科研论文:乒乓球校本课程的实践研究
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中学乒乓球课开展情况的调查研究(五篇材料)第一篇:中学乒乓球课开展情况的调查研究宿豫区大兴高级中学张杰中学乒乓球课开展情况的调查研究——宿豫区四所高中情况分析实验高中体育组张杰摘要:影响乒乓球运动项目在学校开展的因素很多,而且各方面的因素对其的影响不可忽视。
本文以乒乓球运动项目在宿豫区四所高中开展情况的调查为切入点,以分析出现这些情况为主线,揭示了影响乒乓球课在宿豫区四所高中开展情况的因素,为宿豫区能够更好地解决这些因素和在该区所有中学推广和普及这项运动起积极的作用。
关键词:体育课乒乓球开展情况前言新中国成立以后,在党和人民亲切的关怀下,我国乒乓球运动项目发展得很快,并一直处于世界先进行列。
1971年我国以“小球转动大球”的策略,揭开“乒乓外交”的序幕,为我国外交事业做出巨大的贡献。
几十年来,我国的乒乓球队,在国际比赛中,取得了一个又一个辉煌的战绩,为我国人民争了气,为中华民族争了光。
正因为这一个个的胜利,乒乓球被我国人民誉为“国球”。
使得我国乒乓球运动项目在世界乒坛如此长盛不衰的原因之一,就是此项运动在我国广泛的开展,尤其是在基层广泛的开展,有着深厚的群众基础。
像在学校,少年体校,俱乐部,社区等等。
它们为我国乒乓球的事业,培养出大量高水平的后备人才,做出了积极的贡献。
乒乓球运动项目的特点是球小,速度快,变化多,趣味性强,设备比较简单,不受年龄,性别和身体条件的限制,具有广泛的适应性和较高的锻炼价值,深受广大群众的喜爱。
经常参加这项运动可以发展中学生的灵敏性和协调性,能改善他们心血管系统机能,促进新陈代谢,增强体质,并能培养他们的勇敢顽强,机智果断等品质。
符合当前学校体育教育的需要,在中学中比较容易开展和普及。
对宿豫区四所高中体育课乒乓球开展情况的调查研究,其目的也是能更好地在这四所中学开展和推广这项运动,以便使这项运动在宿豫区所有中学中得到普及。
研究对象和方法2.1 研究对象大兴高中来龙高中宿豫高中文昌高中四所中学体育课开展乒乓球活动情况。
小学校园乒乓球开展的实践研究一、引言二、小学校园乒乓球活动的开展情况1. 政策支持在2010年之后,我国提出了大力发展校园体育运动的政策目标。
各级政府纷纷出台了支持校园体育运动的政策文件,并提供资金和场地支持。
这为小学校园乒乓球活动的开展提供了有力的政策支持。
2. 学校重视3. 教师队伍建设随着学校对体育教师队伍的重视,越来越多的专业乒乓球教练进入了小学校园。
他们为学校乒乓球运动的教学提供了专业的指导和技术支持,推动了乒乓球运动在小学校园的开展。
4. 校园设施配备许多小学校园在体育馆或操场上配备了专门的乒乓球桌,并进行了相关的设施改造,提升了校园乒乓球运动的设施条件。
5. 学生参与热情在开展小学校园乒乓球运动的过程中,学生的参与积极性很高。
他们喜欢这项运动,愿意花费时间在学习和练习上。
小学校园乒乓球活动得到了政策支持、学校重视、教师队伍建设、校园设施配备和学生参与热情等多方面的支持,为乒乓球运动在小学校园的开展提供了有利的条件。
1. 课内教学在小学校园乒乓球活动的课内教学中,老师通过系统的讲解和多样的练习,使学生掌握了乒乓球的基本技术要领。
通过不断地反复练习,学生的球技得到了很大的提高。
2. 课外训练很多学校利用下午放学后的时间,组织学生进行乒乓球的课外训练。
专业的教练通过分组轮训、对抗比赛等形式,让学生在实战中提高自己的球技和竞技能力。
3. 校园比赛学校定期举行校园乒乓球比赛。
比赛包括个人赛和团体赛,通过比赛检验了学生们的球技水平,激发了学生的比赛欲望和竞争动力。
4. 交流互动学校之间还开展了乒乓球的交流比赛和友谊赛。
这种交流与互动不仅提高了学生的球技水平,也增进了学生之间的友谊和团结合作精神。
