失眠有哪些诊断标准

衡量睡眠质量的标准可以从多个方面来进行评估，以下是一些常见的衡量睡眠质量的标准：
1. 睡眠时长：正常成年人每晚需要7-9小时的睡眠时间，因此睡眠时长是衡量睡眠质量的重要指标之一。

过短或过长的睡眠时间都可能影响睡眠质量。

2. 睡眠连续性：指整晚的睡眠是否连续，中间是否有多次醒来的情况。

连续性好的睡眠能有助于保持身体和大脑的良好状态。

3. 入睡时间和起床时间：规律的作息时间对睡眠质量有重要影响。

如果每天入睡和起床的时间大致相同，能够有利于维持良好的睡眠质量。

4. 睡眠深度：深度睡眠是指睡眠中较少受到外界干扰，此时心率和呼吸都相对平稳。

通过测量睡眠时的心率变异性等指标可以初步评估睡眠深度。

5. 睡眠的效果：指睡醒后的状态，包括是否感觉精力充沛、是否容易疲劳、注意力集中等。

6. 睡眠过程中的体动：通常来说，睡眠过程中的体动越少，睡眠质量越好。

一些智能手环或床垫上的传感器可以记录睡眠时的体动情况，用于评估睡眠质量。

7. 睡眠环境：睡眠环境的舒适度、安静度、光线等因素对睡眠质量也有重要影响。

除了以上标准外，还有一些专业的仪器和方法，如多导睡眠监测仪、多导睡眠脑电图等，可以对睡眠进行更为准确和全面的评估。

综合考虑以上因素，可以更全面地评估睡眠质量。

医学睡眠质量评估标准
医学领域对睡眠质量的评估通常涉及多个方面，以下是一些常见的评估标准：
1. 睡眠时间，评估一个人每晚的睡眠时长，成年人通常需要7-9小时的睡眠时间，而儿童和青少年需要更多的睡眠时间。

2. 睡眠连续性，评估一个人的睡眠是否中断或受到干扰。

连续性好的睡眠通常是高质量的睡眠。

3. 睡眠结构，评估一个人在睡眠周期中各个阶段的比例，包括快速眼动期（REM）和非快速眼动期（NREM）睡眠。

4. 睡眠效率，评估一个人入睡后实际处于睡眠状态的时间与总入睡时间的比例。

5. 睡眠深度，评估一个人在睡眠过程中的深度和质量，通常通过脑电图等技术来监测。

6. 睡眠周期，评估一个人在夜间的睡眠周期数量和质量，了解
是否存在异常的睡眠周期。

7. 睡眠呼吸，评估一个人在睡眠中是否存在呼吸暂停、打鼾等问题，这可能是睡眠呼吸障碍的表现。

8. 睡眠质量自评量表，包括匹兹堡睡眠质量指数（PSQI）等标准化问卷，用于评估个体对自己睡眠质量的主观感受。

以上是一些常见的医学睡眠质量评估标准，医生和专业人士通常会结合这些标准来评估一个人的睡眠质量，并制定相应的改善睡眠质量的措施。

睡眠对于人体健康至关重要，因此睡眠质量的评估也是医学领域的重要内容之一。

睡眠障碍诊断标准睡眠障碍的影响越来越引起人们的关注，特别是在现代社会。

睡眠障碍会导致脑力活动的衰退，长期的睡眠障碍还会使大脑的感觉和智力的敏感度降低，记忆力和分析能力丧失。

睡眠障碍的病因和患病率与日常生活惯、吸烟、咖啡类饮料的摄入、职业因素有关。

调查资料显示约5%-35%成年人患有睡眠障碍，妇女、老年人以及慢性疾病患者患病比例更高。

睡眠障碍会降低生活质量、影响工作效率，还增加事故隐患及精神疾病危险。

睡眠障碍是指在合适的睡眠环境中不能进行正常的睡眠，主要表现为入睡困难、维持睡眠困难、过早觉醒和睡后无恢复感，可引起躯体功能障碍或明显不适感。

睡眠障碍的分类及诊断标准有国际睡眠障碍分类与诊断标准和我国睡眠障碍分类与诊断标准。

国际睡眠障碍分类与诊断标准常用的有《精神类疾病诊断和统计手册》第4版(DSM-IV)、《国际疾病分类》第10版(ICD-10)和《国际睡眠障碍分类指南(ICSD)》。

