正能量三分钟演讲稿范文

三分钟正能量国旗下演讲稿(精选8篇)三分钟正能量国旗下演讲稿篇1敬爱的老师、亲爱的同学们：大家早上好!今天我演讲的题目是发现青春正能量。

我们，撇下无知迎来了属于我们的青春。

我们身披撒满阳光的羽翼，置身于青春的驿站，以一腔澎湃的热血，用迎接太阳的双手，去推开那道光明与希望之门。

然而，不要说青春就是不落的太阳，就是风调雨顺的好年景，就是春风得意马蹄疾。

正因为青春的梦想最大最圆最饱满，激情对它的消耗也最多，因此，青春需要更多正能量的支撑。

何为正能量?正能量其实很简单。

一个阳光般的微笑，便能给一天带来彩虹的心情。

从给力hold住一路走来，它已经上升为一个具有象征意义的符号，让我们充满希望，就像一杯浓咖啡，灌下去，温暖了身体，振奋了精神，重新挂档，继续前进。

是的!我们需要正能量，给自己注满正能量，给青春注满正能量!首先，我们要伸出双手，拥抱世界的真善美。

很多次，别人在不经意间留下的温暖，或许也会凝成一轮太阳，照耀一生，温暖一生。

我们都曾体会伤心失意，气馁难过;我们都曾经历成功失败，起起落落。

在一个个转折点，总有人在我们身边默默支持我们一路向前。

而那些善意与关怀，也融入我们的骨血，成为我们生命的一部分，教会我们向他们施与善意。

学会给予，学会微笑，学会善良，爱便流通于世，正能量也会蔓延华夏。

其次，我们要把握自己的微光。

所谓微光，就是深埋于我们灵魂的生命的能量。

北宋张载有言：为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平。

儒者志向，大气从容。

世界上最美的姿态是什么?是人们用自己的微光照亮前路的黑暗，让点点微光汇成光的海洋，通向更远的光明与未来。

说到我们青年一代，就要十年寒窗秋雪，一腔热血题壁间，赤心剑胆凌霄志，勇敢求变笑云天。

这种对自身潜能的不断探索，让我们撑起自身生命的厚重，在未来也必将撑起中华民族最广阔的苍穹。

第三，青春的正能量需要生命的坚守。

在我们追逐梦想的征程中，各种意想不到的挫折会跳出来，消磨着我们的意志与热情。

【导语】做⼀个有正能量的⼈，让⾃⼰有动⼒去前进。

正能量是⼀种强⼤的能量，它势必包括⼀个积极地推动⼒，只有这样才能让你的学业，事业，⽣活质量等得到进步。

没有动⼒是很可怕的⼀件事，就如同汽车没有汽油，⽕箭没有燃料，植物不再吸收阳光。

⽆忧考为⼤家整理的正能量三分钟演讲稿6篇，希望对⼤家有所帮助！正能量三分钟演讲稿篇⼀ ⼤家好，今天我为⼤家带来的演讲叫做《青春需要正能量，青春拥有正能量》。

我们，撇下我们⽆知迎来了属于我们的青春。

青春，让我们肆⽆忌惮，畅然释怀，体味风那样的⾃由，感受云那般的⾃在，因为青春赋予我们的是⽣命的巅峰，我们⽆须成熟，我们不再⽆知，我们唯有执着。

青春⾥的正能量。

强⼤的能量助我⽀撑起坚定的信念，让我对充满挑战的明天信⼼满满。

⼈⽣是对理想的追求，理想是⼈⽣的指⽰灯，失去了这灯的作⽤，就会失去⽣活的勇⽓。

因此，只有坚持远⼤的⼈⽣理想，才不会在⽣活的海洋中迷失⽅向。

托尔斯泰将⼈⽣的理想分成了⼀辈⼦的理想，⼀个阶段的理想，⼀年的理想，⼀个⽉的理想，甚⾄⼀天、⼀⼩时、⼀分钟的理想。

当你听到这⾥，同学们，你是否想到了⾃⼰的理想？ 谁的青春没有过悲伤？谁的青春不曾想过放弃？⼜有谁的青春没有挫折与困境？可是，我不再惧怕，我知道在我⾝边终会有⼀种正能量，像炽热的阳光般温暖我⼼房，带我⾛向美好的明天。

