篮球课教学计划精选
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篮球单元教学计划范文(精选3篇)篮球单元教学计划1教学目标1.让学生懂得行进间篮球运球的技术方法,培养对篮球运动的爱好,激发学生的学习参与兴趣。
2.掌握运球的基本要领,能利用球感练习提高控制球的能力,完成行高低运球的互相转换、体前换手运球、绕杆运球及会做简单的运球组合动作,发展灵敏性、协调性等素质。
3.培养学生合作意识和社会适应能力,提高自信,形成积极主动的学习与生活态度。
主要教法与措施:一、1、篮球运动知识的了解及球性认识。
2、球感的培养及练习:手拨球、各种绕环、手抛球等。
1.每人一球,散开练习,教师观察辅导,做好球感练习。
2.小组练习,教师语言激励、小组展示。
学会如何控制好篮球,,激发学生练习热情。
二、1、球感练习、球感操。
2、原地运球:高、低运球及互相转换、换手运球。
1、球感练习比赛。
2、哨音、小红旗指挥学生练习。
知道手控制球的方法。
3.听讲解示范,模仿素、思考。
懂得手按拍球的部位及方向。
三、1、球感练习、高低运球、换手运球、左推右拉。
2、行进间直线运球。
3、讲解、示范。
清楚按拍球的部位及方向。
4、信号指挥,鼓励学生大胆尝试,不怕篮球失控,培养学生自信。
5、小组展示,同学评价,老师点评。
能够较好的控制球的落点。
四、1、篮球高低运球及高低运球互相转换。
2、篮球8字曲线运球。
3、讲解、示范,学生模仿、思考。
让学生知道在曲线运球中体前变向换手运球的方法和时机。
4、小红旗、哨音立体信号指挥学生练习。
学会在曲线运球中控制好篮球和身体的重心。
5、音乐节奏指导学生练习。
6、小组练习,比较法。
7、竞赛法。
五、1、行进间体前变向换手运球2、绕杆运球3、讲解、示范,学生模仿、思考。
注意拍按球的部位、方向正确。
4、节奏法(分动作步骤)指挥学生练习。
及时跨步、侧身护球和加控制好球。
5、动作要领口诀法指导学生练习。
6、小组练习,比较法。
7、比赛法。
篮球单元教学计划2一、教学理念:篮球运动是在快速、激烈、对抗的情况下进行的一项综合性体育活动,篮球单元教学计划。
初中篮球单元教学计划样本项目篮球课时8教学目标1、了解篮球运动的锻炼价值,培养学生参加篮球运动的兴趣与爱好。
2、参在篮球的游戏比赛中运用所学的篮球的基本技术和简单战术。
3、通过篮球活动,发展学生的灵活、机敏、反应快捷,以及速度、力量、耐力等身体素质,促进身体的全面发展。
4、在从事篮球游戏和比赛中,培养学生的自尊、自信,与同伴合作及友好精神,提高社会适应能力。
课次教学内容教学方法重点、难点1熟悉球性练习1.双手抛接球练习 2.单手抛接球练习3.抛球击掌练习4.水平指拨球练习1、重点:手随球上下按拍2、难点:人球一体,眼看前方2篮球基本步法练习1.基本站立姿势____起动 3.侧身跑 4.后退跑5.跟我做 6.辨认手指7.数抓"尾巴"游戏8.素质练习:⑴俯卧撑(男)立卧撑(女),⑵篮球掷远1、重点:各种移动方式的动作要点。
2、难点:全身协调配合3原地和行进间左右手运球1.运球与叫数游戏 2.运球与问好游戏3.直线慢速跑动中左右手运球4.运球接力赛1、重点:手接触球的部位与球的落地点。
2、难点:人球一体,眼看前方。
4双手胸前传接球1.原地双手胸前传接球徒手模仿练习2.迎面传球3.四角形传球练习4.跑动中运球-传球接力5.素质练习:传接实心球1、重点:蹬地、伸臂、翻腕、拨指;伸臂迎球、接球后引缓冲。
2、难点:传球力量的大小与时机5双手胸前投篮1.复习双手胸前传接球 2.模仿练习3.近距离定点投篮 4.接球、运球与投篮5.投篮比赛6.素质练习内容:⑴立定跳远⑵立定三级跳⑶____米加速跑⑷立位体前屈1、重点:蹬地、伸臂、翻腕、拨指2、难点:投篮力量的大小与角度6三步上篮1.学习三步上篮技术 2.模仿练习3.原地三步上篮 4.行进中三步上篮1、重点:动作连贯性、协调性2、难点:投篮力量的大小与角度7篮球游戏和配合1、“三人一抢”游戏2、掩护配合、传切配合、突分配和等1、重点:动作协调2、难点:要有积极地配合意识8篮球游戏和比赛一、复习1、双手胸前传接球2、双手胸前投篮二、组合练习、游戏比赛1、运球-传接球-投篮练习2、运球-投篮练习3、传接球投篮练习4、传接球投靶游戏5、角篮球比赛三、柔韧性练习1、立位体前屈2、下桥3、辟腿1、重点:蹬地、伸臂、翻腕、拨指2、难点:传球力量的大小与时机;.投篮力量的大小与角度初中篮球单元教学计划样本(二)一、教学理念:篮球运动是在快速、激烈、对抗的情况下进行的一项综合性体育活动。
