膝关节活动度测量方法

膝关节内外旋活动度测量方法

膝关节，哎呀，真的是咱们身体里一个相当重要的小家伙。你想想，走路、跑步、跳舞，全都得靠它来“支撑”着，可别小看了这个地方！但是，有时候我们会发现膝关节的活动度似乎有点“不太灵光”，这时候，测量一下膝关节的内外旋活动度就显得尤为重要了。今天就来聊聊这件事，让大家轻松掌握这一技术！

1. 膝关节的基本知识

1.1 膝关节的结构

先说说膝关节的构造，咱们的膝关节其实是由大腿骨、胫骨和髌骨组成的，形状就像个弯弯的镰刀，特别有趣。里面还有韧带、软骨、滑膜等好几个“好朋友”一起合作，让膝关节可以灵活自如。想象一下，如果没有它们，咱们的膝盖会不会“像个木头人”，走路都困难？

1.2 膝关节的功能

那么，膝关节到底能干啥呢？它的主要功能就是支持身体重量、帮助运动和保持平衡。打个比方，就像一把能调节高度的椅子，不同的运动状态下，膝关节也要不停地调整，才能让我们行走自如。不过，有时候膝关节会出现不适，比如运动过度、受伤等，这时候就得好好测量一下它的活动度了。

2. 内外旋活动度测量

2.1 测量工具

说到测量，大家肯定会想：我需要什么工具呢？其实，测量膝关节的内外旋活动度只需几个简单的工具，比如量角器和一个平坦的地面。量角器就是那种半圆形的东西，

看起来像个“弓箭”，能帮你量出精确的角度。记得找个宽敞的地方，别在厨房小角落里折腾哦，搞不好会把锅撞翻。

2.2 测量步骤

接下来，咱们就来看看具体的测量步骤。首先，要让被测者坐在椅子上，保持膝盖自然放松，这样才能得到准确的结果。接着，双脚放平，注意不要跷二郎腿哦，那可是个大忌！然后，测量员可以轻轻扶着膝关节，慢慢地让膝盖向内和向外旋转。记得要轻柔些，像在抚摸小猫咪一样，千万不要用力过猛，搞得人家受伤可不好！

3. 数据记录与分析

3.1 数据记录

完成旋转后，就要记录下数据啦。看，量角器上显示的角度就是膝关节内外旋的活动度。比如，内旋30度、外旋40度，哦，这个结果就可以用于后续分析。别忘了把这些数据写下来，万一丢了可就麻烦了。

同轴度测量方法

方法一：

用两个相同的刃口状 V 形块支承基准部位 ，然后用打表法测量被测部位 。

1、测量器具准备

百分表 、表座 、表架 、刃口状 V 形块 、平板 、被测件 、全棉布数块 、防锈油等 。

2、测量步骤

1）将准备好的刃口状 V 形块放置在平板上 ，并调整水平 。

2）将被测零件基准轮廓要素的中截面（两端圆柱的中间位置）放置在两个等高的刃口状 V 形块上 ，基准轴线由 V 形块模拟 ，如下图所示 。

同轴度测量方法示意图

3）安装好百分表 、表座 、表架 ，调节百分表 ，使测头与工件被测外表面接触 ，并有1～ 2圈的压缩量 。

4）缓慢而均匀地转动工件一周 ，并观察百分表指针的波动 ，取最大读数 Mmax

与最小读数 Mmin 的差值之半，作为该截面的同轴度误差 。

5）转动被测零件 ，按上述方法测量四个不同截面（截面 A 、B、C、D） ，取各截面测得的最大读数 Mimax 与最小读数 Mimin 差值之半中的最大值（绝对值）作为该零件的同轴度误差 。

6）完成检测报告 ，整理实验器具 。

3、数据处理

1）先计算出单个测量截面上的同轴度误差值 ，即 Δ = （Mmax － Mmin ）/2。

2）取各截面上测得的同轴度误差值中的最大值 ，作为该零件的同轴度误差 。

4、检测报告

按步骤完成测量并将被测件的相关信息及测量结果填入检测报告单中,并

检验零件的行为误差是否合格。

方法二：利用数据采集仪连接百分表测量法[1]

1、测量仪器：偏摆仪、百分表、 数据采集仪

2、测量原理：数据采集仪会从百分表中自动读取测量数据的最大值跟最小值，然后由数据采集仪软件里的计算软件自动计算出所测产品的圆度误差，最后数据采集仪会自动判断所测零件的同轴度误差是否在同轴度范围内，如果所测同轴度误差大于同轴度公差值，采集仪会自动发出报警功能，提醒相关操作人员该产品不合格。测量效果示意图：