通过以上的实践研究,可以得出如下结论:1. 小学校园乒乓球活动的开展,通过课内教学、课外训练和校园比赛等环节的有机结合,有效地提高了学生的球技水平和竞技能力。
2. 学生对于小学校园乒乓球活动的参与热情高涨,学生在乒乓球运动中展现了很好的团队合作精神和竞技精神。
第1篇一、引言乒乓球,作为我国国球,深受广大人民群众的喜爱。
乒乓球运动具有简单易学、健身效果显著、竞技性强的特点。
为了提高乒乓球运动水平,培养乒乓球运动人才,本文将对乒乓球实践教学进行探讨,以期为乒乓球教学提供有益的参考。
二、乒乓球实践教学的目的与意义1. 提高乒乓球运动水平:通过实践教学,使学员掌握乒乓球的基本技术、战术和比赛规则,提高乒乓球运动水平。
2. 培养乒乓球运动人才:通过实践教学,发现和培养乒乓球运动人才,为我国乒乓球事业的发展提供人才保障。
3. 丰富学员业余生活:乒乓球运动具有广泛的群众基础,通过实践教学,让学员在紧张的学习之余,放松身心,丰富业余生活。
4. 增强团队协作精神:乒乓球运动是一项团队运动,通过实践教学,培养学员的团队协作精神,提高团队凝聚力。
三、乒乓球实践教学的内容与方法1. 基本技术教学(1)握拍方法:讲解并示范正确的握拍方法,让学员掌握握拍技巧。
(2)站位与步伐:讲解并示范正确的站位与步伐,使学员在比赛中能够迅速移动,适应比赛节奏。
(3)发球技术:讲解并示范各种发球技巧,如平发球、侧旋发球、下旋发球等。
(4)接发球技术:讲解并示范接发球技巧,使学员在比赛中能够应对各种发球。
(5)攻球技术:讲解并示范正手攻球、反手攻球、侧身攻球等技巧。
(6)挡球技术:讲解并示范挡球技巧,使学员在比赛中能够有效防守。
2. 战术教学(1)进攻战术:讲解并示范各种进攻战术,如快速扣杀、底线强攻、网前抢攻等。
(2)防守战术:讲解并示范各种防守战术,如底线防守、网前防守、挑球防守等。
(3)心理战术:讲解并示范如何运用心理战术,如调整心态、干扰对手等。
3. 比赛规则与裁判法(1)比赛规则:讲解乒乓球比赛的基本规则,如得分、发球、换边等。
(2)裁判法:讲解乒乓球裁判的基本职责,如判罚、计分、发球权等。
4. 实践教学的方法(1)示范法:教练员通过示范,让学员直观地了解技术动作要领。
(2)分解法:将技术动作分解成若干个步骤,逐一讲解和练习。
第1篇一、前言乒乓球,作为我国的国球,具有广泛的群众基础和独特的魅力。
近年来,随着国家对体育事业的重视,乒乓球运动得到了迅速发展。
为了更好地推广乒乓球运动,提高广大人民群众的体育素养,我们组织了一次乒乓球教学社会实践。
以下是本次社会实践的详细报告。
二、社会实践背景1. 乒乓球运动在我国具有悠久的历史和丰富的文化内涵,是我国体育事业的重要组成部分。
2. 随着生活水平的提高,人们对体育运动的关注度逐渐提高,乒乓球运动逐渐成为人们喜爱的运动项目。
3. 为了更好地推广乒乓球运动,提高人民群众的体育素养,我们组织了一次乒乓球教学社会实践。
三、社会实践目标1. 通过教学实践,提高乒乓球运动在群众中的普及率。
2. 培养一批热爱乒乓球运动、具备一定水平的乒乓球爱好者。
3. 提高自身的教学能力和实践经验。
四、社会实践内容1. 教学对象:本次教学对象为各年龄段乒乓球爱好者,包括儿童、青少年、中年人和老年人。
2. 教学内容:主要包括乒乓球基本技术、战术、规则及心理素质等方面的教学。
3. 教学方法:采用分组教学、示范讲解、互动练习、比赛等形式,使学员在实践中掌握乒乓球运动的基本技能。
4. 教学时间:为期一个月,每周六、日进行集中教学。
五、社会实践过程1. 准备阶段:确定教学对象、教学内容、教学方法、教学时间等,并做好场地、器材、教学资料等准备工作。
2. 实施阶段:(1)开班仪式:介绍乒乓球运动的基本知识、教学目标、教学计划等。
