心理活动策划书

心理学活动策划书3篇篇一《心理学活动策划书》一、活动背景随着社会的发展和进步，人们对心理健康的关注度越来越高。

为了提高大家对心理学的认识和了解，促进心理健康，我们计划举办一系列心理学活动。

二、活动主题探索内心世界，促进心理健康三、活动目的1. 普及心理学知识，提高大家对心理健康的认识和重视程度。

2. 提供一个交流和分享的平台，让大家能够更好地了解自己和他人的内心世界。

3. 通过各种活动和体验，帮助大家缓解压力、放松心情，提高心理健康水平。

四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点[具体活动地点]六、活动对象[具体活动对象]七、活动内容1. 心理学讲座：邀请专业心理学家举办讲座，介绍心理学的基本概念、研究方法和应用领域，以及心理健康的重要性和维护方法。

2. 心理测试：通过各种心理测试，帮助大家了解自己的性格特点、兴趣爱好、职业倾向等，为个人发展提供参考。

3. 心理咨询：设置心理咨询摊位，为大家提供免费的心理咨询服务，帮助大家解决心理困惑和问题。

4. 心理游戏：组织各种心理游戏，如角色扮演、团队建设等，让大家在游戏中体验和学习心理学知识，提高心理素质。

5. 心理电影展播：播放一些与心理学相关的电影，如《美丽心灵》《心灵捕手》等，让大家在欣赏电影的同时，了解心理学知识和心理健康的重要性。

八、活动流程1. 活动开场：主持人介绍活动背景、目的和流程，欢迎嘉宾和参与者。

2. 心理学讲座：邀请专业心理学家举办讲座，介绍心理学的基本概念、研究方法和应用领域，以及心理健康的重要性和维护方法。

3. 心理测试：参与者进行心理测试，了解自己的性格特点、兴趣爱好、职业倾向等。

4. 心理咨询：设置心理咨询摊位，为参与者提供免费的心理咨询服务，帮助他们解决心理困惑和问题。

5. 心理游戏：组织参与者进行心理游戏，如角色扮演、团队建设等，让他们在游戏中体验和学习心理学知识，提高心理素质。

6. 心理电影展播：播放与心理学相关的电影，如《美丽心灵》《心灵捕手》等，让参与者在欣赏电影的同时，了解心理学知识和心理健康的重要性。

心理活动策划书(精选15篇)心理活动策划书1为积极推进我院师生心理健康教育工作的科学化与专业化发展，提升我院师生开展心理健康教育活动的积极性、创造性和自主性，呼吁大学生关注自己的心理健康。

进一步贯彻落实教社政[20某某]1号、云教德[20某某]33号等文件精神，提高我省大学生对心理健康教育活动的参与性，丰富心理健康教育工作途径。

学生处拟定在20某某年5月开展学院第三届“525”大学生心理健康节系列活动。

一、活动主题：健康心灵，为爱点赞，为青春担当二、活动时间：20某某年5月三、参与对象：全院在校师生四、具体活动形式（一）心理情景剧大赛1.活动时间：20某某年4月10日--4月30日剧本征集20某某年5月4日--5月7日优秀剧本评选20某某年5月8日--5月17日剧本排练20某某年5月18日--5月22日比赛并选报送省上2.具体事宜已另发通知。

（二）编制并印发大学生心理健康知识宣传手册大学是心理健康教育工作的重要阵地，心理健康教育工作的重要任务之一就是宣传普及心理健康知识，而心理宣传手册因制作小巧精致，深受广大学生的喜爱。

本届心理健康节活动将进一步完善宣传手册内容，并印制成册，供广大师生宣传学习。

20某某年3月--20某某年5月上旬，完成修改印制，印制300余册，于525活动节发放至师生手中。

（三）现场心理咨询与测试活动心理咨询是心理健康教育工作的重要手段，为了进一步使学生了解心理咨询的魅力，加强师生关爱自身心理健康的意识，学会采取咨询的.正确方式，本届心理健康节特设现场心理咨询和心理测验活动，心理咨询和测试人员为我院经过心理咨询师培训的在校学生。

具体安排如下：1.活动时间：20某某年5月20日-21日2.活动地点：学院乒乓球桌旁小树林3.内容：情绪测试、性格测试、气质测试、职业能力倾向测试等，以及现场心理咨询解答，同时发放精美小礼品。

（四）心理健康讲座邀请云南省著名心理健康、精神卫生方面专家到学院开展讲座。

心理疏导活动策划书3篇篇一心理疏导活动策划书一、活动主题“阳光心态，快乐生活”二、活动目的1. 宣传和普及心理健康知识，帮助同学们认识心理健康的重要性。

2. 解析心理现象，帮助同学们了解常见心理问题产生的原因及其表现。

3. 提高同学们的心理健康意识，引导同学们关注自身发展，促进自我成长。

三、活动对象全体师生四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点[具体活动地点]六、活动流程（一）活动准备1. 联系学校的心理老师或心理咨询师，邀请他们来参加活动并进行心理疏导。