⽽我，也会成为他⼈的正能量，尽我所能去⿎励和温暖像曾经的我⼀样⽆助的⼈。

⼈⽣的花季是⽣命的春天，它美丽，却短暂。

作为⼀名⼤学⽣就应该在这⼀时期，努⼒学习，奋发向上，找到⼀⽚属于⾃⼰的天空。

青年是祖国的希望，民族的未来。

每个⼈主宰着⾃⼰的明天。

有⼀位哲⼈曾经说过：“梦⾥⾛了许多路，醒来还是在床上。

”它形象地告诉我们⼀个道理：⼈不能躺在梦幻式的理想中⽣活。

是的，⼈不仅要有理想，还要⼤胆幻想，但更要努⼒去做，在理想中躺着等待新的开始，如果不仅遥遥⽆期，甚⾄连已经拥有的也会失去。

同学们，你们是否也正在梦幻的理想中彷徨呢？ 前⼈说得好，“有志之⼈⽴长志，⽆志之⼈常⽴志”，那些没有志之⼈的“志”，就是美梦，就是所谓的“理想”，他们把⾃⼰的蓝图构画得再美好，再完善，也只是空中楼阁，海市蜃楼罢了。

3到5分钟正能量演讲稿五篇演讲稿也叫演讲词，它是在较为隆重的仪式上和某些公众场合发表的讲话文稿。

小编整理的范文“3到5分钟正能量演讲稿五篇”，供大家阅读参考。

尊敬的各位领导、亲爱的同事们：大家好!依稀记得五年前的那个冬天，我怀揣着梦想来xx国土系统报到，兴奋的心情溢于言表;还记得三年前的这个时候，自己战战兢兢地参加师局组织的演讲比赛，那是我入职后的第一次演讲。

今天，有幸能够再次站在这里，我要感谢领导的培养和同事的关爱，我想这也是鞭策我前行的动力!其实，刚接到分局让我参加演讲比赛时，心里面有一些小窃喜，也有一些忐忑。

窃喜的是自己可以和大家共同分享传递正能量。

忐忑的是担心自己没有达到理想的演讲水平。

可现在，我想借此机会克服这些紧张的小情绪，用积极向上的正能量来增加自己心态的厚度。

近几年来，正能量一词窜红网络，成为健康、乐观、积极、向上的代名词。

在我的心里，正能量涵盖广泛。

希望、追求、幸福、自信、豁达、愉悦、进取、爱心、帮助等等都是正能量的代表。

今天我站在这里，最想说的是：我身边的正能量。

大家还记得吗?我们10年的鹿角湾、12年的待甫僧之行，特别是今年的徒步活动。

这些，都是正能量在我们身边真实的写照。

也许这时候有人会问我：你说了这么多，想表达什么?没错!我想说的是：团队正能量，xx国土资源系统团队正能量!请大家看看我们这个伟大而又光荣的集体，看看自己身边朝夕相处的同事。

在我们这个团队里，50、60是我们的支撑力量，70、80是我们的中坚力量，90后是我们的新生力量。

正是有了你我他，才汇聚成了xx国土系统的能量源泉。

不屈不挠、坚韧挺拔、身先士卒、默默奉献，诠释了xx国土人的执着，见证了xx国土先行者的坚毅。

这就是正能量，我想为您们高唱赞歌，因为您们可敬可佩!我们团队正能量的源头是在座的每一位，而正能量的龙头自然就是我们敬爱的郭启华局长。

登顶的潇洒、徒步的从容，这是龙头的人格魅力。

嘹亮的号子、整齐的步伐，这是龙头的感染魅力。

正能量演讲稿（实用11篇）正能量演讲稿第1篇尊敬的各位老师、亲爱的同学们：大家好！今天，我要演讲的题目是《享受过程，看淡结果》人生短短几十年，无论你是达官显贵，还是平民百姓；无论你是家财万贯，还是一贫如洗，最终，我们都是一样的结果，谁都逃脱不了命运的安排，都会被装进一个小匣子，然后开始下一世的轮回。