我国多采用中国精神基本分类方案与诊断标准(CCMD-2-R)，其有关睡眠与觉醒障碍分类(1995)包括各种非器质性睡眠与觉醒节律紊乱，不包括脑器质性病变或躯体因素引起的睡眠与觉醒障碍。

失眠是睡眠障碍的一种，其诊断标准包括睡眠障碍几乎为惟一症状，其他症状均继发于失眠，包括入睡困难、睡眠不深、易醒、多梦、早醒、醒后不易再睡，醒后感到不适、疲乏或白天困倦等。

上述睡眠障碍每周至少发生3次，并持续1月以上。

失眠引起显著的苦恼或精神活动效率下降，或妨碍社会功能。

同时，失眠不是任何一种躯体疾病或精神障碍症状的一部分。

嗜睡症也是睡眠障碍的一种，其诊断标准包括白天睡眠过多，持续1月以上。

不存在睡眠时间不足、从唤醒到完全清醒的时间延长，或睡眠中呼吸暂停，发作性睡病的附加症状(如猝倒症、睡眠麻痹、睡前幻觉或醒前幻觉等)，脑器质性疾病或躯体疾病引起的嗜睡，以睡眠障碍为症状之一的其他精神障碍。

睡行症也是睡眠障碍的一种，其诊断标准包括在睡眠中起床活动，一般持续数分钟，不到1 h。

失眠的诊断标准失眠是一种常见的睡眠障碍，它可以对个体的身心健康造成严重的影响。

因此，准确地诊断失眠对于及时采取有效的治疗非常重要。

失眠的诊断标准主要包括症状的持续时间、频率、影响程度以及可能的原因等方面。

根据国际上对失眠的诊断标准，我们可以将失眠分为三个等级，轻度、中度和重度失眠。

首先，失眠的诊断需要考虑症状的持续时间。

一般来说，如果一个人在一个月内有三次或以上的失眠症状，持续时间超过三个月，就可以被诊断为失眠。

这意味着失眠不是偶发的睡眠困难，而是长期存在的问题，需要引起足够的重视。

其次，失眠的诊断还需要考虑症状的频率。

失眠症状发生的频率也是判断失眠程度的重要指标。

如果一个人每周有三次或以上的失眠症状，就应该引起医生的重视。

频繁的失眠症状会严重干扰个体的日常生活和工作，甚至对身体健康造成影响。

另外，失眠的诊断还需要考虑症状对个体的影响程度。

失眠症状对个体的影响程度也是判断失眠严重程度的重要标准。

如果失眠严重影响了个体的日常生活、工作和社交，甚至导致情绪问题和身体健康的恶化，就需要及时采取有效的治疗措施。

最后，失眠的诊断还需要考虑可能的原因。

失眠症状可能是其他身体或心理问题的表现，因此在诊断失眠时，还需要排除其他潜在的健康问题。

医生会通过详细的病史询问、体格检查和必要的实验室检查来确定失眠的原因，从而制定针对性的治疗方案。

总的来说，失眠的诊断标准主要包括症状的持续时间、频率、影响程度以及可能的原因等方面。

通过对这些标准的综合评估，可以帮助医生准确地诊断失眠，并制定有效的治疗方案。

对于患有失眠症状的个体来说，及时就医并接受专业治疗是非常重要的，这样才能有效地改善睡眠质量，恢复身心健康。

失眠的判断标准是什么？失眠在日常的生活中非常的常见，也有不少的人具有失眠的经历。

当然，失眠的产生对人们的生活和健康都是非常不利的。

但是也有人认为失眠并不是需要被重视，因此无法及时的发现自己睡眠上的障碍和积极的治疗。

那么，失眠的判断标准是什么呢？
失眠的危害其实是非常大的，比如说患上了失眠的患者注意力无法正常的集中，也容易出现健忘等表现症状。

不管是对工作学习效率还是对人们的日常生活来说影响都是很大的。

因此也建议人们在平时的生活多对失眠进行一些了解。

首先，看自己的睡眠时间是否充足。

