贵港市覃塘区产后康复师培训班哪家好?

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贵港市覃塘区产后康复师培训班哪家好?
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一、贵港市覃塘区产后康复师培训班哪家好-报名资质
性别年龄:女性,籍贯不限,50周岁以内;
学历背景:初中以上学历,语言表达清楚;
身份户籍:持有真实、有效的,符合国家法律要求的身份证明、户籍证明;
用心服务:有责任心,能安心从事家庭服务工作,对孩子有爱心、耐心;
身体健康:身体无残疾,无传染病、皮肤病、非高度近视等。

免费学习:本月报名,军嫂、低保及失业人群可享受免费培训、免费证书、免费就业服务。

二、贵港市覃塘区产后康复师培训班哪家好-课程体系
职业素养:职业的产生与发展,职业的概念和性质,产后康复师服务的职业道德,职业礼仪基本知识和规范,职业技术服务规程,产后康复师服务前的准备,产后康复师沟通基本技巧职业规划和心理、情绪调节;
理论知识:女性生殖系统解剖,女性生理特点,孕期器官位置的变化,生殖系统的变化
乳房的变化,内分泌的变化,盆底肌的变化,循环系统的变化;
产后项目:产褥期资料收集、评估,产妇哺乳期避孕及用药,产妇头面部恢复,产股胸腹部恢复,产后十四经络与淋巴排毒,产妇盆底肌修复,产后体质管理,产后盆骨矫正;
其他护理:产后七日操、瑜伽,产后发汗排毒,产后妊娠护理,产后祛乳腺增生,产后便秘的调理,产后宫寒的调理,产后卵巢护理,产后乳房萎缩和下垂的护理。

三、贵港市覃塘区产后康复师培训哪家好-免费上课
当代都市女性大多具有更加开放的视野和时尚健康生活观念,她们尤其重视产后生活质量,对健康和美丽充满期待。

产后康复师能提供如下服务:满月发汗排毒,全面调理产后亚健康状态,妊娠纹修复还原完美肌肤;无痛剖宫产疤痕修复;产后量身减肥S塑形;腰腹收紧;产后经络调理,缓解肩颈因酸痛;产后疏通乳腺,增加乳汁分泌;胸部坚挺提升。

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2、产后康复师培训教学视频-产后催乳食谱
3、产后康复师培训教学视频-产妇的日常生活注意事项
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贵港市覃塘区产后康复师培训班哪家好-产妇营养误区
一位妈友说吃了家婆做的催乳汤,乳没有催成,反而拉肚子了。

产妇在哺乳期内既要吸收营养,从分娩后的虚弱中恢复过来,又要为宝宝提供新鲜优质的母乳,这些都离
不开食物营养获取。

但是在食物进补的时候很有讲究,要补对了才能补好身子。

下面小编带大家看看产妇营养误区:
误区一、产后体虚多吃老母鸡。

产后特别是剖宫产后,新妈妈的胃肠道功能还未恢复,不能吃太过油腻的食物。

老母鸡、蹄胖等食物脂肪含量较高,不适合产后马上吃。

产后体虚是因为分娩过程中产妇的体力消耗过大,分娩后又要哺乳所引起的。

这时,产妇可进食一些易消化的流质或半流质食物,如虾仁煨面、红薯稀饭等。

误区二、为了早产奶,产后马上多喝汤。

从分娩到产奶,中间有一个环节,就是要让乳腺管全部畅通。

如果乳腺管没有全部畅通,而产妇又喝了许多汤,那么分泌出的乳汁就会堵在乳腺管内,严重的还会引起产妇发烧。

所以,要想产后早产奶,一定要让新生儿早早吮吸妈妈的乳房,刺激妈妈的乳腺管多泌乳。

待乳腺管全部畅通后,再喝些清淡少油的汤,如鲫鱼豆腐汤、黄鳝汤等,对妈妈下奶有所帮助。

误区三、产后出血多,吃桂圆、红枣、赤豆补补血。

桂圆、红枣、赤豆是活血的食物,吃了不但没有补血,反而增加出血量。

而且,这些都是高糖食物,有的产妇在床上吃,又不及时刷牙,这样很容易引起蛀牙。

一般在产后2周以后或恶露干净后,才适合吃。