七年级双手投掷实心球说课稿

初中实心球说课稿（共5篇）第一篇：初中实心球说课稿初中实心球说课稿范文一、教学内容：1、学习双手前抛实心球———上下肢蹬摆协调配合的技术动作2、专项素质练习二、指导思想：本课设计是以全面贯彻落实素质教育，以“健康第一”为指导思想。

根据高二年级学生的特点——具有一定的思考能力和创编控制能力的特点，又依据人教版体育与健康高中全一册必修内容，并结合体育健康达标测试内容与学校的实际情况，确定的教学目标，充分发挥教师的主导和学生的主体作用，激发学生的学习兴趣。

积极创编操，调动学生学习的主观能动性，共同商讨增强学生们的体质，全面提高学生的成绩，改变学生的不良习惯，掌握技术动作，锻炼学生身体，培养学生们团结合作的参与意识及良好的道德品质。

三、背景分析：1、学情分析：此教学班为高二(5)班，学生共35人，男生9人，女生26人。

学生整体思想素质较好，学习态度较为端正。

男生活泼好动好说，积极参与课堂教学。

女生学习态度认真，但身体素质较弱，不爱好运动，学生的整体协调性也比较弱些。

2、教材分析：投掷——前抛实心球课内容是田径教学的基本内容之一，是人教版《体育与健康》课内容所规定的必修教材，是《学生体质健康标准》测试和高中体育会考的项目之一，其中正面双手前抛实心球是投掷技术中的一项基本技术。

3、教学分析：考核：双手前抛实心球第六节巩固学习双手前抛实心球上下肢的协调配合的技术动作第五节学习双手前抛实心球上下肢蹬摆协调配合的技术动作第四节进一步提高原地前抛实心球的出手角度第三节学习原地双手头上向前投实心球的动作第二节1、向学生介绍正确的持球方法2、学习投掷动作的预备姿势3、球性的抛接练习第一节实心球教学模块四、教学目标：1、认知目标：让学生知道前抛实心球时腿部的发力顺序和上下肢协调配合的用力顺序2、技能目标：使80%的学生能够掌握腿部蹬地的技术动作和上下肢协调用力的技术动作3、发展目标：发展学生的身体协调性，提高腿部蹬地力量和协调配合能力及投球的远度4、教育目标：教育学生要善于思考，勇于创新、要有团结有爱、互帮互助的合作精神五、教学重点与难点：1、教学重点：上下肢蹬摆的用力顺序2、教学难点：上下肢蹬摆的协调配合六、教法措施1、学生自学2、教师讲解法3、教师示范法4、教师纠错法5、优秀学生动作展示法七、教学过程：开始部分1、课堂常规2、队列练习准备部分1、热身操2、专项准备活动结束部分1、集合整队2、放松整理3、总结课况4、师生再见基本部分1、实心球“背躬”游戏练习2、实心球上下肢蹬摆用力顺序及协调配合3、专项素质练习开始部分(4’)一、课堂常规1、体育委员集合整2、师生问好3、教师检查学生服装及见习情况4、宣布本课内容二、队列练习××××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○○○▲要求：学生精神饱满、精力集中，按教师要求做练习准备部分(5’)一、热身操踏步+侧并步+一字步+‘V’字步+后吸腿+交叉步二、专项准备活动1、手腕、脚踝运动2、腹背运动3、俯卧撑10次× × × × × ×× × × × × ×○ ○ ○ ○ ○ ○○ ○ ○ ○ ○ ○▲要求：1、学生认真听要求2、跟随教师动作3、听音乐找步点基本部分(31’)一、实心球“背躬”游戏练习头顶运球接力× × × × ×× × × × ×▲○ ○ ○ ○ ○○ ○ ○ ○ ○要求：学生认真听游戏的方法和领悟动作要领二、实心球上下肢蹬摆用力顺序及协调配合：跪地式前抛实心球姿势2、站立式前抛实心球动作教学重点：上下肢蹬摆的用力顺序教学难点：上下肢蹬摆的协调配合三、专项素质练习推小车× × × ○ ○× × × ○ ○× × × ○ ○▲结束部分(5’)一、集合整队二、放松整理三、总结课况四、师生再见× × × × ×× × × × ×○ ○ ○ ○ ○○ ○ ○ ○ ○▲要求：1、学生在教师带领下听音乐放松2、学生回顾课的知识要点，谈论课上自己的收获3、学生听教师讲评4、归还器材下课八、教学评价：1、教学效果预计：80%的学生能协调完成腿部的蹬地发力顺序动作。