打篮球活动教案6篇(实用版)编制人:______审核人:______审批人:______编制单位:______编制时间:__年__月__日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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篮球教学计划及教案一、教学目标通过篮球教学,使学生能够掌握篮球的基本技能和战术,提高身体素质,培养团队合作精神和竞争意识。
具体目标如下:1、知识与技能目标学生能够了解篮球运动的基本知识,包括规则、场地、器材等。
掌握篮球的基本技术,如运球、传球、投篮、防守等。
学会基本的篮球战术,如进攻战术和防守战术。
2、过程与方法目标通过课堂讲解、示范、练习和比赛等教学方法,提高学生的篮球技能水平。
培养学生的观察能力、分析能力和解决问题的能力。
3、情感态度与价值观目标培养学生对篮球运动的兴趣和爱好,养成积极参与体育锻炼的习惯。
增强学生的团队合作意识和竞争意识,提高学生的社会适应能力。
二、教学内容1、篮球基本知识篮球运动的起源、发展和特点。
篮球比赛的规则、场地和器材。
2、篮球基本技术运球:原地运球、行进间运球、变向运球等。
传球:双手胸前传球、单手肩上传球、击地传球等。
投篮:原地投篮、行进间投篮、跳投等。
防守:个人防守技术、团队防守战术。
3、篮球基本战术进攻战术:传切配合、掩护配合、突分配合等。
防守战术:人盯人防守、区域联防、混合防守等。
4、身体素质训练力量训练:上肢力量、下肢力量、核心力量。
速度训练:反应速度、移动速度、动作速度。
耐力训练:有氧耐力、无氧耐力。
灵敏训练:变向跑、躲闪跑、转身跑等。
三、教学方法1、讲解示范法教师通过讲解和示范,向学生传授篮球知识和技能,让学生直观地了解动作要领和方法。
2、分解练习法将复杂的技术动作分解成若干个简单的动作,让学生逐步练习,掌握每个动作的要领。
3、游戏竞赛法通过游戏和竞赛的方式,激发学生的学习兴趣和积极性,提高学生的篮球技能水平和团队合作能力。
4、纠正错误法教师及时发现学生在练习中出现的错误动作,并给予纠正和指导,帮助学生改进技术动作。
四、教学安排1、第一阶段(第 1-2 周)篮球基本知识讲解,包括篮球运动的起源、发展、规则、场地和器材等。
篮球基本技术的初步学习,如原地运球、双手胸前传球、原地投篮等。
篮球课教学计划(精选10篇)篮球课教学计划(精选10篇)时间一晃而过,我们的教学工作又将抒写新的篇章,让我们对今后的教学工作做个计划吧。
我敢肯定,大部分人都对这个教学计划很是头疼的,以下是小编整理的篮球课教学计划(精选10篇),希望对大家有所帮助。
篮球课教学计划篇1一、指导思想本课以《体育与健康课程标准》为依据,牢固树立“健康第一”的指导思想,“学生为主体”的教学理念。
遵循高中生身心发展规律,重视学生的情感体验,激发学生对体育运动的兴趣,注重学生的运动技能提高,增强学生身心健康为目的。
在提高学生主动参与的基础上,充分发挥教师的主导作用,采用先练后教,让学生在练习中去发现掌握了跨步接球、迈步传球技术,才能较好的完成行进间传接球技术。
学生能积极主动尝试教师安排的练习方法,使全体学生都有所提高,从而达成本课教学目标。
二、教学内容篮球行进间双手胸前传接球。
篮球专项素质练习。
三、教学目标1、认知目标:通过本次课学习使学生明确行进间传接球技术在篮球运动中的作用与地位。
2、技能目标:通过教学,使85%左右学生初步完成行进间双手传接球的技术。
40%左右的同学能够熟练掌握跨步接球,迈步传球这项技术。
通过专项素质练习发展学生上下肢协调配合能力。
3、情感目标:培养学生积极主动的学习态度、及同伴之间团结协作配合能力。
四、教材分析篮球运动是一项集体对抗运动项目,而传接球技术则是进攻队员在场上相互联系和组织进攻的纽带,是比赛中运用最多的基本技术。
传、接球技术的好、坏直接影响进攻战术配合质量,也反映一个队的进攻战术水平,因此必须重视传、接球技术的学习。
高二学生对行进间传接球技术掌握肯定有问题。
因此本次课在教学中重点解决侧身跑中跨步接球迈步传球上下肢协调配合能力和传接球到位等技术。
让学生在不带球跑情况下连贯的完成传接球技术。
五、学情分析本次课的授课对象为高二年级学生,学生的篮球基本技术差异较大,但学生组织纪律性和集体荣誉感强,生长发育趋于稳定,心理上日趋成熟,有比较强的思维能力、创造能力,求知欲望非常强。
小学篮球教学计划(实用11篇)小学篮球教学计划第1篇一、指导思想根据新课程标准以“健康第一”为指导思想,增强了学生体质和技能传授是学校体育的主要目的。
在课堂教学中要以“学生为主体,教师为主导”,激化学生的学习兴趣,使学生积极主动地参与到体育锻炼中去,为养成终身体育锻炼打下良好的基础。
同时,通过课堂学习它将学生的身体健康、心理健康和社会适应能力提高到一个新的角度,重视学生的身心健康,增加学生的社会责任感和社会适应能力,使同学之间建立和谐的人际关系,形成强烈的合作精神和竞争意识。
二、教材分析通过学习篮球乐于参与体育活动,并能在活动中展示自我。