(2)基本技术教学:讲解乒乓球的基本技术,如握拍、站位、发球、接发球、推挡、拉球等。
(3)战术教学:讲解乒乓球比赛中的战术运用,如站位、击球线路、节奏变化等。
(4)规则讲解:讲解乒乓球比赛规则,使学员了解比赛的基本规则。
(5)心理素质培养:讲解比赛中的心理调节方法,提高学员的心理素质。
(6)互动练习:组织学员进行分组练习,互相观摩、交流,提高技术水平。
(7)比赛:组织学员进行模拟比赛,检验教学成果。
小学校园乒乓球开展的实践研究2. 培养学生的团队合作能力乒乓球是一项双打项目,需要运动员之间密切的配合和默契,因此可以培养学生的团队合作能力和意识。
在乒乓球比赛中,学生需要相互配合、相互帮助,学会与队友合作,这对于他们未来的人际交往和团队合作能力的培养具有重要意义。
3. 培养学生的竞技意识乒乓球是一项竞技性较强的运动项目,在比赛中需要运动员充分发挥个人的技术和战术能力,争取胜利。
通过参与乒乓球比赛,可以培养学生的竞争意识和团队精神,增强他们的自信心和意志品质。
二、小学校园乒乓球开展的方式1. 专业教练指导小学校园乒乓球项目的开展需要有专业的教练指导。
学校可以邀请专业的乒乓球教练来学校进行指导,教授学生正确的乒乓球技术和训练方法,提高学生的乒乓球水平和竞技能力。
2. 课余培训班学校可以设置乒乓球课余培训班,供对乒乓球感兴趣的学生报名参加。
通过课余培训班的开展,可以有效地提高学生的乒乓球技术水平,培养乒乓球运动员,为学校乒乓球队的组建和比赛做好准备。
3. 参加比赛学校乒乓球队可以报名参加各类乒乓球比赛,锻炼学生的比赛经验和心理素质。
通过参加比赛,学生可以更好地展现自己的实力,增强对乒乓球项目的兴趣和热情,激发他们对体育运动的爱好。
三、小学校园乒乓球开展的实践效果1. 提高学生的体育素质通过乒乓球项目的开展,学生的身体素质得到了有效的提高。
他们的肌肉力量、耐力和敏捷度明显增强,身体健康水平得到了提升。
四、小学校园乒乓球开展的建议1.加强教练队伍建设,提高专业教练的水平和培训能力,为学校的乒乓球项目提供更好的指导和教练。
2.优化乒乓球教学内容,根据学生的实际情况和特点,合理设计乒乓球教学内容,激发学生的学习兴趣和热情。
3.加大设备投入,提供更加完善和先进的乒乓球设备,为学生的训练和比赛提供更好的条件和保障。
4.加强与其他学校的交流与合作,举办乒乓球交流赛和比赛,增强学生之间的交流与互动。
结语小学校园乒乓球项目的开展,对于学生的身心健康和全面发展具有重要意义。
小学校园乒乓球开展的实践研究一、引言乒乓球是中国传统的体育项目之一,它既是一项广泛的全民健身运动项目,也是一项竞技水平较高的体育运动。
在小学阶段,开展乒乓球运动对于学生的身心健康和综合素质的培养都具有积极意义。
本文通过对小学校园乒乓球开展的实践研究,探讨了在小学校园中如何有效开展乒乓球运动,以促进学生的全面发展。
二、小学校园乒乓球运动的重要性1. 促进学生成长:乒乓球是一项全身性运动,可以锻炼学生的身体协调能力、运动神经、眼手协调等。
通过乒乓球运动,可以促进学生的身体发育和生长,增强学生的体质。
2. 培养学生团队精神:乒乓球是一项对抗性运动项目,可以培养学生的团队合作精神和团结协作能力,让学生在比赛中懂得互相帮助、共同进步。
3. 丰富学生课余生活:通过乒乓球运动,可以让学生在紧张的学习之余有一个放松身心的方式,丰富学生的课余生活,增强学生的学习动力。
4. 提高学生的竞技水平:通过乒乓球训练,可以为有竞技愿望的学生提供展示自己的机会,提高学生的竞技水平,培养出更多的优秀运动员。
三、小学校园乒乓球运动开展的实践探索1. 教师角色定位:教师是学生乒乓球运动的引领者和指导者,教师需要具备一定的乒乓球技术水平和比赛经验,以便能够有效地指导学生进行训练和比赛。