2. 准备活动所需的道具和材料，如心理测试问卷、纸笔、拼图游戏道具等。

3. 设计活动宣传海报，宣传活动内容和目的，吸引更多的人参与。

4. 确定活动的时间、地点和流程，并通知参与者。

5. 准备活动所需的物资，如横幅、宣传资料、小礼品等。

6. 安排活动现场的布置和工作人员，确保活动的顺利进行。

7. 对工作人员进行培训，确保他们了解活动的流程和注意事项。

（二）活动宣传1. 制作活动宣传海报，张贴在学校宣传栏、教学楼等显著位置。

2. 在学校官方网站、公众号、微博等平台发布活动通知和宣传信息。

3. 邀请学校广播站、校报等媒体进行宣传报道。

4. 组织志愿者在校园内发放活动传单，向同学们宣传活动内容和目的。

（三）活动内容1. 第一环节：暖身活动活动名称：大风吹活动目的：让参与者放松心情，进入活动状态。

活动时间：10 分钟活动地点：室内活动准备：无活动流程：主持人介绍活动目的和流程。

参与者围坐在一起，主持人站在中间。

主持人说：“大风吹”，参与者问：“吹什么？”主持人说：“吹所有穿××颜色衣服的人。

”所有穿这种颜色衣服的人就必须交换位置。

没有抢到位置的人则站在中间继续主持下一轮。

2. 第二环节：主题活动活动名称：解开千千结活动目的：让参与者体验团队合作的重要性，增强团队凝聚力。

活动时间：20 分钟活动地点：室内活动准备：无活动流程：主持人将参与者分成若干小组，每组 6-8 人。

心理互动活动策划书3篇篇一心理互动活动策划书一、活动主题“探索内心，互动成长”二、活动目的通过各种心理互动游戏和活动，帮助参与者更好地了解自己的内心世界，增强自我认知和人际交往能力，促进心理健康。

三、活动对象[具体参与人群]四、活动时间和地点1. 时间：[活动开展时间]2. 地点：[详细活动地点]五、活动内容1. 心理测试与评估通过专业的心理测试工具和问卷，对参与者进行心理评估，了解他们的心理状态和需求。

2. 主题讲座邀请心理学专家或心理咨询师进行主题讲座，介绍心理健康知识和应对压力的方法。

3. 团体活动设计各种团体活动，如团队建设游戏、角色扮演、小组讨论等，促进参与者之间的互动和交流，增强团队合作精神。

4. 心理互动游戏设置一系列有趣的心理互动游戏，如心理拼图、沙盘游戏、情感表达等，让参与者在游戏中放松心情，释放压力，探索内心世界。

5. 一对一咨询提供一对一的心理咨询服务，让参与者有机会与专业心理咨询师深入交流，解决个人心理问题。

6. 分享与交流组织参与者分享自己的感受和体验，促进彼此之间的理解和共鸣。

六、活动流程1. 开场致辞：介绍活动目的和流程2. 心理测试与评估：进行专业的心理测试和评估3. 主题讲座：聆听心理学专家的讲座4. 团体活动：参与有趣的团队活动5. 心理互动游戏：体验各种心理互动游戏6. 午餐与休息：自由交流和休息7. 一对一咨询：与专业心理咨询师进行深入交流8. 分享与交流：分享活动感受和体验七、活动宣传1. 社交媒体宣传：利用、微博等社交媒体平台发布活动信息和宣传海报，吸引更多人关注和参与。

2. 海报宣传：在学校、社区、企业等场所张贴活动海报，提高活动知名度。

3. 口碑宣传：通过邀请已参与者的推荐和分享，扩大活动影响力。

八、活动预算1. 场地租赁费用：[X]元2. 讲座费用：[X]元3. 活动材料费用：[X]元4. 工作人员费用：[X]元5. 其他费用：[X]元总预算：[X]元九、注意事项1. 活动现场要保持安全和秩序，确保参与者的人身安全。

心理活动策划书方案8篇（精选）推荐文章心理活动策划书精编方案汇总热度：心理活动策划书方案大全8篇热度： 2022心理活动策划书合集热度：心理活动策划书2020精编汇总热度：最新心理活动策划大全热度：心理健康教育是德育教育中不可缺少的重要内容，在学生中广泛开展心理健康教育，有着现实的意义和长远的意义。

以下是小编精心收集整理的心理活动策划书，欢迎大家阅读借鉴。

心理活动策划书1一、活动背景随着时代的发展和社会的进步，健康的概念已发生了深刻的变化，健康已不再是生物学意义上的“没有疾病和营养不良，以及虚弱状态”，而是如世界卫生组织(WTO)在宪章中指出的那样“健康乃是一种身体上、精神上和社会上的完满状态”。

也就是说，健康是躯体、心理和社会功能三方面的有机统一。

心理健康是身体健康的重要组成部分。

大学阶段是人一生中“心理发展”最为重要的关键时期之一，是大学生的心理志向成熟，人格趋于完善和稳定，价值观，人生观的塑造的重要时期、这段时期的心理具有快速度，复杂，多变，不稳定等不易把握等特点。

大学生对各种需求呈现不断增长形趋势，而且不断产生新的含义，当内在的心理支持和这种需求，以及理想和现实出现很大的距离，出现不平衡时，这种心理落差的产生就会引发心理问题，导致心理疾病的产生，主要表现为困惑、迷茫、冷漠、自闭、抑郁、焦虑、偏执、强迫、困惑、苦闷、寂寞和心理冲突、神经衰弱，精神分裂等。

相当一部分大学生的心理失调已成不争的事实，大学生心理健康也就越来越引起人们的重视。

今天，博文的师生们再次行动起来!大力宣传心理保健的重要性，唤起当代大学生的心保意识，争取点燃更多人的激情，保护我们的心灵净土。

二、活动目的让心理知识在大学生身边传播，拉近同学们彼此之间的距离，更好的相处，敞开心扉，加深对彼此的了解，建立新的友谊，提高大学生的心理素质和处理问题的能力三、活动主题：我心我秀(健康成长)放飞梦想四、活动时间：20__年10月24日—20__年10月28日五、活动地点：食堂门口，教室六、活动对象：大一新生七、活动内容：1、心理影片展播2、相关主题的海报展3、心理健康问卷调查4、心理健康讲座八、活动开支：策划人：心理活动策划书2一、【活动主题】“了解你我，从这里开始”二、【活动主办方】沈阳化工大学学生处心理协会三、【活动目的】寝室，就相当于是大学生在大学期间的一个家。

