跳长绳作文700字

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一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？下面是小编收集整理的跳长绳作文范文（精选45篇），仅供参考，欢迎大家阅读！今天的天气真好呀！晴空万里、碧空如洗你。

体育课上，老师让我们做一个跳长绳的游戏。

听到这个消息，同学们都欢呼雀跃起来，大家都纷纷竖起了“兔耳朵”，嘴里叫着：“耶。

”在积老师的带领下，同学们排着整齐的队伍来到操场上。

老师让我们选出两名甩长绳的同学因为甩长绳是个力气活，需要两名力气大个子高的同学才能胜任。

大家不约而同的都叫了起来：“徐群岚、伏天智。

”同学们站在绳子的一边，排好队伍。

“啪、啪、啪”绳子在徐群岚和伏天智的手上甩了起来，胆子大的同学像一只只轻盈的燕子，如一条条灵活的小鱼，有节奏地跳了过去。

胆子小的同学站在那里不敢跳，我刚开始跳胆子也很小，看到绳子在空中不停的甩动，又想跳过去，又怕被绳子打到，心里紧张地“砰砰”直跳。

同学们在一边为我加油鼓劲，我看到绳子落地了，心一横，眼睛一闭向绳子冲了过去。

第一次没有成功，但是有了第一次跳到经历，第二次轮到我跳的时候，心里就不那么害怕了。

其实跳长绳并没有我想象的那么难，只要在绳子落地的时候，往那边冲过去，刚好等绳子再一次落地，双脚一抬，就能很轻松地跳过去。

胆子大一些，跟上绳子的节奏就可以了，我现在不闭着眼睛也能跳过去。

虽然有时候我也会被跘到，但我相信，平常多多练习，一定能够跳得更好。

今天上体育活动课的时候，我看见胡老师手中拿了一根大绳，我便问胡老师：“胡老师，今天为什么要带长绳呢？”只见胡老师笑眯眯地答到：“今天，我呀要来教你们跳长绳！”跳长绳！以前我只看到大哥哥大姐姐跳过，可是还从来没自己跳过呢！想着想着，我就十分兴奋，迫不及待地想开始自由活动。

活动终于开始了！我们跳长绳的都排成一队，等待着轮到自己跳，呀！快要到我了，我心里不由得紧张起来，我先跑到中间，之后穿到绳子里用劲一跳！唉，可惜！最后没有跳过！于是，我又排到了队伍里，准备继续跳，可这次不是在排队时东张西望，而是在看别人怎么跳的，希望能从他们身上掌握一些要领。