2. 学校资源投入:学校需要为乒乓球运动提供必要的场地设施和器材资源,包括乒乓球台、球拍、球等,同时可邀请专业的乒乓球教练来学校指导学生进行训练,提高学生的技术水平。
3. 组织比赛和活动:学校可以组织乒乓球比赛或者活动,让学生能够将训练成果进行展示,增强学生的自信心和比赛经验。
4. 培养学生兴趣:学校可以通过举办乒乓球兴趣班、组织观摩比赛等形式,让学生了解乒乓球项目,增强学生的参与意愿。
5. 健康教育宣传:学校可通过开展乒乓球项目的健康教育宣传活动,向学生宣传乒乓球运动对身体健康的好处,鼓励更多学生参与其中。
四、小学校园乒乓球运动开展的困难与对策1. 资源不足:学校乒乓球运动器材和场地资源匮乏,难以满足学生的需求。
第1篇一、引言乒乓球作为我国的国球,深受广大人民群众的喜爱。
乒乓球运动不仅可以锻炼身体,提高身体素质,还可以培养团队协作精神。
随着乒乓球运动的普及,越来越多的人加入到这项运动中来。
为了提高乒乓球教学比赛的教学效果,本文将从以下几个方面进行实践探讨。
二、教学目标1. 让学生掌握乒乓球的基本技术动作,提高技术水平。
2. 培养学生团队协作精神,增强团队凝聚力。
3. 增强学生的自信心,激发学生对乒乓球运动的热爱。
三、教学内容1. 乒乓球基本技术动作:正手攻球、反手攻球、推挡球、发球等。
2. 乒乓球战术:单打、双打战术及配合。
3. 乒乓球比赛规则及裁判方法。
四、教学过程1. 热身活动在进行乒乓球教学比赛之前,首先要进行热身活动,帮助学生放松身体,预防运动损伤。
热身活动包括慢跑、拉伸、关节活动等。
2. 技术教学(1)正手攻球:讲解正手攻球的动作要领,示范动作,让学生跟练。
(2)反手攻球:讲解反手攻球的动作要领,示范动作,让学生跟练。
(3)推挡球:讲解推挡球的动作要领,示范动作,让学生跟练。
(4)发球:讲解发球的动作要领,示范动作,让学生跟练。
3. 战术教学(1)单打战术:讲解单打战术的运用,如快速拉球、拉吊结合等。
(2)双打战术:讲解双打战术的运用,如分工合作、快速反击等。
4. 比赛实践(1)分组:将学生分成若干小组,进行单打或双打比赛。
(2)比赛规则:讲解比赛规则,如比赛时间、得分方式等。
(3)比赛过程:组织学生进行比赛,观察学生的表现,给予指导。
5. 总结与反思比赛结束后,组织学生进行总结与反思,让学生分析自己在比赛中的优点和不足,并提出改进措施。
五、教学评价1. 技术评价:根据学生在比赛中的表现,评价其技术动作的规范性、准确性。
2. 战术评价:根据学生在比赛中的战术运用,评价其战术的合理性和有效性。
3. 团队合作评价:根据学生在比赛中的团队协作情况,评价其团队精神。
4. 学生自我评价:让学生对自己的比赛表现进行评价,找出不足,制定改进计划。
第1篇一、活动背景乒乓球作为我国的国球,具有广泛的群众基础和竞技水平。
为了提高学生的身体素质,培养学生的团队协作精神和竞技意识,我校决定开展乒乓球教学活动。
本次教学活动旨在让学生在轻松愉快的氛围中学习乒乓球技能,体验运动乐趣,同时提高学生的竞技水平。
二、活动目标1. 让学生掌握乒乓球的基本技巧,如握拍、发球、接发球、进攻和防守等。
2. 培养学生的团队协作精神和竞技意识,提高学生的心理素质。
3. 增强学生的身体素质,提高学生的耐力、速度、力量和灵活性。
4. 培养学生热爱体育、热爱生活、积极向上的生活态度。
三、活动内容1. 乒乓球基本知识讲解:介绍乒乓球的历史、规则、器材等基本知识。
2. 乒乓球基本技巧教学:a. 握拍:讲解正确的握拍方法,让学生熟悉握拍姿势。
b. 发球:教授各种发球技巧,如正手发球、反手发球、侧身发球等。
c. 接发球:教授接发球的技巧,如站位、步法、接球手法等。
d. 进攻:教授各种进攻技巧,如拉球、扣杀、摆短等。
e. 防守:教授各种防守技巧,如挡球、削球、救球等。
3. 实战演练:组织学生进行分组对抗,让学生在实际比赛中运用所学技巧。