通过体验学习,让学生能掌握基本的篮球技术动作。
培养学生良好的合作能力,促进相互间的交流与合作,激发学生主动参与体育的兴趣。
三、教学任务1、掌握篮球的基本技术和相关理论,培养学生终身体育的观念。
2、学习篮球攻防技术,了解篮球战术配合。
3、掌握一项终身体育的技能,并在实践中发展学生的全面素质。
四、教学目标1、运动参与目标:乐于参与体育活动,并能在活动中展示自我。
2、运动技能目标:通过体验学习,让学生能掌握基本的篮球动作。
3、心理健康目标:培养学生良好的合作能力,促进相互间的交流与合作,激发学生主动参与体育的兴趣。
五、教学重难点:教学重点:对于学生零基础的篮球技能,初步让学生掌握简单基本的篮球动作。
教学难点:学生篮球兴趣的培养。
六、教学内容刚要和学时分配教学总结篮球是集竞技、健身、娱乐和益智为一体的集体性运动项目,深受小学生喜爱,也是小学最热门的教学内容之一。
新课改形势下,怎样促进竞技篮球普及化来满足小学生的体育学习需求,怎样促进篮球项目教材化以适应不同水平段学生的学练水平,怎样积极有效地利用篮球这一集体性竞技游戏为广大儿童健身锻炼和身心健康服务,这些都是篮球教学需要探讨的问题。
目前,小学篮球教学正面临着以下问题。
其一,现代竞技篮球运动的技战术及规则都发展到了极高的水平,对参与者的身体、心理、技战术素养以及场地器材等方面提出了越来越高的要求。
篮球18次课单元计划篮球18次课单元计划示例如下:一、教学目标:1. 学会篮球的基本技术和战术,提高篮球运动水平。
2. 增强身体素质,提高身体协调性和灵活性。
3. 培养团队合作意识和竞争意识,增强自信心和心理素质。
二、教学内容:1. 篮球基础知识:篮球的起源、规则、技术、战术等。
2. 篮球基本技术:投篮、运球、传球、防守等。
3. 篮球战术:基本战术、高级战术、战略战术等。
4. 篮球比赛实战:模拟比赛场景,让学生亲身体验比赛气氛。
三、教学计划:第1课:篮球基础知识时间:1小时内容:介绍篮球的起源、规则、技术、战术等基础知识。
目标:让学生了解篮球的基本知识和基本技术,建立正确的篮球观念。
第2课:篮球基本技术时间:1.5小时内容:投篮、运球、传球、防守等基本技术的练习。
目标:让学生掌握篮球的基本技术和战术,提高篮球运动水平。
第3课:篮球战术时间:1小时内容:基本战术、高级战术、战略战术等的练习。
目标:让学生了解篮球的战术,学会运用战术赢得比赛。
第4课:篮球比赛实战时间:1.5小时内容:模拟比赛场景,让学生亲身体验比赛气氛。
目标:让学生学会在比赛中运用战术,增强团队合作意识和竞争意识。
第5课:身体素质训练时间:1小时内容:身体素质训练,包括力量训练、灵活性训练、协调性训练等。
目标:增强身体素质,提高身体协调性和灵活性。
第6课:团队合作训练时间:1小时内容:团队合作训练,包括沟通技巧、协作技巧等。
目标:培养团队合作意识和竞争意识,增强自信心和心理素质。
第7课:心理素质训练时间:1小时内容:心理素质训练,包括压力训练、情绪管理等。
目标:增强自信心和心理素质,提高应对压力和挑战的能力。
第8课:篮球比赛实战时间:1.5小时内容:模拟比赛场景,让学生亲身体验比赛气氛。
目标:让学生从实战中不断提高自己的篮球水平,提高比赛经验。
第9课:复习与总结时间:1小时内容:复习和总结前面所学的内容,让学生巩固所学知识。
目标:让学生掌握更多的篮球知识和技能,加深对篮球的理解。
高中篮球模块教学计划高中篮球模块教学计划(精选7篇)篮球运动是1891年由美国人詹姆斯奈史密斯发明的。
当时,他在马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会国际训练学校任教。
由于当地盛产桃子,这里的儿童又非常喜欢做用球投入桃子筐的游戏。
这使他从中得到启发,并博采足球、曲棍球等其它球类项目的特点,创编了篮球游戏。
以下是高中篮球模块教学计划,欢迎阅读。
高中篮球模块教学计划 1一、指导思想本课内容以“健康第一”为指导思想,以学生发展为中心。
根据新的《课程标准》精神,在教学中,要充分体现学生的主体性,发挥教师的主导作用。
挖掘教材的内涵,培养学生“主动参与、乐于探究”的良好学习习惯和团结向上、勇于拼搏集体主义精神,在学习中逐步形成敢于迎接挑战的积极态度和坚强的意志品质。
为其终身体育打下基础。
二、教材分析交叉步持球突破技术接行进间单手低手投篮是水平五中的教学内容之一、是篮球运动中运用较为广泛的一项技术,主要应用于进攻、突破上篮,它的特点是出手速度快、不易被封盖,命中率高、稳定性强。
在实际的教学比赛中有很多学生对持球突破技术缺乏正确的应用,因此为了培养学生对篮球的兴趣,提高学生在篮球比赛进攻能力,把交叉步持球突破与行进间单手低手投篮技术结合起来,应用到比赛中,大大增强了学生的篮球技术的实用性。