初中音乐《双手头上前掷实心球》说课稿一、教学目标通过本节课的研究，使学生能够掌握以下两点：1. 了解双手头上前掷实心球的基本动作要领；2. 能够正确执行双手头上前掷实心球的动作。

二、教学重点和难点1. 教学重点教学重点主要包括：- 体验双手头上前掷实心球的基本动作；- 研究正确的动作要领，注意力和眼手协调。

2. 教学难点教学难点主要在于保持身体的平衡和视觉的准确性。

学生需要通过练来提高这些方面的能力。

三、教学准备1. 实心球：每位学生准备一只实心球；2. 教学投影仪：用于展示示范动作的录像。

四、教学过程1. 热身活动为了让学生进入状态，做好准备，我们要进行一些热身活动。

可以采用以下方式：- 做一些手臂和肩膀的伸展运动；- 做一些锻炼平衡能力的活动，如单脚站立等。

2. 研究实心球的基本动作要领步骤一：示范和解释老师先向学生展示正确的双手头上前掷实心球的动作，然后详细解释每个动作的要领。

示范时要注重动作的规范和节奏。

步骤二：学生练学生们按照老师的示范和要领进行练。

老师可以逐个学生进行指导，确保每个学生都正确地执行动作。

3. 练和巩固在研究了基本动作要领后，学生们可以进行练。

可以按以下步骤进行：- 分组进行练，每组互相观察，互相指导；- 通过反复的练和调整，不断提高动作的准确性和流畅性。

4. 总结和评价在课程结束前，老师对学生的表现进行评价和总结。

可以通过以下方式进行：- 对学生的表现进行赞扬和鼓励；- 提出改进意见和建议，帮助学生进一步完善动作。

五、板书设计六、课后作业请学生回家复和练双手头上前掷实心球的动作要领，并做好笔记。

双手正面投掷实心球》七年级体育说课稿尊敬的各位领导、各位老师：大家好！我说课的题目是《双手正面投掷实心球》一、教材分析本课的教学内容是：双手前抛实心球和游戏“炸碉堡”。

双手向前投掷实心球是投掷中最基本的动作，也是测验项目。

难点是两腿用力蹬地，送髋展胸，两臂用力掷球。

主要能够发展学生的上下肢力量和腹背力量，以及全身协调用力等身体素质。

促进学生冷静、果断等心理品质的形成。

为了让学生能尽快掌握和学会该动作技术，本课首先采用以纸球代替实心球，降低难度；最后过渡到实心球，以激发学生学习兴趣，提高学生自主学习能力，培养良好的锻炼习惯为终身目标。

并充分发挥体育游戏的魅力，以游戏化、情绪化的教学手段，达到教学目标。

使学生在学习的过程中互相帮助、互相合作、体验成功的乐趣；让学生在参与中培养学习能力，在游戏中掌握锻炼方法；在竞争中提高运动技能。

教学重点、难点: 制定好教学目标是上好课的前提，而教学重点，难点确定是否得当，却是上好课的关键。

本课的“前抛”其重点是出手角度。

难点：上下肢协调配合。

二、教学目标认识目标：让学生初步掌握双手前抛实心球动作概念和技术结构。

技能目标：通过练习使学生能够在身体协调用力的基础上学会双手前抛实心球。

情感目标：培养学生养成顽强果断、团结互助的优秀品质及敏锐观察事物的习惯。

本课的“前抛”其重点是出手角度。

难点：上下肢协调配合。

三、教学方法1、教法“兴趣是最好的老师''，挖掘能引发学生兴趣的因素，让每一个学生能积极主动地学习，本课运用自创动作、多样练习、比赛、技能分组等趣味性教学，使学生学得自然，学得有乐趣。

2、学法学生是教学的主体，教师在教学中要充分发挥学生的主体作用，促进学生自己学习的能动性。

本节课在学法上采用重点突破法，愉快学习法，让学生抓住重难点，明确出手角度和上下肢协调用力的动作感觉，采用“自由组合抛接”和“小组比赛”与“小组讨论”比较的练习方式。

3、场地器材设计一个简洁、合理、美观、实用的场地，是完成教学任务，达到教学目标的一个重要保证，本场地设计是一个多层次圆形，分别在前面画了不同远度、长度的线，靠近每条线标有一个小圆，在投掷教学法中，画距离不同的线，可让学生根据能力差异进行选择目标，当完成前抛练习后，线上标有的小圆，可在“炸碉堡”游戏中充当播种目标，做到一场多用。