4. 乒乓球比赛:组织学生进行乒乓球比赛,检验学生的学习成果。
四、活动实施1. 时间安排:每周一、三、五下午第三节课进行乒乓球教学活动。
2. 地点安排:乒乓球馆。
3. 教学方法:a. 讲解法:教师讲解乒乓球基本知识和技巧。
b. 示范法:教师进行示范,让学生模仿。
c. 演练法:学生进行分组练习,教师巡回指导。
d. 比赛法:组织学生进行比赛,检验学习成果。
4. 教学评价:a. 学生对乒乓球基本知识和技巧的掌握程度。
b. 学生在比赛中的表现,如技术运用、心理素质等。
c. 学生对乒乓球运动的兴趣和热情。
五、活动成果1. 学生掌握了乒乓球的基本技巧,如握拍、发球、接发球、进攻和防守等。
2. 学生在比赛中表现出良好的团队协作精神和竞技意识。
3. 学生的身体素质得到了提高,耐力、速度、力量和灵活性等方面均有提升。
第1篇摘要:随着我国乒乓球运动的普及,乒乓球校本课程在各大中小学得到广泛应用。
本文以某中学乒乓球校本课程为例,探讨乒乓球校本课程的教学实践,分析其教学特点、教学方法、教学评价等方面,为乒乓球校本课程的教学提供参考。
一、引言乒乓球运动具有广泛的群众基础,是一项深受青少年喜爱的体育项目。
为了提高学生的身体素质,培养学生的团队合作精神,我国各大中小学纷纷开设乒乓球校本课程。
本文以某中学乒乓球校本课程为例,探讨其教学实践,以期为乒乓球校本课程的教学提供借鉴。
二、教学特点1. 注重学生个体差异在乒乓球校本课程教学中,教师应关注学生的个体差异,根据学生的年龄、体质、技术水平等因素,制定不同的教学目标和教学内容。
对于技术水平较高的学生,可以适当提高难度,激发他们的学习兴趣;对于技术水平较低的学生,则要注重基础技能的培养,逐步提高他们的技术水平。
2. 强调实践与理论相结合乒乓球校本课程教学应注重实践与理论的相结合。
教师不仅要传授乒乓球的基本技术,还要讲解乒乓球的发展史、规则等理论知识,让学生在掌握技术的同时,了解乒乓球运动的内涵。
3. 培养学生的团队合作精神乒乓球校本课程教学过程中,教师应注重培养学生的团队合作精神。
通过组织学生进行团体比赛、练习等活动,让学生在合作中提高技术水平,培养团队协作能力。
4. 注重学生的全面发展乒乓球校本课程教学不仅要关注学生的身体素质,还要注重学生的心理素质、道德素质等方面的培养。
教师应在教学中引导学生树立正确的价值观,培养他们的自信心、毅力和责任感。
三、教学方法1. 情境教学法情境教学法是指教师在教学中创设一种符合学生心理、生理特点的情境,激发学生的学习兴趣,提高教学效果。
在乒乓球校本课程教学中,教师可以设置比赛场景、游戏场景等,让学生在轻松愉快的氛围中学习乒乓球。
2. 任务驱动法任务驱动法是指教师根据学生的学习需求,设计一系列具有挑战性的任务,引导学生通过完成任务来提高技术水平。
小学校园乒乓球开展的实践研究1.提高身体素质乒乓球是一项全身运动,可以锻炼身体各部分的肌肉,提高身体协调性、反应速度和心肺功能。
在这个高度竞争的社会里,一个人的身体素质成为衡量一个人的重要标准之一,所以通过乒乓球练习,可以为学生的身体素质提高打下坚实的基础。
2.培养意念素质乒乓球是一项高度技术含量的运动,需要运动员严格掌控发力时机,调整击球球路和加快反应速度等。
因此,学校开展乒乓球课程能够促进学生的意念素质的提高,也就是说,通过乒乓球的训练,学生能够培养自信心、毅力和团队合作精神等品质。
3.增强人际交往乒乓球是一项两人或四人对抗的运动项目,其特点在于有对抗但不需要太大的空间。
因此,在乒乓球课程的过程中,学生们可以更好地与他人沟通交流,相互帮助配合,而这些都是在生活和工作中必不可少的能力。
1.培养兴趣乒乓球是一项高难度运动,初学者通常会遇到许多困难和障碍,如果学生在乒乓球训练中没有足够的耐心和兴趣,就很容易放弃。