我们要在有限的生命里，珍惜每一个遇到的风景，珍惜每一次成长的过程。

自然界里的花草树木、飞禽走兽、风云雷电、雨雪冰霜都在享受自己孕育成长的过程，我们人类更是如此，生命享受的就是过程。

上学的时候，学校都会举办运动会，并且为每位获奖参赛者颁发奖品。

记得那时候，每年运动会我都会报一个800米跑，并且我从离运动会还有很长一段时间就开始准备。

每天早晨和晚上都会去操场跑步，那种挥汗如雨的感觉令人振奋。

最初的时候，我只是为了得到奖品，终于坚持到了运动会的那天，早晨出宿舍的时候，却不慎摔倒把脚给扭了，那天的心情很是失落，因为锻炼了那么长时间，怎么着也能拿个奖，最后却连参加的机会都没有。

后来脚伤好了以后，我依旧去操场跑步，并不是为下次的比赛做准备，而是，在我跑步的过程中，我体验到了其中的乐趣。

每天早晨，都可以目睹太阳一点一点升起的景象，使得自己一天都如刚升起的太阳一般，朝气蓬勃。

每天傍晚，看夕阳西下，放松自己一天学习的压力，所有的烦恼都被抛在了九霄云外。

偶尔，还能遇两三好友，一起谈笑风生，畅想未来的美好生活，跑步的过程，为我带来了许多的欢乐。

我们的`人生最重要的并不是某种结果，而是我们努力的过程。

并不是所有的努力都会得到回报，但是任何一个梦想的实现，都需要用自己的行动，需要用努力的过程来充实。

你的人生永远都不会辜负你的，那些转错的弯，那些走错的路，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，那些留下的伤痕，你都应该用乐观的心态去经历你所要经历的，你会发现，你或许并没有想象中的那么重视结果，而是更加享受你奋斗的过程。

生命过程中的每一步，都蕴含着应该享受的幸福，享受过程是一种对人生的积极状态。

正能量励志故事三分钟演讲稿6篇正能量励志故事三分钟演讲稿（篇1）俗话说：“台上一分钟，台下十年功。

”如果一个人很有成就，不是别人给予的，更不是从天上掉下来的。

是靠自己的努力、勤奋争取的。

才能主要来自勤奋学习是不可猜疑的。

每一个人的才能不是天生就有的，而是靠自己的勤奋努力而来的。

比如说德国数学家、物理学家和天文学家高斯。

他从小就酷爱学习，一生为科学事业做出了巨大贡献，但是如果他没有从小的勤奋努力学习，他也不可能成为着名的科学巨人。

没有勤奋努力的学习是不可能有成就的。

这样的例子有很多很多，可以说每一位有成就的人都曾努力学习、努力探索过。

学习的关键在于“肯学”和“敢学”。

如果你的愿望是成为一名有成就、有才能让人敬重的人物，但你又不肯，或不敢去学习最终还是会一事无成的。

居里夫人和她的丈夫为了证明镭的存，千辛万苦，冒着可能失去生命的危险，经过他们的勤奋、努力最终提炼出了十分之一克极纯净的氯化镭，并准确地测定了它的原子量，证实了镭的存在。

这是一次多么让人惊叹的事实。

正是居里夫人的肯做、敢做才证实了镭的存在。

因此，要想成为有才能的人，就要从小“肯学”、“敢学”。

正能量励志故事三分钟演讲稿（篇2）同学们：大家好!新学期第一节课我们从一个小故事开始。

在一个深深的鼠洞里，一个老鼠家族正在召开会议，会议的中心是怎样在觅食的时候及时发现那只喜欢搞突袭的黑猫。

不一会儿，一只小老鼠想出一个好办法，在黑猫的脖子上挂一只铃铛。

话一说完，大家齐声说好，但接下来却都沉默了，因为没有哪一只老鼠敢去挂这只铃铛。

这个故事不禁让我浮现出一个念头：与行动相比，有时候，幻想或想象其实是一件再舒服不过的事——它没有风险，无需胆量，不受约束。

你想尝试冬泳，便可以尽情地想象着数九寒天在冰冷刺骨的河水中游弋的豪迈;你想尝试弹琴，便可以尽情想象自己在高高的舞台上悠然地表演;你想学习一门外语，于是跑到书店买了一大堆复习资料，还把决心下了又下：每天至少要保证一小时的学习时间。

