增多,给人们的生命安全带来严重威胁。
为了提高全民的防溺水安全意识,减少溺水事故的发生,特制定本防溺水安全教育注意方案。
二、目标1. 提高全民防溺水安全意识,使广大人民群众了解溺水事故的危害性。
2. 增强人民群众的自我保护能力,掌握基本的防溺水知识和技能。
3. 减少溺水事故的发生,保障人民群众的生命安全。
三、内容1. 溺水事故的危害性溺水是一种常见的意外伤害,每年都有许多无辜的生命因溺水而丧失。
溺水事故不仅给家庭带来无尽的悲痛,也给社会带来沉重的负担。
因此,我们必须高度重视防溺水工作,提高全民安全意识。
2. 防溺水安全教育对象本方案适用于各级学校、企事业单位、社区、家庭等所有人群。
3. 防溺水安全教育内容(1)溺水事故的原因及预防措施1. 溺水事故的原因①游泳者不会游泳或游泳技能不熟练;②游泳者进入不熟悉的水域;③游泳者水下情况不明;④游泳者体力不支;⑤游泳者患有心脏病、癫痫等疾病。
2. 溺水事故的预防措施①提高游泳技能,学会自救和救生;②不私自下水游泳,不擅自与他人结伴游泳;③不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;④不在水中嬉戏打闹,不潜水和摸水;⑤不熟悉水性的青少年不擅自下水施救。
(2)溺水自救与救助他人1. 溺水自救①冷静观察周围环境,尽量寻找救生工具;②保持冷静,尽量保持呼吸均匀;③用手抓牢漂浮物,尽量保持身体平衡;④如有可能,大声呼救。
2. 救助他人①立即拨打报警电话,寻求救援;②利用救生工具,如救生圈、绳索等,尽量靠近溺水者;③大声呼救,引导周围人员协助救援;④如有可能,学习并运用心肺复苏等急救技能。
4. 防溺水安全教育方法(1)开展专题讲座:邀请专业人士进行防溺水安全教育讲座,普及防溺水知识。
(2)组织实践活动:组织学生、社区居民等参与游泳技能培训、救生演练等活动。
(3)发放宣传资料:制作防溺水宣传海报、手册等,发放给广大人民群众。
防溺水事故应急方案范文5篇防溺水事故应急方案范文精选篇1为加强幼儿园安全管理,预防溺水事故的发生,一旦发生幼儿溺水事件,最大程度挽救幼儿生命,确保师幼生命安全,结合我园的实际,特制定预防溺水应急预案。
一、应急工作组织机构为切实加强校园安全管理,预防幼儿溺水事故,一旦发生幼儿溺水事件,以最快速度处置突发幼儿溺水事件,我园成立防溺水工作领导小组:组长:__成员:园务会其他成员及各班教师应急工作组织机构主要负责幼儿安全教育的组织领导、过程落实、检查考核、督导考评,负责应急物资准备。
二、防溺水防范措施1、各班教师要充分利用游戏活动对幼儿进行防溺水知识的宣传教育,使幼儿了解溺水时的自救、互救方法,提高安全防范意识和自救、互救的能力。
2、教师要加强对幼儿的管理,不得让幼儿擅自离开校园到河边玩水。
3、幼儿园要结合实际情况,利用家长会、家园联系栏、致家长一封信、与家长交谈等形式,宣传防溺水安全知识。
4、幼儿假期去河边玩,必须由家长陪同,不得让幼儿私自下河。
5、幼儿园要建立健全预防幼儿溺水事故的安全防范制度。
把任务落实到部门、班级,实行各负其责的防范工作机制。
6、幼儿园应当加强易发生溺水地方的隐患排查。
7、加强家园的联系,增强家长防止孩子溺水的安全意识和监护人的责任意识。
8、和青山镇内其他安全管理部门加强联络,确保发生安全事件时能联动联防。
9、加强夏季防溺水危害性宣传,提高家长及村民的防患意识。
三、应急处置1、幼儿一旦在园内发生溺水事件,幼儿园将由安全保卫处和本班老师要采取积极果断措施进行抢救,并在第一时间与家长联系,以最快的速度,送最好的医院,用最好的医生,尽最大努力挽救生命,将损失降到最低程度。
2、如果幼儿在家发生溺水事件,家长和监护人要牢记抢救方法,避免盲目施救,并立即拨打120抢救电话。
3、一旦出现溺水伤亡事件,幼儿园防溺水工作领导小组及时对事件做出妥善处理,并如实将有关情况上报上级教育主管部门。
防溺水事故应急方案范文精选篇2为了保障全园师生员工健康地学习、工作、生活,促进幼儿园各项工作顺利开展,防范安全事故发生,切实有效降低和控制安全事故的危害特制定本预案。
防溺水安全知识第一篇:关于防溺水的基本安全知识近年来,溺水事故屡屡发生,给社会带来了很大的伤害。
针对这一问题,我们必须提高防范意识,掌握一些基本的防溺水安全知识,以便在紧急情况下能够正确应对。
第一,一定要学会游泳。
游泳是最基本的防溺水技能,掌握了游泳技能,能够更好地应对水中出现的意外情况。
第二,不要在没有人看护的情况下单独下水。
如果一定要下水,最好选择在有救生员的场所或者有成年人陪伴的情况下下水。
第三,穿上救生装备。