因此,在乒乓球课程开始之前,教师需要先向学生介绍乒乓球项目的基本规则和基本技巧,吸引学生的兴趣,让他们能够愉快地参与到乒乓球活动中来。
2.注重实践针对小学校园乒乓球的特点,乒乓球课程的教学应注重实践。
教师应该在讲解基本技巧和基本规则的同时,利用各种方式进行实际操作,如带领学生互相配对实践击球,或组织小型比赛活动等。
3.重视注意细节在小学校园乒乓球推广的过程中,教师还应该注重注意细节。
因为乒乓球的技术和规则非常复杂,如果学生没有正确的基本技能和基本规则的指导,很容易出现错误的打球姿势,导致比赛失败。
因此,对于每个小学生来说,掌握正确的打球技巧和规则非常重要。
1.教师水平不足乒乓球是一项高技术含量的运动,在开展乒乓球课程之前,必须有专业的乒乓球教练提供指导。
但是,在小学的乒乓球课程中,很难找到专业技能的教练,因此很多时候教师必须自行探索和实践,这往往容易出现教学方法和内容不够科学的问题。
2.学生兴趣不足在乒乓球课程的开展中,学生的兴趣也是一个重要的问题。
《乒乓球》校本课程开发的实践研究——沈阳第20中学乒乓球校本课程教学方法【摘要】:国家课程体系的改革,使校本课程在全国各校开花结果。
在开发校本课程过程中,本文以乒乓球校本课程为例,简要介绍乒乓球校本课程开发实施的背景和依据和实施成效,对如何在主要教学方法作了详细说明,并对实施中遇到的问题和困难进行反思。
【关键词】:校本课程乒乓球教学方法“1+1双效课程构建模式一.前言:新课程标准提出:“学校在执行国家课程和地方课程的同时,应视当地社会、经济发展的具体情况,结合本校的传统和优势、学生的兴趣和需要,开发或选用适合本校的课程”。
校本课程的开发和实施有利于全面落实党的教育方针方略,使每个学校办出各自的教育特色;更能促使学生的全面发展、自主发展和个性发展,有利于学生价值观的形成、社会适应能力的改善和意志品质的完善。
我校十分重视开发适合本校的课程,一方面,多次组织教师赴其它学校观摩学习;另一方面,结合本校传统体育项目发放调查问卷,结合市“1+1”双效课程构建模式,研究制定开发实施方案。
二.我校《乒乓球》校本课程开发的背景和依据课程管理体制的改革是在课程改革的必然趋势。
针对国家课程管理过于集中的状况 , 教育部提出实行国家、地方、学校三级课程管理 ,满足不同地区、不同学校学生的发展需要 , 增强课程对地方、学校及学生的适应性。
至此校本课程及其开发便应运而生 ,在此基础上 , 体育校本课程及其开发也成为各校发展项目。
沈阳第20中学是一所传统老校,各项运动都开展的有声有色,一直誉享区、市,而乒乓球是一项极易普及和开展的优秀运动项目。
我校开展乒乓球运动十年的历史,打球氛围和教学基础非常好,师生参与积极性极高。
历年来,我校组织的乒乓球队在区、市里都取得过优异的成绩。
在新课程改革的契机下,我校将乒乓球列入校本课程开发项目之一。
(一)、教材分析:教学内容:乒乓球教材处理:学生通过乒乓球基本技术的学习,以及从无拍到有拍的练习,让学生体验对球的感觉;通过自主学习、探究学习、合作学习等新型学习方式使学生较好地掌握正手攻球技术动作。
同时培养学生良好的心理素质、创造性思维和终身体育锻炼的习惯。
(二)、学情分析:我校是选项教学,学生身体素质一般,但他们正处于生理和心理日渐成熟时期,具有独立思考、判断和模仿能力。
同时他们具有一定的速度、力量和灵敏素质,具备了学习乒乓球技术的条件。
(三)、教学重、难点:教学重点:判断球的准确性,挥拍到位、用力得当。
教学难点:身体各部位的协调(四)、教学目标运动参与目标:积极参与乒乓球运动的学习和锻炼。
身体健康目标:通过练习提高灵敏、协调、动作速率和上下肢活动能力,改善心肺功能,全面提高身体素质。
运动技能目标:初步掌握基本步法:单步、并步、侧身步、交叉步和基本技术的挡球、推挡球动作,正手攻球动作和发球动作,并能在比赛中运用。
心理健康目标:培养心理素质和顽强的意志品质。