在素质练习中采用X跑训练来提高学生团结协作积极主动参与,把练习推向高潮!三、学情分析本课教学对象为高中学生。
高中学生身心发展已趋向成熟,具备独立思考、判断、概括和模仿能力,在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。
同时,学生还普遍存在的一个通病——喜欢上体育课但不喜欢跟着老师上,喜欢自己玩。
鉴于此,在课中,一方面针对性要非常强,针对学生普遍存在的问题,针对普遍重视不够的细节,做到有的放矢,只有这样才能引起学生的兴趣,得到学生的认可,提高课堂教学的有效性;另一方面也要加强组织纪律性的教育,一个班的学生在水平层次上差异不小。
在教学当中我们要把动体和动脑很好的结合起来,给学生提供创造性和自主性学习的平台,促使学生努力达到教学目标。
篮球教学设计教学目标(精选5篇)篮球教学设计教学目标(精选篇1)第一课一、师生互相问好二、宣布本次课的内容和任务三、准备活动(一)热身跑(二)活动各关节(三)原地熟悉球性、控制球练习教学任务:初步掌握熟悉球性、控制球性的练习方法。
1、胸前指拨球2、单、双手抛接球3、腰、膝绕环4、胯下抛接球5、胯下绕8字6、前踢腿腿下交接球四、学习移动技术(一)教学任务:基本掌握移动技术的动作方法(二)概念:移动是篮球运动中队员为了改变位置、方向、速度和争取高度、空间所采用的各种脚步动作的总称。
(三)动作方法与要点1、基本站立姿势:动作方法:两脚前后或左右开立,距离约与肩同宽。
身体重心落在两脚之间,略收腹含胸,屈肘,两手放于体侧前方。
防守时站立姿势稍有不同,两脚开立略比肩宽。
屈肘降低重心,含胸,两臂张开。
动作要点:屈膝、降低重心,抬头,目光注视全场。
2、起动动作方法:按基本姿势站立,向前起动时上体迅速前倾向前移动重心,一只脚用力蹬地,另一只脚迅速向前跨出。
向侧起动时,向起动方向一侧移动重心,上体迅速转向起动方向,异侧脚用力蹬地,同时脚尖转向起动方向,并向起动方向跨出。
动作要点:移重心,猛蹬地,快跨步,快频率。
3、变速跑动作方法:跑动中加速时,上体微前倾,用前脚掌短促有力蹬地,步频加快,同时用力摆臂。
减速时,步幅适当增大,上体直起,用前脚掌用力抵地减缓向前的冲力,从而降低跑速。
动作要点:加速时,上体前倾,步频加快,蹬跨有利。
减速时,上体稍直起,步幅加大控制速度。
五、变向跑动作方法:从右向左变向时,最后一步用右脚前脚掌内侧用力蹬地,同时脚尖稍内扣,迅速屈膝,腰部随之左转,上体向左前倾,移重心,左脚向前方跨出,然后加速前进。
动作要点:变向时,前脚掌内侧用力蹬地,另一脚步迅速朝变向方向迈出第一步。
5、侧身跑动作方法:在跑动时,头部和上体转向侧面或有球的一侧,脚尖朝着跑动方向。
跑动时,既要保持奔跑速度,又要保持身体平衡,双手自然放在腰侧,密切注意观察场上情况。
篮球教学计划(精选10篇)篮球教学计划篇1一、教学理念:篮球运动是在快速、激烈、对抗的情况下进行的一项综合性体育活动。
其具有竞争性强、趣味性浓等特点,深受广大中学生的喜爱。
它能全面锻炼身体,主要是发展学生的跑、跳、投等基本活动能力,提高灵敏、速度、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,培养学生勇敢顽强、机智、果断、团结合作等优良品质。
篮球技术水平的巩固提高依赖于学生对篮球运动的兴趣爱好和基本功的情况的好差,而在基本功的练习当中,因其具有较强的趣味性、实用性,由此也吸引了学生对篮球运动的兴趣。
近年来,随着体育教学改革的不断深入,篮球教学也应从形式、教学、内容安排上进行改革。
从片面追求投篮命中率、力量训练,忽视基本功教学的误区中走出来,重视基本功的教学,使学生通过基本功的篮球技术练习,为提高篮球技术水平打下坚实的基础,使学生终身受益。
基本功的教学在篮球教学中及开展的各种类别的篮球比赛中已日益显出它的重要性。
大家看姚明为何能在短短几个时间就能立足于NBA,并令世界上那些篮球专家们为之震惊和感叹!让我们这些球迷们为他的成功而骄傲、欢呼!他的成功不仅仅来之于他2.26米的身高,很重要的一方面就是他那扎实的篮球基本功技术,这也得于他有好的启蒙教练的培养。
所以基本功的教学将贯穿于我们青少年篮球教学及篮球比赛中。
二、教材分析:教材内容为篮球(运球、传球和投篮以及基本战术),是《体育与保健》(水平四)的内容。
球类是学生喜爱的运动项目,它具有良好的综合健身作用,能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。
中学篮球教材由基本技术、简单战术和教学比赛三部分组成,基本技术在整个教学内容中比重较大。
初中阶段重点是学习和初步了解各种基本动作。
因此,将章节重点确定为基本技术动作的掌握,难点基本战术的配合。
篮球单元教学计划项目篮球课时 8教学目标1、了解篮球运动的锻炼价值,培养学生参加篮球运动的兴趣与爱好。
