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班级心理委员培训计划一、培训目的班级心理委员是学校心理健康教育的重要组成部分，他们是学生心理健康教育和心理辅导的一支重要力量。
培养优秀的班级心理委员，提高他们的心理健康教育水平，增强其心理辅导的能力，对于提升学校心理健康工作的质量和水平至关重要。
本培训计划旨在通过一系列的培训，提升班级心理委员的能力，更好地为学校心理健康工作服务。
二、培训对象班级心理委员三、培训内容1. 心理健康知识的学习了解心理健康教育的基本理论和知识，掌握心理健康教育的原则和方法，学习如何进行心理健康知识的宣传和普及。
2. 异常心理状况的识别和处理学习如何识别学生的心理问题和心理疾病，学习心理疾病的常见症状和处理方法，提高处理学生心理问题的能力。
3. 心理辅导技巧的学习学习心理辅导的基本原则和技巧，了解如何进行心理辅导工作，提高跟学生沟通和倾听的能力，学习如何引导学生解决心理问题。
4. 情绪管理和压力释放学习如何进行情绪管理，掌握释放压力的方法，提高自身的情绪管理和调节能力。
5. 团队合作与沟通技巧学习团队合作的重要性，提高团队协作能力和团队精神，提高团队的执行力。
6. 班级心理委员的角色定位与责任了解班级心理委员的角色和责任，明确自己的工作内容，积极履行自己的职责，为学生的心理健康服务。
四、培训方式1. 线上课程通过线上课程进行心理健康知识的学习，提高班级心理委员的心理健康知识水平。
2. 线下实践在学校进行实际操作和实际操作，让班级心理委员有机会实际操作和实践，提高实际操作能力。
3. 活动体验通过心理健康活动，让班级心理委员深刻体验心理健康活动的重要性，提高心理健康活动的组织和策划能力。
五、培训计划1. 第一阶段时间：2周内容：线上课程学习2. 第二阶段时间：1周内容：线下实践3. 第三阶段时间：1周内容：活动体验四、培训评估1. 培训后的考核对班级心理委员进行考核，检验其培训成果2. 学生反馈收集学生的意见和反馈，了解培训效果3. 效果评估分析培训的效果，对培训计划进行总结和改进通过以上培训计划，相信班级心理委员的能力将会得到提升，为学校心理健康工作的开展提供更好的保障。
心理委员培训方案(4篇)心理委员培训方案篇1 一、培训目标了解学校心理健康教育工作的基本体系，掌握团体心理辅导活动设计的基本原理，学会在班级中开展心理健康教育活动，能在实际生活中初步识别有心理倾向的同学，并能运用一些简单的危机干预原理，引导同学寻求专业老师的帮助，能够增强自身心理健康水平和能力。
二、培训方式心理委员的培训分两期进行，培训方式包括团体心理辅导、心理健康知识讲座和心理面谈情景模拟等。
三、培训内容第一期形式、内容目标活动第一次团辅：Hi，你好！了解团体辅导的活动性质，制定团体规范相见欢、我们的约定第二次团辅：自我认识进行自我探索，深入了解自我说出他的名字，镜中我，我的生命线第三次讲座：心理辅导的基本概念明确心理委员的职能、定位、工作方法第四次团辅：我的人缘了解自己的人际关系状况，学会表达情绪心理测验、未完成的句子、魅力测验站第五次讲座：大学生常见心理问题的识别及基本处理能正确识别心理问题，并做基本处理第六次团辅：倾听心声认识到人际交往中倾听他人的重要性，体验倾听，学习倾听的技巧洗衣机、专注力训练、心理剧第七次团辅：同理心与沟通体会人际交往中同理心的重要性；学习同理的技巧方法旋转木马、转头法思维训练、心理剧第二期内容形式第一次心理面谈技术：参与技术情景模拟第二次心理面谈技术：影响技术角色扮演第三次心理主题班会参与、观摩四、心理委员职责1.负责班级健康教育培训.要求定期收集、整理、编发心理健康培训资料，包括课件、文本、书籍、影音文件等。
2.负责心理健康教育的宣传组织活动。
拟制心理健康活动方案，按计划策划宣传内容、形式，要求力图扩大宣传范围，尽量满足同学的需求，最大普及心理健康知识，最大影响同学的心理健康意识。