跳长绳优秀作文五篇跳长绳是很多学生朋友很喜欢的一种运动。

接下来为你带来跳长绳五篇，希望对你有帮助。

“嗒嗒。

砰砰砰”。

操场上，是谁弹奏出这么美妙的音乐？哦，原来是体育节的必备节目——跳长绳比赛。

比赛在操场上炽热地进行着。

大家都十分踊跃地参加。

比赛如火如荼地进行着。

只见别班的同学各个精神抖擞，他们身轻如燕，就像飞侠一般。

我们光看着就觉得紧张，留神我们不如他们。

我们在他们跳的时候就在紧张地准备着：有的跳来跳去、踢来踢去；有的双手放在胸前，像在包邮我们也获得好成绩。

终于轮到我们了，一声“开始”划破了天空的欢呼声。

周妮和一苇随着这两个字用力挥动手臂，抡其绳子，把它抡得“嗡嗡”直响。

带头的同学马上“出膛”飞过绳圈，我们一个个也紧随其后，在阳光的照耀下，我们像蜜蜂采蜜一样跳起了那优美的“8”字舞。

抡到的绳子如同一道银弧。

银弧之中，我们像松鼠上蹿下跳，像猴子一样左右跳跃，像燕子往返疾飞……。

突然，吴昊被绊了一脚，大家马上进入“冰河时期”停住了，速度慢了下来，这使后面的同学有点气馁，在在老师和同学的加油声中，我们“拎起”信心，加快跳跃。

终于获得了三分钟435个的好成绩。

虽然这次的比赛出现了小小的失误，但我们还是获得了广陵区第一名的成绩，使我们的团队精神更加深厚。

我觉得跳长绳很有趣。

这是个多人游戏，最少三人，最多可以有几十人。

首先由两个力气大的同学来甩绳。

甩绳子光有力气还不行，也要技巧。

绳子要甩得正好碰到地面，形成一个半圆形，而且节奏要均匀。

跳绳的同学也有技巧，眼睛要盯住绳子，最好是绳子在半空中的时候跳进去。

这样就不会被绊倒。

就这样一个接着一个跳，不能停下来。

“嗒嗒嗒”“啪啪啪”最近校园里每天都会响起欢快的声音，如同美妙的乐曲。

因为跳长绳比赛即将开始，所以只要一下课，同学们都会飞奔出教室练长绳。

中午，同学们开心地来到了操场，我们拿出长绳，只见长绳像凶恶的巨龙在天空飞腾。

我看到这样凶猛的“巨龙”怎么能不害怕呢！这条“巨龙”仿佛张开了嘴巴，伸出了长长的爪子，好似奉天之命来捉拿我似的。

有趣的跳长绳作文有趣的跳长绳作文7篇在日常学习、工作和生活中，大家都不可避免地要接触到作文吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。

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有趣的跳长绳作文1当长绳在我脚下一次次划过之时，让人既紧张又激动。

让我讲讲我跳长绳的故事吧！大课间又一次来到，我禁不住手舞足蹈，因为这次是我最喜欢的跳长绳活动项目。

我们迅速地排好队，来到指定场所。

我排在了中间，看着前面跳的人，恨不得马上冲上去跳。

终于轮到我了，我既兴奋又紧张，不知道这次能不能挑战自己上次的记录呢！我双手抓紧了裤侧，又咬了咬牙，不停地为自己加油，这次我一定要跟往常一样胜券在握。

开始跳了，我的心随着绳子的起伏怦怦直跳。

果然，太紧张的我有点掌握不了节奏。

我深深地呼吸了几下，心情逐渐平静，渐渐地我掌握了节奏，怎么跳都轻松自如。

同学们都全神贯注地盯着我的双腿。

我不禁有点骄傲起来，开始越跳越低，结果差点儿绊了一跤。

“骄傲使人落后。

”我又赶紧变回了原来沉着的样子，又变得轻松自如。

慢慢地，我的脚开始酸痛起来，脚上好像灌了铅一样。

跳得比原来低很多。

我再使一点劲，结果反而更酸痛。

“100，101……"我被绳子一绊，停止了跳动。

这次，我又破了自己的纪录，成功地战胜了自己。

这次突破让我无比激动。

我想大声地呼喊：“我喜欢跳长绳！”有趣的跳长绳作文2操场上，欢声笑语，那是我们班的同学在练习跳长绳，他们洋溢着灿烂的笑容。

我和姜昱同学握着5米长的绳子，卖力地甩着，其他同学一个劲地往里钻。

打头阵的陈步凡，从容不迫。

当我们摇下绳后，他冲进来，在空中潇洒而又轻盈地跳起，然后他以迅雷不及掩耳之势冲出绳子。

“好一个陈步凡，竟有如此跳长绳的天赋！”正当我夸赞时，一声惨叫传入我耳。

不好，陈步凡被绳子恶狠狠地抽到了，他抱着头，疼得只掉眼泪。

自此，大家都不敢掉以轻心，生怕被绳子甩到。

You have to make friends with people who dare to accuse you of your shortcomings, criticize you face to face, and stay away from people who flatter your shortcomings and who have been joking about you!整合汇编简单易用（页眉可删）跳长绳比赛作文(15篇)跳长绳比赛作文1“加油！加油！”嘻嘻，这是我们在进行跳长绳比赛呢！首先轮到的是我们班。

我和另外７名队员早已在一旁做好了准备，只等老师的一声令下。

“预备———开始！”听到老师的命令后，绳子立刻有节奏地甩了起来。

我的眼睛紧紧地盯着绳子，绳子落下，我跳起。

伴随着绳子落地的“啪啪”声，我们一刻不停地跳着。

时间一分一秒地过去了，我渐渐支撑不住了，只感觉双腿变得又酸又胀，不听使唤。

突然，绳子停了下来———原来是被一名队员绊倒了！我松了一口气，心想：这下可以得到短暂的休息了！可还没等肌肉放松下来，绳子又甩了起来。

结果，我又被绳子结结实实地绊了一下。

这下我不敢偷懒了，重新打起精神，认真地跳起来。

“５４、５５、５６……”场外的同学一丝不苟地为我们数数。

“时间到！”筋疲力尽的我呆在了原地，瘫坐在地上。

这时，我们班几个同学欣喜地对我说：“我们班跳了５８个，第一名哦！”“太棒了！”我从地上蹦了起来，疲劳一扫而光，和同学一起跑啊叫啊，笑声在操场上久久地回荡……跳长绳比赛作文2星期五的时候，我们学校进行了跳长绳比赛，那场面热闹极了。