心理活动策划方案15篇心理活动策划方案15篇心理活动策划方案（一）：一、活动主题：我爱我--团结互助，给力心灵，共同成长二、活动目的：围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑，以”给力心灵，团结互助，共同成长”为主题开展形式多样的心理健康教育活动，引发大学生关注心灵，进取营造有利于大学生身心健康和谐发展的学校氛围，引导学生正确应对各种困惑，并主动探求解决途径，健康成长。

三、活动主办：学生工作处心理咨询中心四、b：院系心理健康部，心理成长协会五、活动时间：20**年5月3日(5月3日-31日)六、活动范围：全体学生七、活动资料及具体安排：(一)宣传篇1、横幅宣传：出一条横幅(一式两份)，宣传本届心理健康节主题。

承办单位：院宣传部、院心理健康部横幅资料：团结互助，给力心灵，共同成长--湖铁职院第八届大学生心理健康节宣(暂定)横幅位置：南院悬挂于J1教学楼前，东院悬挂于篮球场2、板报宣传：出一期板报，宣传本届心理健康节主题、资料、时间安排等。

承办单位：六系心理健康部活动要求：六系各出一期板报板报摆放：南院篮球场、东院教学楼前3、报纸宣传：出一期报纸(《《心之桥》》特刊)，宣传本届心理健康节主题、资料、具体活动安排等。

承办单位：大学生心理成长协会《心之桥》修改部活动时间：5月份修改、印刷完成。

4、海报宣传：各系各出3张海报，宣传本届心理健康节承办单位：各系心理健康部活动要求：(1)正确悬挂于南院和东院篮球场上;(2)纸张大小标准(与院宣传部统一标准)5、广播宣传：宣传本届心理健康节各项活动安排，心理健康知识。

承办单位：院心理健康部、院团委广播站资料供给：院心理咨询中心注意事项：六系挂好海报后须通知院里进行拍照留影。

[由整理](二)活动篇1、”团结互助，给力心灵，共同成长”大学生征文征画比赛具体细则如下：(1)活动对象：全院学生(2)活动时间：全院征文上交时间为5月9日--5月18日、优秀征文评展时间为5月26日(3)活动方式：以投稿形式讲叙大学生活中”团结互助，给力心灵，共同成长”的心境故事，再对参赛的作品进行评选，我们将对优秀作品选登到心理健康报中。

心理活动筹划书〔精选10篇〕心理活动筹划书〔精选10篇〕心理活动筹划书篇1生活本来就是一首韵律动人的诗，迭宕起伏，时而激昂奋进，时而消沉萎靡。

我们虽然不是身居繁华闹市，但一样有着紧张的生活节奏，繁重的学习任务使我们像一根绷紧了的弦，半点不敢放松，我们这些刚踏进大学校园不久的大一学生开场变得烦躁不安。

为此我们20232761班组织了这次心理安康促进活动，详细资料如下：一、活动主题：放飞心灵，享受生活——用爱推开层层锁心的门二、活动时间：20xx—12—2〔初定〕三、活动地点：美人城〔初定〕四、参加人员：xx班全体同学等五、活动方案：为了配合学院心理安康促进部的相关工作，开展心理安康促进月的一系列活动，我们xx班将举行“放飞心灵，享受生活——用爱推开层层锁心的门”为主题的交流会。

详细活动方案如下：1、组织全班同学一齐去烧烤，让同学们在枯燥的学习生活之余放松情绪。

2、在烧烤期间玩一个小游戏——“猜猜我是谁”让同学们从别人的反应中认识自己，并体会被别人理解的感受。

〔操作：每人发一张白纸，写下3—5句描绘自己的话，如：‘我是……’不写名字，写完后将纸折叠，放在中央，然后每人抽取一张，翻开纸上的资料，让大家猜是谁写的，猜中的人要说理由，我引导大家发表自己猜中别人或被别人猜中的感受。

〕3、让同学们自愿讲述自己的成长故事，引导大家用忠诚的心去倾听别人的故事。

4、让全班同学围成一个圈，自由交谈，促进同学们之间的友谊。

5、全班高歌一曲《朋友》完毕此次活动。

六、活动的目的及好处：透过此次活动，促进同学们的心理安康，建立互相信任与彼此接纳的关系，用同学之情，同学之爱推开各自那层层锁心的门，增加班级凝聚力，放飞心灵，享受生活。

真正到达这次活动的目的——“用爱推开层层锁心的门”。

心理活动筹划书篇2一、活动主题：我爱我——团结互助，给力心灵，共同成长二、活动目的：围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑，以“给力心灵，团结互助，共同成长”为主题开展形式多样的心理安康教育活动，引发大学生关注心灵，用心营造有利于大学生身心安康和谐开展的校园气氛，引导学生正确应对各种困惑，并主动探求解决途径，安康成长。

心理疏导活动策划书3篇篇一心理疏导活动策划书一、活动主题“释放压力，放飞心灵”二、活动背景现代社会，人们面临着各种各样的压力，如工作压力、学习压力、人际关系压力等。