初中语文《双手头上前掷实心球》说课稿一、教材分析本节课是初中语文教材中的一篇课文，题为《双手头上前掷实心球》。

通过阅读这篇课文，学生可以了解到实心球在运动过程中的特点与技巧。

同时，课文还融入了一些生活经验，引导学生思考实心球运动中的物理原理。

二、教学目标1.知识目标- 理解实心球的物理特点和运动原理。

- 掌握双手头上前掷实心球的技巧。

2.能力目标- 提高学生的阅读理解能力。

- 培养学生的观察、分析和解决问题的能力。

3.情感目标- 培养学生的团队合作意识，互相帮助和支持。

三、教学重点和难点1.教学重点- 帮助学生理解实心球的物理特点和运动原理。

- 指导学生掌握双手头上前掷实心球的技巧。

2.教学难点- 帮助学生理解实心球的物理原理，引发学生的思考。

四、教学过程1.导入环节通过讲述一个关于运动员拿着实心球在比赛中获胜的故事，激发学生的兴趣和好奇心。

同时，通过提问学生实心球运动的原理，引导学生思考和回答。

2.阅读课文学生阅读课文《双手头上前掷实心球》，并进行理解。

教师可以提问一些具体问题，引导学生深入思考课文内容。

3.实践操作教师带领学生进行实践操作，学生们可以分成小组，互相合作，通过研究实心球的物理原理和运动规律，尝试掌握双手头上前掷实心球的技巧，并进行实际操作。

教师可以给予指导和帮助。

4.总结归纳学生在实践操作之后，教师带领学生进行总结归纳，让学生回顾实践的过程和结果，并分享各自的经验和感受。

5.拓展延伸教师给予学生一些拓展延伸的问题，引导学生进一步思考实心球运动的原理，并提出其他相关问题。

鼓励学生进行独立思考和研究。

五、教学评价1.课堂表现观察学生的参与情况、合作意识和思考能力。

2.作业完成情况布置相关作业，要求学生将实心球运动的技巧和原理进行归纳总结，并进行书面作业的撰写。

对学生的作业进行评价。

六、教学资源- 课文《双手头上前掷实心球》- 实心球（教师提供）- 录像或图片资料（辅助教学）以上是《双手头上前掷实心球》的说课稿，希望能对您有所帮助。

双手投掷实心球说课稿尊敬的各位老师大家好！今天我说课的题目是《双手投掷实心球》我将从教学的指导思想、教学目标、教材分析、重难点等方面来简述我对本节课教与学的思考。

一、指导思想本节课根据新课程的基本理念，树立“健康第一、以人为本”的指导思想，坚持教师为主导，学生为主体的思路，关注个体差异与不同需求确保学生全面受益。

在教学过程中，通过教师的引导使学生增强自信心，提高对体育活动的兴趣，使学生在体育课堂上体会到成功的乐趣。

二、教学目标1、认知目标：通过教学使90%学生了解实心球的基本知识。

2、技能目标：通过教学使80%学生掌握双手投掷实心球的正确技术动作。

3、情感目标：在团结协作中激发学生对体育锻炼的兴趣，培养学生不怕困难，勇于挑战自己的意志品质。

三、教材分析投掷实心球是一项传统的体育锻炼方法，能够提高学生的爆发力和全身协调性，在体育教学中有十分重要的作用。

通过以往实际的教学学生和教师普遍认为实心球是比较乏味、枯燥的教学内容，学生学起来感到辛苦又机械，而且实心球主要是以发展上肢力量为主，所以合理的促进上下肢力量的协调发展，激发学生的兴趣和调动学习积极性是本课教学的关键。

四、教学重点和难点1、教学重点：出手的速度和角度2、教学难点：身体的协调性五、学情分析本节课的教学对象是八年级1班学生20人，该年龄段的学生正处于生长加速期，朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲，因此在教学中给学生一个充分展示自己想象、模仿等能力的舞台，发挥学生的自主性学习。