社会适应目标:培养良好的合作精神,遵守乒乓球规则。
(五).本模块的具体安排模块目标(1)积极参与乒乓球运动的学习和锻炼。
(2)初步掌握基本步法:单步、并步、侧身步、交叉步和基本技术的挡球、推挡球动作,正手攻球动作,并能在比赛中运用。
(3)培养良好的合作精神,遵守乒乓球规则.学习重点初步掌握乒乓球基本步法:单步、并步、侧身步、交叉步和基本技术的挡球、推挡球动作,正手攻球动作和发球动作,并能在比赛中运用。
(六).本模块的内容安排:(16学时)乒乓球(一)模块教学计划说明:选择乒乓球的女生多、男生少,且整体基础较差。
所以:1、基本技术练习比重较大,如发平击球、急球、推挡球、攻球。
2、接发球与发球教学紧密结合,学什么样的发球,同时就学什么样的接发球。
3、针对乒乓球教学的特点,加强了专项和一般身体素质练习。
乒乓球选项课教学案(水平五)授课教师:李国军年级:高一学习与实践26 熟悉球性1、变样托球:向前、向后、向左、向右、向上、向下1、每位同学一球一拍1)听教师信号进行练习2)努力控制球,不让球落地3)持拍托球不紧张练习队形:▲1、教师持球和拍1)讲解练习要求和方法,并示范2)注意学生练习时提醒动作要求3)学生练习时,观察与指导大2、垫球:托垫球、正反垫球2、每位同学一球一拍1)托垫球:认真观察教师的示范,并尝试练习2)正反垫球:练习时,自己通过观察教师的动作,注意动作的要点2、培养学生观察能力,提高学习兴趣1)讲解练习要求和方法,并示范2)教师语言提示纠正3)观察学生练习时手腕灵活性、控制球的表现提高推挡球技术1、推挡接力2、推挡接力比赛攻球三关:借力击球、以腰带手、重心转移。
改进正手近台攻球技术特点:站位近,动作小,(七)、单元(或模块)教学方式、方法运用结合教材的特点和学生好动以及模仿能力强的特点采用以下方法进行教学:1.示范法集中讲解,学生模仿2.分解动作教学,一拍一动加深学生对动作的理解3.采用正误对比法,进行集体纠错与个别辅导4.通过互相评价,教师评价,提高学生认识水平(八)、单元(或模块)运动负荷设计(健康运动心率在120-160次/分,密度基于具体情况确定)根据教材特点,学生实际情况以及内容安排,本节课运动密度,运动负荷中等。
练习密度40%±5平均心率:125次/min±5(九)、高中乒乓球模块教学设计1、设计思想乒乓球堪称我国的国球,几十年来我国的乒乓球运动在世界上一直处于领先地位,其长盛不衰的重要原因之一是乒乓球运动在我国具有广泛的群众基础。
它设备简单,室内室外都可进行,运动量可大可小,不同年龄、不同性别、不同条件的人均可参加此项活动,因此在基层深受群众的喜爱。
经常进行乒乓球运动可以提高人的灵敏、协调、动作速率和上下肢活动能力,改善心肺功能,全面提高身体素质。
中学乒乓球的教学任务,是结合教学教育学生勤学苦练,培养互帮互学精神,向学生传授乒乓球运动的基本知识、技术和技能,增强学生体质。
由于条件限制,本地区的很多中小学未进行乒乓球教学,因此学生的水平较差,部分同学没有接触过乒乓球,大多数同学也只会象征性的打几下。
针对以上情况,本设计在内容安排上比较简单,注重乒乓球运动的基本功的学习,本模块属于是乒乓球的入门课程。
当然,在此模块教学的基础上,我们还可以设计乒乓球中级模块教学。
2、教学目标运动参与目标:积极参与乒乓球运动的学习和锻炼。
身体健康目标:通过练习提高灵敏、协调、动作速率和上下肢活动能力,改善心肺功能,全面提高身体素质。
运动技能目标:初步掌握基本步法:单步、并步、侧身步、交叉步和基本技术的挡球、推挡球动作,正手攻球动作和发球动作,并能在比赛中运用。
心理健康目标:培养心理素质和顽强的意志品质。
社会适应目标:培养良好的合作精神,遵守乒乓球规则。
3、重点、难点重点:初步掌握乒乓球基本步法:单步、并步、侧身步、交叉步和基本技术的挡球、推挡球动作,正手攻球动作和发球动作,并能在比赛中运用。