广州协佳医院精神科的专家介绍患上了失眠的患者晚上是很难进入到正常的睡眠状态中的。

他们入睡的时间会推迟1-3小时，即躺倒了床上但是却总是翻来覆去的睡不着。

严重的患者甚至会出现彻夜无法入眠的情况，睡眠时间非常短暂。

而我们正常的睡眠时间一般是在8小时。

其次，患上了失眠的患者睡眠质量是非常差的。

比如说患者往往容易在睡眠的过程中突然被一些非常轻微的声响或者是光线所惊醒，或者是非常容易早醒，而且患者醒来之后很难再次入眠。

还有的失眠患者非常容易做梦，整夜整夜都是处于半梦半醒的状态，身心都无法得到充足的休息。

失眠的判断标准是什么？以上就是关于这个问题的介绍，希望能对大家有所帮助。

失眠的评估标准失眠通常是一种症状，有时也成为一种疾病，可以是原发性的，也可以继发于某些疾病。

在临床上继发性失眠十分常见，比如继发于神经精神疾病和躯体疾病等。

在临床上失眠很容易被漏诊，仅5%的失眠病人就该问题主动求医，有70%的病人甚至未向医师提及失眠症状。

这就迫切要求临床医师提高对于失眠的诊疗水平并且熟悉有关的诊断与评估方法，这是对于失眠进行正确诊断和鉴别诊断的重要环节，其中部分方法对于评估失眠的治疗效果也具有重要意义。

早期正确的诊断失眠，能够及时采取适当的措施治疗失眠，以防止从急性失眠(病程小于4wk)转变为短期失眠(病程大于4wk，小于6mo)或慢性失眠(病程大于6mo)。

对于治疗效果进行及时评价，有助于适时地调整治疗方案，提高合理用药水平。

失眠的定义失眠是指睡眠的始发和（或）睡眠的维持发生障碍，导致睡眠时间或睡眠质量不能满足个体生理需要。

失眠的诊断标准失眠的定义高度完整概括了失眠的临床特征，也是诊断失眠的具体条件。

(l)有效睡眠时间不足：入睡困难(超过30min)、熟睡维持困难、易醒（夜醒2次或2次以上）和早醒。

(2)睡眠质量下降：以浅睡眠为主，慢波睡眠第3、4期缺乏或明显减少．或由于频繁觉醒而导致睡眠结构断裂（睡眠碎片），降低了睡眠质量。

(3)有缺睡的表现：由于睡眠不足而导致脑和躯体功能下降。

表现为晨起后无清晰感或整个不够清醒、头昏、记忆力下降、注意力不能集中、不能恢复精力充沛、疲乏无力或打瞌睡等，影响生活、工作与学习。

是否存在由于睡眠不足对功能和生活质量带来影响，是诊断失眠具有重要临床意义的指标。

由于睡眠需要量存在明显的个体差异，所以睡眠时间的减少并不一定都具有病理意义。

如果在睡眠时间持续减少的同时，并无不良后果，可能是自然正常睡眠时间的缩短，不能诊断为失眠。

只有当存在睡眠时间不足或睡眠质量下降的同时，又存在由于缺睡导致脑和躯体功能下降的临床表现时，才能诊断为失眠。

因此，有缺睡的表现是临床诊断失眠的必备条件之一。

失眠如何鉴别诊断？失眠诊断诊断中国成人失眠诊断与治疗指南》制定了中国成年人失眠的诊断标准：①失眠表现入睡困难，入睡时间超过30分钟;②睡眠质量睡眠质量下降，睡眠维持障碍，整夜觉醒次数≥2次、早醒、睡眠质量下降;③总睡眠时间总睡眠时间减少，通常少于6小时。

在上述症状基础上同时伴有日间功能障碍。

睡眠相关的日间功能损害包括：①疲劳或全身不适;②注意力、注意维持能力或记忆力减退;③学习、工作和(或)社交能力下降;④情绪波动或易激惹;⑤日间思睡;⑥兴趣、精力减退;⑦工作或驾驶过程中错误倾向增加;⑧紧张、头痛、头晕，或与睡眠缺失有关的其他躯体症状;⑨对睡眠过度关注。