2、参在篮球的游戏比赛中运用所学的篮球的基本技术和简单战术。
幼儿园篮球教案精选6篇作为一位优秀的人民教师,常常需要准备教案,借助教案可以让教学工作更科学化。
教案应该怎么写才好呢?下面是小编辛苦为大家带来的幼儿园篮球教案精选6篇,希望能够帮助到大家。
篮球大班教案篇一一、设计思路:我班幼儿在中班时已学会了拍球,本学期又学会了运球和两人传球及投篮等基本动作,并初步尝试了让幼儿分组进行篮球对抗赛,在比赛中发现幼儿两人以上配合传球上有欠缺,因此,我在设计这一活动中把这一点作为重点和难点来指导,并通过四散练习,灌篮比赛等促进幼儿肌体的发展,培养幼儿团结合作的能力。
二、活动目标:1.让幼儿通过篮球基本动作(运球、传球等)及篮球比赛促进幼儿肌体的发展。
2.培养幼儿团结协作的能力。
三、重点与难点:学习两人以上配合传球。
四、材料与环境创设:1.幼儿人手一只篮球。
2.红、绿、黄、蓝四队标记。
3.音乐若干段。
4.记分牌。
五、活动流程:(一)调动身心1.跑步热身:鼓励幼儿不怕寒冷,听鼓声变速跑。
2.热身操:听音乐精神饱满地做。
3.保育:略脱衣服。
(二)基本部分1.四散练习,复习动作。
(幼儿练习,老师观察指导)2.探索练习,重点指导。
(1)请个别(3~4个)幼儿示范两人以上配合传球。
(2)幼儿自由结伴练习两人以上配合传球。
(老师个别指导,鼓励幼儿合作传球)3.拍球,运球比赛,加大运动量。
(集体比赛,增加幼儿的运动量)4.灌篮比赛,综合练习。
(1)玩法:分两队进行比赛,每对各5~6人,老师当裁判,比赛开始,老师站在场地中央,将篮球往上抛,接到球的“运动员”用运球及传球的方法至对方篮球架前进行投篮,投进得分,以得分多的队为胜。
(2)规则:持球者应运球或传球,不能持球跑。
(3)幼儿分组进行比赛。
鼓励幼儿多用两人以上配合传球的方法,并提醒幼儿遵守比赛规则。
5.保育:(1)根据天气情况及运动量大小减脱衣服。
(2)擦汗。
(三)结束部分(放松身体)1.进行颁奖仪式(胜者得金牌),放松身体。
2.听音乐走回教室擦汗,休息。
2024篮球教学工作计划白马过膝,转眼间,我们的假期结束了。
新的学期,新的开始。
我们又开始了新的大学生活,在我们的大学生活里,有我们篮球社团供大家一起锻炼身体,一起娱乐,是很幸运的事。
在去年的半个学期里,我们相互认识,相互鼓励,一起打球,我们觉得是个很幸福的事。
为了丰富学生校园业余生活,满足学生的多元文化需求,在促进学生全面发展的同时,充分挖掘学生的潜能,使学生初步形成某些特长,提高学生在体育方面的修养,推动校园文化建设。
为了今年训练的更有效,同学们能够得到锻炼和娱乐,在课余时间放松自己的身心,培养自己的兴趣爱好。
为此我们作出以下几点计划:1.每周三下午进行的社团活动由篮球队队长组织并进行技术指导,活动时间由社员社团负责人协商确定。
如果遇到天气不允许在室外活动,队长安排队员再室内进行篮球的技术交流与基本规则的讲解。
2.本学期分成四个阶段进行训练,第一个阶段:前五周进行体能训练,在早晨早起进行跑步、折返跑、高抬腿训练等等一系列的训练项目。
3.第二个阶段:第五周到第十周进行篮球基础的训练,根据每个人的基本情况,进行训练。
基础好的可以练习更高技术的篮球技巧,针对篮球基础比较薄弱的队员,进行基础的训练。
利用五个周的时间进行训练。
4.第三个阶段:第十周至第十五周进行,篮球实际训练。
大一队员和大二队员开始打友谊赛,运用前十个周学习的技巧和技能,发挥场上的篮球感觉,充分发挥队员的个人能力。
这是五个周的球场的实训。
5.第四个阶段:第十五个周到二十个周,在本系的跨界训练的基础上,已经稍有能力和技巧。
与其他系进行篮球友谊比赛,增加篮球的友谊程度和娱乐性。
6.以上是分四个阶段的训练,在此期间不定期举行社团内部的篮球比赛,目的在于选拔社团内优秀的篮球队员,提高大家学习篮球的积极性。
7.为提高本校篮球水平,争创好成绩,决定分年级选拔篮球精英,为举办篮球社队内队抗赛做准备。
8.观看篮球赛事:不定期的给社员观看篮球赛事录象。
第1篇一、课程背景随着我国体育事业的蓬勃发展,篮球运动在我国得到了广泛的普及。
篮球运动不仅可以增强学生的体质,提高学生的运动技能,还可以培养学生的团队协作精神和拼搏精神。
为了更好地推动篮球运动的普及与发展,提高学生的篮球技能水平,本课程设计旨在通过篮球课程的教学实践,帮助学生掌握篮球基本技能,提高篮球运动水平。
二、课程目标1. 让学生掌握篮球基本技术、战术和规则,提高篮球运动水平。
2. 培养学生团结协作、拼搏进取的精神,增强学生的集体荣誉感。
3. 提高学生的身体素质,促进学生身心健康发展。
4. 培养学生对篮球运动的兴趣,激发学生的运动热情。
三、课程内容1. 篮球基本技术:投篮、运球、传球、防守等。
2. 篮球基本战术:进攻战术、防守战术、快攻战术等。