正能量演讲稿三分钟范文（30篇）正能量演讲稿三分钟范文（精选30篇）正能量演讲稿三分钟范文篇1篇1亲爱的同学们：实力，是人生成功的重要基础。

没有实力，犹如无本之木、无源之水，是难以根深蒂固、源远流长的。

然而，何谓实力?实力，不是阿诀奉承，而是真才实学。

总有人不屑于朱庆徐那暖昧的一问：画眉深浅人时无?而认为他不过是只会阿谈奉承之辈。

实力，不是手忙脚乱，而是气定神闲。

真正有实力的人，不是那些临近考场紧张得涕泪肆流的人，不是那些一看到裁判就面部抽搐的人，不是那些上台之前总想钻进厕所里的人，而是那些成竹在胸、气定神闲、谈笑风生的人。

他们不会因为一次成功而手舞足蹈活蹦乱跳，也不会因为一次失败而黯然神伤一撅不振。

这种宠辱不惊是因为他们有镇定的实力，有知识的技能，有面对成功抑或失败坦然一笑的实力。

实力，是人生长久的积累与历练，长久的沉淀与感悟;是真才实学，是厚积薄发，是气定神闲。

实力，是成功的重要基础!年少的我们，没有城府，偶尔会不知深浅，会飘飘然。

但我们又知道，轻狂是要不得的，虚浮是不可以的，于是，我们埋下头，踏踏实实地学习，点点滴滴地积累，为了多一点知识，多一些实力。

依然记得初中的校训：脚踏实地，异，所以奋斗;我们奋斗，必将辉煌!忽然又看见我们的班训：我们年轻是啊!意气风发的少年儿郎，在这样一片沃土里学习，实力怎会不渐长?栋梁间的实力交织在一起，国力怎会不渐强?国家的综合实力日益增强，那一抹坚定而从容的微笑，定会浮现在每一个中华儿女脸上!请记住，实力才是走向成功的通行证!谢谢大家!正能量演讲稿三分钟范文篇2尊敬的各位领导，各位同事：大家上午好!用第一抹光线的纯净，为世界画一双眼睛;用第一朵花开的声音，为世界唱一首歌曲;用所有春天的消息，为你写下传奇，感动你我，感动中国，这世界有爱才转动;感动你我，感动中国，这世界有爱才永恒。