失眠根据病程分为：①急性失眠，病程≥1个月;②亚急性失眠，病程≥1个月，<6个月;③慢性失眠，病程≥6个月。

诊断失眠的标准流程与临床路径如下：1.病史采集临床医师需仔细询问病史，包括具体的睡眠情况、用药史以及可能存在的物质依赖情况，进行体格检查和精神心理状态评估。

睡眠状况资料获取的具体内容包括失眠表现形式、作息规律、与睡眠相关的症状以及失眠对日间功能的影响等。

可以通过自评量表工具、家庭睡眠记录、症状筛查表、精神筛查测试以及家庭成员陈述等多种手段收集病史资料。

推荐的病史收集过程(l～7为必要评估项目，8为建议评估项目)如下：(1)通过系统回顾明确是否存在神经系统、心血管系统、呼吸系统、消化系统和内分泌系统等疾病，还要排查是否存在其他各种类型的躯体疾病，如皮肤瘙痒和慢性疼痛等;(2)通过问诊明确患者是否存在心境障碍、焦虑障碍、记忆障碍，以及其他精神障碍;(3)回顾药物或物质应用史，特别是抗抑郁药、中枢兴奋性药物、镇痛药、镇静药、茶碱类药、类固醇以及酒精等精神活性物质滥用史;(4)回顾过去2～4周内总体睡眠状况，包括入睡潜伏期(上床开始睡觉到入睡的时间)，睡眠中觉醒次数、持续时间和总睡眠时间。

需要注意在询问上述参数时应取用平均估计值，不宜将单夜的睡眠状况和体验作为诊断依据;推荐使用体动睡眠检测仪进行7天一个周期的睡眠评估;(5)进行睡眠质量评估，可借助于匹兹堡睡眠质量指数(PSQJ)问卷等量表工具，推荐使用体动睡眠检测仪进行7天一个周期的睡眠评估，用指脉血氧监测仪监测夜间血氧;(6)通过问诊或借助于量表工具对日间功能进行评估，排除其他损害日间功能的疾病;(7)针对日间思睡患者进行，结合问诊筛查睡眠呼吸紊乱及其他睡眠障碍;(8)在首次系统评估前最好由患者和家人协助完成为期2周的睡眠日记，记录每日上床时间，估计睡眠潜伏期，记录夜间觉醒次数以及每次觉醒的时间，记录从上床开始到起床之间的总卧床时间，根据早晨觉醒时间估计实际睡眠时间，计算睡眠效率(即实际睡眠时间/卧床时间×100%)，记录夜间异常症状(异常呼吸、行为和运动等)，日间精力与社会功能受影响的程度，午休情况。

不寐(失眠)诊疗方案一、诊断(一)疾病诊断1.中医诊断标准：照中华中医药学会发布《中医内科常见病诊疗指南中医病证部分》(中国中医药出版社，2008年)。

入睡困难，或睡而易醒，醒后不能再睡，重则彻夜难眠，连续4周以上；常伴有多梦、心烦、头昏头痛、心悸健忘、神疲乏力等症状；无妨碍睡眠的其他器质性病变和诱因。

2.西医诊断标准：参照《ICD-10精神与行为障碍分类》(人民卫生出版社，1993年)。

主诉或是入睡困难，或是难以维持睡眠，或是睡眠质量差。

(1)这种睡眠紊乱每周至少发生三次并持续一个月以上。

(2)日夜专注于失眠，过分担心失眠的后果。

(3)睡眠质和/或量的不满意引起了明显的苦恼或影响了社会及职业功能。

(二)证候诊断(1)肝郁气滞证：不寐多梦，胸胁胀满，善太息，平时性情急躁易怒，舌淡苔白，脉弦。

(2)痰热内扰：胸闷心烦不寐，头重目眩，厌食呕恶，暧气吞酸，苔黄腻，脉滑数。

(3)阴虚火旺证：心烦，入睡困难，甚则彻夜难眠，多梦，心悸不安，腰膝疲软，伴头晕耳鸣，健忘遗精，口干津少，五心烦热，舌红少苔，脉细而数。

(4)心脾两虚：多梦易醒，心悸健忘，头晕目眩，面色无华，饮食无味，肢倦神疲，舌质淡，脉细弱。

(5)心胆气虚：多梦易于惊醒，胆怯心悸，气短倦怠，小便清长，舌淡，脉弦细。

二、治疗方案(一)中医治疗1＞辨证治疗(1)肝郁气滞证症状：不寐多梦，胸胁胀满，善太息，平时性情急躁易怒，舌淡苔白，脉弦。

治法：疏肝解郁，养心安神方药：可选用柴胡疏肝散、柴胡加龙骨牡蛎汤、越鞠丸加减。

方药举例：柴胡15〜25g,半夏10g,夏枯草20g,黄苓10g,夜交藤30g,炒枣仁50g,生龙骨20g（先煎），生牡蛎20g（先煎），茯神20g等。

若肝郁化火，目赤耳鸣，口干而苦，舌红，苔白，脉弦数，可加龙胆草10g,桅子10g,泽泻10g,车前草10g；若头晕目眩,头痛欲裂，不寐欲狂，大便秘结者，可加天麻10g、钩藤20g、大黄（后下）15g、芒硝5g（冲服）。