3. 篮球规则与裁判法。
4. 篮球教学与训练方法。
四、教学过程设计1. 准备阶段(1)了解学生的篮球基础情况,对学生进行分组。
(2)制定详细的教学计划,明确教学目标、教学内容、教学方法和教学评价。
(3)准备教学器材,如篮球、篮球架、秒表等。
2. 实施阶段(1)篮球基本技术教学1)投篮:讲解投篮动作要领,示范投篮动作,让学生进行反复练习。
2)运球:讲解运球动作要领,示范运球动作,让学生进行反复练习。
3)传球:讲解传球动作要领,示范传球动作,让学生进行反复练习。
4)防守:讲解防守动作要领,示范防守动作,让学生进行反复练习。
(2)篮球基本战术教学1)进攻战术:讲解进攻战术的基本原则,示范进攻战术,让学生进行实战演练。
2)防守战术:讲解防守战术的基本原则,示范防守战术,让学生进行实战演练。
3)快攻战术:讲解快攻战术的基本原则,示范快攻战术,让学生进行实战演练。
(3)篮球规则与裁判法教学1)讲解篮球规则,让学生了解篮球比赛的基本规则。
2)讲解裁判法,让学生了解裁判员的职责和裁判方法。
3)进行规则与裁判法测试,巩固学生的知识。
3. 总结阶段(1)对学生在课程中的表现进行评价,总结教学成果。
篮球课程教学计划(精选6篇)日子在弹指一挥间就毫无声息的流逝,我们将带着新的期许奔赴下一个挑战,立即行动起来写一份教学计划吧。
以期更好地开展接下来的教学工作,以下是小编为大家收集的篮球课程教学计划(精选6篇),仅供参考,大家一起来看看吧。
篮球课程教学计划1一、指导思想对小队员们进行全面身体训练,学习篮球基本功和一些基本技术。
通过游戏形式,熟悉球性,培养打篮球的兴趣,增强体质,为下一阶段的训练打下初步基础。
二、基本情况分析全班22位学员分别来自五、六年级中的7个班。
其中六(1)班6人,六(2)班3人,六(3)班6人,六(4)班1人,六(6)班2人,五(2)班1人,五(3)班3人。
其中多数学员有一定的基本功,但战术配合意识较差。
三、任务和要求任务:进行全面身体训练,学习篮球基本功和一些基本技术,通过游戏形式,熟悉球性,培养打篮球的兴趣,增强体质,注重篮球意识的培养,为下一阶段的训练打下初步基础。
身体训练:进行全面身体训练,在此基础上,重视专项身体素质训练。
优先发展柔韧、速度及灵敏等素质,着重学习跑的各种技术动作,适当做一些克服自身体重的力量练习,发展小肌肉群的爆发力。
技术训练1、基本功:加强手、脚、腰胯的基本功训练,熟悉球性,提高脚步动作的灵活性。
2、脚步动作:学习基本站立姿势、跑、跳、起动、急停、转身和后退跑、侧身跑、变速变向跑等动作,加强移动技术的综合练习,着重提高腰胯的灵活性和控制身体重心的能力。
3、传球:学习原地双手胸前传球,双手头上传球,单手肩上传球,单、双手反弹传球,双手低手传球等动作;学习移动中传球的手脚配合动作;学习观察、判断传球的时机和球的落点。
4、接球:学习原地和移动中双手接平球、接高球、接低球、接反弹球和跳起接球等动作;学习移动中接球的手脚配合动作;学习左、右手接球;学习接球与其他动作的结合技术。
5、投篮:学习单手篮下投篮、单手低手投篮、单双手近中距离投篮、行进间的高、低、反手上篮技术;学习正确的持球、全面协调用力和球最后通过指尖投出的方法。
篮球特长班教学计划精选12篇篮球特长班教学计划 1一、目的和任务树立我队快、灵,准的风格,培养顽强,团结战斗作风。
以身体训练为重点,从技术入手狠抓五个环节(即体力素质,投篮命中率,篮板球,积极防守,传接球)。
坚持身体训练,坚持大运动量训练,争取获得好的成绩。
二、训练原则1、训练工作中突出练思想,练作风。
并强调篮球基本功练习。
2、战术训练要从难、从严,从是实战出发,特别强调整体配合。
3、战术训练过程中,要进一步组织阵容,配合全队力量,要十名队员都能上场打球,充分发挥全队的特长,克服弱点,全队战术逐渐形成完整的战术体系。
4、每天的自练时间为半小时投篮练习。
5、“练”,“战”结合,每周训练5天,以练为主(练防守),打教学比赛两次。
6、全队战术训练的过程中,要重视个人战术训练,要区别对待,作到扬长避短。
三、训练内容1、身体训练。
(1)力量:四肢力量与腰部力量为主。
(2)速度耐力:专项素质结合快速传接球,球场各种跑与防守训练。
2、投篮。
(1)3——5米间的中远投。
(2)个别队员要掌握6米以外远投。
(3)中锋要掌握转身投篮和勾手投篮。
(4)个别队员要有单挑的能力。
达到一定命中率后,增加投篮强度与对抗性投篮训练。
3、篮板球。
(1)强化篮板球意识,增加抢篮板球的人数。
(2)提高弹跳力,学会卡位提高抢篮板球的成功率。
(3)鼓励有弹跳力的队员冲抢前场蓝板球。
(4)注意拿稳球后快速传出第一传。
4、积极防守。
(1)提高个人防守能力,不断提高抢、断、封、补等攻击性的防守技术。
(2)降低防守重心,掌握各种防守步伐,提高移动速度和扩大防守控制面。