六年级.......五年级.....四年级.....啊轮到我们班上场了。

我们的同学们个个挺直了身子，信心满满地来操场上。

接着大家快速地排好队伍，甩绳的同学也准备好了。

“准备，开始！”裁判员大声喊道。

随着裁判员的喊声，我的心也变得紧张起来，就像心中藏了一只兔子。

体育课上跳长绳作文(精选6篇)（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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跳长绳比赛的作文导语：今天是一个又高兴又害怕的日子，因为今天是我们跳长绳比赛的日子。

在这一段时间里，我们临阵磨枪，加紧训练，我们相信能取得一个好成绩。

篇一：跳长绳比赛站在操场上，仰望天空，天碧澄澄的，像刚刚用清水洗刷过一般，显得纯净而高远，太阳向我微笑，发出耀眼的光芒。

此时此刻，我的心情既紧张又兴奋，因为我们将在这里举行一场别开生面的跳长绳比赛。

下午，三年段到操场上集合，准备比赛。

首先是304班出场的，只见他们个个精神抖擞，胸有成竹。

比赛开始了，他们个个身轻如燕，一跃而过。

没想到平时不起眼的304班竟开了个冷门，得了个惊人的结果：462下。

我心想：这样的强敌，到底能不能赢呢？轮到我们了，我们大步流星地走进赛场。

随着康老师一声令下，比赛开始了，我的心像揣了一只兔子似的“咚咚”直跳。

同学们像一一道道闪电冲向绳子，左脚往前一跨，右脚轻轻一抬，绳子像长了眼睛似的乖乖从他脚下一闪而过。

绳子像风车一样，飞快地旋转着，队员们像一只只灵巧的袋鼠在“彩环”下钻进钻出……哦，终于轮到我了。

我瞪大眼睛，瞄准绳子，在前一个同学跳过去的那一刹那间，赶紧往前冲去，犹如一只扑食的猛虎，飞快地纵身一跃，绳子“呼”的一声从我脚下飞过去了。

噢。

过了，过了，我高兴极了！赶紧又跑向队伍后方，准备第二轮的挑战。

漫长的五分钟过去了，运动员个个累得满头大汗，气喘吁吁。

上气不接下气的我从朋友手中接过饮水，“咕咚咕咚”地大喝起来。

比赛结果：我们得第四名。

我们很扫兴，老师仿佛看出我们的心思，走过来安慰我们：“我们已经尽力了，这不能怪自己，也不能怪同学……”对，重在参与，尽力就好。

我忘记了疲劳，又和同学们继续玩了起来……篇二：跳长绳比赛站在操场上，仰望天空，天碧澄澄的，像刚刚用清水洗刷过一般，显的纯净而高远，太阳向我微笑，发出耀眼的光芒。

此时此刻，我的心情既紧张又兴奋，因为我们将在这里举行一场别开生面的跳长绳比赛。

下午，五年级段到操场集合，准备比赛。

跳长绳比赛作文15篇跳长绳比赛作文1今天星期五，学校举行一年一度的秋季运动会。

我参加了跳长绳比赛。

比赛还没有开始，赛场外围的走廊上就已是人山人海，未参赛的同学们跻身向前，都想争夺观看比赛的最正确位置，为本班的参赛选手加油助威。

每个班的同学们都把夺得冠军当成全班的荣耀。

比赛时间到了，我们班的长绳参赛队员在老师的带着下，精神抖擞迈着正步进入赛场。

啦啦队队员们那么拿着花球，振臂高呼，为选手们鼓气加油。

参赛者们穿着运动服，整装待发，个个像即将出征的勇士。

裁判的哨声一响，长绳摇舞，跳长绳选手的便一个一个地接上前去。

长绳也好似懂得选手们的心思，配合着他们欢快地弹跳着。

几十个运发动好似一匹匹汗血宝马，奔腾着飞速前进，一个接一个奋力奔跑着，场面颇为壮观。

随着赛事的剧烈，啦啦队的加油声，呐喊声和同学们冲动的喝彩声也愈发洪亮，所有的声音交织在一起，气氛热烈极了！不好！啦啦队员发出一阵惊呼。

原来一位队员不小心踩住了绳子，长绳被迫停止了飞舞，后面的参赛队员也只能止步不前。

参赛队员急得像热锅上的蚂蚁团团转，一个个细汗密布，握紧拳头，心里默默地催促着：“快！快！〞啦啦队员们那么冲动的甩着花球，边跺脚，边大声喊着：“加油，加油！〞同学们的加油声给了失误的队员力量，他像箭一样冲到了摇绳的同学的侧边，摇绳的两个同学迅速将绳子抽出摇动了起来。