这些压力如果得不到及时的释放和缓解，可能会对人们的身心健康造成不良影响。

因此，我们有必要开展一次心理疏导活动，帮助人们释放压力，放飞心灵。

三、活动目的1. 帮助参与者释放压力，缓解焦虑和抑郁情绪。

2. 提供一个放松和愉悦的环境，让参与者能够暂时忘却烦恼。

3. 增强参与者的心理健康意识，提高他们的心理调适能力。

4. 促进参与者之间的交流和互动，增强团队凝聚力。

四、活动时间[具体时间]五、活动地点[详细地址]六、活动对象[具体参与人员]七、活动流程1. 开场致辞（5 分钟）主持人介绍活动背景和目的。

欢迎参与者的到来。

2. 压力测试（15 分钟）发放压力测试问卷，让参与者了解自己的压力水平。

分析测试结果，帮助参与者认识自己的压力来源。

3. 压力释放讲座（30 分钟）邀请专业心理咨询师进行讲座，介绍压力释放的方法和技巧。

现场演示一些简单有效的减压方法，如深呼吸、冥想、瑜伽等。

4. 互动游戏（30 分钟）组织一些有趣的互动游戏，让参与者在游戏中放松身心，释放压力。

游戏结束后，邀请参与者分享自己的感受和体验。

5. 分组讨论（30 分钟）将参与者分成小组，围绕“如何应对压力”进行讨论。

每个小组推选一名代表，进行发言，分享小组讨论的结果。

感谢参与者的支持和配合，宣布活动结束。

八、活动预算1. 场地租赁费用：[X]元2. 活动材料费用：[X]元3. 专家讲座费用：[X]元4. 互动游戏奖品费用：[X]元5. 其他费用：[X]元九、注意事项1. 活动现场要保持安静，避免嘈杂的环境影响参与者的情绪。

2. 活动组织者要注意观察参与者的情绪变化，及时给予关心和支持。

3. 活动结束后，要及时清理活动现场，保持环境整洁。

[策划人姓名][具体日期]篇二心理疏导活动策划书一、活动背景在现代社会中，人们面临着各种各样的压力和挑战，心理健康问题日益凸显。

心理健康教育活动策划书心理健康教育活动策划书（通用7篇）一段时间的工作在不知不觉间已经告一段落了，我们又将迎来新的工作内容，有新的工作目标，此时需要提前做好策划书了。

是不是无从下笔、没有头绪？以下是小编收集整理的心理健康教育活动策划书（通用7篇），希望对大家有所帮助。

心理健康教育活动策划书篇1一、“5．25”简介“5．25”取其谐音“我爱我”，是“全国大学生心理健康日”，目的是呼吁大学生关注自己的心理健康，意为要认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，能用尊重，信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受，给予爱和友谊，能与他人同心协力，也就是说爱自己才能更好地爱他人。

并以此掀起社会关注心理健康的热潮。

二、活动主题与宗旨校学生会心理部根据中华人民共和国高校大学生心理健康教育研究会的精神和学校心理健康教育工作实际，确定本届心理健康教育活动月的宗旨是围绕大学生在成才过程中普遍存在的心理困惑。

尤其是即将踏入实习的学生，更是面临着学业、就业等多方面的压力，如果不能很好地应对这些压力，及时释放心中的不良情绪，很可能出现各种不良后果。

所以希望本次活动让更多大学生了解心理健康实质，培养大学生正确的心理健康观，让更多的学生重视心理健康。

同时宣传结合宣传农运会志愿者，鼓励同学奉献农运，积极参加阳光健康社会公益活动，丰富大学课余生活。

通过这次活动，丰富校园文化，丰富学生课余生活，给更广大的学生创造一个锻炼的舞台！以“心灵与和谐共舞，青春与梦想齐飞”为主题，开展形式多样的心理健康教育活动，启发学生对和谐心灵的重视，引发学生对和谐心灵对个人健康成才意义的思考，并引导学生正确面对各种困惑，主动探求解决途径，达到健康成才的目的。

三、活动时间：5月24日——5月26日四、活动地点：主校区及东校区同时进行五、参与对象：全校师生六、组织机构主办单位：校学生会心理部承办单位：校心理咨询室、各院系学生会心理部等。

七、活动主题“我爱我”—“和谐心理、走进自我、健康成长”。

【仅供参考】心理活动策划书范文4篇部门：_________姓名：_____________年___月___日（此文内容仅供参考，可自行修改）第1 页共18 页心理活动策划书范文4篇一、活动原因：据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%-30%。

而长期以来，心理健康教育主要以咨询讲座、宣传展的方式已不能满足广大同学的要求。

因此，在心理健康活动月里特组织同学们开展心理主题活动，让心理健康走进大学生活。

二、活动的目的：1、提高同学们的心理素质，加强同学们的心理承受能力，通过活动消除同学们的困惑，让同学们走出误区。

2、感受人与人之间的美好情感，感受生活中的快乐与幸福，从而以一颗积极乐观的心态来面对我们的人生。

三、活动主题：心健康，心飞扬，传递亲与爱。

四、活动时间：5月25日五、活动内容：1、游戏天地①.幸运大抽签：开始时间：9:00—9:30;地点：篮球场;所需物品：卡片(条)、普通糖果和饼干。

游戏规则：首先用卡片(条)写一些激励的语言(例如：坚强不是面对悲伤不流一滴眼泪，而是擦干泪水后微笑地面对生活等)，其中有的卡片会写“恭喜您幸运地成为本次游戏的参赛选手”样。

每个人都可以去抽，抽了之后去某处换糖果。

换的时候工作人员要看好谁的卡片上有样，然后让他们参加游戏(抽的同学也应自觉参与，而不是为了糖果而抽)。

第 2 页共 18 页②.算钱游戏：时间9:30—10:30;地点：篮球场;所需物品：笔芯、棒棒糖和果冻。

游戏规则：男生值5毛钱，女生值一块钱。

游戏的时候裁判会说：“走吖走，走吖走，走到集市买白菜，一块钱、卖不卖?不卖!一块五、卖不卖?不卖!两块五…四块钱、卖不卖?卖!”当裁判说到卖的时候，参赛选手要根据价钱组队，组不到相应价值的同学会被淘汰(底价至少为1元)。