(3)半场紧逼盯人防守与全场紧逼盯人防守的方法和破除方法。
(4)做好战术变化,巩固和提高区域联防。
5、快攻和防快攻。
(1)争取一切时机反动快攻并要得分。
(对方得分发底线球和发边线球破对方紧逼)。
(2)长传快攻与短传快攻相结合。
(3)学会以多打少和以少防多的方法。
(4)快攻的'落位与阵地进攻落位,各个位置的合理移动和移动的时机。
篮球教学计划篮球教学计划精选2篇(一)篮球教学方案1. 热身运动:开场课程前,进展一些热身运动,如慢跑、拉伸等,以准备身体。
2. 根本技巧教学:从根本的运球和传球开场,教授学生正确的姿势和动作,包括双手运球、单手运球、胸传和垂直传球等。
3. 射篮技巧教学:教学生正确的投篮动作,包括站位、握球、弹跳和出手等。
逐渐增加难度,如在运球后投篮、转身投篮和跳投等。
4. 防守技巧教学:教授学生正确的防守姿势和动作,包括站位、挪动脚步、手部动作和封盖等。
同时讲解防守的根本原那么和策略。
5. 篮球战术教学:介绍不同种类的篮球战术,如快攻、半场进攻、防守策略等。
通过讲解和理论,帮助学生理解和运用这些战术。
6. 小组练习和比赛:将学生分为小组进展练习和比赛,以进步他们的篮球技巧和团队合作才能。
可以设置不同的游戏规那么和目的,激发学生的兴趣。
7. 总结和反应:每节课完毕时,让学生进展总结和反应,以查看他们的进步和理解程度。
同时,鼓励他们提出问题和建议,以进一步改良教学方法。
考前须知:- 适应不同学生的才能程度,给予个别指导和建议。
- 保证课程的平安性,提醒学生注意防护装备和比赛规那么。
- 不仅注重技术和战术训练,还要培养学生的团队精神、领导才能和体育道德观念。
篮球教学计划精选2篇(二)篮球教学说课稿大家好!今天我将为大家带来一堂篮球教学课,我将以“根本运球技术的教学”为主题进展讲解。
首先,我将通过引入一个小故事来激发学生们对篮球运动的兴趣。
我会告诉他们一个关于篮球巨星的故事,通过描绘其精彩的运球技巧,激发学生们的好奇心,使他们对篮球运球产生浓重的兴趣。
接下来,我会通过生动的示范来展示正确的运球姿势和技巧。
我会利用投影仪展示图像,让学生们明晰地看到运球的要领,例如手指弯曲、手掌保持下压等。
同时,我会通过动作的慢动作和分解讲解的方式,帮助学生们理解并模拟正确的运球动作。
在学生们理解了运球的根本姿势和技巧后,我会设计一些针对性的练习,帮助学生们稳固运球技术。
篮球教学计划
篮球教学计划
1. 热身运动:开始课程前,进行一些热身运动,如慢跑、拉伸等,以准备身体。
2. 基本技巧教学:从基本的运球和传球开始,教授学生正确的姿势和动作,包括双手运球、单手运球、胸传和垂直传球等。
3. 射篮技巧教学:教学生正确的投篮动作,包括站位、握球、弹跳和出手等。
逐渐增加难度,如在运球后投篮、转身投篮和跳投等。
4. 防守技巧教学:教授学生正确的防守姿势和动作,包括站位、移动脚步、手部动作和封盖等。
同时讲解防守的基本原则和策略。
5. 篮球战术教学:介绍不同种类的篮球战术,如快攻、半场进攻、防守策略等。
通过讲解和实践,帮助学生理解和运用这些战术。
6. 小组练习和比赛:将学生分为小组进行练习和比赛,以提高他们的篮球技巧和团队合作能力。
可以设置不同的游戏规则和目标,激发学生的兴趣。
7. 总结和反馈:每节课结束时,让学生进行总结和反馈,以查看他们的进步和理解程度。
同时,鼓励他们提出问题和建议,以进一步改进教学方法。
注意事项:
- 适应不同学生的能力水平,给予个别指导和建议。
- 保证课程的安全性,提醒学生注意防护装备和比赛规则。
- 不仅注重技术和战术训练,还要培养学生的团队精神、领导能力和体育道德观念。
篮球课教学计划精选
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一、教学理念:篮球运动是在快速、激烈、对抗的情况下进行的一项综合性体育活动。
其具有竞争性强、趣味性浓等特点,深受广大中学生的喜爱。
它能全面锻炼身体,主要是发展学生的跑、跳、投等基本活动能力,提高灵敏、速度、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,培养学生勇敢顽强、机智、果断、团结合作等优良品质。
篮球技术水平的巩固提高依赖于学生对篮球运动的兴趣爱好和基本功的情况的好差,而在基本功的练习当中,因其具有较强的趣味性、实用性,由此也吸引了学生对篮球运动的兴趣。
近年来,随着体育教学改革的不断深入,篮球教学也应从形式、教学、内容安排上进行改革。
从片面追求投篮命中率、力量训练,忽视基本功教学的误区中走出来,重视基本功的教学,使学生通过基本功的篮球技术练习,为提高篮球技术水平打下坚实的基础,使学生终身受益。
二、教材分析:教材内容为篮球,是体育与保健的内容。