六、教法1、讲解、示范法：通过采用此方法使学生了解动作技术要点，建立正确的动作表象。

2、讨论法：使学生更加清楚的掌握实心球投掷的技术动作。

3、指导、纠正错误法：在学生练习过程中，通过个别指导与集体纠正错误相结合的方法，引导学生不断学习和规范自身动作。

七、学法学生通过一看二想三悟的思维活动过程，达到了解动作技术的结构原理及弄清动作技术的实质。

八、教学过程1、课堂常规：（10分钟）鸣哨集合，安排体育委员整队，提出课堂要求及注意事项。

初中化学《双手头上前掷实心球》说课稿一、教学目标1. 知识目标：学生能够了解实心球在双手头上前掷时的运动规律。

2. 技能目标：学生能够观察实心球在不同发力角度下的运动轨迹，并能够分析实心球运动的原因。

3. 情感目标：培养学生团队合作精神和积极参与实验的态度。

二、教学重点与难点1. 教学重点：实心球在双手头上前掷的运动规律。

2. 教学难点：运动的速度和角度对实心球的运动轨迹的影响。

三、教学准备1. 实心球2. 观察记录表3. 视频播放设备四、教学过程1. 引入 (5分钟)老师用一个简短的动画视频向学生展示实心球在不同发力角度下的运动轨迹，并引发学生对实心球运动规律的兴趣。

然后，老师提出一个问题：你们有没有想过为什么实心球在不同角度下会有不同的运动轨迹？2. 实验操作 (15分钟)* 学生分为小组，每个小组一份实心球和观察记录表。

* 在教师的指导下，学生按照不同的发力角度进行实验，记录实心球的运动轨迹和观察到的现象。

3. 数据整理与分析 (10分钟)* 学生将观察记录表中的数据整理到大屏幕上，分析实验结果。

* 学生讨论实验结果，总结实心球在不同发力角度下的运动规律。

4. 理论解释 (15分钟)* 老师向学生解释实心球在不同的发力角度下的运动轨迹是由于重力和运动速度的相互作用所导致的。

* 老师通过示意图和实例，让学生理解这种相互作用，并帮助学生准确描述实心球运动的原因。

5. 拓展实验 (15分钟)* 给学生提供一个拓展实验题目：发力速度是如何影响实心球在不同发力角度下的运动轨迹的？* 学生在小组内进行实验，并记录实验结果。

* 学生将实验结果综合到观察记录表中，并进行数据分析和讨论。

6. 总结与小结 (5分钟)* 学生汇报拓展实验的结果和讨论的结论。

* 老师总结全课，提醒学生实验的重要性和科学思维的培养。

五、课堂小结通过本课的学习，学生对实心球在双手头上前掷的运动规律有了更深入的理解。

通过实验和观察，学生不仅掌握了实验方法和数据处理的技巧，还培养了团队协作和积极参与的精神。

双手头上前抛实心球说课稿[五篇范例]第一篇：双手头上前抛实心球说课稿今天我说课的内容是（双手头上前抛实心球）。

下面我将从教材分析、学情分析、指导思想、教学目标及教学重点、难点、教学方法与运用、教学过程等方面来说一下。

一、教材分析双手头上前抛实心球是《新课标》要求学会的基本动作之一，它是学习较复杂投掷动作的基础，也是一种自我力量练习的基本方法。

在课的练习安排上，必须从易到难，循序渐进，即面向全体，又注重个性发展，注意运动安全。

二、学情分析学生对新鲜事物都充满着好奇心与求知欲，我们要充分发挥学生的主动求知欲望让学生带着疑问一点一点的了解课的内容，让同学们能够在生活中找到学习项目的类似应用。

让学生充分的了解到学习的重要性与必要性。

三、指导思想在坚持生命教育下，坚持健康第一、以学生发展为本，激发学生的学习兴趣，提高学生自主学习能力，培养良好的锻炼习惯为主要目标。

使学生在学习的过程中相互合作、共同探究、体验成功的乐趣。

四、学习目标1认知目标：通过实心球的'教学，使学生掌握其动作要领，并能简单描述整个动作。

2技能目标：通过教学，使学生初步掌握双手前抛实心球的动作要领、及练习方法。

3情感目标：通过教学，让学生在实践中超越目标，体验成功的喜悦，通过集体的合作，加强班级的凝聚力。

同时使学生能过联想实际，使其了解学习该项技能的必要性。

五、教学重难点教学重点：持球动作、出手高度难点：动作的协调用力（腹背与手）六、教学方法：教法：教师主要采用讲解法、探究法、演示法等教学方法，教师通过讲解示范、预防和纠正错误、积极性评价等方法使学生在宽松的气氛中愉快的学习基本技能。

学法：学生主要采用尝试学习法、对比学习法等学习方法，促进学生学习的积极性，使学生成为学习的主体。

七、教学过程（一）、课的开始与准备部分（用时约10分钟左右）本部分的主要目标，是为了激发学生的学习动机，为基本部分提供必要的心理与生理准备，因此，我设计了课前常规、分队并队跑和徒手操。