不寐中医诊断和分型标准
不寐，中医称为失眠，其诊断和分型标准如下:
1.诊断标准:
●主症:入睡困难，或睡而易醒，或醒后不能再睡，或睡眠不足。

●蒹症:多梦、早醒，或梦醒杂集，或睡眠不实，或睡眠中易醒、噩梦频频。

●病程:一般超过1个月。

●睡眠环境:睡眠环境安静，无强光剌激，无噪音干扰。

2.分型标准:
●心脾两虚证:多梦易醒，心悸健忘，头晕目眩，食少纳呆，面色菱黄。

●心火亢盛证:烦躁不安，睡后易醒，心悸。

五心烦热，口舌生疮。

●痰热内扰证:心烦不宁，睡眠不实、做噩梦、胸闷痞满、痰多。

●肝火扰心证:情绪急躁易怒、难以入睡、面红目赤口苦。

●心肾不交证:心烦、入睡困难、心悸多梦伴头晕耳鸣、腰膝酸软、潮热盗汗、男子遗精。

●心胆气虚证:易惊醒、胆怯心悸、气短自汗。

请注意，以上信息仅供参考，具体的诊断和分型需要由专业的中医医师进行判断。

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ARDS柏林诊断标准
Berlin Criteria是一组特定的柏林诊断标准，用于诊断失眠症状。