无论您是专业游泳选手还是普通游泳者,在下水前一定要穿上救生衣或救生圈等救生装备,以保证人生安全。
第四,不要擅自挑战水平。
除非您已经足够熟练,并且有专业人员在旁指导,否则不要在危险水域游泳或潜水。
第五,千万不要饮酒后下水。
酒精会影响人的神经系统,减少人的反应能力,容易引起溺水事故。
第六,掌握正确的溺水惊恐反应。
如果不慎掉进水中,不要惊慌失措,应该尽力保持呼吸平稳,慢慢游到岸边或待救援人员前来施救。
总之,防范溺水是非常重要的事情。
只有掌握了基本的防溺水知识,我们才能更好地享受水上娱乐,做到在危险时刻能够自救力度,保护自身安全。
第二篇:如何解救溺水者溺水是一种非常危险的突发情况,如果不及时进行救援,可能会导致人员丧命。
因此,在遇到溺水事故时,掌握一些正确的救援技能尤为必要。
第一,首先应该想办法在第一时间将溺水者从水中救出。
如果有救生员在旁,应该及时向救生员寻求帮助。
如果没有救生员,应该先找到救援器材,比如救生圈、绳索等,将溺水者拉上岸边或水面。
第二,如果已经将溺水者救出了水面但是溺水者没有意识了,需要尽快进行人工呼吸和心脏按压。
一般情况下,15秒左右进行一次人工呼吸和心脏按压。
如果有自动心肺复苏设备,最好尽早使用。
第三,如果溺水者有严重的外伤,应该先将其伤口有效处理。
并在救援人员的指导下将其送往医院进行进一步的救治。
第四,如果在救援过程中有多人参与,需要协调好工作分工,避免出现混乱。
并及时拨打120或110等相关急救电话,请求专业救援人员前来施救。
防溺水安全工作方案与措施(13篇)防溺水安全工作方案与措施(一)为了确保人们在水域活动时的安全,防止意外溺水事件的发生,制定了以下的防溺水安全工作方案和措施:1. 加强宣传教育。
通过各种媒体宣传温馨提示和安全知识,提高公众对溺水危险的认识和防范意识。
特别是要针对儿童和青少年进行防溺水的宣传教育,增加他们的防范意识和自救能力。
2. 安装警示标识。
在河流、湖泊、海滩等水域周围设置明显的警示标识,提示危险区域和禁止游泳的地方,避免人们擅自进入危险水域。
3. 配备专业救生人员。
在水域周围配备专业的救生人员,确保及时的救援能力,在事故发生时能够快速到达并施救。
4. 提供安全设施。
在游泳池和水上乐园等场所,应提供安全设施,如救生圈、救生衣等,以应对紧急状况。
5. 加强监管与执法。
加强对水域活动场所的监管力度,严格执法,禁止违规经营和管理不善的水域活动场所。
6. 增加安全巡查频次。
加强对水域活动场所的巡查工作,及时发现隐患,确保环境安全。
7. 强化安全培训和演练。
对水域活动场所的工作人员进行安全培训,提高他们的责任意识和安全意识。
定期进行防溺水演练,提升救援能力。
8. 加强家庭安全教育。
家长要加强对孩子的安全教育,不让他们单独进入危险水域,教会他们遇到危险时如何自救和求救。
9. 设置监控系统。
在水域活动场所设置监控系统,实时监测水域情况,发现异常及时报警并采取措施。
10. 加强水域事故统计和分析。
建立完善的事故统计和分析机制,及时总结经验教训,提出改进措施,预防类似事故的再次发生。
通过执行以上的防溺水安全工作方案和措施,可以有效降低水域活动的溺水风险,保障人民的安全和身体健康。
防溺水安全工作方案与措施(二)11. 强化学校防溺水教育。
学校应将防溺水教育纳入学生体育课程和校园安全教育中,定期开展防溺水知识的宣传和培训,提高学生对水域安全的认知和自救能力。
12. 加强水域安全监测。
建立水域安全监测系统,定期监测水域水质和流动情况,及时发现水域异常变化,提前预警和采取措施,避免溺水事故的发生。
如何预防溺水事故的发生为了预防溺水事故的发生,我们可以采取一系列的安全预防措施。
接下来我将详细介绍一些方法和建议。
1.学会游泳:学会游泳是预防溺水事故的基本功。
无论是儿童还是成人,都应该接受专业的游泳培训。
掌握基本的游泳技巧和安全知识,能够增加自救和互救的能力。
2.了解水域安全状况:在游泳或水上活动之前,我们应该了解水域的安全状况。
关注天气预报,避免在恶劣天气下游泳。
同样重要的是了解水域的水深、水流和水质等,避免危险区域。
3.不单独游泳:不管是在泳池、河流、湖泊还是海滩,都应该和朋友一起游泳。
在有人陪伴的情况下,发生意外时可以及时求助。
同时,也要避免游泳时疲劳过度,保证自身安全。
4.注意儿童安全:儿童是溺水事故的高发群体,我们要特别关注他们的安全。
儿童游泳时应有成年人陪伴,定期给他们进行游泳培训。
还要防止他们在没有成人看护下接近水域。
5.使用救生设备:在进行水上活动时,我们应该配备必要的救生设备。
例如,穿着救生衣、脚蹼、泳帽等,这些设备可以提供额外的浮力和保护,减少溺水风险。