直到最后大概剩20个同学左右就进入下一个游戏，能进入的同学都会有奖励。

③.足球场走迷宫：时间10:30—11:00;地点：足球场;所需物品：笔芯、笔、糖果和果冻。

心理素质活动策划书3篇篇一心理素质活动策划书一、活动主题关注心理健康，塑造阳光心态二、活动目的1. 帮助学生了解心理健康的重要性，提高对心理健康的认识。

2. 教授学生应对压力和情绪管理的技巧，提升心理素质。

3. 营造积极向上的校园氛围，促进学生心理健康发展。

三、活动时间和地点时间：[具体日期]地点：学校操场或室内活动场所四、参与人员全体学生五、活动内容1. 心理健康讲座邀请专业心理咨询师进行心理健康讲座，讲解心理健康的基本知识、常见心理问题及应对方法。

2. 心理拓展训练组织学生参与各种心理拓展活动，如团队建设游戏、心理剧表演等，培养团队合作精神和沟通能力，增强心理素质。

3. 心理咨询与辅导设立心理咨询摊位，提供个体心理咨询和辅导服务，帮助学生解决心理困惑和问题。

4. 心理健康宣传制作心理健康宣传手册和海报，在校园内张贴和发放，宣传心理健康知识和活动信息。

5. 心理运动会举办心理运动会，如心理拔河比赛、心理跳绳比赛等，通过运动促进学生身心健康。

六、活动流程1. 开场致辞：由学校领导或心理健康教师致辞，介绍活动目的和流程。

2. 心理健康讲座：专业心理咨询师进行心理健康讲座。

3. 心理拓展训练：组织学生参与心理拓展活动。

4. 心理咨询与辅导：学生可以自由选择进行个体心理咨询或参加其他活动。

5. 心理健康宣传：展示心理健康宣传手册和海报。

6. 心理运动会：进行心理运动会比赛。

七、活动评估1. 学生参与度调查：通过问卷调查或小组讨论的方式，了解学生对活动的参与度和满意度。

2. 心理指标评估：使用心理测试工具，评估学生在活动前后的心理指标变化，如焦虑水平、自尊水平等。

3. 教师反馈：收集教师对活动的意见和建议，以便改进未来的活动。

八、注意事项1. 确保活动的安全性，特别是在心理拓展训练和心理运动会环节。

2. 尊重学生的隐私和个人意愿，不强迫学生参与任何活动。

篇二心理素质活动策划书一、活动主题关注心理健康，塑造阳光心态二、活动目的1. 帮助学生了解心理健康的重要性，提高对心理问题的认识和应对能力。

心理活动策划书(15篇)心理活动策划书1一、活动目的及意义1、加深班级成员了解程度，增强班级的团队合作能力和班级凝聚力，增进同学间的友谊。

2、通过游戏丰富同学们的课余生活，同时提升心理品质，提高心理素质，缓解同学们的心理压力。

二、活动主题本活动以“释放青春激情，用热情换回流年，让梦想没有终点，we are family”为主题。

三、活动时间、地点时间：20__年5月15日下午2:00——4:00 地点：正大广场四、参加对象政法学院20__级公共管理系全体学生共82人五、活动具体流程1、前期准备过程5月08日结合同学意见及老师建议，修改并完成策划。

5月12日根据策划，准备活动所需的物品2、活动具体进程1、20__年5月15日下午2点活动正式开始，1点半集合同学共同前往正大广场。

2、主持人致开篇词，概述活动内容、活动流程、游戏规则。

3、游戏展开：根据到场同学人数，合理进行分组，例如到场70人则自由结合分为7组。

①钱币搭配开始时，将大家的顺序打乱，使大家围成一个圈，给每个男生和女生赋与不同的钱币价值（如男生五角，女生一元）。

主持人将随意的说出一些金额值，大家必须按其所说进行自由搭配，经自由搭配后的小组的总价值必须与主持人所说相符，否则淘汰，将接受“惩罚”；同时，落单的同学也将接受“惩罚”。

目标：放松大家经过赛跑后的紧张感，并调动同学玩游戏的积极性，为整场活动的气氛奠定了良好基础。

鼓励大家主动伸出手，与他人接触，促使同学相互之间熟悉。

②解开千千结由小组组长组织好小组成员，并围成一个圈。

确认自己左右手拉的是哪两边位同学，在支持人叫开始后松手，在圈内自由走动，主持人叫停，每个人定位不动，伸手拉先前在自己左右手的同学的手，从而形成了许多的结或扣，在不能松手的前提下，解开这些结。

目标：旨在培养大家的协商能力和合作设法解决难题的能力。

③捆绑行动以小组为单位组队，站成一排，用绳子将同学的相邻的两条腿捆在一起，在同一起跑线同时出发，向指定终点前进，中途不可有人掉队，小组成员到达后进行计时。

心理活动策划书(15篇)心理活动策划书1一、活动名称：看穿你的心二、活动背景目前，我国的心理学正在蓬勃发展，但还有许许多多的国民对基本的心理学常识缺乏了解，包括我们大学生。