球类是学生喜爱的运动项目,它具有良好的综合健身作用,能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。
篮球教材由基本技术、简单战术和教学比赛三部分组成,基本技术在整个教学内容中比重较大。
重点是学习和初步了解各种基本动作。
因此,将章节重点确定为基本技术动作的掌握,难点基本战术的配合。
三、教学目标:
1 、运动技能目标:
1) 了解练习的方法,明确篮球运球、传球、投篮的技术原理及作用。
认识篮球运动的目的是全面发展身体素质、增进健康。
2 、身体健康目标:
1) 通过本章节的学习,发展学生的灵敏、速度素质,提高协调性及快速反应能力。
2) 能用自己的语言解释一般的篮球比赛规则及遵守规则。
3 、心理健康目标:
1) 培养学生积极进取、顽强拼搏、强烈的竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质,强化学生的情感,提高想象、交往能力,发展学生个性和心理素质。
2) 在竞争中能充分发挥自己的能力,与同学协调配合。
4 、运动参与目标:通过篮球教学,让学生明白体育活动是促进身体发展和健康的重要手段,从而引导他们积极参与体育活动,形成良好的生活方式。
为以后的学习生活打下基础。
5 、社会适应目标:在学习中培养学生自我评价和参与竞争能力,正确处理人与人之间关系,正确对待成与败。
为学生终身参加体育锻练奠定基础。
四、教学方法:
1 、本章节主要以“愉快教学法、情境激励教学法”作为指导思想,以发
挥学生的认识能力为核心,以培养学生的基本活动能力为目的,充分发挥教师的引领作用,突出学生的主体地位,自始至终在师生的共同参与活动中愉快、轻松、活泼地进行教学,力求体现“重参与、育兴趣、练技能”的教学特色,以达到优化后的教学效果。
2 、坚持循序渐进和教与学同步互动的教学方法,通过视频演示现场传播,即体现教学的整体性和激发学生的学习激情,充分发挥学生的创造力,从而培养学生的思维能力,在学中教,在教中学,学习过程是自己实践完成学习任务的。
五、学法说明:
高中学生的年龄为17、18 岁,该年龄段的学生正处在生长加速期,朝气蓬勃、富于想象力,有很强的求知欲,而学生作为个体,又具有其独立性,要具有较强的耐受挫折的能力,所以在教学中给学生一个充分展示自己想象力、创造力等能力的舞台,发挥学生的主动性,通过教学比赛,表现现代人追求成功,尝试挑战、靠努力和奋斗赢得胜利,超越自我的心理倾向。
也可使学生心里积聚的压力得到宣泄,心情愉悦,以乐观积极的态度去面对困难和挫折。
六、课时安排:
六课时
一、课程名称:篮球
二、授课对象:4,5,6 年级学生
三、课程目标:
5 —
6 年级学生在一定的竞争环境中学习,掌握双手胸前传接球,单、双手投篮,多点三步上篮以及教学比赛,攻防战术学习等。
四、五年级:跑步传接球上篮、攻防练习、三步上篮。
六年级:多
点上篮与投篮、区域攻防练习。
五、课程理念小篮球是一项集体竞技、健身、娱乐和益智为一体的集体性运动项目,集体运动的对抗性比赛结果的不确定性、活动游戏性和观赏的娱乐性以及各种传媒的效应,都是吸引小学生参与篮球活动的重要因素,使得篮球成为小学生最喜欢的运动项目之一,也使得小篮球成为小学生最热门的教学内容。
“小篮球校本课程”的实施开展,首先从思想上高度重视,加大对学生的宣传力度,小篮球是我市“校本课程” 中的一个重点项目; 篮球也是我市传统项目,为此我们为了继承我市的优良传统,将篮球项目推广普及到全市中小学生,其次体育课程越来越被国家所重视(体育学科纳入中考),深受家长和学生喜欢。
因此小篮球为校本教材,贯彻落实体育与健康课程标准的精神,满足广大学生的需要,为学生健康锻炼和身心健康服务。
六、课程实施:
(一)实施形式:
1 、课时安排:每周1课时,可以得用课外时间为课时。
2 、组织形式:采用班级活动、小组活动、合班活动或跨班级活
动。
3 、活动地点:校内。
4 、活动准备:提高思想认识,大力宣传开发小篮球课本课程的重大意义。
制定校本课程开发的方案、计划及有关措施。
5 、成果展示:在校内开展各种比赛及展示活动,采用请进来、走出
去的的方法开展篮球友谊赛。
(二)实施办法:
1 、坚持以发展学生兴趣入手、坚持从提高学生技术技能为本。
2 、坚持每节课安排球性练习,各种运球练习。
3 、教师对技术教学、动作要规范。
4 、激发学生学习兴趣,发展学生身体素质及提高学生篮球技术教学相结合。
5 、明确考查内容,让学生明确学习目的,促进学习。
6 、实行1人一球或2人一球,提高练习密度,提高教学效果。
7 、坚持每周一次全校性篮球练习活动。
8 、实行每年一次阳光体育展示活动,为创造校园篮球文化增添色彩。
七、课程评价:
期末测试及评价标准:
1 、高年级考核项目:原地持球突破上篮、一分钟罚球线罚球。
2 、评价标准:考核成绩和技术成绩及平时成绩。