6.遵守安全规则:在泳池、海滩或其他水域进行水上活动时,要遵守相应的安全规则。
例如,不靠近危险区域、不潜水、不兴奋剂使用等。
遵守这些规则可以减少意外事故的发生。
7.不饮酒游泳:酒精会影响平衡和判断力,增加发生溺水事故的风险。
因此,游泳前避免饮酒,以确保自身安全。
8.加强自我救援意识:即使采取了预防措施,也不能排除溺水可能。
因此,我们应该加强自我救援意识。
如果突然遇到溺水,要保持冷静,不要惊慌失措。
尽量保持漂浮姿势,等待救援。
9.加强救生知识:学会基本的救生知识是预防溺水事故的重要一环。
例如,学会如何施救、如何进行心肺复苏等。
这些知识可以帮助我们在发生意外情况时提供帮助,并为其他人争取时间。
10.倡导安全意识:除了我们自己的安全,我们还应该传播安全知识,帮助他人提高安全意识。
在学校、社区或家庭中,可以举办溺水事故防范知识讲座,加强对所有人的安全教育。
防溺水安全知识内容六不一会溺水是导致人们死亡的主要原因之一,因此了解防溺水的知识对每个人都至关重要。
下面将介绍一些防溺水的重要知识,帮助大家提高自我保护意识,避免发生溺水事故。
一、不要单独游泳我们要时刻牢记一点,就是不要单独游泳。
无论是在游泳池、河流还是海洋,都应该有人陪同。
如果你不慎遇到危险,有人可以及时呼救或施救。
同时,和朋友一起游泳还能增加乐趣和安全感。
二、不要在禁泳区游泳我们要避免在禁泳区游泳。
禁泳区是为了保护游泳者的安全而设立的,其中可能存在危险的水域,比如水流湍急、深度超过能力范围等。
所以,在选择游泳地点时要选择安全合适的地方,切勿贪图刺激而置自己的生命安全于不顾。
三、不要过度饮酒我们要避免过度饮酒后进行游泳。
酒精会降低人的反应能力和判断力,增加发生溺水事故的风险。
因此,如果你打算游泳,就要保持清醒的状态,以便在遇到危险时能及时做出正确的反应。
四、不要搏斗或嬉戏推搡我们要避免在水中搏斗或嬉戏推搡。
在水中搏斗或嬉戏推搡很容易造成人员混乱、失去平衡,进而导致溺水事故的发生。
因此,我们要保持冷静,尽量避免在水中进行过激的活动,以减少溺水的风险。
五、不要盲目追逐我们要避免盲目追逐。
在水中追逐时,很容易因为速度过快而失去平衡,造成溺水事故。
因此,在水中行动时要保持稳定的速度,注意周围环境,避免发生意外。
六、不要贪图刺激我们要避免贪图刺激。
虽然游泳是一项令人兴奋和有趣的运动,但我们要明确自己的能力范围,切勿贪图刺激而超出自己的能力。
如果你不熟悉某种游泳技巧或环境,不要勉强尝试,以免发生意外。
防溺水是每个人都应该具备的基本安全意识和技能。
通过遵循以上“六不一会”,我们可以大大降低溺水事故的发生概率,保护自己和他人的生命安全。
请大家务必牢记这些防溺水的知识,并在日常生活中加以实践。
只有做到防患于未然,才能真正享受游泳带来的乐趣和健康。
如何预防溺水事故的发生如何预防溺水事故的发生1.不要独自一人外出游泳,更不要到不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。
选择好的游泳场所,对场所的环境,如水库、浴场是否卫生,水下是否平坦,有无暗礁、暗流、杂草,水域的深浅等情况要了解清楚。
除江、河、湖、海、溪边之外,水池、排污渠、窨井、采石坑(洞)、粪坑、蓄水池、鱼塘(池塘、虾池)等都可能因学生玩耍或游泳而发生溺水事故。
2.必须在家长、老师或熟悉水性的人的带领下去游泳,以便互相照顾。
3.要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜游泳或不要到深水区游泳。
要做好下水前的准备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学,应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管。
4.对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。
不要在急流和漩涡处游泳,更不要酒后游泳。
5.在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。
6.学生洗澡过程中若发生漏电或煤气中毒事故,也可能因失去意识而倒在浴缸、澡盆、马桶中而发生溺水事故。
“防溺水”小常识1、不要独自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。
选择好的游泳场所,对场所的环境,如该水库、浴场是否卫生,水下是否平坦,有无暗礁、暗流、杂草,水域的深浅等情况要了解清楚。