3.负责班级团体心里辅导。
心理委员可在班级组织策划团体辅导内容和形式，积极进行团体心里辅导工作研究，准确把握团体心理辅导员的方向、内容、规律和方法。
4.负责心里普查工作。
除组织班级心理普查活动外，还要建立心理档案，拟制心理普查工作报告，收集心理普查工作意见。
班级心理委员培训计划方案一、培训目的学校的心理健康教育是学校教育中的一项重要内容，而班级心理委员作为学校心理健康教育的一支重要力量，需要具备一定的心理知识、技能和服务意识，能够有效地开展班级心理工作。
因此，本次培训旨在提高班级心理委员的心理素养和专业能力，提高其服务水平，进一步推动学校心理健康教育的深入开展。
二、培训对象本次培训对象为各班级的心理委员，包括初中和高中各个年级的心理委员。
三、培训内容1. 心理学基础知识：包括心理学的历史、心理学的研究对象、心理学的基本理论等；2. 心理健康知识：包括心理健康的概念、心理健康的重要性、心理健康的影响因素等；3. 心理测量与评估：包括常用的心理测量工具、心理评估的方法与技巧；4. 心理干预与辅导：包括心理危机干预、心理辅导的基本技能、心理卫生教育与宣传等；5. 心理援助技能：包括表达倾听、情绪管理、人际沟通等基本技能；6. 社会心理学知识：包括社会心理学的基本概念、社会心理学的研究内容、社会心理学的应用等。
四、培训形式1. 课堂教学：由心理学专家、心理学教师或相关领域的专业人士进行心理学知识的讲授和分享，通过理论课程的学习，提高心理委员的心理素养和专业技能；2. 实践教学：通过实践教学，让心理委员们在实际工作中积累经验，提高解决问题的能力和实际操作技能；3. 心理测量与评估实践：提供心理测量与评估的实际操作机会，让心理委员在实践中加深理解，提高专业技能；4. 讨论交流：通过心理委员之间的讨论交流，促进心理委员之间的沟通和学习，提高学习效果。
五、培训时间与地点1. 培训时间：每周安排2-3天的培训时间，培训时间持续2个月；2. 培训地点：学校心理健康教育中心或相关教室。
六、培训方式1. 班级心理委员培训方案采用集中式培训模式，即每周安排2-3天的心理学知识的讲授和实践教学，每天安排2-3节课程，每节课程持续60分钟；2. 培训期间，班级心理委员需要完成指定的实践任务，并在实践过程中积极反馈，及时总结经验，提出问题。
班级心理委员培训方案-CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN班级心理委员培训方案目的：学习如何带团体内容：基本技能（倾听、沟通、共情）基本素质（尊重、观察、保密）对象：40人左右团辅一：团队建设 1个半小时1、破冰热身 102、分组认识 15（两两打招呼、喊停、最后两人交流互动、四人、八人）注意：此处为双方向他人介绍彼此（小组一人向其他小组介绍本组成员，被介绍到者向大家打招呼）5组，每组8人3、团队建设 15 （大白纸）（组长、组名、组号、组歌、组舞）公共展示4、集体智慧 40 （制作15，分享25）合作、沟通、分工（一样的材料，做一个“心灵”象征物。
）公共展示5、团辅流程介绍（回顾本次团辅）大家提问 10流程：（1）培训目标（2）设计团体辅导方案（3）筛选组员（4）招募组员（5）实施方案（6）评估效果团辅二：倾听、沟通一个半小时1、破冰热身 15 大风吹小风吹2、撕纸（单双向沟通）203、分组每组三人（观察者、画画者，边听边画者）小组内交流，互换后再练，再交流然后一个志愿者出来知道大家撕纸，看看怎么说能让大家撕得纸形状都一样。
大组讨论 40（注：倾听中要注意些什么，怎么做更好等）4、结束 15团辅三：观察、共情两小时1、破冰热身 152、哑剧表演（观察能力）围绕一个主题从头到尾串演，每人1分钟 503、共情 404、结束 15团辅四：团队结束1个半小时1、破冰热身 152、3、抢占金沙江 40（相互拍打，放松，分享感受）5、讨论整体培训的收获和感受，以后的期望6、团体活动理论知识介绍、提问。