比赛结束了，我们班3分钟一共跳了245个，获得了全校第二名的好成绩。

我们班的同学们从赛场的走廊上鱼贯而出，将选手们团团围住，一起用震耳的掌声庆祝着这份来之不易的胜利！跳长绳比赛作文2一年一度的跳长绳比赛又要开始了，虽然前几届我们班的比赛成绩并不理想，但是今年这一届我们早已准备好了——经过之前我们班每天都在刻苦训练。

终于，那一天到来了。

那一天下午，我们三个班排着有序的队伍，早早地就来到了操场上。

而每个班的老师带着着大家站好了各自的位置，摇绳的同学手里拉着绳子，手心里也冒着汗，同学们也十分紧张。

“开始〞随着裁判的一声令下，摇绳的同学手里的绳子飞快地转着，仿佛是闪电一般的速度，同学也一个接着一个接连地跳过绳子，因为这关系到班级的荣誉，所以同学们都一丝也不肯放松，配合地默契十足，一个也没断开过，旁边给我们班数成绩的老师，也兴奋起来，一个劲儿地给我们加油打气。

跳长绳的作文关于跳长绳的作文（精选26篇）在平凡的学习、工作、生活中，大家对作文都再熟悉不过了吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。

那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？以下是小编为大家收集的关于跳长绳的作文（精选26篇），仅供参考，欢迎大家阅读。

跳长绳的作文篇1每天吃晚饭的时候，就是我们家聊校园生活的时间。

今天黄子萌跟我说：“妈妈，我要告诉你一件很重要的事情，你听了一定会很高兴的，我也因为这件事情很开心。

”“是吗，快给妈妈说说！”“今天上体育课的时候，老师把我分进了跳绳优秀组，每次老师哨声一响，我们就跳绳表演给其他一些小朋友看。

我现在不但会以前的跳法，还学会了往前走两步跳，双脚交替着跳呢。

我真的很开心！”“恩，妈妈听了真的很开心。

希望你继续跟会跳长绳的小朋友学习，下次阳光体育课的时候跟大家一起跳长绳哦。

”跳长绳的作文篇2今天下午，罗老师领着我们一起跳长绳啦！我们排着队兴高采烈地来到操场上，去参加跳长绳比赛。

我们都希望能得第一名拿到奖品，摩拳擦掌准备跳长绳了。

一开始，罗老师和罗艾菁妈妈甩着长绳让我们先练习一下，大家欢快地跳起来了。

练习的时候，我发现前面练得很整齐，可是后面却断开了，特别是后面的几个人一停一停的。

最后，练习完了，我们开始上场啦！要开始比赛了，我们紧张得心都快要跳出来了。

开始计时了，我们赶快跳啊跳啊，我紧跟着前面的同学跳，想要让后面的同学跟牢点，可惜后面的有几个同学没跟牢，三分钟里我们只跳了188下。

我想想刚才在前面认为后面的没跳好，其实我们前面的也有错：前面跟得太紧了，使得后面的同学追不上我们。

回想起来大家都很努力了，有的跟得很紧、看得很牢，有的小声地数着一二三，有的被绳子绊到跑不快，有的被打到屁股呢，大家没喊一声疼一直到最后。

很遗憾！我们一起跳得成绩不理想，回到教室里大家都伤心得想哭了。

今天虽然没有第一名，但是我想大家会努力在下次比赛中争取得第一的。

跳长绳的作文篇3今天是星期四。

关于跳长绳的作文700字600字关于跳长绳的作文700字600字篇一：跳长绳每学期的跳长绳比赛，是我校传统的团体竞技项目，是唯一能让我们参加的比赛。

当上完两节课后要举行跳长绳比赛的消息从班主任毕老师口中传出时，同学们有的喜上眉梢，准备“大战一场”，有的则愁眉苦脸，不知为什么发愁，同学们在一起议论纷纷：有的说“上次我们只拿了第三，不知这次行不行呀！”“是呀，怎么还要比呀！”……终于，当第二节课的下课铃声打响时，同学们来到了操场上。