难点:灵活运用所学的基本技术。
4、教学策略与手段在教学过程中强调精讲多练,集中与分散相结合。
集中是通过讲解、动作示范和布置练习方法,强调基本技术的掌握。
分散练习时教师根据学生掌握技术水平的程度,加强巡回指导和个别对待,重点辅导,起到了很好的教学效果。
对原来基础较好的学生有更高的要求,对基础差的学生要求他们能基本上完成好教学内容,使他们能集中时间和精力,真正学到一点技术。
教法上在每教一个新技术都要求从徒手练习开始,强调技术动作的规范性,采用多球练习、陪练等方法,使学生在有限的时间内,得到最多的练习次数。
此外,加强课内外相结合的教学,进一步提高学生的积极性和自觉性。
通过学习——评价——反馈——矫正(小组或个别教学)——及时反馈,可以及时地调节与优化教学过程,有效地促进了教学水平和学习效果的不断提高。
本模块教学中设计了较多的游戏。
使用游戏教学法,使学生在游戏中学习,有助于学生学习兴趣的培养。
基本步法是乒乓球的重要内容,但也是比较枯燥的内容之一。
在设计本模块时,把各种基本步法拆分开,安排在不同的课时,结合推挡和攻球技术进行联系,使学生能够较扎实的掌握基本步法,并在运动中灵活运用。
5、本模块的具体安排模块目标(1)积极参与乒乓球运动的学习和锻炼。
(2)初步掌握基本步法:单步、并步、侧身步、交叉步和基本技术的挡球、推挡球动作,正手攻球动作,并能在比赛中运用。
(3)培养良好的合作精神,遵守乒乓球规则.学习重点初步掌握乒乓球基本步法:单步、并步、侧身步、交叉步和基本技术的挡球、推挡球动作,正手攻球动作和发球动作,并能在比赛中运用。
课次主教材辅助教材学法和教法(策略)技术重、难点教学目标1 乒乓球运动概述,球拍握法准备姿势熟悉球性练习1.教师示范领做,使学生正、背面看清2.学生握拍,相互纠正,教师提示要点。
3.原地向上托球,体会手腕手指用力动作,熟悉球性。
1.学生分2~4排在教师的示范领做下练习准备姿势。
2.原地踏步或跑步听教师的示范口令做准备姿势。
3.将学生分成偶数列,单数列准备姿势,双数列纠正,交换进行。
手腕放松膝关节弯曲,身体略前倾,收腹含胸根据学生特点选择合适的握拍方法,并能掌握握拍技术2 基本技术:挡球、推挡球基本步法:单步 1. 将学生分成若干组,听教师口令或看手势进行步法练习。
2. 结合挥拍进行步法练习.3. 3~4人一组,一人供球,其余人顺序在移动中做对托球练习。
4. 对墙托球步法练习.1. 徒手做挡球、推挡球动作模仿练习。
2. 离墙2米用正手、反手对墙推挡练习。
3. 两人台上对挡、对推练习,不限落点,但动作要正确并能击球过网。
4. 两人台上一推一挡,限定路线。
5. 两人台上对推斜线、中路和直线。
6. 两人台上全力推挡斜线。
7. 两人台上练习,一人一点推两点,另一个两点推挡一点,互换练习。
判断及时,合理利用,脚快蹬,步法灵活移重心掌握各种移动步法,并能灵活运用3基本步法:并步基本技术:挡球、推挡球挡球、推挡球基本步法:并步、单步基本步法:交叉步1. 徒手模仿正、反手攻球动作,体会挥臂、腰部扭转和重心转换等动作要领。
2. 练习者站位近台中偏右(左),在右(左)角端线附近自抛自攻对方右(左)边斜线。
体会前臂内收发力和手腕内(外)旋及击球点。
3. 两人对练,一人自抛自攻,另一人用挡球回击,互换练习。
4. 两人对角,一人正(反)手攻球,一人推挡回击,互换练习。
两人正(反)手对攻斜线。
正确的拍面,身体的协调配合和准确的线路落点挥拍发力和正确恰当的击球点熟练掌握推、拨球技术熟练掌握正手攻球技术4 进攻性技术:正手攻球游戏:拍球接力5 基本步法:侧身步正手攻球了解乒乓球运动及竞赛规则进攻性技术:正手攻球侧身步、交叉步游戏:接力赛游戏:攻球比多1. 徒手模仿各发球动作,体会抛、引、挥等动作。
2. 离墙2米对墙做各种发球练习。