必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。
以便互相照顾。
如果集体组织外出游泳,下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。
2、要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。
要做好下水前的准备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学,应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管。
3、对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。
如何预防溺水事故的发生
对溺水事故,学校不应消极预防,而应积极应对。
最好的预防是教会学生游泳,学会在突发事件发生时自救、自护。
为此,学校一要加强管理;二要加强教育;三要采取必要措施,科学预防溺水事故发生。
1.加强管理
(1)学校要制定《溺水事故应急预案》,明确相关人员责任和分工。
当事故发生时,能够迅速、果断处置。
(2)学校要与当地政府和社区一起积极创造条件,在学校周边不适于游泳的水域插上警示木牌,提醒学生不得下水。
(3)农村地区特别是山区,夏季暴雨季节易发生学生在上下学的路上被洪水围困或冲走的事故,学生家长与教师要了解学生所经过的道路存在哪些隐患,并采取有效的措施,防止学生不慎落水或被水冲走。
(4)加强学校与附近水域地区居民的联系,发放学校事故警报联系卡给居民,便于居民一旦发现异常情况马上告知学校。
农村学校可以通过发放“告家长信”,在池塘边、江边等设警示性标志,实行学生放学“路队”制,聘请游泳安全巡视员或义务监督管理员,预防学生发生溺水事故。
2.加强教育
(1)学校可根据当地的季节变化,及时对学生进行防溺水教育。
初夏与暑假前是防溺水教育的重点时间段。
雨季教育重点是预防学生被洪水冲走,初冬与早春应提醒学生预防落入冰窟而溺水。
(2)学校要教育学生不得在没有成人带领的情况下私自游泳。
更不许在上下学路上和节假日私自或结伴到非游泳水域(如水库、池塘、湖泊、河流、水坑等)游泳。
(3)学校要通过家长学校和家长会,向家长宣讲防溺水的知识,请家长与学校配合,共同做好学生工作。
教育学生不去不明水域游泳,不在没有成年人带领的情况下游泳,提高防止溺水的意识和能力。
3.要教会学生游泳和自救
(1)教师在指导学生学习游泳时,除让学生通过大量的练习,熟练掌握游泳的基本技能外,还要训练学生在出现溺水的迹象时(如被水草缠住或腿抽筋),如何自救并进行相应的训练。
在开设游泳课的过程中,也要做好相应的防范工作,以防发生意外。
(2)在正规游泳池和进行游泳训练的场所,要教育学生不得打闹,不得在水下拽腿,以防呛水。
在不了解水域深浅的地方不练习跳水,以免造成危险和伤害。
(3)教师要教育学生,在水中发现有危险时,要沉着冷静,不要紧张,因紧张会使身体的密度加大,更容易迅速沉入水中;也不要乱扑腾,尽可能使鼻子露出水面呼吸,呼气要浅,吸气要深。
因为深吸气时,人体密度减小,可浮出水面。
(4)中小学生属于未成年人,救助他人的能力有限。
要教育学生,发现有人溺水时,不能贸然救助,防止在救助他人时自己溺水身亡。
在这种情况下,要向四周大声呼救,请周围的成年人救助溺水者。
当周围没有人时,可跑到距事发地点最近的村庄去求救。
现场可用投木板、救生圈、长杆、绳子等方式,让落水者攀扶上岸。
4.为了确保游泳安全,防止溺水事故的发生,必须做到以下几点:
①不要独自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳;
②必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳;
③要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳;
④对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。
不要在急流和漩涡处游泳。
⑤在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救;
⑥在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或做跳跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助。