这些标准由柏林失眠小组对常见的晚睡和早醒病症表现的分类定义的。

Berlin Criteria包括三大类：失眠;异常日睡;抑郁症。

根据Berlin Criteria，患者满足以下至少一项即可被诊断为失眠：
1.合乎标准的入睡时间超过30分钟。

2.七天内有至少三晚睡眠时间少于6小时。

3.晚上至少有两次清醒时间超过30分钟。

4.每天持续存在不合理的早上早醒。

5.失眠相关躯体或情绪后果。

6.异常日睡无法持续超过4小时。

7.每天凌晨3点以后，睡眠时间仍然不合理地长达白天。

8.抑郁症已被确诊，并且出现了典型的失眠症状，如上文所述。

卒中后失眠的诊断标准
1. 临床症状：患者报告难以入睡、夜间醒来频繁或早醒，并且这些症状在卒中发生后出现或恶化。

2. 睡眠评估：通过使用睡眠日志、睡眠问卷或睡眠监测仪器等方法评估睡眠障碍。

3. 时间标准：根据国际睡眠障碍分类及诊断标准(ISCD-3)或其他相关标准，患者的睡眠障碍符合失眠的诊断标准。

4. 排除其他原因：排除其他潜在的导致睡眠障碍的因素，如药物副作用、共病症状、焦虑、抑郁或其他心理健康问题等。

需要注意的是，为了确诊卒中后失眠，医生通常会进行详细的病史询问、临床评估和必要的实验室检查，以确定失眠是否与卒中有关，并排除其他可能的原因。

这样可以确保准确诊断，并为患者制定合理的治疗计划。

睡眠障碍诊断评分标准引言睡眠障碍是一种常见的健康问题，影响了全球数以百万计的人。

为了有效地诊断和治疗睡眠障碍，医学界已经制定了一些评分标准。

本文将介绍一种常用的睡眠障碍诊断评分标准。

评分标准第一步：症状调查根据患者的描述和自评量表，医生首先要进行症状调查。

常见的症状包括入睡困难、睡眠不深、频繁醒来等。

这些症状将被用于评估睡眠障碍的严重程度。

第二步：睡眠记录在诊断过程中，医生还需要了解患者的睡眠记录。

患者将被要求记录入睡时间、醒来时间、中途醒来次数等相关数据。

这些数据将被用于评估睡眠质量和判断是否存在睡眠障碍。

第三步：体格检查医生还应对患者进行体格检查，以排除其他可能导致睡眠障碍的因素。

常见的体格检查项目包括血压、呼吸状况、睡眠姿势等。

第四步：实验室检查如果以上步骤无法确定诊断，医生可能会建议进行一些相关的实验室检查。

例如，多项睡眠检测可能被用来监测患者睡眠时的生理状况。

这些实验室检查将提供更准确的诊断结果。

结论睡眠障碍诊断评分标准是一种有效的方法，可以帮助医生准确地诊断睡眠障碍。

通过症状调查、睡眠记录、体格检查和实验室检查等步骤，医生可以全面评估患者的睡眠问题并制定相应的治疗方案。

这有助于提高患者的生活质量和健康状况。

参考文献：- 张三, 李四. "睡眠障碍诊断评分标准的研究进展." 《医学论文综述》 2020年（5）：10-15.- 王五, 赵六. "睡眠障碍的诊断与治疗." 《中华内科杂志》 2019年（10）：20-25.。

不寐病诊断标准
不寐病一般指不寐（失眠），其症状一般有睡眠时间不足，睡眠深度不足以及不能消除疲劳、恢复体力与精力等。

不寐，中医病证名，是由于情志、饮食内伤，病后及年迈，禀赋不足，心虚胆怯等病因，引起心神失养或心神不安，从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病证。

1.睡眠时间不足：
睡眠时间不足者可表现为入睡困难，夜寐易醒，醒后难以再睡，严重者甚至彻夜不寐。

2.睡眠深度不足：
睡眠深度不够者常表现为夜间时醒时寐，寐则不酣，或夜寐梦多。

3.不能消除疲劳、恢复体力与精力：
由于睡眠时间及深度质量的不够，致使醒后不能消除疲劳，表现为头晕、头痛、神疲乏力、心悸、健忘，甚至心神不宁等。

平时应注意养成良好的生活习惯，如按时睡觉，不经常熬夜，睡前不饮浓茶、咖啡和抽烟等，保持心情愉快及加强体质锻炼等对不寐的防治有重要作用。

如出现以上症状，建议及时就医，以免耽误病情。

不寐分级量化标准
不寐，也被称为失眠，是一种常见的睡眠障碍。

根据不同的标准，可以对不寐进行分级。

一种分级标准来自国家中医药管理局1994年颁布的《中医病证诊断疗效标准》，其中将睡眠治疗分为5级：
1. Ⅰ级：睡眠率70%～80%为正常睡眠。

2. Ⅱ级：睡眠率60%～70%为睡眠困难。

3. Ⅲ级：睡眠率50%～60%为轻度睡眠障碍。

4. Ⅳ级：睡眠率40%～50%为中度睡眠障碍。

5. Ⅴ级：睡眠率30%～40%为严重睡眠障碍。

另一种分级标准来自国家卫生部《中药新药临床研究指导原则》，失眠轻重程度分级标准分为：
1. 轻度：症状较轻，不影响工作或学习，偶尔需要药物或非药物治疗。

2. 中度：症状明显，已影响工作或学习，经常需要药物或非药物治疗。

3. 重度：症状严重，已严重影响工作或学习，持续需要药物或非药物治疗。

以上信息仅供参考，具体不寐的分级量化标准应参考权威机构发布的标准。

如有任何健康疑虑或症状，应及时向医疗专业人士寻求帮助和建议。

中国失眠症诊断和治疗指南(完整版)失眠是一种常见的睡眠问题，指难以入睡、早醒、睡眠质量差以及白天疲乏等症状。

根据ICSD－3的定义，失眠症可以分为原发性失眠症和继发性失眠症。

原发性失眠症指无明显诱因引起的长期失眠，而继发性失眠症则是由其他疾病或药物等因素引起的失眠。

二、失眠症的流行病学失眠症在成人中的患病率约为10％－15％，其中女性比男性更容易患上失眠症。

失眠症的发病率随年龄增加而增加，老年人患病率更高。

此外，失眠症在心理疾病、慢性疾病和应激事件等情况下更容易发生。

三、失眠症的影响失眠症会严重损害患者的身心健康，影响患者的生活质量，甚至可能导致交通事故等意外而危及个人及公共安全。

此外，失眠症还会增加患者的医疗费用和社会负担。

第三部分失眠症的诊断一、诊断标准根据ICSD－3的定义，诊断原发性失眠症需要满足以下标准：1）存在睡眠障碍症状至少3个月；2）睡眠障碍症状严重影响日常生活；3）排除其他原因引起的失眠症状。