大学生是经过竞争脱颖而出的一个特殊的社会群体，良好的心理素质不仅关系到大学生个体的心理素质和国家的综合国力。

提高大学生的心理素质的整体水平，增进大学生的心理健康，预防各种心理问题的产生，不论是对社会的健康发展还是对大学生的个体健康发展，都有着广泛而重要的现实意义。

因此，有必要引导大学生关注日常生活中的心理健康问题，这不仅能反映出我校大学生的心理状况，对于朋辈辅导员的发展以及朋辈辅导室都有着重要意义。

三、活动目的（一）以生动有趣的形式开展心理小竞赛，有助于我们在轻松的氛围中学习心理健康小知识，以其新颖性吸引朋辈辅导员们参与其中。

（二）通过此次比赛加强朋辈辅导员的心理素质，解决我们的心理困惑，以轻松健康的心态投入到为同学服务的工作中去。

（三）通过此次比赛提高朋辈辅导员对生活中心理问题的关注度，使朋辈辅导员们深入生活、理解生活，理论与实践相结合，以更切实的做好心理辅导工作。

（四）旨在加强朋辈辅导室内部的凝聚力，加深朋辈辅导员间的交流和感情。

四、活动时间：2月下旬至3月中旬，3月18号星期天下午14：00—16：00为展示时间五、活动地点：4栋007室六、主办单位：心理健康教育中心三栋朋辈辅导室七、活动对象：三栋朋辈辅导室全体成员八、前期准备：（一）活动分工：1、总策划：楚丽蓉、王超2、总负责人：楚丽蓉、韩小荣3、联系人员：楚丽蓉（负责联系批场地、借投影仪和邀请三个评委）4、材料、道具准备：李玉婷、曹璐通（主持人必要的台词、买糖果、奖品和奖状、制作顺序牌）5、会场布置：朋辈辅导室全体人员（二）活动宣传：宣传部制作一张海报贴于辅导室专属展板，欢迎大家前来观看比赛。

（三）参赛人员分组情况：第一组：李亚莉、黄婷、游杰第二组：王超、张宇帆、庞鑫第三组：韩小荣、金燕灵、冷烨熹第四组：房余凯、吴志平、黄玉璇、吴燕华九、活动流程（一）参赛要求：1、要求从日常生活中寻找能反映人们普遍心理或独特心理的场面，将其记录下来，加以理解、分析、综合，以来论证自己研究的方面（例如：用父亲骑着摩托车带着母子二人奔驰在回家的路上的图片来解释中国人对亲情的重视）。

开展心理活动策划书3篇篇一开展心理活动策划书一、活动主题放飞心灵，快乐生活二、活动目的1. 宣传和普及心理健康知识，提高大学生对心理健康问题的认识和重视。

2. 帮助大学生更好地了解自己的心理状态，提供心理辅导和支持。

3. 丰富大学生的校园生活，增强大学生之间的交流和合作。

三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[具体活动地点]五、活动对象全体在校学生六、活动内容1. 心理健康知识宣传：通过海报、宣传册、网络等多种形式，向大学生宣传心理健康知识，包括心理健康的定义、标准、重要性、常见心理问题及解决方法等。

2. 心理电影展播：选择一些与心理健康相关的电影或纪录片，在校园内播放，如《心灵捕手》、《美丽心灵》等，让大学生在欣赏电影的同时，了解心理健康知识，提高心理健康意识。

3. 心理讲座：邀请心理健康专家或心理咨询师，为大学生举办心理健康讲座，介绍常见心理问题及解决方法，如压力管理、情绪调节、人际关系等。

4. 团体心理辅导：组织大学生参加团体心理辅导活动，通过小组讨论、角色扮演、游戏等方式，帮助大学生增强自信心、提高人际交往能力、缓解压力等。

5. 心理测量与评估：设立心理测量与评估区，为大学生提供免费的心理测量和评估服务，帮助大学生了解自己的心理状态，发现潜在的心理问题。

6. 心理咨询与辅导：设立心理咨询与辅导区，为有需要的大学生提供免费的心理咨询和辅导服务，帮助他们解决心理问题，提高心理健康水平。

七、活动宣传1. 在学校官网、公众号、微博等平台发布活动通知和宣传海报，介绍活动的目的、时间、地点和内容，吸引更多的学生参与。

2. 组织志愿者在校园内发放活动传单，向学生宣传活动内容和意义，提高活动的知名度和影响力。

3. 在活动现场设置宣传展板，展示心理健康知识和活动内容，让学生更直观地了解活动。

八、活动组织与管理1. 成立活动筹备组，负责活动的策划、组织、实施和管理。

2. 设立活动执行组，负责活动现场的布置、设备的调试、人员的安排等工作。

心理学活动策划书3篇篇一《心理学活动策划书》一、活动主题探索心灵奥秘，促进心理健康二、活动目的通过举办一系列心理学相关活动，提高同学们对心理学的兴趣和认识，增强心理调适能力，促进身心健康发展。

三、活动对象全体学生四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点学校室内外场地六、活动内容1. 心理学知识讲座邀请专业心理学老师开展知识讲座，普及心理学的基本概念、常见心理问题及应对方法等。

2. 心理电影展播选择具有代表性的心理主题电影进行展播，并在观影后组织讨论，引导同学们深入思考电影中所反映的心理现象和问题。

3. 心理游戏活动设置多种有趣的心理游戏，如团队合作游戏、信任游戏等，让同学们在游戏中体验和学习心理学原理，增强团队协作和沟通能力。

4. 心理咨询与辅导安排专业心理咨询师现场为同学们提供咨询和辅导服务，帮助同学们解决学习、生活中遇到的心理困惑和问题。

5. 心理主题展览布置心理学主题展览，展示心理学的发展历程、重要理论和研究成果等，让同学们对心理学有更直观的了解。

1. 在学校宣传栏张贴活动海报，宣传活动内容和时间。

2. 利用学校广播、公众号等渠道进行活动推广。

3. 组织志愿者在校园内发放活动传单，提高活动知晓度。

八、活动预算1. 讲座费用：[X]元2. 电影租赁费用：[X]元3. 游戏道具费用：[X]元4. 咨询辅导费用：[X]元5. 展览布置费用：[X]元6. 宣传费用：[X]元7. 其他费用：[X]元总预算：[X]元九、活动组织与实施1. 成立活动筹备小组，负责活动的策划、组织和实施工作。