伴着这首《感动中国》的旋律，20__年度感动中国十大人物评选颁奖典礼落下了帷幕。

罗阳、林俊德、李文波、张丽莉、陈家顺、陈斌强、周月华艾起夫妇、何玥、高秉涵、高淑珍被选为年度人物。

积极向上演讲稿三分钟(精品12篇)积极向上演讲稿三分钟篇1老师们，同学们，早上好!今天我发言的主题是送别我们的高三学子。

最近以来，我们高三的同学们正在经历你中学生涯的无数个最后一次，包括今天是你们最后一次参加中学时代的升旗仪式。

亲爱的高三学子们，明天你们便要启程去追逐自己的梦想了，在经历过一千多个日日夜夜风雨挫折的洗礼后，打点好行囊将要远行，即将离开生活了一年或者三年的母校。

每当想到将要离开的你们，老师心中涌出复杂的情感，既羡慕你们能够踏入自己人生的另一条路，又庆幸自己还能够在这充满生机和拼搏的校园里继续生活。

而明天，明天你们将要启程，带着自己的梦想，带着老师、家长的期望，也带着你的师弟师妹们的祝福，去寻找自己明天的路。

餐厅里将会少了一份拥挤，自习教室也少了份灯光，校园路上少了你们行色匆匆的身影，校园里更是少了那一道靓丽的风景线，但是你们总要长大，成长是一种美丽的疼痛。

同学们，汹涌的海浪哺育了海燕的无畏，咆哮的风雨锻造出苍鹰的铁骨。

离别的伤感来不及感慨，前进的步伐容不得阻碍，年轻的心里迎着太阳，多彩的梦里满载理想，鲜花掌声不会辜负你们风雨无阻的前行，梦想成真定会回报你们努力拼搏的执著。

你们像是将要破蛹而出的蝴蝶，在茧中将自己的蓝图一次又一次的描绘，也许在前行的路上会遇到急流险滩、电闪雷鸣。

但我相信风暴挡不住你们前行的背影和你们万丈的豪情，樊篱决禁不住你们渴望的信念、铿锵的步伐，因为前面有更美好的风景在向你们招手。

同学们，中学时代是人的一生最最难忘的时代，请不要忘记你们的同学，你们曾经一起战斗生活过地方，你们的老师和洛阳时代外国语学校留给你们的点点滴滴，学校的每一个地方，每一个角落都留有你们三年生活的气息。

再看看昔日的同学，敬爱的老师，再看看熟悉的宿舍、亲切的校园。

在这里，我告诉大家：你们是洛阳时代外国语学校历史上浓墨重彩的一笔，洛阳时代外国语学校因为他的第一届高中毕业生而自豪!有人说，悲伤属于告别的时刻。

三分钟正能量演讲稿三分钟正能量演讲稿（精选15篇）演讲稿是一种实用性比较强的文稿，是为演讲准备的书面材料。

在现在的社会生活中，演讲稿使用的情况越来越多，大家知道演讲稿的格式吗？以下是小编整理的三分钟正能量演讲稿，欢迎大家分享。

三分钟正能量演讲稿篇1尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家好!我有一个高三的朋友，她总是可以给我鼓舞。

她在高一时贪图玩乐，高二时突然对XX心生向往，于是幡然醒悟，在高二、高三时开始一门心思地学习。

我总是喜欢和她聊天，因为她时不时就会冒出一两句宛若心灵鸡汤的话语。

在她手舞足蹈地比划中，我总能在她眼里找到一束闪烁的光芒。

最后，她如愿以偿的以优异的成绩被报送至大学。

她给我的正能量于是漂洋过海的从继续传来。

她晒出的照片中，地点变了、周围的人变了，可依旧不变的是她眼里那束闪烁的光芒。

我跟我的同学说：“你们一定要竭尽全力地找一个积极向上的高三的朋友。

”然后我严肃认真的神情，逗得他们大笑不已。

我一点都不觉得这是一句玩笑话，相反，我觉得这是一个真理。

虽说不一定要是高三的朋友，但努力找到一个充满正能量的朋友与自己同行确实是人生一大幸事。

“近朱者赤，近墨者黑”绝不是一句随口乱诌的瞎话。

这位“正友”很有可能改变我们对某一件事错误的看法，或者让我们树立一个积极的人生观。

比如我，在没有认识我的朋友之前，还是一个没有理想、不会努力的“无头苍蝇”。

我们能为与我们同行的其他人带来什么类型的“能量”也是一个值得思考的问题。

“同行”绝不是一种单向行驶，它一定是几个人相互指路的过程。

如果我们会弹琴，就让我们用灵动的手指弹奏，让琴声去除别人脸上的严冬;如果我们会唱歌，就让我们用清脆的喉咙歌唱，让歌手洗去别人心灵的尘埃。

与正能量同行就是找到了指南针;与正能量同行，就是找到了曙光。

而成为那个具有正能量的人，就是为这次同行赢了一个开门红也画上了一个圆满的句号。

三分钟正能量演讲稿篇2尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：大家晚上好!今天，我演讲的题目是《感恩是爱的接力》。

个人正能量演讲稿三分钟(通用10篇)个人正能量演讲稿三分钟篇1尊敬的各位领导，亲爱的老师以及同学们：大家好！今天我们在这里隆重举行鲁垛高中届高考百日誓师大会，这是圆青春梦想的动员令，这是扬人生志气的进军号，这是表必胜豪情的铿锵曲！我谨代表高三全体老师向同学们致以春天的祝福！高考，是决定人生道路的分水岭；高考，是决断青春梦想的天门关；高考，是展现学子实力的大龙门。