体育《双手前掷实心球》说课稿及教案一、说课稿：1. 教学内容分析：本节课的主要教学内容是学习双手前掷实心球的基本技术。

双手前掷实心球是田径项目中的一项重要的投掷技能，它不仅能锻炼学生的上肢、腰腹和协调能力，而且还能提高学生的投掷水平。

2. 教学目标：（1）认知目标：使学生了解双手前掷实心球的基本技术要领，理解投掷动作的力学原理。

（3）情感目标：培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强团队协作意识，达到锻炼身心的目的。

3. 教学重难点：（1）教学重点：双手前掷实心球的基本技术要领。

（2）教学难点：投掷时的用力顺序和投掷角度。

二、教学方法：1. 示范法：教师或优秀学生进行动作示范，引导学生观察和模仿。

2. 讲解法：教师在练习过程中进行动作要领的讲解，指导学生正确完成动作。

3. 练习法：学生分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。

4. 比赛法：组织学生进行投掷比赛，激发学生的学习兴趣和竞争意识。

三、教学过程：1. 开始部分：课堂常规，检查学生的着装和准备活动。

2. 基本部分：（1）讲解双手前掷实心球的动作要领，强调投掷时的用力顺序和投掷角度。

（2）示范动作，让学生初步感知双手前掷实心球的技术动作。

（3）学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

（4）组织学生进行投掷比赛，提高学生的投掷水平。

四、教学评价：1. 学生投掷技术的掌握程度：观察学生在练习过程中是否能够正确完成双手前掷实心球的动作。

2. 学生投掷距离的提高：记录学生在课堂上的投掷距离，与课后练习情况进行对比。

3. 学生参与度和积极性：观察学生在课堂上的参与程度，以及投掷比赛中的表现。

五、教学反思：本节课结束后，教师应认真反思教学效果，针对学生的掌握情况，调整教学策略，以提高教学效果。

关注学生在课堂上的表现，及时发现并培养体育优秀人才。

六、教学环境与资源准备：1. 教学环境：宽敞的田径场，实心球若干，安全区域标识，音响设备。

2. 资源准备：教学课件，双手前掷实心球技术图解，投掷技巧视频。

《正面双手头上掷实心球》说课稿一、说教材正面双手头上掷实心球是投掷中最基本的动作，更是中考体育考试中自选项目之一，可见它在初中体育教学中处在一个比较重要的地位上。

实心球是一项发展力量本质为主的体育投掷器材，这项锻炼注重搭配的合理性。

次要能够发展先生的上下肢体力量和腹背力量，和全身谐和用力等身体本质。

由于投掷项目比较风险，因而在教学中必须加强场地、器材的管理，周密组织教学，避免损伤变乱的发生。

二、说教学目标技能目标：初步掌握正面双手头上掷实心球的技术，基本掌握投掷方法。

健康目标：发展先生全身谐和用力等身体本质。

情感目标：使先生在练习中建立安全认识。

三、学情分析：本课的教学对象是我校七年级的先生，这些先生喜欢比较激烈的运动项目，对于投掷这样的运动项目，他们普通不给予太多的关注，如果要学习，也是应付了事，缘由有二，一是嫌器材又脏又重，二是嫌练习的方式单调乏味。

如何才能激发和调动先生的学习兴味与练习的积极性，培养先生自主学习和互帮互助的体育品质呢？是我这节课课前需求解决的成绩。

针对这一情况，首先从安全的的要素考虑，我采用了器材的多元化运用，其次又根据先生的体质差异、性别差异，来满足先生的不同需求，用篮球、排球、代替实心球，先生可选择合适本人的轻器械和练习方法，使先生都能体验到成功的乐趣。

四、说重点、难点：重点：出手的速度和角度难点：身体的谐和性五、说教法、学法先说教法：根据本课内容枯燥、方式单调的特点，我预备采用直观教学法和情绪激励法进行教学，以帮助先生尽快构成动作表象，激发先生的练习兴味，使先生积极自动地学习。

再说学法：本课在学法上运用观察法、对比法和尝试法，让先生经过实验观察，比较正确与错误之间的区别，接着在尝试练习中发现成绩，从中悟出正确的动作原理、要领和方法，进步先生练习的积极性和自动性。

六、教学流程：针对先生实践情况，和本课教材内容特点，贯彻启发勾引、按部就班的准绳。

1、激发兴味阶段1）教学常规2）快速归位跑游戏：先生五人为一组在跑的过程入耳哨声，快速跑到呼啦圈中取实心球，取到球后立即回到本来地位。