2. 提前联系好讲座老师、心理咨询师等相关人员。

3. 做好活动场地的布置和准备工作。

4. 活动过程中要注意安全，确保各项活动顺利进行。

十、注意事项1. 活动现场要保持秩序，避免出现混乱局面。

2. 心理咨询与辅导要注意保护学生隐私。

3. 如遇恶劣天气等不可抗力因素，活动时间另行通知。

篇二《心理学活动策划书》一、活动背景随着社会的发展和人们生活节奏的加快，心理健康问题日益受到关注。

心理精品活动策划书3篇篇一心理精品活动策划书一、活动主题“探索内心，拥抱成长”二、活动目的通过一系列的心理精品活动，帮助参与者更好地了解自己的内心世界，提高心理素质，增强心理调适能力，促进个人的成长和发展。

三、活动对象全体学生四、活动时间和地点时间：[具体时间]地点：[具体地点]五、活动内容1. 心理讲座：邀请专业心理咨询师或心理学专家进行心理讲座，主题包括心理健康知识、情绪管理、人际关系等。

2. 心理工作坊：开展各种心理工作坊，如绘画心理、沙盘游戏、心理剧等，让参与者通过实践体验来探索内心。

3. 心理拓展训练：组织户外拓展活动，通过团队合作和挑战来提升心理素质和团队协作能力。

4. 心理咨询：提供个体心理咨询服务，帮助有需要的学生解决心理问题，提供专业的建议和支持。

5. 心理健康宣传：制作心理健康宣传资料，如海报、手册等，在校园内广泛宣传心理健康知识。

六、活动宣传1. 利用校园广播、宣传栏、海报等多种渠道进行宣传，吸引学生参与。

2. 邀请学校各班级的心理委员和学生组织参与活动，扩大活动影响力。

3. 在学校官方网站和社交媒体平台上发布活动信息，吸引更多学生关注。

七、活动预算1. 讲座费用：[X]元2. 工作坊材料费用：[X]元3. 拓展训练费用：[X]元4. 心理咨询费用：[X]元5. 宣传费用：[X]元6. 其他费用：[X]元总预算：[X]元八、活动评估1. 通过参与者的反馈问卷了解他们对活动的评价和建议。

2. 观察参与者在活动后的行为变化和心理状态的改善情况。

九、注意事项1. 活动前确保场地和设备的安全性。

2. 活动过程中尊重参与者的隐私和个人意愿。

3. 配备专业的心理咨询师或工作人员，确保活动的顺利进行。

4. 提醒参与者注意自身身体状况，如有不适及时就医。

篇二心理精品活动策划书一、活动主题“探索内心，拥抱阳光”二、活动目的本活动旨在通过各种形式的体验和互动，帮助参与者更好地了解自己的内心世界，提高心理素质，增强心理调适能力，促进身心健康发展。

心理活动策划书14篇心理活动策划书篇1一、活动背景大学阶段是人在其人生道路上的关键时期，作为我国文化层次较高的年轻群体，大学生是理性、敏感、激情的代表，他们敢于创造、敢于挑战。

但是面对瞬息万变的社会、日趋激烈的竞争以及来自学习、专业、就业、经济和情感等诸多方面的问题，他们往往不知所措，容易产生各种不定的心理反应。

近年来，我国当代大学生的心理健康状况并不尽如人意，且有相当数量的在校学生存在不同程度的心理健康问题，有的甚至已经出现了非常严重的心理障碍。

当代大学生的心理健康问题越来越引起人们的关注，这也对我国高等教育提出了严峻的考验，对社会造成了极大地负面影响。

二、活动目的为使大学生能够主动关注自己的心理健康，引导其认清心理健康的重要性，了解心理健康的概念及心理健康的标准，结合自身的实际情况，正确认识自己的心理健康水平。

让“我爱我”不仅仅只是成为一个口号，而是做到每个人都可以关爱自己、善待自己，熟知自己。

只有关爱自己，才会更好地去关爱他人，也才会更加去爱每天的生活及养育我们的这个世界。

三、活动要求1、院部下达相关通知后，各系部需通知到各班，每班至少排演一个节目，复选时各系部按指定数目上交一定节目，需交待节目简介、节目负责人、节目形式等。

2、晚会节目内容形式不限，节目可以是小品、相声、歌舞、话剧等，鼓励同学们能够不断创新，节目亮眼的同时也应切记节目主题需吻合“525”相关主题。

四、活动时间1、活动总时间：__.3.15——__.5.242、具体活动时间：(1)3月中旬向各系部下达通知,各班开始准备;(2)4月中下旬各系部进行初选，按各系人数比例上交节目数量; (3)5月上旬院部进行复选(复选分三天进行：5月8日：教科系、数学系、思政部;5月9日：中文系、音乐系、信工系;5月10日：外语系、经管系、体育系、美术系)按比例及节目质量淘汰一定数目的节目;(4)5月中旬排练走场;(5)5月24日院部进行决选,当场分颁奖证书及奖品。

心理主题活动策划书心理主题活动策划书（精选10篇）时光匆匆，我们在忙碌中奔走，一段时间的工作已告一段落，我们的工作又将迎来新的任务和目标，何不赶紧趁现在写写策划书。

策划书怎么写才更有新意呢？下面是店铺精心整理的心理主题活动策划书（精选10篇），希望能够帮助到大家。

心理主题活动策划书篇1一、活动前言心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。

心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。

心理健康是大学生成才的基础：1、心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。

充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。

2、心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立性。

大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争，告别了中学时代、跨入了大学，进入了一个全新的生活天地。