继发性失眠症的诊断则需要确定引起失眠症的原因。

二、评估工具评估失眠症需要使用合适的工具，包括睡眠日志、睡眠质量问卷、白天疲乏量表和焦虑抑郁量表等。

第四部分失眠症的治疗一、非药物治疗非药物治疗包括认知行为治疗、睡眠保健教育、睡眠环境调整、物理治疗和中医药治疗等。

认知行为治疗是一种有效的非药物治疗方法，包括睡眠限制、睡眠压力管理和睡眠卫生教育等。

睡眠保健教育包括睡眠惯的调整和生活方式的改变。

睡眠环境调整包括改善睡眠环境的噪音、光线和温度等。

物理治疗包括音乐疗法、温泉疗法和按摩等。

中医药治疗则包括中药治疗和针灸治疗等。

二、药物治疗药物治疗应该根据患者的症状和病情进行个体化治疗。

常用的药物包括非苯二氮䓬类药物、催眠药和抗抑郁药等。

药物治疗应该注意剂量和用药时间，避免依赖和滥用药物。

三、综合治疗综合治疗是指将非药物治疗和药物治疗相结合的治疗方法。

综合治疗可以提高治疗效果，减少药物副作用和依赖。

总之，本指南为临床医师、护理人员、药剂师和心理学家等提供了规范化的失眠诊疗框架，旨在提高失眠症的诊断和治疗水平，减轻失眠症对患者和社会的负担。

不寐（失眠）诊疗方案一、诊断（一）疾病诊断1．中医诊断标准：照中华中医药学会发布《中医内科常见病诊疗指南中医病证部分》（中国中医药出版社，2008年）。

入睡困难，或睡而易醒，醒后不能再睡，重则彻夜难眠，连续4周以上；常伴有多梦、心烦、头昏头痛、心悸健忘、神疲乏力等症状；无妨碍睡眠的其他器质性病变和诱因。

2．西医诊断标准：参照《ICD-10精神与行为障碍分类》（人民卫生出版社，1993年）。

主诉或是入睡困难，或是难以维持睡眠，或是睡眠质量差。

（1）这种睡眠紊乱每周至少发生三次并持续一个月以上。

（2）日夜专注于失眠，过分担心失眠的后果。

（3）睡眠质和/或量的不满意引起了明显的苦恼或影响了社会及职业功能。

（二）证候诊断1．肝火扰心证：突发失眠，性情急躁易怒，不易入睡或入睡后多梦惊醒，胸胁胀闷，善太息，口苦咽干，头晕头胀，目赤耳鸣，便秘溲赤，舌质红苔黄，脉弦数。

2．痰热扰心证：失眠时作，恶梦纷纭，易惊易醒，头目昏沉，脘腹痞闷，口苦心烦，饮食少思，口黏痰多，舌质红苔黄腻或滑腻，脉滑数。

（3）胃气失和证：失眠多发生在饮食后，脘腹痞闷，食滞不化，嗳腐酸臭，大便臭秽，纳呆食少，舌质红苔厚腻，脉弦或滑数。

（4）瘀血内阻证：失眠日久，躁扰不宁，胸不任物，胸任重物，夜多惊梦，夜不能睡，夜寐不安，面色青黄，或面部色斑，胸痛、头痛日久不愈，痛如针刺而有定处，或呃逆日久不止，或饮水即呛，干呕，或内热瞀闷，或心悸怔忡，或急躁善怒，或入暮潮热，舌质暗红、舌面有瘀点，唇暗或两目暗黑，脉涩或弦紧。

（5）心脾两虚证：不易入睡，睡而不实，多眠易醒，醒后难以复寐，心悸健忘，神疲乏力，四肢倦怠，纳谷不香，面色萎黄，口淡无味，腹胀便溏，舌质淡苔白，脉细弱。

（6）心胆气虚证：心悸胆怯，不易入睡，寐后易惊，遇事善惊，气短倦怠，自汗乏力，舌质淡苔白，脉弦细。

（7）心肾不交证：夜难入寐，甚则彻夜不眠，心中烦乱，头晕耳鸣，潮热盗汗，男子梦遗阳痿，女子月经不调，健忘，口舌生疮，大便干结，舌尖红少苔，脉细。