中学心理委员培训内容一、心理委员在角色定位班级心理委员是指专门负责班级心理健康教育工作在班委成员。
在心理健康教育在三级网络中，心理委员是最基层在一支队伍，在班级中扮演着心理健康知识宣传员、心理健康教育活动组织员、同学心理健康助理员（助人者）和异常心理健康信息员的多重角色。
二、心理委员在素质要求具有良好的道德品质（关心集体、关心同学，有奉献精神）;个人具有良好在心理素质（善于合作、保密诚实、语言沟通能力强、有敏锐在沟通能力）;工作责任心强。
三、心理委员的工作内容1.协助开展校园心理健康教育与咨询工作2.参与班级管理3.组织班级的主题心理活动4.及时发现并上报同学中的心理危机信息·对以下情况应给予关注并上报：(1)有长期心理困扰、遭遇严重挫折或突发家庭变故而严重学习、生活的同学(2)有伤人、伤己甚至轻生行为征兆的同学·注意：心理委员不是密探也不是娱记·5.协助处理突发的心理危机事件。
如：精神病者发作、轻生、严重暴力事件、天灾等·具体工作方法：提供当事人的有关信息、协助学校做好班级同学的心理安抚工作、组织心理活动排解压力等·注意：不要超越自身的能力范围四、心理委员的关怀技巧1.关怀的原则:保持中立，没有对与错，不批评，只是倾听，可以适当给一些意见，然后把情况反映给老师。
2.保密的原则:不外传:除班主任和心理老师外，不能告诉其他任何人当事人的情况，特殊情况例外:对方有明显的自杀倾向;对方有可能采取极端行动，对他人或社会造成严重威胁(打架事件)一方面想办法尽快通知班主任或心理老师，另一方面请求身边的同学帮助阻止其有害行为。
3.积极的倾听:非言语的技术:目光注视、形体动作、声音特征、真诚、热情、尊重。
4.鼓励、理解和支持:多换位思考、给予对方鼓励和支持。
心理委员专题系列培训计划一、培训目的心理委员是学校心理健康教育工作中的重要组成部分，他们需要具备良好的心理素质和一定的心理健康知识，能够有效地开展学校心理健康教育工作，帮助学生解决心理问题，促进学校的整体心理健康水平。
因此，为了提高心理委员的专业素养和工作能力，本次培训计划将围绕心理委员的角色定位、心理知识和心理干预技巧展开系列培训，以期提升心理委员团队的整体水平。
二、培训内容1. 第一阶段：心理委员角色定位（1）心理委员的定义与职责：介绍心理委员的基本概念和工作职责，明确心理委员的角色定位和工作要求。
（2）心理委员的素质要求：分析心理委员需要具备的心理素质，如情商、责任心、耐心等，并介绍心理委员应具备的基本能力。
（3）心理委员工作技巧：介绍心理委员需要掌握的一些工作技巧，如倾听技巧、沟通技巧等，以及心理委员工作中需要注意的一些事项。
2. 第二阶段：心理健康知识（1）心理健康概述：介绍心理健康的基本概念、心理健康与心理问题的关系等内容。
（2）青少年心理问题：分析青少年常见的心理问题，如压力、焦虑、抑郁等，以及这些心理问题对青少年的影响。
（3）心理健康教育知识：介绍心理健康教育的基本内容和方法，包括心理健康教育的目的、原则、内容等。
3. 第三阶段：心理干预技巧（1）心理干预原则：介绍心理干预的基本原则，指导心理委员在心理干预中应该遵循的原则。
（2）心理干预方法：介绍不同类型的心理干预方法，包括情绪调节、心理支持、危机干预等，以及这些方法的具体操作步骤。
（3）案例分析与实操：通过具体案例分析和实际操作，让心理委员掌握心理干预的实际操作技巧。
三、培训形式1. 理论讲解：培训过程中，将安排专业心理老师进行相关的理论讲解，使心理委员对所学知识有清晰的认识。
2. 互动交流：培训班将安排心理委员进行互动交流，分享心理委员工作中的经验和心得，以期相互学习，促进成长。
3. 角色扮演：通过角色扮演等形式，让心理委员在模拟情境中实践心理干预技巧，提升工作能力。
心理委员作为班级心理健康的重要支持力量，其专业素养和能力对于维护学生心理健康、促进校园心理健康氛围至关重要。