跳长绳比赛的规则很简单：在规定时间——十分钟内每班按编号一个接一个跳过长绳，次数多者为胜。

一切准备就绪，每个班都带着满腔地紧张来到了操场上，随着一声清脆的枪响，毕老师和我们的欧高军同学挥起了手臂，摇起了绳，我们排成了像长龙的长队，伴随着长绳那及其富有节奏的摇动，鱼贯而入地冲进跳出，整个动作一气呵成。

我们一圈一圈地跳，就像小燕子展翅飞翔，雄鹰高飞，尽管我们个个都汗流浃背，却都紧绷着脸，一刻不肯放松。

我的眼睛紧盯着前方，心紧张的怦怦直跳，“嗖”随着大绳的落地，我冲了过去，唉！总算没跳坏。

长绳忽悠忽悠的摇着，前面的同学都跳了过去，似是蜻蜓点水一般轻快，但一向跳的很好的于小博，不知是不是因为紧张，总和大绳过不去，同学们都为他捏了一把汗，他总算万无一失得跳了过去。

老师手里的绳摇的欢，嘴里也不停的说：“快……快……”同学们听到了，又都一鼓作气，跟上了大绳的节奏。

时间一分一秒得过去了，比赛已经接近了尾声，同学们个个的紧张，快速的跳着……比赛结束了，同学们都期待着知道我们的成绩，当评委宣布我们班以540个的成绩获得了第三名时，同学们眼中没有了期盼的眼神，取而代之的，是充满遗憾的神情，这次跳长绳比赛，我们班虽然得了第三名，但只要我们多多练习，多多努力，团结力量大，下次我们一定会取得好成绩的！跳长绳今天下午，同学们早早来到学校，你一定会很奇怪，同学们来这么早干什么？让我来告诉你们吧——我们学校要举行一场“趣味运动会”，老师让大家早一点来，特别是运动员，那就包括我在内啦！我是女子长绳中的一名队员。

[跳长绳比赛作文]跳长绳作文5篇跳长绳作文篇(一):关于跳长绳的作文关于跳长绳的作文今天下午大课间，我们跳长绳。

我们迅速排好队，开始跳了。

随着绳子打在地上那“啪啪啪”一声声，均匀而有力地的声音，我冲进绳圈。

背一耸，头一缩，手一靠，脚轻轻的一抬，接着向外冲去。

哈哈，完美的一跳。

跟在后面的人可就时好时坏了，有的跟得很紧，跳的一丝不苟；有的说说笑笑，三心二意，连轮到自己跳了也毫无察觉；有的不敢跳生怕被绳子甩到，一个劲地摇晃身子，好半天才畏畏缩缩的跳过去，看起来胆小如鼠。

操场上好不热闹，桥瞧，有同学再说，“兽神”摔倒了,嘻。

“逃跑女皇”又逃跑了。

，“老黄牛”别在那磨蹭了。

轮到他自己了，他似乎想表现得最好，用力一蹦，不料弄巧成拙，差点摔个嘴啃泥。

“兽神”张仁伟呢，猛冲一阵，根本没跳起来，直奔绳子，转了几个圈便扑通摔倒在地，一只脚被绳子捆住了，悬在空中，引起全班一阵爆笑。

接下来，我们把镜头转向“老黄牛”潘跳长绳作文篇(二):跳绳作文400字跳绳作文400字今天的体育课遇到下雨，我想：“应该不会进行跑步比赛了，可能会跳绳测试。

”果然，跟我所预料的一样，李老师拿着一大把跳绳走进了教室，不过，这回跳绳测试的时间有所改变，不只是一分钟计时，还增加了３０秒和一分半计时。

我心想：“３０秒比一分钟短，会跳得更轻松。

一分半嘛，只要坚持一下就行，没啥好怕的！”“预备，开——始！”一分半钟跳绳比赛开始了。

我脚上像是装了弹簧一样，跳得飞快！当老师提醒还剩３０秒时，我觉得很热，热得嗓子都要冒烟了。

汗珠像断了线的珍珠一样，不停地从我的脸上落下来。

我越跳越累，脚就像灌了铅一样，跳都跳不起来了。

这时，我看到对面给我数数的胡同学向我做了个“加油”的手势，我一下子来了劲道，一鼓作气跳了几十个。

２４０个！我真高兴啊！这次加长时间跳绳测试，让我懂得了“坚持到底就是胜利”的道理。

跳长绳作文篇(三):我爱跳长绳我爱跳长绳我有一根水晶色的长绳，这是我软磨硬泡之下得来的。