为了这次高考，你们历炼、准备了整整12年。

12个春秋，流了多少汗水，花了多少精力和心思去锻铸智慧的利剑，苦炼过硬的本领，为的是高考战场上能过关斩将，势如破竹夺桂冠！12个寒暑，在求知的羊肠小道上艰难跋涉，翻越一道道学习难关，攻克一座座知识堡垒，积蓄实力，为的是登上高考金榜慰平生。

现在，离12年期盼的决战决胜的时刻仅剩下100天，到了扬鞭策马，百米冲刺闯雄关的时刻了。

临阵磨剑，不利也亮；临关策马，不武也威。

珍惜这一百天，跨越这最后的征程，圆青春梦想，扬人生志气！今天，作为高三教师的一员，我站在这里，备感荣幸和自豪，回首走过的高三时光，我们师生一起见证朝阳、沐浴风雨，我们的每一位老师，工作勤勤恳恳，任劳任怨，精益求精，强力争先；我们的每一位同学自强不息，分秒必争，艰苦奋斗，笃学深思。

是“追求卓越”的王杰精神将我们全体师生紧紧地团结在一起，同舟共济，勇创辉煌。

100天，是激情燃烧的100天，是顽强拼搏的100天，更是梦想成真的100天，是奇迹迭出的100天。

我们高三老师将和同学们一道，共同度过我们人生最辉煌的岁月。

我们将恪尽职守，刻苦钻研，随时关注高考信息。

让我们携起手来，求真务实，脚踏实地，不折不扣地执行学校的部署，坚决完成社会赋予我们的任务，实现我们的预定目标，用我们共同的勤奋迎接命运的撞击，让“鲁中”的名字在神州大地上再次响起！作为你们的老师，我有幸陪大家一同走过你们生命中最亮丽的时节。

一百天的时间里，也许会对你们有更苛刻的要求，更艰苦的训练，更严厉的批评。

正能量有关的演讲稿三分钟(通用10篇)正能量有关的演讲稿三分钟篇1我来到东营市职业学院有很多的不适应，但是我唯一能做到的是——改变自己。

以你我的力量不能改变世界，但我们可以改变自己，改变隔膜，改变小气，我们要努力努力，永不放弃。

每天起床，我们要对自己大喊三声“加油”，只要我们努力没有什么不可以，相信自己，你可以改变自己，战胜自己，因为一个人最强的敌人就是自己，战胜了自己那你就战胜了一切。

新一代的朋友，我们要好好的加油，让我们大声的对坏习惯说：no。

不抛弃不放弃，可以成为你我的格言。

为了适应这个世界，我们不得不改变自己，在这条路上，我们要用执着把命运的锁打破，释放自己。

改变自己，我们要感谢那些冷漠我们的人，因为他们让我不低头更精彩的活。

改变自己，也不能走向极端，俗话说得好退一步海阔天空，我们不能周围有一些坏习惯而盲目的改变自己这时的我们应该试着退一步。

要把自己改变的更出色我们还要感谢那些最懂自己的人，因为他们一路默默的陪着你，因为他们让自己的生命拥有好故事可以说。

每天睡觉前，回顾自己的一天，如果有退步，面向镜子，对镜子里的自己说：“明天我要战胜你。

”如果有进步，也要对镜子里的自己说：“我明天会做得更好。

”一天一天的你会发现在不知不觉中，你成功的改变了自己。

记住你可以改变自己、改变隔膜、改变小气，只要你努力，永不放弃才可以改变自己的一切，把自己改变成最完美的自己。

正能量有关的演讲稿三分钟篇2正能量这听起来很完美，但问题是怎么样才能让正能量在企业里发挥作用，使员工全力以赴投入到工作中来呢?“我们已经步入信息时代50年了，但我们的管理还和工业时代一样。

”在最近召开的一次经济发展会议上，一位嘉宾发出了这样的感慨，让我倍感震撼。

根据我在职业生涯中的数千次商务洽谈的经验，我知道，这完全是实话。

在信息时代，我们的经济更大程度上是由服务所推动的。

这种由服务所推动的经济，重要的因素是人，因为人具有认识和解决问题的能力以及创新的能力。