数据采集仪连接百分表测量同轴度误差示意图

关节活动度测量图解

Ting Bao was revised on January 6, 20021 关节活动度测量图解

（数据以“中华人民共和国国家标准《》”为准）

一、颈部活动度

中立位：面向前，眼平视，下颌内收。

颈部活动度为：

前屈35°-45°；后伸35°-45°；左右侧屈各45°：左右旋转各60°-80°。

二、腰部活动度

腰椎中立位不易确定。 前屈：测量数值不易准确，患者直立，向前弯腰，正常时中指尖可达足面，腰椎呈弧形，一般称之为90°。后伸：30°。

侧屈：左右各30°。侧旋：固定骨盆后脊柱左右旋转的程度，应依据旋转后两肩连线

与骨盆横径所成角度计算。正常为30°。

三、肩关节活动度

屈曲：开始位置：仰卧位；臂位于躯干侧方用手心朝下。测量方法：矢状面。

避免连带动作：弓背。转动躯干。量角器：轴心位于关节侧方肩峰下方。

固定臂平行于躯干腋中线。活动臂平行于肱骨中线。

伸展：开始位置：俯卧位；臂位于躯干两侧且手心朝下。测量方法：矢状面。

避免连带动作：肩抬离台面。转动躯干。量角器：轴心位于关节侧方肩峰下方。

固定臂平行于躯干腋中线。活动臂平行于肱骨中线。

外展：开始位置：仰卧位，上肢放在身体两侧。测量方法：前面观(必须向外侧最大限度地旋转肩关节。避免连带动作：躯干向侧方运动。转动躯干。量角器：轴心位于肩关节前面，并与肩峰成一直线。固定臂平行于躯干中线。活动臂平行于肱骨中线。

内旋：开始位置：仰卧位；臂外展至90°；肘关节屈曲90°且手心向下：前臂垂直于地面。测量方法：横断面。避免连带动作：伸展肩关节。旋转躯干。改变肩肘关节初始角度。量角器：轴心通过肱骨的垂直轴。固定臂垂直于地面。活动臂平行于前臂中心。

外旋：开始位置：仰卧位；臂外展至90°；肘关节屈曲90°且手心向下，前臂垂直于地面。测量方法：横断面。避免连带动作：弓臂，旋转躯干，改变肩、肘关节角度。量角器：轴心通过肱骨的垂直轴。固定臂垂直于地面。活动臂平行于前臂中心。

各关节活动度的具体测量

针推学院05康复治疗学专业

梁云燕

2007-03-31

一、实验目的。

准确的测量关节活动度是骨科疾病康复的必要环节。物理疗法以提高和改善粗大运动功能为主要目标，因此在进行关节活动度测量时，通常测量与粗大运动功能有关的大关节并在测量中达到以下目的：

1、确定关节活动范围是否受限。

2、确定活动受限的关节部位。

3、确定关节受限的程度。

4、寻找和确定福安街活动受限的原因或者因素。

5、为确定治疗目标和选择适当的治疗方法提供客观依据。

6、保持连续记录，以便治疗前后对比和疗效判定。

二、实验内容。

测量各大关节活动度ROM，包括肩关节（屈曲、伸展、外展、内旋、外旋）、肘关节（屈曲、伸展）、前臂（旋前、旋后）、腕关节（屈曲、伸展、桡偏、尺偏）、髋关节（屈曲、伸展、外展、内收、内旋、外旋）、膝关节（屈曲、伸展）、踝关节（背屈、跖屈）。

三、实验方法。

1、肩关节的屈曲、伸展、外展、内旋、外旋。测量方法见下表。

活动 固定臂 移动臂 轴心 正常范围

屈曲 腋中线 肱骨长轴 肩峰 0°～180°

伸展 腋中线 肱骨长轴 肩峰 0°～50°

外展 通过肩峰与地面垂直的线（前、后面） 肱骨长轴 肩肱关节前方或后方 0°～180°

内旋 通过肘关节，与冠状面垂直的线 尺骨 尺骨鹰嘴 0°～90°

外旋 通过肘关节，与冠状面垂直的线 尺骨 尺骨鹰嘴 0°～90°

活动 测量体位 运动方式 可能出现并应避免的代偿运动

屈曲 坐位、立位、仰卧位、侧卧位。肩关节无外展、内收、旋转，前臂中立位，手掌朝向体侧 沿冠状轴在矢状面上肢向前上方运动 躯干伸展和肩关节外展