大学生必须从靠父母转向靠自己。

上大学前，在他们想象中的大学犹如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙无比。

上大学后，紧张的学习，严格的纪律，生活的环境，使他们难以适应。

因此，大学生必须注重心理健康，尽快克服依赖性，增强独立性，积极主动适应大学生活，度过充实而有意义的大学生活。

3、心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基矗培养自立、自强、自律的良好心理素质，锻炼自己的社会交往能力、使自己在变幻复杂的社会环境中，作出选择适宜自己角色的正确抉择，敢于面对困难、挫折与挑战，追求更加完美的人格，为事业成功奠定坚实的心理基矗。

因此，为提高我校学生的心理素质，增强他们对心理的学认识，特组织一次“心灵飞翔”系列活动。

作为青春的代言人，大学生总洋溢着年轻的活力、充满着狂热的激情，对新奇刺激的大型活动必定会踊跃参与，全程投入。

这类的活动必能让主办协会的知名度得到很大的提高，同时也让赞助的商家达到想要的最佳宣传效果，从而大家都得以大丰收。

心理活动策划书范文三篇【篇一】心理活动策划书范文生活本来就是一首韵律动人的诗，迭宕起伏，时而激昂奋进，时而低沉萎靡。

我们虽然不是身居繁华闹市，但一样有着紧张的生活节奏，繁重的学习任务使我们像一根绷紧了的弦，半点不敢放松，我们这些刚踏进大学校园不久的大一学生开始变得烦躁不安。

为此我们**班组织了这次心理健康促进活动，具体内容如下：一、活动主题：放飞心灵，享受生活用爱推开层层锁心的门二、活动时间：**(初定)三、活动地点：真人CS场地(初定)四、参加人员：147班全体同学等五、活动计划：为了配合学院心理健康促进部的相关工作，开展心理健康促进月的一系列活动，我们147班将举行“放飞心灵，享受生活用爱推开层层锁心的门”为主题的交流会。

具体活动计划如下：1、组织全班同学一起去烧烤，让同学们在枯燥的学习生活之余放松心情。

2、在烧烤期间玩一个小游戏“猜猜我是谁”让同学们从他人的反馈中认识自己，并体会被别人理解的感受。

(操作：每人发一张白纸，写下3-5句描述自己的话，如：‘我是*****’不写名字，写完后将纸折叠，放在中央，然后每人抽取一张，打开纸上的内容，让大家猜是谁写的，猜中的人要说理由，我引导大家发表自己猜中别人或被别人猜中的感受。

)3、让同学们自愿讲述自己的成长故事，引导大家用虔诚的心去倾听别人的故事。

4、让全班同学围成一个圈，自由交谈，促进同学们之间的友谊。

5、全班高歌一曲《朋友》结束此次活动。

6、同学们志愿将场地中的垃圾捡走，为保护环境，建立绿色家园做出自己的努力。

六、总结：通过此次活动，促进同学们的心理健康，建立相互信任与彼此接纳的关系，用同学之情，同学之爱推开各自那层层锁心的门，增加班级凝聚力，放飞心灵，享受生活。

真正达到这次活动的目的“用爱推开层层锁心的门”。

【篇二】心理活动策划书范文一、活动意义及活动目的为了防患于未然，加强对我校大学生心理健康状况的关注，电子商务系心理辅导站特举办此次“心语计划”活动，旨在以同学们自己的笔触和角度去叙述心情变化，记录大学生活的一点一滴，释放同学们的心理压力，防止心理问题的产生与发展，帮助同学们以积极健康的心态迎接生活、面对生活。

心理主题班会活动策划书篇1本次心理班会活动通过心理游戏的方式以及对各种心理案例的讨论让大家进行互相交流遇到各种心理问题的解决方法，增长大家的心理知识，同时获得更多的心理问题处理方法。

另一方面在游戏氛围中增进大家的感情及友谊。

活动名称：“你说，我说，大家说”活动主题：你说，我说，大家说活动时间：暂定活动地点：多媒体教室活动方式：1、开展一次心理班会2、事先准备五个心理案例视频（有关考研，就业，网络成瘾，恋爱等的案例），并加上一些ppt的文字解说。

先通过心理趣味测试方式将全班分为四组，接下来开始分组玩游戏（游戏可以设计多种形式），哪些组输了派代表抽取案例题号，根据题号主持人播放相关视频和讲解文字解说，然后由输的这一小组发表感想以及提出解决此种情况可行的方法或者进行案例短剧表演。

我们将每种案例的讨论结果都记录下来。

另外其他组可根据他们提出的想法进行提问，进行交流。

设计思路和亮点：游戏环节一方面将整个讨论环节联系起来，另一方面避免单调的讨论，缓解气氛，增进大家的团结合作，提高大家参与的积极性。

实施条件：1、申请一个多媒体教室2、事先准备好五个案例视频及游戏环节的道具活动过程：1、准备阶段：1）查找资料，准备各种心理游戏的资料道具及案例视频2）申请一个多媒体教室，并安排相关人员进行现场布置3）短信通知全班同学4）安排拍照人员、工作人员、活动现场主持人2、展开活动：1）全班同学到达教室，主持人宣布活动流程2）先进行分组，一共分4组，ppt上放出一道心理测试题，答案有abcd 四项，选择同一答案的为一组。

3）第一环节的游戏为“记歌词”，先由每一小组的代表抽一歌曲号，主持人根据号码给逐一给每一小组播放该歌曲，并在适当位置停下，该小组要在一定时间唱下去，如果未能完成，则要抽取视频案例号对该案例进行分析与讨论并发表想法或进行模仿案例短剧表演，其他小组对该小组进行提问，进行交流。

4）第二环节游戏为“你说我猜”，每组派两个代表，一个同学先将本组的某个同学的名字写在纸条上，然后对另一个同学进行描述，让另一个同学猜，有三次机会，猜不出就为输，就要进行心理案例分析或案例短剧表演。