为了提升心理委员的综合能力，特制定本培训策划。
一、培训目标1.增强心理委员的心理健康知识储备，包括心理健康基础理论、常见心理问题识别等。
2.提升心理委员的心理健康服务技能，包括沟通技巧、心理危机干预等。
3.培养心理委员的自我关怀能力，促进他们的心理健康和个人成长。
4.加强心理委员对校园心理健康资源的了解，提高资源整合和利用能力。
二、培训对象全体心理委员，包括新任和经验心理委员。
三、培训时间2024年6月1日至6月7日，共计7天。
四、培训地点学校心理健康教育中心及多功能报告厅。
五、培训内容与形式1.心理健康基础理论：通过讲座和小组讨论，深入浅出地讲解心理健康的基本概念、发展理论和影响因素。
2.心理问题识别与应对：结合案例分析，教授心理委员如何识别常见心理问题，并提供初步应对策略。
3.沟通与辅导技巧：通过角色扮演和模拟演练，提升心理委员的沟通能力和辅导技巧。
4.心理危机干预：重点培训心理委员在危机情境下的反应和处理能力，包括自杀预防、应急处理等。
5.自我关怀与个人成长：工作坊形式，引导心理委员关注自身心理健康，学会自我关怀和情绪管理。
6.校园心理健康资源整合：介绍学校心理健康教育中心的服务项目，以及如何与其他校园资源合作，为学生提供全面支持。
7.团队建设与领导力提升：通过团队活动，增强心理委员之间的协作能力和领导力。
六、培训评估1.过程评估：通过出勤率、参与度、讨论深度等指标，评估培训效果。
2.结果评估：通过知识测试、技能考核、服务反馈等，检验心理委员的培训成果。
七、培训保障1.师资力量：邀请校内外心理健康教育专家和资深心理委员担任培训师。
2.培训材料：提前准备培训教材、案例分析、模拟演练脚本等材料。
3.场地设备：确保培训场地的舒适性和设备齐全，包括多媒体设备、心理辅导室等。
4.后勤服务：提供培训期间的餐饮服务，确保培训顺利进行。
班级心理委员培训在培训中，我们首先介绍了心理健康的重要性，强调了心理健康对于个人发展和学业表现的重要影响。
我们希望同学们能够认识到心理健康的重要性，学会关注自己和他人的情绪变化，及时发现问题并寻求帮助。
接着，我们分享了一些常见的心理问题和应对方法，如焦虑、压力、自卑等。
我们希望同学们能够学会面对困难时的积极应对方法，保持乐观的心态，还有学会如何帮助身边的人去应对心理问题。
在培训的最后，我们还进行了一些角色扮演和团体讨论，帮助同学们更好地理解心理辅导的过程和技巧。
通过实践和讨论，同学们对心理辅导的重要性有了更深刻的认识，并且积累了一定的心理辅导经验。
在未来的日子里，我们希望能够看到更多的同学愿意主动关心身边的人，帮助他人解决心理问题，共同营造一个积极健康的学习氛围。
希望今天的培训能够为同学们的心理辅导工作打下良好的基础，让班级更加温馨和谐。
很高兴能够看到大家都如此认真地参与这次心理委员的培训，大家都表现出了对心理辅导工作的热情和渴望。
作为心理委员，我们不仅要具备一定的心理知识，更需要有良好的沟通能力和同理心，能够真正倾听同学们的声音，帮助他们解决心理问题。
具体来说，作为心理委员，我们需要掌握以下几个方面的技能：首先是沟通能力。
良好的沟通是心理辅导工作的基础，我们需要懂得倾听，理解和表达。
要善于倾听同学们的心声，了解他们的困惑和烦恼，悉心关怀他们的内心世界。
同时，我们还需要学会用简洁清晰的语言来传递正能量，鼓励和支持他们。
沟通的艺术是需要不断练习的，希望大家在实践中能够不断提升自己的沟通技巧。
其次是同理心。
同理心是指能够站在对方的角度去理解和感受他们的情绪和处境。
在心理辅导过程中，同学们可能会表达出各种各样的情绪，比如愤怒、焦虑、悲伤等，我们需要学会站在对方的角度去感受他们的情绪，理解他们的心情，并给予适当的安慰和支持。
同理心需要我们具备一定的情商和人际交往能力，希望大家能够在实践中不断提升自己的同理心。
